Как использовать жидкие витамины для волос? Жидкие витамины

Нехватка витаминов А и Е сказывается прежде всего на внешности. Волосы становятся ломкими, сухими, утрачивают блеск. Кожа начинает шелушиться, теряет эластичность, появляются ранние морщины. Полноценный рацион обеспечивает потребность организма в витаминах, но не всегда у нас есть возможность придерживаться правильного питания. Тогда на помощь приходят фармакологические препараты, позволяющие восполнить этот дефицит. Чтобы добиться скорейшего результата, можно использовать жидкие витамины А и Е в качестве масок для волос. При нанесении на кожу головы, полезные вещества проникают непосредственно в «корень проблемы», а точнее, в волосяные фолликулы.

В чем проявляется дефицит витаминов А и Е

В нашем организме витамин Е, или альфа — токоферола ацетат, обеспечивает клеткам защиту от свободных радикалов, замедляя тем самым процессы старения и предотвращая развитие различных патологических процессов. Он поддерживает работу иммунной системы, способствует более эффективному усвоению полезных веществ. Благодаря витамину Е происходит обновление клеток, улучшается кровообращение. Он служит естественным барьером для УФ — лучей, защищая волосы и кожу от их вредоносного воздействия.

Ретинола пальмитат, он же витамин А, тоже является сильным антиоксидантом, стимулирует активную регенерацию клеток, способствует синтезу коллагена. Помимо этого он отвечает за правильный липидно — жировой обмен в клетках нашего организма. Поэтому первым признаком нехватки ретинола является сухость кожи, шелушение, ломкость и выпадение волос. Часто дефицит витамина А проявляется появлением себорейного дерматита, который сопровождается кожным зудом.

Использование альфа — токоферола ацетата и ретинола в виде масок для волос оказывает не только визуальный, но и лечебный эффект. Результатом становится более презентабельный вид прически и по-настоящему здоровые волосы. Локоны приобретают живой блеск, становятся послушными, мягкими на ощупь. Укрепляются волосяные фолликулы, улучшается их питание, что стимулирует рост, предотвращает выпадение. Применение токоферола и ретинола служит профилактикой появления ранней седины.

Как использовать витамины А и Е для ухода за волосами

Натуральные средства - прекрасная альтернатива дорогим косметическим процедурам. Буквально за копейки в любой аптеке можно купить ретинол или витамин Е для волос. Существует масса способов, как использовать эти средства для возвращения красоты. Витамины (А, Е, С и прочие) лучше всего подходят для проведения масляного обертывания. Касторовое масло подогревают, добавляют к нему по 5-7 капель раствора витаминов, добавляют содержимое одной ампулы, после чего наносят смесь на корни, слегка массируя кончиками пальцев. Затем голову заворачивают в теплое полотенце и оставляют масло на волосах не менее 40 минут.

Раствор токоферола ацетата применяют не только в составе масок. Он прекрасно подходит для обогащения уже готовых косметических продуктов. Например, его можно добавить в ваш привычный шампунь непосредственно перед мытьем. Поскольку доза нужна небольшая, для этой цели лучше подойдет витамин Е жидкий в капсулах. Сюда же можно капнуть ЭМ можжевельника, вербены, кипариса, лаванды. Шампунь лучше использовать обычный, средства «2 в 1» для этой цели не подходят.

Используя всё те же витамины в капсулах, можно приготовить «питательный коктейль» для волос. Правда, обычный шампунь для этой цели не очень подходит, лучше взять основу без добавок. Её несложно приобрести в магазинах, торгующих ингредиентами для изготовления косметики. Хорошо подойдет для этой цели любое детское средство.

На 250 мл готового шампуня понадобиться:

  • Витамина Е 5 капсул;
  • Ретинола 5 капсул;
  • Масла жожоба 1 ч. л;
  • ЭМ вербены 10 капель;
  • Аскорбиновой и никотиновой кислоты по 1 ампуле.

Такой шампунь питает волосы, добавляет им блеск, облегчает расчесывание. Он будет полезен после окрашивания, для поддержания яркости цвета.

Витамины А и Е против ломкости волос

Многие небезосновательно полагают, что решить проблему секущихся кончиков можно только стрижкой. Это не удивительно, ведь большинство косметических продуктов, предназначенных для решения данной задачи, дают поверхностный результат. Они попросту склеивают расщепленные чешуйки, благодаря чему локоны выглядят более привлекательно. Эффект сохраняется до первого мытья, поэтому применять такое средство приходится постоянно. Однако используя жидкие витамины А и Е для волос, можно сделать их более крепкими, добавить эластичности.

Совсем не обязательно покупать дорогостоящую косметику в магазине, вместо этого можно прибегнуть к проверенным домашним рецептам. При наличии секущихся кончиков, рекомендуется витамин Е просто втирать в волосы сразу после мытья. К токоферолу можно добавить раствор витамина А. Он благотворно действует на сухие, пористые волосы. Масло прекрасно впитывается, не оставляя жирной пленки или ощущения липкости. Наносить препарат следует только на кончики волос.

Маска, в состав которой входит мёд, витамин Е, жидкий ретинол, касторка или оливковое масло, так же заметно улучшит состояние ваших локонов. Используют её перед мытьем головы, оставляя на волосах как можно дольше. Для приготовления маски мёд растопите, добавьте в него кофейную ложку токоферола, две столовых ложки масла, размешайте до получения однородной массы. Нанесите состав на волосы по всей длине, закройте целлофаном, оберните сверху полотенцем.

