Pebermynte – urteagtig flerårig, som dyrkes næsten overalt. Aromaen af ​​denne urt er velkendt for alle og elsket af mange, og den fik sit navn fra navnet på gudinden Menta, som personificerede det menneskelige sind i gammel romersk mytologi. Ifølge legenden var det på stedet for hendes død, at duftende mynte (Mentha) voksede, som folk begyndte at bruge siden oldtiden.

I madlavning er det urteagtig plante fundet anvendelse som krydderi til forskellige retter og som krydderi. Det bruges til fremstilling af slik, konfekture, alkoholholdige og læskedrikke. Bredt anvendt aromatiske urter inden for medicin, kosmetologi og endda parfumeri. Pebermynte æterisk olie fremstilles af bladene, hvis egenskaber og anvendelser vil blive diskuteret.

Hvordan er denne olie nyttig?

Hvad er pebermynteolie? Dette produkt er opnået fra luftdele af planter (blade og blomsterstande), slået under blomstringen, ved dampdestillation. Den indeholder 4-6% i blomsterstande, op til 3% i blade, og dens hovedkomponenter er mentol (40-70%) og menton (10-15%).

Olie pebermynte er en let, farveløs, gullig eller grønlig væske med en frisk, opkvikkende lugt og en brændende "kølende" smag. Det er tilstedeværelsen af ​​menthol, der giver den dens karakteristiske myntearoma. På grund af indholdet af dette stof har æterisk olie også bakteriedræbende egenskaber.

Ud over menthol indeholder mynteolie en række andre organiske forbindelser: limonen, mentofuran, cineol, thymol, pinen, caryophyllen og andre komponenter. Den indeholder organiske syrer, caroten, betain samt flavonoider, kendt for deres antioxidantegenskaber, og sporstoffer, herunder kobber, mangan og zink.

Brugen af ​​æterisk pebermynteolie skyldes dets gavnlige egenskaber og den effekt det har, nemlig:

1. Beroligende. Det hjælper med at eliminere nervøs overspænding og stressende forhold, lindrer træthed og overanstrengelse, genopretter styrke og bruges til depression.
2. Anti-inflammatorisk. Produktet bruges til at lindre tandkødsbetændelse på grund af paradentose og til at forebygge forkølelse. Inkluderet kosmetiske produkter I hudpleje bekæmper den effektivt inflammatoriske elementer og acne.
3. Antiseptisk og bakteriedræbende. Olie hæmmer væksten af ​​patogene organismer.
4. Deodoriserende. Den storslåede karakteristiske duft af æterisk olie fremmer dens anvendelse i aromatiske produkter.
5. Tonic. Mint aroma stimulerer mental aktivitet og hjernefunktion, fremmer koncentrationen.

Da pebermynteolie har en usædvanlig virkning, beroligende og styrkende på samme tid, anbefales det ikke at bruge det før sengetid - dette kan forårsage søvnløshed.

Brug af olie - doseringer og opskrifter

Dette produkt er meget udbredt i kosmetologi. Det tilsættes cremer og olieblandinger beregnet til at pleje moden, aldrende kombineret hud, for at fjerne vaskulære mønstre (rosacea) og reducere fedtet glans. Det er effektivt når acne og inflammatoriske hudsygdomme.

Æterisk pebermynteolie har en forfriskende effekt, "vækker" huden, øger dens beskyttende funktioner og eliminerer træthedstegn. Ved regelmæssig brug bliver huden blød, elastisk og fløjlsagtig. Med dette produkt kan du reducere dit hårs fedtethed ved at tilføje det til din shampoo i den dosering, som producenten anbefaler.

Pebermynteolie bruges i mange medicinske præparater:

• dråber "Corvalol";
• tandeliksirer;
• aerosol "Inhalipt";
• mynte tabletter;
• salve "Bom-Benge";
• balsam "Golden Star".

Menthol, som er udvundet af mynteolie, findes i blyanter til migræne, salver og dråber mod forkølelse, og bruges også til fremstilling af validol, corvalment, Efkamon og Boromenthol salver, valocordin, Zelenin dråber, inhafen, olimethin og andre lægemidler.

Lad os overveje flere metoder Brug af æterisk pebermynteolie derhjemme:

