Denne gang handler samtaleemnet anatomiske træk kvindekrop og hende reproduktive system. det vigtig information for hver kvinde. Meget mere afhænger jo af, hvor godt hun forstår sin krop..

Hvorfor er det nødvendigt at dvæle ved strukturen af ​​det kvindelige reproduktive system?

For de fleste kvinder har ikke en anelse om det vigtigt system kroppe egen krop. Der er angiveligt noget viden, men de er for overfladiske. Og hvad er en kvinde uden kvindelige kønsorganer, ikke? Det er trods alt dem, der bestemmer hendes forskel med sin mand. Jeg vil ikke fokusere læsernes opmærksomhed på Detaljeret beskrivelse reproduktive organers strukturer og funktioner, men jeg vil fortælle dig om nogle af naturens "hemmeligheder". Faktisk er der ingen hemmeligheder, det er bare, at du ikke finder sådanne oplysninger hverken på medicinske skoler eller i andre populære bøger eller artikler. Hvorfor? Fordi de fleste mennesker omskriver-kopierer disse oplysninger fra forældede publikationer. Jo mere jeg studerer strukturen menneskelige legeme, jo mere er jeg overrasket over hans unikke og perfektion strukturelle enheder og de processer, der finder sted i dem.

Lyder det spændende?

Det er ikke svært at kende strukturen af ​​organerne i vores reproduktive system. Det er nok at åbne enhver lærebog om gynækologi og se på diagrammerne. Men problemet er, at disse veltegnede billeder skaber en forkert idé om strukturen af ​​kønsorganerne. Hvorfor forkert? Fordi de er så symmetriske, så "smukke". Så i hovedet på en læge eller en kvinde forbliver faktisk sådanne falske "billeder", men i virkeligheden ser vi ikke en sådan ideel symmetri i en kvinde, i strukturen af ​​de ydre kønsorganer, interne. Placeringen af ​​de indre kønsorganer i bækkenhulen er heller ikke perfekt symmetrisk, da der er tarme, blære, urinledere, muskler, ledbånd, kar (og nogle af dem meget store) i nærheden, Lymfeknuderne og kar og andre formationer. Derfor, under visse omstændigheder, fuld norm livmoderlegemet og æggestokkene er muligvis ikke ideelt placeret symmetrisk linje abdomen, livmoderen kan vippes til højre eller venstre, ikke kun frem eller tilbage, æggestokkene kan være tæt på livmoderen, kan være lidt længere. Det er overvejende normalt fænomen, og det er ikke en manifestation af betændelse eller "forfærdelige sammenvoksninger." Når tarmene er fulde, især på grund af forstoppelse, sker sådanne afvigelser i livmoderen hele tiden. Det samme iagttages i tilfælde af fyldt Blære. Derfor er regel nummer et, at der ikke er nogen perfekt symmetri i det reproduktive system, og derfor kast dem smukke billeder strukturer i kønsorganerne. Samtalen i dag vil blive helliget de ydre kønsorganer.

For generel bevidsthed: de kvindelige kønsorganer er opdelt i ydre og indre. Jeg anbefaler, at alle kvinder bruger et spejl og konstant undersøger de ydre kønsorganer uden at være opmærksomme på skam (du behøver ikke at skamme dig), fordi de kaldes faktisk eksterne, fordi de kan ses udefra. Hos kvinder omfatter de ydre kønsorganer vulva - den anatomiske del af de ydre kønsorganer, som omfatter tærsklen til skeden, store og små skamlæber, klitoris, pubis, åbning af urinrøret, jomfruhinden, Bartholins kirtel og åbning af skeden.

Vi vil ikke tale om tiltrækningskraften af ​​de ydre kønsorganer (på trods af at dette emne i virkeligheden bekymrer mange kvinder og mænd), men vi vil kun huske nogle få vigtige punkter. En detaljeret beskrivelse og træk ved strukturen og funktionerne af de menneskelige kønsorganer er præsenteret i min nye bog, som jeg kaldte "Intim bog", og arbejdet er næsten afsluttet. Jeg ønsker ikke at gå i detaljer, så vores samtale ikke bliver til en lægemonolog.

Så hvor skal vi starte?

Vi starter med pubis (livmoderen), som ikke altid er nævnt i lærebøger eller artikler om emnet, selvom det er vigtigt i kvinders og mænds liv (mænd har også en livmoder). Den bløde bule af fedtpude foran vulvaen, der dækker pubis, kaldes venus tuberkel eller Afrodites tuberkel. Venus for romerne og Afrodite for grækerne var gudinder for kærlighed, kvindelig seksualitet, frugtbarhed og skønhed. Denne del af den kvindelige krop spiller en vigtig rolle, især i seksuelle forhold. Fedtpuden dækker skambenet, som er en integreret del af den store knogleformation, bækkenet. Den er skålformet og indeholder et stort antal af organer og er en pålidelig støtte for dem. De organer, der ikke går ud over bækkenets knogledannelse, er det lille bækken. Det er i det lille bækken, der indre organer det kvindelige reproduktive system, herunder livmoderens krop, æggeledere og æggestokke. Derfor udfører pubis med en fedtpude en beskyttende funktion - under stød, fald reduceres traumatiseringskraften af ​​dette sted på grund af denne Venus tuberkel. I betragtning af, at de første tre måneder af graviditeten, når alle det ufødte barns organer og systemer er dannet, er livmoderen dybt i bækkenet og ikke strækker sig ud over skambenet, er dette et andet vigtigt niveau for beskyttelse af fremtidige afkom mod skader . Under samleje, som er ledsaget af aktiv kollaps af partnere, beskytter pubis kvinden og manden mod traumatisering af kønsorganerne såvel som bækkenknoglerne (med andre ord beskytter det mod friktion og blå mærker).

Mange kvinder klager over håret på barmen og barberer det konstant. Er der nogen fordel ved dette?

