Så graviditeten er slut, og fødslen, uanset hvordan kommende mødre ønsker det, er uundgåelig. Men hvad skræmmer kvinder mest i fødselsprocessen? Selvfølgelig veer under fødslen. Frygten forværres af alle slags historier om veninder, mødre, bedstemødre og andre, hvor hårdt det var for dem i perioden med veer.

I dette tilfælde kan vi kun tilbyde én ting: lyt ikke til nogen, hver person har en organisme på sin egen måde, hvilket betyder, at alt sker anderledes. Nogen udholder let smerte, og nogen bliver syg af et stik af en rosentorn. Viden om fødselsprocessen, hvordan man reducerer smerter under fødslen og hvordan man trækker vejret korrekt på dette tidspunkt vil hjælpe med at slippe af med frygten for forestående smerter i fødslen.

Fødsel og deres menstruation

Fødsel kaldes kompleks fysiologisk proces som afslutter graviditeten. Afhængigt af svangerskabsalderen er fødslen opdelt i for tidlig (op til 36 uger), presserende, det vil sige på tidspunktet for 38-41 uger og sent, som forekommer i den 42. uge. Selve fødselsprocessen er opdelt i 3 perioder:

• 1 periode kaldes perioden for afsløring af livmodersvælget eller perioden med sammentrækninger;
• Periode 2 er eksilperioden (det vil sige fødsel) af fosteret;
• 3. periode - efterfødsel (i denne fase fødes efterfødslen).

af de fleste lang periode fødselshandlinger. Det er karakteriseret ved sammentrækninger og den smerte, der følger med dem. Forvisningsperioden anses fejlagtigt af mange kvinder for at være fødsel. Selvom det normalt varer 5-10 minutter og er ledsaget af forsøg, der opstår på baggrund af sammentrækninger og skubber fosteret ud af livmoderen. Den tredje periode er udstødningen (fødslen) af moderkagen, som også normalt er kort og varer 5-15, maksimalt 30 minutter. Det bliver klart, at fødslen ikke kun er processen med at føde en baby, men også sammentrækninger, i slutningen af ​​hvilke fostervand og fødslen af ​​efterfødslen (" børns sted eller placenta).

Sammentrækninger: hvad er det og hvad er det til

Sammentrækninger kaldes ufrivillige livmoderkontraktioner (udført af muskellaget), som opstår regelmæssigt og er nødvendige for at uddrive fosteret fra livmoderen. Sammentrækninger klassificeres i falsk og sand.

Sammentrækninger før fødslen eller falske kommende mor begynder at føles et par uger før fødslens begyndelse. For første gang opstår sådanne livmodersammentrækninger efter 24 uger. De er kendetegnet ved en kort varighed, kun et par sekunder (sjældent et minut), uregelmæssighed, intervallerne mellem sammentrækningerne varierer fra 10-15 minutter til en halv time og varer ikke mere end to timer. Opstår i slutningen af ​​drægtighedsperioden, betyder de tilgangen til fødslen. Sådanne livmodersammentrækninger kaldes også træning, da de forbereder kvindens krop, især livmoderen, til det kommende arbejde i fødslen.

Ægte sammentrækninger markerer begyndelsen fødselshandling. De er umulige ikke at bemærke og savne, da de fleste kvinder er bange, især dem der føder for første gang. For det første er begyndelsen af ​​fødslen forudgået af deres talrige forstadier, især stor betydning har en udledning af slimproppen (3 til 7 dage før fødslen). For det andet er udledning af fostervand mulig. Og for det tredje har sammentrækninger deres egne parametre, vel vidende om hvilke, selv en primiparous kvinde tvivler ikke på begyndelsen af ​​fødselshandlingen.

Sammentrækninger er nødvendige for at livmoderen åbner sig, først vil barnets hoved passere igennem det, og derefter hele babyen som helhed. Livmoderosen er den ydre og internt os livmoderhalskanalen. Normalt, før fødslen begynder, lukkes (lukkes) livmoderens os eller passerer spidsen af ​​fingeren. For at lette uddrivningen af ​​fosteret fra livmoderhulen åbner livmoderosen sig op til 10 - 12 cm En sådan afsløring kaldes komplet. Derudover sker der i løbet af den første fase af fødslen, på grund af sammentrækninger, ikke kun åbningen af ​​livmoderhalsen, men også bevægelsen af ​​den præsenterende del af fosteret langs det lille bækkens plan. Når livmoderhalsen åbner sig helt, og barnets hoved passerer bækkenets knoglering og befinder sig på bækkenbunden (det vil sige i skeden), opstår der forsøg, som indikerer begyndelsen af ​​den anden fase af fødslen. Forsøg og veer er relateret til frugtbare kræfter, det bliver klart, at fødsel uden veer er umulig.

Sammentrækninger: hvordan man genkender dem

Som allerede nævnt er det umuligt at gå glip af veer, selvom en kvinde forbereder sig på at blive mor for første gang. Men du skal ikke tro filmene, hvor de meget ofte viser sådan en situation: en kvinde i de sidste stadier af graviditeten blandt fuld sundhed fødselsaktiviteten begynder pludseligt og voldsomt, og efter et par timer bliver hun en glad mor. Ja, sådanne situationer er ikke udelukket, men dette gælder for hurtig fødsel, som ikke varer mere end 4 timer for primiparas, og i den anden fødsel går der 2 timer eller mindre fra det øjeblik, livmoderkontraktioner begynder til et barns fødsel.

Ægte sammentrækninger (normalt) begynder gradvist, gradvist stigende, og intervallet mellem dem falder. Hvordan forstår man, at veerne er begyndt, hvis fødslen er den første? Du skal lytte til dig selv. Følelser kan være forskellige. Nogen sammenligner livmodersammentrækninger med menstruationssmerter, og nogen har tegning smerter eller nipper til lænden, der gradvist spreder sig til den nedre del af maven, omkranser kvinden. Ægte sammentrækninger, som de siger på mange websteder på internettet, refererer ikke til fødslens forbud, men til begyndelsen af ​​fødslen. For at genkende sammentrækninger under fødslen, bør du kende deres egenskaber:

• sammentrækninger er altid regelmæssige og genoptages efter visse perioder;
• varigheden af ​​livmoderkontraktioner øges, og intervallet mellem dem forkortes;
• smerte(hvis nogen) gradvist øges.

En anden fornemmelse, som den vordende mor oplever under livmodersammentrækninger, især hvis hun ikke er bekymret for smerter, er, at livmoderen "hærder". Dette er let at bestemme i hånden. Fra begyndelsen af ​​sammentrækningen trækker livmoderen sig sammen og bliver hård at røre ved, og mod slutningen slapper den gradvist af.

Hvor længe varer veerne? Når fødslen lige er begyndt, varer hver livmoderkontraktion 10-15 sekunder, med tiden forlænges veerne og når 1-1,5 minutter (60-90 sekunder) ved udgangen af ​​den første menstruation. Pauserne mellem veerne er først 10-15 minutter, derefter bliver de kortere, og i den stramme periode kommer veerne i gennemsnit efter 1,5-2 minutter, men muligvis endda efter et minut.

Faser af kontraktionsperioden

I lyset af det faktum, at nakken åbner ujævnt, og fosterets bevægelse langs knogleringen sker med forskellige hastigheder, er sammentrækningsperioden opdelt i tre faser:

Første (latent fase)

Dens begyndelse falder sammen med etableringen af ​​regelmæssige sammentrækninger, og den slutter med udglatning af livmoderhalsen og dens åbning til 3-4 cm Sammentrækninger fortsætter fra 20 til 45 sekunder, forekommer hvert 15. minut, selve fasen varer op til 6 timer. Denne fase kaldes "latent" på grund af smertefrihed eller mild smerte og kræver ikke medicinsk anæstesi.