Эффективные маски против выпадения волос

Ориентируясь на отзывы пользователей сети интернет и советы специалистов, можно смело сказать, что смесь витаминов А и Е одно из лучших средств от выпадения волос. Конечно, одним только косметическим уходом серьезную проблему не решить. Здесь нужен комплексный подход: полноценное питание, витаминные препараты. Из недорогих можно рекомендовать «Аевит». Но лучше выбрать комплекс, который содержит витамины А, Е, D 3, кальций.

Маска с репейным маслом, алоэ и витаминами

Такое натуральное косметическое средство для ухода за волосами можно приготовить заранее, хранить в холодильнике, используя по мере необходимости. Нам понадобится:

  • Гель алоэ вера 100 г;
  • Масло репейное (можно заменить миндальным) 50 мл;
  • Растворы витаминов А и Е по 5 мл;
  • Аскорбиновая кислота в жидкой форме содержимое 2 ампул.

Гель алоэ нужно взбить с маслом до получения кремообразной субстанции, затем добавить витамины. Массу нужно переложить в сухую чистую тару с плотной крышкой. Компоненты, входящие в состав этой маски оказывают увлажняющее, питательное и восстанавливающее действие.

Маска хлебная с травами и витамином Е

Использование этой маски избавляет от сухости, препятствует выпадению, стимулирует рост волос. Помимо этого, средство добавляет визуальный объем прическе не хуже, чем дорогие косметические препараты. Ингредиенты:

  • Ромашка аптечная 2 ст. л;
  • крапива двудомная 2 ст. л;
  • Токоферола ацетат 1 ч.л;
  • Мякиш ржаного хлеба 200 г.

Приготовьте травяной отвар, дайте ему немного настояться и размочите в нем хлебный мякиш. Заправьте кашицу витамином Е, нанесите на волосы, оберните их полотенцем, оставьте на 30 минут. После того как смоете маску, ополосните волосы оставшимся травяным отваром, добавив в него немного лимонного сока или уксуса.

Маски для роста волос

Многим девушкам знакома ситуация, когда локоны, достигая определенной длины, будто перестают расти. Конечно это не так, положенные сантиметры исправно прибавляются, но вот сами волосы как бы «переламываются» посередине. Происходит это из-за недостатка эластичности и нарушения структуры кутикулы (верхнего слоя). В этом случае применение витаминов А и Е станет прекрасной стимуляцией для роста волос. Они обеспечат дополнительное питание фолликул, увеличат уровень содержания влаги.

Маска с димексидом, витаминами А, Е и В6

В косметологии димексид применяется в качестве своеобразного транспортировщика, чье присутствие помогает активным веществам лучше усваиваться. В состав маски входят:

  • Димексид 1 ч. л;
  • Ретинол и токоферола ацетат по 4 капсулы;
  • Витамин В6 1 ампула;
  • Лимонный сок 1 ч. л;
  • Репейное масло 1ч. л;
  • Касторовое масло 1 ч. л.

В подогретое базовое масло вводят остальные компоненты, взбивают, наносят на корни. Оставляют под шапочкой минимум на час.

Маска на основе ланолина

Довольно эффективная маска для волос получается, если смешать репейное масло, витамины D и Е, ретинол, пару ложек глицерина и ланолин. Последний выступает в качестве основы и смягчающего компонента. Глицерин известен своим свойством удерживать влагу, а в сочетании с витамином А он прекрасно борется с сухостью волос. Такая маска не только улучшает внешний вид волос, но и укрепляет фолликулы, питает кожу головы, улучшая клеточный обмен. Для приготовления потребуется:

  • Ланолин 100 г;
  • Глицерин 2 ст. л;
  • Витамины А, Е и D3 в виде масляных растворов по 5 капель;
  • Репейное или касторовое масло 2 ч. л.

Все компоненты тщательно смешиваются, чтобы получилась однородная масса без вкраплений. Данного количества хватит на несколько процедур. Готовое средство можно хранить в холодильнике до 3 месяцев.

В заключение

Если верить отзывам, при ломкости, сухости, выпадении волос применение витаминов А и Е дает хорошие результаты. Однако не всем можно их использовать без ограничений. От витамина А в химической форме лучше воздержаться в первые месяцы беременности. Считается, что его передозировка может способствовать развитию патологий плода.

Обратите внимание на то, что витамин А достаточно агрессивен и у аллергиков может вызвать покраснение, шелушение, зуд. Поэтому не увеличивайте количество вещества в рецептуре ухаживающих средств и не используйте ретинола пальмитат в чистом виде.

Вредные привычки, такие как курение или употребление алкоголя, делают использование витаминов бесполезным. Они попросту не усваиваются, поскольку нарушается кровообращение. Строгие диеты тоже не способствуют красоте. Питание должно быть полноценным, обязательно включайте в рацион необходимое количество жиров.

Применяя жидкие витамины А и Е для улучшения состояния волос, не забывайте об очищении кожи головы, чтобы полезные вещества лучше впитывались и действовали эффективно. Используйте скрабы, которые удалят отмерший эпидермис, остатки косметических средств. Для этой цели подойдет мелкая соль или сахар.

