Melissa eller citronmelisse er en af ​​de mest populære lægeplanter, hjælper den delikate duft af mynte til at klare hovedpine, irritation og søvnløshed. Derudover har citronmelisse antiinflammatoriske og dekongestante egenskaber, det bruges til at behandle sygdomme i mave-tarmkanalen, urinvejssystemet, hjerte og også i behandlingen af ​​hudsygdomme - eksem, fratager, acne og så videre.

Melissa almindelig - sammensætning og nyttige egenskaber

Melissa almindelig eller citronmynte - officinalis flerårig fra familien yasnotkovyh har folk kendt til dets helbredende egenskaber siden det antikke Roms tid. Den østlige del af Middelhavet betragtes som plantens fødested, men i 2 tusinde år har denne plante spredt sig over hele verden og vundet særlig popularitet i Rusland og Europa. I dag dyrkes citronmelisse til fremstilling af æteriske olier, aromatisering af kosmetik og rengøringsmidler og til behandling af forskellige sygdomme. Til medicinske formål, frisk el tørrede blade indsamlet før blomstrende planter. Unge blade og skud af citronmynte indeholder:

• æteriske olier - op til 0,33%, de har en beroligende effekt på nervesystemet, fjerner overdreven irritation og stabiliserer hjernen. Ud over et beroligende middel har æteriske olier en afslappende virkning, lindrer spasmer i de glatte muskler i tarmene, urinsystemet og andre organer;
• bitterhed - aktivere arbejde fordøjelseskirtler, forbedre udgivelsen mavesaft og galde. De forbedrer også stofskiftet og forhindrer udviklingen af ​​betændelse i tarmene;
• flavonoider - biologisk aktive stoffer med anti-inflammatorisk, antioxidant og antibakteriel aktivitet;
• tanniner - forhindre betændelse, fremskynde helingen af ​​skader hud og slimhinder;
• organiske syrer - er involveret i alle typer stofskifte, især vigtige for fedt- og kolesterolmetabolismen;
• harpiks - desinficer såroverflader, forhindrer udviklingen patogene bakterier på slimhinder, hud og indre organer.

Brugen af ​​citronmelisse i folkemedicinen

Melissa eller kernetræ bruges til at behandle kæmpe mængde sygdomme:

• sygdomme nervesystem - citronmelisse har en gavnlig effekt på hjernens funktion og nervesystemet som helhed. Det har en beroligende og antidepressiv effekt, hjælper mod hovedpine, migræne, irritabilitet, stress eller søvnløshed.
• Sygdomme i mave-tarmkanalen- krampeløsende og anti-inflammatoriske egenskaber af citronmelisse gør den uundværlig ved flatulens, spasmer i mave og tarm, gastritis og mave- og tarmsår. Derudover forbedrer citronmynte appetitten, normaliserer stofskiftet og aktiverer fordøjelsen.
• sygdomme af det kardiovaskulære system - regelmæssig brug af citronmelisse forhindrer ophobning af kolesterol i karrene, forbedrer vaskulær tonus og har en gavnlig effekt på hjertets og blodkarrenes tilstand.
• Sygdomme i det kvindelige kønsorgan- afkog og infusioner af citronmelisse hjælper med at klare smertefuld menstruation, inflammatoriske sygdomme i bækkenorganerne og nogle andre sygdomme i kønsområdet.
• Hudsygdomme- afkog og infusioner af citronmelisse bruges til at forberede bade, lotioner og kompresser til eksem, dermatitis, allergisk diatese, hududslæt, gnagende sår og så videre.

Derudover bruges citronmelisse i kosmetiske formål, under graviditet og amning - for at behandle toksikose og øge mængden modermælk, samt med seksuel svaghed og til at skylle munden med en ubehagelig lugt.

Kontraindikationer

Melissa vulgaris er en af ​​de mest effektive lægeplanter, så du kan kun tage den efter indikationer og ikke overskride de anbefalede doser. Også afkog og infusioner af citronmelisse kan ikke tages oralt med:

• epilepsi;
• hypotension;
• forværring af mavesår eller tarmsår;
• leversvigt;
• individuel intolerance.

Ved behandling med citronmelisse er en vis hæmning af reaktioner, døsighed og et fald i koncentrationen mulig. Derfor bør brugen af ​​afkog og infusioner af citronmelisse opgives af chauffører, folk, der arbejder med farlige mekanismer og i job, der kræver maksimal koncentration opmærksomhed.

Melissa - opskrifter

Melissa infusion- bruges til sygdomme i mave-tarmkanalen og hovedpine, det reducerer også trykket og forbedrer hjertefunktionen. For at forberede infusionen 2 spsk. l. tørre blade af citronmelisse hæld 2 spsk. kogende vand og lad det trække i 3-4 timer på et lunt sted. Tag en infusion på 1/2 spsk 2-3 gange om dagen før måltider. Behandlingsforløbet - fra 14 dage til 1 måned.

Melissa afkog- bruges til behandling nervøse sygdomme, søvnløshed, betændelse indre organer anæmi, sygdomme i det kardiovaskulære system og smertefulde menstruationer. For at forberede et afkog 1 spsk. l. tørre blade hæld 1 spiseskefuld kogende vand, kog i vandbad i 5-10 minutter og lad trække i 1-2 timer. Derefter filtreres og tages 1/4 spsk. 3 gange om dagen før måltider. Behandlingsforløbet er 10-14 dage.

Til udendørs brug- til behandling af sår, hudafskrabninger og hudsygdomme anvendes kompresser og bade med citronmelisse. Til deres forberedelse 2 spsk. l. tørt græs hæld 1 spsk. kogende vand og lad det trække i 10-15 minutter.

Den resulterende infusion filtreres og bruges til at vaske sår, vaske ansigtet eller forberede bade. Infusionen bruges også til at forberede terapeutiske kompresser, i hvilket tilfælde den ikke filtreres, men imprægneres med en ren bomuldsklud og påføres såret.

Alkoholisk infusion af citronmelisse- hjælper med migræne, tinnitus, anæmi, neuroser og søvnløshed. Forbered en infusion af friske citronmynteblade - 5 spsk. l. friske fintmalede blade hæld 1 spsk. 40% alkohol og insister i 7-10 dage på et mørkt sted, ryst lejlighedsvis. Derefter filtreres infusionen og tages oralt 1-15 dråber ved sengetid eller 5 dråber 3 gange om dagen.

Dette værktøj kan også bruges til at skylle hals og tandkød - 1 spsk. vand 1 tsk. tinkturer.

Melissa te- i modsætning til afkog og tinkturer kan te med citronmynte drikkes dagligt uden frygt for at bremse reaktioner eller overdosis. Denne te er nyttig til øget irritabilitet, konstant træthed, nervøsitet, søvnløshed, hyppig stress og overanstrengelse.

Også denne te anbefales under graviditet, den reducerer manifestationerne af toksikose og hjælper med at klare hovedpine. Melissa te forbedrer appetitten, normaliserer funktionen af ​​det kardiovaskulære system og styrker kroppen. Men for at drikken giver maksimal fordel for kroppen, skal den brygges i overensstemmelse med alle regler:

• vand skal køle af efter kogning, til omkring 80 grader. Når du brygger te med kogende vand, går ikke kun den delikate smag og aroma af drikken tabt, men også dens gavnlige egenskaber;
• te brygges kun i glas- eller porcelænsfade - hvis du bruger metal, vil teen oxidere;
• Drik kun te friskbrygget. Ved tilberedning af te til 1 liter vand, 1 spsk. l. sort te og 1 tsk. citronmelisse. Blandingen brygges med varmt vand, dækkes med låg og efterlades i 5-10 minutter. Drik grøn te 1 spsk. 2-3 gange om dagen, men ikke mere end 3 kopper om dagen.

