Как по пульсу определить ад. Можно ли определить правильно давление по пульсу? Как производят измерения давления по пульсу

Дата публикации статьи: 29.12.2016

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: как измерить давление без тонометра, можно ли доверять результатам таких измерений, ознакомитесь с детальными инструкциями основных способов определения.

Измерения артериального давления проводились еще до изобретения тонометра. Люди придумали простые способы определить степень сосудистого напряжения в организме. Их результаты косвенно, но достаточно точно отображали изменения тех показателей, о значении которых узнали лишь после открытия тонометрии.

Несмотря на существование современных методик, которые позволяют с высокой точностью измерить артериальное давление, интерес к первичным неаппаратным методам не пропадает.

Основные способы, позволяющие узнать уровень давления, приведены в таблице, а в статье они детально описаны.

Как по жалобам и симптомам определить давление

Самая элементарная тонометрия качественным методом – особенности имеющихся жалоб. Желание померить артериальное давление (АД) в основном возникает у людей, имеющих какие-то отклонения в организме, которые ни с чем нельзя связать (непонятная слабость, головная боль, тошнота и пр.). Подобное желание у здоровых людей возникает редко. Поскольку в 70–85% за жалобами и симптомами скрывается изменение давления, по их характеру можно косвенно (предварительно) определить, повышено оно или понижено.

В таблице описаны типичные симптомы при гипотонии и гипертонии:

Существуют также дополнительные признаки, которые могут наблюдаться как при гипертонии, так и при гипотонии. Они способны ввести в заблуждение и не могут быть критерием даже для ориентировочного определения давления:

1. Давящая боль в грудной клетке.
2. Одышка или чувство нехватки воздуха.
3. Потемнение в глазах.
4. Потеря сознания.

Даже опытный специалист по симптомам и жалобам лишь в 60–70% случаев сможет правильно судить об уровне АД – только определить повышено оно или понижено.

Определение давления по пульсу

Состояние системы кровообращения отображают два основных показателя: пульс и артериальное давление (АД). Они взаимосвязаны, а это значит, что по характеристикам одного из них можно определить особенности второго. Более информативны в этом отношении характеристики пульса.

Точно установить уровень давления по пульсу нельзя, но косвенно (ориентировочно) судить об этом под силу каждому. В таблице описаны основные характеристики пульса, на которые нужно обращать внимание.

Оценивать пульс можно на любых артериях, которые удобнее прощупать пальцами. Это могут быть:

• сосуды на переднебоковой поверхности шеи сразу ниже угла челюсти;
• наружный край сгибательной поверхности нижней трети предплечья ближе к наружному краю сразу над запястьем (лучевая артерия);
• внутренняя часть локтевого сгиба;
• паховые области (бедренная артерия).

Если вы не знаете, каким должен быть нормальный пульс, сравните его характер у любого здорового человека или у себя с пульсом больного!

Количественное измерение давления при помощи маятника и линейки

Единственный способ, позволяющий померить цифры давления без тонометра, – использование маятника с линейкой. Результативность этого метода оставляет сомнения, поскольку нет ни одного официального исследования, которое уверенно подтверждало бы его достоверность. Это значит, что научного обоснования методики не существует. Она скорее относится к области экстрасенсорики и биоэнергетики.

Тем не менее его большая популярность говорит о противоположном – создано множество аматорских доказательств: подтверждающих видео и текстовых фактов. Поэтому верить или не верить показателям давления, если их померить при помощи маятника и линейки, решать должен каждый для себя.

Техника и последовательность действий при измерении

Все, что нужно для количественного измерения давления без тонометра:

1. Маятник, изготовленный из подручных средств:

• нитка или тонкий шнурок длиной около 20 см;
• груз, который нужно будет подвесить на нитке – это может быть кольцо (золотое, медное или из другого металла), согнутая в кольцо проволока, скрепка, булавка, гайка. Но можно также использовать иглу и любой другой предмет небольших размеров;

1. Линейка из любого материала (20–30 см) или сантиметровая лента.