Цена от 300 рублей
Выбирать по набору минералов, рекомендации врача, отзывам, цене Скидка скидка от $5 при первом заказе от $40, по ссылке (появится в корзине)

Огромное разнообразие популярных жидких витаминов фанаты здорового образа жизни приобретают на сайте онлайн-гипермаркета товаров для здоровья и красоты iHerb . К примеру, жидкий витамин С или жидкий витамин B .

Ниже приведем основные бренды, выпускающие витамины в данной форме, посмотрим на те причины, при которых витаминная жидкость играет определяющую роль, посмотрим на недостатки и даже отзывы. В самом конце обсудим цены, но приведём их прямо сейчас.

Витамин Объём Цена
Жидкие мультивитамины 12 унций ₽299.9
Жидкий витамин А 1 унция ₽1213.23
Жидкий витамин B 1 унция ₽497.98
Жидкий витамин B-12 2 унции ₽487.98
Жидкий витамин С 1 унция ₽695.91
Жидкий витамин D 1 унция ₽591.08
Жидкий витамин E 4 унции ₽1,466.25
Жидкий витамин K2 1 унция ₽4,066.25

В данном материале мы не рассматриваем обычные аптечные бренды, о них вам, скорее всего, всё известно. Вместо этого мы познакомим вас с производителями, которые на нашем рынке известны только самым дотошным фанатам здорового образа жизни и спортсменам, в основном силовых дисциплин. Производство большинства из описанных препаратов находится в США. Большим спросом пользуются следующие бренды:

Зачем нужны такие витамины и чем они отличаются от обычных? Почему витаминны в жидком виде по цене дороже своих твердых аналогов?

Зачем нужны жидкие витамины

Главным преимуществом жидких витаминов считают облегченное усвоение организмом. Но свойство жидкости в данном случае гораздо важнее - витаминный препарат такого вида крайне важен в тех случаях, когда твердые лекарственные формы не подходят. Именно по этой причине витаминные комплексы в жидком виде предпочтительны для маленьких детей, так как наиболее безопасны.

Кроме того, данные препараты обычно рекомендуют при заболеваниях кишечника, в этом случае витамины в таблетках могут вредить слизистой больного, а жидкая форма добавки имеет более щадящие свойства. Разновидностью жидких витаминов являются аэрозоли.

Ещё одна необходимость в витаминых жидкостях - использование их составной частью других жидких форм: масок для волос или кожи.

Расхожее мнение об улучшенном усвоении жидких витаминных препаратов не является ошибкой. Проблема в данном случае лежит в плоскости содержания полезных веществ в жидкости - показатель, по которому витаминная жидкость уступает таблеткам и капсулам. Скорость усвоения таких препаратов выше, но процентное содержание полезного вещества меньше, поэтому организм усваивает меньше витамина из жидкости, чем из твердого аналога.

Тем не менее, в случаях, которые касаются отдельных витаминных препаратов, к примеру, В12 или фолиевая кислота, жидкая форма более предпочтительна, т.к. большое количество данного витамина организму и не требуется.

Тем не менее, достоинство этой фомы тоже неоспоримо - крошить таблетку витамина Е в репейную маску для волос уже кажется слишком экзотическим подходом к заботе о красоте волос, не так ли?

Как говорилось ранее, жидкие витамины незаменимы в случаях, когда таблетка может представлять опасность - в случае с маленькими детьми, или человек испытывает сложности с глотанием - как правило, пожилые люди.

Капельный прием витаминов предпочтителен и в случае строгого соблюдения дозировки. Не смотря на то, что жидкий препарат в большинстве случаев дороже, данный аспект является существенной причиной для приобретения именно такого витамина.

Витамины в виде жидкости предпочтительны при диверкулите - заболевании, создающем помехи при переваривании. Таким образом, если проглатывание таблетки не представляется сложным, то для желудочно-кишечного тракта существует опасность повреждения слизистой и даже кровотечения. В этом случае применение жидких витаминных препаратов наиболее предпочтительно.
Жидкие витамины удобны еще и тем, что их не нужно запивать, применять их можно независимо от места. Важно помнить о том, что жидкие витаминные формы содержат повышенное содержание сахара, которым производители пытаются маскировать вкус препарата.

Волосы, постоянно подвергающиеся негативному воздействию, будь то укладка феном или мороз на улице, нуждаются в постоянном уходе, подпитке, восстановлении. Периодическое выполнение увлажняющих и витаминизирующих масок позволяет шевелюре выглядеть роскошно и молодо. Проще всего напитать волоски, волосяные луковички и кожу головы с помощью витаминных препаратов в ампулах. Жидкие витамины для волос имеют множество преимуществ и очень эффективны. Что касается цены, то собственноручно составленные домашние маски по эффективности не отличаются от дорогих линий шампуней и масок ведущих косметических компаний и при этом на порядок дешевле.

Как можно использовать жидкие витамины?

Недостаток витаминов оборачивается не только отсутствием блеска и тусклостью шевелюры - последствия могут быть гораздо серьезнее, в частности, фолликулы слабеют, и волоски, а также кожа не могут сопротивляться разрушающим факторам. В результате ослабленные прядки начинают расслаиваться, сечься, ломаться и выпадать, а кожа головы покрывается перхотью. Чтобы избежать этого, достаточно применять профилактические меры.

Сегодня жидкие витамины для волос в широком ассортименте доступны в аптеке - потребителю предлагаются препараты на водной или масляной основе. Для масок специалисты советуют приобретать масляные растворы витаминов, аргументируя это тем, что при аналогичной эффективности цена будет дешевле. При грамотном уходе из масок волоски могут получить весь недостающий ассортимент витаминов, которые только могут потребоваться прядкам для роста и здоровья.