Ud over den fede pude indeholder skambenshuden en stor mængde hår, som mange kvinder, især unge, hader og derfor konstant barberer sig, og klager til dels over hudirritation og andre problemer forbundet med fjernelse af dette hår. Kønsbehåring opstår i puberteten, og det skyldes en stigning i mængden af ​​mandlige kønshormoner i pigens krop. Måske vil en af ​​videnskabsmændene eller lægerne fejlagtigt kalde håret på de ydre kønsorganer for en slags rudiment, det vil sige en naturfejl, der ikke havde tid til at slippe af med resterne af den "evolutionære fortid". Men dette er en fejlagtig opfattelse. Hvorfor har en kvinde brug for kønsbehåring? For det første er det også en "naturlig pakning", der beskytter huden og skambenet fra traumer. For det andet beskytter det mod indtrængen af ​​små fremmedlegemer og væsker ind i kønsspalten. For det tredje indeholder skambens hud en stor mængde talg og svedkirtler, som udskiller en hemmelighed med en bestemt lugt, som spiller en rolle i den seksuelle tiltrækning af det modsatte køn. Kønshår akkumulerer disse stoffer og øger lugten af ​​dette område af kroppen.

For det fjerde har kønsbehåringen også en hygiejnisk rolle og forhindrer den i at fordampe og sprede sig uden for kroppen ved vaginalt udflåd. Hårvækst i pubis er bestemt af genetiske og konstitutionelle faktorer, samt hårvækst i hele kroppen.For det femte er huden på pubis ret følsom og spiller, når den stimuleres, en rolle i kvindens seksuelle ophidselse. En kvindes alder påvirker ikke længden af ​​kønsbehåring - det ændrer sig ikke fra tidspunktet for udseendet, hvilket ikke kan siges om mængden af ​​hår - frodig "vegetation" observeres i voksenlivet Kvinder.

Nu er den såkaldte "intim haircut" på mode. Hvor sikkert er det i forhold til smitte med forskellige infektioner?

Hver kvinde har sine egne luner og krav til kvindelig "skønhed", især i de intime dele af kroppen. Til dels er sådanne krav en hyldest til mode, og også provokeret af mændene selv, ser de på billeder af pornostjerner uden at indse, at for det første, det vil sige, at nogle kvinders erhverv er at ligne polerede dukker - og de gør intet andet i livet, og for det andet kan Photoshop lave en modemodel ud af enhver ubestemmelig kvinde. "Intim klipning" er et andet moderåb, og der er ingen sådanne "frisurer"! Der er i øvrigt også en herre "intim klipning". Det skal dog huskes, at håret på pubis og skamlæber ikke er hår på hovedet, da det er forbundet med seksuelle infektioner, fnat og kønslus. Der kan ofte forekomme hudskæringer, så der kan komme blod på instrumenterne. Desværre er det ikke alle "intime frisører" der behandler og steriliserer deres værktøjer korrekt, fordi en sådan behandling sløver knive og knive ret hurtigt og deaktiverer generelt nogle værktøjer. Derfor er der ingen garanti for fuldstændig sikkerhed ved en intim klipning. Og at den intime del af kroppen ret ofte er våd, så opstår der i nærvær af sår på hud og slimhinder god jord til inflammatorisk proces. Derfor bør en kvinde, der går til sådan en frisør, spørge ham, hvordan han præcist behandler sine værktøjer.

De færreste kvinder tænker over, hvor mange forskellige huller der er i mellemkødet, og hvordan de er placeret.

Når man bevæger sig fra den nedre kant af pubis til anus, så har kvinden tre åbninger af forskellig størrelse: den første er åbningen af ​​urinrøret, hvorigennem urinen udskilles, lidt lavere er der en indgang til skeden, hvorigennem børn er født, og uden for tærsklen er der en anus, hvorigennem fjerner affald fra tarmene. Ud over disse vigtigste "huller" er der talrige åbninger af en række kirtler, men det er ofte umuligt at se dem med det blotte øje. Forældre forklarer sjældent deres børn, gennem hvilket "hul" de er født. Næsten hele området mellem pubis og coccyx, og på siderne, kaldes perineum - "mellem benene."

Og hvad er de kvindelige skamlæber?

Labia majora er to hudfolder, der indeholder et tæt fedtlag og dækker indgangen til skeden. De beskytter skeden mod mikroorganismer. Hos piger er de store skamlæber lukket, så de er mere pålideligt beskyttet mod bakterier og fremmedlegemer. Med begyndelsen af ​​seksuel aktivitet åbner skamlæberne sig. Nogle kvinder har mørk farve af skamlæberne, for det meste normal. Ofte under graviditeten stiger pigmenteringen. I øvrigt er de store skamlæber i oprindelse og struktur de samme som den mandlige pung - en pose med hud, hvor testiklerne er placeret.

Når der er store skamlæber, så skal der være små. Hvad kan du fortælle om dem?

Labia minora er ifølge nogle læger og sexologer en del af klitorissystemet. De er hudfolder med meget af nerveender. Under seksuel ophidselse svulmer skamlæberne og bliver røde, ligesom klitoris. De dækker hovedet af klitoris, urinrøret (urethra) og indgangen til skeden, samt åbningerne af en række vigtige kirtler.

Vi kan sige, at labia minora er "ansigtet" af en kvinde. Tag ikke dette udsagn ligetil, men forstå, at formen og farven af ​​de små skamlæber hos hver kvinde er så individuel og specifik, at enhver kvinde kan genkendes af dem, hvis sådanne tegn blev registreret et sted på samme måde som fotografier af ansigtet i profil og hele ansigt, samt fingeraftryk i det kriminelle arkivskab.

Efter farve kan labia minora have forskellige nuancer af slimhinden - fra lyserød til mørkerød (burgunder) såvel som brun (kvinder foretrækker at kalde det farven på chokolade). Disse nuancer kan ændre sig gennem en kvindes liv, såvel som på bestemte tidspunkter, såsom under graviditet.

Mange kvinder klager over, at de har forskellige størrelser af labia minora. Er det normalt?

Af en eller anden grund var der blandt mennesker, især kvindelige læger, en misforståelse om, at skamlæberne skulle være næsten ens for alle kvinder. Tværtimod er antallet af arter af denne del af de ydre kønsorganer forskelligartet, især i størrelse. Se på kvindernes ansigter. Hvor mange typer af kvindelige læber Mange, uanset de forskellige former for klassifikationer! Det samme kan siges om størrelsen og dimensionerne af labia minora (og vi har allerede talt om farve). Ofte kan størrelserne på højre og venstre skamlæber hos en anden kvinde være forskellige, med lige store eller frynsede kanter, asymmetriske, smalle, brede, skinnende, matte osv. - Det hele er normen.

Jeg hørte, at det nu er blevet populært at lave kosmetisk kirurgi på vulvaen. Hvad er det forbundet med?