1. I aromalamper: 5-7 dråber pr. område på 20 kvadratmeter. meter. Varigheden af ​​en aromaterapisession er fra 15 til 30 minutter. Olien fungerer som en naturlig energibooster og hjælper med at lindre træthed, forbedre humøret og forbedre koncentrationen.
2. Ved varme inhalationer: tilsæt 1-2 dråber til en beholder med varmt vand, beregnet til proceduren. Varigheden af ​​indånding er fra 5 til 7 minutter. Øjnene skal være lukkede under sessionen. Sådanne inhalationer hjælper med at forbedre velvære når forkølelse og virusinfektioner.
3. Ved kolde inhalationer: 1-2 dråber påføres en tør klud eller placeres i en aromamedaljon. Inhaler i 5-10 minutter.
4. Til fedtet hår: 2 dråber pebermynteolie skal tilsættes til 1 spsk shampoo, balsam eller balsam.
5. Olieindpakninger til hår: 3-5 dråber pebermynteolie pr. 1 spsk baseolie (mandel- eller vindruekerner). Denne blanding påføres langs hele hårets længde, en plastikhætte sættes på toppen og dækkes med et håndklæde. Indpakningstiden er fra 1 til 2 timer. Herefter skal blandingen vaskes af med shampoo.
6. For at aromatisere saunaen: tilsæt 2-7 dråber til 1 liter vand og spray i luften og på væggene, undgå kontakt med varmeanordninger.
7. At tage et bad: 5-7 dråber æterisk olie blandet med en emulgator (honning, fløde, bord eller havsalt) tilsættes et vandbad, hvis temperatur ikke overstiger 37-38 grader. Varigheden af ​​badet er fra 15 til 30 minutter.
8. Olieblandinger til hudpleje af nakke og ansigt: 1-2 dråber tilsættes 1 tsk baseolie (oliven-, jojoba- eller ferskenkerner). Påfør på huden med lette klapbevægelser efter 15-20 minutter, fjern overskydende med en serviet.

Du kan tilføje 1 dråbe pebermynteolie til din læbepomade eller lipgloss. Dette vil hjælpe med at udglatte huden på læberne og visuelt øge deres volumen, og vil også forhindre dette meget ubehagelig sygdom som herpes.

Kontraindikationer og forholdsregler

Vigtig olie Pebermynte er et rigt stof, hvoraf alle komponenter er til stede i koncentreret form. Af denne grund skal der tages forholdsregler ved brug af produktet.

Æteriske olier bør ikke påføres huden under ren form, skal det være opløst i basen vegetabilsk olie for at undgå forbrændinger.

Der er en række kontraindikationer for brugen af ​​dette produkt, som omfatter:

• allergiske reaktioner;
• individuel intolerance;
• graviditet;
• amning;
• bronkial astma.

Før du påfører huden olieblandinger eller produkter, der indeholder pebermynteolie, skal du teste for dens tolerance for at undgå en allergisk reaktion. For at gøre dette påføres en dråbe af produktet (ikke æter i sin rene form) på et område med følsom hud, normalt på håndleddet eller den indre krølle af albuen. Produktet kan bruges, hvis der efter et stykke tid ikke er rødme, kløe eller irritation af huden.

Før du bruger pebermynteolie i aromalamper og inhalationer, bør du også udføre en test: påfør 1-2 dråber på et serviet eller et lommetørklæde og inhaler med jævne mellemrum i løbet af dagen. Kroppens reaktion skal observeres i 12 timer. Typisk viser intolerance og allergisk reaktion sig som hovedpine, åndenød, løbende næse, hoste og hævelse i ansigtet.

Det anbefales ikke at bruge pebermynteolie til bronkospasmer. Dette produkt bør ikke bruges af børn under seks år. For ældre børn og ældre mennesker bør doseringen i opskrifter være 1/3 - 1/4 af de mængder, der er angivet i producentens instruktioner.

Pebermynte æterisk olie er kun til ekstern brug. Du bør ikke kombinere dens brug med homøopatiske midler, da dette vil ophæve effekten af ​​at tage dem. Undgå kontakt med øjne og slimhinder under brug. Før du begynder at bruge olien til terapeutiske formål, bør du først konsultere din læge.

God dag alle sammen!

Pebermynte æterisk olie opnås fra pebermynte ved dampdestillation. Pebermynteolie fundet bred anvendelse i kosmetologi, i hverdagen, i madlavning, til behandling forskellige sygdomme og at forbedre følelsesmæssigt velvære.

Pebermynte er en plante fra familien Lamiaceae. Denne plante har andre navne - pebermynte, kold mynte. Ved dette navn kan du forstå, hvilken effekt det har på huden. Duften af ​​mynte er forbundet med kølighed og friskhed. Det påvirker også huden og kroppen som helhed. Denne plante skylder sin kølende effekt til menthol.

Denne plante blev værdsat tilbage i Det gamle Grækenland, Rom og i det gamle Rusland det var også æret. Denne plante blev brugt både i medicinske formål, og i madlavning.

Pebermynteolie har alle de gavnlige egenskaber i endnu højere grad end selve planten.

Som sagt fås pebermynteolie fra friske planter ved hjælp af dampdestillation. Sammensætningen af ​​den æteriske olie indeholder op til 50% menthol, det er denne komponent, der forårsager en følelse af kølighed på huden. Ud over menthol indeholder den andre nyttige aktive ingredienser.

Effekten af ​​mynteolie på den psyko-emotionelle sfære.

Pebermynteolie stimulerer perfekt mental aktivitet, lindrer nervøs spænding, hjælper med at trække dig sammen, koncentrerer opmærksomheden, eliminerer nervøs overspænding forårsaget af mangel på søvn, toner.