Пошаговая инструкция процедуры:

1. Соорудите маятник – привяжите имеющийся груз (например, кольцо или гайку) к концу нитки. Второй конец нитки должен быть свободным.
2. Сядьте (если измерение проводите сами у себя), усадите или положите исследуемого человека.
3. Уложите предплечье исследуемого на твердую неподвижную поверхность сгибательной поверхностью кверху. Лучше определять на левой руке, но можно и на правой.
4. Уложите линейку началом шкалы в локтевой изгиб. Можно также проставить на коже предплечья отметки через один или несколько сантиметров.
5. Возьмите свободный конец нитки с прикрепленным грузом и подвесьте над локтевой ямкой предплечья в начале измерительной шкалы линейки таким образом, чтобы маятник не прикасался к коже, но располагался максимально близко к ней и мог осуществлять колебательные движения.
6. Постарайтесь удерживать маятник неподвижным, подождите несколько секунд и начинайте медленно вести его параллельно поверхности предплечья по направлению к кисти.
7. По ходу продвижения маятник может совершать различные хаотичные движения. Но на определенном расстоянии возникнут четкие однотипные покачивания в поперечном направлении по отношению к оси предплечья и линейки.
8. Отметьте эту точку – на скольких сантиметрах начались колебания. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует систолическому (верхнему давлению).
9. Переместите линейку началом шкалы к первой поперечной складке кожи, расположенной сразу выше кисти.
10. Правой рукой подвесьте маятник над началом линейки, медленно перемещайте его по направлению к локтевой ямке по ходу линейки (предплечья).
11. Заметьте, на скольких сантиметрах маятник начнет однотипно колебаться в поперечном направлении. Эта цифра, умноженная на 10, соответствует диастолическому ().

На этом процедура измерения завершается. Для уверенности можно повторить ее еще раз.

Ни один сознательный медик никому не порекомендует измерять давление без тонометра. Такое действие, если и обосновано, то в исключительных ситуациях, когда вообще нет возможности узнать показатели традиционным способом – когда нужно принимать принципиальное решение, от которого зависит жизнь человека. Во всех остальных случаях вы, конечно, можете ориентироваться на любые данные, но обязательно подтверждайте их измерением давления механическим или электронным тонометром.

Особенно это касается людей с хроническими болезнями сердечно-сосудистой системы, страдающих перепадами давления, гипертонией, перенесших инфаркт и инсульт. Ведь тонометр не такая дорогостоящая вещь, чтобы из-за отказа от его приобретения ставить под угрозу свое здоровье и жизнь.

Заболевания сердца и кровеносных сосудов всегда были одними из самых распространенных и опасных нарушений, которыми страдает человек. Но если несколько десятилетий назад атеросклероз и гипертония все еще считались болезнями преклонного возраста, то сегодня давление регулярно подскакивает и у совсем молодых людей. Постоянное повышение АД влечет за собой развитие инсультов и инфарктов, которые уверенно лидируют среди причин смертности. Статистика неумолима: в наши дни больше половины людей умирают от заболеваний, связанных с высоким давлением.

Гипертоническая болезнь, которую еще называют «тихим убийцей», славится тем, что на первом этапе чаще всего протекает без всяких симптомов, а проявляется уже на более поздней стадии, когда состояние гораздо тяжелее и требуется длительное лечение. А вот в начале развития патологический процесс достаточно легко поддается терапии, давление нормализуется, и состояние больного приходит в норму. Однако ранняя диагностика затрудняется тем, что выявить нарушение можно только измерив показатель АД. В аптеках вам предложат самые разные тонометры, с помощью которых померить давление можно без всякой подготовки и обучения. Но, к сожалению, часто случается такое, что человеку внезапно стало плохо, нужно срочно узнать его АД, а тонометр достать негде.

Самостоятельно контролировать уровень АД необходимо больным с , патологическим гипотоникам, тем, кто склонен к резким, происходящим по разным причинам, скачкам давления. На самом деле, приобрести тонометр и иметь возможность в любой момент померить жизненно важный параметр специалисты рекомендуют всем, кому больше сорока лет. Но даже если у вас нет аппарата, для определения АД подойдут самые простые предметы, имеющиеся в каждом доме. А сейчас мы остановимся на причинах патологического изменения показателей и узнаем, как измерить давление без тонометра.