Mange kvinder, især unge kvinder, går efter at have set fotografier af skamlæberne i en gynækologisk lærebog eller i nogle pornografiske fotografier og sammenligner dem med deres egne, til ekstremer og forsøger at rette noget "defekt" - begyndende med alle former for blegemidler. plastikkirurgi. Hvis størrelsen af ​​skamlæberne skaber ubehag ( smerte), eller en kvinde har moralsk utilfredshed, et mindreværdskompleks, så er det muligt kirurgisk plastik skamlæber. Og for det meste er sådan indblanding ikke berettiget.

Da vi begyndte at tale om skamlæbernes tiltrækningskraft, vil jeg spørge om forskellige slags smykker, som øreringe, som nu også "klæber" til de ydre kønsorganer. Hvor sikkert er det?

I udlandet kalder man det for piercing, og forskellige slags øreringe klæber ingen steder. Hvis alle regler for hygiejne og sanitet overholdes, når piercing udføres, er der ingen skade. Men skamlæberne, store, små, ekstremt irriterende og følsomme, så udseendet af et fremmedlegeme, selv en lille, kan forårsage smerte, ubehag, udflåd. Jeg var nødt til at gennembore kvinder på deres anmodning, men de fleste af dem kunne ikke holde ud at bære sådanne smykker i lang tid - førskole ubehagelig tortur, uanset hvor huden blev gennemboret og "legetøjet" var fastgjort, selvom kvinder også heroiser om deres pine foran mænd og venner genkendes ikke. Mange mænd kan lide sådanne smykker, så kvinder går til enhver bedrift for at behage deres seksuelle partnere. Kun få vænner sig til piercingen og holder op med at brokke sig. Selvfølgelig skal du overvåge skamlæbernes tilstand, og i tilfælde af en inflammatorisk proces eller skade på punkteringsstedet skal du konsultere en læge.

Og hvad er det næste "undervejs" af kønsorganerne?

Faktisk kaldes hele området mellem skamlæberne og indgangen til skeden for skedens tærskel. Det er altid hydreret gennem den konstante sekretion af kirtlerne i dette område. Irritation af slimhinden i den vaginale tærskel kemikalier og mekanisk kan føre ikke kun til øget produktion af sekreter, men også til traumer og sår. Det er dette område af de ydre kønsorganer, der lider mest under samleje, hvor det opstår uden passende forberedelse - på grund af friktion med penis, er hudafskrabninger, feber, smerter og ubehag uundgåelige. Efter at have modtaget en negativ oplevelse af sådanne seksuelle forhold begynder mange kvinder at undgå seksuel kontakt med mænd.

Næsten hver kvinde kan huske mindst et tilfælde, da hun klagede over kløe i de ydre kønsorganer. Er det altid på grund af seksuelle infektioner?

Kvindens egentlige vulva, som omfatter de ydre kønsorganer, indeholder et stort antal nerveender (i modsætning til skeden er den næsten ufølsom over for smerte), så den er primært forbundet med forplantningsfunktionen. Derfor kan selv en let kemisk eller fysisk irritation af dette område af kønsorganerne føre til ubehag, smerte, kløe, brændende. Det er fejlagtigt og endnu en gang falsk at tro, at kun infektioner er skyld i sådanne lidelser for kvinder. Så snart en kvinde får noget nedenunder, går hun til lægen, som ikke engang kigger rigtigt, siger straks, at det er trøske eller skjulte infektioner, sender en masse tests og udskriver en masse medicin. Det, der får mig til at grine, er, at den vaginale mikroflora genoprettes med "Canadisk yoghurt", som ganske ofte skubbes ind i skeden. Cirkus på banen! Vi vil tale om udflådet en anden gang, men udflådet kan forårsage irritation af de ydre kønsorganer. Det er jo, når udflådet viser sig, at det ikke er skeden, der klør, men vulvaen.

Faktisk er der mere end 100 forskellige sygdomme, både "lokale", dvs. i vulvaen, og generelle ( diabetes, ulvelav, psoriasis og andre). Forskellige alderskategorier af kvinder kan have forskellige sygdomme ledsaget af kløe i skamlæberne. Det er infektioner, der ikke er i hovedgruppen af ​​sygdomme, så det er måske slet ikke en sygdom. Det kan for eksempel være en reaktion på sæbe, vaskemiddel, syntetisk undertøj, stramme bukser eller strømpebukser, forskellige slags geler, intime parfumer. Hos kvinder observeres før menstruation fysiologisk tilstand lavt niveauøstrogen, også efter fødslen ved fodring modermælk, og tilstanden kan være ledsaget af kløe. Forskellige hudsygdomme(dermatitis, hudinfektioner), allergiske reaktioner, lever sygdom, nervesystem og mange andre kan præsentere med kløe. Forresten er "intime geler" nu på mode, fordi kvinder fejlagtigt tror, ​​at disse "specielle" geler er nyttige. Hvad rådgiver jeg? Tag et forstørrelsesglas og læs omhyggeligt indholdet på bagsiden af ​​deres etiket, der angiveligt er skabt til vulvaens sarte hud. Jeg er sikker på, at når du ser, hvor mange syntetisk-kemiske forbindelser der er, og selv med sådanne navne, som du ikke har hørt om dem selv i kemitimerne, vil jeg ikke blive overrasket over, at nogens øjne bliver runde af overraskelse. Og nu lægger kvinder al denne kemi på huden og slimhinden i de ydre kønsorganer hver dag. Hvad er brugen i sådanne tilfælde? Tro mig, der er intet bedre for vulvaens hud end varmt vand, almindelig (baby)sæbe og et blødt, rent håndklæde, som andre dele af kroppen ikke tørrer af.

Trusseindlæg er også meget populære i disse dage. Nogle gynækologer siger, at det er dårligt for kvinders helbred. Er det sådan?