Какие витамины нужны волосам?

Состав ампул

В ампулах находятся витаминные составы на масле или водные растворы. Такие ампулы активно применяются как в официальной медицине для проведения терапевтических процедур, так и в народной косметике. Преимущество такого продукта для смешивания с остальными ингредиентами налицо - вещество очищено и порционно упаковано, находится в концентрированном состоянии, так что для получения нужной маски получится затратить минимум времени. Что касается состава, заключенного в ампулу, то там находится:

  • Сам витамин, необходимый для питания волос;
  • Кератин – необходим для обеспечения гладкости волоска, устраняет трещин в кутикуле;
  • Протеины - незаменимы для обеспечения мягкости и шелковистости волосков;
  • Коллаген - заполняет микротрещины, восстанавливая структуру в пустотах.

Все эти компоненты дополняют друг друга, обеспечивая комплексное воздействие, направленное на оздоровление прядок и баланс в клетках кожи и шевелюры. Локоны возвращают потерянную гладкость, объем, хорошо держат форму.

Особенности использования витаминов из ампул для домашних масок

Масляные и водные растворы витаминов демонстрируют демократичную стоимость, что делает их популярными при создании домашней косметики. При этом стоит помнить, что препараты обладают высокой концентрацией кислот, так что большую часть их в исходном состоянии применять нельзя - возможна аллергическая реакция. В качестве разбавляющего компонента проще всего использовать имеющий шампунь или маску - в таком виде обогащенное средство готово к использованию. Что касается выбора используемых витаминов, то при создании домашнего средства стоит учитывать следующее:

  • индивидуальную совместимость витаминов (витамины-антагонисты нейтрализуют действие друг друга, так что средство становится бесполезным);
  • Текущие проблемы волос или цели, к примеру, отрастить длинные локоны.

Подбирать удачные сочетания витаминных препаратов не придется - можно найти уже готовые решения для любой из возможных задач, к примеру, если волосы тусклые, то маска с витаминами С, В9 и В12 обеспечит блеск и живое синие шевелюры.

Как правильно приготовить домашние в витаминизированные шампуни?

Что касается нюансов создания домашних средств для ухода за волосами, то стоит учесть следующий нюанс: готовить только одну порцию за раз - содержимое ампул непригодно для хранения при разгерметизации упаковки.

Популярный рецепт домашнего средства (шампуня) выглядит следующим образом: смешиваем по 1 ампуле растворов витаминов В12, В6, Е и В1. Смесь необходимо перемешать с 1 ст.л. шампуня, массу нанести на голову вспенить и оставить на 15 минут. При необходимости повторить еще раз.

Как правильно приготовить домашние в витаминизированные маски?

  • Маска с витаминами в ампулах отличаются высокой эффективностью;
  • Для масок стоит использовать масляные витаминные растворы;
  • Каждый витамин в составе маски должен быть протестирован на возможную аллергию;
  • Домашнее средств готовится в объеме 21 порции - готовые маски не хранятся;
  • Для выдержки смеси на волосах необходимо укутать шевелюру в пленку и полотенце;
  • Время выдержки 1 час;
  • Смываем остатки маски водой/

Популярные рецепты масок

Против выпадения волос

Необходимо смешать по 1 ч.л. меда и лимонного фреша, жидкие витамины для волос В6 и В12 (по 1 ампуле) – гомогенную смесь наносим на шевелюру, длительность курса составляет 5 процедур.

Для стимуляции роста

Смешиваем по ½ ч.л. витаминов А, Е и В3, 2 ст.л. льняного масла, 1 желток, 1 ч.л. элеутерококка – тщательно перемешиваем ингредиенты и наносим шевелюре - полноценное питание волоска обеспечено.

Для укрепления

1 ст.л. травяной смеси (календула+крапива+липа) заливаем 1 стаканом кипятка и после 30 минут выдержки сцеживаем получившуюся жидкость. В настой добавляем ржаной хлеб и по 1 ампуле витаминов А, В1, Е и В12. Выдержка смеси в течение 15 минут, этот состав можно наносить не только на кожу головы, но и по всей длине прядей.

Домашнее ламинирование

Действие желатина обеспечивает образование вокруг каждого волоска защитной пленки - слой желатина обеспечивает не только механической барьер против внешних воздействий, но и действует как УФ-фильтр. Также ровный желатиновый слой обеспечивает эластичность и блеск волосков. Для приготовления такой маски требуется растопить 3 ст. л. воды, 1 ст.л. желатина, добавить к расплаву 3 ст.л. любых витаминов и нанести на волосы. Такая маска не втирается в корни, иначе в результате прядки будут казаться жирными.

Ночные витаминные маски для волос

Особенность таких домашних средств заключается в капитальном восстановлении волос, что обусловлено как наличием витаминов, так и дополнительной выдержкой. Чтобы такая маска не принесла разочарований, стоит учитывать следующие рекомендации:


Маска медовая

Для приготовления смеси необходимо смешать 1 желток, 2 ст.л. меда и 1 ампулу витамина. Такая масса втирается в корни и подходит для волос, склонных к жирности.

Маска масляная

Смешиваем 1 ст.л. миндального масла, несколько капель эфира иланг-иланг, 2 ст.л. масла лопуха и 1 ч.л. розового масла – к этой смеси добавляется 1 витаминная ампула. Такой состав актуален для всех видов волос.

