زيادة مستوى الإشعاع الكهرومغناطيسي. خطر الإشعاع الكهرومغناطيسي

كما تعلم ، فإن البيئة والتغذية والتوتر هي العوامل الرئيسية التي تؤثر على صحة الإنسان. كل ما يدخل أجسامنا من الخارج يساعدنا أو يؤذينا.

تدمر صحتنا ، تتراكم في الجسد ، مواد سامةوالنترات ومبيدات الآفات ، معادن ثقيلةوالإشعاع والإشعاع الكهرومغناطيسي.

حتى في منازلنا لسنا محصنين ضد التأثير عوامل خارجية. نحن نعيش في بيئة من المواد الكيميائية.

تتكون مواد التشطيب والمنظفات والمنظفات بشكل أساسي من مواد اصطناعية لها تأثير مسرطن على جسم الإنسان. إذا قورنت بـ ثقوب الأوزونوالأمطار الحمضية ، فإن تأثير المواد الاصطناعية داخل منازلنا على جسم الإنسان أكبر بكثير ، وأسوأ شيء هو تأثيرها المستمر على الناس ، وإن كان بجرعات صغيرة.

لذلك ، ليس من المستغرب أن تكون الأمراض ناجمة عن تأثير تأثيرات خارجيةعلى الجسم ، أصبحت أكثر شيوعًا. هذه ليست الحساسية العادية فحسب ، بل هي أيضًا أمراض الأورام مثل السرطان.

على جسم الإنسان

ماذا يمكن أن يقال عن المجالات الكهرومغناطيسية؟ عبرت الأسلاك الكهربائية منازلنا ، وحاصرتنا في شبكة الإنترنت كما لو كنا في فخ. التعرض للإشعاع يعرض الجميع للخطر امراض عديدة. ومن غير المرجح أن يتمكن معظمنا من تغيير شيء ما في هذا الصدد. الآن هذا غير ممكن لأي شخص.

لذلك ، أود أن أتوسع في الحديث تأثير الاشعاع الكهرومغناطيسيعلى جسم الإنسان.

موافق ، من الصعب تخيل ذلك حياة عصريةبدون الأجهزة المنزلية: أجهزة الكمبيوتر وأجهزة استقبال التلفزيون ، الخلوية، الإشعاع الصادر من أفران الميكروويف ، كل هذا يخلق مجالًا كهرومغناطيسيًا يمكن أن يستمر في الوجود لبعض الوقت حتى بعد إيقاف تشغيل جميع الأجهزة ، مثل الكهرباء الساكنة.

حساسة بشكل خاص لتأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على جسم الإنسان هي المناعة والعصبية والجنسية و نظام الغدد الصماء. تتدهور ذاكرة الشخص ، وتنخفض مناعته ، و ضغط مستمربسبب زيادة الأدرينالين في الدم ، ينخفض ​​النشاط الجنسي ، ويزيد عند النساء التأثير السلبيعلى نمو الجنين أثناء الحمل.

هؤلاء الأشخاص الذين يُجبرون باستمرار على الاتصال بالإشعاع الكهرومغناطيسي غالبًا ما يعانون من مرض الموجات الراديوية. بعد كل شيء ، ليس من أجل لا شيء أن يتقاعد أطباء الأشعة في وقت مبكر جدًا.

ماذا نفعل إذا اضطررنا باستمرار إلى التعرض للتأثيرات الكهرومغناطيسية؟

حماية EMI

في المؤسسات ، يتم استخدام مواد ماصة وعاكسة وأجهزة انحراف مختلفة لحماية العمال من الإشعاع الكهرومغناطيسي.

في الحياة اليومية ، تعتبر الحماية عن بعد هي الأكثر فعالية. يستخدمون أيضًا لوحة shungite تسمى magralite ، والتي يتم تثبيتها على الهواتف المحمولة. هذا يقلل بشكل كبير تأثير سيءفي دماغ شخص يتحدث على هاتف محمول. شاهد الفيديو حول لوحة شونجيت ماجراليت:

كيف تحمي نفسك إذا كنت مضطرًا للتعرض للإشعاع الكهرومغناطيسي؟ بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى معرفة درجة الخطر على صحة الإنسان لكل جهاز منزلي. للقيام بذلك ، انظر إلى الجدول:

قواعد الحماية من الإشعاع الكهرومغناطيسي في الحياة اليومية

1. عند شراء الأجهزة المنزلية، تحتاج إلى التحقق مما إذا كان يفي بجميع متطلبات السلامة الخاصة بالمعايير الصحية
2. كلما قلت طاقة الأجهزة المنزلية ، كان هذا الجهاز أكثر أمانًا لصحة الإنسان.
3. من الأفضل أن تكون الأجهزة المنزلية مجهزة بالتحكم الآلي عن بعد (أجهزة التحكم عن بعد)
4. يجب ألا تقل المسافة من الموقع الدائم للشخص إلى الأجهزة المنزلية عن 1.5 متر
5. إذا قررت تركيب أرضيات كهربائية في منزلك ، فاختر نظامًا به مستوى منخفض حقل كهرومغناطيسي.
6. إذا اضطررت إلى تشغيل العديد من الأجهزة التي تصدر إشعاعات ، فحاول البقاء في هذه الغرفة بأقل قدر ممكن.
7. لا ينبغي تخزين الأسلاك الكهربائية ملفوفة في حلقات أثناء التشغيل ، وتصويب الحلقات المشكلة.
8. اقرأ بعناية التعليقات التوضيحية على الأجهزة. يجب تحديد مسافات الأمان هناك.
9. المكان الأكثر أمانًا هو بجوار الكمبيوتر أمام الشاشة. اصغر حجم جانب الكمبيوتر وخلفه. من الأفضل الحفاظ على المسافة من الشاشة عند 50-70 سم
10. تأكد من فصل جهاز الكمبيوتر الخاص بك في الليل ، خاصة في الغرف التي تنام فيها.
11. إذا اخترت مكانًا للسرير في الغرفة ، فتأكد من التحقق مما إذا كان هناك جهاز كمبيوتر أو جهاز تلفزيون خلف الحائط. الجدران لا تحمي من المجالات المغناطيسية.

مصادر الإشعاع الكهرومغناطيسي ، والتي تشمل خطوط الكهرباء العلوية ذات الجهد العالي والعالي الإضافي ، الوسائل التقنيةلقد أثر البث ، والتلفزيون ، ومرحل الراديو ، والاتصالات عبر الأقمار الصناعية ، وأنظمة الرادار والملاحة ، ومنارات الليزر ، والأجهزة المنزلية - Wi-Fi ، وأفران الميكروويف ، وما إلى ذلك ، بشكل كبير على الخلفية الكهرومغناطيسية الطبيعية. في المناطق الكبيرة ، وخاصة بالقرب من مرور خطوط الطاقة الكهربائية ذات الجهد العالي والعالي الإضافي ، ومراكز الراديو والتلفزيون ، وتركيبات الرادار ، زادت قوة المجالات الكهربائية والمغناطيسية من ضعفين إلى خمسة أوامر من حيث الحجم ، مما أدى إلى خطر حقيقيللناس والحيوانات و النباتية. أصبحت المجالات الكهرومغناطيسية للترددات الراديوية تهديدًا حقيقيًا لجميع الكائنات الحية. في في الآونة الأخيرةظهر مصطلح التلوث الكهرومغناطيسي (EMF من أصل بشري أو الضباب الدخاني الكهرومغناطيسي) ، للدلالة على مجموعة من المجالات الكهرومغناطيسية ، ترددات مختلفة تؤثر سلبًا على الشخص.

الاستخدام الهادف للطاقة الكهرومغناطيسية (EM) في مجموعة متنوعة من المجالات النشاط البشريأدى إلى حقيقة أن الخلفية المغناطيسية الأرضية الطبيعية الموجودة - الكهربائية و المجالات المغناطيسيةتم استكمال الأرض والكهرباء الجوية والانبعاثات الراديوية من الشمس والمجرة بمجال كهرومغناطيسي من أصل اصطناعي. يتجاوز مستواه بشكل كبير مستوى الخلفية الكهرومغناطيسية الطبيعية. يتضاعف مورد الطاقة في العالم كل عشر سنوات ، وتزداد حصة متغيرات المجال الكهرومغناطيسي (EMF) في صناعة الطاقة الكهربائية خلال هذا الوقت بمقدار ثلاث مرات أخرى.

على عكس تفاعلات الجسم مع المجالات الكهرومغناطيسية منخفضة التردد ، فإن التأثيرات البيولوجية عالية التردد للإشعاع الكهرومغناطيسي ترجع أساسًا إلى الطاقة الحرارية المنبعثة في الأنسجة المكشوفة. لا تعوض الآليات الفسيولوجية لانتقال الحرارة عن إنتاج حرارة الجسم ، والذي يحدث تحت تأثير المجالات الكهرومغناطيسية عالية التردد.

في نطاق التردد من 1.0 إلى 300 ميجاهرتز ، يتم تحديد آليات تفاعل EMF مع الجسم بواسطة كل من تيار التوصيل وتيار التحيز ، وعند تردد حوالي 1 ميجاهرتز ، ينتمي الدور الرئيسي إلى تيار التوصيل ، وفي ترددات فوق 20 ميغا هرتز ، تيار التحيز. كلا النوعين من التيار يسبب تسخين الأنسجة. يزداد التأثير الحراري مع زيادة تواتر المجال الخارجي. إن تيار التوصيل عالي التردد (بتردد يزيد عن 10 5 هرتز) ، بخلاف التردد المنخفض ، لا يثير الأعصاب والعضلات. تيار التحيز أيضا لا يسبب الإثارة.

