Det ser ud til, at fordelene ved amning er hævet over enhver tvivl, om der kan være noget bedre for et barn end en mors mælk. Men de færreste kender til alle fordelene ved amning, især da forskerne opdager flere og flere nye.

Fordele ved amning for baby.

Den bedste ernæring til udvikling og vækst.

PÅ modermælk indeholder en ideel kombination af proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, mineraler og vitaminer, der er nødvendige for barnets vækst og udvikling. Efterhånden som barnet bliver ældre, ændres sammensætningen af ​​modermælken og tilpasser sig krummernes behov.

Undtagen næringsstoffer Modermælk indeholder enzymer, der hjælper med at fordøje det. Når en baby begynder at spise fast føde, hjælper modermælk med at fordøje fast føde.

God immunitet og infektionsforebyggelse.

Kolonisering af tarmene med den "korrekte" mikroflora betragtes som en meget væsentlig faktor i dannelsen af ​​barnets immunitet. Fra de første dråber råmælk begynder babyens tarme at befolke gavnlige bakterier og fortsat amning fremmer væksten af ​​disse bakterier.

Også i råmælk (førstemælk) er der en stor mængde sekretorisk immunglobulin. Derudover indeholder modermælk antistoffer, der hjælper barnet med at bekæmpe vira og bakterier.

Års forskning har vist, at ammede babyer er mindre modtagelige for alvorlige sygdomme såsom meningitis, nedre luftvejsinfektioner, urinvejssystemet, ører og tarminfektioner.

Forebyggelse af ikke-smitsomme sygdomme.

Amning kan have langsigtede sundhedsmæssige fordele for din baby, såsom at reducere risikoen for allergi, astma, diabetes, inflammatoriske sygdomme tarme hos børn, nogle arter børnekræft og risikoen for fedme, højt blodtryk og højt kolesteroltal i en senere alder.

Den bedste intellektuelle udvikling.

Ammede børn, især dem, der blev fodret i lang tid, var mere intellektuelt udviklede, havde et bedre ordforråd i en alder af 5 år. For tidligt fødte børn, der blev ammet kort efter fødslen, var også mere udviklede end spædbørn kl kunstig fodring.

Andre fordele for barnet.

Amning reducerer risikoen for pludselig spædbørnsdødssyndrom, som rammer børn under et år. Cm." ".

Modermælk er steril og ideel temperatur.

Amning fremmer ordentlig udvikling et barns kæber og tænder.

Nylige undersøgelser har vist, at ammede babyer reagerer bedre på vaccinationer.

Fordele ved amning for moderen.

Mere hurtig bedring efter fødslen.

Ved amning frigives hormonet oxytocin, som bidrager til sammentrækningen af ​​livmoderen og den hurtigste tilbagevenden til normal tilstand efter fødslen, samt reducere blodtab. Mødre, der ammer, har nemmere ved at tabe sig under graviditeten.

Oxytocin fremmer også afslapning, hvilket positiv indflydelse på moderens følelsesmæssige tilstand. Prolactin og oxytocin forårsager behagelige følelser under fodring. Mødre, der ammer, er mindre tilbøjelige til at lide af fødselsdepression.

Sygdomsforebyggelse.

Amning har allerede vist sig at reducere risikoen for visse typer kræft hos kvinder, især bryst- og æggestokkræft. Nogle undersøgelser har vist, at amning også er forbundet med en lavere risiko for osteoporose (knogleskøre), type 2-diabetes, rheumatoid arthritis, kardiovaskulær sygdom.

Andre fordele.

Amning hjælper med at opbygge styrke følelsesmæssig forbindelse mor med et barn.

Amning sparer tid for en ung mor, fordi der ikke er behov for at sterilisere fodringsudstyr, forberede modermælkserstatning og så videre.

Amning er mere gavnligt for familiens budget, fordi formel af høj kvalitet ikke er billig.

Amning har en positiv effekt selv på miljø, da det ikke er nødvendigt at smide dåser og æsker væk under blandingen, fordærvede brystvorter, flasker og så videre.

Som du kan se, har amning betydelige fordele ikke kun for barnets sundhed, men også for moderens sundhed og har også andre fordele (økonomiske, miljømæssige). Interessant nok fortsætter fordelene ved amning efter endt amning. Amning for sundheden!

Udgivelsesdato 06.06.2016

Uden tvivl er modermælk den naturlige mad, som naturen har tiltænkt barnet. Men udover dette hjælper modermælk med at styrke barnets sundhed, udvikle hans hjerne og give en tættere følelsesmæssig kontakt med hans mor. Lad os se mere detaljeret på fordelene ved at amme en baby.

- Beskytter mod infektioner. I de første leveår er en babys immunsystem endnu ikke udviklet og kan ikke bekæmpe infektion så effektivt som immunsystemet hos ældre børn eller voksne. Modermælk indeholder leukocytter og en række anti-infektionsfaktorer, der beskytter barnet mod sygdomme, samt antistoffer mod smitsomme stoffer, som moderen tidligere har båret. Hvis en mor bliver syg, for eksempel med SARS, vil hendes krop begynde at producere antistoffer mod virussen, som kommer ind i modermælken og overføres til barnet og beskytter ham mod denne sygdom.

