Понос у взрослого (диарея) — что делать, лечение. Жидкий стул как вода у взрослого — причины, лечение Понос льется как вода

Здоровье

Понос водой это сигнал организма о наличии отклонений в работе организма. Важно выявить причину поноса водой у взрослого лечение, которого в большинстве случаев не требует госпитализации.

Причины проявления отклонения

Понос водой у взрослого часто вызван нестабильной работой кишечника из-за не правильного питания. Есть дополнительный ряд причин возникновения данного проявления:

Развитие инфекционных патологий в кишечнике;
Заболевание Крона;
Неправильное соблюдение диеты, отказ от еды;
Реакция кишечника на жирную пищу;
Отравление продуктом питания;
Аллергия;
Перенесение стрессовых ситуаций;
Наличие глистов;
Воспаления;
Отравление ртутью, мышьяком;
Недостаток пищеварительных ферментов;
Перемены в условиях климата;
Дизентерия, кишечный грипп, другие заболевания, вызванные работой бактерий.

Одной причины достаточно, что бы понос приобрел опасный для организма человека характер.

Опасность поноса

За один день поноса человеческий организм потеряет часть жидкости из организма. При нарушении водно-солевого баланса общее состояние ухудшается, организм становится восприимчив, к различным болезням. Основная опасность это обезвоживание организма, которое наступить после нескольких дней поноса без должного лечения. Дегидрация приносит серьезный вред не только детям, для которых потеря 10% жидкости становится причиной летального исхода. Несмотря на то, что такую же часть от общего весового показателя взрослому человеку потерять сложнее за несколько дней сильного поноса итог может быть не менее опасный, чем если столько жидкости потеряет ребенок или человек пожилого возраста.

Из-за недостатка воды сгущается кровь, вероятность образования тромбов растет, в обменных процессах происходят нарушения. Следует учитывать, что диарея это только показатель наличия патологического процесса в организме, поэтому важно выявить причину его развития до появления осложнений.

Симптоматика расстройства

Водянистый кал требует внимания, особенно если его продолжительность составляет более чем 1 день. Требуется следить за своим состоянием. Главный симптом расстройства кишечника дискомфорт или боли в брюшной области.

Признаки развития поноса:

Приступы тошноты и рвотные позывы;
Скачек температуры тела до 39 градусов;
Частая отрыжка, которая имеет неприятный запах тухлого яйца;
Повышенное выделение газов.

От того, какой цвет имеют каловые массы, специалисты будут иметь начальное представление о причинах появления поноса. Жидкий стул, который имеет зеленый оттенок, является показателем развития кишечной инфекции.

Черный цвет испражнения появляется при употреблении в большом количестве черники или свеклы. Нередко такой кал появляется при приеме активированного угля. Опасным явлением стула водой черного цвета, это наличие кровотечения из кишечного тракта.

Белого цвета понос несет информацию о развитии новообразования или камнях в протоках желчи.

Понос водой без цвета, как возможный признак развития холеры.

Самая безопасная из всех видов диарей это понос желтого цвета. Причина его появления ускоренная, недостаточно тщательная работа кишечника. Такой вид не принесет особо вреда организму человека, проходит при правильном лечении сразу.

Для правильного назначения диагноза и определения причины развития патологического процесса следует обратиться к врачу.

Диагностика заболевания

Для назначения эффективной терапии при поносе, который не прошел в течение 3 дней, следует пройти процедуры диагностики. Врач производит первичный осмотр больного, пальпацию, собирает необходимую информацию о симптомах, замеченных за это время. После назначает ряд исследований, которые помогут разобраться с причинами и следствием отклонения.

Среди исследований обязательно потребуется кал, кровь. Кровь на общий, биохимический анализ, что бы выявить наличие воспалительного процесса или других патологий. Каловые массы исследуются, что бы определить наличие кишечной инфекции, бактерий, глистов, которые вызвали диарею. Выявляются скрытые частицы слизи, крови в кале.

Производят исследования состояния кишечника: колоноскопию, ректороманоскопию, ирригоскопию. При необходимости потребуется пройти процедуру ультразвукового исследования всех органов малого таза, брюшной полости.