Anden (aktiv fase)

Så snart livmoderen åbnes med 4 cm, starter den aktive fase. Denne fase er karakteriseret ved intens stammeaktivitet yu og ret hurtig åbning af livmoderhalsen. Den aktive fase varer 3-4 timer, varigheden af ​​livmoderkontraktioner når 60 sekunder, og intervallerne mellem dem varer 2-4 minutter. Når man når åbningen af ​​halsen på 8 cm og hele fosterblæren, skal den åbnes (rettidig amniotomi).

Tredje eller decelerationsfase

Det starter med åbningen af ​​livmoderhalsen op til 8 cm og slutter med fuld åbenhed. Hvis der er sammentrækninger under den første fødsel, så varer den tredje fase 40 minutter - 2 timer. Ved den anden fødsel kan der ikke være nogen decelerationsfase. Livmodersammentrækninger varer 1 - 1,5 minutter og gentages hvert minut.

Ud fra ovenstående er det let at beregne, hvor længe veer og fødsler generelt varer. Så varigheden af ​​1 menstruation og fødslen generelt i primiparas er cirka 10-12 timer. På gentagne fødsler denne afstand reduceres til 6 - 8 timer. Hvis varigheden af ​​arbejdet overstiger de angivne normer, taler de om langvarig arbejdskraft.

Hvornår er det tid til at tage på hospitalet

Hvis veerne begyndte før fødslen, hvornår skal man så tage på hospitalet? Som det ofte er tilfældet, især blandt ulidelige kvinder, kommer de på hospitalet enten for tidligt (hvilket gør den fødende kvinde meget nervøs) eller sent. For at undgå denne eller hin situation, lad os beslutte, hvornår det er tid til at ringe ambulance.

At forstå, at veerne er begyndt, især i tilfælde af den første fødsel, er ret simpelt. Livmoderkontraktioner er regelmæssige, det vil sige, at de gentages hvert 10. minut, og så begynder intervallet mellem veerne langsomt, men sikkert at falde til 7, derefter til 5 minutter og så videre. Da fødslen er den første, når kvinden selv etablerer regelmæssige veer med et interval på 5 til 7 minutter, er det tid til at ringe til ambulancestationen. Hvis fødslen gentages, etableres regelmæssigheden af ​​sammentrækninger som regel næsten øjeblikkeligt, og hvileperioderne mellem dem falder hurtigt. Derfor er det nødvendigt at ringe til lægerne med det samme for at undgå hastværk ved indlæggelse på barselshospitalet, når afsløringen er færdig, og det er tid til at gå til fødebordet. Der er også en øget risiko for såkaldte vejfødsler (især i store byer hvor rejser ofte er vanskelige på grund af "trafikpropper").

Derudover er det nødvendigt at tilkalde, og straks, et ambulancehold i følgende tilfælde:

• udledning af fostervand (ofte sker dette i en drøm, en kvinde vågner op i våd seng og tænker med rædsel, at hun har vådt sig);
• mistanke om en udstrømning af vand (en let, lugtfri væske lækker eller mistænkelig væskeudledning er dukket op);
• virkede blodig, med blodpropper eller uden udflåd af mørke el karminrød farve(ikke udelukket placentaabruption).

Begyndelsen af ​​fødslen, udseendet af regelmæssige veer får en kvinde og hendes familie til at blive nervøs og nervøs. Derfor skal posen til barselshospitalet afhentes på forhånd, ifølge en tidligere udarbejdet liste, så man i en fart og travlhed ikke glemmer noget vigtigt. Før ambulancens ankomst bør den vordende mor, såvel som hendes pårørende, falde til ro og indstille sig på et gunstigt resultat vigtig begivenhed(nogle gange ved ambulanceholdet ikke, hvem de skal hjælpe først: en fødende kvinde - at følge hende til bilen eller hendes ophidsede slægtninge).

Hvordan man lindrer veer

Man kan ikke sige, at veer er så uudholdelige, at det er lettere at dø end at overleve det. Jeg gentager, hvis du tror på historierne om venner og slægtninge, var det så hårdt og dårligt for dem i de øjeblikke af veer, smerten var så uudholdelig, at de besluttede at gå igennem det igen og fødte et andet eller tredje barn. Smilte du? Det betyder, at djævelen ikke er så forfærdelig, som han er malet. Alt her i livet kan opleves, og fødslen er en naturlig proces og er lagt ned af naturen. Som en tryghed for vordende mødre vil jeg gerne tage en mere med kendt faktum: mænd kunne ikke udholde den smerte, som en kvinde oplever under veer. Hvad står der? Dette bekræfter kun, at kvinder er meget stærkere og mere udholdende end mænd, derfor gav naturen kvinder, og ikke mænd, mulighed for at føde og føde et barn.

Uden tvivl vil smerter i en eller anden grad ledsage veerne, men der er ikke altid behov for medicinsk bedøvelse, og har din kommende baby brug for det? Der er en række anbefalinger, hvorefter smerten under veerne, hvis ikke forsvinder, så i det mindste aftage.

Sådan lindrer du smerter under fødslen:

Psykoprofylaktisk træning

Sådan forberedelse begynder i anden halvdel af graviditeten. I klasserne på "mødreskolen" dækker læger og jordemødre hele fødslen i detaljer, fra A til Z, besvarer spørgsmål og fortæller, hvordan man opfører sig i hvert fødselsstadie, hvordan man trækker vejret korrekt, og hvordan man kan hjælpe dig selv under veerne for at lette dem. Den vigtigste kvindelige frygt stammer fra uvidenhed om processen, hvad man kan forvente, og hvordan man opfører sig i en given situation. God psykoprofylaktisk træning vil ikke kun lukke hullet i viden fødselsproces, men også indstille den vordende mor til et vellykket resultat af fødslen, til en glad forventning om at møde sit barn.

"Uddrive dæmoner"

Med dæmoner menes frygten for den kommende fødsel. Du skal ikke genopleve den forestående proces i din sjæl igen og igen, vinde dig op og tænke på smerte, hvordan du overlever den eller om mulige komplikationer. Ellers dannes der en ond cirkel: Jo mere du er bange, jo mere mere tilbøjelige til at forekomme komplikationer og voldsom smerte under kampe. Husk at alle tanker er materielle, udtrykt videnskabeligt sprog, negative følelser "sætter" hjernen, og han vil forsøge at bringe denne indstilling til live. Fødsel skal forventes ikke med frygt, men med glæde, fordi en kvinde i så mange lange måneder bar en baby under sit hjerte, hvordan hun ønsker at møde og lære ham at kende så hurtigt som muligt.

varmt vand

Hvis veerne startede derhjemme og tiden tillader det, anbefales det at tage en varm, men varmt bad(forudsat at fostervandet ikke forsvandt). Varmt vand vil hjælpe dig med at slappe af så meget som muligt og lindre spændingen i livmodermusklen, sammentrækningerne bliver blødere, og åbningen af ​​nakken vil accelerere. Hvis vandet er trukket tilbage, er et varmt brusebad tilladt. På fødestuen sendes den fødende kvinde ved indlæggelsen også i bad, hvor man kan stå under de varme vandløb for sin fornøjelse.

Maksimal afslapning

I tilfælde af starten af ​​sammentrækninger derhjemme og lange pauser mellem dem, er det nødvendigt at sikre komfort og afslapning. Du kan lytte til behagelig musik, se din yndlingsfilm, roligt drikke te (hvis det ikke er nødvendigt) og endda tage en lur. Den første menstruation, især i primiparas, er ret lang, så en kvinde har brug for at få styrke og energi til fødslen.