Duften af ​​mynte er duften af ​​fornyelse, genopretning, tørst efter nye forhold, eventyr. Mynte hjælper også med gensidig forståelse mellem kære. Generelt har mynte en interessant energi.

Hun falder til ro nervesystem og samtidig toner. Derfor er det tilrådeligt ikke at bruge denne olie om aftenen, da det kan give søvnløshed. Men for studerende før en eksamen vil mynteolie i kombination med forholdet 1:1 give uvurderlig hjælp, især hvis hovedforberedelsen finder sted aftenen før eksamen :) Denne kombination stimulerer hjernens funktion, forbedrer hukommelsen og styrker, så den ikke at falde i søvn.

Den samme blanding kan påføres chaufførens tindinger under en lang rejse for at forbedre koncentrationen og forhindre døsighed.

Terapeutiske egenskaber af pebermynte æterisk olie

Pebermynteolie har en antiseptisk, smertestillende og forfriskende effekt. Derfor bruges den til ARVI, influenza, løbende næse, ondt i halsen, bronkitis, og med dens hjælp renses slimhinderne godt. Har en antiviral effekt.

Pebermynteolie er også nyttig til arbejdsforstyrrelser mavetarmkanalen, nemlig under kramper, fordøjelsesbesvær, øger udskillelsen af ​​fordøjelsesenzymer, hjælper med at rense tarmene.

Pebermynteolie er et stærkt opløsningsmiddel og hjælper derfor med at opløse sten i galdeblære, pebermynteolie er også nyttig til nyrebetændelse.

Lidt essentiel mynte er nyttig for hypertensive patienter det hjælper med hjertesmerter. Kvinder vil få hjælp til smertefuld menstruation.

En af oliens værdifulde egenskaber er dens evne til at modstå angreb af køresyge under transport, samt eliminere svimmelhed og lindre nogle typer hovedpine.

Pebermynteolie i kosmetologi.

I kosmetologi bruges mynteolie til at fjerne acne, inflammatoriske hudsygdomme og irriteret og kløende hud. I dette tilfælde er lotioner med mynteolie effektive.

Denne olie er også nyttig til hud med et vaskulært mønster - rosacea.

Masker med tilsætning af mynteolie hjælper med at gøre huden mere tonet, frisk, de forbedrer teint og forhindrer også dannelsen af ​​rynker. Det beskytter også mod herpes og svampesygdomme. Meget god til fedtet akne-udsat hud.

Mynte forbedrer hudens beskyttende funktioner, især når den udsættes for unormale temperaturer.

Om sommeren, hvis dine fødder er trætte og hævede af varmen, vil et fodbad ved en behagelig temperatur med havsalt, hvortil der er tilsat et par dråber mynteolie, bringe stor lindring. Efter sådan et bad kan du smøre fødderne med creme, som også er tilsat mynte.

Olien er også nyttig til mundhulen. Det er ikke for ingenting, at pebermynte er en af ​​hovedkomponenterne i tandpastaer og mundhygiejneprodukter, da det forhindrer udviklingen af ​​paradentose, stomatitis og caries.

Brug af mynteolie i madlavningen

Pebermynte æterisk olie kan også bruges i madlavning til at smage retter og drikkevarer. Det laver fantastisk slik og slik. Ideel til at smage teblade.

Kan tilsættes dejen, fx til honningkager. Bare husk, at til internt brug kan du bruge olier med høj grad rengøringsprodukter, hvis etiketter siger 100 % naturlig æterisk olie til aromaterapi. Æteriske olier er netop det. Jeg rådgiver dig om at få olier og deres kvalitet

Pebermynte i hverdagen

Tør pebermynte og dens æteriske olie kan bruges til at dufte rum og linned. Du kan lave en pose med tørret mynte eller i sammensætning med andre duftende urter, eller fylde posen med salt blandet med æterisk olie.

Jeg elsker at tilføje pebermynteolie til det sidste skyllevand, når jeg vasker tøj. Det fjerner lugten vaskepulver, giver vasketøjet friskhed og fjerner behovet for at bruge skyllemiddel.

Forresten er mynteolie inkluderet i mange luftfriskere og blandinger til aromatiserende rum. For eksempel har Vivasan-virksomheden med mynteolie smag af Mahito, Flax Buds og Absolutely Green Tea.

Supplerende olier til mynte: ylang-ylang, appelsin, citron, geranium, neroli.

Forebyggende foranstaltninger.

Som enhver anden olie, før du bruger pebermynteolie, skal du teste den for tolerance. Hudens naturlige reaktion er let rødme, prikken og en kølende fornemmelse på påføringsstedet.

Må ikke bruges sammen med homøopati. Det anbefales ikke engang at opbevare det ved siden af homøopatiske lægemidler flaske mynteolie.

For bronkial astma, brug små doser i inhalationer.

Vigtig! Når du bruger pebermynte æterisk olie, glem ikke

Metoder til brug af pebermynte æterisk olie og dosering.