Такие исследования не наносят вреда организму, позволяют выявить причину появления недуга, облегчают задачу назначения лечебных мероприятий.

Терапевтические мероприятия

Вылечить сильный понос водой удастся при приеме лекарственных средств. Прежде всего, рекомендовано начинать терапию с приема сорбирующего средства. Такими средствами считают: активированный уголь, де-нол, Полифепан или Смекта. Сорбенты требуется принимать отдельно от остальных препаратов, при отравлениях, попаданиях инфекций. Их воздействие заключается в том, что бы уменьшить количество газов, позывов к испражнению, ускорено выводятся токсины и шлаки из оргнизма.

Диклофенак, Индометаций, подобные им препараты позволяют снять воспалительные процессы, уменьшают выделение слизи.

Обязательное использование лекарственных средств, которые уменьшат выделение секрета.

Следует принимать медикаменты, обладающие панкреатином, например Фестал. Такой медикамент является ферментным, его прием снижает нагрузку на кишечник, избавляет от последствий.

Разрешается принять средство против диареи, например лоперамид. Важно помнить, что такой вид препаратов не помогает, если понос имеет инфекционный характер. Бактерии не исчезают из кишечника, продолжают свою работу.

После сдачи анализов, проведения всех исследований, врач может назначить прием антибактериальных препаратов. Антибиотики будут использованы для лечения тех случаев, когда остальные методы терапии не оказывают положительного воздействия. Использование антибиотиков широкого спектра действий без рекомендаций врача запрещается. Их воздействие на организм, при отсутствии необходимости будет негативным.

Как антисептик для лечения поноса можно принять Энтерофурил. Его антибактериальное воздействие будет полезным при наличии кишечных бактерий.

Из-за того, что любой вид поноса сопровождается нарушением кишечной флоры, потребуется использование пробиотиков. Линекс или Энтерол помогают справиться с нарушениями, восстанавливаю баланс.

Использование растворов для поддержания водно-солевого баланса требуется, если понос не прошел после первого дня терапии. Избежать обезвоживания поможет употребление не меньше 2 литров воды в сутки. Вода должна быть чистая, без газов.

Медикаментозный вид лечения следует производить по назначению доктора, особенно если есть подозрение, на наличие осложнений.

Средства народной медицины

Производить лечение поноса разрешается при помощи средств народной медицины. Следует соблюдать осторожность, учитывать особенности организма, возможные реакции на компоненты средства против поноса.

Корки граната

Отвар на основе корок граната является эффективным средством для борьбы с жидким стулом. Его приготовление не займет много времени. Вымытые корки проварить на небольшом огне в течение 10 минут. Пить остуженным каждые два часа. Дозировка не более 2 столовых ложек.

Шелуха лука

Эффективный народный метод отвар на луковой шелухе. Шелуха лука в количестве одной горсти заливается водой. На одну горсть 1 литр воды. На огне средней мощности после закипания варить не более 10 минут. Употреблять по 2 стакана мелкими глотками за сутки.

На 4 ложки измельченных листьев требуется литр крутого кипятка. Настаивать полчаса, пить по пол стакана перед едой.

Водка и соль

На полстакана водки достаточно половины маленькой ложки соли. Размешать, выпить. Эффект будет заметен примерно через час-полтора. По ситуации следует поесть. При отсутствии ожидаемого результата через 4 часа можно повторить прием средства. Злоупотреблять им не стоит. Чаще достаточно одного употребления дл получения результата.

Морковное пюре

Несколько морковей отварить и перетереть в пюре. Принимать по 3 ложки, до 4 раз в сутки. Эффект закрепления стула будет заметен после нескольких приемов.

Не больше чайной ложки измельченного сухого корня имбиря залить стаканом кипятка. Через полчаса следует начать принимать по ложке настоя каждые 30 минут.

Использование методов самолечения в случае не длительного поноса допустимо. Делать отвары и настои в домашних условиях лучше после консультации с доктором. При наличии подозрений на осложнения лучше использовать медикаменты, специально предназначенные для терапии поноса водой.

Диетотерапия

Соблюдение диеты поможет избавиться от проблемы значительно быстрее, без усугубления положения. Диарея требует особого внимания, так как питание оказывает влияние для работы ЖКТ.