Почему колеблется давление

Величина АД показывает, с какой силой проходящий по сосудам ток крови давит на их стенки. Этот показатель зависит от силы сокращения миокарда, сосудистого тонуса, объема крови и множества других факторов. Повыситься давление может при увеличении содержания в организме жидкости, что происходит по нескольким причинам:

• Употребление большого количества соли и соленых продуктов - в такой ситуации отмечается сокращение выведения воды, появление отечности. Приведем простой пример: вечером вы долго сидели с друзьями, которое, к тому же, закусывали соленой рыбкой. Очень может быть, что, проснувшись утром и взглянув на себя в зеркало, вы увидите опухшее, отечное лицо. И это только внешнее напоминание о вчерашнем веселом вечере, а о том, какой нагрузке подверглись ваши сосуды, лучше и не думать.

Показатели АД сугубо индивидуальны и зависят от множества внешних факторов, возраста, развития сопутствующих заболеваний. За норму приняты 120/80, но у здорового человека допускается повышение до 140/90 или падение до 100/60. Значения, выходящие за эти пределы, свидетельствуют о гипертонии или патологической гипотонии.

• Атеросклеротическое поражение сосудов - также способствует накоплению избыточного количества жидкости, вследствие нарушения проходимости кровеносных сосудов и расстройств кровообращения.
• Гормональные расстройства - нарушения гормонального фона приводят к изменениям сосудистого тонуса, замедлению выведения жидкости, снижению скорости метаболических процессов.
• Пагубные пристрастия - развитию нарушений строения сосудистых стенок и сужению сосудов в немалой степени способствует частое употребление алкогольных напитков и курение.
• Чересчур обильные еда и питье.

Единичные или постоянные изменения АД могут быть вызваны такими причинами:

• Болезни сердца и сосудов.
• Заболевания почек.
• Пищеварительные расстройства.
• Гормональные нарушения.
• Тяжелые аллергические реакции.
• Сильный стресс, накопившаяся усталость.
• Несбалансированное питание.
• Частые возлияния и курение.
• Прием некоторых фармацевтических препаратов.

Какие внешние признаки указывают на изменения АД

Кроме , об изменении уровня давления можно судить по таким внешним признакам:

• Цвет лица - гипертоникам присуще покрасневшее лицо, на котором четко виднеется сетка мелких сосудиков. О том, что человек страдает от низкого АД, можно догадаться, внимательно посмотрев на его бледное, тусклое лицо, с землистым оттенком, худощавое и не выражающее ничего, кроме глубокой усталости.
• Покраснение белков глаз - если у человека покраснели глаза, а лицо плотное и с нездоровым румянцем, весьма вероятно, что он склонен к гипертензии.
• Большой живот - лишние килограммы говорят о неправильном питании, сидячем образе жизни, пребывании на свежем воздухе и пеших прогулках только по дороге на работу и обратно. А если покраснение лица и глаз наблюдается у тучного человека, можете быть уверенными в том, что состояние кровеносных сосудов и уровень АД оставляют желать лучшего.
• Частота и выраженность пульса - о высоком АД говорит ситуация, когда пульс ощущается даже, если с силой надавливать на артерию. При гипотонии пульс едва заметный, нитевидный, перестает прощупываться сразу после нажатия.
• Чрезмерная эмоциональная лабильность или, напротив, апатичное состояние - при гипертонии человек разговорчив, возбужден, а в случае низкого АД часто наблюдается заторможенное состояние.

Также гипер- и гипотония различаются особенностями головной боли. При гипертензии болевые ощущения острые, иногда пульсирующие, в области висков и затылка. После малейшей физической нагрузки боль резко усиливается, часто сопровождается тошнотой и приступами рвоты. Возникающая при низком АД давящая боль сосредоточена в лобной и височной области.

Измерение АД любым способом предполагает покой, отсутствие физических нагрузок, воздержание на протяжении минимум часа перед процедурой приема пищи, употребления содержащих кофеин напитков и курения. Только при соблюдении этих правил возможно получить наиболее точные результаты.

А теперь узнаем, как измерить давление без тонометра.

Определение давления по пульсу

Чтобы получить максимально достоверный результат, перед процедурой нужно успокоиться, расслабиться, сесть в удобной позе. Из вспомагательных предметов вам понадобятся только часы или секундомер. Указательным и безымянным пальцами нащупать пульс на запястье другой руки и подсчитать число ударов за тридцать секунд. Затем полученное значение удвоить и получить количество пульсовых уларов в минуту. При нормальном АД частота пульса равняется 60 – 80 ударам. Превышение этого значения с большой вероятностью указывает на гипертензию.