Når jeg huskede syntetiske "intim" sæber, er det værd at nævne om hygiejnebind. Mange kvinder klager over øget udflåd, og de har allerede tjekket alt, behandlet og renset dusinvis af gange, men de fandt ikke noget og finder det ikke, men af ​​en eller anden grund er udflådet steget. I sådanne tilfælde spørger jeg altid, hvordan du vasker dit tøj, hvordan du vasker dig selv og bruger bind. Og næsten altid "kravler ud" til overfladen, når det ikke gel, så brugen af ​​pakninger. Og hvad er de lavet af? Igen, lavet af syntetisk materiale, så forgæves, at vatrondeller nu er på udsalg, og de er ret svære at finde, og de er meget dyre. Derfor er alle hylder i feminine hygiejneafdelinger ofte fyldt med almindelige, billige syntetiske hygiejnebind. Et stort antal kemikalier bruges til at skabe og blege materialet. I stedet for at skifte undertøj dagligt, så "sparer nogle kvinder penge" ved at bruge bind. Men de fleste trusser har en polstring lavet af bomuld (som er hvad du bør købe), og hygiejnebind er ikke bomuld. Forskellige former for sexet lingeri er ekstremt ubelejligt til daglig permanent brug, hvordan man klæder sig på og af foran en mand. Men den er ikke designet til konstant slid et sted uden for soveværelset. Faktisk bliver alle de hygiejnebind en slags medicin mod vulvaen. Hvorfor? Producenterne drager fordel af hvornår flere kvinder køber flere puder, ikke? Og hvornår køber kvinder mere? Når deres udledning intensiveres. Forstår du logik? Derfor øger mange pakninger lavet af syntetiske materialer frigivelsen, men dette er meget fordelagtigt for producenterne. En kvinde sidder på de puder som en stofmisbruger på en nål, og uden dem kan hun ingen vegne. Hvor mange penge der bruges på de "kvindelige personlige ejendele", kan man kun gætte på. Derfor rådgiver jeg altid kvinder: mode er mode, men behold sund fornuft og forstå, at vores moderne liv og så også "kemisk", så respekter din krop og lad være med at belaste den med yderligere kemi.

Er der nogen grænse mellem de ydre og indre kønsorganer? Tror du, at piger har en jomfruhinde?

Præcis sådan adskiller jomfruhinden indgangen til skeden fra siden af ​​vulva og selve skeden, det er og er det træk ved det ydre og indre. Sådanne piger kalder vi uberørte. Faktisk er der mange definitioner af intakt, og fra det traditionelle synspunkt betragtes dette som en pige, hvis jomfruhinde er beskadiget - en tynd hudfold ved indgangen til skeden. Betyder tilstedeværelsen af ​​en jomfruhinde en piges seksuelle inaktivitet? Nej, det gør den ikke. Lad det være, fordi jomfruhinden kan strække sig og ikke blive beskadiget. Derudover er der anal- og oralsex, som nu praktiseres af mange unge.

Der går mange rygter om jomfruhinden. Hvilken rolle spiller det egentlig i en kvindes krop?

Jomfruhinden er placeret i området for indgangen til skeden og er en del af skedens slimhinde med en tykkelse på 0,5-2 mm, ofte semilunar eller ringformet (der er omkring 20 former for jomfruhinden). Det spiller en barriere (beskyttende) rolle. Jomfruhinden har normalt et eller flere huller, der tillader menstruationsblod at dræne under menstruation. Det medfødte fravær af jomfruhinden kaldes jomfruhinden aplasi. Dette sker ekstremt sjældent.

Hos babypiger er jomfruhinden på grund af påvirkningen af ​​moderens hormoner - østrogen - tæt, har mange folder og afsatser, er lyserød i farven og kan komme udad fra skeden (være buet), selvom den er lidt dybere mod skeden end hos en voksen kvinde. Denne tilstand kan fortsætte hos piger op til 4 år. Størrelsen af ​​hullet i jomfruhinden på en babypige er meget lille - omkring 1 mm og øges med omkring 1 mm årligt. Gradvist vokser skamlæberne ned og dækker indgangen til skeden.

Fra omkring 6-7 år bliver jomfruhinden tværtimod tynd, gennemsigtig, glat og ret følsom over for irritation. Derfor kan ubehageligt, længselsfuldt, hårdt undertøj forårsage alvorligt ubehag hos en lille pige, som en uerfaren mor eller læge opfatter som en form for inflammatorisk proces.

Mange piger, selvom nok også fyre, er interesserede i spørgsmålet, er det let at miste sin mødom?

Det er ikke let at beskadige jomfruhinden, men det er sagtens muligt. Her vil jeg gerne nævne den voksende "skizofreni" (man kan ikke sige andet) blandt postsovjetiske kvindelige læger, der beskæftiger sig med problemer med pædiatrisk gynækologi. Næsten alle etablerer sammensmeltning af labia minora eller synechia for alle piger i træk, og derfor griber de straks ind ikke kun med en grov undersøgelse, men også med en aggressiv, hårdhændet behandling i form af så at sige adskillelse af disse læber.

Synechia af labia minora er almindelig forekomst hos piger under 6-7 år er dette ikke en ægte fusion, der kræver kirurgisk indsnit. Lægens indgriben er kun nødvendig, når en krænkelse af udstrømningen af ​​urin begynder, og en infektion tilføjes genitourinært system men sådanne tilfælde er yderst sjældne.

Ja, det er et meget relevant emne. Selv Komarovsky nævner ret ofte i sine taler, at vores læger er "syge" med en diagnose synechia hos små piger. Sandsynligvis for 20 år siden kendte de fleste læger ikke en sådan diagnose?

Jeg modtager en masse breve fra bange mødre, hvordan de sammen med læger bringer deres døtre i hysteri. Og så bruges instrumenter og katetre til at forsøge at tage vaginale podninger. Mange læger forsøger straks at adskille læberne med fingrene på trods af barnets gråd og hans næsten krampagtige bevægelser, hvormed pigen forsøger at undgå denne umenneskelige procedure. Barnets lidelse slutter ikke der. Mange læger ved ikke, hvilke pap-resultater bør være for piger, før deres menstruation starter. Og udnævne langvarig behandling ikke kun unødvendigt, men skadeligt. Jeg modtager til dels breve fra kvinder, der spørger, hvordan stikpiller (til voksne) "stoppes" ind i skeden på en pige på 1-2 år, hvis hun for hvert forsøg på indsættelse skriger og falder i hysteri så meget, at selv moderen ikke kan stå disse skrig. Hvilken slags ikke-påtrængende læge skal du være for ikke at vide, at en pige på 1-3 år har en diameter på åbningen af ​​jomfruhinden på op til 3 mm, og den er ret tæt og uudvidelig, når diameter på vaginale stikpiller er normalt 8-15 mm? Små stearinlys (stikpiller) til urinrøret har en diameter på 3-6 mm, men læger bruger dem sjældent. På denne måde moderne generation piger er i fare for at miste deres mødom længe før starten på seksuel aktivitet.

Emnet om pigers hygiejne er dækket i webinaret "Pigernes pleje og hygiejne: hjemme, på farten, på ferie"

Er det muligt at beskadige jomfruhinden med hygiejniske tamponer?