Следует отказаться от продуктов, которые оказывают раздражающее воздействие для стенок кишечника:

Жирное, сладкое, соленое, кислое, копченое;
Хлеб, хлебобулочные изделия из сдобного теста;
Спиртосодержащие напитки, кофе, какао, зеленый чай;
Газированные напитки;
Овощи, фрукты, ягоды со слабительным эффектом;
Бобы, капусту;
Грибы;
Консервы;
Сублимированная еда.

Во время терапевтических мероприятий можно употреблять в пищу продукты не обладающие высоким процентом жирности:

Котлеты, рыба, мясо, овощи на паровой основе;
Кисломолочные продукты;
Не сдобная выпечка, сухари;
Макароны;
Бананы;
Рисовые, овсяные, гречневые каши;
Чай, компот, кисель;
Овощные бульоны;
Яйца всмятку, омлет.

Диета входит в лечение поноса. Поэтому на протяжении всей терапии употребление не рекомендованных продуктов питания запрещается.

Профилактические меры

После проведенного лечения следует уделить время профилактическим мерам. Терапия должна сопровождаться соблюдением правил гигиены. Для собственной безопасности, поддержания здоровья следует соблюдать правила гигиены. Мыть руки после соприкосновением с животными, улицей, транспортом, перед каждым приемом пищи. Овощи, фрукты, мясо должны проходить тепловую обработку. Для свежих овощей и фруктов достаточно обдать кипятком.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом были практически у каждого человека, поэтому такое явление, как понос водой у взрослого, мало кого может испугать.

Поэтому жидкий стул должен стать поводом посетить врача, ведь только он сможет точно определить причину, вызвавшую такую реакцию со стороны желудка, назначить квалифицированное лечение.

Диарея у взрослого может привести к обезвоживанию, слабости и другим неприятным последствиям, поэтому важно уметь оказать себе первую медицинскую помощь, чтобы ускорить время выздоровления.

Но нелишним будет знать, что это патологическое состояние при неправильном лечении может привести к осложнениям.

Жидкий стул появляется по разным причинам даже у довольно здоровых людей. Он может быть кровянистым и водянистым. При водянистом поносе организм теряет жидкость и соли. Этот процесс называют обезвоживанием, которое, несмотря на кажущуюся безобидность, может привести к серьезным осложнениям. Обычно первая мысль у людей с таким симптомом о том, что причиной всему является некачественная пища. Но не все так просто.

Причин на самом деле очень много: самому лечить понос, не зная, что к нему привело, опасно.

Итак, водянистый понос у взрослого может возникнуть из-за:

Наиболее частой причиной такого сбоя в работе желудочно-кишечного тракта является дисбактериоз. Летом он встречается чаще, поскольку при высоких температурах бактерии размножаются быстрее и продукты могут испортиться за короткий срок.

Водянистый понос - частое явление у любителей путешествовать. Причина банальна - новые продукты, непривычные для организма, бактерии, с которыми организм не может справиться. Даже существует термин «понос туриста».

Некоторые продукты, например, мясо или молоко, могут содержать стафилококк, устойчивый к высоким температурам. Поэтому даже тепловая обработка мяса и кипячение молока не могут полностью устранить инфекцию, это провоцирует появление таких проблем.

У некоторых особо восприимчивых людей диарея может появиться после нервного напряжения или стресса. В этом случае особого лечения не требуется, достаточно взять себя в руки или помочь себе с помощью седативных средств или успокоительного травяного чая.

Что такое понос

Поносом называют частую дефекацию, при этом стул имеет водянистую консистенцию. Понятие «частый стул» не всегда понимается правильно. Для кого-то сходить в туалет 2 раза в сутки - это часто. С медицинской точки зрения, диарея - это жидкий стул чаще 3 либо 4 раз в сутки. По сути, это результат ускорения пищеварительного процесса, вследствие чего испражнения становятся жидкими и частыми.

Существуют параметры, по которым отличают жидкий стул от нормального.

Кроме частоты испражнений, берут во внимание такие признаки:

консистенция;
цвет;
наличие примесей;
запах;
характер кала.

