Как выражается передозировка витамина д. Как лечится передозировка витамина д у грудничков

Гмо

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Витамин Д входит в перечень важных низкомолекулярных органический соединений, жизненно необходимых детскому организму – это аксиома. От его недостатка во всем мире страдает до 500 миллионов человек. Однако и переизбыток витамина D также может вызывать ряд серьезных патологий, зачастую требующих проведения комплексной терапии в условиях больницы.

Нормальное содержание витамина Д у детей и его воздействие на организм

Витамин Д играет ключевую роль в процесс всасывания соединений кальция и фосфора в основное кровяное русло, транспортирует данные вещества и усиливает их реабсорбцию. Помимо этого, он выступает важным компонентом ряда иных биохимических процессов, в частности синтеза моноцитов, пролиферации и развития эпителия, взаимодействия мышечных и нервных связей.

Витамин Д уменьшает вероятность перерождения здоровых клеток в раковые и нормализует концентрацию инсулина.

Сколько же в норме требуется ребенку элемента Д, чтобы полностью обеспечить суточную потребность организма? В первую очередь, это зависит от физиологических особенности индивидуума, скорости обменных процессов, наличия в достаточном количестве кальция и фосфора, присутствия различных хронических заболеваний.

Общепринятые суточные отечественные нормы для условно здоровых детей в зависимости от возраста:

До 1 года – около 400 МЕ. Максимально допустимая дозировка – от 1 до 1,5 тысяч МЕ;
От 1 до 13 лет – 500 МЕ. Максимально допустимая дозировка – от 2 до 2,5 тысяч МЕ;
От 14 до 16 лет – 550 МЕ. Максимально допустимая дозировка – от 3 до 3,5 тысяч МЕ;
От 16 до 18 лет – 600 МЕ. Максимально допустимая дозировка – от 3,5 до 4 тысяч МЕ.

Симптомы передозировки витамина Д у грудничка и ребенка старше

Передозировка витамина Д у детей хоть и проявляется достаточно выраженной симптоматикой, однако формируется не сразу после приема сверхнормированной дозы, а на протяжении нескольких недель, иногда даже месяца – это зависит от регулярности введения в организм вещества и характера интоксикации. Признаки передозировки витамина Д у грудничков в целом совпадают и для детей до 10 лет – подростки переносят отравление легче.

Острые симптомы:

Хронические затяжные проявления:

Полное нарушение суточных ритмов сна и бодрствования – ребенок спит очень мало, часто просыпается, чувствует сонливость днём и возбуждение в ночной период времени;
Резкое снижение веса;
Частичный или полный отказ от еды;
Болевой синдром в поясничной области, мышцах, костях, суставах;

Комплексные диспепсические расстройства;
Частое мочеиспускание, отечность на лице;
Увеличение размеров селезенки и печени;
Частые воспалительные и инфекционные заболевания, формируемые по мере снижения иммунитета;
Прочие патологии.

Первая помощь при передозировке у ребенка

Следует понимать, что эффективное оказание первой доврачебной помощи при передозировке витамином Д у ребенка возможно лишь непосредственно после сверхнормированного употребления вещества, четко зафиксированным случаем и до появления клинических симптомов интоксикации. Возможные действия включают в себя:

Отказ от дальнейшего употребления активного вещества Д и пищи, богатой на данный элемент ;
Промывание желудка . Осуществляется для детей старше 6 лет максимум в течение часа после акта передозировки. Ребенку необходимо дать выпить 1 литр чистой воды, после чего помочь вызвать рвоту, надавливая на корень языка;
Сорбенты . Сразу после промывания и устранения из желудка его текущего содержимого, необходимо использовать сорбент – например активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 килограммов массы тела;
Отказ от употребления системных лекарственных средств . Витамин Д может вступать в реакцию с рядом препаратов, поэтому не давайте ребенку никаких иных лекарств после передозировки и дождитесь назначения их от профильного специалиста.

Восстановление организма ребенка после передозировки

При легкой или средней степени передозировки витамином Д, при условии проявления первичной интоксикации, чаще всего проводится амбулаторное лечение. В случае тяжелых форм данной проблемы, ребенок может быть сразу помещен в отделение интенсивной терапии.