Jeg er ikke tilhænger af hygiejniske tamponer, selv hos voksne kvinder, før, fordi det ikke var forgæves, at naturen skabte et udløb af menstruationsflow fra skeden til det ydre. Derfor, når en tampon indsættes i skeden, forstyrres denne udstrømning. Dødt endometrium, sammen med blod, akkumuleres i enden af ​​tamponen i området af livmoderhalsen og den bageste fornix af skeden. Og hvis der ikke er nok adgang til ilt, så opstår der et gunstigt miljø for reproduktion af farlige bakterier. Faktisk er det sådan, toksisk syndrom forekommer hos nogle kvinder. Hos unge piger i puberteten er traumer af jomfruhinden med tamponer og andre genstande meget muligt. Skader på jomfruhinden med en hygiejnisk tampon er også mulig, hvis jomfruhinden har flere små huller, og ikke et i midten. Hos polo-udviklede piger (normalt i 20-22 års alderen) er jomfruhinden elastisk, og åbningen er af den størrelse, der giver dig mulighed for at indsætte en hygiejnisk tampon. Men både isætning og fjernelse af den brugte tampon skal ske forsigtigt uden pludselige bevægelser.

Kan du miste din mødom ved at stikke fingrene ind i din skede?

Seksuelle partnere sætter ofte fingrene ind i skeden og strækker jomfruhinden til flere formål. For det første reducerer dette smerten ved deflorering i begyndelsen af ​​samleje. For det andet er der en misforståelse, at efter mange "strækninger af jomfruhinden", og derefter introduktionen af ​​penis, forbliver pigen jomfru. Selv fra introduktionen af ​​fingre opstår der små rifter i jomfruhinden, og når dette praktiseres konstant, er jomfruhinden snart helt revet. Man skal også være opmærksom på en række infektioner, der kan overføres gennem snavsede hænder.

Jeg vil også tilføje, at moderne ungdom introducerer forskellige genstande i skeden. Da jeg arbejdede på "den intime bog", brugte jeg data fra Vagina Institute, som gennemførte en undersøgelse af mere end 873.613 kvinder fra hele verden. Faktisk chokerede dataene mig med, hvad kvinder eller deres partnere sætter ind i skeden, samt motiverne til introduktionen af ​​forskellige genstande. Det viser sig, at der blandt teenagere er en konkurrence, der kan sætte hvad ind i skeden og holde det der længere. En liste over sådanne genstande er i en af ​​artiklerne på min blog, og vil også blive givet i bogen. Derfor er mødom ikke på mode nu, og derfor kan den gå tabt ikke kun gennem seksuelle forhold, men gennem forskellige spil, onani ved hjælp af genstande og nogle gange under intense sportsaktiviteter forbundet med pludselige bevægelser, hyppige fald, perineale skader.

Information om klitoris er ret sparsom, selvom de nu taler om det meget oftere. Hvad er dens rolle i en kvindes liv?

Lidt under og bag den forreste kommissur af labia majora er klitoris eller hitnik, et følsomt område af den kvindelige krop med hensyn til seksuel ophidselse. I strukturen ligner klitoris den mandlige penis (penis), bortset fra urinrøret. Klitoris er det seksuelle organ for alle hunpattedyr uden undtagelse. Dens rolle er ikke fuldt ud forstået, men klitoris er en kilde til ophidselse og seksuel tilfredsstillelse, da den indeholder et stort antal nerveender og blodårer. Klitorisk stimulation bruges under samleje og onani til seksuel tilfredsstillelse. Hovedet af klitoris indeholder fra 6.000 til 8.000 nerveender - ingen anden del af kroppen, kvinde eller mand, har så mange nerveender, og det er fire gange mere mængde nerveender af glans penis. Det betyder, at den kvindelige klitoris er meget mere følsom end det mandlige kønsorgan, og det er vigtigt for forekomsten seksuel reaktion kvinder til samleje. Påvirker størrelsen af ​​ægteskabets klitoris, hvilket betyder et regulært sexliv? Det viser sig ikke. Størrelsen af ​​klitoris er den samme hos gifte og enlige kvinder. Størrelsen af ​​klitoris afhænger heller ikke af seksuel orientering - de er de samme hos kvinder, der kun lever sammen med mænd, biseksuelle kvinder og lesbiske.

affiliate materiale

5 intime fakta, som enhver pige bør vide om sig selv

Kvinders helbred er skrøbeligt og sårbart fra massen ydre årsager. Og det sker, at det virker ubelejligt at spørge om dit problem. Velkendt situation? Så forstår vi sammen med en gynækolog det grundlæggende kvindelig fysiologi.

Enhver pige og kvinde, uanset alder, er forpligtet til at vide så meget som muligt om hendes helbred. Det er det trods alt den rigtige tilgang til dette og godt helbred gør os unge, smukke og fulde af energi. Men i Hverdagen, som regel er der ikke tid til dig selv. Det svage køn har længe været fyldt med "mandlige problemer" og ansvar, arbejder på fuld styrke, løser en masse problemer, samtidig med at det kombineres med traditionelle kvinders huslige pligter - at holde et hjem, opdrage børn. Og du skal altid være smuk og sund. Med en sådan beskæftigelse er det desværre de færreste, der har tid til regelmæssige besøg hos gynækologen. Det er nemmere at stille et spørgsmål på kvindeforummet. Og det er klart, at der er ringe gavn af svaret. Snarere mere skade. Du kan ikke forbedre dit helbred over internettet.

Hvad skal man gøre?

Det er selvfølgelig ikke en mulighed at glemme sig selv og gennemgå lægeundersøgelse en gang hvert 5. år. Stil ind på, at du en gang om året skal tage test, der viser hunnens tilstand reproduktiv funktion, besøg en gynækolog og en endokrinolog.

Der er forskningskomplekser, der ikke kræver forudgående konsultation med en læge. Du kan kontakte lægen med færdige testresultater. Hvis pigen ikke har nogen klager, og laboratorietestresultaterne falder inden for det normale område (nu er normindikatorerne allerede angivet på formularen), så tilføjer dette tillid. Men kun lægen vil drage den endelige konklusion, så hvilke undersøgelser skal inkluderes i komplekset? Obligatoriske indikatorer afslører: DHEA-S, LH, østradiol, testosteron, TSH. Det er vigtigt at vide, at leveringen af ​​disse tests udelukkende foregår på tom mave i 2-3. dag fra menstruationsstart.