В нормальном состоянии консистенция кала - в виде кашицы, а при патологии - чаще жидкая. Цвет также является показателем наличия проблемы. Жидкий стул бывает серым, зеленым, черным, темно-красным, коричневым и даже черным.

Так как кишечник работает в ускоренном режиме, в нем встречаются непереваренные остатки пищи и большое количество слизи.

Запах жидкого стула обычно кислый, неприятный, зловонный, иногда он вообще отсутствует. По характеру кал неоднородный, пенистый.

Диарея у взрослого может сопровождаться другими симптомами, наиболее распространенными из которых являются:

температура;
тошнота;
рвота;
отрыжка;
боль в животе.

Рвота позволяет очистить организм от токсинов независимо от их происхождения. Боль - показатель ускоренной работы кишечника. Чаще она носит приступообразный характер. Обычно во время приступа боли происходит дефекация.

Вследствие гниения непереваренной пищи возникает отрыжка. Если у взрослого появляется отрыжка тухлым, это означает, что в организме происходят вторичные нарушения пищеварения. Значит, болезнь прогрессирует и больному требуется помощь медика.

Виды поноса

Диарея у взрослого бывает нескольких видов. Причинами их отличия бывают воспаления кишечника, наличие опухолей, недостаток ферментов, вирусы и инфекции.

Различают диарею:

секреторную;
моторную (кинетическую);
осмотическую;
инвазивную.

Обычному человеку определить, какой у него вид диареи, очень сложно. Поэтому самолечение в этих случаях недопустимо. В каком бы виде ни проявилась патология, больной нуждается в тщательном осмотре и обследовании специалистом.

Что делать, если у вас понос

При лечении поноса используют многокомпонентную терапию, предлагают лекарства в разной комбинации, акцентируя внимание на тех из них, которые влияют на причину патологии.

Основные советы таковы:

Первое, на что нужно обратить внимание, если у вас водянистый понос, - это восполнить водно-солевой баланс, который нарушен. Это помогут сделать специальные растворы с микроэлементами, например, Регидрон или Оралит. Если под рукой нет таких средств, воспользуйтесь простым обычным соляным раствором (растворите 1 ч. л. соли в литре кипяченой воды) и пейте его небольшими глотками.
Если у взрослого сильная диарея, не нужно хвататься за антибиотики. Они не будут эффективными, если причина этого неприятного явления - вирус.
Очень часто при поносе люди начинают употреблять активированный уголь. Этот абсорбент прекрасно справляется с токсинами, которые успешно выводит из организма. Но чтобы работа желудочно-кишечного тракта наладилась, необходимо восстановить микрофлору кишечника, а для этого потребуются другие препараты - Имодиум или Лоперамид. Они хороши особенно тогда, когда понос сопровождается болевыми ощущениями.

Особенности питания при поносе

При диарее у взрослого должен измениться режим питания. Конечно, когда при поносе возникает боль, колики, рвота, то аппетит снижен. В этом случае облегчить состояние могут лишь солевые растворы.

Но если клиническая картина не настолько страшна, то больной может питаться, но с определенными ограничениями.

Ему можно употреблять:

сухари;
черный чай;
запеченные овощи;
травяные чаи (со зверобоем, ромашкой).

Диарея служит показателем сбоя в работе желудка, поэтому перегружать его пищей не следует. Она должна быть в протертом виде.

В списке запретных продуктов:

свежая выпечка;
жирное мясо (свинина, говядина);
жирные молочные продукты;
помидоры, капуста, бобовые культуры;
из фруктов - цитрусовые, абрикос, сливы, банан.

Способы приготовления - преимущественно тушение или варка. Это могут быть супы, тефтели, каши, пюре, паровые котлетки. Для желудка полезны кисели, желе. По мере выздоровления пациент может включить в свой рацион яйцо всмятку, а после полного восстановления стула перейти на обычный режим питания.

Не стоит слепо доверять телерекламе, которая обещает, что диарея пройдёт от одной таблетки. Разрекламированные средства замедлят перистальтику кишечника, но не окажут лечебного эффекта на заболевание, которое спровоцировало жидкий стул.

