Полезные универсальные свойства пищевой соды, возможный вред. Ее правильное применение внутрь, как наружное средство и в быту. Пищевая сода: польза и вред, правила применения, реальные отзывы

Мы существуем в мире, постепенно «закисляющимся» в результате агрессивного воздействия цивилизации. Этому «помогают» нередкие кислотные дожди, губящие природу и, соответственно, человека. Проблема закисления организма человека, или ацидоза, сейчас выходит на одно из «призовых» мест среди всех патогенных факторов. На фоне этого явления возникает множество болезней. Чаще всего медицина борется с проявлениями ацидоза, но не с его причинами. Предлагая новейшие лекарственные препараты и всевозможные БАДы, официальная медицина идёт на поводу у крупных фармакомпаний, делающих на здоровье людей огромные деньги. А между тем, в народной медицине давно уже используется простое и доступное средство. Что это за «таблетка» и как с её помощью укрепить здоровье ─ в предлагаемой статье.

Восстановливаем кислотно-щелочной баланс пищевой содой

Просто, если иметь представление о том, чем вызвано нарушение кислотно-щелочного равновесия, в нашем случае ─ ацидоз. Прежде всего, следует понимать, что большая часть наших недугов вызвана неправильным питанием и образом жизни. Изменить рацион не всегда удаётся, также как и режим дня. Свою лепту вносят и всяческие «быстроедные» заведения, предлагающие то, что с трудом можно назвать пищей. Изжога ─ это самое малое из возможного «букета» грядущих недугов. Казалось бы, что проще: растворить в воде ложку-другую соды и выпить, как часто делали наши родители при изжоге, она и пройдёт. Но всегда ли это так? Многие слышали, что польза пищевой соды для организма человека несомненна, но как правильно её применять ─ знают немногие.

Что можно и что нельзя делать для раскисления организма человека

Прежде всего, можно и нужно доверять своим ощущениям. Организм «умный», он найдёт способ заявить о своих потребностях так, чтобы его поняли. Так мы, например, испытываем голод или жажду. К сожалению, человеческий организм не может дать нам «рекомендации» в каждом конкретном случае, зато это «успешно» делают фармацевтические фирмы, создающие и реализующие всё новые и новые препараты. Далеко не каждый врач успевает ознакомиться с новинкой, призванной стать очередной панацеей. Какую «волшебную» таблетку выбрать, кого слушать, кому верить?

И тогда вспоминается старое народное средство «от семи недугов» ─ пищевая сода. Гидрокарбонат натрия, или пищевая сода, оказывается, входит в состав лимфы нашей крови! Это подтверждают физико-химические анализы. Что следует из этого факта? Только то, что не следует бояться применять пищевую соду в качестве антацида ─ антикислотного препарата. Тем не менее, нужно всегда помнить, что сода не является лекарством, она служит только дополнением к основному лечению. Главное ─ это знать меру, чтобы польза пищевой соды для организма человека не сменилась вредом.

Действие пищевой соды на организм человека:

Пищевая сода нейтрализует действие кислот, повышает щелочные резервы организма для приведения кислотно-щелочного баланса в норму, восстанавливает электростатический заряд эритроцитов. Ежедневный приём внутрь раствора соды служит отличной профилактикой от заболеваний, которые вызываются и провоцируются ацидозом. Сода окажет благоприятное влияние на организм человека в следующих случаях:

• если PH жидкостей организма меньше некоторого уровня, в частности, для крови этот уровень находится в пределах 7,35-7,47;
• если применять её внутрь натощак, минимум за полчаса до еды, поскольку в наполненном пищей желудке среда кислая, и может возникнуть явление «кислотного рикошета», когда взаимодействие соды с соляной кислотой провоцирует ещё большее образование кислоты;
• если употреблять соду внутрь, растворённую в тёплой, почти горячей воде, дав ей немного остыть; таким образом можно избежать застоя выпитой жидкости в желудке.