Melissa æterisk olie Melissa æterisk olie er meget populær. Det bruges i aromaterapi og simpelthen til at skabe en hyggelig og rolig atmosfære i huset. Forskere har fundet ud af, at indånding af dampene fra citronmelisseolie har en gavnlig effekt på psyken, fjerner unødvendig irritation, beroliger og forbedrer søvnen.

Når du køber citronmelisseolie på et apotek eller i specialbutikker, skal du være opmærksom på, om denne olie er apotek eller kosmetisk. Sidstnævnte kan kun bruges til aromatisering af værelser og tilberedning af aromatiske bade; det kan ikke indtages oralt kategorisk.

Farmaceutisk olie af citronmelisse bruges til fremstilling af inhalationer til influenza, SARS, forkølelse og andre sygdomme i de øvre luftveje. Opløsning til inhalation er fremstillet af 1 spsk. l. honning, 3-5 dråber olie og 1 liter kogende vand. Hæld kogende vand over honning og olie, og træk vejret over dampen i 15 minutter 3-4 gange om dagen, indtil du kommer dig.

Melissaolie hjælper også mod hovedpine. For at slippe af med ubehag er det nok at smøre whiskyen med olie og ligge ned i 20 minutter med lukkede øjne.

Melissa bad betragtes som et af de mest effektive afslappende og beroligende midler. For at aromatisere badet, tilsæt 10-15 dråber pr. 10 liter vand; yderligere salte bør ikke hældes i et sådant bad, geler og balsam bør ikke bruges. Hvis du kombinerer 5 dråber citronmelisseolie med 5 dråber massage el vegetabilsk olie og massage kan du slippe af med smerter i muskler og led, lindre træthed og spændinger.

Melissaolie bruges også under epidemier af influenza, SARS og andre overførte sygdomme af luftbårne dråber. Det er nok at tilføje et par dråber olie til en aromalampe eller placere et gennemblødt lommetørklæde i nærheden af ​​en varmekilde for at desinficere luften fra vira og bakterier. Indånding af citronmelissedampe vil også hjælpe sygdommen, der allerede er begyndt, en behagelig aroma vil fremskynde genopretning, forbedre sputumudledning og lindre hovedpine.

Puder med melissa har længe været brugt til søvn. Det er nok at fylde en lille stofpose med tørt græs og Sov godt vil blive stillet til rådighed.

Interaktion menneskelige legeme med planter blev praktiseret i tusinder af år i menneskets evolution. Derfor er det nødvendigt at bruge dem til behandling af mange sygdomme. Et vigtigt aspekt interesse for folkemedicin er letheden ved at få stoffet. Nyttige planter kan findes selv i gården og haven. Avicenna talte om fordelene ved denne plante for tusind år siden. Han gav ham evnen til at styrke og styrke hjertet, stoppe dets afbrydelser. Melissa citron - den mest overkommelige folkemedicin, de medicinske egenskaber, som vi vil diskutere i denne artikel.

Hvad er så nyttigt i citronmelisse? Svaret er enkelt - æterisk olie. I bladene når dets indhold 0,3%. Med 62% består olien af ​​citral - et stof med en meget behagelig lugt af citron. Det er ham, der skylder melissa sin vidunderlige aroma og populære navne - citronmelisse, citrongræs, citronmelisse osv.

Brugen af ​​citronmelisse er ekstremt bred. Hun gengiver gavnlig effekt i behandlingen af ​​forskellige inflammationer og normaliserer den nedsatte funktion af organerne i mave-tarmkanalen. I en tilstand af øget spænding af hele organismen vil denne mirakelurt igen komme til undsætning.

Melissa bruges:

• hvis der er problemer med søvn;
• blodtrykket øges;
• personen er under stress.

Bladene af den medicinske krydrede urt brygges og bruges som beroligende middel i form af te.

Forbindelse

Kulturens blade indeholder:

• citronellal;
• caroten;
• geraniol;
• vitamin C;
• myrcein;
• aromatiske organiske forbindelser;
• linalol;
• tanniner;
• slim;
• flavonoider.

Indikationer for brug

Citrongræs er stærk i kampen mod vira - det er i stand til at stoppe deres reproduktion. Og for kvinder er dette generelt en uundværlig urt - den kan bruges af kvinder under månedlige lidelser, for at reducere symptomer forbundet med overgangsalderen. Derudover kan medicin med dets ekstrakter forbedre hudens tilstand (herunder reducere irritation).

Infusion af medicinske urteblade er ordineret:

• i tilstande af generel nervøs spænding;
• med psykiske lidelser;
• med krænkelser af søvn og vågenhed;
• med anæmi;
• med gigt;
• med migræne, alvorlige og smertefulde anfald af hovedpine;
• med neuralgi;
• med åndenød;
• i forskellige former koronar sygdom hjerter;
• med en stigning i puls;
• med spring i blodtrykket under indflydelse af følelsesmæssige faktorer;
• med patologisk progressiv og hurtig fortykkelse af venerne, deres indre lag;
• at forbedre appetitten;
• med betændelse i maveslimhinden;
• med betændelse i tyktarmen;
• med smertefuld oppustethed på grund af ophobning af overskydende gasser i tarmene;
• som et diuretikum;
• som afføringsmidler;
• at stimulere diaphoretiske processer;
• som fordøjelsesstimulerende middel.

Ud over brugen af ​​citronmelisse i form af infusioner, afkog og teer, kan denne mirakelurt også bruges eksternt. Fra dens infusioner kan du lave bade med en vidunderlig citronaroma. Brug også dens afkog til vask og lotioner til hudbetændelse. allergisk type og sygdomme, der kommer til udtryk i udseendet af bylder. Om sommeren er det godt at bruge et afkog til insektbid: det vil lindre den brændende fornemmelse og hævelse efter biddet. I tandplejen har man også brugt citronmelisse - læger råder til at bruge det til skylning med tandkødssygdomme.

Som du allerede har set, er citronmelisse simpelthen uundværlig ved mange lidelser. Citronmelisse blade er en del af mange samlinger og biologisk aktive tilsætningsstoffer til mad. Det skal bemærkes, at præparater baseret på citrongræs bruges ikke kun af urtelæger, men også af repræsentanter for traditionel medicin.

For gravide kvinder er citronmelisse ikke kun kontraindiceret, men endda nyttig, med forbehold for dens moderate brug. Mange lande bruger citrongræs: praktisk medicin Frankrig praktiserer plantebaserede midler mod trofiske sår som sårhelende middel, Østrig - til duftende terapeutiske bade bruger Italien citronmelisse i kosmetologi.

De færreste kender til dette medicin, ligesom kompleks melissa alkohol. Det er ret populært blandt traditionelle læger i Tyskland. Den indeholder æteriske olier af citronmelisse, muskatnød, kanel og nelliker.

Der var plads til hende og lave mad. Og det er ikke overraskende - hvordan kunne man ignorere sådan en duftende urt. Tørret citronmelisse krydres og fiskemåltider, og kød. Til kyllingeretter er denne krydrede urt også fantastisk. Til hjemmelavede præparater (både grøntsager og kød) vil citronduftende græs være meget nyttigt. Ekstremt gode hjemmelavede tinkturer med tilsætning af citronmelisse. Som krydret krydderurt kan den tilsættes lette forårssalater, grøn borsjtj og kålsuppe, okroshka og vinaigretter. Dette lagerhus af vitaminer med citronsmag kan tilsættes kompotter og andre varme drikke 2-3 minutter før slutningen af ​​madlavningen. I krydrede blandinger kan det være et alternativ til sort og allehånde.