Понос, как вода у взрослого: причины

Понос с водой и температура у взрослого

Сочетание жидкого стула и высокой температуры – признаки сильнейшего пищевого отравления, воспаления поджелудочной железы или ротавирусной инфекции.

Температуру могут давать и бактериальные инфекции. При их наличии стул приобретает зеленоватый цвет и может содержать кровь.

Желтый понос водой у взрослого

Быстро замедлить перистальтику кишечника помогут препараты «Лоперамид» и «Имодиум» .

Для восстановления баланса жидкости и солей нужно пить растворы с «Регидроном» , «Гастролитом» и «Цитроглюкосоланом» . Если под рукой нет этих препаратов, достаточно развести в половине литра воды треть стакана сахара, одну чайную ложку соли и сок лимона или апельсина. Такой состав пьют маленькими порциями весь день.

Важное в лечение жидкого поноса – применение

Причинами проявления водянистого поноса могут служить различные факторы. Сюда относятся и несовместимость продуктов питания, инфекционное заражение организма, неправильный обмен веществ и иные причины. Водянистый понос характерен бесформенными каловыми выделениями, при этом частота их может быть намного увеличена, по сравнению с обычным. Прежде чем приступить к лечению этого расстройства следует установить его точную причину, определить симптомы, затем перейти к лечению и применять методы профилактики.

Жидкий понос нередко провоцирует обезвоживание организма, причиняет дискомфорт. При этом человек чувствует недомогание, в некоторых случаях тошноту. Именно поэтому срочное вмешательство и терапия должна быть довольно оперативной.

Стоит помнить, что отказ от пищи никак не повлияет на избавление от такого расстройства. Скорее наоборот, такие действия еще больше могут усугубить данную проблему.

Для начала следует разобраться, в чем причины поноса. Однако для начала стоит отметить, что именно некачественная пища или та, которая несовместима между собой, попадает в кишечник и не сразу выводится оттуда. Следствием являются проблемы данного рода. Тогда же количество воды в кале значительно увеличивается, а в некоторых случаях достигает и 90%.

Специалисты говорят о том, что понос водой у взрослого нередко становится следствием игнорирования правильного питания. Также при неправильной обработке продуктов питания увеличивается шанс проявления такого процесса.

Однако, кроме этого самого распространенного фактора, врачи отмечают и некоторые другие. Среди них:

Чрезмерное и частое употребление жирной пищи или такой, в которой содержится много калорий.
Длительное голодание, сопровожденное диетами, которые были неверно подобраны под особенности организма человека.
Длительный период стрессового состояние организма или не менее сильное внезапное эмоциональное потрясение, которое провоцирует сбой систем организма из-за резкого и большого количества выброса адреналина в кровь.
Усиленная чувствительность к некоторым продуктам, которые были употреблены в пищу. К примеру, у некоторых людей отмечается непереносимость лактозы или других продуктов. Даже небольшое их количество может привести к появлению таких осложнений.
Нередко понос спровоцирован употреблением новых продуктов. Иногда даже смена климата и рациона может повлиять на этот процесс. Нередко этот недуг называют спутником путешественника.
Неправильное хранение, недостаточная термическая обработка или сошедший срок годности продуктов, как следствие отравление организма.
Во время воспалительных процессов в организме, к примеру, гастрите или язве.
Ртуть или свинец также могут послужить факторами проявления поноса, чрезмерное вдыхание их паров вызывает нарушение, прежде всего, пищеварительной системы. Такое отмечается при отравлении этими продуктами.

Водянистый понос у ребенка, как правило, может быть вызван теми же симптомами, однако не стоит забывать о правильной термической обработке пищи. Очень часто именно грязные продукты приводят к расстройству кишечника и сопровождаются жидким стулом у детей.

Симптоматика диареи

Сильный понос водой сопровождается множеством симптомов. От некоторых из них избавиться помогает довольно простое лечение, а некоторые могут беспокоить больного еще на протяжении длительного времени.