- Det er velerhvervet og meget effektivt brugt af en børns organisme. For eksempel er der i modermælk et særligt enzym - lipase, takket være hvilket fedt absorberes hurtigere og mere fuldt ud brugt. Dette enzym findes hverken i animalsk mælk eller i babymad.Og kvinders modermælksproteiner (for det meste lette, valle) fordøjes nemt og hurtigt i barnets mave, i modsætning til ko- eller gedemælk - kasein. Dette er mærkbart i babyens afføring: hos en baby er afføringen mere flydende, den har en mild lugt, og hos et barn, der får flaske, er den tykkere med en udtalt lugt.

- Forbedrer indikatorer for mental udvikling: for eksempel analyseret en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Pediatrics mental udvikling omkring 12.000 børn i alderen 5 år. Børnene gennemførte ordforråds- og genkendelsestest. Som et resultat af børnenes udførelse af disse tests viste det sig, at babyer, der blev ammet indtil mindst 6 måneder, viste mere Høj ydeevne end deres kunstige jævnaldrende. En af hypoteserne, der forklarer dette faktum, er relateret til, at modermælk indeholder essentielle flerumættede fedtsyrer, som kan påvirke hjernens udvikling.

- Fremmer tættere følelsesmæssig intimitet mellem mor og barn: Hormonerne frigivet under amning øger moderens instinkt. Derudover skaber amning et tæt, ømt forhold, hvorfra moderen får dyb følelsesmæssig tilfredsstillelse, er mindre tilbøjelige til at blive vred på sin baby.

- Fungerer som et universelt beroligende middel: Ammet babyer græder mindre, og derfor har de mere tid til at udforske verden.

- Beskytter mod maveproblemer og allergier: for eksempel gennemførte filippinske videnskabsmænd en undersøgelse, der viste, at kunstige børn er 17 gange mere tilbøjelige til at have diarrésygdomme end spædbørn. Børn der modtager kunstige blandinger lavet hovedsageligt baseret på komælk, lider meget oftere af allergi, da det er bevist, at komælksprotein i øjeblikket er et af de kraftigste allergener.

Og endelig modermælksfri, i modsætning til kunstige blandinger, hvis omkostninger ikke er de sidste i familiens budget. Desuden amning mere bekvemt- ingen grund til at vaske og sterilisere flasker, ingen grund til at fortynde blandingen (i øvrigt, når man forbereder blandingen, kan mikrober komme ind i den, og modermælk er altid sikker!).

Nu ved vi, hvor gavnlig amning er for barnet. Og hvilke fordele giver det moderen? Lad os finde ud af det.

Hvis en mor begynder at amme umiddelbart efter fødslen, producerer hendes krop store mængder af hormonet oxytocin, som er med til at hurtigere sammentrækning af livmoderen, hvilket reducerer blødning og forhindrer anæmi.

Typisk en kvinde ingen menstruation(denne tilstand kaldes amenoré) mens hun udelukkende ammer (indtil fravænning og endnu længere). Dette er med til at forsinke den næste graviditet på en naturlig måde. Videnskabelig undersøgelse vise, at metoden til amenoré - pålidelig måde svangerskabsforebyggelse(dets effektivitet er 98-99% i de første 6 måneder efter fødslen).

Mælkeproduktion forbruger cirka 200-500 kalorier om dagen. En ikke-ammende kvinde skal svømme mindst 30 poolbaner eller cykle op ad bakke i en time hver dag for at forbrænde det samme antal kalorier. Det viser sig, at ammende mødre er mere tilbøjelige til at gøre det tabe sig hurtigere taget under graviditeten. Vægttab afhænger selvfølgelig også af andre faktorer - ordentlig ernæring mor, tilstedeværelsen eller fraværet af hormonforstyrrelser.

Som resultat talrige undersøgelser det viste sig, at ammende kvinder mindre tilbøjelig til kræft i æggestokkene og livmoderen. Disse frygtelige sygdomme er mere tilbøjelige til at påvirke kvinder, der ikke ammede. Dette skyldes sandsynligvis gentagne ægløsningscyklusser og påvirkningen af ​​hormonet østrogen, som er højere hos ikke-ammende kvinder.

Situationen med mastopati forbedres: læger anbefaler en måde naturlig behandling af denne sygdom - amme barnet op til 3 år.

Amning hjælper overvinde fødselsdepression: i en ammende kvindes krop er neuropeptidhormoner til stede i store mængder, herunder endorfin, glædeshormonet. Mor tager sig glad af babyen, udstråler følelsesmæssig tilfredshed. Vi tager forbehold for, at denne situation kun er mulig med vellykket amning.

Hormonet prolaktin, der findes i modermælk, er et naturligt beroligende middel. ammende mor mindre stresset, lettere udholder forskellige hverdagsproblemer.

Du kan tale meget mere om fordelene ved at amme for en mor og hendes barn, men det er nok at se på en glad mor, der holder sin baby ved sit bryst, og på en tilfreds diende baby, der får verdens bedste mad, specielt designet til ham, den stærkeste beskyttelse og den dybeste kærlighed.

Natalya Lebedeva, ammekonsulent fra Nizhny Novgorod ammestøttegruppen "Ship of Childhood"

Udslæt hos et barn.

Det haster med at ringe til barnet, hvis der, når der opstår udslæt hos barnet, temperaturen er over 39 grader, åndenød, hævelse af ansigt eller tunge, døsighed, hovedpine hvis barnet kaster op eller besvimer.