Kontraindikationer til brugen af ​​citronmelisse

Fordelene ved citrongræs kan ikke overvurderes. Men i en tønde honning er der også en flue i salven - kontraindikationer. Uanset hvad der var nyttig citronmelisse, men det har også kontraindikationer. Hvis du har følgende sygdomme, anbefales det ikke at tage citrongræs:

• individuel intolerance;
• epileptiske sygdomme;
• forlænget tilstand af kroppen, karakteriseret ved lavt blodtryk;
• krænkelser af leveren;
• krænkelser af fordøjelseskanalen;
• hypotension;
• leversvigt;
• epilepsi;
• mavesår;
• planteallergi.

Melissa er også en yderst værdifuld honningplante. Honning opnået fra citrongræs kan tilskrives de bedste og mest duftende sorter. Det har en udtalt smag og aroma - det er svært at forveksle det med noget.

Citronmelisseafkog bruges til forhøjet blodtryk, så folk med normalt og lavt blodtryk skal overvåge dosis af lægemidlet (eller nægte helt). Under alle omstændigheder vil en konsultation med en læge ikke være overflødig. Virkningen af ​​citronmelisse på centralnervesystemet bør tages i betragtning. At tage medicin, der indeholder citronmelisse, kan bremse reaktionerne. Vær opmærksom på dette, især hvis du har et ansvarsfuldt job, eller du skal køre bil køretøj. Vær forsigtig!

Melissa-præparater gives kun til børn under 3 år efter samråd med læger. Kroppen af ​​en lille mand er endnu ikke stærk, og det er meget svært at forudsige hans reaktion - så det er bedre at spille det sikkert 😉 .

Under graviditeten kan der tages te med citronmelisse. Duftende te vil hjælpe med at slippe af med ødemer, reducere symptomerne på toksikose, berolige nerverne (som er så frække under graviditeten 😕) og normalisere søvn og vågenhed. Igen, vi råder dig til at konsultere din læge!

Nyttige egenskaber af citronmelisse

Hvad er Melissas kraft? Dette er en ægte skatkammer af sundhed og lang levetid - lindrer spasmer, beroliger, hjælper med at bekæmpe søvnløshed. Et vidunderligt ekstrakt fremstilles af dets duftende blade, som er et af de bedste beroligende midler. Det er et godt alternativ til kemisk medicin.

Den farmakologiske aktivitet af præparater fra citronmelisse er baseret på virkningen af ​​dets æteriske olier. De har en positiv effekt på det limbiske system, som er ansvarlig for korrekt arbejde autonome funktioner og hjælper med at klare virkningerne af stærke stimuli, der kommer fra det perifere nervesystem. Melissa præparater kan sikkert henføres til naturlige psykofarmaka og phytoberoligende midler, der regulerer aktiviteten af ​​det autonome nervesystem. Som et resultat - et fald i blodtryk og hjertefrekvens, samt normalisering af svedtendens.

Opskrift på blodtrykste: 2 tsk tør citronmelisse og pebermynte hæld en halv liter varmt vand, kog i 15 minutter, og insister derefter i en halv time i en lukket beholder (i en termokande eller gryde med lukket låg). Yderligere filtreres bouillonen og drikkes i et glas. Antallet af aftaler bør ordineres af lægen.

Uddrag

Krydrede urteekstrakter fremkalder aktiv produktion af spyt og mavesaft, regulerer appetitten, øger mavemotiliteten, reducerer dannelsen af mavetarmkanalen gasser og hjælper med at fjerne dem under flatulens. Også citronmelisse er i stand til at reducere op til normalt niveau blodsukker og hjælp til høj blodtryk(sænk den). Denne urt vil også hjælpe med hævelse (øge mængden af ​​væske, der udskilles fra kroppen). positiv handling fra at tage stofferne vil opleve skjoldbruskkirtlen.

Afkog og te fra denne plante har en stærk antimikrobiel virkning. De vil hjælpe i kampen mod vira, modstå vira som herpes, influenza, mæslinger. Varm duftende te med citron, citronmelisse og mynte vil komme godt med i kulden under festen forkølelse. Sådan en te vil hjælpe med at mobilisere kroppens forsvar og forhindre en forkølelse i at lægge dig i seng.

Fordele for kvinder

Måske den største fordel ved citronmelisse bringer kvinder og piger. Te med denne vidunderlige urt hjælper med at klare sygdomme i mave-tarmkanalen og forbedre stofskiftet. Det har en rigtig god effekt på hormonel baggrund, hvilket er ekstremt vigtigt for kvinders trivsel. Melissa æterisk olie påvirker blidt centralnervesystemet hos kvinder. Det hjælper med at falde til ro, klare irritabilitet og besejre søvnløshed. Under kritiske kvindedage præparater med citrongræs vil lindre smertefulde spasmer og reducere smerte. Om smukt hår, kan ren og strålende ansigtshud også "rettes" til citronmelisse.

Under graviditet og amning

Som du ved, er alt godt mål. Derfor er det muligt og nødvendigt at drikke urtete med citronmelisse under graviditeten, men meget moderat. Dette vil være en god forebyggelse af ødem og ekstremt ubehagelige symptomer på toksikose. Melissa under graviditet hjælper med at klare svimmelhed og styrke beskyttende funktioner kvindekrop. Sørg for at rådføre dig med din læge om den mængde te, der passer til dig.

Indtages bedst under graviditet urteafkog eller tilsæt friske citrongræsblade, når du brygger te.

Afkogsopskriften er enkel: 2 spiseskefulde urter hældes med et glas kogende vand, insisterede i 15 minutter. Forkølet vand indføres i bouillonen, indtil det ønskede volumen (500 ml) er opnået. duftende og sund drik vil hjælpe med at modstå toksikose og forbedre appetitten.

Melissa amning uerstattelig - meget effektivt middel at øge mælkeforsyningen. Enhver ammende mor kan trygt bruge et afkog af denne vidunderlige urt med citronsmag. Du får en dobbelt fordel - mængden af ​​mælk vil stige, og den bliver endnu mere smagfuld. Din baby vil blive glad 😉 Ammende kvinder skal drikke 1 glas duftende afkog af citrongræs for at forbedre metaboliske processer i kroppen. Denne drik vil også hjælpe med at normalisere hormonelle niveauer.

Infertilitetsbehandling

Melissa er taget i lang tid til undfangelse. Hun er en god hjælper i normalisering menstruationscyklus og endda i stand til at helbrede forskellige former for betændelse i bækkenorganerne. En af de metoder, der bruges til behandling af infertilitet, er kompresser.

Vi laver en komprimering: vi fugter en klud af naturligt stof i et afkog af citronmelisse og påfører det på underlivet i 40 minutter. Bemærk venligst - under indgrebet skal vævet altid være vådt.

For at få en mere signifikant effekt skal du tilføje en mere fantastisk plante- salvie. Blandingen tilberedes som følger - for 220 ml tager vi en halv teskefuld af hver af urterne. Den resulterende bouillon skal drikkes i den første halvdel af cyklussen (op til 11 dage) 15 ml tre gange om dagen. Brug ikke afkoget for længe. Efter tre måneder med at tage stoffet, skal du holde en pause i to måneder. Derefter kan du gentage behandlingsforløbet.