Применять пищевую соду наружно можно и нужно для борьбы с заболеваниями, вызванными закислением организма. Так, водный раствор питьевой соды способен помочь в борьбе с грибковыми заболеваниями, как кожи, так и ногтей; снять зуд после укуса насекомого; размягчить ороговевшие участки кожи; отбелить зубы.

Выведению из организма токсинов, помогая почкам в их нелёгкой борьбе за наше здоровье, способствуют и содовые ванны с температурой чуть выше температуры тела. При этом важно помнить, что концентрацию водного раствора соды следует увеличивать постепенно, начиная от нескольких столовых ложек до двух-трёх пачек на ванну. Можно делать ножные ванны, что также способствует раскислению организма. Таким образом выводятся и накопившиеся шлаки.

При использовании соды внутрь в качестве вспомогательного средства для лечения хронических заболеваний нужно начинать с малых доз, примерно одной пятой чайной ложки, доводя постепенно дозу до половины, затем и целой ложки.

Растворять соду нужно в тёпло-горячей некипячёной отфильтрованной воде или в горячем некипячёном цельном молоке. Этим достигается лучший эффект.

Раствором соды вместо шампуня с низким уровнем PH можно мыть волосы. Одна чайная ложка соды растворяется в стакане воды, налитом в бутылку. Полученную смесь втирают круговыми движениями в кожу головы и моют сами волосы. Через несколько минут нанесённую смесь смывают проточной водой. В качестве кондиционера предпочтительно использовать яблочный уксус в пропорции: столовая ложка уксуса на один стакан воды. Мыть голову таким способом можно в дальнейшем всегда, постепенно привыкнув к нему. Волосы станут прочными, блестящими и послушными.

С помощью соды также можно избавиться и от гельминтов, которые не диагностируются, но присутствуют в организме, разрушая его своими токсинами. Для этого с помощью клизмы в кишечник на 30 минут вводится раствор пищевой соды ─ 20-30 граммов на 0,8 литра воды с температурой от +38оС до +42оС. Перед проведением процедуры, а также после неё нужно поставить очистительную клизму.

Является ли гидрокарбонат натрия панацеей?

Панацея от всех болезней, конечно, ещё не найдена, но столь простое и действенное средство, как пищевая сода, может помочь людям стать по-настоящему здоровыми и одолеть даже самые серьёзные заболевания «малой кровью». И главным стимулом для регулярного, а не эпизодического использования соды пусть станет желание жить полнокровной жизнью здорового и счастливого человека.

Пачка пищевой соды найдется на кухне у каждой хозяйки. Это средство имеет множество применений. В том числе его используют и как лекарство от самых разнообразных заболеваний. Есть ли польза от лечения содой?

При заболеваниях почек

Проблемы с почками – частый побочный эффект сахарного диабета и повышенного артериального давления. При этих заболеваниях они плохо справляются с выведением из организма излишков жидкости, так как моча имеет слабую кислотность. В результате возможно отравление организма не выводящимися вовремя продуктами распада, а также возникновение необходимости в регулярном проведении процедуры диализа либо пересадке почки.

Раствор пищевой соды, принимаемый внутрь, нормализует кислотно-щелочной баланс и в сочетании с назначенными врачом препаратами помогает избавиться от этой проблемы. Научные исследования показывают, что при употреблении соды существенных проблем с почками не отмечают 70% пациентов.

При онкологических заболеваниях

Наиболее спорный вопрос – применение соды для лечения злокачественных опухолей. Он осложняется еще и тем, что процесс возникновения и развития новообразований в организме до конца еще не изучен.

Существуют те, кто утверждает, что она способна излечить рак даже в самых тяжелых случаях. По мнению сторонников этой теории, причина рака – нетипичная реакция организма на поражение его отдельными видами грибков, связанная с определенными патологиями иммунной системы. Среди отечественных медиков, пропагандирующих данную точку зрения, наиболее широко известен И. П. Неумывакин, разработавший собственную схему употребления соды для профилактики и лечения онкологии.