• Aromalamper – 5-8 dråber – til desinficering af luften i rummet, fjernelse af lugt tobaksrøg, såvel som for ARVI, for hypertension, at forbedre cerebral cirkulation, for at forbedre ydeevnen og mental aktivitet.
• Aromabade - 5-7 dråber pr. bad - mod forkølelse, tarmkramper, cellulite, åreknuder.
• Massage – 6 k pr. 10 ml – til fodmassage ved træthed, muskelsmerter, myositis, neuralgi.
• Aromamedaljon – 2-3 dråber – til køresyge i transport, for højt blodtryk mod svimmelhed og kvalme
• Indånding - 2-3 dråber - mod forkølelse, influenza, tilstoppet næse,
• Påføring på tandkødet – 5. k pr. 10 ml. baseolie - lav applikationer for paradentose, tandpine, blødende tandkød,
• Gurgle – 1-2 dråber pr. 1 glas vand – gurgle eller gurgle efter måltider
• I sin reneste form Nemlig! gælder for acne, bumser, herpes ved hjælp af Vatpind eller turundas.

Opskrifter med pebermynte æterisk olie.

Nedenfor finder du flere praktiske opskrifter på at bruge mynteolie. Men for at åbne dem, klik venligst på en af ​​knapperne sociale netværk. Du deler med dine venner, og låsen åbner med det samme! Og hvis knappen ikke virker, så prøv en anden og skriv til mig.

• 1 Smag til teblade

Til 100 g tørre teblade tilsættes 3-4 dråber mynteolie, luk glasset tæt og ryst. Efter et par dage er den aromatiske bryg klar.

• 2 Birkesaft med mynteolie.

Når du tilbereder birkesaft, tilsæt 3-4 dråber mynteolie til en tre-liters krukke. Hvis du forsegler saften, skal du gøre det til allersidst, inden du lægger låg på. Hvis du bare drikker juice frisk– bland smørret med sukker eller honning efter smag, og opløs det derefter i saften.

• 3 Duftende hår kæmning

• 4. Ansigtsmaske til alle hudtyper.

Masken opfrisker og forbedrer teint, og er en god forebyggelse af rynker. Du kan også bruge det mod rosacea, men så udelukke honning, eller reducere det til det halve.

1. tsk. honning, 1 rå blomme, 2 tsk. basisolie, for eksempel jojoba, avocado, fersken, 1-2 dele æterisk mynteolie. Påfør masken på ansigtet, undgå området omkring øjnene. Under proceduren er det godt at placere teposer eller kamilleposer på dine øjne. Hold masken på i 10-12 minutter. Skyl med vand ved stuetemperatur.

• 5 gurgler.

For ondt i halsen er det nyttigt at gurgle flere gange om dagen med følgende sammensætning.

Til 0,5 kopper varmt vand tilsæt en blanding af 0,5 tsk sodavand og æteriske olier: 1 tsk mynte ,

(Besøgt 8.396 gange, 1 besøg i dag)

I folkelige opskrifter Pebermynteolie bruges som bedøvelsesmiddel mod neurologiske smerter, migræne og tandsygdomme. Anvendes med succes til at behandle sygdomme åndedrætsorganerne af forskellig oprindelse.

God at bruge ved problemer med mave og tarm (spasmer, fordøjelsesbesvær). Hjælper med at forbedre fordøjelsesgæringen, renser tarmene for giftige ophobninger.

Vigtig! Pebermynteolie er et stærkt opløsningsmiddel. Derfor er det tilrådeligt at bruge det i nærværelse af galdesten.

For den menneskelige krop. For eksempel er duften af ​​mynte nyttig for hypertensive patienter og mennesker med hjerte-kar-problemer.

I madlavning tilberedes køledrikke og forskellige desserter med tilsætning af mynteolie. Mynte passer godt til chokolade og is. Du kan ofte finde teblade smagt til med mynte.

Ansøgning i kosmetologi

Pebermynteolie kan eliminere mange kosmetiske problemer:

• understøtter vand og alkalisk balance hud;
• eliminerer rynker, rosacea, øget svedtendens;
• fjerner døde hudpartikler, skæl og kløe;
• får krøller til at vokse hurtigere;
• giver hårsækkene ekstra styrke.

Til læbeforstørrelse

Mange kvinder drømmer om at have fyldige og velplejede læber (der er skrevet om fordelene ved mynte til kvinder). Pebermynteolie kan bruges på flere måder:

• tilsæt 2 dråber til lipgloss;
• bland 3 ml olivenolie med rødt varm peber på spidsen af ​​en kniv tilsættes 1 dråbe mynterå. Påfør denne blanding på dine læber 20 minutter før makeup. Stryk derefter dine læber med en serviet;
• Hæld 4 dråber råmateriale i 120 ml vand og lav isterninger. Brug dem hver morgen til at tørre dine læber af;
• massage med en ren, gammel, stiv tandbørste med pebermynteolie. (Fortynd 3 dråber i 5 ml base).

Vigtig! Smører du dine læber med dette produkt, kan du hurtigt slippe af med herpes.