Маска фруктовая

Смешиваем по 2 ст.л. морковного и яблочного фреша, 1 ст.л. сока алоэ, 1 ампулу витамина – полученную смесь втираем в корни волос и под пленкой оставляем на ночь.

Тусклая кожа, появление мелких морщинок и пигментных пятен, диффузное выпадение волос, сниженная скорость регенерации эпидермиса – все эти нюансы зачастую являются симптомами гиповитаминоза А. Устранить их не всегда можно только коррекцией питания: аптечные препараты тоже могут потребоваться, и одним из таких является масляный раствор с витамином А. В аптеках он представлен в нескольких разновидностях. Какую выбрать и как правильно он применяется?

Что такое витамин А в масле

У ретинола существует несколько синтетических форм выпуска – капсулы с желатиновой оболочкой, твердые таблетки и масляный раствор, который может продаваться в ампулах или большом флаконе. Раствор ретинола ацетата в масле представляет собой прозрачную жидкость с желтым оттенком, лишенную ярко выраженных вкуса и запаха. Данный препарат является высококонцентрированным, поэтому требует осторожности при использовании. Состав следующий:

  • Активным веществом выступает ретинола ацетат, количество которого составляет 34,4 мг (что эквивалентно 100 000 МЕ).
  • Вспомогательное вещество – растительное масло (подсолнечное) рафинированное дезодорированное вымороженное.

За счет такого состава ретинол в масле может использоваться не только наружно, как все масляные растворы, представленные в аптеке, но и внутрь, как пищевая добавка. Кроме уже упомянутого ретинола ацетата некоторые производители предлагают пальмитат – это тот же витамин А, только в иной форме и иначе усваивающийся. Какой вариант будет лучше влиять на организм, предсказать нельзя – это индивидуально, хотя фармацевты склоняются к пальмитату. Если проводить сравнение между 2-мя разновидностями масляного витамина А, картина будет следующей:

  • Ретинола ацетат в масле – основу составляет соль уксусной кислоты, которая легко добывается, поэтому является недорогой. Не физиологична (в организме не присутствует), образуется при распаде нутриентов, поэтому усваивается организмом не полностью, для получения нужного эффекта требуется высокая дозировка. Активность 1 мг ретинола ацетата это 2907 МЕ витамина А.
  • Ретинола пальмитат в масле – основу составляет соль пальмитиновой кислоты (насыщенная, при распаде образует ненасыщенные кислоты), являющейся физиологичной, поэтому она быстро и в полном объеме усваивается организмом. Активность 1 мг ретинола пальмитата – 1817 МЕ витамина А.

Полезные свойства

Ретинол относится к классу жирорастворимых витаминов, которые отвечают за большое число биологических функций в организме человека: если человек не страдает от его дефицита, у него ровная, сияющая кожа, крепкие волосы, быстро затягиваются кожные повреждения. Синтетические препараты (и ацетат, и пальмитат) являются полными аналогами природного элемента и используются для восстановления нормальной его концентрации в организме. Фармакологические действия витамина А в масле:

  • Обеспечение процессов зрения (фоторецепция), стимуляция синтеза родопсина, находящегося в палочках сетчатки – одна из специфических функций.
  • Регуляция баланса минералов, контроль продуцирования мукополисахаридов, липидов и протеинов.
  • Модуляция процесса дифференцирования клеток эпителия, стимуляция процесса восстановления слизистых и кожных покровов.
  • Нормализация работы эндокринных желез и контроль роста организма за счет активного участия в синергии соматомединов.
  • Благотворное воздействие на иммунитет: стимуляция деления иммунокомпетентных клеток и миелопоэза, влияние на синтез интерферона, лизоцима и иммуноглобулина – факторов защиты организма от инфекций и вирусов.
  • Контроль проведения и передачи нервных импульсов, включения сульфатов в хрящевую и костную ткань.
  • Противоопухолевое влияние на организм, не затрагивающие новообразования неэпителиальной локализации.

Гиповитаминоз ретинола проявляется падением зрения (преимущественно «куриной слепотой» – снижением остроты зрения в сумерки), атрофией эпителия роговицы и конъюнктивы, дегенеративно-дистрофическими процессами в мочеполовых органах, дыхательной системе, пищеварительной. Внешне нехватку этого витамина можно заметить по ухудшению состояния ногтей, кожи, волос, проблемам в работе сальных желез, снижению массы тела. Использование масла с витамином А в любой из форм (ацетат/пальмитат) помогает:

  • укрепить иммунную систему;
  • стимулировать половые функции (воздействовать на выработку гормонов и сперматозоидов);
  • улучшить регенеративные свойства верхнего слоя кожи (эпидермиса);
  • усилить поверхностное кровообращение;
  • выровнять цвет лица, устранить пигментные пятна;
  • повысить тонус кожи;
  • стабилизировать ЦНС;
  • нормализовать работу печени (через повышение уровня гликогена).

Применение витамина А в жидком виде

Все варианты раствора ретинола с маслом назначаются при состояниях гиповитаминоза, диагностированных врачом, особенно если планируется пероральный прием. Наружно можно использовать препарат и с профилактической целью, но коротким курсом. Официальная медицина и косметология нашли большое число сфер применения для витамина А – масляный раствор присутствует в составе антивозрастных кремов, замедляющих процесс старения кожи, либо вводится в домашние маски, лосьоны и иные смеси. С лечебной целью он применяется при:

  • нарушениях работы печени и иных органов ЖКТ;
  • кожных поражениях и повреждениях;
  • проблемах мочевыделительной системы;
  • поражениях бронхо-легочной системы.