Te til behandling af infertilitet: tag tre dele tørre brombærblade, to dele moderurt og citronmelisse, en del hvidtjørn og cudweed. Bryg i følgende proportioner - 30 gram tør blanding pr. 1 kop kogende vand. Det er nødvendigt at insistere på bouillonen i 40 minutter. Tag 3 gange om dagen, 75 ml. Du kan mærke synlige forbedringer efter at have taget stoffet efter blot to uger.

Med overgangsalderen

På egen hånd livsvej Næsten hver kvinde står over for overgangsalderen og dens symptomer. Melissa vil hjælpe med at klare dem. Præparater med en blid citronduft vil hjælpe med at forbedre humøret, lindre (eller i det mindste reducere) anfald af irritation og hovedpine. Du vil sove bedre og falde hurtigere i søvn. Afkog af citrongræs og te vil hjælpe med at klare hedeture.

Afkogsopskrift: 3 spiseskefulde citronmelisseblade og manchet, en spiseskefuld hyben, humlekogler (2 spsk). Bland alle ingredienser og kværn til et fint pulver. Hæld 0,5 liter kogende vand i skålene og tilsæt to spiseskefulde knust blanding af urter. Et kvarter holdes i et vandbad, derefter insisteres en time. Drik 15 ml tre gange om dagen.

Til gynækologiske problemer

Ekstrakter af citronmelisse vil hjælpe kvinder i behandlingen af ​​forskellige gynækologiske problemer. Ved behandling af ovariecyster er præparater baseret på denne urt meget effektive.

Opskriften er ret simpel: 7 gr. citronmelisse og kamilleblomster hældes med en liter kogende vand og infunderes med et tæt lukket låg i 4 timer. Drik en varm infusion, et glas tre gange om dagen.

En af de mest populære kvinder gynækologiske sygdomme- endometriose. Et afkog af citronmelisse vil hjælpe i behandlingen - 14 gram græs pr. glas kogende vand. Drik tre gange om dagen.

Til vægttab

De fleste kvinder drømmer om i det mindste et lille vægttab. Og det kan Melissa også hjælpe med. Afkog af dette vidunderligt ukrudt vil hjælpe med at køre overskydende væske. Takket være denne vanddrivende og vanddrivende effekt vil din krop blive renset for toksiner og andre små nyttige stoffer. Vi anbefaler, at du forstærker effekten af ​​citronmelisse med grøn te, som er kendt for at være en fremragende antioxidant.

Sådan tilberedes grøn te med citronmelisse til vægttab: brygg grøn te og tilsæt vand. Gentag brygningen med tilsætning af tør citronmelisse (1 teskefuld urt for hver 200 ml væske). Vi venter 30 minutter. Te er klar! Drik ikke mere end 1 liter om dagen.

Fordele for mænd

Som du allerede har forstået fra artiklen, har citronmelisse en beroligende effekt. Derfor anvender du dette lægeurt står meget omhyggeligt - det er i stand til at reducere potensen hos mænd. På hyppig brug dens effekt på mænd seksuel funktion vil blive indlysende.

Opskrift på te til en mand: Hæld 4 blade friske urter med et glas kogende vand, lad stå i 15 minutter på et varmt sted under et lukket låg. Siet bouillon til at drikke i løbet af dagen.

En anden fantastisk ejendom citronmelisse - det er i stand til at forhindre uønsket graviditet. En sådan effekt af en præventionsegenskab hos en mand vil blive opnået med regelmæssig indtagelse af citrongræs.

Fordele for børn

"Gør ingen skade!" - hovedprincip i forhold til børn. Derfor er det værd at tage en meget ansvarlig tilgang til valget af lægemidler til brug af babyen. Men med hensyn til citronmelisse bør der ikke være sådan frygt - dens milde virkning har en gavnlig effekt på barnets krop. Et afkog af denne duftende urt vil hjælpe med at forbedre opmærksomhed og koncentration, og vil også hjælpe med at gøre børnene mere flittige. Et andet almindeligt problem hos børn er at falde i søvn. Og så vil melissa have den ønskede effekt - det vil bidrage til at gøre søvn mere fredelig, og processen med at falde i søvn mere behagelig for både mor og baby.

Og for de mindste hjælper citronmelissete med at reducere kolik, men du kan kun begynde at bruge det efter at have konsulteret en børnelæge. Vær opmærksom på koncentrationen af ​​te - tre til fire blade pr. 250 ml vil være nok. Oftest er en enkelt dosis til børn nok, men i nogle tilfælde anbefales det at tage afkog og te hele dagen i små portioner.

Opskrift på børnete med biegræs: Hæld 3-4 blade citronmelisse med et glas kogende vand (250 ml) og lad stå i 15 minutter under låg. Anstrengt drik indtages dagligt.

Anvendelsesmetoder derhjemme

Urter er en af ​​hovedkomponenterne i traditionel medicin. I nogle lande er urtemedicin hovedbehandlingen. Melissa er med succes blevet brugt i folke- og videnskabelig medicin i mange lande i verden i flere årtusinder. Det dyrkes hjemme og i industriel skala. Afkog, masker, infusioner fremstilles af det. Grøn te med citronmelisse er en fremragende adjuvans til milde sjældne søvnforstyrrelser, neuroser og tab af appetit.

Melissa te: fordele og skader

Biegræs er ekstremt rigt på vitamin C. Derudover er det livsvigtigt essentielt vitamin Det indeholder:

• tanniner;
• koffeinsyre, som har en anti-inflammatorisk virkning;
• æterisk olie - 0,1-0,3%.

Hvis du vil pifte te op, så sørg for at tilføje 2-3 blade frisk citronmelisse til den - næsten alle kan lide dens duft, og drinken vil funkle med nye farver. Melissa passer godt til de fleste urter og blade af bærbuske - hindbær, ribs mv. Den aromaterapeutiske effekt vil helt sikkert manifestere sig og blive en logisk konsekvens af at tage sådan en duftende og vitamindrik.

Indtagelsen af ​​sådan te vil positivt påvirke nervesystemets tilstand (inklusive hos børn), hjælpe med at komme ud af den undertrykte og deprimerede tilstand. Du bliver mindre irritabel, du falder bedre i søvn, søvnen bliver dybere. Når den tages regelmæssigt, vil citronmelisse te forbedre appetitten, genoprette styrken og gøre hjertemusklen stærkere og stærkere.

Urtete med citronmelisse er uundværlig ved forkølelse, lindre muskelspasmer.

En simpel teopskrift: Hæld en teskefuld friske eller tørrede citronmelisseblade med kogende vand. Efter 15 minutter tilsættes honning efter smag. Du kan drikke både varmt og koldt.

På grund af sin blide virkning har citronmelissete ingen kontraindikationer - den kan drikkes af børn, gravide kvinder og endda ammende mødre.

Men ikke desto mindre kan te med citronmelisse, ud over fordele, med overdreven brug og individuel intolerance være skadelig. Citronmelisseekstrakter indtages roligt af mennesker med forhøjet blodtryk, især ældre. Og folk med normalt eller lavt blodtryk bør bruge te med forsigtighed.

Afkog og infusion

Citronmelisse opskrift: for et glas kogende vand tager vi 1 spiseskefuld hakket citronmelisse. Kog i 10 minutter, filtrer og tag en teskefuld tre gange om dagen.

Et sådant afkog vil have en positiv effekt på kroppen med følgende lidelser:

• kronisk inflammatoriske sygdomme luftrør;
• sygdomme i mave-tarmkanalen;
• neuroser;
• problemer med det kardiovaskulære system.