Возможные медицинские действия с учетом текущего состояния маленького пациента, включают в себя:

Последствия и осложнения для ребенка или грудничка

Передозировка витамина Д у грудничков вызывает самые серьезные последствия, поскольку их организм еще плохо борется с интоксикацией. Возможные осложнения (как острые, так и хронические) вне зависимости от возраста:

Почечная недостаточность . При передозировке в первую очередь страдают почки, что приводит к системному нарушению азотистого, водного и электролитного баланса в организме;
Печеночная недостаточность . Острый синдром формируется в среднесрочной перспективе, обычно на фоне массовой экстракции кальцинатов в ткани органа;
Токсическое поражение миокарда . Практически всего при тяжелых формах передозировки витамином Д страдает средний мышечный слой сердца;
Атеросклероз и кальциноз сосудов . Переизбыток витамина Д у детей, а также фоновое нарушение ряда обменных процессов приводит к лавинообразному формированию бляшек и кальцинатовых включений на внутренних стенках сосудов, что создаётся предпосылки к инфарктам, инсультам и прочим серьезным патологиям данного спектра;
Сбои в работе щитовидной железы . В клинической практике зафиксированы случаи токсического поражения щитовидной и паращитовидной железы при острых формах интоксикации после сверхнормированного регулярного употребления витамина Д;
Вторичные бактериальные инфекции . Активно развиваются при снижении иммунитета в результате сбоя обменных процессов;
Гиперкальциемия и гиперкальциурия . Высокие концентрации кальция в крови и моче формируется предпосылки к образованию особых симптоматически-патологических комплексов, требующих дополнительной консервативной терапии.

Сегодня наука не стоит на месте, каждый раз в лабораториях рождаются все новые и новые химические соединения. Разнообразие химической природы способствует улучшению качества здоровья человека. В течение многих сотен лет человечество смогло создать более полутора десятков витаминов. Суточная норма каждого из них зависит от возраста, сферы деятельности, времени года, половой принадлежности, беременности и многих других факторов.

Главной функцией витамина Д является обеспечение всасывания кальция в организме из продуктов питания. Витамин предупреждает развитие рахита у человека и повышает иммунитет. Также этот витамин принимает участие в регуляции размножения клеток и обменных процессов. Важно то, что витамин Д препятствует росту раковых клеток на раннем этапе заболевания.

В природе полноценным источником витамина Д является петрушка, хвощ, крапива и люцерна. Понятное дело, что петрушку еще можно и нужно добавлять в салаты, супы или любую другую еду, но люцерну в еду добавлять не стоит. Люцерна используется для корма скоту в сельском хозяйстве. Поэтому это растение употребляется лишь в настойках. Кроме этого витамин Д содержится и в животных продуктах. Это могут быть: искра, сыр, молочные продукты или сливочное масло. Большое содержание этого витамина находится с яичном желтке и рыбьем жире, который совсем не нравится детям.

Симптомы передозировки витамина Д

Сегодня недостаток витамина Д у людей среднего возраста очень распространенное явление. Страдают гиповитаминозом люди, проживающие в местности с ограниченным количеством солнечного света. В среднем человеку рекомендуется от 15 до 20 минут, три раза в неделю, проводить на солнышке, чтобы получить необходимое количество витамина Д. Особенно, недостаток солнца отражается на состоянии костных тканей и чаще всего это приводит к заболеванию — рахит.

Как у взрослого, так и у ребенка передозировка витамина д может быть последствием большой дозы одноразового употребления и при длительном приеме. Также передозировка витамина д может быть острой или хронической.

Первыми симптомами передозировки витамина д может стать потеря аппетита, тошнота, возможна рвота, сопровождающаяся жаждой. Человек становится нервозный, у него повышается артериальное давление, очень частое мочеиспускание. Избыток витамина Д может нарушить работу почек, в них откладывается кальций, что может начать необратимый процесс. У взрослых гипервитаминоз (передозировка) наблюдается очень редко, чаще всего у детей, если это не следствие назначение врача при заболеваниях.

Симптомы передозировки Д3 у взрослых

Передозировка витамина Д3 у взрослых может сопровождаться:

частой рвотой и тошнотой, потерей аппетита;
высокой температурой, сильной жаждой и сухостью во рту;
расстройством желудка, которое чередуется с запорами;
симптомами интоксикации нервной системы (потеря сознания, нарушение сна, мышечные судороги);
дефицитом веса;
учащением сердцебиения, синеватым оттенком кожи, кардиопатией;
хроническим пиелонефритом;
снижением иммунитета;
скачками артериального давления;
при проведении лабораторных анализов крови обнаруживают: высокий уровень кальция и снижение количества фосфора.