Efter at have lagt barnet til brystet for første gang, lyser moderen af ​​lykke og tror, ​​at hun vil dele mest med barnet. bedste år to, måske flere. Og så begynder hverdagen og tvivlen; hvad hvis barnet er underernæret, ikke drikker nok, hvad hvis jeg får det bedre, hvad hvis barnet bliver sygt fordi jeg har spist en appelsin mere. Og når brystet gør ondt af bid, er der ikke tid til at tænke på fordelene ved modermælk, og historier om moderskabets lykke forsvinder på en eller anden måde.

Hvis du ønsker, at barnet ikke skal blive sygt, skal du amme fra de første timer. Gode slægtninge dukker op i nærheden, som har ondt af moderen og råder dem til at skifte til blandinger eller tilbyder at prøve dem. Det burde man ikke gøre.

Modermælk er hvidguld.

Det er sundt, velsmagende og sikkert. Kun i modermælk er der antistoffer, der vil beskytte barnet mod diarré, lungebetændelse, allergier, de mest almindelige børnesygdomme.

Tro ikke på dem, der siger, at det ikke er nødvendigt at amme umiddelbart efter fødslen. Nødvendigvis.

Lyt ikke til dem, der siger, at den første mælk, eller råmælken, er for tyk, så barnet skal suppleres med vand. Intet behov.

Colostrum er nemt unikt produkt, dette er ikke kun mad, der er så mange leukocytter og antistoffer i, at børnelæger kalder det en naturlig vaccine mod alle slags børnesygdomme, hvorfor den første amning ikke bør udskydes.

Mælkens sammensætning påvirkes ikke af hverken moderens kost eller hendes livsstil og helbred. Mælk tilpasser sig barnet og ændrer sammensætningen på det rigtige tidspunkt. Nu ved du, at det ikke er tilfældet, og du kan ikke plage dig selv med spørgsmål om emnet - hvad nu hvis min mælk vil skade barnet?

Det vil hjælpe ham. Amning i de tidlige dage er især vigtig. Mælk indeholder naturligt antibiotikum- lysozym og antistoffer mod mange sygdomme, som min mor nåede at blive syg af. Hver dråbe af din mælk indeholder millioner af hvide blodlegemer, der kan dræbe skadelige bakterier. Og når du ammer, gør du barnet en lille smule stærkere hver gang, mere modstandsdygtigt over for infektioner.

Dette er vigtigt, fordi barnet efter 9 måneder løber tør for immunglobuliner, som hans mor har overført til ham gennem moderkagen. Og hvis han indtil det tidspunkt var "under hætten" af disse immunglobuliner og under pålidelig beskyttelse, vil han ved udgangen af ​​det første leveår have brug for sit eget system til beskyttelse mod sygdomme, det vil sige immunitet. Mors mælk til immunitet er som en livredder. Sammen med ham modtager barnet hver gang de proteiner, der er nødvendige for at opbygge deres egen immunitet. Det vigtigste protein er lactoferrin. Både han og skadelige mikrober lever af jern. Lactoferrin "fjerner" mad fra mikrober - jern, og de dør, og babyen forbliver sund.

Sammensætningen af ​​mælk omfatter et naturligt antibiotikum - lysozym og antistoffer mod mange sygdomme Normalt er der omkring 1% af proteiner i modermælk, det er på dem, at barnets immunitet, væksten af ​​nye celler og modning afhænger. nervesystem. Heldigvis er mængden af ​​proteiner konstant og afhænger ikke af mors træthed eller sygdom, og selv de mest perfekte blandinger indeholder ikke alle nyttige stoffer, som er i modermælken, uanset hvad lægerne siger om deres fordele.

I 1989 begyndte Verdenssundhedsorganisationen (WHO), der fandt ud af, at hvert år færre mødre ammer deres børn, at tale om fordelene ved amning. Hvert år finder World Breastfeeding Week sted rundt om i verden, og hvert år er den dedikeret til et enkelt tema. I 2012 begynder Ugen den 1. august. Og mødrene vil selv fortælle dig, at modermælk ikke kun er mest sund mad i verden for en baby er det også det mest tillidsfulde forhold til et barn, det er lykken ved intimitet og bare glæde.

Selvfølgelig er fordelene ved modermælk uvurderlige, men dette er ikke et vidundermiddel, det vil ikke beskytte mod alle sygdomme i verden, men dette er den bedste støtte til et barns egen immunitet, som naturen har fundet på. Børn, der er vokset op med amning, bliver sjældnere syge og kommer sig hurtigere fra SARS selv i andet eller tredje leveår og senere. Amning er det første skridt til dit barns sundhed for livet.