Melissa-infusion opnås på en enkel måde: tag 1 spsk hakkede krydderurter til et glas kogende vand og insister i 30 minutter under låg. Derefter filtrerer vi den resulterende infusion og tager dagligt i små portioner.

En infusion til omslag tilberedes på samme måde, men mængden af ​​citronmelisse fordobles (2 spiseskefulde pr. glas kogende vand). Til sygdomme i led og væv, jernmangelanæmi og hovedpine, vil infusionen også være yderst effektiv.

Alkohol tinktur

Parat alkohol tinktur Melissa kan købes på apoteket, men det er ikke særlig svært at lave den derhjemme. Et alkoholisk ekstrakt af citrongræs laves på vodka eller alkohol fortyndet til en vodkastyrke.

Tinktur på vodka eller 40-graders alkohol: 1/4 kop (ca. 50 g) af den tilberedte rå citronmelisse hæld et glas (200 g) vodka eller alkohol. Vi lukker tæt beholderen med blandingen og insisterer på et mørkt og tørt sted i en til to uger. Ryst tinkturglasset dagligt. Når infusionsprocessen er afsluttet, filtreres og hældes i en mørk flaske. Vi tager en tinktur på 15-20 dråber, tre gange om dagen før måltider. Optagelsesforløbet er fra to uger til en måned.

Tinktur på fortyndet vodka: bland et halvt glas vodka og et halvt glas vand med 1/4 kop hakket citrongræs. Luk krukken tæt med blandingen og lad den stå i mindst 2 uger. Ryst tinkturglasset dagligt. Vi filtrerer den færdige tinktur og hælder den i en mørk flaske. Vi tager tinktur 15-20 dråber tre gange om dagen før måltider. Optagelsesforløbet er fra 14 til 30 dage. Denne tinktur anbefales at blive brugt eksternt til gnidning og kompresser ved sygdomme i led og muskler, til gnidning og kompresser af problemhud.

Brugen af ​​citronmelisse i kosmetologi

Helbredende citrongræs har gavnlige egenskaber for hud og hår:

• forbedrer hudfarve;
• forynger;
• accelererer regenereringsprocesser;
• eliminerer irritation;
• giver hår sund farve og skinne;
• hjælper med at slippe af med skæl;
• styrker håret.

Højst effektiv måde forbedre hårets tilstand - tilføje et afkog af citronmelisse til shampoo og balsam. Selv vores bedstemødre brugte et afkog af denne krydrede urt til at skylle deres smukke hår.

Opskrift på en hårmaske med et afkog af citronmelisse: bland 3 spiseskefulde creme fraiche (tyk), 1 æggeblomme, et halvt glas citrongræsafkog. Påfør blandingen i fugtigt hår, lad stå i en halv time og skyl.

For at hjælpe med at falme hud og give den udstråling, vil ismassage hjælpe. For at gøre dette blander vi 30 ml koncentreret afkog med 25 dråber nærende vindruekerneolie. Hæld blandingen i forme og frys. Gør ansigtsmassage med isterninger dagligt i 12 dage i træk. Gentag tre gange om året.

For at forhindre tør hud og dens ujævnheder anbefaler vi at bruge citronmelisselotion. Det er tilberedt sådan: skær en frisk agurk, hæld mineralvand, insisterer vi i løbet af dagen og filtrerer. 400 ml modtaget agurkevand bland med en teskefuld citronmelissesaft og en teskefuld myntesaft. Denne lotion bør aftørres dagligt, inden du går i seng med en vatrondel.

For at udglatte efterlignende rynker bruges en maske med citronmelisseinfusion: 10 gram knuste tangalger hældes med anstrengt citronmelisseinfusion, derefter tilsættes 15 dråber risolie. Den resulterende blanding påføres ansigtet i en halv time og vaskes derefter af.

For den normale funktion af kirtlerne, at slippe af med acne, påføres en maske med citrongræssaft på ansigtet: 5 ml græsjuice, kombineret med 10 gram gul ler, tilsæt 2 dråber ingefær æterisk olie. Alt dette fortyndes med varm te, indtil der opnås en pasta. Påfør på forrenset hud. Vask af med vand efter 15 minutter.

For at kompensere for mangel på fugt og lipider, en afkogsmaske: 15 ml afkog af citronmelisse blandes med 10 gram majsstivelse og 25 dråber ferskenolie. Masken påføres i en halv time og vaskes derefter. Aldersændringer hud er uundgåelige, men med ordentlig og regelmæssig forebyggelse kan de blive betydeligt forsinket.

For at gøre dette anbefaler vi en maske med citronmelisseinfusion: 1 tsk gelatine, fyldt med varm te, vi blander, indtil der dannes en viskøs struktur. Derefter injiceres 2 ml nærende olie avocado og 6 dråber infusion. Lad masken sidde på dit ansigt i 40 minutter og vask af.

Vigtig olie

Æterisk olie er den mest værdifulde ting i citronmelisse. Vi talte om dets sundhedsmæssige fordele ovenfor. Lad os nu tale om dets fordele for hud og hår - citronmelisseolie har en meget mærkbar effekt på dem. positiv effekt. At opnå sådan olie industrielt friske blade og de øverste stilke behandles med vanddamp. Denne metode til madlavning derhjemme vil være ekstremt vanskelig, så vi vil bruge en enklere og tilgængelig metode. For at gøre dette skal du tage 2 spiseskefulde tørret citronmelisse og hæld et glas af enhver vegetabilsk olie. Vi insisterer 2 uger på et mørkt sted under et lukket låg. Derefter filtrerer vi og opbevarer ved en maksimal temperatur på +25 grader.

Desværre, ret ofte kan du finde en falsk - en blanding af citronmelisse æterisk olie med billigere og mere overkommelige æteriske olier. PÅ moderne kosmetologi citrongræsolie anses for meget værdifuld på grund af sin helbredende egenskaber. Dens ekstrakt bruges til fremstilling af anti-aging og nærende masker, tonic lotion, afslappende og beroligende bade.

Citrongræs har en gavnlig effekt på hårrødderne:

• styrker og genopretter pærer;
• lindrer kløe og skæl;
• accelererer hårvækst;
• glatter håret i hele længden, hvilket gør det skinnende og silkeblødt.

Balsam hår maske: Vi opvarmer citronmelisseolien i et vandbad og smører på hårrødderne. Vask af efter 30 minutter. Resultatet er smukt, glat, skinnende og sundt hår.

En anden opskrift på en maske af citronmelisse æterisk olie: bland 2 spsk citronmelisseolie, 1 æggeblomme, et par dråber citron og frugtkødet af rugbrød. Blandingen påføres håret i en time og vaskes af.

En god citrongræsmaske til at genoprette den naturlige teint. Vi forbereder det som følger: 3 teskefulde øl, 1 spiseskefuld rugmel, 3 dråber æterisk olie. Bland alle ingredienser og påfør på ren hud. Vask af med varmt vand efter 15 minutter.

Apotekspræparater

I ethvert apotek kan du købe følgende præparater baseret på citronmelisse:

• citronmelisse lægeurt. Pakninger på 30, 50, 75 gr., kan være i form af poser med pulver. Det er godt at forberede infusioner og afkog fra det derhjemme;
• melissa æterisk olie. Opbevares udelukkende i køleskabet, undgå sollys, da olien hurtigt kan oxidere;
• melissa tinktur;
• tør ekstrakt af citronmelisse og æterisk olie er ofte inkluderet i sammensætningen lægemidler krampeløsende, beroligende virkning;
• populær urtete og gebyrer, især kombinationen af ​​"mynte og citronmelisse."