Aktiv adfærd

Aktiv adfærd under veer omfatter gå og tage behagelige stillinger på tidspunktet for livmoderkontraktion. For ikke så længe siden blev en fødende kvinde beordret til at være med vandret position i den første periode. Til dato er det bevist, at bevægelsen lodret position tvinger åbningen af ​​livmoderhalsen (den præsenterende del presser på livmoderhalsen) og letter sammentrækninger. Du kan gynge dit bækken, danse eller lave cirkulære bevægelser med dine hofter.

Massage

Den første fase af samernes fødsel er tid til massage. Du kan selv udføre massage, men det er bedre at overlade denne sag til din mand (hvis han er til stede ved fødslen). Med lette bevægelser under en kamp kan du stryge din mave (men kun i urets retning). Det er også tilladt at massere lænden og korsbenet, tryk med knytnæver på punkter på siderne af rygsøjlen i lænden og tryk tommelfingre på stederne af de forreste øvre bækkenhvirvler (de er nemme at bestemme - de dele af bækkenet, der rager mest frem foran).

Korrekt holdning

På tidspunktet for sammentrækningen indtager den fødende kvinde den mest behagelige stilling for hende. Dette kan være en vipning af kroppen fremad med vægt på væggen eller sengegavlen (som ekstraudstyr - manden), mens benene er spredt i skulderbredde. Du kan komme på alle fire eller sidde på hug, det er også praktisk at løfte det ene ben, placere det på en stol, lænet op ad væggen (seng, vindueskarm). Mange fødestuer har i dag specielle store bolde, som man kan hoppe på under livmodersammentrækning eller ligge ned. Når du vælger og accepterer en behagelig stilling, er det vigtigt ikke at glemme korrekt vejrtrækning.

Vi trækker vejret rigtigt

Korrekt vejrtrækning vil ikke kun reducere smerten under sammentrækninger, men også sikre den maksimale strøm af ilt til fosteret. Det anbefales ikke at skrige under veer. For det første, når du græder, holdes vejret, hvilket betyder, at der ikke tilføres ilt til barnet. For det andet bliver der brugt meget energi på at skrige, som der stadig vil være brug for i anstrengelsesperioden. Og for det tredje, ved at skrige skræmmer man bare barnet (ja, ja, han tror, ​​at siden mor skriger, så er alt ikke i orden).

Vi er distraheret

Hjælper med at lindre smerter eller i det mindste glemme alt om det forskellige distraktioner. Du kan læse poesi eller synge sange, gentage multiplikationstabellen højt eller lave simple regnestykker.

Tillid til lægen

Et andet vigtigt punkt, der påvirker intensiteten af ​​smerte i den første periode, er tilliden til lægen. Hvis du ikke kan lide lægen på en eller anden måde, eller du instinktivt ikke tror på ham, så bed om at erstatte fødselslægen. Men den bedste mulighed- Der er tale om en foreløbig aftale med lægen, der skal tage imod.

Casestudie

Jeg havde en ung primigravida. På en eller anden måde vandt jeg hendes tillid, og hun besluttede, at jeg skulle tage mig af hendes fødsel. Og så en dag i weekenden, tidligt om morgenen, ringede det på døren. Jeg åbner den og ser denne kvinde, som siger, at hun begyndte at få veer, og hun kom efter mig for at tage mig på hospitalet. Hun kom selvfølgelig ikke alene med sin mand. Jeg spurgte, hvor lang tid siden det startede, og er det acceptabelt indtil videre? Hun svarede at det var tåleligt, veerne havde stået på i omkring 4 timer, vandet var ikke gået i stykker. Nå, siden sådan noget, er der ikke travlt, vi drak te, snakkede og lo og gik langsomt til hospitalet (hospitalet kan ses fra vinduet i mit hus). Da den fødende kvinde var færdig, blev størrelsen af ​​mave og bækken målt (bækkenet viste sig i øvrigt at være normalt), jeg bestemte fosterets position og dets præsentation, lyttede til hjerteslag og inviterede kvinde til gynækologisk stol. Under undersøgelsen viste det sig, at åbningen af ​​livmoderosen er fuldstændig, hovedet er allerede på vej mod udgangen fra det lille bækken. Cirka en time senere fødte vi en rask fuldbåren dreng.

Sammenfattende vil jeg bemærke, hvorfor kvinden ikke oplevede smerte, men kun let ubehag under sammentrækninger:

1. tilstrækkelig størrelse af bækkenet og fosteret af mellemstørrelse;
2. en positiv holdning til fødslen og deres succesfulde afslutning;
3. ægtemand støtte;
4. ubegrænset tillid til lægen.

Korrekt vejrtrækning

Korrekt vejrtrækning under fødslen og veer lindrer ikke kun smerter, men hjælper også den fødende kvinde med at slappe af så meget som muligt, forsyner både moderens og fosterets krop med ilt og begunstiger åbningen af ​​livmoderosen. Desværre forholder mange kvinder sig til behovet for træning korrekt vejrtrækning med en rimelig mængde skepsis, ikke at tro på dens "mirakuløse" evner, men forgæves. Hvordan man trækker vejret korrekt under veer og fødsler læres på "mødreskolen", i form af 30-32 uger. Det er nødvendigt at mestre vejrtrækningsteknikken på en sådan måde, at alle bevægelser udføres automatisk, dette vil lette fødslens forløb i fremtiden.

Åndedrætsteknik

Hvordan man trækker vejret korrekt afhænger af styrken af ​​sammentrækningerne og deres fase. Det er vigtigt at følge reglen: jo længere og mere intense sammentrækningerne, jo hyppigere vejrtrækningen. Korrekte vejrtrækningsteknikker:

Træk vejret dybt og langsomt

Denne vejrtrækningsmetode anbefales i latent fase sammentrækninger, når de stadig ikke forårsager smerte, men kun giver ubehag. Træk vejret ind kort og hurtigt, og udånd langsomt og længe. Du skal indånde gennem næsen og udånde gennem munden og strække læberne ud med et "rør". Det anbefales at tælle, mens du trækker vejret: under indånding, tæl op til 3, mens du udånder op til 5.

Metode "stearinlys"

Så snart veerne er blevet stærkere og længere, trækker vi vejret ofte og overfladisk. Træk vejret ind gennem næsen, pust ud gennem de strakte læber. Vi trækker vejret så ofte og ikke dybt, som om vi pustede et lys ud. Ved slutningen af ​​sammentrækningen kan du vende tilbage til dyb langsom vejrtrækning. Den lette svimmelhed, der opstår efter denne vejrtrækningsteknik, skyldes hyperventilering af lungerne. Hyppig overfladisk vejrtrækning bidrager også til frigivelsen af ​​endorfiner ("glædehormoner"), som reducerer smerte.

Big Candle Technique

Ved slutningen af ​​den første fase af arbejdet skifter vi til teknikken "store stearinlys". Vi trækker vejret med anstrengelse, inhalerer som med en stoppet næse og ånder ud gennem næsten lukkede læber.

Vejrtrækning i tilfælde af tidlige forsøg

Når livmoderhalsen ikke er helt åben, og hovedet begynder at falde, opstår der tidlige forsøg, som er kontraindiceret og kan fremkalde brud på livmoderhalsen. I dette tilfælde anbefales det at ændre kroppens position (stå eller squat), i begyndelsen af ​​kampen, trække vejret i et "lys" (overfladisk og ofte), derefter inhalere kort og gentage "stearinlyset". Træk således vejret indtil slutningen af ​​kampen. Ind imellem livmodersammentrækninger trækker vi vejret frit.