الطول الموجي عند الترددات من 1.0 إلى 3000 ميجاهرتز يتجاوز أبعاد جسم الإنسان. يمكن أن توفر مثل هذه المجالات على حد سواء المحلية و التأثير العامعليه. يتم تحديد طبيعة التأثير من خلال ما إذا كان الجسم كله أو جزء منه في الحقل. للمزيد من ترددات عالية(تردد أكثر من 3000 ميغا هرتز) الطول الموجي أحجام أصغرجسم الإنسان ، والذي يحدد فقط التأثير المحلي للمجالات الكهرومغناطيسية. بالإضافة إلى ذلك ، مع زيادة التردد ، ينخفض ​​عمق تغلغل التذبذبات الكهرومغناطيسية في الجسم. عمق تغلغل الإشعاع الكهرومغناطيسي في أي وسيط هو المسافة التي يتناقص فيها اتساع المجال بمعامل e (e = 2.718 ...). بعد التغلب على هذا المسار ، تحتفظ الموجة الكهرومغناطيسية بحوالي 13٪ من شدتها الأولية. لا يعتمد عمق الاختراق على تردد المجال الكهرومغناطيسي الخارجي فحسب ، بل يعتمد أيضًا على الخواص الكهربائيةالأنسجة التي تخترقها. بالنسبة للأنسجة الدهنية والعظام ، تكون هذه القيمة أكبر من قيمة العضلات.

نظرًا لأن تردد الاسترخاء المميز للماء يقع في نطاق تردد إشعاع الميكروويف ، فهو دقيق البيئات المائيةتمتص الكائنات الحية طاقة مجالات الميكروويف إلى أقصى حد. تتفاعل أجهزة الميكروويف بشكل ضعيف مع الجلد والأنسجة الدهنية ، ويتم امتصاصها بشكل مكثف في العضلات والأعضاء الداخلية. لذلك ، تخضع العضلات والأحشاء لأكبر قدر من التسخين أثناء العلاج بالميكروويف. يتم إطلاق الكثير من الحرارة في السوائل التي تملأ التجاويف المختلفة.

يستخدم إشعاع الميكروويف على نطاق واسع في الرادار. يمكن أن يتسبب انتهاك لوائح السلامة عند العمل في منشآت الرادار في إلحاق أضرار جسيمة بالصحة.

تحظى الأعمال المتعلقة بدراسة التأثير على الجهاز العصبي المركزي لمجالات الميكروويف منخفضة الكثافة التي تم تعديلها في نطاق التردد للإيقاعات البيولوجية الخاصة بالجسم الحيوي بأهمية خاصة. لقد ثبت أن شدة عتبة إشعاع الميكروويف المعدلة في هذا النطاق أقل بكثير من تلك التي تتميز بها الإشعاع النبضي والمستمر.

إن مجال الميكروويف منخفض الطاقة ، المعدل في إيقاع الترددات الطبيعية للدماغ ، له تأثير واضح على القلب. من خلال تعريض نسيج الدماغ (العصبي) لعمل EMF المعدل بواسطة تواتر النظم الحيوية للدماغ ، من الممكن تحقيق زيادة في التأثير البيولوجي لـ EMF بسبب ظاهرة الرنين.

تلعب عمليات الرنين المرتبطة دورًا مهمًا إيقاعات بيولوجيةشخص. يمكن أن يؤدي تضخيم الرنين أو ضعف هذه الإيقاعات ، وظهور التوافقيات والتوافقيات الفرعية ، ونتائج التعديل المتقاطع في عناصر الخلية غير الخطية إلى توليد مجموعة متنوعة من التأثيرات النفسية والفسيولوجية مع عواقب سلبية.

من بين العديد من الظواهر الكهرومغناطيسية ، يستحق إشعاع الميكروويف (MWR) اهتمامًا خاصًا ، وأهم مساهمة في تلوث البيئة بالميكروويف هي محطات الرادار والراديو وغيرها من الأشياء التي يعتمد تشغيلها على توليد EMP في الميكروويف. نطاق. الأشخاص الذين يعملون في محطات التروبوسفير والأقمار الصناعية والراديو والرادار لديهم صداع الراس، والتهيج ، والنعاس ، وفقدان الذاكرة ، وما إلى ذلك.

وفقًا لحجم الجرعة وطبيعة التعرض ، يتم تمييز الضرر الحاد والمزمن الناتج عن إشعاع الميكروويف (الجدول 1). تشمل الآفات الحادة الاضطرابات الناتجة عن التعرض قصير المدى لأفران الميكروويف لكثافة تدفق الطاقة (EFD) التي تسبب تأثيرًا حراريًا. الآفة المزمنة- نتيجة التعرض طويل الأمد لميغاواط تحت الجلد PES.

* - قيم الشدة هي الأدنى الموجودة في الأدبيات.

على جزء من الجهاز القلبي الوعائي ، خلل التوتر العصبي (NCD) من نوع ارتفاع ضغط الدم ، ضمور عضلة القلب ، مصحوبًا بالتقدم السريع قصور الشريان التاجي. للصورة الدم المحيطيكانت تتميز بنقص الكريات البيض ونقص الصفيحات. يتمتع المتخصصون الذين يخدمون الأجهزة الكهرومغناطيسية بطابع طوري للتغييرات في نظام الدورة الدموية المحيطية. في فترة أوليةقد يكون هناك انخفاض معتدل في الهيموجلوبين وخلايا الدم الحمراء. في المستقبل ، تزيد هذه الأرقام وتتجاوز في بعض الأحيان القاعدة بشكل كبير. يميل عدد الكريات البيض في البداية إلى الزيادة بالمقارنة مع القاعدة. بعد سبع إلى تسع سنوات من الاتصال ، هناك اتجاه نحو انخفاض عدد الكريات البيض. في الأشخاص الذين لديهم خبرة من 7 إلى 12 عامًا ، من الممكن حدوث نقص الكريات البيض المستمر. يعاني بعض الأشخاص من تغيرات في تخثر الدم.

أثبتت الدراسات البيولوجية أن الأكثر حساسية لتأثيرات الإشعاع الكهرومغناطيسي هي: المركزية الجهاز العصبي، العيون ، الغدد التناسلية. في هذه الحالة ، اضطرابات في نشاط القلب والأوعية الدموية ، والغدد الصماء العصبية ، المكونة للدم ، اجهزة المناعةو عمليات التمثيل الغذائي. أظهرت الدراسات أن الجهاز التناسلي البشري حساس جدًا للتعرض للمجالات الكهرومغناطيسية. في الوقت نفسه ، تم الكشف عن نسبة عالية من حالات الضعف الجنسي وانخفاض هرمون التستوستيرون في الدم لدى الرجال. قد تعاني النساء من اضطرابات في الوظيفة الإنجابية (تسمم الحمل ، الإجهاض التلقائي ، أمراض الولادة).

جسم الإنسان ليس غير مبالٍ بتوطين طاقة كهرومغناطيسية على أعضاء معينة (عند استخدام الهواتف الراديوية المحمولة باليد ، هذا هو الرأس ؛ أجهزة الراديو المحمولة - أسفل الظهر أو الظهر). هناك اعتماد واضح للتأثيرات الحيوية على شدة المجال ، واستقطاب الموجات واتجاهها ، ونسبة أحجام الأعضاء وجسم الإنسان مع الطول الموجي للإشعاع الكهرومغناطيسي. تكمن الصعوبة في حقيقة أنه من الضروري مراعاة جميع العوامل المتنوعة التي تحدد كمية الطاقة الممتصة ، والخصائص العازلة للأنسجة ، والهندسة ، والكتلة ، وتوجيه الجسم البيولوجي ، واستقطاب المجالات الكهرومغناطيسية ، وتكوين المصدر و خصائص ، التعرض ، كثافة وتواتر الإشعاع ، جميع ميزات توليد وانتشار الموجات الدقيقة EMI.

الإشعاع بتردد 900 ميجاهرتز ، المسموح به للهواتف الراديوية المتنقلة ، له نفاذية عالية بشكل خاص ، وغالبًا ما يحدث "تأثير الرنين" في الرأس. صحيح ، هناك اختلافات كبيرة في الحساسية الفردية. هناك العديد من النماذج والتعديلات للهواتف الراديوية وهي تختلف اختلافًا كبيرًا عن بعضها البعض في القدرة والطول الموجي. لذلك ، لا يمكن الحديث عن التأثير المحدد لجهاز معين إلا بعد الحصول على الشهادة المناسبة.

الهدف من إشعاع الميكروويف هو جزيء له خصائص كهرومغناطيسية. بادئ ذي بدء ، هذه هي جزيئات الماء. يتكون جسم الإنسان الحي بشكل رئيسي (95٪ في الطفولة و 60٪ في الشيخوخة) من الماء. جميع المواد ، عند إذابتها في الماء ، تشكل قشور هيدراتية. تغير المجالات الكهرومغناطيسية الضعيفة منخفضة التردد الهياكل الثابتة في الماء ، مما يقلل بشكل حاد من تركيز أيونات البوتاسيوم ويؤدي إلى تكوين الجذور الحرة النشطة.

تتحول الطاقة الكهرومغناطيسية لإشعاع الميكروويف ، وتأثيرها على الماء ، إلى طاقة حرارية وترتبط التأثيرات الحيوية اللاحقة في الخلايا والأنسجة بزيادة درجة حرارتها محليًا ، ومن ثم بتسخين الكائن الحي بأكمله. كيف المزيد من القيمةموجات الميكروويف أعمق في الأنسجة الحرارية من حرق. تؤدي زيادة درجة الحرارة إلى إثارة المستقبلات الحرارية. كما تتهيج المستقبلات الميكانيكية في الآفة بسبب "التأثير الحجمي" لسائل النسيج الساخن.