Indsamling og klargøring

Hvornår skal man samle citronmelisse - før blomstringen eller under den? Mest sen deadline høst af citronmelisse - midten af ​​august. Bedste tid til afhentning - en solrig og tør dag. Selve toppen af ​​planten indeholder den maksimale mængde nyttige og værdifulde stoffer, vitaminer. De høster kun i det andet år, indtil det øjeblik, hvor citronmelissen giver de første knopper. Når du høster, er det på dette tidspunkt, du kan gemme alt det mest værdifulde. For at samle skal du vælge de dannede buske (45 cm i højden). Bladene skæres i en højde på 10 cm og derover. Du kan høste 4 gange om året.

Hvordan tørrer man citronmelisse? Vi lægger det opsamlede græs ud i et lag på et tørt, mørkt sted i et træk. Materialet til tørring kan være det mest forskelligartede - pergament, metalrist, lærred. Vi fordeler græsset i små klaser. Det er strengt forbudt at tørre bladene på batteriet eller i ovnen. Efter tørring lægges råvarerne i glas krukker og luk låget tæt. Vi opbevarer ikke mere end et år adskilt fra andre lugtende urter. Et år senere vil Melissa tabe mest dets aromatiske og medicinske egenskaber.

Som du allerede har forstået, er citronmelisse en ægte skatkammer af nyttige og værdifulde stoffer til menneskers sundhed. Med korrekt og kompetent brug af citrongræspræparater bliver du mere munter, smukkere, sundere og roligere!

En duftende plante, mange tilføjer til te, uden at tænke på, hvad den bringer til kroppen. stor fordel. Melissa officinalis bruges i mange folkelige opskrifter til helbredende og kosmetiske formål. På samme tid, glem ikke, at planten kan være kontraindiceret for nogle mennesker.

Hvor nyttig er melissa?

Plantens sammensætning omfatter æteriske olier, tanniner og slimstoffer, flavonoider, caroten, ascorbinsyre og andre gavnlige stoffer. Der er forskellige makro- og mikroelementer i det, for eksempel calcium, kalium, jern, zink og så videre. Alt dette fører til, at citronmelisse har en positiv effekt på kroppens tilstand.

1. Det har en krampeløsende effekt, så det vil hjælpe med at lindre tilstanden, når åndedrætsorganerne, mave, hoved og så videre.
2. Forbedrer ydeevnen fordøjelsessystemet og planten er især effektiv mod forstoppelse, overdreven gasdannelse og oppustethed. Takket være den beroligende effekt kan afkog og infusioner lindre ethvert ubehag, der opstår under fordøjelsessystemet.
3. Melissa er en lægeplante, der har en svedende virkning, på grund af hvilken kroppen renses for giftstoffer gennem sved. Te med blade er nyttig mod feber og forkølelse, da den effektivt kan klare forskellige infektioner.
4. Toner hele kroppen, fremmer og øger udholdenheden.
5. Det har en diuretisk effekt, på grund af hvilken kroppen renses for overskydende væske, der fremkalder hævelse.
6. Fordelene ved citronmelisse for kvinder skyldes tilstedeværelsen i sammensætningen af ​​stoffer, der forbedrer hormonelle niveauer, hvilket letter tilstanden under menstruation. På regelmæssig brug det er muligt at normalisere cyklussen og reducere manifestationen ubehagelige symptomer PMS.
7. Normaliserer nervesystemets tilstand, hjælper med at klare søvnløshed, stress og nervøs belastning. Melissa-baserede drinks vil være nyttige i situationer, hvor du skal fokusere på arbejdet og øge koncentrationen.
8. Det har en positiv effekt på hjertets tilstand, så afkog og infusioner vil være nyttige for folk, der har problemer med dette organ. Med regelmæssigt indtag kan du minimere hjertesmerter og stabilisere blodtrykket.
9. Planten bruges også udvortes til at klare div hudsygdomme, for eksempel med lav, udslæt, svampe og så videre.

Brugen af ​​citronmelisse i folkemedicinen

Den rige kemiske sammensætning og listen over nyttige egenskaber gør den duftende plante almindelig i traditionel medicin. Melissa er unik plante som er nyttig ved sygdomme i hjerte-kar-og endokrine system. Det anbefales at drikke te, afkog og infusioner til forkølelse og betændelse samt for sygdomme i mave-tarmkanalen og gynækologi.

Melissa med mavesår

Forskere har bevist fordelene ved en duftende plante for forskellige fordøjelsessygdomme. Melissa, hvis gavnlige egenskaber har en afslappende, smertestillende og krampeløsende virkning. Det bruges til at forberede en tinktur, der omslutter slimhinden og hjælper med at genoprette den. Du skal drikke det hver dag, indtil du får det bedre.

Ingredienser:

• friske blade - 1 spsk. en ske;
• kogende vand - 2,5 spsk.

Madlavning:

1. Hak først bladene, for eksempel i en kødhakker, for at lave en gylle, og hæld kogende vand over dem. Luk låget, pak det ind og lad det stå i en halv time.
2. Si den færdige tinktur, og tag 0,5 spsk. 1-2 gange om dagen.

Melissa med diabetes

Ved diabetes er kompleks terapi effektiv, som ud over de lægemidler, der er ordineret af lægen, tillader brugen af ​​folkeopskrifter. Det er værd at bemærke, at planten ikke påvirker graden af ​​glykæmi, men det har den genoprettende handling. Melissa, medicinske egenskaber som er blevet bevist af videnskabsmænd, har en let vanddrivende effekt, hvilket eliminerer hævelser. I nogle tilfælde, hvornår diabetes eksem opstår, og denne plantes rensende egenskaber vil også være nyttige her. Det anbefales at drikke te med citronmelisse hver dag.

Melissa med pancreatitis

Folkeopskrifter, der indeholder en duftende plante, er nyttige, da de har en omsluttende effekt. Melissa, hvis fordele er blevet bevist af forskere, giver resultater efter den første dosis. Afkog og infusioner eliminerer spasmer og reducerer smerte. De er bløde koleretisk handling, renser bugspytkirtlen for overskydende enzymer.

Ingredienser:

• lægeurt - en håndfuld;
• kogende vand - 200 ml.

Madlavning:

1. Hæld friske eller tørre blade varmt vand, dæk låget og trække i en time.
2. Efter afkøling, si og drik 100 ml på 30 minutter. før måltider.

Melissa til at sove

Bladene og skuddene indeholder æterisk olie, som er rig på vitaminer og mineraler, og de forårsager beroligende effekt. Melissa bruges til at klare depression, neuroser og søvnløshed. Melissa græs som beroligende middel er ikke kun tilladt for voksne, men også for børn. For at mærke fordelene skal du drikke en kop aromatisk te.

Melissa for hovedpine

Mange mennesker bekræfter effektiviteten af ​​den præsenterede plante til hurtig udløsning af hovedpine. For at finde ud af, hvor gavnlig citronmelisse er for kroppen, er det værd at påpege, at det fjerner nervespasmer og reducerer. Den æteriske olie indeholdt i bladene har beroligende effekt og det kan bruges i aromaterapi. Der er forskellige opskrifter med citronmelisse, så du blot kan tilføje bladene til te eller tilberede et simpelt afkog.

Afkog mod hovedpine

Ingredienser:

• frisk eller tørt vand - 1 spsk. en ske;
• vand - 200 ml.