Симптомы передозировки витамина Д у детей

Передозировка витамина Д3 у детей сопровождается следующими симптомами:

резкой потерей аппетита и сна;
продолжительной рвотой;
диспепсией (нарушение работы желудка);
жаждой;
полиурией у грудничков (частое мочеиспускание);
резкой потерей веса;
неэластичностью кожи.

У маленьких детей возможные мышечные судороги, затрудненное дыхание и замедление пульса.

Симптомы передозировки витамина Д у младенцев

У младенцев при передозировке наблюдаются:

накопление в крови большого количества соли кальция;
нарушение работы печени;
нарушение работы селезенки;
учащение сердцебиения у грудничков;
потеря аппетита;
проблемы с дыханием;
нарушение сна и замедление пульса;
сильная диарея;
снижение эластичности кожи.

У детей передозировка витамина д может сопровождаться частой рвотой, дисперсией, сильной жаждой, синдромом сухого языка, резкой потерей веса, судорогами, задержкой в физическом и умственном развитии.

Что делать при передозировке?

Если родители стали наблюдать перечисленные выше признаки или аллергические реакции, рекомендуется немедленно прекратить прием витамина Д . Важно начать правильное питание и придерживаться диеты. В рацион детей должны быть включены продукты, которые содержат низкий уровень кальция, из употребления нужно срочно исключить творог, яйца, коровье молоко. Рекомендуется обогатить еду витаминами Е и А, витаминами группы В и С. Очень важно в самые короткие сроки обратиться к врачу, для того чтобы в срочном порядке проводить интоксикацию и начинать восстановление организма. Передозировка витамина д может быть вылечена при помощи стероидов, но только под наблюдением врачей.

Как не допустить передозировку?

Как не допустить передозировку витамина Д? Важно соблюдать точные дозы, которые прописывает в рецепте лечащий врач. Самостоятельное увеличение дозы может привести к серьезным осложнениям для организма.

Для того чтобы контролировать дозировку витамина, необходимо регулярно проводить осмотр и навещать своего лечащего врача, он будет наблюдать за ходом лечения. Особенно важен медицинский осмотр для грудничков, тогда медработник отмечает общее развитие ребенка, состояние родничка, костной системы, состояния волос и цвет кожи малыша. Если у родителей возникают хоть малые подозрения на симптомы передозировки витамина Д у грудничков, рекомендуется обратиться к участковому или лечащему врачу.

Лечение от передозировки проводится стационарно, а не на дому, особенно, если это тяжелая форма заболевания. Под наблюдением медперсонала проводятся лечебные меры по устранению интоксикации. Это важно, ведь передозировка витамина д начинает необратимый процесс изменения во внутренних органах человека. После проведения лечения назначается корректирующая терапия для восстановления.

Передозировка витамина Д неблагоприятно сказывается на состоянии всего организма. Избыток подобного вещества способен проявиться у любого человека, требует внимательного подхода и вовремя начатого лечения. Как предотвратить передозировку, чем помочь пострадавшему человеку?

Свойства и норма

Витамин D назначается людям для лечения либо в профилактических целях. Представляет собой группу веществ, оказывающих влияние на содержание кальция в организме. Образуется внутри либо поступает извне вместе с пищей. На количестве подобного элемента оказывают некоторые факторы.

Факторы:

Оттенок кожного покрова — в темной синтез более медленный,
Возраст человека – в пожилом возрасте выработка замедляется,
Количество солнечных дней в году,
Экологическая обстановка вокруг.

Витамин Д 3 содержится во многих продуктах питания – дрожжи, яичный желток, петрушка, морская капуста, жирные молочные продукты. Вещество обеспечивает нормальное всасывание кальция и фосфора в организме. Однако это не единственная функция витамина d3. Соединение оказывает разное действие на органы и системы.

Функции:

Оказывает стимулирующее действие на развитие клеток,
Уменьшает риск развития онкологических заболеваний, не дает раковым клеткам разрастаться,
Оказывает влияние на уровень инсулина и глюкозы в организме,
Придерживает в норме взаимодействие нервных окончаний и мышечной ткани,
Принимает участие в образовании моноцитов.

Недостаток витамина неблагоприятно сказывается на функциональности органов, однако и избыток также не дает положительного действия. Особую опасность передозировка представляет для грудных малышей и у детей в возрасте до одного года.

Негативно отражается излишнее количество на состоянии людей с повышенной массой тела, происходит нарушение обмена веществ.