Metode "hund"

Vi trækker vejret ofte og overfladisk, men munden er åben på samme tid (vi indånder og ånder ud gennem munden).

Åndedrætsforsøg

I begyndelsen af ​​forsøget trækker vi vejret så dybt som muligt og skubber ind i mellemkødet og forsøger at skubbe barnet ud. Undgå at skubbe i ansigtet (ellers kommer der tårer blodårer nethinden og hovedpine). For en kamp skal du skubbe tre gange. Så snart hovedet er født, holder vi op med at skubbe og trækker vejret som en hund. Efter kommandoen genoptages forsøget, hvorunder barnet fødes.

Med veer efter fødslen mener kvinder veer af den efterfølgende menstruation. Efter fødslen af ​​et barn er det nødvendigt at føde efterfødslen. Når moderkagen adskilte sig fra livmodervæggene, genoptages smerterne, men ikke så intense som i den første menstruation. I dette tilfælde er det ikke påkrævet særlige indsatser, det er nok at skubbe lidt og "babystedet" kommer ud af livmoderen.

Det er ingen hemmelighed, at alle kvinder i stillingen er bange for den kommende fødsel, men mest af alt er de bange for at gå glip af deres begyndelse, det vil sige udseendet af sammentrækninger. Dette gælder især for gravide kvinder, der venter fødslen af ​​deres første barn. Når alt kommer til alt, kender de kun forbudsmændene fra historierne om mødre, der allerede har fundet sted. Hvad plejer de at sige? Først dukkede veerne op – hvilket betyder at fødslen er lige om hjørnet. Dette er et korrekt udsagn, men det er værd at overveje, at sammentrækninger kan vise sig at være falske. For det andet nævner de fleste kvinder, der allerede har født, den utrolige smerte, der opstår under veerne. Ja, faktisk er smerte en integreret del af fødslen, men heldigvis glemmes den hurtigt.

Hvis en vi taler om den første fødsel, så plages kvinder foruden frygt af uvidenhed. Hvornår kan man forvente udseendet af krampeangreb? Hvordan ikke gå glip af dem? Hvilke fornemmelser ledsager dem? Disse spørgsmål opstår ofte hos kvinder under deres første graviditet.

Det er værd at bemærke med det samme, at det er ret svært at gå glip af veer, men at forveksle dem med falske eller, som de også kaldes, træning er meget muligt. Derfor er der ikke noget overraskende i, at en kvinde, når hun venter det første barn, oplever frygt.

Hvad føler kvinder før fødslen?

Normalt 4-3 uger før den mest længe ventede og lykkeligt øjeblik vordende mor begynder at bekymre sig smerte, der minder lidt om menstruation, i lænden og nederste del af maven, samt en følelse af tryk i skambenet. Udseendet af alle ovennævnte symptomer betragtes som normalt. Trods alt kvindekrop forbereder sig på den kommende fødsel af krummerne, og desuden begynder babyen selv i moderens mave at lægge mere og mere pres på sin mors underliv.

Ligeledes kan en gravid kvinde, kort før "X"-timen, mærke, hvordan hendes mave periodisk hærder og derefter bliver blød igen. Dette fænomen forklares af livmoderkontraktioner - deraf forekomsten af ​​krampeanfald. Livmoderen begynder at trække sig sammen, og dens muskelfibre bliver tykkere og forkortede, hvilket gør det muligt for livmoderhalsen gradvist at åbne op til rigtige størrelse. Hvis livmoderen har åbnet sig 12 cm, vil en ny lille mand snart blive født.

Sammentrækninger: hvordan må man ikke gå glip af det?

Hver organisme er individuel, derfor er det umuligt at sige, at alle fremtidige mødre har sammentrækninger i samme periode. Derudover er de fornemmelser, som kvinder oplever før starten af ​​fødslen, også forskellige for alle. For nogle kan veerne begynde fire til to uger før den planlagte dato, for andre - et par timer. Nogle gravide kvinder kan fuldt ud opleve alle "charme" ved generiske prækursorer, mens andre kun vil opleve et lille "ubehag".

Udseendet af sammentrækninger afhænger i høj grad af rigtigheden af ​​fristen og velbefindende hos den fødende kvinde. Derfor kan perioden for forekomst af generiske prækursorer variere fra 4 til 2 uger før levering. Men træningssammentrækninger kan forstyrre en kvinde fra midten af ​​2. trimester, deres vigtigste forskel fra de rigtige er kaotisk periodicitet. Fra tid til anden vil maven spændes op, men der vil ikke være nogen regelmæssig forekomst af anfald.

Men har man systematisk krampefornemmelser, falder intervallet mellem dem gradvist, mens smerterne forstærkes – så er fødslen lige om hjørnet. Det er trods alt disse egenskaber, der indikerer begyndelsen af ​​arbejdsaktivitet, som generelt kan opdeles i tre faser:

1. Indledende (eller hemmelighedsfuld)- en kvinde kan føle sig let krampesmerter, mens angrebene ikke varer mere end 45 sekunder, og frekvensen mellem dem er i gennemsnit op til 8 timer.
2. Aktiv- varigheden af ​​angrebene øges til et minut, og intervallerne mellem dem reduceres til 3-5 timer.
3. Overgang. Den hurtigste fase af arbejdsaktivitet er i gennemsnit dens varighed fra 30 til 90 minutter. Varigheden af ​​livmoderkontraktioner når 90 sekunder, og intervallet mellem dem reduceres ikke til timer, men til minutter.

Veerne begyndte: et opkald til lægen eller straks på hospitalet?

Sandsynligvis vil mange kvinder blive overrasket nu, men det første, de bør gøre, når der opstår krampefornemmelser, er at falde til ro. Tro mig, ballade og panik i denne situation er ikke de bedste hjælpere.

Slap først af og sæt dig gerne ned. For det andet, kun ved at tage en behagelig kropsposition, kan du nøjagtigt registrere varigheden af ​​sammentrækninger og intervallerne mellem dem. Det ville i øvrigt være rart at skrive alle dine observationer ned. Hvis du ikke er i stand til at gøre dette, så spørg din familie om det. Med sådanne data kan du præcist beskrive dine følelser til lægen, og han vil allerede fortælle dig, hvornår du skal på hospitalet.

Hvis der opstår veer hver halve time, er der som regel ingen grund til panik. Under den første graviditet anbefaler lægerne at gå på hospitalet, når anfaldene begynder at gentage sig hvert 5.-7. minut. Selvom nogle eksperter stadig insisterer på at gå på fødeafdelingen allerede når de første veer viser sig, dvs. indledende fase krampeanfald. Og det giver mening, for det er ret svært at forudsige deres udvikling. Og desuden kan fostervandet forlade tidligere, og hvis dette sker, så er det bedre at være under lægeligt tilsyn på dette tidspunkt.

Der er ingen kampe: hvad skal man gøre?

Når man diskuterer veer under den første graviditet, er det umuligt ikke at nævne " modsatte side medaljer" - hvornår kommende mor venter på, at de dukker op, men de kommer stadig ikke. Hvad så?

I dette tilfælde skal læger stimulere livmodersammentrækninger og fremkalde fødsel. med kunstige midler. Og hvis der er en trussel mod fosteret, udføres sådanne foranstaltninger straks. Som regel bruger læger følgende metoder til at stimulere arbejdskraft:

• introduktion af et hormonelt lægemiddel i livmoderhalskanalen;
• intravenøs administration af lægemidlet;
• åbning af fosterblæren.