Madlavning:

1. Hæld varmt vand over planten og kog det hele i 5-10 minutter.
2. Drik afkog i stedet for almindelig te før sengetid.

Melissa i kosmetologi

Planternes gavnlige egenskaber er blevet brugt til kosmetiske formål siden oldtiden. Melissa er populær ikke kun i traditionelle medicinopskrifter, men også i professionelle midler der forbedrer hudens og hårets tilstand. Det er vigtigt at tage i betragtning, at nogle mennesker kan opleve allergi, så inden de valgte opskrifter tages i brug, bør der foretages en allergitest. For at finde ud af, hvor gavnlig citronmelisse er for kvinder, er det værd at påpege, at det gør huden og håret sundere og smukkere.

Melissa til hår

Planten er på grund af sin rige sammensætning i stand til at styrke rødderne, forhindre skaldethed, fugte huden og normalisere fedtet. For at beskrive fordelene ved citronmelisseurt er det værd at påpege, at det blødgør håret, beskytter, fjerner tørhed og skørhed, fjerner lakker og andre stylingprodukter. Efter flere procedurer kan du se et godt resultat. Den nemmeste måde at bruge citronmelisse på er at forberede et afkog og skylle dit hår med det.

Melissa afkog til hår

Ingredienser:

• tørre citronmelisse blade - 2 spsk. skeer;
• vand - 1 l.

Madlavning:

1. Bland alt og sæt beholderen i brand. Efter kogning koges bouillonen i 5-10 minutter. på et lille bål.
2. Ved næste forberedelsestrin afkøles bouillonen, sigtes og skylles.

Melissa - ansigtsmasker

Bladene af den præsenterede plante bruges til at forberede adskillige produkter, der bekæmper vira, bakterier godt og normaliserer produktionen af ​​talg. Ved regelmæssig brug kan du forbedre teint, udglatte fine rynker, slippe af med udslæt, fugte og tone dermis. Melissa til huden vil hjælpe med at klare tegn på træthed, pigmentering, tørhed og afskalning.

Maske til foryngelse og hydrering

Ingredienser:

• citronmelisse blade - 0,5 spsk. skeer;
• æggeblomme - 1 stk.;
• honning - 1 spsk. en ske.

Madlavning:

1. Kværn urten og bland grundigt med de øvrige ingredienser.
2. Påfør den resulterende masse på ansigtet i et tykt lag. Hold 25 min. og skyl derefter med varmt vand.

Maske til peeling og stramhed

Ingredienser:

• citronmelisse blade - en håndfuld;
• smør - 1 tsk;
• honning - 1 tsk.

Madlavning:

1. Kværn bladene, så de ender med 2 spsk. skeer vælling. Tilsæt smør og sæt på et dampbad for at smelte.
2. Rør konstant, og afkøl derefter lidt og tilsæt honning. Påfør massen på ansigtet i 20 minutter.

Melissa til vægttab

Folk, der ønsker at tabe sig, kan kompleks terapi omfatte brugen af ​​te tilberedt på basis af citronmelisseblade. Planten aktiverer, renser kroppen og forbedrer fordøjelsessystemets funktion. For at forstå fordelene ved citronmelisse til vægttab, er det værd at nævne plantens beroligende virkning, som er vigtig for elskere i stressende situationer spise junk food. Du bør ikke drikke mere end en liter om dagen.

Hvad er skadelig melissa?

I nogle tilfælde kan planten være sundhedsfarlig, så de eksisterende kontraindikationer skal tages i betragtning:

1. Du kan ikke drikke drikkevarer tilberedt på basis af blade under reduceret tryk.
2. Takket være dens kraftige beroligende effekt bremser urten reaktionen, så citronmelisse, hvis kontraindikationer er blevet bekræftet af læger, anbefales ikke til folk, der kører bil.
3. Nogle mennesker kan have individuel intolerance, som viser sig i form af et allergisk udslæt.
4. Melissa officinalis kan forårsage en serie bivirkninger såsom opkastning, kvalme, muskelsvaghed, diarré og så videre.

Om de helbredende egenskaber af en sådan plante som citronmelisse, med fantastiske subtile og karakteristisk aroma viden er gået i arv i århundreder.

En nær slægtning til mynte, som har mange forskellige navne, er en meget uhøjtidelig plante, der altid kan hjælpe med at helbrede mange lidelser derhjemme.

Funktioner af sammensætningen af ​​citronmelisse og plantens gavnlige egenskaber

Citrongræs er en af ​​de mest almindelige medicin at have ved hånden i din have. Plantens mange gavnlige egenskaber skyldes de rige på vitaminer og nyttige elementer sammensætning. Det omfatter:

flavonoider;

• essentielle olier;

  tanniner;

  rosmarin, koffeinsyrer;

• vitaminer C, D, gruppe B;

  mikro- og makroelementer såsom selen, zink, jern, kalium, nikkel, calcium, kobber, mangan, chrom, molybdæn, vanadium;

  biologisk aktive stoffer.

Ved ydre tegn Melissa minder meget om mynte, planterne tilhører samme familie. Der er dog forskelle ikke kun i brugbare egenskaber planter, men også andre egenskaber:

1. Metode til stængelvækst. I mynte vokser stilken lige, mens den i citronmelisse har grene.

2. Aroma. Duften af ​​mynte er skarpere, mere udtalt og minder om menthol. Duften af ​​citronmelisse er blødere, krydret, med citronnoter.

3. Blomstringsperiode. Melissa blomstrer i falske ringe, mens mynte producerer blomsterstande i form af et øre.

4. Ansøgninger. I medicin kan planter bruges både til at behandle de samme sygdomme og helt forskellige. I madlavning fungerer citronmelisse som krydderi eller krydderi, og mynte er et stærkt smagsstof.

Medicinske kvaliteter af citronmelisse og nyttige egenskaber

I folkemedicin bruges citronmelisseurt til at bekæmpe sådanne problemer:

Hjerte-kar-sygdomme. Melissa te om morgenen normaliserer systemets aktivitet, normaliserer blodcirkulationen, lindrer hjertesmerter, eliminerer åndenød og genopretter trykket. Fordelene ved citronmelisse for hjertet og blodkarrene er enorme;

Sygdomme i det endokrine system. Melissa normaliserer arbejdet i det endokrine system, metaboliske processer i kroppen;

Forkølelse og betændelse. Citronmelisse bruges til luftvejssygdomme, feber, influenza. Planten er i stand til at reducere feber, virker svedende og bekæmper effektivt forkølelse. Velegnet til behandling af børn over 3 år;

i gynækologi. Et vigtigt sted hører til citronmelisse i denne industri. Citrongræs bruges til udskylning af kvinder i form af infusioner og afkog. Melissa kan gøre det nemt PMS symptomer og lindre smerter og ubehag under menstruation;

Toksikose hos gravide kvinder. For kvinder i stilling er citronmelisse slet ikke farligt, hvis man ikke bliver for revet med planten. I perioden amning citronmelisse forbedrer dannelsen af ​​ny mælk;

Sygdomme i fordøjelseskanalen. Ved sygdomme i tarmene, maven (gastritis, mavesår), citronmelisse er effektiv, afkoget kan også lindre forstoppelse;

Smertefulde fornemmelser. Melissa fungerer som en god smertestillende. Det er i stand til at lindre hovedpine, eliminere konsekvenserne af vaskulære sygdomme i form af svimmelhed eller besvimelse;

I kosmetologi. På grund af den positive effekt bruges citronmelisse aktivt til hårpleje, hudpleje, behandling af dermatitis, udslæt, acne og andre sygdomme;

Forstyrrelser i nervesystemets arbejde. Melissa har en beroligende effekt, derfor hjælper det med at klare neurose, stress, nervøs spænding, søvnløshed, lindrer irritabilitet;

Dårlig lugt fra munden. Udover ham kæmper Melissa med en række andre tandsygdomme;

Overvægtig. Du bør ikke flytte alt ansvar i spørgsmål om vægttab kun til planten, den fungerer kun som en assistent. De vigtigste årsager til overvægt er sport og ordentlig ernæring.