В медицине

Пероральный и местный прием витамина А с терапевтической целью помогает улучшить обменные процессы, укрепить скелет и иммунитет, помочь справиться с повышенной раздражительностью и иными проблемами нервной системы. Врачи советуют это средство и для лечения некоторых заболеваний печени (обговаривать с гастроэнтерологом!), легких. Офтальмологи считают целесообразным его применение при конъюнктивите, поверхностном кератите, а дерматологи – при нейродермите, экземе, гиперкератозе.

В косметологии

Восстановление кожных покровов, повышение тонуса, нормализация работы сальных желез – основные свойства витамина А, которыми пользуются косметологи. Наружно для красоты кожи и волос данное средство рекомендовано применять при появлении прыщей и угрей, образовании первых мелких морщинок, проблемах с синтезом коллагена и эластина. Некоторые косметологи советуют им пользоваться и для устранения пигментных пятен, регулировки кровообращения на верхнем слое дермы.

Применение для лица

Как средство, которое помогает омолаживать, увлажнять, тонизировать и очищать кожу лица, витамин А в масле пользуется большой популярностью, поэтому добавляется в фабричные крема и выступает компонентом натуральных домашних масок. Вы можете смешать его с витамином Е (тоже масляная форма), если не страдаете от повышенной жирности кожи лица, с травяными отварами, глиной. Некоторые косметологии советуют даже просто добавлять масляный раствор в любой крем для лица (в количестве 1-2 капель на порцию).

Инструкция по применению масляного раствора витамина А

Использование этого средства практикуется местно (локальное нанесение или по большой площади) и внутрь, как пищевая добавка, но обязательно после еды. Терапевтический курс, если это не профилактические домашние маски на лицо или волосы, следует согласовывать с врачом ввиду высокой концентрации активного вещества. При длительном применении препарата перорально обязателен контроль биохимических показателей крови и скорости ее свертывания. Еще несколько нюансов из официальной инструкции, которые обеспечивают безопасное и эффективное лечение:

  • Не пейте витамин А в каплях, капсулах или иной лекарственной форме, если вы лечитесь препаратами тетрациклинового ряда.
  • Если осуществляется лечение холестирамином, ретинол можно принять через 4 ч после него или за час до.
  • При проблемах с сумеречным зрением рекомендовано осуществлять применение ретинола с рибофлавином.
  • Важно отказаться от алкоголя и никотина на время лечения, а рацион питания пополнить жирами – они способствуют правильному и полному усвоению витамина А.
  • Если пероральный прием осуществлялся в крупных дозах, отмену проводят постепенно, начиная сокращать количество принятого витамина и частоту приемов.

Как пить

Терапевтические дозы и курс приема ретинола ацетата или пальмитата должен определять врач, установивший у пациента гипо- или авитаминоз. Расчет дозировки ацетата (как более доступной в аптеках формы) проводят, опираясь на следующие данные: на 1 каплю, выпущенную из глазной пипетки, приходится 3000 МЕ витамина, а на 1 мл – 100000 МЕ. При этом о разовых дозировках важно помнить следующее:

  • взрослым нельзя выпивать за прием больше 50000 МЕ;
  • детям от 7-ми лет не дают больше 5000 МЕ.

Для детей младше 7-ми лет ретинола ацетат в масле не назначается, а если педиатр прописывает такой препарат, он следит за процессом лечения и самостоятельно формирует схему приема. Существуют и максимальные суточные дозы: для взрослых это 100000 МЕ витамина (1 мл раствора), а для детей школьного возраста – 20000 МЕ (4 капли). Приблизительные терапевтические дозы ретинола ацетата взрослым по заболеваниям:

  • Легкие и средние авитаминозы – 33000 МЕ на сутки.
  • Заболевания кожи – от 50000 до 100000 МЕ на сутки (у детей 5000-20000 МЕ);
  • Гемералопия, ксерофтальмия, пигментный ретинит – от 50000 до 100000 МЕ на сутки совместно с приемом рибофлавина.

Детям для лечения рахита (в комплексе с иными препаратами), бронхолегочных заболеваний в острой и хронической формах, коллагеноза, острых респираторных заболеваний назначают 1 каплю раствора. Прием во всех случаях осуществляется после еды, через 15 мин. Желательно принимать препарат утром. Если вы купили витамин в масле, заключенный в капсулу, дозировки и принцип приема следует изучить по инструкции (зачастую назначается 1 капсула утром и вечером, после еды). Длительность курса лечения обговаривается с врачом.