Afslutningsvis

Selvfølgelig skal alle former for risici ikke udelukkes. Men på samme tid behøver du ikke at "prøve på" alt det værste. Når du indser, at veerne er begyndt (og tro mig, det er usandsynligt, at du går glip af dette øjeblik), vil du opleve en række forskellige følelser - fra glæde til frygt og spænding. Det vigtigste i dette tilfælde er at forblive rolig og følge lægens instruktioner nøjagtigt, fordi hele processen med fødslen og fødslen af ​​en sund baby afhænger af dette.

Graviditeten med alle dens glæder og sorger slutter før eller siden, og en ny person. Men naturlig fødsel er den proces, der ikke begynder efter nogens vilje - signalet for begyndelsen af ​​fødselsaktivitet er ændringen i den hormonelle profil af moderens krop, der opstår som reaktion på ændringer i barnets tilstand. Disse processer starter sjældent pludseligt, oftest opstår først træningssammentrækninger, hvis opgave er at forberede moderens krop, hendes barn, livmoder og moderkage til de kommende ændringer i levevilkårene.

Sammentrækninger før fødslen er et helt naturligt fænomen, fordi der under deres indflydelse er en gradvis udvidelse og modning af livmoderhalsen (dens afkortning), men regelmæssig arbejdsaktivitet udvikler sig ikke. Sammentrækninger under graviditeten er fysiologisk fænomen- de er en naturlig reaktion fra kroppen på en forøgelse af livmoderens størrelse. Under en sådan muskelsammentrækning forbedres placenta-livmodercirkulationen, og blodvolumenet, henholdsvis ilt og næringsstoffer overgår til barnet, stiger markant.

Sådanne livmodersammentrækninger eller Braxton Hicks-sammentrækninger er absolut normal som ikke udgør nogen trussel for en gravid kvinde og hendes ufødte barn. De forekommer normalt usystematisk, næsten smertefrit, bringer ikke nogen gener for kvinden og forsvinder sporløst af sig selv. Der er kvinder med lav tærskel smertefølsomhed som siger, at de slet ikke oplevede sådanne livmodersammentrækninger, men det betyder ikke, at sådanne sammentrækninger ikke opstod under graviditeten - den vordende mor mærkede dem simpelthen ikke. Generelt oplever kvinder med anden og efterfølgende graviditeter sådanne falske veer oftere, og normalt kan sådanne veer forekomme fra begyndelsen af ​​graviditetens andet trimester.

Hvad skal man gøre, hvis veerne begynder?

Meget sjældent udvikler regelmæssig arbejdsaktivitet sig virkelig pludseligt. I det normale forløb af graviditeten er der altid varsel om fødslen - en kvindes mave falder og vejrtrækningen bliver mærkbart lettere, når den præsenterende del af fosteret bevæger sig ind i bækkenhulen, vægten stabiliseres (kroppen begynder at fjerne mere væske), appetitten gradvist forværres eller forsvinder, prikkende smerter i korsbenet kan forekomme og kønsleddet.

Sammentrækninger under graviditeten i denne periode forekommer oftere og kan vare længere, men hovedforskellen mellem sådanne sammentrækninger og begyndelsen af ​​​​regelmæssig fødsel er, at sådanne sammentrækninger af livmoderens muskler aldrig øges, ikke bliver regelmæssige, deres intensitet øges ikke , og gradvist aftager livmoderens kontraktilitet. Den vordende mor kan selv træffe foranstaltninger, der vil hjælpe veerne til at ende så hurtigt som muligt - for nogle kvinder er det nok bare at ændre deres arbejde, gå en lille tur eller slappe af, tage et varmt bad eller drikke te, og hendes tilstand vil gradvist tilbage til normalen.

I tilfælde af at der var afvigelser under graviditeten, en øget uterin tonus, der var en trussel om for tidlig påbegyndelse af fødselsaktivitet, eller der er afvigelser i en gravid kvindes helbredstilstand, så når sammentrækninger af prækursorer opstår, skal den gravide straks gå til barselshospital. Om nødvendigt er det i denne periode stadig muligt at udføre forebyggende og medicinske foranstaltninger, og om nødvendigt og hvis der er indikationer, beslutte leveringsmåden i hvert enkelt tilfælde.

Hvis graviditeten forløb normalt, og kvinden regelmæssigt gennemgik alle undersøgelser, så indikerer forberedende veer før fødslen, at alt går godt, og moderens krop forbereder sig på den kommende fødsel, men det er for tidligt at komme sig til barselshospitalet. Regelmæssig arbejdsaktivitet kan kun udvikle sig efter et par dage eller endda uger, men patologerne hos gravide kvinder eller barselsafdelingen vil næppe lade den vordende mor gå og bliver nødt til at bruge hele tiden før fødslen på hospitalet. En kvinde kan lede sædvanligt billede livet, men at forsøge at arrangere en omarrangering af møbler eller generel rengøring, tage på besøg uden for byen eller tage afsted til en anden bygd er ikke det værd.

Typer af slagsmål

Sammentrækninger repræsenterer generelt en proces rytmisk sammentrækning glatte muskler i livmoderen, og i livmoderens krop, forbliver sammentrækninger oftest grupper af fibre, der er lineære, mens i livmoderhalsen er de kredsløbsfibre, der danner den, reduceret.

Følgelig hjælper sammentrækninger før fødslen alle muskelfibre med at "lære" at trække sig sammen konsekvent og jævnt - det er med en sådan udvikling af livmoderkontraktion under fødslen, at processen med fødslen af ​​et barn vil finde sted med de mindste komplikationer fra både moderen og babyen.

Under graviditeten kan der opstå falske sammentrækninger (Brexton Hicks-kontraktioner), som er med til at træne muskelfibre, stimulere deres strækbarhed og forberede livmoderens muskler til hårdt arbejde under fødslen. Sådanne sammentrækninger er smertefri, ofte bemærker en kvinde dem slet ikke, og de går altid over af sig selv med meget korte intervaller.

Træningskampe vises direkte i prænatal periode- de er mere mærkbare, de kan vare i flere minutter, men de adskiller sig fra den sande begyndelse af veer ved, at sådanne sammentrækninger før fødslen aldrig bliver stærkere. Kløfterne mellem dem øges ikke, og den vordende mor kan uafhængigt berolige sådanne sammentrækninger ved at ændre aktivitetstypen eller blot vente lidt tid.

Sammentrækninger før fødslen er sådanne livmoderkontraktioner, hvor processen konstant bevæger sig i stigning - antallet af sammentrækninger og deres intensitet er konstant stigende, tiden mellem veerne bliver kortere, og på dette tidspunkt er der en gradvis åbning af livmoderhalsen - den forbereder sig på den mest afgørende periode af fødslen, eksilperioden.

Hvad skal man gøre med ægte veer?

Det er i det øjeblik, hvor ægte veer opstår før fødslen, at spørgsmålet opstår - hvad skal man gøre. Først og fremmest skal du falde til ro og holde op med at gå i panik, tage dig selv og dit ur i hånden - det er med deres hjælp, at du kan registrere tidspunktet for selve sammentrækningen, varigheden af ​​muskelsammentrækningen og intervallet mellem sammentrækningerne. Det er ved disse indikatorer, at fødselslægen, der vil tage levering, vil være i stand til at bedømme, hvordan processen med fødslen af ​​en ny person går.