Большинство же врачей и ученых эту теорию не поддерживают, считая откровенным шарлатанством, лишенным хоть какой-нибудь доказательной базы.

Существуют некоторые данные исследований, дающие основания предполагать, что сода действительно способна замедлить образование метастазов, если опухоль имеет кислую среду, но на человеке подобные опыты еще не проводились.

Конечно, в допустимых количествах сода не вредна и может употребляться по назначению врача как часть диеты, в том числе и при раке, но надеяться вылечить ею одной это заболевание, по меньшей мере, наивно.

При проблемах с желудком

Практически невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не пытался избавиться от изжоги, выпив стакан слабого содового раствора. Этот способ широко известен и любим за простоту, дешевизну и доступность ингредиентов.

Однако врачи такую процедуру настоятельно не рекомендуют. Дело в том, что сода, попав в желудок, конечно, нейтрализует желудочный сок, который и является причиной изжоги, но одновременно с этим выделяется большое количество углекислого газа. Справившись с изжогой, вы начинаете страдать от вздутия живота. К тому же, углекислый газ – стимулирует выделение новой порции желудочного сока. Получается замкнутый круг.

Для кожи

Сода хорошо помогает как при заболеваниях, симптомы которых проявляются на коже, так в том, чтобы избавиться от проблем эстетического характера.

Ее противовоспалительные и антибактериальные свойства востребованы при борьбе с укусами насекомых, дерматитами, псориазами, ожогах и сыпи, вызванной аллергией. Кашицу из соды, разведенной водой до нужной консистенции, прикладывают к проблемным местам и заклеивают лейкопластырем. Она быстро избавляет от ощущения зуда и жжения, снимает воспаление и раздражение.

Кроме того, водный раствор соды показан при борьбе со всеми видами грибка. На начальной стадии заболевания вполне достаточно регулярно несколько раз в день промывать им проблемные места. Самая подходящая среда для грибка – кислотная. Сода, нормализуя кислотно-щелочной баланс, препятствует его размножению и уничтожает уже существующие колонии.

Что касается косметологии, то сода входит в состав многих домашних скрабов и масок для жирной и проблемной кожи. Она хорошо справляется с прыщами и черными точками. Для сухой кожи подобные средства не рекомендуют, так как есть риск еще больше пересушить.

Помогает сода и от перхоти, если причина заболевания – грибок.

Еще одно полезное применение – борьба с всевозможными натоптышами, сухими мозолями и ороговевшими участками кожи на пятках и локтях.

Для сердца

Если вы регулярно страдаете от приступов аритмии и учащенного сердцебиения, стакан слабого раствора соды способен эффективно его купировать.

То же касается и гипертоников. Сода помогает снизить артериальное давление за счет выведения лишней жидкости из организма.

Для полости рта

Сода из-за своего обеззараживающего действия очень эффективна как для гигиены полости рта, так и для борьбы со стоматитом и воспалением десен. В этом случае помогут регулярные полоскания или кашица, наносящаяся на появляющиеся язвочки. Кашица – более концентрированное средство, поэтому применяйте ее с осторожностью и не держите дольше пяти минут, чтобы не заработать ожог слизистой.

Чистить зубы одной содой не рекомендуется. Эмаль, конечно, побелеет, но частички порошка сильно ее царапают, что может привести к развитию кариеса и иным проблемам с зубами. Лучше добавить совсем немного порошка к обычной зубной пасте. Увлекаться подобным отбеливанием не стоит – проводите процедуру не чаще, чем раз в две недели. К тому же, она входит в состав многих средств для чистки зубов и ополаскивателей для полости рта.

Полоскание раствором соды после еды помогает бороться с неприятным запахом изо рта, препятствуя размножению бактерий в застрявших между зубами остатках пищи.

При кашле и боли в горле

При простудных заболеваниях, сопровождающихся сильным кашлем, насморком и першением в горле, сода помогает вывести мокроту из легких и справиться с воспалением, избавив от неприятных ощущений при глотании. Хорошо при этом раствором соды промывать нос.