Наружное применение

Наименьшее чисто противопоказаний имеет местное использование масляного раствора ретинола, назначаемое косметологами и дерматологами. Препарат может применяться одиночно или как компонент сложного состава, но если он с чем-то смешивается, полученный результат используют сразу – не хранят. Перед началом терапевтического курса требуется установить отсутствие аллергических реакций, капнув раствор на локтевой сгиб или запястье. Если в течение суток не проявятся симптомы крапивницы, можно приступать к лечению. Обязательно ознакомьтесь со следующими правилами:

  • Если состав требует нагревания, делают это до введения туда раствора ретинола, обязательно дождавшись остывания смеси до комнатной температуры, иначе витамин потеряет большую часть своих полезных качеств. С кипятком он никогда не смешивается – только с теплой жидкостью.
  • Перед тем, как нанести состав, где присутствует масляный раствор витамина А, кожу лица следует распарить, приняв горячий душ (постоять минут 8-10), либо сделав паровую ванночку (наклониться над кипятком на 5-7 мин.). После желательно сделать легкий пилинг: так все активные вещества проникнут полностью и на максимальную глубину.
  • Маску следует распределить тонким ровным слоем по массажным линиям, не затрагивая область вокруг глаз и губ. Если вы используете ретинол в масле одиночно, можете втереть пару капель на эти зоны, но только на 10 мин.
  • Частота косметологических процедур определяется характером проблемы, но преимущественно маски или крема используют 2 р/неделю, желательно вечером, заменяя ими основной уход (магазинные средства). Курс состоит из 10-ти процедур.
  • Время выдержки ухаживающего состава не превышает получаса: если у женщины жирная кожа или комбинированная, сократить до 15-ти мин. – полчаса только для сухого типа.
  • Смыть маску желательно теплым травяным отваром (настоять на ромашке, календуле). Остатки жидкости убрать салфеткой, прикладывая ее к лицу, а не растирая.
  • При сильной сухости кожи можно делать ночные питательные маски, но рекомендованные дозировки и частоту процедур не изменяют: только время выдержки.

Отдельного упоминания требует не косметологическое применение ретинола в масле, а терапевтическое: при кожных поражениях и повреждениях. На чистый участок (обмыть, убрать влагу) накладывается марля, пропитанная раствором, либо кожа смазывается парой капель. Сверху обязательно сделать стандартную марлевую повязку. Частота процедур – до 6-ти за сутки, срок наложения составляет 2-3 ч. Преимущественно такое лечение назначают при ожогах, обморожениях.

Беременность и лактация

Стоит ли пить этот препарат женщинам, вынашивающим ребенка или кормящим грудью, точно скажет только ваш врач, поскольку профицит ретинола опасен для малыша не меньше, чем дефицит. На начальной стадии беременности он запрещен, позже – по показаниям, не превышая суточную дозу в 1 каплю. Врачи даже рекомендуют начать планировать беременность не раньше, чем через полгода или год после длительного лечения ретинолом, поскольку провитамин накапливается в организме, расходуется медленно. Его профицит может выступить причиной неправильного развития ребенка в материнской утробе.

Как ретинол взаимодействует с другими веществами

Главная рекомендация от врачей – не применять жидкий витамин А с иными источниками ретинола, чтобы не допустить передозировки и гипервитаминоза. С остальными витаминами он комбинируется хорошо, особенно с токоферолом, благодаря которому дольше сохраняет активную форму, хорошо всасывается, проявляет анаболический эффект. Еще несколько моментов лекарственного взаимодействия:

  • При одновременном приеме эстрогенов с ретинолом возрастает риск гипервитаминоза А.
  • Пероральный прием совместно с антикоагулянтами повышает вероятность возникновения кровотечений.
  • Противовоспалительный эффект глюкокортикоидов при приеме ретинола ослабевает.
  • Изотретиноин провоцирует усиление токсического воздействия на организм.
  • Вазелиновое масло, нитраты, холестирамид нарушают абсорбцию витамина А в кишечнике.

Побочные эффекты

Местно препарат переносится хорошо, но если наносится на зоны, пораженные кожным воспалением, при длительном лечении (дольше недели) могут наблюдаться обострения воспалительного процесса на фоне иммуностимулирующего эффекта. Симптоматика ослабевает и исчезает самостоятельно, дополнительного воздействия не требует. Длительный переоральный прием приводит к гипервитаминозу, провоцирует следующие побочные реакции:

  • сонливость, слабость, раздражительность, потеря концентрации, повышение утомляемости;
  • нарушения зрения, судороги, бессонница, повышение внутриглазного давления;
  • фоточувствительность;
  • боли в эпигастральной области, потеря аппетита, снижение веса, тошнота;
  • полиурия;
  • гемолитическая анемия;
  • повышение температуры;
  • нарушения менструального цикла на фоне колебаний гормонального уровня;
  • образование оранжевых пятен на стопах, ладонях, в зоне носогубного треугольника, подкожные отеки, зуд, сыпь, сухость кожных покровов;
  • суставная боль в нижних конечностях.

Противопоказания

Наружное использование может практиковаться даже у детей, единственным серьезным противопоказанием к нему врачи называют наличие кожных заболеваний с активным воспалением в зоне, которую планируется затронуть. При наличии гипервитаминоза А тоже нежелательно применять препарат местно и внутрь, остальные же противопоказания актуальны только для перорального приема:

С осторожностью рекомендовано использовать масло с витамином А у людей, страдающих циррозом печени, вирусным гепатитом (любая стадия), имеющих избыток ретиноидов в организме. Не рекомендовано длительное лечение при нефрите, почечной недостаточности, нарушениях свертываемости крови. У пожилых людей применение препарата должно производиться под контролем врача.