Metoder til fremstilling af produkter fra citronmelisse: nyttige egenskaber i hjemmemedicin og kosmetologi

Hele plantens værdi ligger i dens blade. For at bevare de gavnlige egenskaber ved citronmelisse så meget som muligt, skal du forberede medicin fra det korrekt. Lav oftest medicinske afkog og infusioner.

1. Infusion til intern brug tilberedes som følger:

Først knuses citrongræsblade;

Derefter hældes de med kogende vand i forholdet 8 dessertskeer af råvarer til 1 glas vand;

Infunderes i en termokande i ca. 30 minutter;

Derefter filtreres de, og infusionen er klar til brug.

2. Infusion til ydre påvirkning i form af omslag og lignende, kan den tilberedes på lignende måde, samt med en 2-dobling af antallet af blade.

3. Et afkog af citronmynteblade tilberedes som følger:

Det er nødvendigt at tørre bladene på forhånd og tage 1 spsk. l. tørt produkt;

Massen hældes med 1 glas kogende vand;

Derefter, i en åben beholder, skal blandingen infunderes i ca. 10 minutter;

Derefter skal bouillonen filtreres og kan indtages.

Et afkog af citronmelisseblade kan ikke opbevares, det skal indtages umiddelbart efter tilberedning. Hvis blandingen genopvarmes, begynder planten at miste sine gavnlige egenskaber.

4. Melissa te er et fremragende antiviralt og antibakterielt produkt. Når du brygger en sådan te, kan du bruge både sorte og grønne varianter og tilføje friske eller tørre citronmelisseblade til dem. For at slippe af med forkølelse er blandingen ideel grøn te, citronmelisse og honning.

Melissa bruges i folkemedicinen som medicin og profylaktisk i meget lang tid. Ifølge observationer ser de mennesker, der regelmæssigt drikker citronmelissete, stærkere ud og føler sig sundere end deres jævnaldrende.

Brugen af ​​citronmelisse: kontraindikationer af citrongræs og mulig skade på kroppen

Melissa har en masse nyttige egenskaber; det har længe været brugt i folkemedicin og er meget effektivt. Men citronmelisse har også kontraindikationer, som du bestemt bør sætte dig ind i inden brug.

1. Melissa har beroligende egenskaber, som nogle gange er malplacerede. Før du kører, bør du derfor ikke drikke te med citronmelisse eller bruge den i nogen anden form. På grund af planten kan du miste årvågenheden eller endda falde i søvn.

2. Små børn under 3 år bør heller ikke have græs. Deres skrøbelige krop kan reagere på planten på forskellige måder.

3. Citrongræs er kontraindiceret til patienter med epilepsi.

4. Hver person kan have en individuel intolerance over for et bestemt produkt. Hvis du er allergisk over for en plante, skal den kasseres.

5. Melissa har kontraindikationer i tilfælde af nyresvigt.

6. Brug ikke te, afkog eller infusioner til hypotensive patienter – personer med reduceret tryk.

7. Hyppig brug af citronmelisse af mænd kan få dem til at reducere seksuel aktivitet.

I andre tilfælde kan du ikke være bange for at drikke drinks baseret på citronmelisse uden frygt for dit helbred. Selv i små mængder har det en positiv effekt på kroppen.

En af de mest populære lægeplanter er citronmelisse. Dette græs er uhøjtideligt, og mange gartnere kan lide at dyrke det. Når alt kommer til alt, kan mange mennesker lide den behagelige aroma af citronmelisse. Derfor drikker folk ofte te ved at tilføje denne urt. Melissa har været populær i flere årtusinder. Dets gavnlige egenskaber og kontraindikationer er blevet undersøgt i detaljer og er kendt af mange. Folk elsker citronmelisse ikke kun for dens behagelige aroma, men også for den effekt, den har på den person, der bruger den.

Melissa Beskrivelse

Denne uhøjtidelige plante, kendt af folk siden Det gamle Rom, er nu udbredt over hele verden. Mange mennesker ved, hvad citronmelisse er, hvis gavnlige egenskaber og kontraindikationer er beskrevet i nogle detaljer.

Denne urt minder meget om mynte, men har en mild citronsmag og en høj, forgrenet stilk. Dem, der ved, hvordan man tørrer citronmelisse korrekt, hele året rundt drikke aromatisk og sund te.

Sådan høster du græs

Ikke kun med medicinske formål, men citronmelisse bruges også i madlavning og kosmetologi. Græsset høstes før blomstringsperioden, så det indeholder flere æteriske olier og næringsstoffer, som så delvist bliver til blomster. Melissa dyrkes ofte i køkkenhaver og endda på balkonen. Denne plante er flerårig og spreder sig let af sig selv. Derfor kan unge blade allerede i slutningen af ​​foråret skæres af og tilsættes te eller mad. Hvis du høster citronmelisse til vinteren, skal du gøre dette i tørt vejr før plantens blomstringsperiode. Skær skuddene af med blade, og efterlad en lille del af stilken. Og efter et stykke tid vil det vokse tilbage og igen kan du bruge plantens blade.

Hvordan tørrer man citronmelisse? Dette skal gøres i skyggen under en baldakin. Klare knuste råvarer opbevares i tæt lukkede krukker eller stofposer i højst 2 år.

Sammensætning og nyttige egenskaber

Derudover indeholder det vitamin B og C samt jern, kalium, mangan, selen og andre værdifulde mineraler.

Hvilke sygdomme bruges det til?

Er der nogen kontraindikationer for at tage

Fans af denne urt har brug for at kende skaden af ​​citronmelisse. Det anbefales ikke at overskride de angivne doser eller drikke te fra det i ubegrænsede mængder. Melissa kan føre til en langsom reaktion, døsighed og et stærkt fald i blodtrykket. Derfor kan du ikke tage det, før du udfører arbejde, der kræver koncentration. Derudover forårsager selv en kop te med citronmelisse hos mænd et fald i seksuel funktion. Den eksterne brug af denne urt i form af bade anbefales ikke til uhelede sår og pustulært udslæt. Der er også kategorier af mennesker, der er kontraindiceret til at tage citronmelisse:

• patienter med vedvarende hypotension;
• epileptikere;
• med forværring af mavesår;
• med individuel intolerance;
• med alvorlig leversvigt.

Sådan skal du tage Melissa

Hvordan bruges denne urt ellers?

1. Til kosmetiske formål. Melissa æterisk olie er længe blevet tilføjet til shampoo og forskellige cremer. Afkog af hendes urter bruges til kropsindpakninger, masker og kompresser. Massage med hendes olie er også nyttig.
2. I madlavning. Friske og tørrede blade bruges som krydderi til kød- og grøntsagsretter, ost og hytteost. De tilsættes drikkevarer og bruges i konserves af grøntsager. Derudover er denne plante en god honningplante. Honning indsamlet fra citronmelisse er meget værdsat, da den har en god smag og behagelig aroma.
3. i parfume- og medicinalindustrien. Baseret på ekstrakt af citronmelisse, en masse kosmetik og medicin.

Dette er sådan en almindelig og populær urt - citronmelisse, hvis gavnlige egenskaber og kontraindikationer bør være kendt for alle, der elsker aromatisk te fra den.