Как определить АД с помощью линейки и кольца?

Вам понадобится обычная двадцатисантиметровая линейка, плотная нитка и кольцо в качестве маятника.

Измерение проводится следующим образом:

• Сесть и руку положить на ровную твердую поверхность.
• Линейку положить на предплечье, начиная от запястья и до локтевого сгиба, причем следить, чтобы цифры были направлены вверх.
• Подвешенное на нитке кольцо поднести как можно ближе к линейке и начать медленно перемещать вдоль нее. При этом желательно, чтобы рука, в которой держится маятник, не двигалась. В какой-то момент вы заметите колебания до того неподвижного кольца - число на линейке, мимо которого в эту секунду проходил маятник, умноженное на десять, соответствует нижнему АД. При продолжении движения вдоль линейки кольцо будет неподвижным, но на определенной точке, которая и является указателем на величину систолического давления, опять закачается. Второе значение тоже нужно умножить на десять.

Описанные методы полезны, если нет возможности воспользоваться тонометром. Однако нужно понимать, что с их помощью вы вряд ли сможете получить гарантированно точный результат. Достоверные значения предоставляет только аппарат, а все остальные способы с большей или меньшей вероятностью указывают на возможное изменение параметра.

Артериальное давление – сила воздействия, оказываемая кровью на сосуды. Очень часто общее состояние человека определяет именно уровень давления. За норму принято считать показатели 120 на 80 мм.рт.ст., где первое число – систолическое или нижнее давление, а вторая определяет диастолическое — верхнее.

По сути у каждого человека свое «рабочее» давление. На этот показатель влияет возраст, вес, общее состояние организма и даже род занятий человека. С возрастом давление меняется, оба показателя пропорционально увеличиваются. Постоянный уровень АД в здоровом организме зависит по большей части от силы сердечного выброса и тонуса сосудов.

Норма

В последние годы врачи пришли, к единому мнению за общий норматив для взрослого человека держать показатель 120 на 80. Конечно, эти цифры нельзя брать за образец, даже у совершенно здорового человека эти цифры с возрастом могут измениться, при чем существенно.

Так для молодого человека в возрасте от 16 до 20 нормальными будут показатели 100/120 на 70/80, на возрастном этапе до 40 лет комфортными будут показатели 120/130 на 70/80. От 40 до 60 лет нормальным считается давление в пределах 140 на 90, в возрасте за 60 верхнее давление может подняться еще на 10 пунктов, до 150.

Отклонение от нормы на 10 мм ртутного столба и больше увеличивают вероятность развития заболеваний сердца и сосудов. При повышенном давлении происходят нарушения снабжения кровью и кислородом головного мозга, появляются нарушения в его работе.

Вероятность возникновения инсульта увеличивается, в четыре раза возрастает риск возникновения ишемической болезни сердца, поражение сосудов ног происходит в два раза чаще. Частые головные боли, слабость, головокружение – чаще всего в основе этих недугов лежит именно давление.

Пониженное давление не так критично, но испортить жизнь оно способно. Депрессии и апатии могут сопровождать гипотоника всю жизнь.

С годами сосуды становятся слабее, изнашиваются, поэтому давление меняется. На этот показатель также оказывают свое воздействие образ жизни, комплекция и даже пол человека. Так у худенькой тридцатилетней женщины вполне может быть нормой показатель в 110 на 70. При этом для юноши атлетического сложения нормальным показателями будут 130 на 80.

Причины нарушения

Артериальное давление зависит от объема жидкости, циркулирующей в организме, на ее количество влияют разные факторы:

Это не все, но основные причины появления гипертонии – повышенного давления. Гипотония, пониженное давление, имеет свои причины появления.

Небольшое снижение уровня АД не оказывает столь пагубного влияния на организм, как гипертония, но влияет на качество жизни человека. Постоянное ощущение слабости, апатия дают о себе знать.

Чтобы вовремя распознать «подступающие» гипертонию или гипотонию необходимо чаще измерять давление, и не только тогда, когда у вас болит голова и вы предполагаете, что причиной может послужить именно перепады в давлении. Измерять давление следует и в те дни, когда вы себя хорошо чувствуете. Для чего? Чтобы точно знать свои «рабочие» показатели и при первых же сбоях обратить на них внимание.