بالتزامن مع التأثير الحراري ، هناك أيضًا تأثير طنين في تدمير الحمض النووي وجزيئات ATP وانخفاض في درجة ارتباط K + و Ca 2+ وأيونات أخرى. نفاذية الغشاء لتغيرات K + و Na +. لقد ثبت أن الآلية الرئيسية لتأثير LF EMR على الكائنات البيولوجية يتم تحديدها من خلال حقيقة أنه عند E = 30 kV / m كل ثانية ، يتم إدخال 10 4 Na + أيونات في الخلية ونفس كمية K + أيونات ، الأمر الذي يتطلب زيادة في استهلاك الطاقة.

حصة امتصاص الماء لطاقة الميكروويف هي: عند ترددات 1 جيجاهرتز - 50٪ ، 10 جيجاهرتز - 90٪ ، وعند 30 جيجاهرتز - 98٪. تأثير امتصاص الخلايا والأنسجة لطاقة الميكروويف - تأثير حراري وغير حراري. يتم تعطيل بنية ووظائف الخلية العصبية وكريات الدم الحمراء والخلايا الأخرى. أكثر الأعضاء سخونة بشكل مكثف والتي لا تحتوي على الأوعية الدموية(العدسة ، الخصيتين ، المبايض ، إلخ). وبهذا المعنى ، فإن "العضو المستهدف" للموجات الدقيقة هو العين والغدد التناسلية والحيوانات المنوية.

يمتد التأثير الحراري إلى الجهاز العصبي المركزي ، مما يثيره ويثيره بشكل مفرط. يتأثر الجهاز العصبي المركزي في وقت مبكر جدًا بسبب التأثير المباشر وغير المباشر لإشعاع الميكروويف من خلال الجهاز الصادر. الدوائر المفرغة تشمل الغدد الصماء ، المناعة ، القلب والأوعية الدموية ، الجهاز التنفسي. على ال المراحل المتأخرةهناك علامات على استنفاد الطاقة والاكتئاب في مراكز الدماغ.

مع التعرض المزمن لإشعاع الميكروويف ، يتطور مرض الموجات الراديوية مع انتهاك وظائف جميع الأنظمة التنظيمية ، ونتيجة لذلك تنخفض إنتاجية العمل بشكل حاد ، وتلاحظ الاضطرابات العقلية. يتسبب الإشعاع في نطاق الراديو في شعور الشخص بالضوضاء والصفارات. منذ أكثر من عشرين عامًا ، تم الإبلاغ عن اكتشاف تأثير السمع الراديوي. يكمن جوهرها في حقيقة أن الأشخاص الذين كانوا في مجال محطة إذاعية قوية سمعوا " الأصوات الداخلية"والكلام والموسيقى وما إلى ذلك.

مجمع المجالات الكهرومغناطيسية السلبية هو السبب المباشر للعديد من الأمراض. جسم الانسانيستجيب بحساسية للحمل الموجي ، أولاً مع انخفاض في القدرة على العمل ، وضعف الانتباه ، وعدم الاستقرار العاطفي ، ثم مع سيل من أمراض الجهاز العصبي و أنظمة القلب والأوعية الدموية، غالبية اعضاء داخليةوخاصة الكلى والكبد.

إن المجالات الكهرومغناطيسية لها تأثير سلبي على الجسم ، وفي ظل ظروف معينة ، يمكن أن تكون بمثابة شرط أساسي لتشكيل حالات مرضية بين السكان المعرضين لتأثيراتها المزمنة. يؤدي EmF إلى تطور متلازمة الشيخوخة في الجسم ، والتي تتمثل علاماتها في انخفاض الكفاءة والمناعة ، ووجود العديد من الأمراض ، الانتهاك المبكرمستويات الكوليسترول ، تثبيط الوظيفة الجهاز التناسلي، وتطوير علم الأمراض المرتبط بالعمر في السنوات المبكرة (مرض فرط التوتر، تصلب الشرايين الدماغي). يعتمد توقيت حدوث الاضطرابات في الجسم أثناء التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية على العديد من العوامل: نطاق التردد ، ومدة التعرض (خبرة العمل) ، وتوطين التعرض (عام أو محلي) ، وطبيعة المجال الكهرومغناطيسي (المعدل ، المستمر ، متقطع) وغيرها. في الوقت نفسه ، يلعب دور مهم الخصائص الفرديةالكائن الحي. لقد ثبت تجريبياً أن التعرض للمجالات الكهرومغناطيسية المعدلة يمكن أن يسبب تأثيرات معاكسة لتلك الخاصة بالمجالات الكهرومغناطيسية غير المعدلة. يتيح استخدام EMF النبضي في التجربة الحصول على تأثير بيولوجي أكثر وضوحًا من التشعيع المستمر. أوه كبير النشاط البيولوجييتضح أيضًا الإشعاع النبضي من خلال الحساسية الأكبر لأنظمة الكوليني في الدماغ تجاههم.

في السنوات الاخيرةلقد ثبت بشكل مقنع أن اضطرابات وظائف الجسم تحت تأثير إشعاع الميكروويف تحدث ليس فقط بسبب تكوين حرارة زائدة في الأنسجة. وبالتالي ، لا يمكن اختزال الآليات الفيزيائية الحيوية لتأثير المجالات الكهرومغناطيسية على الأنظمة البيولوجية إلى الاثنين اللذين تمت مناقشتهما أعلاه: ارتفاع درجة الحرارة في المجالات عالية التردد والإثارة في المجالات منخفضة التردد. الآن يتركز اهتمام الباحثين بالتأثيرات البيولوجية للإشعاع الكهرومغناطيسي على الآلية الثالثة. انها تسمى محددة. معظم السمة البارزة إجراءات محددةتتكون المجالات الكهرومغناطيسية على الجسم من حقيقة أن الأنظمة البيولوجية تتفاعل مع إشعاع منخفض الشدة للغاية ، وغير كافٍ للإثارة والتدفئة ، لكن مثل هذه التفاعلات لا تحدث في نطاق EMW بأكمله ، ولكن عند ترددات معينة. لذلك ، النوع الثالث من ردود الفعل الأنظمة البيولوجيةعلى EMF لديه أيضًا أسماء مثل الرنين و تفاعلات ضعيفة، الآثار البيولوجية التي تعتمد على التردد من المجالات الكهرومغناطيسية.

تأثيرات الكهرومغناطيسية الحيوية المعتمدة على التردد

التأثيرات البيولوجية المعتمدة على التردد للمجالات الكهرومغناطيسية ، الموصوفة حتى الآن ، ليست عديدة ، وفي نفس الوقت متنوعة ، مما يجعل تصنيفها صعبًا.

تحت تأثير إشعاع الميكروويف ، بعض البكتيريا (على سبيل المثال ، القولونية) توليف بروتينًا غريبًا - كوليسين ، الذي له خصائص مستضدية لبكتيريا السلالات الأخرى. لوحظ هذا فقط عند ترددات معينة (من 45.6 إلى 46.1 جيجاهرتز) بكثافة مجال منخفضة نوعًا ما (حتى 0.1 وات م 2) ، على الرغم من أن تخليق الكوليسين يحدث أيضًا تحت تأثير عوامل أخرى. عادة ما يتم تفسير تكوين بروتين جديد من خلال العمل الانتقائي لمثل هذه العوامل ، بما في ذلك EMW بترددات معينة ، على الجهاز الوراثي للخلية. يعتقد مؤلفو هذه الفرضية أنه من بين عمليات تخزين المعلومات الجينية ونقلها ، لا يتغير التكرار والنسخ ، بل الترجمة. من المحتمل أن إشعاع الميكروويف يمكن أن يعطل التسلسل الطبيعي للنيوكليوتيدات في الرنا المرسال ، مما يؤدي إلى إنتاج جزيئات ضخمة غير عادية للخلية ، والتي لا تستطيع توفير الإدارة الكاملة للوظائف المقابلة. ينعكس تركيب البروتينات "السفلية" بشكل أساسي على تلك الركائز التي يتم تجديدها بنشاط (على سبيل المثال ، الإنزيمات). ترتبط التغيرات في مستوى عمليات التمثيل الغذائي والنشاط الفسيولوجي للحيوانات التي لاحظها عدد من الباحثين بمثل هذه الاضطرابات.

البيانات حول تأثير EMW على الجهاز الجيني للخلايا نادرة ومتناقضة ومجزأة. وبالتالي ، يفقد الجلوبيولين غاما البشري خصائصه المستضدية عند تعرضه لدم الإشعاع الكهرومغناطيسي بتردد 13.1 - 13.3-13.9 - 14.4 ميجا هرتز. لا تؤدي المجالات الكهرومغناطيسية للترددات الأخرى إلى تأثير مماثل. في الوقت نفسه ، يمكن تفسيره دون تضمين فرضية تأثير EMW على الجهاز الجيني. هناك افتراض حول إمكانية التفاعل بين EmFs الخارجية ومكونات غشاء البلازما للخلية. وهذا ما يفسر الزيادة في إطلاق أيونات الكالسيوم من أنسجة المخ المعرضة لإشعاع EMW منخفض التردد. تحدث هذه الظاهرة فقط عند ترددات معينة (6-16 هرتز). فعالية خاصة هو استخدام الاهتزازات التوافقيةالتردد المنخفض ، والمجالات UHF المشكلة بالترددات المنخفضة (بعمق تعديل 80-90٪).