Какова норма витамина Д у взрослых и у детей? Синтез вещества происходит под воздействием ультрафиолетовых лучей. Человек, находясь на солнце, постепенно приобретает загар, кожный покров становится смуглее. Выработка витамина замедляется, таким образом происходит контроль образования элемента в организме. Советуем прочитать про

Норма на человека:

Взрослые до шестидесяти лет – не более 15 мкг либо 400 МЕ,
После шестидесяти лет повышается до 600 МЕ,
Аналогичное количество рекомендуется принимать беременным и кормящим женщинам,
У детей в возрасте от четырех до десяти лет количество витамина равно 100 МЕ либо 2,5 мкг,
Грудным детям и малышам до четырех лет достаточное количество витамина в день – 300-400 МЕ либо до 10 мкг.

Суточная дозировка зависит от времени пребывания на солнце, при длительном нахождении под ультрафиолетовыми лучами необходимое количество витамина д уменьшается.

Причины и симптомы передозировки

Почему возможно развитие передозировки подобным витамином? Выделяют острую и хроническую форму отравления.

В первом случае передозировка возникает в результате однократного употребления более 15000 МЕ. Хроническая форма диагностируется при постоянном приеме больше 2000 МЕ в сутки. Однако выделяют и другие причины, способные спровоцировать передозировку.

Причины:

Самостоятельное употребление препаратов с витамином д в составе,
Неправильно рассчитанная дозировка витамина у детей,
Нахождение человека под солнечными лучами длительное время и одновременный прием витамина в таблетках,
У детей передозировка возможна в результате невнимательности родителей, оставивших медикаменты в доступных местах.

Передозировка доставляет человеку немало неприятных моментов, происходит нарушение нормальной функциональности органов и систем.

Симптомы переизбытка витамина Д

Для интоксикации витамином д характерно развитие некоторой симптоматики. При острой форме передозировки она проявляется довольно быстро.

Признаки:

Рвота, тошнота,
Отсутствие аппетита,
Болезненные ощущения в животе,
Проблемы со стулом,
Сильное желание пить,
Повышенное давление,
Судорожные проявления,
Нарушение координации,
Боли в голове, суставах, мышечной ткани,
Депрессивное состояние, психозы.

При избыточном количестве витамина Д в организме у взрослых людей происходит отложение в почках нерастворимых кальциевых солей. Итогом становится повышение концентрации мочевины в крови, появление белка в моче.

Симптомы у взрослых при передозировке витамина Д в хронической форме слегка отличаются. При длительном приеме повышенного количества элемента у человека отмечается появление патологических процессов в мочевыделительной системе, нарушение зрительной функции, увеличение в размерах печени и селезенки.

Хроническое отравление витаминами сопровождается ноющими болями в поясничной области, отечностью, нарушением сна и психического состояния. Нарушается обмен веществ, в органах и тканях происходит отложение солей кальция.

У малышей в грудном возрасте передозировка представляет определенную опасность и требует обращения в медицинское учреждение. Выделяют два вида отравления у грудничков – острое и хроническое. Для каждого характерно наличие специфических симптомов.

Острое:

Рвотные позывы, срыгивание,
Нарушение сна,
Раздражительность, беспокойство,
Учащенное испускание мочи,
Судорожные проявления,
Нарушение работы кишечника,
Постоянная жажда.

У грудничков отмечается ослабевание, апатичность, отсутствие интереса к другим людям. Хроническая передозировка проявляется менее интенсивно, однако симптомы невозможно не заметить.

Хроническое:

Большой родничок закрывается раньше положенного срока,
Присутствуют швы между плоскими костями черепа,
Повышается риск развития заболеваний почек,
Сбои в работе сердечной системы,
Снижается тонус кожи, диагностируется обезвоживание,
Обострение имеющихся заболеваний,
Отсталость в развитии,
Слегка повышенная температура,
Замедленный пульс,
Замедляется рост волос,
Увеличивается печень и селезенка.

Хроническая передозировка подобным витамином у детей приводит к нарушению развития, поэтому родителям рекомендуется внимательно следить за состоянием малыша. Знаменитый доктор Комаровский советует при любых подозрениях на нарушение уровня витамина d обращаться к специалисту.

Передозировка витамина д — методы лечения

При однократном употреблении повышенной дозировки пострадавшему оказывают первую медицинскую помощь. Проводят ряд действий, направленных на очищение организма от токсического вещества.

Действия:

Выполняют промывание желудка большим объемом воды, допускается использовать слабый раствор марганцовки,
Разрешено при передозировке применять слабительные либо клизмы для очищения кишечника от токсина,
После проведения очистительных процедур пострадавшему дают принять сорбенты для полного избавления от избытка витамина д.