Как определить давление без тонометра по симптомам

Плохое самочувствие? Прислушайтесь к своему организму, вполне возможно, что у вас упало или подскочило АД. Итак, как определить высокое давление без тонометра?

Если у вас присутствует хотя бы часть этих симптомов, стоит обратить на них внимание, вполне вероятно, что у вас развивается гипертония.

Все эти симптомы характерны для пониженного давления, поэтому их тоже нельзя оставлять без внимания.

Именно для того, чтобы измерять уровень артериального давления и существует тонометр. Бывает и так, что нет возможности им воспользоваться, а давление измерить – жизненная необходимость. В таких случаях народная молва учит, как без прибора определить повышенное или пониженное давление.

Как измерить давление без тонометра

Самые точные измерения можно сделать только с помощью специального манжета с грушей и мерной шкалой и стетоскопа, но и при их отсутствии можно определить причастность давления к своему плохому самочувствию. Существуют разные методы определения кровяного давления.

Первый метод учит как узнать давление по пульсу. Чтобы измерения были максимально достоверными, организм нужно подготовить. Исключите любую физическую нагрузку, иначе показатели будут некорректны. Хотя бы за полчаса до замеров не курите и не ешьте.

Примите удобное сидячее положение. Спина не должна быть напряжена, лучше опереться на спинку стула. Руку, по которой будете проводить подсчет пульса, следует держать в естественном положении на уровне сердца. В момент измерения нельзя разговаривать и двигаться. Заранее приготовьте часы с секундной стрелкой.

Нащупываем пульс в области запястья и подсчитываем количество ударов за 30 секунд. Полученный результат умножаем на два, это будет ваш пульс за полную минуту. Можно посчитать количество ударов зажав под пальцами сонную артерию или воспользоваться пульсометром, который сразу выдаст результат.

Если пульс едва прощупывается, и при нажатии на артерию пропадает, с большой вероятностью можно утверждать, что давление низкое. Если пульс прощупывается очень хорошо, удары слишком четкие и частые – высокое. Количество ударов — явный показатель.

Нормальным пульсом для взрослого человека считается 60-80 ударов в минуту. Отклонения вверх или вниз от этого показателя – верный признак сбоев в давлении в ту или иную сторону.

Второй метод с кольцом и линейкой также учит, как можно измерить давление без тонометра. Он чуть сложнее, но при этом способе можно получить более точные показания, чем при первом. Для измерения давления нам потребуются кольцо, желательно взять абсолютное ровное, без камня, подойдет обручальное. Двадцатисантиметровая линейка также потребуется для определения давления.

Перед процедурой нужно провести ту же подготовку, что описана в предыдущем методе.

1. Линейку кладем на внутреннюю сторону от запястья к локтевому суставу. Ноль должен находиться в стороне запястья. Конец линейки должен практически упираться в согнутый локтевой сустав, там у нас деление 20 см. Если меряете сами себе, удобнее это делать правой рукой, значит линейку устареваем на левой руке.
2. В кольцо вдеваем простую швейную нитку и делаем что-то на подобии маятника, нитка должна быть 15-20 сантиметров. Место кольца с успехом может занять простая гайка или даже скрепка. Главное, чтобы предмет был не слишком легким и не слишком тяжелым.
3. Заносим кольцо над линейкой. Не разговариваем, не торопимся, движения размеренны, дыхание ровное. Медленно ведем маятник от нулевой отметки выше к локтю. Расстояние между кольцом и линейкой не должно превышать полутора сантиметров. В противном случае у вас или ничего не выйдет, или показания будут не точны.
4. По мере того, как кольцо продвигается ближе к локтю, оно начнет раскачиваться из стороны в сторону. Запомните первый показатель, его нужно умножить на 10 и получится нижнее давление – диастолическое.
5. Продолжаем продвигать кольцо дальше по линейке и запоминаем цифру, над которой маятник раскачается во второй раз. Как и в первом случае умножаем эту цифру на десять и получаем верхнее или систолическое давление.

Давление в сосудах зачастую определяет состояние человека, поэтому когда оно не в норме, ощущается дискомфорт. Обычно показания пульса и артериального давления определяются с помощью специального электронного прибора, но в данный момент мы рассмотрим ситуацию, когда его под рукой не оказалось.