I sidste ende er det veerne, der vil anspore det øjeblik, hvor du skal på hospitalet under det normale forløb af graviditeten. Primigravida kvinder, der har en forberedelsesperiode fødselskanalen tager lidt længere tid, kan de tage på hospitalet i det øjeblik, hvor livmodersammentrækninger opstår 1 gang på 8-10 minutter. Kvinder, der vil føde den anden og efterfølgende babyer, bør gå til barselshospitalet tidligere, med etablering af en regelmæssig karakter af fødselsaktivitet 1 sammentrækning inden for 15-20 minutter

Når lægehjælp er nødvendig med det samme

Opkald lægebehandling påkrævet straks, hvis inden for normal proces fødsel opstår de mindste afvigelser - fostervandsblade, blødning fra kvindens kønsorganer vises, sammentrækninger bliver meget stærke og smertefulde. Det er nødvendigt straks at ringe til en ambulance, selv når der er afvigelser i en kvindes helbredstilstand - med pludselig optræden svær hovedpine, synsnedsættelse, sløret bevidsthed, pludselig opstået små blødninger under huden eller slimhinderne.

Alle disse symptomer indikerer, at der under den naturlige fødselshandling er afvigelser, der kræver øjeblikkelig hjælp. lægebehandling og en kvindes fødsel. Eventuelle afvigelser under graviditeten, både fra moderens og fosterets side, fortjener særlig omtale - hvis de opdages, bør en gravid kvinde indlægges på hospitalet i forvejen og være under konstant lægetilsyn.

Første fase af fødslen: sammentrækninger

Den første fase af veer er den længste, især under den første fødsel. Normalt i primiparous varer det i gennemsnit 10 til 12 timer, i nogle tilfælde kan det være lidt mindre eller trække op til 16 eller flere timer. Nogle gange kan perioden med sammentrækninger strække sig op til en og en halv dag, så på barselshospitalet anvendes som regel arbejdsstimulering.

Målet med den første fase af fødslen er at udvide livmoderhalsen til omkring 10 cm.

Oftest begynder fødslen med de første regelmæssige veer. Normalt er stigningen i fødselsprocessen mærkbar allerede i de første timer fra dens begyndelse: Sammentrækninger bliver hyppigere og mere intense, og pauserne mellem dem forkortes.

Hvad er en kamp

Da livmoderen er helt muskulært organ, så siger vi, at kampen er en sammentrækning af livmoderen, hvilket betyder hermed dens muskel. Livmoderen på samme tid i nogen tid (normalt op til et minut) bliver tæt, spændt, godt kontureret, der er en følelse af tyngde i den nedre del af maven og i korsbenet.

Hver kamp har to opgaver.

• Den første er at begrænse pladsen i livmoderen til babyen, hvilket tvinger ham til at bevæge sig ind i en zone med mindre modstand - det indre os.
• Den anden strækker sig. muskelfibre placeret i livmoderhalsen og avler dem til siden og op.

Ved hver sammentrækning falder barnet lavere og lavere, hvilket bidrager til åbningen af ​​livmoderhalsen. Ved slutningen af ​​den første menstruation, når livmoderhalsen er helt glattet og helt åbnet, er den klar til fødslen af ​​et barn.

Udstrømning af fostervand

En anden mulighed for begyndelsen af ​​fødsel er udstrømningen af ​​fostervand eller deres lækage i små portioner. I dette tilfælde behøver du ikke længere at vente på starten af ​​veerne, men det er bedre at straks gå på hospitalet, fordi. jo længere det vandfrie interval er, jo større er sandsynligheden for et kompliceret fødselsforløb, indtrængning af infektion i livmoderen og til fosteret.

Normalt bør fostervand strømme ud i midten eller slutningen af ​​den første fase af fødslen. Fosterblæren holder op med at være en hydraulisk kiledilatator af livmoderhalsen og en støddæmper for fosteret, det fysiologiske behov for det forsvinder, og det åbner sig. Ellers vil membranerne blive en hindring for fosterets fremgang, og så vil fødselslægen blive tvunget til at åbne fostervandssæk. Fosterblæren kan lække meget langsomt, eller den kan briste pludseligt og helt uventet, og så vil vandet bruse i en stærk strøm. Selvom der ikke mærkes smerte, når membranerne brister, kan det være skræmmende for en kvinde.

Hvis vandet går i stykker, så er det bydende nødvendigt at underrette lægen eller jordemoderen om dette. Selve rytmiske sammentrækninger, hvis de endnu ikke er tilgængelige, kan kun forekomme efter en til to timer.

Forresten, efter udledningen af ​​vandene, er det nødvendigt at være opmærksom på deres farve og informere lægen om det. Normalt vand er lugtfrit, gennemsigtigt, gulligt i farven, det kan indeholde en meget lille mængde blod. Grønt fostervand er forårsaget af meconium (føtal afføring) og kan være et tegn iltsult baby.

Nogle gange bliver en baby født i en skal (dette kan være med for tidlig og hurtig fødsel). De siger om dette: "Født i en skjorte." Vi bruger dette udtryk i hverdagen, når vi vil sige, at en person var heldig, og han slap ud af en farlig situation eller overvandt den, forblev i god behold og slap med en let forskrækkelse. Skjorten kaldes symbolsk for fosterblæren. Og "at blive født i en skjorte" betyder at forlade fødselskanalen i hele fosterblæren, uden at fostervandet strømmer ud. I dette tilfælde er barnet udsat for en langt fra imaginær fare for at tage det første åndedrag, ikke af luft, men af ​​vand og kvælning. Det er nødvendigt at åbne fosterblæren hurtigt. Og hvis barnet ikke har lidt, endnu ikke har haft tid til at sluge vand, så er han heldig - han blev født i en "skjorte" og overlevede.

Faser af den første fase af fødslen

Den første fase er latent.

Latent betyder skjult. Fra hvem? Nogle gange fra en kvinde. I starten er fornemmelserne så minimale, at de næsten ikke genkendes som rytmiske regulære veer. Det er vigtigt at lytte til din krop. Nogle gange er der tvivl: “Er du bekymret for tarmene? Eventuelle trækkende fornemmelser i korsbenet og nederste del af maven? Er det fødsel? Hvis fødslen begynder om morgenen, så kan de første veer oversoves, da de næsten ikke er mærkbare. Gradvist, efter to eller tre timer, vil sammentrækningerne kunne mærkes som rytmiske sammentrykninger af livmoderen. Det er som at spænde enhver anden muskel i kroppen. Spænd dine biceps, rør ved musklen. Hvad føler du om hende nu?

Lignende fornemmelser vises i livmoderen i den latente fase af fødslen. De første veer er korte og sjældne: 20-30 sekunder, efter 10-15 minutter. Du kan tage et stopur og markere sammentrækninger på det. Efterhånden som deres hyppighed og intensitet øges, forsvinder tvivlen om, at fødslen er begyndt.

Da pauserne mellem veerne stadig er ret store, kan du fortsætte med dit sædvanlige arbejde. Du kan døse (fødslen begynder ofte om natten!), Eller drikke te, gå en tur, tage et varmt bad eller brusebad (hvilket er ganske acceptabelt, hvis fostervandet endnu ikke er hældt ud), lytte til musik, tegne. Normalt er det i denne fase af fødslen, at en kvinde begynder at samles på barselshospitalet.

Under de indledende sammentrækninger kan der frigives tykt, tyktflydende slim med blodstriber fra skeden. det slimprop, fylde livmoderhalskanalen og beskytte indholdet af livmoderen mod indtrængen af ​​infektioner.

Under påvirkning af tyngdekraften og som et resultat af et fald i livmoderhulen med hver sammentrækning, vil den nedre pol fostervandssæk, der omgiver fosteret, begynder gradvist at kile sig ind i livmoderhalskanalen, hvilket yderligere bidrager til dens åbning På dette tidspunkt kan fosterets membraner briste, og fostervandet kan begynde at lække eller løbe ud.

Vigtig!
Hvis der er hældt vand ud, eller der er begyndt blødning, skal du straks tage på hospitalet!