После оказания первой помощи пострадавшего передают врачам. Лечение проводится амбулаторно либо в медицинском учреждении в зависимости от состояния пациента. Обязательно требуется обратиться к специалисту, если передозировка произошла у беременной женщины, маленького ребенка либо пожилого человека.

Лечение передозировки включает ряд мер и действий, направленных на восстановление нормального уровня витамина в организме.

Что предпринимается:

Подбирается специальная диета, ограничивающая потребление продуктов с повышенным содержанием витамина,
Вводятся различные лекарственные растворы, нейтрализующие негативное действие вещества,
При необходимости при передозировке используются антибиотики,
Вводят гормональные препараты для восстановления процессов внутри клеток,
Проводят терапию сопутствующих заболеваний, назначают подходящие средства.

В домашних условиях обязательно требуется придерживаться правильного питания и прекратить принимать любые комплексы с витамином д в составе.

Последствия и профилактика

Что может быть после передозировки витамина d? Подобная интоксикация способна стать причиной многих осложнений.

Осложнения:

Недостаточность почек,
Наличие инфекционных заболеваний,
Токсические поражения печени и сердечной мышцы,
Развитие атеросклероза,
Отложение солей кальция в почках,
Нарушение нормальной функциональности щитовидной железы.

Избежать передозировки возможно, если не нарушать правила приема витамина д. Не рекомендуется самостоятельно принимать лекарство, увеличивать дозировку и количество раз приема. Хранить витаминные комплексы требуется в местах, недоступных для детей.

Передозировка витамина д способна доставить множество неприятных моментов человеку, особенно при развитии ее у грудных детей. При появлении признаков отравления требуется обратиться в медицинское учреждение.

Видео: к чему приводить переизбыток витаминов

Гипервитаминоз витамина D у детей – это заболевание, возникающее при избыточном употреблении больших доз витамина Д3 или при индивидуальной непереносимости этого вещества.

В случае обнаружения симптомов гипервитаминоза D у грудничков, следует немедленно обратиться к врачу.

Симптомы гипервитаминоза D у детей

Гипервитаминоз Д у детей имеет две формы обострения: острую и хроническую.

Острая форма заболевания развивается чаще у грудничков в первые шесть месяцев жизни при непродолжительном употреблении больших доз витамина Д3 или при повышенной чувствительности организма.

У ребенка заметно снижается аппетит, возникает неоднократная рвота,
Появляются запоры, малыш становится вялым, с признаками апатии;
Возникает расстройство нервной системы, могут появиться судороги.

Хроническая форма заболевания гипервитаминоза связана с продолжительным употреблением небольших доз витамина Д и отличается менее выраженной клинической картиной.

Кожа у грудничков становится дряблой, сухой, серо-желтого оттенка;
У новорожденных наблюдается преждевременное закрытие большого родничка;
Происходят нарушения сердечно сосудистой системы, появляется систолический шум. Происходят серьезные изменения ЭКГ, возникает приглушенность тонов сердца;
В моче повышается концентрация кальция, возможно проявление признаков хронического пиелонефрита;
Гипервитаминоз приводит к значительному уменьшению массы тела и возможному развитию дистрофии;
У грудничков рано закрываются швы между плоскими костями черепной коробки, рентгенологически обнаруживается отложение большого количества кальция в зонах роста, увеличивается плотность костей.

Видео из интернет

Лечение гипервитаминоза D у детей

При возникновении гипервитаминоза у детей следует немедленно прекратить прием витамина Д3 и препаратов кальция. Не рекомендуется употреблять в пищу, творог и коровье молоко, так как в этих продуктах содержится большое количество кальция и витамина Д. Коровье молоко для новорожденных необходимо заменить грудным.

Подозрение на гипервитаминоз у новорожденных требует немедленной госпитализации. В стационаре грудничков помещают в хорошо проветриваемую палату и создают условия меньшей инсоляции, назначается комплексная терапия. Лечение направлено на устранение признаков токсикоза и гиперкальцемии, на восстановление жизненно-важных функций организма.

Немаловажное значение при лечении гипервитаминоза у грудничков имеет сбалансированное питание и поступление в организм достаточного количества жидкости. В рационе детей должно присутствовать больше каш на овощном отваре и блюд, состоящих из свежих овощей.

Гипервитаминоз наносит немалый вред детскому организму, ребенок в течение 2 – 3 лет должен наблюдаться в диспансере. Периодически необходимо исследовать мочу, контролировать АД и следить за сердечно сосудистой системой. Важно помнить о том, что у детей, перенесших гипервитаминоз Д, иммунитет остается низким всю жизнь.