تعتمد فرضية الكالسيوم على معلومات حول بنية غشاء البلازما. تحتوي العديد من الجزيئات المكونة لها على سلاسل نهائية من السكريات الأمينية البارزة في مساحة الغشاء. إنها تشكل مناطق عديدة من الشحنات السالبة الثابتة على سطح غشاء الخلية ، والتي لها تقارب قوي مع H- و Ca 2 +. يتم امتصاص هذه الكاتيونات بواسطة البلازما من الوسط بين الخلايا. من المحتمل أن الكاتيونات المثبتة بواسطة الطبقة المتعددة الأيونية لبلازميما الخلية العصبية يمكن أن تضمن تفاعلها مع المجالات الكهرومغناطيسية الضعيفة. طاقة هذه الحقول غير كافية لتغيير نفاذية أيون الغشاء المثير (أي لتنشيط قنوات الأيونات ذات الجهد الكهربائي فيه) ، ولكن هذه الطاقة قد تكون كافية لتعطيل الترابط الكهروستاتيكي للكاتيونات مع السكريات الأمينية الغشائية. نتيجة لذلك ، تترك الكاتيونات سطح غشاء البلازما ويتم تكوين فائضها في الوسط بين الخلايا. وفقًا لفرضية الكالسيوم ، فإن هذا ينطبق بشكل أساسي على أيونات الكالسيوم. زيادة حادة Ca 2+ على الانحدار أغشية البلازمايمكن أن تسبب عصبونات الفؤوس في الجهاز العصبي المركزي الإثارة حيث يتم إثارة الخلايا العصبية بواسطة تيار الكالسيوم الوارد من خلال البلازما التي تغطي أجسامها.

بالإضافة إلى الأيونية ، يتم أيضًا النظر في نظريات الغشاء وثنائي القطب لتفاعل EMF مع الهياكل المجهرية ، وفي إطارها يرتبط أيضًا تحويل طاقة EMF إلى الطاقة الحركية للجزيئات بمفاهيم التذبذب الاحتمالي التأثير ، والذي يتحقق من خلال آليات تضخيم الزناد لنظام حي.

يتم شرح الإجراء المحدد لـ EMR من خلال الطبيعة غير الخطية لتأثير المجال على الهياكل الدقيقة. آلية عمل الموجات الدقيقة هي تغيير نفاذية غشاء الخلية ، مما يؤدي إلى تغيير في وظيفة نظام إنزيم النيوكليوتيدات ، مما يؤثر على نشاط إنزيمات الأكسدة والاختزال. المنتجات الأيضية بطريقة خلطية تسبب تغيرات في الحالة الفسيولوجية. يقترح بعض المؤلفين أن الحيوانات والبشر لديهم مستقبلات محددة لإدراك المجال الكهرومغناطيسي.

يمكن للإشعاع الكهرومغناطيسي لبعض الترددات (الرنانة) أن يعمل كإشارات ، أي التحكم في إطلاق الطاقة الحرة للنظام البيولوجي دون إدخال طاقة كبيرة في هذا النظام من الخارج. معيار تأثير المعلومات من المجالات الكهرومغناطيسية هو غلبة طاقة استجابات الجسم (التغيرات في التمثيل الغذائي والنشاط الفسيولوجي) على طاقة المجال الخارجي الذي تسبب في حدوثها. تتميز تأثيرات الطاقة في المجالات الكهرومغناطيسية بحقيقة أن طاقة تفاعلات الاستجابة للنظام البيولوجي أقل من الطاقة التي يجلبها الحقل إليه.

يتم تحديد التأثيرات البيولوجية للمجالات الكهرومغناطيسية الضعيفة من خلال الحساسية الانتقائية العالية لها (في نطاق طيفي ضيق) لنوع خلية أو آخر. على ما يبدو ، فإن الخلايا العصبية لديها أكبر قابلية للتأثر بالمجالات الضعيفة. تم العثور على مستقبلات كهربائية متخصصة في عدد قليل من ممثلي عالم الحيوان. لم يتم العثور عليها في البشر. ومع ذلك ، فإن غياب كل من المستقبلات الكهربائية والأحاسيس "الكهربائية" المحددة لا يشير إلى استحالة الإدراك البشري للمجالات الكهرومغناطيسية الضعيفة. إحدى آليات الحساسية الانتقائية للخلايا العصبية في الدماغ إشعاع منخفض التردديمكن أن يؤدي تفاعلها مع الكاتيونات (على سبيل المثال ، Ca 2+ - وفقًا لفرضية الكالسيوم) إلى امتصاصها من أغشية البلازما التي كانت تربطها سابقًا.

عن طريق القياس مع مبدأ تشغيل مكبر للصوت (إشارة ضعيفة عند المدخلات تتحكم في إعادة توزيع الطاقة الهامة عند الخرج) ، يتم تعريف آليات استجابة الأنظمة البيولوجية للمجالات الكهرومغناطيسية الضعيفة على أنها تضخيم (أو تعاونية). من المحتمل أن يتم تنفيذ دور إشارة البداية لبعض الأنظمة البيولوجية بواسطة المجالات الكهرومغناطيسية الضعيفة بترددات معينة. يمكنهم التفاعل مع الشحنات الثابتة على حد سواء غشاء الخلية، لذلك ، على ما يبدو ، مع ركائز داخل الخلايا ، حتى الجهاز الجيني للخلية. ومع ذلك ، فإن تدرج الجهد الكهربائي العالي الموجود على غشاء البلازما يجعل من الصعب على EMF التأثير على الأنظمة داخل الخلايا. بالنسبة للبعض الظروف المرضيةمستوى غشاء المحتملةالنقصان ، مما قد يؤدي إلى زيادة تعرض العمليات داخل الخلايا للمجالات الخارجية. ربما يكون هذا بسبب فرط الحساسيةالمرضى لظواهر الغلاف الجوي.

أكدت دراسات العقود الماضية بشكل مقنع الدور الإعلامي وأهمية المجالات الكهرومغناطيسية فائقة السرعة للأنظمة البيولوجية ، بما في ذلك تلك الموجودة في نطاق التردد المنخفض جدًا بموجب قوانين معينة لتعديلها.

إن تطوير فكرة أن الإلكترونات والمجالات الكهرومغناطيسية ، باعتبارها أكثر قابلية للتغير من الجزيئات (عناصر من المادة الحية) ، تحمل الطاقة والشحنات والمعلومات ، كونها نوعًا من الوقود لعمليات الحياة ، قد قاد العديد من المؤلفين إلى فكرة أن هناك نظام صيانة التوازن الكهربائي الحيوي في الجسم يوفر الوضع الطبيعي الحالة الفسيولوجيةالخلايا. افتراض وجود آلية تنظيم مركزي في الجسم العمليات الفسيولوجية، بما يتوافق مع المعلمات المتغيرة دوريًا للمجالين الكهربائي والمغناطيسي للأرض ومصمم للحماية من التداخل من المجالات الكهرومغناطيسية الكونية الشديدة التي تحدث بشكل متقطع لجميع نطاقات التردد ، يؤدي إلى فكرة التواجد في كائن عالي التنظيم الجهاز الحسي، وإدراك التغييرات في المجالات الكهرومغناطيسية للبيئة الخارجية.

• التأثير على مسار التفاعلات الكيميائية الحيوية لعملية التمثيل الغذائي داخل الخلايا ؛
• تؤثر على النشاط الأنزيمي للبروتينات - الإنزيمات في الدماغ والكبد والهياكل الأخرى ؛
• التأثير (بشكل مباشر أو غير مباشر) في عمليات نقل المعلومات الجينية (عمليات النسخ والترجمة) ؛
• التأثير على مستويات السلفهيدريل والمجموعات الأخرى التي تحدد قطبية جزيئات البروتين ؛
• العمل على التنظيم العصبي، على وجه الخصوص ، على ما تحت المهاد - الغدة النخامية وأنظمة الودي ؛
• تغيير ديناميات الاستجابة المناعية ؛
• يتغيرون الخصائص الفيزيائية والكيميائيةالدبقية ، على وجه الخصوص ، كثافتها الإلكترونية الضوئية ؛
• إعادة بناء نمط تدفقات النبضات التي تولدها الخلايا العصبية ؛
• تغيير النشاط الوظيفي للمستقبلات والقنوات الأيونية المختلفة.

وبالتالي ، نتيجة لتفاعل الجسم مع المكون الكهربائي للمجال الكهرومغناطيسي ، يمكن أن تحدث ثلاثة أنواع من التأثيرات البيولوجية: الإثارة ، والتدفئة ، والعمليات التعاونية. تمت دراسة اثنين منهم جيدًا ويمكن تفسيرهما في إطار مفهوم تفاعل الطاقة في المجال مع الكائن الحي. التأثير الثالث ، الذي يتجلى في إدراك ضعف الإشعاع الكهرومغناطيسي من قبل النظم الحيوية ، لم تتم دراسته بشكل كافٍ. يرتبط أصله ، على ما يبدو ، بحقيقة أنه أثناء تطور الأنظمة البيولوجية ، أدت المجالات الكهرومغناطيسية من ترددات معينة مهمة ناقل للمعلومات حول البيئة فيما يتعلق بها. للضوء ، هذا واضح. وظيفة المعلوماتأجزاء أخرى من الطيف الكهرومغناطيسي لم يتم إثباتها وتفسيرها بشكل حقيقي.

ميزات تفاعل الضوضاء الرقمية مع أنظمة الحياة ومشكلات السلامة البيولوجية في EMR

استخدام شائع التقنيات الرقميةأدى إلى ظهور مكون جديد للبيئة الكهرومغناطيسية للإنسان - الضوضاء الرقمية (DNR). إذا كان التلوث الكهرومغناطيسي الكلي بيئةهو مصدر قلق لعلماء البيئة ، لم يتم بعد النظر في الدور المحتمل للمكون الرقمي كعامل خطر إضافي. تملي الحاجة إلى عزل CSH من الطيف الكامل للخلفية الكهرومغناطيسية من خلال التجارب على الميزات الجديدة نوعياً للتأثيرات الحيوية لـ CSH على المستوى الخلوي.