Что такое давление?

Давление представляет собой величину подачи крови и движения её по сосудам. В зависимости от исправности функций организма давление может меняться. Показатель считается индивидуальным, однако примерной нормой называют мерки 120 на 80.

Кровяное давление зависит от количества движущейся по сосудам жидкости. В связи с этим существуют факторы, способные влиять на превышение этого показателя.

Повышение количества жидкости происходит по следующим причинам:

1. Удержание в организме лишней влаги происходит из-за чрезмерного употребления соли. Например, выпитое пиво в большом количестве в совокупности с солёной закуской наутро спровоцирует отёчность лица, невидимой проблемой останется непомерная нагрузка на сосуды. Следует избегать употребления колбасных изделий, консервов, копчёной пищи.
2. Атеросклероз также является причиной задержания жидкости, так как под заболеванием понимается закупорка сосудов, их зашлакованность. Избежать неприятностей поможет отказ от жирной пищи и соблюдение диеты, основанной на правильном питании.
3. Гормональный сбой – тоже одна из причин недостаточной работы сосудов и задержке лишнего в организме. При этом наблюдается снижение скорости всех действующих процессов в организме.
4. Переедание и повышенное употребление воды отражаются на количестве жидкости, движимой по сосудам.
5. Вредные привычки: табакокурение и алкоголь влияют на здоровье сосудов, постепенно сужая просвет. От этого снижается качество циркуляции крови в организме.

Норма давления

Давление – показатель индивидуальный, который зависит от окружающих условий, возраста, наличия проблем в организме и даже от времени суток. Существует медицинская норма, относительно неё врачом предполагаются какие-либо изменения в теле пациента.

Нормальное давление – давление, которое измерили по правилам, предполагающим, что человек находился в покое и не был нагружен физически и эмоционально. Повышенным давлением считается то, что поднялось выше отметок 140 на 90. Оно уже говорит о наличии серьёзного сбоя в организме

По мере взросления в теле происходят необратимые изменения, из-за которых повышается привычная отметка давления. Это связано с некоторой потерей здоровья определённых органов, в том числе сосудов и сердца.

Отклонением от нормы является не только повышенное, но и пониженное давление. Пониженное может касаться нарушения сердечно-сосудистой системы, повышенное – патологий сердца.

Регулярное измерение давления и пульса может помочь избежать серьёзных последствий, так как изменения будут видны на начальном этапе.

Причины изменения давления

Изменение давления может быть кратковременным, но может и систематически повторяться. Причинами могут стать:

• Чувствительность к еде, в том числе аллергические реакции;
• Гормональные сбои;
• Стресс;
• Заболевания мочеполовой системы;
• Злоупотребление алкоголем и курение;
• Сердечная недостаточность;
• Неправильное питание;
• Заболевания пищеварительной системы;
• Изменение погодных условий;
• Применение медикаментов;
• Переутомление.

Зачем нужно измерять давление

Повышенное артериальное давление в настоящее время может касаться и молодых людей. Проблема гипертонии стоит остро, а это может повлечь за собой необратимые последствия.

Симптоматика гипертонии:

• Мушки перед глазами;
• Звон в ушах;
• Покраснение кожных покровов;
• Раздражительность;
• Озноб;
• Проблемы со сном;
• Тревога;
• Ухудшение зрения;
• Слабость;
• Ухудшение работоспособности и памяти;
• Учащённое сердцебиение;
• Потливость;
• Головные боли;
• Головокружения;
• Тошнота.

Симптомы могут кратковременно проявляться отдельно и в совокупности, проходить после достаточного отдыха и возвращаться с новой силой. Упустить болезнь на начальном этапе легко, так как она выглядит как обычное переутомление. При обращении к специалисту вовремя Вы имеете шанс избавиться от симптомов, забыть о болезни, скорректировав образ жизни.

Запущенная гипертоническая болезнь может однажды заявить о себе приступом, исход может быть осложнён следующими нарушениями:

1. Инсульт;
2. Инфаркт;
3. Отёк головного мозга;
4. Отёк лёгких;
5. Летальный исход.