Еще в 1925 году первый раз была установлена передозировка витамина Д, или кальциферола у грудничков. Уже тогда доказали, что если доза превышает от 200 до 1000 раз, в организме ребеночка может начаться интоксикация. Самая большая гипервитаминизация припала на 1960-е годы. Это было связано с тем, что детей, заболевших рахитом, лечили невероятными дозами витамина Д – при нормальной суточной дозе в 400 МЕ, им давали 500000 МЕ и больше, что крайне нельзя было делать. На детей интоксикация так влияла из-за чувствительности организма.

Признаки передозировки

Как же проявляются симптомы передозировки у детей до года? На самом деле есть две формы передозировки кальциферола: хроническая и острая.

Симптомы острой проявляются у грудных деток до полугода, при недолгом применении витамина Д3 в чересчур больших дозах или слишком чувствительном организме. Можно заметить:

ребенок совсем отказывается кушать;
неоднократная рвота;
появляется запор либо понос или их чередование;
ребенок становится вялым и апатичным;
возникает расстройство нервной системы, вплоть до судорог;
потеря сна, появление бессонницы.

Если малыш продолжительное время употреблял небольшой объем витамина Д, может быть форма заболевания – хроническая:

кожа на теле становится серо-желтой, сухой, дряблой, теряет эластичность;
прослеживается раннее закрытие родничка;
проблемы с нормальным дыханием;
нарушается работа сердечно-сосудистой функции организма;
начинаются изменения в ЭКГ;
повышенное наличие кальция в моче ребенка;
очень стремительно уменьшается масса тела и возможна дистрофия;
увеличивается массивность костей, при обследовании порой просматриваются большие отложения кальция.

Чем это может закончиться

Чем опасна болезнь и какие последствия ожидать от постоянной передозировки:

Самое страшное, что способно произойти, – летальный исход.
Сдавливается головной мозг.
Начинается почечная недостаточность.
Аритмия и ацидоз.
Поражаются внутренние органы и нервная система.
Неправильно происходят обменные процессы в организме.
Образовываются камни в почках.
Соли кальция отлаживаются на внутренних органах и внутри их, также на мускулатуре и коже.

Выход из сложной ситуации

Если передозировка произошла один раз, то какое-то время нужно прекратить употребление витамина, примерно на неделю, тем самым дать организму вывести избыток Д3 из организма.

Если это происходило систематически, то лучшим способом будет обращение к специалисту, который осмотрит ребенка и сделает соответствующие анализы.

После установления точного диагноза может начаться стационарное лечение. При госпитализации грудного ребенка помещают в хорошо проветриваемую комнату и назначают комплексную терапию. Она направлена на устранение интоксикации и восстановление прежних функций маленького организма.

Также после диагностирования гипервитаминоза на протяжении трех лет малыш должен наблюдаться в диспансере, поскольку заболевание наносит большой урон крошечному организму.

Что делать родителям

Если родители заметили, как проявляются первые признаки передозировки Д3, нужно:

немедленно прекратить давать ребенку витамин Д и витамины, содержащие кальций;
ограничить продукты, содержащие кальций в больших количествах (молоко, творог, желток и т. д.);
достаточное количество жидкости давать грудничку;
в рацион включать каши и овощи.

Говорит Комаровский

Известный детский доктор, фамилия которого Комаровский, настоятельно советует родителям детей до года абсолютно исключить коровье и козье молоко из рациона малыша.

Также не советует избегать детских каш, потому как многие родители, думают, что в них содержится много химии. Однако если обратить внимание на состав, то можно заметить там витамин Д3. Если кормить ребеночка такими кашами, регулярно выводить на прогулки под солнышком, то витамина Д3 можно и вовсе ребенку не давать.

Вывод: для того чтобы не задумываться как лечится передозировка витамина Д3 у грудничков, надо следить и считать количество продуктов, в которые входят этот витамин. Если ребенок находился буквально 10 минут на открытом солнце, даже не весь, а только ножки, такого количества витамина Д вполне достаточно не только малышу, но и взрослому человеку.

Встречаются мамочки, которые на себе проверили этот метод на своих детках. Просто кормили кашами, грудью, овощами, даже тем же самым молоком коровьим, гуляли на улице и абсолютно отказались от капель витамина Д3. На результаты не жаловались, детки у всех здоровенькие.

Каждый вправе выбирать свой метод, но главное – не перегнуть палку.