10 fakta om modermælk

1. Mindre end 40 % af mødrene ammer kun deres babyer i op til seks måneder. Resten, selv i en sådan øm alder, begynder at introducere komplementære fødevarer.
2. Amning bør begynde inden for 1 time efter fødslen.
3. I de første måneder kan barnet ammes efter behov, også om natten. Det er helt sikkert og absolut nødvendigt at fodre din baby så ofte han vil. Barnet beder om et bryst, ikke fordi det er sultent, men fordi det har brug for kontakt med sin mor. Vær ikke bange, hvis du først fodrer 10-20 gange om dagen, så vil barnet selv vælge den tilstand, han har brug for.
4. Barnet kan ammes, hvis det har fået ordineret noget medicin
5. 16 uger er minimumstiden, som en mor skal bruge ved siden af ​​barnet og kun sammen med barnet og helt glemme alt om arbejde.
6. Op til 6 måneder er det bedre kun at fodre et barn med modermælk, fra 6 til 12 måneder - alternativ amning med komplementære fødevarer. Hvis du har evner og lyst til at fortsætte amningen, så fortsæt. Det vil være nyttigt for alle.
7. En ammet baby behøver ikke at blive suppleret med juice eller vand, med modermælk får han alt, hvad han har brug for. Barnet behøver ikke overskydende vand!
8. Sammensætningen af ​​mælk omfatter omkring 500 stoffer, mest som ikke kan reproduceres kunstigt. Kompleksiteten og mobiliteten af ​​sammensætningen af ​​mælk ligner blod.
9. Amning hjælper barnet med at forblive sundt, selv når det allerede vokser op
10. En ammet baby har ikke brug for vitaminer – med modermælken får han alt, hvad han har brug for.

Artiklens indhold:

Modermælk er mest passende produkt ernæring til barnet. Og pointen er ikke kun, at den er ideel til børns fordøjelse. Modermælkens komponenter er et naturligt forsvar mod mange sygdomme. Ammet babyer er mindre tilbøjelige til rakitis, mindre tilbøjelige til at lide af anæmi, dysbakteriose og diarré. Modermælk beskytter også børn mod forkølelse, bronkitis, lungebetændelse og mange andre infektioner. Videnskaben har bevist, at amning har en meget lavere risiko for at udvikle sig allergiske reaktioner Barnet har. Højst vigtig rolle modermælk spiller en rolle i udviklingen af ​​for tidligt fødte børn - det bidrager til hurtig vægtøgning. Derudover lægger den naturlige ernæring af babyer grundlaget for fremtidens sundhed. Man ved for eksempel, at ammende er mindre tilbøjelige til at få fedme og astma.

Nyttige egenskaber ved modermælk

Modermælk har en høj næringsværdi, fordelene ved modermælk er ubestridelige. Den indeholder et komplet sæt stoffer, der er nødvendige for babyen (kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, sporstoffer, vitaminer). Det særlige ved modermælk er ikke kun i mangfoldigheden nyttige komponenter, men også i deres forhold og kombination. Dens sammensætning forbliver ikke konstant; i processen med at vokse en baby ændres den hurtigt afhængigt af behovene. udviklende organisme. Og sammensætningen af ​​mælk varierer afhængigt af tidspunktet på dagen, ernæring og moderens tilstand.

Der er tre hovedperioder i ammeprocessen. De første par dage efter barnet er født, udskiller moderen råmælk. Så kommer perioden med overgangsmælk, som varer omkring tre uger. Og derefter begynder barnet at modtage moden mælk. Hvad er forskellen mellem mælketyperne. Lad os dvæle ved dette mere detaljeret.

Næringen for en nyfødt baby er råmælk. Det hjælper babyen med at gå jævnt over til amning efter fodring gennem navlestrengen. Dette naturlige produkt er unikt i sin sammensætning og absorberes meget let af barnets krop. Colostrum - en tyk væske med en gul farvetone, udskilles i små mængder i gennemsnit - omkring 30 ml om dagen. På én gang indtager barnet op til 10 mg af dette produkt. Unge mødre er ofte bekymrede - det ser ud til, at barnet er underernæret. Nogle forsøger at give deres yndlingsbabyer modermælkserstatning eller give dem noget vand uden selv at konsultere en læge. Dette er ikke værd at gøre! Husk, at en babys krop holder på vandet efter fødslen, så den bliver ikke dehydreret, før mælken kommer.

Efter at have taget vand eller yderligere modermælkserstatning, føler barnet sig mæt og dier sjældnere. Derfor modtager han muligvis ikke de væsentlige komponenter, der er indeholdt i colostrum. Derudover kan dette påvirke produktionen af ​​mælk negativt i fremtiden. Når alt kommer til alt, stimulerer babyens hyppige sugebevægelser moderens bryster. Dette er et signal til den kvindelige krop om at producere flere hormoner, der øger mængden af ​​mælk.

Der er en anden grund til, at babyer ikke bør fodres eller vandes i de første dage af livet: nyrerne og fordøjelsesorganerne hos nyfødte er i første omgang ikke klar til store mængder væske. Derfor er mængden af ​​vand i råmælken minimal, men den har samtidig en enorm næringsværdi for barnets krop.

Mavesækken tillader barnet at indtage højst 10 ml råmælk ad gangen, men barnet får alle de stoffer, han har brug for. karakteristisk træk råmælk er højt niveau protein (flere gange mere end i mælk). Dette protein er let at fordøje, fordi det ikke kræver en stor mængde fordøjelsessaft og ikke udøver en stærk belastning på mave og tarme. Niveauet af værdifulde aminosyrer i råmælk er også meget højt - ifølge denne indikator overstiger råmælk moden mælk to gange.

Samtidig er der færre næringsstoffer i råmælk end i mælk. Først og fremmest handler det om kulhydrater og fedt. Dette skyldes det faktum, at barnets enzymsystem endnu ikke er udviklet og ikke bør opleve store belastninger.