I det øjeblik, hvor livmoderhalsen åbner sig ca. 4 cm (ris), vil veerne blive gentaget hvert 5.-7. minut og vare i 30-50 sekunder. I gennemsnit er varigheden af ​​denne fase 6-9 timer for den første graviditet og 3-5 timer for gentagne.

aktive fase

Fra dette tidspunkt er hastigheden af ​​cervikal dilatation ca. 1 cm/time. Sammentrækninger bliver mere intense og hyppigere, deres varighed ændres: fra 30 til 60 sekunder. Pauserne forkortes til 3-4 minutter. I løbet af denne tid åbner livmodersvælget sig op til 8 cm Spændinger stiger, træthed under sammentrækningen, smerter i lænden og korsbenet kan forekomme. Dette er den fase, hvor selvsmerteteknikker klart hjælper, åndedrætsøvelser og andre afspændingsteknikker, du lærte under graviditeten. Det er i denne fase, at lægerne tilbyder medicinsk smertelindring.

Hvis livmoderhalsen åbner sig langsommere, er veerne ikke koordinerede og påvirker livmoderhalsen ineffektivt. I dette tilfælde anbefales det at gå rundt i rummet, tage et brusebad eller et bad (hvis vandet endnu ikke er gået i stykker), dette hjælper normalt med at fremskynde processen. Nogle gange, hvis fysiologiske foranstaltninger ikke hjælper, bruger fødselslæger stimulans medicin, for eksempel pitocin.

Den aktive fase varer i gennemsnit 3-5 timer ved den første fødsel og omkring 2 timer for de efterfølgende.

overgangsfase

Efter åbningen af ​​livmoderhalsen åbner sig ca. 8 cm (ris), dvs. nok til at begynde at springe en baby over, der har en hoveddiameter på omkring 11 cm, bliver veerne meget stærke, varer omkring 90 sekunder og opstår hvert 2. minut. Det er de sidste 10-20 sammentrækninger, der vil åbne livmoderhalsen helt i de resterende 2-3 cm (op til 10-12 cm). Fordi de er lange, intense og hyppige, er du mindre opmærksom på, hvornår de kommer på, klimaks og går, på trods af at de har samme varighed som pauser. Det ser ud til, at du oplever et kontinuerligt klimaks af sammentrækninger. En sådan intensitet påvirker selvfølgelig også den følelsesmæssige tilstand. Den fødende kvinde tænker ikke længere på andet end den næste veer. Det er også sandsynligt, at du vil være utålmodig, træt og samtidig spændt. Måske bliver du vred på dine assistenter.

Slutningen af ​​den første fase af fødslen kan være fysisk og følelsesmæssigt ødelæggende, men overgangsperioden er vendepunktet i fødslen og varer typisk 15 minutter til 1 time.

Mange kvinder oplever denne fase af den første periode anderledes end begyndelsen af ​​fødslen. Dette er tidspunktet, hvor nogle kvinder begynder at tvivle på, at de vil være i stand til at føde. Dette lettes af den alvorlige træthed, som en kvinde oplever.

Denne periode er en overgangsperiode, ikke kun fysisk, men også psykologisk. Du har næsten passeret første fase med særligt kraftige veer og nærmer dig det andet, den længe ventede fødsel af dit barn.

Når man ikke skal genere

Nogle gange udvider livmoderhalsen sig ujævnt. Når jordemoderen tjekker din udvidelse, kan hun bemærke, at der er et uopdaget område af livmoderhalsen mellem barnets hoved og skambenet. Forsøg i dette tilfælde vil være ineffektive, og kun den fødende kvindes energi vil blive spildt. Derudover kan der opstå traumer i livmoderhalsen. Du kan føle behov for at skubbe, men din læge vil fraråde det. Normalt et par veer mere - og der kommer en fuld åbning af livmoderhalsen. At trække vejret lavt kan distrahere dig fra din indsats. Du kan prøve at stå på alle fire med hovedet nedad og bækkenet oppe. Dette vil reducere trykket på livmoderhalsen og intensiteten af ​​sammentrækninger, spare energi.

I løbet af denne periode kan du opleve andre intermitterende fornemmelser, såsom:

• refleks kvalme . Det vises, når livmoderzonen åbnes med 5-6 cm Hvad skal jeg gøre? - Bed om et bassin;
• Kuldegysninger. Det er forbundet med energiforbrug under muskeltræning. Du bør slappe af, tage en dyb indånding, dække dig selv med et tæppe;
• Tryk i den nederste del af maven. Da barnets hoved allerede er nede og trykker på endetarmen, mærker du trangen, som om du skulle have afføring Husk at tømme ofte blære(omtrent hver time!).

Dine følelser

Så lad os stille os selv et spørgsmål: hvad er den første fase af fødslen? Svarer ofte: "Konflikter." Er det bare veer? Hvad med pauser? Der er præcis lige så mange pauser i veer som veer! Under en sammentrækning spændes livmoderen, under en pause slapper den af.

Åbningen af ​​livmoderens os er kun mulig gennem sammentrækninger. Efter spændinger kommer afspændingen og kvinden har mulighed for at hvile sig lidt.Hviletiden efter veerne er længere end varigheden af ​​selve veerne. Universet tog sig af kvinden! Varigheden af ​​kampen beregnes i sekunder, og pauserne er i minutter. Med tiden i fødslen er der flere pauser end veer!

Kvindens opmærksomhed er dog rettet mod veer, mens pauser tages for givet. Psykologisk er afslapning mere ønskeligt for en person. Hvorfor så mest Fokuserer du din opmærksomhed på kampen – på det, der er mindre ønskværdigt?

At være enig i processen, blive i den, observere dine følelser, evnen til at slappe af eller spænde op i tide er vejen til en vellykket levering.

Men hvad med smerten? Er der smerter under fødslen? Der er. De vises i midten af ​​den første fase af fødslen (i den aktive fase). Men som enhver fornemmelse i fødslen har dette sin egen fordel. Afslapningspraksis, vejrtrækningsøvelser og selvsmertelindrende teknikker er designet til at reducere smerte og få sammentrækninger til at føles mere behagelige.

Det er vigtigt at huske, at smerter ved veer er en helt normal og korrekt proces, og der er ingen grund til at være bange og knibe, fordi spændinger kun vil øge smerten eller endda fremkalde mere alvorlige smerter.

Vigtig:
Den fødende kvinde, såvel som hendes mand, bør være opmærksomme på de symptomer, der skal gøres opmærksom på en læge eller jordemoder. det kraftig forringelse velvære, udseendet af en skarp smerte i maven, koldsved, svaghed, hovedpine; forringelse af synet: udseendet af glimt og "fluer" foran øjnene; udseendet af lyst blodigt udflåd fra kønsorganerne. Alle disse tegn kan indikere behovet for akut lægehjælp.

Hvad sker der med barnet?

I den første fase af fødslen fortsætter barnet med at modtage ilt og næringsstoffer gennem moderkagen.

Barnet mærker sammentrækningerne fuldt ud, mens det er i livmoderen. Nogle børn sover videre tidlig stadie fødsel. Men efterhånden som veerne bliver mere intense, mærker barnet, at livmoderens vægge trækker sig sammen omkring ham, og livmoderhalsen trykker mod hans hoved. Under sammentrækninger, for moderne diagnose af intrauterin hypoxi og risikoen for fosterdød, er det nødvendigt konstant at overvåge dets tilstand. Til dette formål lytter lægen hvert 15. minut til fosterets hjerte.