Hårskylning

Skylning vil hjælpe med at slippe af med svampeinfektioner og hele sår. Med denne forfriskende procedure kan du forhindre skaldethed, forbedre blodgennemstrømningen til rødderne og lindre nervøse spændinger.

Myntekoncentrat kan blot tilsættes til skyllevandet - 2 dråber for hver 750 ml vand. I stedet for vand, for større effektivitet, kan du bruge mynteinfusion - 12 g urt, brygg 220 ml kogende vand.

Hvis dit hår er mat og mørkt, kan du brygge stærk te med tilsætning af mynteolie.

Til fedtet hår kan du lave en citron-mynteskylning.

1. Bland friskpresset gulerodsjuice(15 ml) og citron (55 ml).
2. Fortynd blandingen med 225 ml vand.
3. Tilsæt 3 dråber mynterå.

For at holde dit hår rent og friskt længere, bør du tilføje et par dråber mynteekstrakt til din sædvanlige shampoo.

For at nære dit hår bør du lave en myntemassage. For at gøre dette skal du varme et par dråber op i dine håndflader. Hvorefter der laves cirkulære, glatte bevægelser, startende fra panden.

Vigtig! Hvis du vil give dit hår maksimal glans, bør du bruge køligt vand til mynteskylningen.

Til hårvækst

På grund af det faktum, at mynte har en aktiv effekt på hårsækkene. Hårvæksten accelereres betydeligt.

Olieblandingen har en god effekt på hårvæksten. Castor el Burr olie(25 ml) blandet med 2 dråber mynte. Vask ikke blandingen af ​​i mindst 40 minutter.

Maske for vækst og volumen:

• tung creme (mindst 30%) - 15 ml;
• naturlig flydende honning - 25 ml;
• olivenolie (kan erstattes med evt planteoprindelse) – 5 ml;
• mynteolie - 5 dråber.

Efter påføring gnides den ind i et par minutter. hud. Pak derefter krøllerne ind med en plastikhætte og et tykt håndklæde. Vask af efter 35 minutter.

Til vægttab

Mynte kan mindske lysten til slik og mindske appetitten. Denne plante beroliger også perfekt, og det er vigtigt, når man taber sig (stress øger produktionen af ​​kortisol, hvilket betydeligt bremser metaboliske processer).

Under kampen for slank figur Du skal dryppe 2 dråber mynteekstrakt under tungen. Eller bland det med 3 ml honning. Opløs derefter langsomt. Modtagelse skal fortsættes i 10 dage, tre gange om dagen.

Mint-ingefær drink:

1. Opvarm 1,7 liter vand. Frisk agurk skæres i tynde skiver.
2. Vrid citronen sammen med skallen. Riv ingefær (5 g).
3. Kom alt i vand. Tilsæt 4 dråber pebermynteolie råmateriale.
4. Drikken skal infunderes i køleskabet hele natten. Drik hele dagen.

Vigtig! Te med tilsætning af mynte renser kroppen for toksiner og fjerner forekomsten af ​​cellulite.

Til hud

Pebermynteolieekstrakt hjælper med at håndtere følgende hudproblemer:

• vaskulært netværk;
• inflammatoriske processer;
• fnat, eksem, erysipelas;
• blå mærker og hævelse;
• svampesygdomme, forfrysninger.

I alle disse tilfælde skal der laves kompresser med mynteolie.

Til ansigtet

Mynteolie tørrer fedtet hud godt, fjerner rosacea og acne, opfrisker og forynger.

Maske mod edderkopper i ansigtet

• ferskenolie - 14 ml;
• æggeblomme vagtelæg- 2 stk.;
• honning - 3 ml;
• olieekstrakt mynte - 2 dråber.

Masken vaskes af efter et kvarter.

Anti-akne maske

For at gøre dette skal du fortynde 4 g blåt ler med vand, indtil det ikke er meget flydende. Tilsæt derefter 3 dråber pebermynteolie.

Ansøgning i gynækologi

Mynte skal bruges til livmoderblødning. For at gøre dette, tilsæt 4 dråber olie til 370 ml vand. Drik 90 ml 2 til 4 gange om dagen.

1. Den samme løsning bør drikkes til livmoderkræft. På samme tid, douche med mynte infusion.
2. Til mastopati skal du fugte et stykke naturligt stof i denne opløsning og påføre kompresser på mælkekirtlerne.
3. Under hormonelle ændringer i kroppen (overgangsalderen, menstruation). Du bør indånde dampene af mynteolie.

Vigtig! Pebermynteolie kan dræbe staph-bakterier på lidt over 3 timer. Læs mere om det i vores artikel.

Under graviditeten

Under graviditet hjælper menthol med at bekæmpe toksikose og nervøse spændinger.

Vigtig! Men du bør nøje overholde de anbefalede doser for ikke at skade babyens helbred.

For at tilberede te skal du bruge 1 dråbe olie pr. 750 ml vand.