Colostrum indeholder en stor mængde specielle komponenter for at lette fordøjelsen - fosfatider. De aktiverer udskillelsen af ​​galde, forbedrer evakueringen af ​​fedtstoffer fra maven og fremskynder deres absorption i tarmene. Derudover indeholder råmælk hele linjen aktiv biologiske stoffer der forbedrer den metaboliske proces i barnets krop. Og råmælk er kilden til alt essentielle vitaminer A, B, E. Det indeholder retinol, ascorbinsyre og caroten - komponenter, der er nødvendige for udviklingen af ​​barnets nervesystem, synsorganer, muskelvæv. Det vil sige, at hvis du giver barnet et bryst efter behov, vil det være fuldt ud forsynet med alle næringsstofferne.

Det er interessant at vide, at colostrum ikke kun udfører en ernæringsmæssig funktion. Han har en anden egenskab, der er nyttig for barnets krop. Takket være tilstedeværelsen et stort antal magnesium, colostrum har en mild afførende effekt. Meconium (original afføring) udskilles let fra børnenes tarme. Sammen med det kommer bilirubin ud, hvilket hurtigt reducerer manifestationerne af naturligt fysiologisk gulsot nyfødte, et af tegnene på overgangstilstanden for nyfødte.

Endnu en vigtig egenskab colostrum - højt niveau af immunglobuliner. Disse stoffer øges defensive styrker lille organisme. Især mange immunglobuliner i råmælken umiddelbart efter barnets fødsel. Og det betyder, at det er nødvendigt at give barnet et bryst inden for en halv time efter fødslen. Immunoglobuliner aktiverer funktionen immunceller(leukocytter) den linje indre vægge tarme, beskytter det mod patogener. Af denne grund kaldes råmælk endda ofte den "første vaccination" af barnet.

Colostrum er også rig på vækstfaktorer, som bidrager til den hurtige udvikling af babyens fordøjelsessystem. Dermed er barnet forberedt på overgangen til mælkefodring. Af stor betydning er neurogrowth factor indeholdt i colostrum i tilstrækkelige mængder. Det er nødvendigt for den fulde udvikling af barnets nervesystem.

De gavnlige egenskaber ved råmælk er uden tvivl, og derfor er modermælk den ideelle mad til en nyfødt.

Typer af modermælk

Overgangsmælk og moden mælk

Omtrent på den femte dag efter barnets fødsel erstattes råmælk med overgangsmælk. I starten bevarer den stadig en gullig farvetone og mange stoffer, der er karakteristiske for råmælk. Med tiden bliver mælk hvid, og dens sammensætning ændres. Mængden af ​​proteiner bliver mindre, men niveauet af fedt og kulhydrater stiger. Mælkekirtlerne forstørres, bliver hårdere og varmere. Ofte føler moderen til barnet en vis ømhed i brystet. For at fjerne disse fornemmelser skal en kvinde amme sin baby oftere og forsøge ikke at begrænse sin fodring. Når mælkekirtlerne tømmes regelmæssigt, har en kvinde det bedre.

To uger efter barnets fødsel vises moden mælk, hvor det er sædvanligt at skelne mellem to portioner: "foran" og "bagsiden". Hvad betyder det? I begyndelsen af ​​fodring har mælk en blålig farvetone, den indeholder meget væske. Ved slutningen af ​​fodring bliver mælken, som barnet suger ud, mere intens. hvid farve Med højt indhold fedt, ændres forholdet mellem laktose og protein i formælken og bagmælken praktisk talt ikke under hele fodringsperioden. Således, når moden mælk kommer, under fodring, modtager babyen hele komplekset af vitale næringsstoffer.

Hvorfor modermælk er den bedste madmulighed for en baby

Modermælk betragtes som en uundværlig mad til babyer, fordi den har følgende egenskaber:

Indeholder alle de stoffer, der er nødvendige for den fulde udvikling af barnets krop.

Let fordøjelig af babyer.

Ændrer sammensætningen afhængigt af barnets individuelle behov.

· Hjælper med at danne en gunstig flora i tarmene.

Beskytter den voksende krop mod mange sygdomme.

· Indeholder ikke allergifremkaldende komponenter.

· Omfatter forskellige biologiske aktive stoffer nødvendige for kroppens liv (immunoglobuliner, enzymer, hormoner).

Dens temperatur er ideel til babyen.

Smagen af ​​modermælk er ideel til barnet.

Takket være amning naturligt der udvikles bånd mellem mor og barn.

Sammensætningen af ​​modermælk omfatter sådanne komponenter som:

· VAND. Dets andel i mælk er mere end 80%, så et barn, der ammes, behøver ikke at drikke yderligere.

· PROTEINER. I moden modermælk er deres indhold cirka 1 %, det vil sige mindre end hos andre pattedyr. Proteiner præsenteres i to fraktioner: kasein og valle. Deres forhold er cirka 20:80, mens det i komælk tværtimod er 80:20. Kaseiner syntetiseres i selve brystet, mens valleproteiner kommer fra en kvindes blod. PÅ gastrisk miljø kaseiner danner store flager og optages derfor ikke så let som valleprotein. På grund af overvægten af ​​valleprotein fordøjes modermælken meget hurtigt og evakueres let fra maven. Derfor kan barnet ammes hyppigt uden frygt for stress på ham. fordøjelsesorganer. valleprotein i modermælk er først og fremmest alfa-lactoglobulin. Og modermælkserstatninger, som er lavet af ged eller ko, indeholder hovedsageligt beta-lactoglobulin. Det er et stærkt allergen. Det er også vigtigt at vide, at modermælk er en kilde til essentielle aminosyrer for barnet.