Цена

Стоимость всех вариантов масляного ретинола не превышает 150 рублей, но флакончики маленькие и объем разный. Пальмитат продается по цене 80-100 р. за 10 мл, а ацетат можно купить за 70 р., но это будет уже 50 мл. Если вы решите заказать препарат по каталогу косметической компании, он может стоить значительно больше. Примерная картина цен по аптекам Москвы:

Видео

Если ваши привычные средства по уходу за волосами перестали давать желаемый результат – попробуйте жидкие витамины для волос. За небольшие денежные и временные затраты вы получите потрясающий эффект: пряди вновь засияют, излучая здоровье и силу.

БЫСТРАЯ НАВИГАЦИЯ ПО СТАТЬЕ

Преимущества

Трудно переоценить роль витаминов для здоровья организма. Красота, сила и рост волос напрямую зависят он количества получаемых микроэлементов, поэтому очень важно постоянно поддерживать требуемый баланс. Справиться с этой задачей намного проще, если регулярно применять витамины , причем не только внутрь.

Некоторые относятся к поливитаминам с опаской, приравнивая их к лекарственным препаратам, и в какой-то мере это справедливо. Сегодня многие врачи не советуют самостоятельно приобретать подобные медикаменты, рекомендуют предварительно обратиться к специалисту за консультацией.

Дело в том, что восполняя запас одних микроэлементов, создается угроза для организма в виде передозировки каким-то другим входящим в состав веществом. Не стоит забывать, что ежедневно мы получаем определенные минералы из пищи и напитков.

Основным преимуществом жидких витаминов является способ их применения – наружный , также они обладают некоторыми другими положительными характеристиками:

  1. Оказывают прямое местное воздействие на волосяной покров, насыщая микроэлементами.
  2. Более эффективны, чем таблетки, так как обогащают волосы значительно быстрее.
  3. Являются концентрированным средством, обладают повышенными лечебными свойствами.

Благодаря жидким витаминам происходит:

  • интенсивное увлажнение, обогащение волос жизненно важными протеинами;
  • восстановление структуры, придание блеска и силы;
  • насыщение цвета, сохранение яркости прядей.

Как правильно подобрать

Выбирать жидкие витамины для волос следует в зависимости от желаемого результата:

  • если у вас плохо растут волосы, и вы хотите ускорить (активизировать) этот процесс, а также предотвратить выпадение, то следует использовать витамины группы B: B1, B6, B8 (а также B2, B3 и B12);
  • для укрепления, придания упругости, силы и эластичности, а также насыщения кислородом и защиты от вредного ультрафиолетового излучения можно применять витамин E (токоферола ацетат);
  • вдохнуть жизнь в ломкие, тусклые и сухие волосы в состоянии витамин A (ретинола ацетат).

Однако лучше всего комбинировать указанные витамины, воздействуя на волосы и кожу головы комплексно.

В аптеках (а также специализированных косметическим магазинах) представлен ряд жидких витаминов. Обычно они продаются в ампулах (капсулах) в виде масел и имеют относительно недорогую стоимость. Вы можете смело экспериментировать и подбирать наиболее подходящее к вашему типу волос средство для максимально эффективного процесса оздоровления локонов.

Рецепты средств для ухода за волосами и кожей головы

Жидкие витамины можно использовать в составе масок, бальзамов, кондиционеров, в определенных пропорциях добавлять в несмываемые лосьоны, а также использовать для массажа кожи головы.

Они являются отличным дополнением привычных восстанавливающих средств, и от вас совсем не требуется следования каким-либо строгим рецептам. Вы можете добавлять его даже в любимый шампунь, а при необходимости – изменять количество масла, увеличивая или уменьшая число капель.

Вот некоторые рецепты смесей с жидкими витаминами.

Укрепляющая маска

Несколько витаминов группы B (например, B1, B6 и B12) смешать с тремя стол. ложками масла (по одной ложке репейного, оливкового и касторового) и одной стол. ложкой лимонного сока. Полученную смесь нанести на влажные волосы и распределить по всей длине волос. Оставить воздействовать на 30-45 минут. Смывать теплой водой, используя шампунь. Процедуру повторять 1 раз в 1-2 недели.

Эффект: более здоровые, блестящие, гладкие пряди.

Восстанавливающая маска для сухих волос

Две стол. ложки любого натурального масла (репейного, орехового, касторового и др.) слегка подогреть до температуры тела (30-40 градусов), затем смешать с масляным раствором витамина А и Е (по 1 чайной ложке или капсуле) и 5 каплями эфирного масла. Тщательно смешать компоненты и равномерно распределить по всей длине волос от кожи головы до кончиков. Поднимите волосы наверх, покройте полиэтиленом и укутайте полотенцем. Оставить воздействовать на 30 минут . Смывать теплой водой, используя шампунь, хорошенько прополоскать. Процедуру повторять 1 раз в неделю на протяжении одного месяца.

Эффект: количество сеченых кончиков становится значительно меньше; локоны приобретают мягкость, гладкость, легко расчесываются.

Бальзам для придания объема и густоты

Одну стол. ложку бальзама (или другого имеющегося косметического средства для ухода за лишенными объема волосами) смешать с одним яйцом и капсулой витамина В. Полученную смесь вотрите круговыми массирующими движениями в кожу головы и оставьте воздействовать на 20 минут . Промыть теплой водой, не используя шампунь.

Эффект: объемные, мягкие волосы.

Компресс для роста волос

Смешайте по 1 капсуле (чайной ложке) витамины А и Е с одной стол. ложкой репейного масла, яичным желтком и 2 стол. ложками сухого порошка горчицы. Полученную массу нанесите на корни волос, оставьте воздействовать на 45 минут .