Hvad betyder det?

1. DHEA-S analyse

Det er en indikator for androgen produktion af binyrerne, som igen er ansvarlige for kroppens tilpasning til stress. Binyrehormoner gør sig kun gældende, når der er et fald i deres niveau. I dette tilfælde vil det være svært at genoprette funktionaliteten. Som et resultat af en krænkelse af binyrernes arbejde - en krænkelse af menstruationscyklussen, et fald i antallet af ægløsninger.

2. LH (luteiniserende hormon)

Det er et hormon, der stimulerer dannelsen corpus luteum og ægløsning. Det kendetegner også menstruationscyklussen.

3. Østradiol

Det vigtigste og mest aktive kvindelige kønshormon for mennesker er østrogen. Under påvirkning af dette hormon hos kvinder: * bliver taljen smal; * stemmens klang stiger; * subkutant fedt(pga cyklus er normaliseret. * Østradiol er et skønhedshormon. Under dens indflydelse bliver huden elastisk og jævn, den kvindelige figur ser virkelig feminin ud.

4. Testosteron

Det er et hormon, der sikrer normal seksuel udvikling hos både kvinder og mænd. Det er ham, der stimulerer seksuel lyst.

5. TSH

Skjoldbruskkirtelstimulerende hormon produceres af hypofysen og stimulerer produktionen af ​​hormoner skjoldbruskkirtlen: T3 - triiodothyronin og T4 - thyroxin. De regulerer til gengæld metabolismen af ​​fedt, proteiner og kulhydrater i kroppen, arbejdet med seksuel, kardiovaskulære systemer, mavetarmkanalen og mentale funktioner.

Efter at have læst artiklen hvad enhver pige burde vide du vil lære:

• 1

  Funktioner af en piges personlige hygiejne

• 2

  Start af menstruation ved puberteten

• 3

  Regler for adfærd, når man har seksuelt forhold til en mand

• 4

  De nødvendige betingelser til graviditet

• 5

  Taktik af en kvindes adfærd under graviditeten

• 6

  Situationer, hvor du skal kontakte en gynækolog

Frygten for at henvende sig til en gynækolog i ethvert spørgsmål er karakteristisk for langt de fleste unge piger, fordi emnet virkelig er meget ømtåleligt, og ikke alle piger tør stole på og henvende sig til en specialist inden for sit felt, men søger råd fra sine venner, ældre kvinder, i bøger, internettet. Desværre er disse "anbefalinger" langt fra altid virkelig nyttige, og nogle gange kan de forårsage uoprettelig skade på en ung person. kvindekrop. I denne artikel vil vi forsøge at besvare de oftest stillede spørgsmål fra den yngre generation til en fødselslæge-gynækolog, give anbefalinger om, hvordan man handler i forskellige livssituationer.

Hvad enhver pige bør vide

Emnet personlig hygiejne diskuteres ret aktivt i litteraturen lige fra begyndelsen. tidlig barndom er indpodet af forældre i deres små døtre, men samtidig er der nogle uklare pointer i det, der tilskynder piger til at begå fejl i at passe sig selv. Piger skal vaskes under ren, varm, løbende vand ved brug af pH-neutrale produkter. Det er yderst uønsket at bruge sæbe, der har et alkalisk miljø, da det er muligt at flytte det normale sure miljø i skeden, understøttet af specielle bakterier, mod alkalisk, hvilket vil fremkalde en krænkelse af den normale biocenose i kønsorganerne og kønsorganerne. vækst af patogener. Sørg for at vaske med bevægelser" foran til bagside”, kun mellemkødet og ydre kønsorganer. Mange mennesker begår den fejl at forsøge at "rense" skeden også, men dette bør ikke gøres igen af ​​en grund. mulig overtrædelse sammensætningen af ​​mikrofloraen.

Menarche som et stadium af opvæksten

Normalt opstår den første menstruation (menarche) hos en pige i en alder af 11-13 år, men nogle gange kan menstruation forekomme i en senere alder - 14-15 år. Undervægt (vægt mindre end 48 kg med gennemsnitlig højde) kan forhindre, at menstruationen kommer til tiden. Hvis menstruation ikke opstår ved at nå en alder af 16, så er det fornuftigt at kontakte en endokrinolog og foretage en undersøgelse af den hormonelle profil.

Dannelsen af ​​en regelmæssig menstruationscyklus hos piger kræver en anden tid: men den maksimale normale cyklus etableres inden for 6 måneder efter menarche. Hvis dette ikke sker, er menstruationen efter seks måneder uregelmæssig, så er en fuldtidskonsultation hos en gynækolog og en undersøgelse påkrævet.

Intensiteten af ​​smerte i hver pige er forskellig: det afhænger af det individuelle niveau smertegrænse, fra livsstil, nervøs regulering, mental faktor etc. Moderat smerte i underlivet og i lænden under menstruation er normalt. Varigheden af ​​menstruationen er fra 2 til 7 dage, med længere perioder er der en reel risiko for udvikling jernmangelanæmi Derfor er det vigtigt at kontakte en specialist i tide og kontrollere generel analyse blod.

Begyndelse af seksuel aktivitet: hvad du behøver at vide

Perioden med begyndende seksuel aktivitet hos piger forekommer normalt i alderen 17-19 år, nogle gange lidt senere. Mere tidlig start seksualliv, især hvis det ikke er sket psykologisk parathed, kan have alvorlige konsekvenser. Først og fremmest er det nødvendigt at forstå, hvad der menes med ordet "berøvelse af mødom".

Mange piger henvender sig til en gynækolog og forsikrer deres mødom, hvis der er en historie med et eller flere samleje, og argumenterer for, at jomfruhinden ikke var revet i stykker, der var intet blod under samleje. Jomfruhinden kan være af varierende grad af elasticitet, variere i antallet af naturlige åbninger i den, så den rives ikke i 100% af tilfældene under det første samleje. I de fleste tilfælde forekommer enten en delvis rift (i dette tilfælde forekommer blødning ikke altid, da dette afhænger af placeringen og størrelsen af ​​blodkarrene, af tilstanden rheologiske egenskaber blod) eller udstrækning, som slet ikke er ledsaget af blødning. Men i sig selv indebærer begyndelsen af ​​samleje fratagelse af mødom og kræver en efterfølgende undersøgelse af en gynækolog.