Гипертонический криз характеризуется резким ухудшением состояния здоровья, явным проявлением симптомов, в том числе рвотой. При его наступлении следует вызвать бригаду скорой помощи. Дожидаясь, больному нужно занять удобное положение, успокоиться, расслабиться, при необходимости принять успокоительное и внеочередную дозу лекарств от гипертонии. На лоб накладывается холодный компресс, на ноги грелки на 15 минут.

Подготовка

Перед измерением давления необходимо сделать следующие мероприятия:

• Исключить физическую нагрузку;
• Отказаться от курения;
• Заблаговременно не принимать пищу;
• Принять удобное положение, дать спине опору;
• Рука, по которой будет производиться замер, размещают в естественном положении на уровне сердца;
• Не разговаривать;
• Не двигаться.

Как определить давление по пульсу

Без прибора определить давление точно невозможно, поэтому предлагается способ определения по пульсу. Для этого необходимо приложить к запястью указательный и безымянный пальцы и надавить. Пульс на лучевой артерии можно измерить за 30 секунд, положив перед собой часы с секундной стрелкой.

Посчитанные удары необходимо умножить на два, чтобы получилось число ударов за минуту. При повышенном давлении пульс очевидно прощупывается, при пониженном – с надавливанием исчезает и становится неощутим. У взрослого человека пульс, равный 60-80, считается нормальным.

Приложив два пальца к сонной артерии, также можно измерить частоту пульса. Измерение этими способами является достаточно точным, однако если имеется пульсометр, можно воспользоваться его основной функцией и получить данные незамедлительно. Различают нагрудный и наручный пульсометры, применяют их в основном спортсмены для оптимального распределения нагрузок.

Если прислушаться к себе и попытаться описать головную боль: при повышенном давлении наблюдается боль в затылке и висках, характеризующаяся особой остротой, силой и резкостью, может сопровождаться тошнотой и рвотой; при пониженном давлении боль поражает лобную и височную области, описывается как тупая и давящая.

Наглядным симптомом повышенного давления является покраснение кожных покровов. Обратите внимание на своё тело и лицо, если наблюдается сосудистая сетка, то давление повышено. При пониженном давлении – обратный эффект: лицо будет бледного, землистого оттенка.

Общее самочувствие тоже может много рассказать о давлении. Ощущение слабости, размытая «картинка» перед глазами, звон в ушах, нервозность, проблемы со сном говорят о повышении давления выше нормы. Если эти симптомы повторяются после отдыха и сна, нужно обязательно обратиться к врачу.

Критерии повышенного давления

Следующие характерные изменения организма могут говорить о наличии проблем с артериальным давлением:

Как можно определить давление по пульсу?

Как измерить давление по пульсу. Способ измерения давления без тонометра

Способы измерения давления без тонометра

Трактовка отклонений от медицинской нормы

Отклонения давления от медицинской нормы может быть связано:

1. Сердечная недостаточность.
2. Вязкость крови. Изменение качества крови обычно ощущается со сменой образа жизни, питания. Также причиной густой крови может быть сахарный диабет или заболевание аутоиммунной системы.
3. Патология сосудов или ухудшение их качества. Чрезмерные нагрузки на сосуды снижают их эластичность, отчего страдает качество циркуляции крови.
4. Наличие бляшек. Зашлакованность сосудов напрямую влияет на их проходимость.
5. Гормональные изменения, вызвавшие сужение просвета сосудов.
6. Болезни эндокринной системы.

Если человек ощущает головокружение, тошноту, упадок сил, то, возможно, у него резко изменились показатели давления. Иногда под рукой нет тонометра, а для того, чтобы улучшить свое состояние, нужно знать уровень АД.

Существует несколько методик, которые объясняют, как определить давление по пульсу. Ни одна из них не может быть использована для достоверной диагностики в домашних условиях. Определить состояние организма по пульсу может только квалифицированный врач, учитывая не только частоту пульса, но и его ритм и наполненность. Но если вместе с пульсом учитывать симптомы, сопровождающие патологии, то можно сделать некоторые предположения и прогнозы о показателях давления.