For at helbrede en forkølelse bør du lave inhalationer. Proceduren bør ikke udføres mere end 7 minutter.

Æterisk olieekstrakt af pebermynte lindrer flatulens, forbedrer leverens og galdeblærens funktion.

For at gøre dette skal du fortynde 2 dråber olie i 170 ml vand. Du bør drikke denne blanding tre gange om dagen.

Hvor bruges den ellers?

Pebermynteolie har bredt udvalg applikationer, for eksempel er det effektivt, hvis:

• mavesmerter – tilsæt 1 dråbe til te (vand, juice) to gange om dagen;
• når - mal en dråbe af stoffet mellem to pegefingre. Gnid derefter dine tindinger med lette bevægelser (bevægelser skal være med uret);
• komprimerer og massage af enhver del af kroppen - du skal tilføje 3-6 dråber mynteekstrakt til basisproduktet;
• inflammatoriske processer i mundhulen - bland lige store mængder vegetabilske og pebermynteolier, gennemblød en vatrondell i blandingen. Påfør på ømme steder.

Pebermynteolie hjælper med at lindre epilepsianfald. Uundværlig i perioder med øget mental aktivitet - det har en positiv effekt på blodcirkulationen og hukommelsen, og giver klarhed i tankerne.

Pebermynte bør bruges under forkølelsesepidemier. Derhjemme kan du tilføje det til aromalampen. Og til gaden, slip et par dråber på et lommetørklæde.

1. Et bad med pebermynteolie vil hjælpe med at lindre træthed og spændinger. For at gøre dette skal du opløse 1-5 dråber olie i 20 ml mælk (honning, salt). Tilsæt alt dette til badevandet. Accepter sådan vandprocedurer bør ikke overstige et kvarter.
2. Blander du afkoget med 3 dråber pebermynteolie, får du et beroligende fodbad.
3. Dette bad er også godt at tage for at lindre mave- og brystsmerter før menstruation.

Og det bliver uundværligt til sommeren mynte vand. Hæld 0,5 liter kulsyreholdigt vand i en sprayflaske naturligt vand. Tilsæt 4 dråber mynteolie.

Sådan laver du det selv

1. Sorter de friske blade fra, skyl og lad tørre på køkkenrulle i et kvarters tid.
2. Læg mynten i en plastikpose og pisk grundigt med en træhammer (saften skal ud).
3. Placer tæt i en glasbeholder og fyld med basisolie (du kan bruge enhver uden en stærk lugt).
4. Ryst godt og lad stå i en dag. Stamme. Læg en ny portion tilberedte blade i olien.
5. Gentag proceduren tre gange. Hæld den færdige olie i en uigennemsigtig glasbeholder. Kan opbevares køligt i 12 måneder.

Pebermynteolie har øget koncentration, kan derfor forårsage afstødning af kroppen. Dosis bør ikke overskrides. Og brug også ufortyndet olie på følsomme områder af huden.

Duften af ​​mynte, behagelig og beroligende, er sikkert kendt for enhver person. De saftige grøntsager af denne plante bruges nu oftest til at forberede kulinariske mesterværker. EN medicinske egenskaber mynter faldt i baggrunden. Men glem ikke, at mynte er et meget effektivt beroligende middel, der også har en forfriskende egenskab.

Egenskaber af mynteolie

Pebermynte æterisk olie har alle den friske plantes egenskaber. Den er lavet af mynte på sædvanlig måde dampdestillation. Pebermynteolie har en gullig eller gulgrøn farve og er særligt flydende. Olien har en skarp og delikat aroma, der kombinerer kølige nuancer af mynte med varme undertoner af kamfer.

Pebermynteolie kan lindre spændinger og dårlige følelsesmæssige oplevelser, udvikle omgængelighed og intelligens. Duften af ​​mynte giver tillid til ens evner og er perfekt som et middel til at forberede sig til offentlige taler.

Der er andre værdifulde ejendomme pebermynteolie:

For at lindre tilstanden hos patienter med tegn på tarmirritation anvendes kapsler indeholdende mynteolie. Det reducerer effektivt alle symptomer på denne tilstand og er velegnet til patienter i alle aldre. Det bruges som et alternativt middel til at lindre spasmer i tarmene.

Dette middel afslapper tarmene, som et resultat af hvilket gasser passerer frit, og smerter i maven aftager. Det er også nyttigt at bruge mynteolie til patienter, der lider af mavesygdomme. For at forbedre din tilstand skal du bare drikke lidt vand tilsat et par dråber æterisk pebermynteolie.

Pebermynteolie er meget effektiv til at hjælpe dem, der lider af tuberkulose. For at gøre dette skal du indånde dens dampe. Det hjælper også med allergisk rhinitis. Hvis du bruger mynteolie som aerosol, fungerer det fantastisk til en stoppet næse, letter gradvist hoste og eliminerer symptomer. Til bronkial astma bruges pebermynteolie til at lindre betændelse.