Ved det første samleje er det nødvendigt at bruge en barrieremetode til prævention, hvis graviditet endnu ikke er ønsket, da selv ubeskyttet åben kontakt med kønsorganerne uden ejakulation kan føre til graviditet og STI-infektion. Den mest acceptable præventionsmetode for unge og unge par er brugen af ​​kondomer, da den praktisk talt ikke har nogen kontraindikationer, er ret pålidelig (hvis den bruges korrekt).

Hvornår skal man se en læge?

Der er flere situationer, hvor hjælp fra en gynækolog simpelthen er nødvendig for en kvinde, og forsinkelse med at ansøge om hende kan have dårlige konsekvenser - op til udviklingen af ​​infertilitet i fremtiden, og nogle gange død.

1. Akutte smerter i underlivet. Normalt udseendet af en udtalt smerte syndrom ledsager mange akutte gynækologiske sygdomme kræver øjeblikkelig behandling eller operation. Disse tilstande omfatter: akut salpingo-oophoritis, nekrose af myomatøs knude, ovariecystetorsion, afbrudt ektopisk graviditet. Smerter kan også være forårsaget af kirurgisk patologi såsom blindtarmsbetændelse. I alle tilfælde af stærke smerter er en akut henvisning til en gynækolog eller en ambulance indiceret. lægebehandling til indlæggelse eller undersøgelse i optagelseskontoret tværfagligt hospital.
2. Langvarig forsinkelse i menstruation. Små forsinkelser i menstruationen kan også forekomme i sunde kvinder og kræver ikke altid korrektion af staten. Hvis forsinkelsen i menstruationen overstiger 14 dage, er det vigtigt at konsultere en specialist personligt og gennemgå en undersøgelse for at identificere årsagen.
3. Tegn på infektion. Hvis kløe, brændende, patologisk udledning fra skeden eller udslæt på de ydre kønsorganer, er den første opgave at gå til gynækologen og lave en simpel analyse - en udstrygning for mikrofloraen, i nogle tilfælde - en analyse for kønssygdomme. Selvom pigen ikke havde samleje, er udseendet af tegn på betændelse stadig en indikation for en analyse af mikrofloraen, dette vil hjælpe med at bestemme medicinsk taktik. Selvstart af behandling med lægemidler til sanering af kønsorganerne (antibiotika, svampedræbende, antiprotozoale og antiseptika) kan vanskeliggøre diagnosticering, hvilket fører til forkert behandling og ikke opnår de ønskede resultater - infektionen vil gå ind i kronisk form og hendes behandling bliver lang og svær. Kronisk infektion kan føre til dannelsen klæbeproces, og dette er en af ​​hovedfaktorerne for infertilitet hos unge kvinder.
4. Begyndelsen af ​​graviditeten. Hvis en kvinde bliver gravid, skal hun bestemt kontakte en gynækolog. Hvis graviditeten er uønsket, kan tidlig behandling gøre, at konsekvenserne af graviditetsafbrydelsen ikke er så alvorlige som mere sen sigt. Det skal huskes, at ethvert forsøg på selvstændigt at fremprovokere en abort eller en abort uden for væggene på et gynækologisk hospital betragtes som en kriminel abort og er en strafbar handling. Sådanne handlinger kan føre til en kvindes død eller alvorlige konsekvenser for hendes helbred og fremtidige reproduktive funktion.
5. Uterin blødning. Udseendet af pletblødning (med undtagelse af planlagt menstruation) er seriøst signal funktionsfejl i kønsorganernes funktion. Hvis blodige problemer dukkede op under graviditeten - dette er en grund til at ringe til en ambulance, da det er et signal om begyndelsen af ​​en spontan abort eller en trussel om abort.

For begyndelsen af ​​graviditeten er kun to faktorer nødvendige: tilstedeværelsen af ​​en levende aktiv sædcelle og et modent æg. Ægget frigives kun i æggelederen fra æggestokken under ægløsning, det vil sige, at befrugtning kun kan forekomme i denne periode. Baseret på disse data tror mange, at de kun kan blive gravide under ægløsning og ikke bruger prævention på andre tidspunkter af cyklussen. Dette er forkert, da der er flere finesser, som enhver pige, der indgår i et intimt forhold til en mand, bør vide:

1. Kalenderpræventionsmetoden er ikke nøjagtig. I praksis kan graviditet opstå ved samleje på næsten enhver dag i menstruationscyklussen. Ægløsning forekommer ikke altid på en bestemt dag, selv hos kvinder med regelmæssig menstruationscyklus Små skift mod tidlig eller sen ægløsning er acceptable.
2. spermatozoers levedygtighed. Spermatozoer ødelægges hurtigt i luften miljø men nok lang tid kan forblive levedygtig i kvindens kønsorganer - denne periode når maksimalt 5-7 dage. Som følge heraf, med et skift i ægløsning i den ene eller anden retning og maksimal levedygtighed af spermatozoer, kan befrugtning også forekomme efter samleje på relativt "sikre dage".
3. Smegma og dets funktioner. En gynækolog får mange spørgsmål om muligheden for graviditet efter at have kælet. En sådan mulighed eksisterer faktisk. Ved seksuel ophidselse frigives et særligt smøremiddel (smegma) hos en mand, hvori spermatozoer kan påvises. Deres koncentration er meget lav, men det skal huskes, at en, men aktiv spermatozoon er nok til graviditetens begyndelse.
4. Postcoital prævention. Graviditet kan forhindres, selvom ubeskyttet samleje allerede har fundet sted. Inden for 48-72 timer kan du tage stoffet (Escapel, Genale, Postinor osv.). Jo hurtigere efter samleje stoffet blev taget, jo højere er dets effektivitet. Disse lægemidler afbryder ikke en allerede eksisterende graviditet, i modsætning til populær tro, men forhindrer blot dens begyndelse (fordi efter befrugtning, før graviditet, er der stadig nok stor vej- et befrugtet æg fra æggelederen falder ned i livmoderhulen og er fastgjort til dets væg, implantation sker. Denne måde tager 6-7 dage).

Normalt finder en kvinde ud af graviditetens begyndelse efter en udeblevet menstruation ved at tage en graviditetstest og se et positivt resultat. Men ofte begynder en kvinde at have mistanke om en mulig graviditet, selv før starten af ​​en forsinkelse i menstruationen, især hvis ubeskyttet sex har fundet sted. I lyset af disse situationer bliver spørgsmålet om den tidligste og mest pålidelige diagnose af graviditetens begyndelse relevant.

af de fleste tidlig metode diagnosen er en blodprøve for hCG. Det kan registrere en stigning i hCG over tærskelniveauet allerede 6-8-10 dage efter befrugtning (ægløsning).