· FEDT. I modermælk er disse komponenter repræsenteret af små partikler. De er meget mindre i størrelse end fedtstofferne i komælk. Fedtniveauet varierer efter forskellige stadier. I råmælk er det omkring 2%, og i moden mælk kan det overstige 4%. Det vil være interessant for nybagte mødre at vide, at fedtindholdet i bagmælk er flere gange højere end i formælk. Dette giver barnet mulighed for at regulere sin mætning. Hvis han bare er tørstig, så suger han mælk i kort tid – kun i et par minutter. Og for at tilfredsstille stærk følelse sult, kan han have brug for mere end en time. Derfor bør fodringsvarigheden ikke forsøges at begrænse. Ifølge data opnået som et resultat af forskning fra WHO er barnet selv i stand til at regulere sin mæthed. Men hvordan denne naturlige mekanisme virker, har forskerne endnu ikke fastslået. Fedtsyre human mælk er karakteriseret ved relativ stabilitet af sammensætningen. Af disse er 57 % umættede syrer, 42 % er mættede. Det er vigtigt at vide, at langkædede flerumættede fedtsyrer, især linolen- og arachidonsyrer, spiller en stor rolle i udviklingen af ​​et barns centralnervesystem. Der er flere gange flere af disse komponenter i modermælk end i komælk. Fedtsyrer fremmer dannelsen af ​​prostaglandiner i fordøjelsessystemet baby. Og dette er nødvendigt for modning af tarmceller og forbedre processerne for fordøjelse og absorption af næringsstoffer. Fedtstoffer er den vigtigste energikilde for babyen, de giver ham næsten halvdelen af ​​den krævede norm om dagen. Og for den gode optagelse af fedtstoffer har barnet brug for specielle enzymer, som kun findes i tilstrækkelige mængder i modermælken.

· KULHYDRATTER. Af kulhydraterne i modermælken er mælkesukker (laktose) overvejende. Dette stof findes kun i mælk, i kvindemælk er det især rigeligt. I moden mælk når niveauet af mælkesukker 7%. Det er et disaccharid, efter dets spaltning dannes to stoffer: glucose og galactose. Glucose giver energi, galactose er involveret i dannelsen af ​​stoffer, der er nødvendige for dannelsen af ​​nervesystemet. Laktose er også nødvendigt, fordi det bidrager til hurtig dannelse af gavnlig tarmflora. Fructose og oligosaccharider isoleres fra andre kulhydrater i modermælk. Oligosaccharider kaldes "bifidusfaktoren", fordi de forbedrer tarmmikrofloraen og forhindrer reproduktion. patogene bakterier.

· VITAMINER. Vitaminsammensætning modermælk er ikke permanent. Det ændrer sig alt efter forskellige faktorer: kvindens kost, ammeperiode, babyens individuelle behov. Det vil være nyttigt for nybagte mødre at vide, at niveauet af vitaminer er højere i formælk. Det betyder, at du ikke bør udpumpe mælk umiddelbart før du fodrer barnet. Der er især meget D-vitamin i formælken, og det er desuden til stede der i sin inaktive vandopløselige form. Derefter, efter behov for barnet, går det i en aktiv fedtopløselig form. Babyer, der får modermælk, lider normalt ikke af mangel på vitaminer, selvom moderen overholder vegetarisk kost. Men børn, der bliver fravænnet for tidligt, mangler visse vitaminer. Dette gælder især for vitamin A.

· MINERALER. I modermælk i tilstrækkelige mængder er til stede alle nødvendige for lille barn makro- og mikroelementer. De er i form af forbindelser, der meget let absorberes af babyens krop. Mange faktorer påvirker den gode absorption af de mineralske komponenter i modermælk: disse er visse proportioner af stoffer, tilstedeværelsen af ​​specifikke hjælpestoffer (såsom lactoferrin) og meget mere. Mineraler indeholdt i andre produkter absorberes af kroppen meget værre. Eksempelvis optages jern fra modermælk med mere end to tredjedele. Hvorimod jern fra komælk kun optages af en tredjedel. Og jern optages meget dårligt fra modermælkserstatning - kun 10%. Derfor er producenter af kunstig babymad tvunget til at øge niveauet af jern i deres produkter, og det påvirker ikke barnets krop på bedste vis. Den perfekte balance af alle barnet har brug for elementer er til stede i modermælk. Babyer fodret med modermælk mangler ikke mineraler og lider ikke af deres overskud.

· HORMONER. Til dato har videnskaben bekræftet tilstedeværelsen af ​​mere end to dusin typer hormoner i modermælk. Samtidig er niveauet af nogle af dem meget højere end i en kvindes blod. Koncentrationen af ​​prolaktin, oxytocin, prostaglandin, væksthormoner, insulin og nogle kønshormoner er meget høj i modermælk. Hormoner til stede i små mængder skjoldbruskkirtlen. På grund af denne sammensætning kan modermælk have en gavnlig effekt på metaboliske processer i en voksende krop. kunstig børns mad kan naturligvis ikke have sådanne egenskaber.