تنفيذ أي تكنولوجيا جديدة، المرتبطة بالإشعاع في الفضاء المحيط بالشخص موجات كهرومغناطيسية، مصحوبة حتما بمناقشات حول العواقب الصحية المحتملة. بالنسبة لاتصالات الهاتف المحمول ، هذا صحيح بشكل خاص ، لأنه في عصرنا يعرف الجميع أن إشعاع الميكروويف يمكن أن يكون بعيدًا عن الضرر ، ويعمل جهاز الإرسال اللاسلكي لوحدة المشتركين مباشرة بالقرب من الأذن ، على بعد بضعة سنتيمترات من الدماغ. العديد من الدراساتومع ذلك ، لا تعطي إجابة واضحة على السؤال: ما مدى ضرر الإشعاع هاتف محموللمستخدمها. إن تعقيد المشكلة ، ونقص التمويل ، وكسب التأييد لشركات التصنيع تساهم في حقيقة أنه في المستقبل المنظور لا ينبغي للمرء أن يتوقع تلقي استنتاجات لا لبس فيها بشأن المشكلة قيد النظر. لذلك ، من أجل التقييم النوعي العواقب المحتملةمن تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي للهاتف المحمول على جسم الإنسان ، استخدمنا الانتظام المعروف في علم الأحياء الكهرومغناطيسي ، وكذلك بعض أحكام فيزياء الأحياء.

معيار الأمان الرئيسي هو صغر الجرعة المتزايدة من الإشعاع الكهرومغناطيسي ، والتي يتم تحديدها من الاعتبارات التي يجب أن يكون حد التعرض المسموح بها بهامش جيد إلى حد ما أقل من الحد الأدنى ، تغييرات ملحوظة. تضع معايير السلامة الدولية حداً لما يسمى معدل الامتصاص النوعي (SAR) ، المشتق الزمني لطاقة EMF التي تمتصها كتلة وحدة في حجم جسم ذي شكل وكثافة محددين. اعتمادًا على المعيار المحلي ، في بلدان مختلفة ، يتراوح معدل الامتصاص النوعي بين 10 -2-10 -3 واط / جم ، والذي يعطي من حيث كثافة تدفق الطاقة ، مع مراعاة متوسط ​​الفاصل الزمني ، -10 -3 -10 -4 واط / سم 2. هذه الأوامر من حيث الحجم مضمونة (بحوالي ترتيب من حيث الحجم) لتتجاوز قيم مستوى التعرض الذي تم الحصول عليه في حسابات النموذج وفي التجارب مع المتطوعين التجريبيين. لاحظ ، مع ذلك ، أن جميع الحسابات والقياسات تشير إلى تردد الموجة الحاملة. لا يتجاوز المستوى النسبي لقوة الإشعاع خارج نطاق التشغيل في نطاق الموجات الدقيقة- EHF 10٪ ، ويبدو أنه يفي بمعايير السلامة.

من الواضح أن مبتكري المعايير أخذوا في الاعتبار فقط الاعتماد الخطيالتأثيرات البيولوجية المحتملة من الجرعة الممتصة ، مسترشدة بمبدأ "الأقل ، الأكثر أمانًا". هذا صحيح بالفعل بالنسبة لما يسمى بالعامل الحراري ، وهو المسؤول عن تسخين الأنسجة البيولوجية أثناء امتصاص الإشعاع الكهرومغناطيسي. لكن، تجارب عديدةعلى تأثيرات حقول الميكروويف والترددات فوق الصوتية على الأنظمة الحية في مراحل مختلفةالتنظيم - من خلية جرثومية إلى شخص - يشير إلى قابلية أساسية غير خطية للإصابة (في هذه الحالة ، يتحدثون عن "عامل المعلومات"). نتيجة لذلك ، يصبح مفهوم الكثافة الآمنة بيولوجيًا ، بعبارة ملطفة ، غامضًا.

علاوة على ذلك ، حتى وقت قريب ، كان اعتماد الاستجابة البيولوجية على شدة الإشعاع (أحادي اللون أو شبيه بالضوضاء) يُنظر إليه ، على الرغم من أنه غير خطي ، ولكنه لا يزال رتيبًا. يقدم CS جودة جديدة في التأثيرات الحيوية لـ EMR - اعتماد غير رئوي: مع انخفاض الشدة ، يمكن أن يختفي التأثير ويعود إلى الظهور ، حتى يظهر ميلًا لتغيير الإشارة.

دعنا نتطرق إلى جانب آخر من المشكلة قيد المناقشة ، ألا وهو مسألة "الفائدة" أو "الضرر" لكائن واحد أو آخر من نطاق ترددات الإشعاع الكهرومغناطيسي. يعتبر نطاق الميكروويف "ضارًا" إلى حد ما ، بما في ذلك مستويات الطاقة الأعلى من EMP (< 10 -7 Вт\см 2). С КВЧ все не так однозначно. В частности, показано, что положительное для организма (лечебное) воздействие излучений этого участка спектра, например в техноло­гиях КВЧ –терапии, имеет место лишь при соблюдении ряда условий. А именно — сверхнизкая, порядка тепловых шумов (<10 -19 Вт/см 2), интенсивность и строго детерминированная локализация воздействия. В общем же случае, судя по многочисленным экспериментам, могут наблюдаться биоэффекты разных знаков. Это означает, что, если не впадать в излишний оптимизм, следует учитывать потенциальную опасность физиологических последствий облучения низкоинтенсивными ЭМИ, в особенности головного мозга и ушной раковины, где расположено много активных точек.

ما هي سمات تأثير CN على الأنظمة الحية؟ في إطار مفهوم المجال المترابط الداخلي الذي يشكل إطارًا كهرومغناطيسيًا متكاملًا لكائن حي ، يُفترض أن إشارة خارجية ضعيفة يمكن أن تنظم التأثير. من الضروري أن يكون هذا التأثير طنينًا وفردًا بحتًا من حيث تكوين التردد ، مما يعكس طيف الترددات المميزة لكائن حي معين. من الواضح أن CN مع طيفها "النطاق العريض أحادي اللون" هو أداة عالمية تؤثر على أي كائن حي. علاوة على ذلك ، إذا استرشدنا بفكرة "تقارب" الإشعاع الكهرومغناطيسي الخارجي مع حقول خلايا الجسم ، فإن CSH هو في نفس الوقت البادئ لكل من العمليات التصالحية (نطاق الترددات الفائقة) والتدمير (UHF).

في عملية الحياة ، يكون الشخص دائمًا في منطقة عمل المجال الكهرومغناطيسي (EM) للأرض. مثل هذا المجال المسمى الخلفية يعتبر طبيعيًا ولا يسبب أي ضرر لصحة الإنسان. يغطي الطيف الكهرومغناطيسي الطبيعي أطوال موجية من 0.00000000000001 متر إلى 100000 كيلومتر.

تخلق خطوط الطاقة وأجهزة الإرسال الراديوية القوية مجالًا كهرومغناطيسيًا يتجاوز عدة مرات المستوى المسموح به. لحماية البشر ، تم تطوير معايير صحية خاصة (GOST 12.1.006-84 تنظم تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على البشر) ، بما في ذلك تلك التي تحظر بناء المرافق السكنية وغيرها من المرافق بالقرب من مصادر الإشعاع القوية.

غالبًا ما تكون مصادر ضعف الإشعاع الكهرومغناطيسي الأكثر خطورة ، والتي تعمل لفترة طويلة من الزمن. تشمل هذه المصادر بشكل أساسي المعدات السمعية والبصرية والأجهزة المنزلية. الهواتف المحمولة وأفران الميكروويف وأجهزة الكمبيوتر والتلفزيونات لها التأثير الأكبر على الإنسان.

تعمل الهواتف وأفران الميكروويف في الغالب لفترة قصيرة (في المتوسط ​​من 1 إلى 7 دقائق) ، ولا تسبب أجهزة التلفزيون ضررًا كبيرًا ، لأن يقع عادةً على مسافة من الجمهور. مشكلة الإشعاع الكهرومغناطيسي المنبعث من أجهزة الكمبيوتر الشخصية حادة للغاية لأسباب عديدة:

1. يحتوي الكمبيوتر على مصدرين للإشعاع في آنٍ واحد (الشاشة ووحدة النظام).
2. يُحرم مستخدم الكمبيوتر عمليا من فرصة العمل عن بعد.
3. وقت التعرض الطويل جدا.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العوامل الثانوية التي تؤدي إلى تفاقم الوضع ، وتشمل هذه العوامل العمل في غرفة ضيقة غير مهواة وتركيز العديد من أجهزة الكمبيوتر في مكان واحد.

أقوى مصدر للإشعاع الكهرومغناطيسي هو جهاز مراقبة أنبوب أشعة الكاثود ، وخاصة الجدران الجانبية والخلفية. ليس لديهم طبقة واقية خاصة بها واجهة الشاشة.

تؤثر الخلفية الكهرومغناطيسية المتزايدة بشكل كبير على صحة الناس. بعد العمل المطول على الكمبيوتر لعدة أيام ، يشعر الشخص بالتعب ، ويصبح عصبيًا للغاية ، وغالبًا ما يجيب على الأسئلة بإجابات لا لبس فيها ، ويريد الاستلقاء.