Ошибки при диагностике

По пульсу можно определить состояние артериального давления. При этом учитывается не только его частота, но и ритмичность, наполнение и напряжение. Опытный специалист может определить наличие сердечно-сосудистых заболеваний и их тяжесть. Человеку без медицинского образования сделать на основе этих показателей точные выводы будет сложно. Большинство допускают ошибки при диагностике АД по пульсу, самыми распространенными из которых являются:

• измерение давления только на кистях рук. При этом во внимание берется только количество сердечных сокращений, которое лучше прощупывается на одной руке. Но слабо выявленный пульс на другой может свидетельствовать о наличии определенных патологий и его нельзя упускать из виду;
• многие делают выводы о давление только на основе показателей пульса на руках. Но измерять частоту сердечных сокращений следует также и в области подколенного сустава, после чего сравнивать полученные результаты.

Эти рекомендации более актуальны для медиков, которые занимаются диагностикой сердечно-сосудистых заболеваний. При постановке диагноза они учитывают помимо этих показателей еще ряд других важных физиологических особенностей организма.

В домашних условиях определить давление таким образом можно только приблизительно, чтобы сориентироваться в дальнейших терапевтических мерах. Нельзя полагаться на результат такой диагностики на 100%. Ведь он зависит от многих факторов: возраста, общего состояния здоровья, наличия других заболеваний, физической подготовки.

Техника измерения

• успокоиться, принять расслабленное положение. Лучше всего сесть, облокотившись на спинку кресла или лечь на кровать. Рука должна лежать на твердой поверхности;
• несколько минут полежать с закрытыми глазами и глубоко дышать;
• два пальца приложить к внутренней поверхности кисти таким образом, чтобы прощупывалась пульсация крови;
• на протяжении 30 секунд считать количество ударов;
• полученное число умножить на 2.

Повышенное давление характеризуется учащенным пульсом, который хорошо прощупывается. Его можно прочувствовать даже на кончиках пальцев. Если давление пониженное, то частота пульса становит 60–65 ударов за минуту. Для его прощупывания нужно немного надавить на запястье. Эта информация является статистической. При повышенном давлении пульс может быть ниже нормы, а при гипотонии – более 80 ударов. Это зависит от физиологических характеристик организма. Но для окончательных выводов следует учитывать наличие дополнительных симптомов.

Понижение давление: частота и ритм пульса, дополнительные симптомы

Чаще всего гипотония сопровождается низким или нормальным пульсом. Она не вызывает у людей неприятных ощущений и для многих такое состояние является обычным. Дополнительными симптомами, которые в комплексе с низким пульсом свидетельствуют о пониженном давлении, являются:

• вялость по утрам, упадок сил;
• зависимость самочувствия от погоды;
• быстрая утомляемость, нервозность;
• сонливость, апатия.

При заболеваниях эндокринной и сердечно-сосудистой системы пульс при пониженном давлении может быть учащенным – от 70 до 90 ударов за минуту. Подобное явление наблюдается также у беременных женщин из-за увеличения количества крови и усиления кровотока. У гипотоников пульс может также повыситься при таких условиях:

• если уровень гемоглобина в крови ниже нормы;
• если организм обезвожен из-за других болезней;
• после обильных кровопотерь при открытых ранах;
• после приема большого количества алкоголя;
• во время эмоционального или нервного возбуждения.

Все это нужно учитывать при диагностике давления с помощью пульса.

Если частота сердечных сокращений менее 60 ударов за минуту, то необходимо пройти дополнительное обследование. Это может быть связанно со слабостью сердечной мышцы и требовать дополнительного лечения.

Показатели при повышенном АД

Повышенное давление, в отличие от пониженного, вызывает более ощутимый дискомфорт. Могут проявляться такие дополнительные симптомы:

• одышка;
• боль в области сердца;
• покраснение кожи на лице;
• головная боль, головокружение, потеря сознания.

При этом количестве сердечных сокращений варьируется в пределах от 70 до 90. Более 90 ударов сердца в минуту может свидетельствовать о наличии других патологий, среди которых могут быть:

• анемия;
• болезни дыхательной системы;
• онкологические заболевания;
• патологии щитовидной железы.

Обратите внимание! Если гипертоник ведет здоровый образ жизни, занимается спортом и правильно питается, его пульс может составлять 60–65 ударов за минуту, что является нормой. Физическая подготовка является одним из ключевых показателей частоты пульса.

Из-за наличия большого количества дополнительных симптомов и факторов, которые влияют на характер сердечных сокращений, пульс не может быть главным критерием при диагностике состояния давления. При наличии любых тревожных симптомов следует как можно скорее измерить АД с помощь специального устройства – тонометра.