Hvis du pludselig får hovedpine, vil det hjælpe at gnide dette middel ind i huden på dit håndled eller tindinger. Du kan blot indånde pebermynteolie ved at smøre lidt af det på stoffet. Brug det som et badetilsætningsstof for at hjælpe med at slappe af en spændt krop.

Pebermynte æterisk olie til hår

Hvor mærkeligt det end kan lyde, vil pebermynteolie være særligt gavnligt for håret. Det er et fremragende stimulerende middel til blodcirkulationen. Takket være denne egenskab øges blodgennemstrømningen til hårsækkene, og håret begynder at vokse mærkbart hurtigere. Desinficerende egenskab Pebermynteolie giver dig mulighed for at fjerne kløe på kort tid. Det lindrer også perfekt betændelse fra hovedbunden og kan bruges selv med en høj grad af følsomhed.

Mange piger foretrækker at bruge mynteolie i sommerperiode på grund af dens milde køleegenskaber. Men det skal vi ikke glemme vinterperiode Denne olie kan varme.

Pebermynteolie har også en gavnlig effekt på kedeligt og skørt hår. Prøv at bruge det regelmæssigt i flere måneder, og du vil bemærke, hvordan dit hår vil forvandle sig, og der vil ikke være spor af spaltede spidser tilbage.

Hvis du beslutter dig for at bruge pebermynteolie til dit hår, skal du blot tilføje den til din yndlingsshampoo, balsam eller maske. Den nemmeste måde er at påføre lidt æterisk pebermynteolie på en kam og rede dit hår med det i et par minutter.

Pebermynteolie til ansigtet

For at forbedre huden bruges pebermynteolie i sin rene form eller som en del af masker. Til fedtet hud og problematiske, kan du bruge pebermynteolie til at behandle acne. Påfør blot vatpinde gennemvædet i pebermynteolie på de betændte områder flere gange om dagen. For at reducere glans og stramme porerne, tilsæt pebermynteolie til din toner eller ansigtsvask.

Pebermynteolie kan også bruges på læberne. Smør sår eller revner på dine læber med det for hurtig heling. Ved sprukne og tørre læber påføres olie på hele overfladen. Dette vil hjælpe med at fremskynde deres helbredelse og genopretning.

Sunde æteriske olier hjælper os med at bekæmpe træthed og dårligt humør, sygdomme og kosmetiske defekter.

Pebermynte æterisk olie er ingen undtagelse, som bruges aktivt i folkemedicin.

Hvordan er det nyttigt, og hvordan bruger man det korrekt?

De vigtigste aktive ingredienser

For at opnå den æteriske olie behandles de grønne blade af pebermynte på en særlig måde. Ved hjælp af dampdestillation opnås et gennemsigtigt grønligt stof med en lys menthollugt fra planteråvarer. Faktisk er menthol mest aktiv ingrediens pebermynteether (ca. 50 procent af sammensætningen).

Slutproduktet indeholder dog også andre aktive stoffer aktive ingredienser, der har bakteriedræbende, antiseptiske, svampedræbende, anthelmintiske egenskaber:

limonen;

Terpinen.

Den vellykkede brug af pebermynteolie har gjort det til et af de mest populære produkter hjemmeterapi og kosmetologi.

Egenskaber af pebermynte æterisk olie

Pebermyntete har en beroligende effekt. Lignende effekter på psyken og følelsessfære Pebermynteolie hjælper også mennesker. Egenskaber af pebermynte æterisk olie:

Stimulerer hjernens funktion;

Hjælper dig med at koncentrere dig;

Forbedrer opmærksomhed;

Det har både en beroligende og tonic effekt (forresten kan skaden fra pebermynte æterisk olie forklares med netop denne dualitet);

Lindrer stress.

Mennesker, der er interesserede i energi, bemærker pebermynteoliens evne til at forbedre den gensidige forståelse mellem mennesker og vække interesse for nye forhold og eventyr.

Produktet er dog også godt i terapeutisk forstand, da det kan bruges som et blødt, naturligt medicin. I folkemedicin betragtes følgende egenskaber ved æterisk pebermynteolie som de mest værdifulde:

Anti-inflammatorisk;

Antipyretisk;

Smertestillende;

immunmodulerende;

Antispasmodisk;

Antimikrobiel;

Antiviral.

Fordelen ved pebermynteolie er dens evne til hurtigt og sikkert at lindre hovedpine, svimmelhed, besvimelse, bøvsen, mavesmerter. Det beroliger ikke kun nervesystemet, men også huden og lindrer betændelse, kløe og rødme. Når den bruges korrekt, forbedrer pebermynteolie søvnen, øger immunbeskyttelse, øger stressmodstanden.