يمكن أن تؤدي وحدات التحكم في الألعاب أو أجهزة الاستقبال التي تتصل بجهاز تلفزيون إلى عواقب أكثر خطورة. المشكلة الرئيسية في هذه الحالة هي أن أجهزة التلفزيون تصدر مجالًا أكثر قوة ، لكن الأطفال (الفئة الرئيسية لمستخدمي جهاز فك التشفير) لا يمكنهم الابتعاد بما يكفي عن الشاشة بسبب الأسلاك القصيرة أو ترتيب الأثاث أو أن الصورة ببساطة تصبح صغيرة جدًا . تشكل أجهزة استقبال التلفزيون القديمة ("Rassvet" و "Rubin" المحلية) خطرًا خاصًا - وخلفيتها EM أعلى بعدة مرات من تلك الموجودة في العلامات التجارية العالمية الحديثة (Sony و LG و Panasonic وما إلى ذلك). بعد قضاء 5-8 ساعات أمام مثل هذا التلفزيون (وهو أمر شائع في عائلاتنا) ، يصاب الطفل بالحمى وترتفع درجة الحرارة بسرعة ويظهر صداع. في هذه الحالة ، يجب إخراج الأطفال على الفور من مجال الكهرومغناطيسية ، ويفضل أن يتم ذلك خارجها. تختفي الأعراض بسرعة بعد توقف الإشعاع الكهرومغناطيسي.

تغير الموجات الكهرومغناطيسية البيئة الهوائية في مكان العمل ، وتملأ الهواء بالأيونات الموجبة الشحنة. هذه الأيونات ضارة بالناس ، لذلك يجب تهوية الغرفة ، وأفضل حل هو شراء جهاز يُعرف باسم Chizhevsky Chandelier ، يوجد حاليًا عدد قليل من التعديلات. ثريا Chizhevsky هي مصدر للأيونات سالبة الشحنة (معروفة بشكل أفضل للناس باسم "تأثير الهواء الجبلي") ، والتي تفيد صحة الإنسان.

أما بالنسبة للإشعاع الكهرومغناطيسي ، فلها التأثير الأكبر على جهاز المناعة والجهاز العصبي والغدد الصماء والجهاز التناسلي.

يقلل جهاز المناعة من إطلاق إنزيمات خاصة في الدم تؤدي وظيفة وقائية ، ويضعف نظام المناعة الخلوية.

يبدأ نظام الغدد الصماء بإفراز المزيد من الأدرينالين في الدم ، ونتيجة لذلك يزداد الحمل على نظام القلب والأوعية الدموية في الجسم. هناك سماكة في الدم ، ونتيجة لذلك تتلقى الخلايا كمية أقل من الأكسجين.

في الشخص الذي تعرض للإشعاع الكهرومغناطيسي لفترة طويلة ، ينخفض ​​الانجذاب الجنسي للجنس الآخر (هذا جزئيًا نتيجة التعب العادي ، الناجم جزئيًا عن التغيرات في نشاط نظام الغدد الصماء) ، تنخفض الفاعلية.

التغييرات في الجهاز العصبي مرئية للعين المجردة. كما أشرنا أعلاه ، فإن علامات الاضطراب هي التهيج ، والتعب ، وفقدان الذاكرة ، واضطرابات النوم ، والتوتر العام ، ويصبح الناس صعب المراس.

هذه هي عواقب التعرض للإشعاع الكهرومغناطيسي. كإجراءات وقائية ، يمكن للمرء أن يسمي المشي المنتظم في الهواء الطلق ، وتهوية الغرفة ، وممارسة الرياضة ، ومراقبة قواعد العمل الأولية ، والعمل بمعدات جيدة تلبي جميع معايير السلامة والمعايير الصحية.

كن بصحة جيدة ، أيها الأصدقاء الأعزاء!

قسم العلم الحديث العالم المادي من حولنا إلى مادة وميدان.

هل يهم يتفاعل مع المجال؟ أو ربما يتعايشون بالتوازي ولا يؤثر الإشعاع الكهرومغناطيسي على البيئة والكائنات الحية؟ دعونا نتعرف على كيفية تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على جسم الإنسان.

ازدواجية جسم الإنسان

نشأت الحياة على الكوكب تحت تأثير الخلفية الكهرومغناطيسية الوفيرة. منذ آلاف السنين ، لم تخضع هذه الخلفية لتغييرات كبيرة. كان تأثير المجال الكهرومغناطيسي على الوظائف المختلفة لمجموعة متنوعة من الكائنات الحية ثابتًا. ينطبق هذا على كل من أبسط ممثليها وعلى الكائنات الأكثر تنظيماً.

ومع ذلك ، مع "نضوج" البشرية ، بدأت كثافة هذه الخلفية في الزيادة بشكل مستمر بسبب المصادر الاصطناعية: خطوط نقل الطاقة العلوية ، والأجهزة المنزلية ، وترحيل الراديو وخطوط الاتصال الخلوية ، وما إلى ذلك. تمت صياغة مصطلح "التلوث الكهرومغناطيسي" (الضباب الدخاني). يُفهم على أنه مجموع الطيف الكامل للإشعاع الكهرومغناطيسي الذي له تأثير بيولوجي سلبي على الكائنات الحية. ما هي آلية تأثير المجالات الكهرومغناطيسية على الكائن الحي ، وماذا يمكن أن تكون العواقب؟

بحثًا عن إجابة ، سيتعين علينا قبول مفهوم أن الشخص ليس لديه فقط جسم مادي ، يتكون من مزيج معقد بشكل لا يمكن تصوره من الذرات والجزيئات ، ولكنه يحتوي أيضًا على عنصر آخر - المجال الكهرومغناطيسي. إن وجود هذين المكونين هو الذي يضمن اتصال الشخص بالعالم الخارجي.

يؤثر تأثير الشبكة الكهرومغناطيسية على مجال الشخص على أفكاره وسلوكه ووظائفه الفسيولوجية وحتى حيويته.

يعتقد عدد من العلماء المعاصرين أن أمراض الأعضاء والأنظمة المختلفة تحدث بسبب الآثار المرضية للحقول الكهرومغناطيسية الخارجية.

طيف هذه الترددات واسع جدًا - من إشعاع غاما إلى التذبذبات الكهربائية منخفضة التردد ، وبالتالي فإن التغييرات التي تسببها يمكن أن تكون شديدة التنوع. لا تتأثر طبيعة العواقب بالتردد فحسب ، بل تتأثر أيضًا بالحدة ووقت التعرض. بعض الترددات تسبب تأثيرًا حراريًا ومعلوماتيًا ، والبعض الآخر له تأثير مدمر على المستوى الخلوي. في هذه الحالة ، يمكن أن تسبب منتجات التحلل تسمم الجسم.

معيار الإشعاع الكهرومغناطيسي للإنسان

يتحول الإشعاع الكهرومغناطيسي إلى عامل ممرض إذا تجاوزت شدته الحد الأقصى المسموح به للشخص الذي تم التحقق منه بواسطة العديد من البيانات الإحصائية.

لمصادر الإشعاع ذات الترددات:

تعمل أجهزة الراديو والتلفزيون ، وكذلك الاتصالات الخلوية ، في نطاق التردد هذا. بالنسبة لخطوط النقل ذات الجهد العالي ، تكون قيمة العتبة 160 كيلو فولت / م. من المحتمل أن يؤدي التعرض للإشعاع الكهرومغناطيسي الزائد عن هذه القيم إلى آثار صحية ضارة. القيم الحقيقية لجهد خط الطاقة هي 5-6 مرات أقل من القيمة الخطرة.

داء الموجة الراديوية

نتيجة للدراسات السريرية التي بدأت في الستينيات ، وجد أنه تحت تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على الشخص ، تحدث تغيرات في جميع الأنظمة الأكثر أهمية في جسمه. لذلك ، تم اقتراح إدخال مصطلح طبي جديد - "مرض الموجات الراديوية". وفقًا للباحثين ، فإن أعراضه تنتشر بالفعل إلى ثلث السكان.

مظاهره الرئيسية - الدوخة ، والصداع ، والأرق ، والتعب ، وتدهور التركيز ، والاكتئاب - ليس لها خصوصية كبيرة ، لذلك يصعب تشخيص هذا المرض.

ومع ذلك ، في المستقبل ، تتطور هذه الأعراض إلى أمراض مزمنة خطيرة:

• عدم انتظام ضربات القلب؛
• تقلبات في مستويات السكر في الدم.
• أمراض الجهاز التنفسي المزمنة ، إلخ.

لتقييم درجة خطورة الإشعاع الكهرومغناطيسي للإنسان ، ضع في اعتبارك تأثيره على أنظمة الجسم المختلفة.