Для усиления эффекта при ангине к соде добавляют поваренную соль и йод. На 200 мл теплой воды потребуется по 10 г соды и соли и пары капель йода.

Чтобы смягчить горло при кашле, соду растворяют в подогретом молоке и выпивают стакан на ночь. Можно добавить чуть-чуть растопленного сливочного масла, ложку меда и/или сок из одной дольки чеснока.

Для похудения

Сода помогает сбросить лишние килограммы. Это связано с тем, что растворенный в воде карбонат натрия способствует более быстрому усвоению белков, ненасыщенных жирных кислот и «быстрых» углеводов, дающих организму энергию, и препятствует усвоению насыщенных жирных кислот и «медленных» углеводов, откладываемых им про запас.

Для похудения следует каждый день до завтрака выпивать стакан теплой воды с растворенной в нем чайной ложкой соды. Усилить эффект поможет добавленный в напиток сок четвертинки лимона либо натертый на мелкой терке свежий корень имбиря.

Разумеется, такое лечение следует сочетать со сбалансированным рационом и физическими нагрузками. Только в этом случае результат будет заметным и стабильным. Сода, употребляемая одновременно со сладким, жирным и острым в чрезмерных количествах, никакого эффекта не даст.

Несмотря на всю возможную пользу, подобное средство категорически противопоказано при любых проблемах с желудочно-кишечным трактом.

Оптимальный курс приема соды – не более недели. Иначе есть вероятность заработать проблемы со здоровьем, в первую очередь, с почками и желудком (от гастрита до язвенной болезни и желудочных кровотечений), сбив его нормальный кислотно-щелочной баланс. Также сода сильно сушит организм, все время хочется пить. Это приводит к сильным отекам. Иные возможные побочные эффекты – тошнота и рвота, мигрень, снижение аппетита.

Поэтому дипломированные диетологи такой метод похудения категорически не рекомендуют.

Чтобы похудеть, соду можно употреблять не только внутрь. Считается, что одна-единственная ванна поможет сбросить до 1,5 кг. В ванну налейте горячую воду, какую сможете выдержать, бросьте туда 50 г соды, 20 г мелкой морской соли и капните пару капель эфирного масла любых цитрусовых, мяты или чайного дерева. Продолжительность процедуры – от 15 до 20 минут. Такая ванна помогает вывести токсины и шлаки, активизировать приток крови к органам и тканям.

Абсолютно противопоказана горячая ванна гипертоникам и тем, кто страдает любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Вред соды

Сода – это не только однозначная польза, но и возможный вред. Поэтому не занимайтесь самолечением, прописывая себе различные процедуры самостоятельно. Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и строго следуйте его рекомендациям. Поедание соды ложками не к чему хорошего не приведет.

Перед тем, как начать прием, обязательно уточните, нет ли у вас аллергии. Приступ может проходить очень тяжело и сопровождаться помимо неприятного, но, в общем, безвредного, зуда, раздражения и сыпи появлением сильного кашля, отеками гортани, ощущением сдавленности в груди, хрипами и затруднениями с дыханием, лихорадкой и судорогами. В этом случае жизненно необходима помощь квалифицированных медиков.

Не рекомендуется употребление соды женщинам на всем протяжении периода беременности и кормления грудью, лицам преклонного возраста, имеющим целый «букет» хронических заболеваний, а также детям, не достигшим возраста 14 лет.

Сода – это бикарбонат натрия. Натрий же, накапливаясь в организме, способен негативно влиять на самые разные органы и системы. Отмечаются следующие побочные эффекты.

• Повышение артериального давления.
• Проблемы с выведением жидкости из организма, отеки, почечная недостаточность.
• Внутренние кровоизлияния.
• Ощущение беспричинной тревожности, притупление эмоциональных реакций.
• Ожоги и раздражения на коже и слизистых оболочках.
• Вздутие живота, запоры и газообразование.
• Сильные головокружения, приступы помутнения сознания.
• Постоянная тошнота и сильная рвота.