Fordele ved æterisk pebermynteolie

Estere bruges i folkemedicin og med terapeutiske formål. Fordelene ved pebermynte æterisk olie gør det muligt at inkludere den i behandlingsregimet for følgende inflammatoriske og andre sygdomme:

Influenza, ARVI, forkølelse;

Ondt i halsen, tonsillitis, bronkitis;

Sygdomme mave-tarmsystemet manifesteret af kramper, forstoppelse, fordøjelsesbesvær, halsbrand og andre lidelser i fordøjelsesprocesserne (mynteolie stimulerer syntesen af ​​enzymer, der er nødvendige for normal fordøjelse);

Inflammatoriske sygdomme nyre;

Sten i galdeveje(fremmer deres opløsning);

Forhøjet blodtryk;

Astenisk syndrom(svimmelhed, kvalme);

Cuperosis.

Om vinteren, under sæsonbestemte epidemier, vil en aromalampe med mynteolie hjælpe med at rense luften af patogene bakterier.

Brugen af ​​pebermynte æterisk olie er indiceret til muskelspasmer, smertefulde menstruationer, efter tunge menstruationer fysisk aktivitet. Olien hjælper med at normalisere blodcirkulationen, så den kan klare nogle typer hovedpine. Hvis du får køresyge under transport, vil den friske aroma af mynteolie hjælpe med at slippe af med kvalme og svaghed.

Pebermynteester giver en fremragende forfriskende effekt i orale produkter. Det er ikke tilfældigt, at det tilsættes pastaer og skyllemidler. du kan tilføje en dråbe æter til din tandpasta eller almindeligt vand. Resultatet bliver et produkt til pleje af mundslimhinden, forebyggelse af caries, paradentose og stomatitis. Den eneste kontraindikation for pebermynteolie er allergi, især hvis produktet kommer på slimhinderne.

Brug af æterisk pebermynteolie i hjemmekosmetologi

Pebermynteolie fungerer godt i kosmetologi. Det bruges til at behandle akne og bumser, blødgøre tør hud, især hvis den er kløende og generelt meget irriteret. Du kan bruge produktet til at bekæmpe rosacea, samt beskytte mod lave temperaturer.

Skønheden ved mynte er, at den er velegnet til enhver hud, inklusive fedtet og acneudsat hud. Du kan ikke anvende ufortyndet æterisk olie på dit ansigt: en dråbe af produktet tilsættes en almindelig creme eller hjemmelavede tonics, lotioner og vandbaserede kompresser tilberedes.

Hvis huden er slap og træt, så vil masker med en essentiel myntekomponent løse problemet på den bedst mulige måde: de vil stramme op, opfriske, forhindre rosacea og dannelsen af ​​subkutan acne. De kan bruges profylaktisk for at forhindre tidlig aldring og rense porerne.

Pebermynte æterisk olie tilsat et varmt salt fodbad vil lindre træthed og hævelse, blødgøre huden, lindre træthed og tyngde. Du kan tilføje 5 dråber æter til et almindeligt bad for at styrke immunforsvaret, lindre spændinger og gøre huden blødere og mere sart.

Pebermynteolie hjælper med at løse nogle hovedbundsproblemer: lindre kløe, stoppe hårtab og få håret til at se levende og skinnende ud.

Sådan bruger du æterisk pebermynteolie

Korrekt brug pebermynteester er meget vigtig. Doseringer og metoder til brug af produkterne er som følger:

Fra seks til otte dråber til en aromalampe (renser lejligheden for lugten af ​​tobak, vira under influenzaepidemier, forbedring af hjerneaktivitet, øget effektivitet);

Syv til ni dråber pr. bad fyldt med vand (tarmspasmer, forkølelse, åreknuder, cellulitebehandling);

fem til seks dråber pr. spiseskefuld massage (neuralgi, fodmassage, muskelsmerter). Den samme sammensætning, der anvender spiselig olie, kan bruges til periodontal sygdom, blødende tandkød, tandpine;

Tre dråber i en inhalator for at behandle en kold eller samme mængde olie i kogende vand til varm indånding over damp (træk vejret i ikke mere end fem minutter);

To dråber per kop varmt vand for at lave en hjemmelavet mundskyl.

På herpes og acne kan du påføre ufortyndet pebermynteolie punkt for punkt ved hjælp af en vatpind.

Hvis du akut har brug for at slippe af med døsighed, kan du blande en dråbe rosmarin og mynte og påføre den på tindingerne.

Pebermynte æterisk olie: skade og kontraindikationer

Når du bruger ethere, skal du huske, at en overdosis kun vil forårsage skade. Pebermynte æterisk olie, for eksempel, kan forårsage hovedpine, kvalme, hvis du bruger mere end den foreskrevne mængde af produktet. Det er farligt at overskride dosis af olie til inhalation for dem, der lider af bronkial astma. Produktet må ikke komme ufortyndet i kontakt med slimhinder. Det er især vigtigt at beskytte dine øjne.

Kontraindikationer til æterisk pebermynteolie:

Spædbarn (op til seks år, børnelæger anbefaler ikke at bruge ethere til at behandle børn);

Graviditet, amning;

Tendens til allergiske reaktioner;

Hypotension (lavt blodtryk).

En reaktion anses for normal, når huden føles let kold efter brug af pebermynteolie, der er let rødme og en prikkende fornemmelse.