Graviditetstesten er også baseret på at fange koncentrationen af ​​hCG, men allerede i urinen. I urinen kommer stigningen lidt senere, så urinprøven laves bedst 12-14 dage efter befrugtningen, og denne falder på 1 dag med forsinket menstruation eller 1-2 før den. En tidligere graviditetstest er ikke berettiget, resultatet vil være upålideligt.

Nogle kvinder, der har mistanke om graviditet, går straks til ultralyd. Men desværre er ultralydsmetoden til bestemmelse af kortvarig graviditet ulogisk, da fortykkelsen af ​​endometriet er meget indirekte tegn graviditet, og befrugtet æg begynder at dukke op lidt senere.

Det skal du være opmærksom på ved modtagelse positivt resultat analyse for hCG-hormonet, kontakt om muligt en gynækolog for en personlig undersøgelse og registrering for graviditet på en svangerskabsklinik.

En kvindes helbred er meget skrøbeligt, fordi det er det kvindelige køn, der gennemgår mange forandringer i kroppen i løbet af livet. Læger og videnskabsmænd leder konstant efter måder at bevare kvinders sundhed på. Denne gang har de identificeret 16 regler, der er nødvendige for at bevare og endda styrke kvinders sundhed.

1. Vær ikke ren.

Det er naturligvis nødvendigt at holde din krop ren, men du kan ikke lade dig rive med for meget. I Storbritannien gennemførte videnskabsmænd en række undersøgelser, der viste et stort minus af overdreven renlighed. Kvinder, der bruger i stedet almindelig sæbe antibakterielle midler blive syg oftere. Dette skyldes, at antiseptiske stoffer kan forstyrre bakteriebalancen. Desuden kan antiseptika dræbe gavnlige bakterier nødvendig for at opretholde en kvindes sundhed. Derfor anbefaler gynækologer ikke at bruge til daglig brug intime antiseptika.

2. Beskyt dig selv.

Derudover kan ubehag i maven indikere irritabel tyktarm. Lidt er kendt om årsagerne til denne sygdom, men det kan være smertefuldt. Nogle gange kræver syndromet behandling med operation.

16. Hav mere sex.

Ifølge amerikanske læger kan god sex forynge kroppen. Omkring to hundrede er nødvendigt for at se 5-6 år yngre ud. Sex også. Derudover er elskov afgørende for en kvindes sundhed. Sex forbedrer det generelle velbefindende og reducerer risikoen for at udvikle forskellige gynækologiske sygdomme.

Hej kære læser. Så du mødte "den ene", eller du føler bare, at tiden er inde til at skille dig af med din mødom. I denne artikel vil jeg fortælle dig, hvad du kan forvente fra første gang, og hvordan du gør dette øjeblik bedre.

Forestilte du dig dette øjeblik ømt eller lidenskabeligt? Måske i en bil eller på øerne? Nej, du skal ikke fantasere, for alt vil ikke gå hundrede procent perfekt. På et tidspunkt vil I begynde at blive nervøse, eller I vil gøre det sammen. Det resulterer i, at du bliver meget såret, hvilket betyder, at du heller ikke bliver tilfreds. Tip: prøv at give slip på situationen lidt. Hvis du er sikker på din unge mand, så skal du ikke bekymre dig.

Mange piger, jeg kender personligt, tvivler på, at de vil have sex. End det kan være forårsaget?

Situation 1."Jeg tror ikke, jeg vil have det lige nu, men min kæreste har virkelig brug for sex", "Jeg vil ikke have, at han forlader mig for en pige, der er klar til at give sig til ham";
Velkendt? Ja, ja, alle piger er godt klar over, hvad kærlighed er, og hvad dens magt er, men du bør overveje det grundigt. Du ofrer for din elskedes skyld, og sex bør bringe glæde for jer begge. Hvis du tvivler på det, så er du ikke klar endnu. Tal direkte med fyren om det. Tro mig, hvis han virkelig elsker dig, vil han helt sikkert vente.

Situation 2."Jeg vil gøre det, selvom der ikke er kondomer ved hånden", "Du kan ikke blive gravid ved første sex", "Han vil have tid til at trække sin penis ud og vil ikke komme indeni mig."
Jeg vil gøre dig ked af det, men du tager fejl på mange måder. Følg ikke ung mand. Ja, vi forstår ham, for alle vil have sex. Coitus interruptus (PPA) er ikke effektiv. Du kan faktisk blive gravid første gang, du har sex. Kondomer skal være obligatorisk, fordi i din umiddelbare planer intet moderskab i øjeblikket. Stol ikke på din kæreste, men køb hellere selv præventionsmidler. Jeg råder dig til at tage kondomer af et velkendt mærke, det vil være mere pålideligt selv psykologisk.

Situation 3."Alle mine venner har allerede mistet deres mødom, men det har jeg ikke alene", "Jeg tror, ​​det er bedre at sige farvel til mødom nu, for så bliver det nemmere."
Nej og igen nej. Her skal du klart forstå, at din mødom kun er din sag. Hver person har deres egen personlige vej. Du skal komme til handlingen af ​​deflorering på egen hånd og bevidst. Hvis dine veninder allerede er meget vedholdende, så er det nemmere at lyve for dem. Sådan en løgn vil helt sikkert være god.

Situation 4."Jeg tror ikke, jeg elsker ham, men jeg synes at kunne lide det," "Jeg tror, ​​det vil gøre det for første gang."
Hold op! Jeg insisterer selvfølgelig ikke på, at den person, der gør dig til kvinde, bliver din mand, men du skal ikke miste din mødom til nogen. Vil processen være behagelig for dig?

Situation 5."Han vil bestemt ikke inficere mig med noget," "Jeg kan ikke bede ham om at blive testet for kønssygdomme (seksuelt overførte sygdomme), fordi han vil blive fornærmet."
Mange piger er i denne situation. Tro mig, der er ikke noget galt i at bede din kæreste om at blive testet. Alligevel bekymrer du dig om dit helbred, din fælles fremtid.

Så lad os opsummere.

Du er klar til det første sex, hvis:

• sikker på din partner;
• du ved, at din partner ikke vil inficere dig med en seksuelt overført sygdom;
• mentalt forberedt på det;
• ved alt om præventionsmetoder;
• du vil helt sikkert være beskyttet.

Anfisa Smirnova