تأثير المجالات الكهرومغناطيسية والإشعاع على جسم الإنسان

1. الجهاز العصبي للإنسان حساس للغاية للتأثيرات الكهرومغناطيسية. تؤدي الخلايا العصبية في الدماغ (الخلايا العصبية) نتيجة "تدخل" المجالات الخارجية إلى تفاقم توصيلها. يمكن أن يؤدي هذا إلى عواقب وخيمة لا رجعة فيها على الشخص نفسه وبيئته ، لأن التغييرات تؤثر على قدس الأقداس - النشاط العصبي الأعلى. لكنها هي المسؤولة عن كامل نظام ردود الفعل المشروطة وغير المشروطة. بالإضافة إلى ذلك ، تتدهور الذاكرة ، ويتعطل تنسيق نشاط الدماغ مع عمل جميع أجزاء الجسم. من المحتمل أيضًا حدوث اضطرابات نفسية ، تصل إلى الأفكار المجنونة والهلوسة ومحاولات الانتحار. إن انتهاك قدرة الجسم على التكيف محفوف بتفاقم الأمراض المزمنة.
2. رد فعل جهاز المناعة لتأثيرات الموجات الكهرومغناطيسية سلبي للغاية. لا يوجد قمع للمناعة فحسب ، بل يوجد أيضًا هجوم للجهاز المناعي على جسمه. يفسر هذا العدوان بانخفاض عدد الخلايا الليمفاوية ، مما يضمن الانتصار على العدوى التي تغزو الجسم. يقع هؤلاء "المحاربون الشجعان" أيضًا ضحية للإشعاع الكهرومغناطيسي.
3. في حالة صحة الإنسان ، تلعب جودة الدم دورًا أساسيًا. ما هو تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على الدم؟ جميع عناصر هذا السائل الواهب للحياة لها إمكانات وشحنات كهربائية معينة. يمكن أن تتسبب المكونات الكهربائية والمغناطيسية التي تشكل موجات كهرومغناطيسية في تدمير أو ، على العكس من ذلك ، التصاق كريات الدم الحمراء والصفائح الدموية وتسبب انسداد أغشية الخلايا. وعملهم على الأعضاء المكونة للدم يسبب اضطرابات في عمل نظام المكونة للدم بأكمله. رد فعل الجسم لمثل هذا المرض هو إطلاق جرعات زائدة من الأدرينالين. كل هذه العمليات لها تأثير سلبي للغاية على عمل عضلة القلب وضغط الدم وتوصيل عضلة القلب ويمكن أن تسبب عدم انتظام ضربات القلب. الاستنتاج غير مريح - للإشعاع الكهرومغناطيسي تأثير سلبي للغاية على نظام القلب والأوعية الدموية.
4. إن تأثير المجال الكهرومغناطيسي على جهاز الغدد الصماء يؤدي إلى تحفيز أهم الغدد الصماء - الغدة النخامية والغدد الكظرية والغدة الدرقية ، إلخ. وهذا يسبب اضطرابات في إنتاج أهم الهرمونات.
5. من عواقب الاضطرابات في الجهاز العصبي والغدد الصماء التغيرات السلبية في منطقة الأعضاء التناسلية. إذا قمنا بتقييم درجة تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على الوظيفة الجنسية للذكور والإناث ، فإن حساسية الجهاز التناسلي للمرأة أعلى بكثير للتأثيرات الكهرومغناطيسية من تلك الخاصة بالرجال. يرتبط هذا أيضًا بخطر التأثير على النساء الحوامل. يمكن أن تتجلى أمراض نمو الطفل في مراحل مختلفة من الحمل في انخفاض معدل نمو الجنين ، والعيوب في تكوين الأعضاء المختلفة ، وحتى تؤدي إلى الولادة المبكرة. الأسابيع والأشهر الأولى من الحمل معرضة بشكل خاص. لا يزال الجنين مرتبطًا بشكل غير محكم بالمشيمة ، ويمكن أن تقطع "الصدمة" الكهرومغناطيسية ارتباطه بجسم الأم. في الأشهر الثلاثة الأولى ، تتشكل أهم أعضاء وأنظمة الجنين النامي. والمعلومات الخاطئة التي يمكن أن تقدمها المجالات الكهرومغناطيسية الخارجية يمكن أن تشوه المادة الحاملة للشفرة الجينية - الحمض النووي.

كيفية تقليل التأثير السلبي للإشعاع الكهرومغناطيسي

تشهد الأعراض المدرجة على أقوى تأثير بيولوجي للإشعاع الكهرومغناطيسي على صحة الإنسان. يتفاقم الخطر بسبب حقيقة أننا لا نشعر بآثار هذه المجالات وأن التأثير السلبي يتراكم مع مرور الوقت.

كيف تحمي نفسك وأحبائك من المجالات الكهرومغناطيسية والإشعاع؟ سيؤدي تنفيذ التوصيات التالية إلى تقليل عواقب تشغيل الأجهزة المنزلية الإلكترونية.

تتضمن حياتنا اليومية المزيد والمزيد من التكنولوجيا المتنوعة ، وتسهيل وتزيين حياتنا. لكن تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على البشر ليس أسطورة. تعتبر أفران الميكروويف والشوايات الكهربائية والهواتف المحمولة وبعض موديلات ماكينات الحلاقة الكهربائية أبطالًا من حيث درجة التأثير على الشخص. يكاد يكون من المستحيل رفض نعمة الحضارة هذه ، ولكن يجب على المرء دائمًا أن يتذكر الاستغلال المعقول لكل التكنولوجيا من حولنا.

لقد أصبح الإشعاع الكهرومغناطيسي كارثة كوكبية للإنسانية. تم العثور على مصادر الإشعاع في كل خطوة ، من الصعب تحديد الحد الأقصى للجرعة المسموح بها ، كل شخص له خاصته. يحتدم الفوضى الكهرومغناطيسية في كل من العمل والمنزل.

لكل شخص مجاله الحيوي الخاص به ، والذي يرتبط بالمجال الكهرومغناطيسي للأرض. يعمل كل عضو بشري بتردد معين. إذا تأثر أي عضو بمصدر إشعاع يعمل بتردد مماثل أو متعدد ، فيمكنه إما زيادة أو "إخماد" التردد الذي يعتبر مقبولاً لهذا العضو. يؤدي التعرض القوي والمطول للإشعاع على أعضاء جسم الإنسان إلى الإصابة بأمراض خطيرة.

يؤثر الإشعاع الكهرومغناطيسي سلبًا على جسم الإنسان بأكمله ، ولكنه الأكثر تضررًا: الجهاز العصبي المركزي ، ونظام الغدد الصماء ، والمناعة ، والدماغ ، والأعضاء التناسلية. هذه الإشعاعات خطيرة بشكل خاص على الأطفال والشباب والنساء الحوامل. يمكن أن يتراكم التأثير السلبي إذا استمر التأثير لفترة طويلة ، لذلك لا تظهر العواقب المؤلمة على الفور ، ولكن يبدو أنه يتم دفعها إلى المستقبل. ولكن بعد ذلك ينفتحون بكل مجدهم. يمكن أن تكون هذه العواقب اضطرابات هرمونية وسرطان الدم وأورام المخ وتغيرات مؤلمة مختلفة في الجهاز العصبي المركزي. تشكل الموجات الكهرومغناطيسية خطرة أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي أو الهرموني ، وكبار السن والمصابين بالوهن. ويمكن أن يُعزى جميع سكان البلدة في أشهر الشتاء والربيع إلى الأشخاص الضعفاء.

بدأت الحياة على الأرض في ظروف إشعاع كهرومغناطيسي ضعيف نسبيًا. كانت مصادرها المجال المغناطيسي للأرض ، والإشعاع الكوني والشمسي. حتى الآن ، زادت شدة المجالات الكهرومغناطيسية على كوكبنا بعدة أوامر من حيث الحجم. الملوثات الرئيسية هي: خطوط الكهرباء العلوية ، والاتصالات اللاسلكية ، والرادار ، والتلفزيون ، والملاحة اللاسلكية ، والمؤسسات الصناعية (علاوة على ذلك ، في بعض أنشطة الإنتاج ، تستخدم الترددات المنخفضة التي تضر بشكل خاص بالبشر - حتى 100 هرتز). على سبيل المثال ، في دائرة نصف قطرها كيلومتر واحد من برج تلفزيون أوستانكينو ، ينتشر مثل هذا المجال المغناطيسي القوي بحيث يكون هذا المكان ضارًا بالحياة.

لخط الطاقة العادي (TL) تأثير ضار للغاية على صحة الإنسان في دائرة نصف قطرها 20-30 مترًا ، وخط الجهد العالي في دائرة نصف قطرها 50 مترًا. يجب أن تكون على بعد 200-300 متر من المستوطنة. تعمل حافلات الترولي والترام العادية (في المتوسط) على "جذب" الفضاء بمقدار 150 مرة عن القاعدة المسموح بها رسميًا. فقط عندما يغادر قطار الأنفاق ، يتجاوز المجال الكهرومغناطيسي الخلفية المعتادة مئات المرات. هناك العديد من الأمثلة المماثلة من الحياة الحديثة.

أظهرت الدراسات حول تأثير الإشعاع الكهرومغناطيسي على جسم الإنسان أن الأشخاص الذين يعيشون أو يعملون بالقرب من مصادر إشعاع قوي (تركيبات الرادار ومحولات المحولات وخطوط الكهرباء ومحطات التلفزيون) يشعرون بالتدهور ويزداد احتمال الإصابة بأمراض الأورام.

هناك أيضًا العديد من الأعداء في منازلنا الذين لا نعرفهم حتى. بادئ ذي بدء ، إنه تلفزيون وجهاز كمبيوتر. يصاب الأطفال والمراهقون الذين يجلسون باستمرار أمام التلفاز أو الكمبيوتر أحيانًا بصداع غريب. لا يوجد سبب واضح لذلك ، أصل الألم غير واضح. هناك علامات أخرى: دوار ، ضعف الذاكرة والتركيز ، ضعف ، زيادة التعب. ثم هناك انخفاض مطرد في قوى الحماية للشخص. من ألعاب الكمبيوتر ، هناك طفرة في الاضطرابات العصبية والنفسية وأمراض العيون والجهاز الهيكلي.

أما بالنسبة للتلفزيون ، فالجميع يعلم أنه من الأفضل مشاهدته من مسافة لا تقل عن 1.5 - 2 متر. قد يعترض شخص ما على أن الإشعاع الكهرومغناطيسي للتلفزيون أو العرض الحديث ينتهي على مسافة 20-40 سم من الشاشة. لماذا هذا الضرر على صحة الإنسان؟ الشيء هو أن المجال الكهرومغناطيسي يولد اضطرابات في مجالات الالتواء ، والتي تدمر المجال الحيوي البشري. بالنسبة لهم ، فإن أي نوع من المواد المادية يكون شفافًا تمامًا ولن يتم حفظ أي شاشات هنا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتراكم تأثير اضطرابات الالتواء تدريجيًا. بالإضافة إلى ذلك ، تظل كل هذه الآثار غير محسوسة بالنسبة للإنسان. نحن لا نرى ولا نشعر بهذه الحقول ، لكن تأثيرها غير الملموس يشوه كلاً من مكونات المجال الدقيقة للفضاء المحيط والأصداف الميدانية لجسمنا. يدمر مجال الالتواء السلبي المجال الحيوي وحيوية الشخص ، مما يؤثر بدوره سلبًا على حالته الصحية. نتائج هذه الظاهرة: متلازمة التعب المزمن ، "المرض الإلكتروني" ، أمراض القلب والأوعية الدموية ، العقم.