Какие симптомы сопровождаются поносом:

Боль в области живота, как правило, в кишечнике. Если боль чувствуется в районе желудка, то велика вероятность проявления гастрита или язвы. От этого симптома зависит весь процесс будущего лечения организма.
Вздутие живота. Нередко вместе со вздутием живота человека беспокоит отрыжка, редко изжога.
Тошнота. Она может быть различной степени, от легкого подташнивая, до сильной рвоты и головокружения. Рвота у взрослого, как правило, светловатого оттенка из-за большого количества выделенной желчи в организме для переваривания пищи.
Сильная слабость. Как правило, этот симптом напрямую связан с предыдущим. Во время слабости человеку все время хочется лежать, причем очень часто в определенной, удобной для него позе. Часто больные проводят во сне больше времени, чем обычно. В таких случаях также полезен дневной сон.
Высокая температура тела. Температура 38 у взрослого является одним из самых распространенных симптомов во время расстройства кишечника и при поносе.
Отказ от пищи, плохое пищеварение. Нередко человек отказывается от пищи из-за повышенной чувствительности к ней в виде тошноты. Нередко понос усиливается или возобновляется примерно через 20-30 минут после последнего употребления пищи.

Эти симптомы являются наиболее распространенными, но следует учитывать и особенности собственного организма. Некоторая симптоматика может дублироваться, некоторая отсутствовать. Однако даже в таких случаях отмечаются новые симптомы, которые сопровождают человека при таких расстройствах: сильная головная боль, учащенное дыхание, холод в конечностях.

Понос при беременности: диагностика

При беременности причины поноса могут быть различными, однако именно на первых месяцах это может быть связано из-за перестройки организма. На более поздних сроках, когда плод начинает давить своим весом на внутренние органы женщины также нередко поступают жалобы на жидкий стул. В таких случаях не предусматривается интенсивной терапии, иногда назначаются сорбенты или другие обволакивающие порошки или сиропы.

Для беременных понос опасен, прежде всего, обезвоживанием организма, что влияет на состояние плода. С потерей жидкости организм теряет и полезные вещества, минералы и витамины. Из-за этого нередко будущим мамам приходится употреблять в пищу большое количество витаминов.

Бывают особо тяжелые случаи отравления организма или его чрезмерной запущенности. Тогда же такое состояние может нарушить развитие плода. Избавляться нужно не от самого поноса, как следствия заболевания, а проводить интенсивную терапию, заняться поиском и устранением проблем с организмом.

Что делать в случае поноса? Первым делом обратиться к лечащему врачу для консультации. Возможно, это пищевое отравление, сбой гормонов, а возможно, признак какого-то другого заболевания, которое может навредить здоровью мамы и ее малышу. Причины бывают разные, однако своевременная диагностика и лечение помогут избежать усугубления ситуации.

Важно! Во время диарее стоит пить как можно больше жидкость, это поможет пополнить запас той жидкости, которая выходит с организма. Желательно делать расслабляющие мятные чаи или пить простую воду. Ни в коем случае нельзя пить чай с корицей, имбирем или лимоном во время поноса, это будет раздражать слизистые оболочки и усложнять положение больной.

Чем опасна диарея

Одна из наиболее частых проблем – это обезвоживание. Однако, кроме этого, существует еще несколько пунктов, на которые обязательно следует обратить свое внимание:

Потеря жизненно важных микроэлементов и витаминов.
Снижение аппетита, как следствие потеря веса.
Ухудшение состояния кожных покровов, нередко губы приобретают бледноватый оттенок и часто трескаются, глаза слезятся, повышенная потливость.
Усугубление состояние других внутренних органов из-за плохого питания и токсического отравления организма в связи с поносом, нарушение кислотности, сбой работы поджелудочной и желчной систем.

Стул желтого цвета у взрослых может свидетельствовать также об острых кишечных заболеваниях. Если своевременно не отыскать истинную причину сильного поноса водой, то нередко состояние больного лишь усугубляется, на этом фоне развиваются и другие болезни. Для того чтобы обезопасить себя лучше обратиться за консультацией к врачу и провести ряд анализов.

Что делать во время диареи

Каждый должен знать несколько несложных приемов оказания первой помощи самому себе в домашних условиях. Если понос водой у взрослого продолжается уже некоторое время, то лечение просто необходимо. Стоит принимать лекарственные сорбенты, которые помогут приостановить жидкий стул. К ним относятся сорбенты на основе кремния. В некоторых случаях рекомендуется принимать несколько таблеток активированного угля.