Når livmoderen trækker sig sammen, bremses blodtilførslen gennem moderkagen, efter afslutningen af ​​sammentrækningen vender alt tilbage til det normale. Som reaktion på den reducerede blodgennemstrømning begynder barnets hjerte at bremse under toppen af ​​hver sammentrækning. Når sammentrækningen stopper, accelererer hjerteslaget. En langsom hjerterytme truer ikke nogen komplikationer for et sundt barn klar til fødslen. Det gennemsnitlige antal hjerteslag pr. minut hos et barn i den første fase af fødslen er fra 120 til 160, selvom jordemoderen næppe vil blive generet af det faktum, hvis antallet af slag varierer fra 110 til 170. sundt barn varierer altid lidt, da hjertet reagerer på faktorer som ændringer i stilling, spisning eller drikkelse eller mavemassage og derudover på stimulering af sammentrækninger. Disse variationer indikerer, at hjertet fungerer normalt, reagerer på spændingen i fødselsprocessen og forsøger at tilpasse dets slagfrekvens til det.

I denne artikel:

9 måneder gravid? Venter du på ankomsten af ​​din længe ventede baby? Men du ved ikke, hvordan du skal forstå, at fødslen og veerne begynder foran dem? Ved du ikke, hvornår sande og falske veer begynder? Så er denne artikel, hvad du har brug for. Vi vil fortælle dig, hvilke veer før fødslen er, og hvordan de begynder. Du vil også forstå, hvordan du kan skelne ægte prænatale sammentrækninger fra træningssammentrækninger, og vigtigst af alt, vil du lære, hvad du skal gøre, hvis det er tid for dig at føde.

Bebuder af sammentrækninger

Måned 9 er den sværeste måned i hele graviditeten. Disse sidste dage og uger er de sværeste for en kvinde, ikke kun fysisk, men følelsesmæssigt og psykologisk, de første tegn på fødsel vises. I den sidste måned af graviditeten begynder kvindens krop at ændre sig og rapporterer, at den forbereder sig på fødslen.

Når der er 3-4 uger tilbage før fødslen, begynder nogle gravide kvinder. Kvinder på samme tid kan opleve periodiske smerter i underlivet. Disse er varselerne om sammentrækninger, de ligner en spasme, med prikken i lysken.

2 uger før fødslen kan en kvindes mave falde. Denne ændring fortæller os, at barnet er klar til at blive født. Den sidste måned af frugtning er præcis det tidspunkt, hvor en gravid kvinde føler, at falske sammentrækninger begynder før fødslen. De kan vise sig med smerte eller ubehag.

Men det er almindeligt, at gravide mærker mavetrykket i løbet af et par uger, det kan også være et tegn på varsel. Harbingers fra sammentrækninger er meget nemme at skelne. I modsætning til ægte veer er de kortvarige, ikke intense, uberegnelige og begynder længe før den forventede fødselsdato, fra omkring 24 uger. De adskiller sig også ved, at smerten og de ubehagelige fornemmelser forsvinder, hvis du ændrer kroppens stilling eller tager et varmt brusebad. De hurtigste forstadier passerer i liggende stilling.

Starten på den rigtige kamp

Fødsel begynder med veer. For at forstå hundrede procent, hvordan det vil føles, når veerne begynder, skal du føde en baby. Og stadig kan intensiteten, styrken af ​​fornemmelser og hvordan sammentrækningerne begynder hos gravide kvinder med deres første barn og hos andenfødte afvige betydeligt.

Men lad os stadig prøve at forstå, hvordan veerne begynder før fødslen. Livmoderen producerer rytmiske sammentrækninger. En kvinde kan føle pres i den nederste del af maven, som så spreder sig i hele maven. Nogle kvinder kan føle sig svage ømme smerter i den nederste del af maven, og nogen mærker det slet ikke. Det hele afhænger af kvindens krop. Men efter nogen tid, efter at veerne begynder, intensiveres fornemmelserne. Smerterne kan blive værre.

Det er værd at bemærke, at ægte sammentrækninger hos gravide kvinder kan genkendes af følgende tegn:

• de er hyppigere (for eksempel hvert 15. minut);
• deres intensitet stiger;
• smerte forsvinder ikke med en ændring i kropsposition;
• tiden mellem veerne aftager konstant.

Hvad skal man gøre under veer?

Oplever ægte sammentrækninger under graviditeten, vær sikker på, at du snart vil se din baby. Indtil veerne bliver regelmæssige, skal du sørge for personlig hygiejne, gebyrer til fødestuen og alarmere pårørende. Med konstante ændringer i tiden mellem veerne, gå eller læg dig på siden (men ikke på ryggen), prøv at sidde i en anden stilling. Glem ikke at trække vejret ordentligt. Indånd gennem næsen, udånd gennem munden. Massér din lænd. Stryg din mave.

Det er FORBUDT at spise eller tage nogen form for medicin, at være i vandret stilling, at lægge pres på hofteled. Hvis din tilstand forværres, er der blodig udflåd, svimmel og du er holdt op med at mærke barnet, eller omvendt føler du dets bevægelser, så skal du hurtigst muligt på hospitalet, det er tilrådeligt at ringe til en ambulance. Det vigtigste er ikke at bekymre sig og træffe informerede beslutninger. Overvåg din tilstand og barnets tilstand.

Det er umuligt at vide med en nøjagtighed på op til et minut, hvor ofte sammentrækninger begynder, alt er individuelt. Du skal dog vide, med hvilket interval mellem veerne du skal begynde at gå på barselshospitalet. Hvis intervallet mellem veerne er mindre end 10-7 minutter, skal du omgående ringe til en ambulance og tage på hospitalet.

Sådan lindrer du smerten

De fleste kvinder er bange for veer på grund af smerterne. Denne smerte kan lindres ved tanken om, at på denne måde vil barnet blive født. For at lindre smerten kan du lære at kontrollere denne proces.

Korrekt vejrtrækning vil i høj grad mindske smerten. Du skal trække vejret dybt og jævnt, du skal koncentrere dig om at puste ud. Forestil dig, at smerten forsvinder med hver udånding.

Du vil også føle mindre smerte, når du holder din elskede i hånden. Prøv at slappe af, tal med forskellige emner, svar stillede spørgsmål. Lav en rygmassage på samme tid.

Prøv at hvile mellem veerne. Det vigtigste er ikke at være bange for smerte, tænk ikke på det. Dette er en naturlig proces under fødslen. Husk, at du snart vil se din længe ventede baby og være glad for at holde ham i dine arme.

fødsel

Fødsel er en naturlig fysiologisk proces, den er fastlagt af naturen selv, den står helt sikkert ved hele menneskehedens oprindelse. Vær ikke bange for denne proces, lad være med at afvikle dig selv på forhånd, tænk på konsekvenserne. Stol på dig selv og dine følelser, dette er nøglen til den ideelle fødsel af et barn.
Fødslen er opdelt i 3 stadier. Den første er sammentrækninger hos gravide kvinder. Den anden er en hyppigere og længerevarende sammentrækning af livmoderen, smertefri strækning vises. Den tredje fase af fødslen begynder fra det øjeblik, livmoderen har åbnet sig, og barnet er klar til at blive født. Så snart du hører din babys gråd, se ham, anses fødslen for at være overstået.

Nøglen til en ideel og smertefri fødsel er din viden, god forberedelse til fødslen af ​​en baby. Hvis du ved hvordan, hvor fødslen skal foregå, hvem der skal tage dem, så kan du være sikker på, at alt går godt. Det er trods alt lige vigtigt at vælge et barselshospital og en læge på forhånd. Når du på forhånd ved, hvad der venter dig, vil du være klar til alt. Snart vil du modtage en utrolig lykke fra det faktum, at du er blevet mor. Alt sammen i dine hænder. Det vigtigste er at tro, at være klar og ikke at være bange for noget.

Nyttig video om, hvordan veerne begynder