الأجهزة المنزلية الأخرى ، مثل المصابيح ، ليست ضارة على الإطلاق. الثريات على شكل نصف كروي ، متجهة لأسفل وتتدلى من السقف ، من الأفضل عدم الشراء على الإطلاق. هذا الشكل يخلق إشعاع اتجاهي. يمكنك البقاء في غرفة بها مثل هذا المصباح ، لكن لا يمكنك الجلوس تحته. الأمر نفسه ينطبق على المصابيح نصف الكروية الصغيرة - الشمعدانات: لا ينبغي بأي حال من الأحوال تثبيتها فوق رأسك بجانب السرير. من الأفضل شراء مصابيح نصف كروية متجهة لأعلى - يجب توجيه الإشعاع إلى السقف وليس على الأرض.

من الخطر الاحتفاظ بمرآة تعريشة في غرفة النوم. وإذا كان الأمر كذلك ، فتأكد من أن جميع المرايا في نفس المستوى. خلاف ذلك ، يتم إنشاء منطقة إشعاع قوي. بشكل عام ، من الأفضل شراء مرايا متصلة بالجدار - وهذا غير ضار.

الأشكال المعمارية قادرة أيضًا على تشكيل مناطق سلبية في المنزل. الغرفة المستديرة هي الأفضل ، ولكن نظرًا لأن هذا نادر الآن ، فسوف نتناول تفصيلاً واحدًا فقط. الزوايا هي أخطر الأماكن - مجمعات الطاقة السلبية. لذلك ، ننصحك بعدم دفع الأريكة هناك وعدم وضع رأسك في الزاوية. كما لا يمكنك الجلوس بالقرب من زاوية الطاولة. هذه ليست خرافة على الإطلاق ، فالزاوية في هذه الحالة تعمل مثل الهوائي المسقط وتخلق تدفق إشعاع موجه. بهذا المعنى ، فإن الطاولات والكراسي المستديرة أو البيضاوية أفضل بكثير. نصيحة عامة: قم بإعادة ترتيب الأثاث في الشقة مرة في السنة لتجنب تراكم (ركود) الطاقة السلبية.

الأجهزة الطبية الكهرومغناطيسية المختلفة ، بالإضافة إلى تأثيرها العلاجي ، لها موانع وقيود. بادئ ذي بدء ، بحلول وقت التفاعل معهم. نظرًا لأنها تسبب عبئًا كهرومغناطيسيًا ، فقد تعاني أثناء "جلسة العلاج" أجهزة وأعضاء بشرية أخرى ، وخاصة الجهاز القلبي الوعائي والجهاز المناعي والجهاز العصبي المركزي وغيرها. لذلك ، فإن استخدام أو حمل الأجهزة الكهرومغناطيسية العاملة باستمرار (المولدات ، الأجهزة اللوحية الإلكترونية ، إلخ) يشكل خطورة على صحة الإنسان. على سبيل المثال: "Chizhevsky Chandelier" المنزلية من النوع المفتوح ، بالإضافة إلى التأثير الإيجابي - التأين ، وتطهير الهواء ، له آثار جانبية - وهذا عبء كهرومغناطيسي وإشعاعي على جسم الإنسان. الإشعاع هو إشعاع مؤين. تم تصميم "ثريا Chizhevsky" لتأيين الهواء ، ولكن ليس الناس. لذلك ، لا يمكن تشغيله في حالة وجود أشخاص في الغرفة. تدابير واحتياطات السلامة البسيطة هي مغادرة الغرفة لوقت تنقية الهواء أثناء تشغيل الثريا والعمل. دائمًا ما تقتصر العديد من الخدمات الطبية الاحترافية المتعلقة باستخدام الأجهزة الكهرومغناطيسية والإلكترونية على جلسة علاج قصيرة. في هذه الحالة ، يعاني الأطباء أنفسهم ، الذين يحافظون على هذه الأجهزة طوال يوم العمل ، أكثر وأكثر.

يؤدي استخدام أي أجهزة كهربائية إلى إثقال كهرومغناطيسي على جسم الإنسان. لذلك ، عند استخدام الأجهزة المنزلية المختلفة ، عليك اتباع أبسط الاحتياطات. إن تشغيل أي جهاز كهربائي يولد مجالات كهربائية وإشعاعات تشكل خطراً على صحة الإنسان. على سبيل المثال ، فإن استخدام الغلايات الكهربائية ، وحتى مع وجود حلزوني مفتوح من الداخل ، له تأثير سلبي للغاية على جودة المياه ، وبالتالي على صحة الإنسان. لكن هذا ما جربته صناعتنا: هذه تقنية للكسالى - سريعة ومريحة وجميلة ومضرة جدًا!

العواقب السلبية "للتقدم التكنولوجي" تصيب الإنسان بشكل مباشر. لقد زادت قابلية الناس للإصابة بأمراض مختلفة ، وانخفاض الأمن البيولوجي والنشاط الحيوي ، وظهرت أمراض جديدة ، وتتطور أخطر الأمراض ، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء والمناعة والأورام. في النهاية ، هناك فقدان لحيوية الشخص ، وتدهور في نشاط العمل ، وانخفاض متوسط ​​العمر المتوقع ، ومرض عند الأطفال. تتجلى أهمية المشكلة أيضًا في القرار المقابل لمجلس الأمن التابع للاتحاد الروسي "بشأن خطر التلوث الكهرومغناطيسي". أكثر بواعث المجالات الكهرومغناطيسية نشاطًا معروفة جيدًا - وهي أجهزة الكمبيوتر والأجهزة المكتبية ، والهواتف اللاسلكية (بما في ذلك الهاتف المحمول أو الخلوي) ، وأفران الميكروويف ، وأجهزة التلفزيون ومسجلات الفيديو. يمكن أن تستمر القائمة إلى أجل غير مسمى. حتى الجدران الخرسانية المسلحة الحديثة "توهج". من الضروري توخي الحذر من الإشعاع الضار حتى من عدد كبير من الأوراق النقدية ، والتي تخزن لفترة طويلة الطاقة الضارة المتراكمة للحالات النفسية والعاطفية السلبية للشخص (كل من الشركة المصنعة والمستخدمين المتوسطين والمالك) ، مما يعزز التأثير الضار خارج النطاق بالفعل للانحرافات الأخرى.

أصبح الوضع مع أمن الوجود ، خاصة في المدن الكبيرة ، صعبًا للغاية الآن. لذلك ، اغسل الشقة في كثير من الأحيان بالماء النظيف ، والتهوية ، وتطهيرها بنار الشمعة والصلاة ، وتقليل استخدام الأجهزة الكهربائية وعدم تركها موصولة بالكهرباء. إذا كان لديك أطفال صغار (أو أحفاد) يكبرون ، فمن الأفضل تغيير شقة في المدينة لمنزل منفصل - من الطوب أو الخشب ؛ من الأفضل تغيير مدينة كبيرة إلى مدينة صغيرة ؛ والأفضل من ذلك كله - أسلوب حياة حضري إلى أسلوب حياة ريفي.

نصائح

بالنسبة للشقة: قلل ، إن أمكن ، عدد الأجهزة الكهربائية في منزلك ، وخاصة في المطبخ. يُنصح بوضع الثلاجة وفرن الميكروويف على بعد أكثر من مترين من طاولة الطعام. حرك التلفزيون بعيدًا عن الأريكة والكراسي بذراعين. يجب ألا يكون السرير أقرب من 3 أمتار من مصادر الإشعاع المستمر ، بما في ذلك كابل الطاقة. الجدران تحمي بشكل مقبول من التأثيرات الخارجية ؛ كحماية إضافية ، يمكن تزجيج النوافذ بالزجاج المعدني المغطى بفيلم فحص.

للأنشطة: إذا كنت تعمل في مكتب ، فإن شاشة الكمبيوتر تحتاج إلى مرشح حماية خاص. ضع الزهور التي تمتص الإشعاع السالب بالقرب من الكمبيوتر (على سبيل المثال ، الصبار).

للعطاء: من الأفضل أن يقع أقرب خط كهرباء عالي الجهد على مسافة تزيد عن 300 متر من موقعك. الخط المعتاد يمكن أن "يخذل" بمقدار 20-30 مترا. إذا كنت غير محظوظ في هذا ، فمن الأفضل أن تزرع في الموقع محاصيل الزينة التي تتطلب أقل قدر من الصيانة ولا تستخدم في الغذاء.

ماذا تفعل بهاتف محمول؟ بادئ ذي بدء ، اختر هاتفًا يتمتع بأقل طاقة إشعاعية. محادثات طويلة من القلب إلى القلب ، حتى لو لم يكن المال مؤسفًا ، فمن الأفضل التحويل إلى هاتف عادي. يجب أن تكون مدة مكالمات الهاتف المحمول أقل من 3 دقائق. وتحدث بأقل قدر ممكن ، فقط عند الضرورة. من الأفضل للأطفال دون سن 7-8 سنوات عدم استخدام الهاتف الخلوي على الإطلاق.

(فصل من كتاب "التأثيرات الضارة للحضارة" ، بيرم)