ENZYMER. Enzymer (enzymer) er meget vigtige for babyers fulde liv. De aktiverer udviklingsprocessen af ​​barnets krop. Forskellige typer enzymer findes i store mængder i råmælk. De er også til stede i moden mælk, men deres koncentration er lavere. Men det er næsten umuligt at berige kunstige blandinger med enzymer.

IMMUNE FAKTORER. Modermælk udfører to funktioner relateret til at beskytte barnet mod sygdom. For det første har den i sig selv evnen til at beskytte børns krop fra patogene mikrober. For det andet bidrager det til udvikling og styrkelse af et lille barns immunsystem. Så snart et barn er født, bliver hans lille forsvarsløse krop angrebet forskellige slags patogene bakterier og allergener. Uden modermælk ville det være meget svært for en nyfødt at klare et sådant angreb. Immunsystemet nyfødte babyer er endnu ikke udviklet, så råmælk indeholder stor mængde beskyttende faktorer. Vi lister de vigtigste: enzymer, immunoglobuliner, bifidusfaktor, lymfocytter, neutorfils, epitelceller, lactoferrin. Disse stoffers rolle i beskyttelsen af ​​barnets krop er enorm. For eksempel, sekretorisk immunoglobulin A har unik ejendom omslutter barnets mave og tarme. Der skabes således et pålideligt beskyttende lag, der forhindrer spredningen patogene mikroorganismer. Desuden stimulerer modermælken dannelsen af ​​epitel i tarmene og aktiverer produktionen af ​​enzymer, der er nødvendige for fordøjelsen. kvindekrop producerer kontinuerligt antistoffer, der hjælper kroppen med at klare fremmede vira og bakterier. Sådanne antistoffer er også til stede i modermælken, så barnet er pålideligt beskyttet mod mange infektioner. Også i modermælk er fragmenter af forskellige vira. En gang i barnets krop bidrager de til udviklingen af ​​hans egen immunitet.

· ANDRE KOMPONENTER. Modermælk indeholder specielle stoffer - nukleotider. De er nødvendige for korrekt bytte stoffer, især til lipidmetabolisme. Der er også specifikke vækstfaktorer i modermælk (for eksempel epidermal vækstfaktor, nervevævsvækstfaktor og andre). Den nøjagtige mekanisme for deres indflydelse på udviklingen af ​​babyen er endnu ikke fuldt ud forstået.

Sammensætning af modermælkstabellen

Læs på baby.ru: baby 7 uger af livet

Modermælk er et uundværligt produkt til en nyfødt baby. Den indeholder en stor mængde næringsstoffer, der dannes under fordøjelsen. Udseendet af mælk skyldes hormonet prolaktin. Forberedelse af kroppen til dens produktion begynder fra den allerførste dag af undfangelsen.

Mælken fra en ammende kvinde har en let sødlig smag. Nogle gange kan man se, at det er salt. Sammensætningen af ​​modermælk inkluderer følgende nyttige komponenter.

Under fodring får barnet mælk af forskellig sammensætning. Først drikker han det forreste indhold, og derefter det bagerste.

Tabellen viser tydeligt, hvor nyttig og rig på forskellige næringsstoffer modermælk er.

Sammensætningen og egenskaberne af dette produkt forbliver ikke altid konstante. Mange faktorer påvirker dem.

• PÅ dagtimerne mælk er tykkere om dagen end om natten.
• PÅ varmt vejr det bliver flydende, og i kulden bliver det tykt.
• Svækkelse af moderens immunitet, indtagelse af medicin, produkter med en stærk, udtalt lugt påvirker produktets sammensætning, farve og smag.
• Fra den styrke og udholdenhed, som babyen sutter brystet, afhænger dets konsistens. Ved stærk, intens sugning bliver mælken tyk og fed.

For en kvinde er tid vigtig amning at føre sund livsstil liv. Du kan kun spise højkvalitets og hypoallergen mad. Værd at opgive dårlige vaner(alkohol, nikotin). Spis ikke krydret, salt, for sødt.

Det er nyttigt at fodre barnet ikke efter uret, men efter behov. Dette hjælper med at forbedre amning og udseendet af næringsstoffer. Hvor meget har et barn brug for i de første dage efter fødslen?

I første omgang vil omkring 40 milligram være nok, i måneden vil mængden af ​​mælk stige til 100 milligram. Babyen bestemmer normalt, hvor meget mælk han har brug for.

Funktioner ved produktionen af ​​modermælk

For at besvare spørgsmålet om, hvordan modermælk dannes, bør du kende strukturen mælke kirtel og fysiologiske processer amning.

Mælkekirtlen består af hulrum, mellem hvilke der er smalle kanaler. Nær brystvorten udvider de sig og bliver til lactifære bihuler. På den anden base af kanalerne er der celler, der er ansvarlige for produktionen af ​​mælk.

Flere celler grupperet sammen danner en alveolus. PÅ mælke kirtel der er flere millioner lignende alveoler.

Prolaktin er ansvarlig for mælkeproduktionen i alveolerne. Det kommer ind i en kvindes blod efter fødslen af ​​et barn. Hvis amningen af ​​en eller anden grund er forsinket, skal du ikke bekymre dig. Prolaktin i store mængder forbliver selv efter en måned. Under sutning trækker musklerne sig sammen, og der frigives væske fra cellerne.