Для того чтобы восстановить все потерянные витамины из организма, следует принимать витамины. Не рекомендуется пить соки из свежевыжатых овощей, фруктов или ягод. Не стоит употреблять покупные соки, в которых содержится множество консервантов.

Диарея может отнимать очень много сил. Для того чтобы пополнить запас энергии следует как можно больше лежать, хороший сон помогает также не потерять силы.

Из-за того, что водянистый понос у взрослого может привести к различным заболеваниям, в том числе к обезвоживанию, стоит не только оказать себе первую помощь, но и обратиться за консультацией к специалистам.

Когда посещение врача обязательно:

Если причины поноса не были обнаружены самостоятельно на ранних стадиях.
Если понос как вода у взрослого длится более 3 суток.
Если в стуле обнаруживаются примеси слизи или гноя, иногда крови.
Если кал приобрел черный или очень темный цвет, учитывая, что больной не принимал активированный уголь.
Если боль в животе только увеличивается.
Если высокая температура держится несколько дней и плохо сбивается.

Выявив причины поноса, лечащими врачами может быть назначен курс медикаментозного лечения, который длится от 10 до 20 дней. Кроме того, не стоит отказываться от поддерживающей терапии и принимать различные добавки в пищу и кисломолочные бактерии.

Хорошим вариантом станет употребление пробиотиков, которые будут регулировать равновесие микрофлоры. Хорошим вариантом станет прием противодиарейных средств. Однако они противопоказаны при кишечной непроходимости, а также язве.

Рацион во время диареи

Это один из самых важных составляющих. Не стоит пренебрегать своим питанием, ведь оно может улучшить, а может и усугубить положение больного.

Прежде всего нужно помнить, что любые продукты питания должны быть хорошо промыты и очищены.

Важно помнить! После первых симптомов диареи необходимо тщательно следить за своим питанием. Из рациона следует исключить всю жирную и кисломолочную пищу примерно на сутки. Не стоит лакомиться сладостями и кушать жареную пищу.

Избавиться от жидкого поноса поможет любой сорбент, который есть в наличии. Его необходимо принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Ни в коем случае нельзя сбивать распорядок своего дня, обязательное питание – 5 раз в день небольшими порциями.

Лучший сорбент – это рис. Рисовые отвары помогут наладить процесс пищеварения. Жидкий понос после приема такого блюда будет постепенно уплотняться. Однако этот продукт не пополнить запас витаминов в организме.

Жидкий понос причиняет множество неудобств. Облегчить состояние и помочь в избавлении от поноса могут помочь также домашние сухари, сделанные из белого хлеба.

Крепкий черный чай без лимона или мятный поможет расслабить кишечник и избавить от сильных болей в животе.

Какие продукты можно принимать:

Любые крупы.
Нежирное мясо.
Печеные яблоки.
Макаронные изделия.
Картофель.
Куриные яйца (через 3-4 дня после проявления поноса).

Продукты, которые нужно обязательно исключить из своего рациона:

Жирное мясо.
Жареные продукты.
Копчености.
Любые сырые овощи и фрукты.
Приправы.
Черный хлеб.
Покупные соки и напитки.
Молочные продукты. Такие, что вызывают брожение.

Причины поноса довольно легко устранить, если в первый же день его проявления заняться интенсивной терапией. Именно правильные диеты являются одним из главных факторов в выздоровлении. Даже после того, как человек избавился от поноса, на протяжении первой недели нельзя употреблять запрещенные продукты, иначе реакция организма может быть негативной.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают , а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, язвы);
функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, ).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, .

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

сухарики из пшеничного хлеба;
овощные пюре;
слизистые каши;
протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

любое жареное мясо;
субпродукты;
насыщенные бульоны;
жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
молоко, сливки высокой жирности;
яичница, вареные вкрутую яйца;
капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
овощные консервы;
грибы;
кислые ягоды и фрукты;
выпечка и хлеб;
газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
рисовый пудинг;
супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
вареные макароны;
кисломолочные напитки;
свежий творог;
омлет, яйца всмятку;
отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
желе и муссы из ягод и фруктов;
сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
вода, чай, компот, какао без молока.

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.