Hormonet oxytocin er ansvarlig for funktionen muskelfibre der fører mælk gennem kanalerne i mælkekirtlerne.

Den udvider de mælkeholdige bihuler, så den frit kan frigives under sutning. Oxytocins arbejde kan mærkes på grund af udseendet af en følelse af fylde i brystet.

Det er vigtigt at vide, hvor meget moden mælk der skal produceres om dagen. Dens mængde skal nå 1,5 liter. Moden mælk opdeles i formælk og bagmælk. Hver af dem har karakteristiske egenskaber.

Formælken er blålig i farven og er flydende. Vises i begyndelsen af ​​brystsugning. Den er rig på kulhydrater, salte og vand. Det forreste indhold hjælper med at genopbygge væsketab og slukke tørsten.

Bagmælken er gul og tyk. det fuldfoder for brystet. Dannelsen af ​​det posteriore indhold forbedres på grund af barnets hyppige tilknytning til brystet, under natfodring og med langvarig og hyppig tilknytning til det samme bryst. Rygmælk forbedrer tarmens mikroflora.

For at barnet ligeligt kan modtage formælk og bagmælk, kan du give et andet bryst ved hver fodring. Det sker, at barnet nægter at suge bagmælken ud, da det tager energi. Kvinden tilbyder hastigt endnu et bryst. Som et resultat får barnet kun formælk. Men formælk kan ikke stille sulten.

Med barnets alder ændres også sammensætningen af ​​modermælken. Den tilpasser sig behovene hos en voksende organisme, som kun har brug for vitaminer mere, andre er mindre.

Når en baby er 6 måneder gammel, falder behovet for fedt og proteiner. Der produceres store mængder lipider og kulhydrater. Under tændernes vækst stiger mængden af ​​calcium. Det er nyttigt at fortsætte fodring efter et år.

det stor kilde vitaminer og antistoffer, der beskytter mod infektioner. På den denne fase mælk er meget tyk og gul.

Karakteristika for mælk

Mange faktorer påvirker, hvordan modermælken ser ud. De vigtigste egenskaber, der definerer det udseende, er:

• farve (gul, hvid);
• smag (salt, sød);
• konsistens (tyk, flydende).

Mælkens farve påvirkes af dens konsistens og tidspunktet på dagen, hvor fodringen finder sted. Flydende mælk har en blålig farve. Tyk - gul eller hvid.

Væskens farve afhænger af maden. For eksempel, orange farve mælk kan være fra gulerødder eller græskar. Mælk grønlig farve kan indikere tilstedeværelsen i kosten af ​​spinat, broccoli. Nogle gange kan det ses lyserød farve. Dette indikerer indtrængen af ​​blod (revner i brystvorterne, brud på blodkar). Under alle omstændigheder kan du drikke det.

Smagen af ​​mælk afhænger af de produkter, som kvinden indtog. Det kan være salt eller sødt. Nogle gange kan børn nægte at drikke sådan mælk. Følelsesmæssig tilstand Mor bestemmer også smagen og farven på modermælken.

Salt mælk bliver det på grund af den store mængde mineralsalte. Dette fænomen er relateret til babyens behov. Så snart hans krop får nok af dem, vil saltet mælk miste denne egenskab.

Modermælken fornyes konstant. For eksempel, fra en alder af fire måneder, stiger mængden af ​​calcium. Dette skyldes det faktum, at barnet begynder at lære at sætte sig ned, rejse sig. I denne periode vises de første tænder. Hvis barnet har smerter, vises en smertestillende komponent i mælkens sammensætning. I tilfældet da min mor havde virusinfektion, antistoffer øges i mælk, og det kan drikkes. Mængden af ​​lysozym stiger, når barnet selv er sygt.

Mælk opdateres næsten hvert minut. Dette er meget praktisk, da barnets tilstand også kan ændre sig meget ofte.

Nyttige egenskaber ved modermælk

Nyttige egenskaber, der er indeholdt i en kvindes mælk, er nødvendige for barnets fulde vækst og udvikling.

Modermælk er en kilde til alle de essentielle næringsstoffer, der er nødvendige for hjernens udvikling, for Normal drift fordøjelsesorganer. Det styrker barnets immunsystem og er i stand til at beskytte det mod infektionssygdomme.

Dette er godt profylaktisk fra sygdomme som allergi, lungebetændelse, diarré, åreforkalkning.

Ofte opstår spørgsmålet, om en kvinde kan drikke sin mælk. Det vil ikke bringe skade, men alligevel bør du ikke drikke det. Nogle kvinder producerer ikke enzymer, der kan nedbryde den komplekse sammensætning af modermælk. Hvis du drikker din egen mælk, kan du opleve tegn på fordøjelsesbesvær (kvalme, halsbrand, mavesmerter, nedsat afføring).

Mejeriprodukter, som vi er vant til at købe i butikken, gennemgår en kompleks gæringsproces. Som resultat komplekse proteiner opløses og absorberes let.

Det er meget vigtigt at etablere laktation fra de første dage. Modermælk kan ikke erstatte noget andet produkt. Det forbedrer funktionen af ​​alle organer, har en gavnlig effekt på følelsessfære ikke kun barnet, men også moderen.