Kur mod depression og stress liste over navne. Symptomer på sæsonbestemt depression. Beskrivelse af stærke antidepressiva

Der er mange overraskelser i livet, både behagelige og ikke helt. Nogle gange er det helt umuligt at klare de problemer, der har hobet sig op på egen hånd. For at styrke nervesystem og støtte den følelsesmæssige komponent, udføre frigivelsen af ​​en række lægemidler.

Typer af stress

I dette tilfælde er der mange faktorer, der har indflydelse. Stress er forbundet med forskellige traumatiske situationer. Der er flere typer af denne manifestation:

• Fysisk stress. O n er forårsaget af manifestationen af ​​overarbejde og ekstreme ydre forhold.
• metabolisk stress. Det kan være forårsaget af fedme, diabetes, uræmi og højt niveau lipider i blodet.
• Immun stress. Det er forbundet med en tilbagevendende langvarig infektion. Dens årsag er svækkelsen immunrespons eller tage passende depressiva.
• Endokrin stress. Det er forbundet med hyperaktivitet skjoldbruskkirtlen og binyrebarken.

Selvfølgelig har enhver stress sin egen karakteristiske side. Men under alle omstændigheder kræves en lægekonsultation. Han vil hente den nødvendige bedste medicin mod stress for alle.

En af de største farer for mennesker er manifestationer kronisk stress. De er forårsaget af en bestemt faktor. Dette er, når der i lang tid i kroppen er et overskud af stoffer-stressorer. Og heraf følger, at der er en nødoperation af sådanne vigtige organer som hjerte, hjerne og lunger. Derfor energiindtag af lever, tarme og genitourinært system. Det vil sige, at der er en konstant manglende modtagelse af et vist beløb næringsstoffer og oxygen. Som et resultat, over tid, i forskellige organer, negative ændringer der fører til sygdom.

Hvilke typer beroligende midler findes der?

Det er naturligt, at medicinen i denne gruppe kan være af en anden karakter. Nemlig naturlige, baseret på planteekstrakter og ekstrakter, og kunstige, som er baseret på stoffer af en kemisk type. Lad os derefter prøve at finde ud af hvad bedre medicin fra nerver og stress.

Efter handlingsprincippet menneskelige legeme opdel antidepressiva i følgende typer:

• Beroligende midler.
• Stimulerende midler.
• Afbalancerede stoffer.

Medicinen mod nerver og stress i den først angivne gruppe anvendes i visse tilfælde. Nemlig - med manifestation af hurtig hjerterytme, høj excitabilitet, irritabilitet, angst.

Stimulanser bruges også i tilfælde, hvor der er apati, melankoli, sløvhed, dyb depression, selvmordsforsøg. Medicinen mod nerver og stress af balanceret type er beregnet til behandling af psykisk og følelsesmæssige lidelser med en bestemt kombination af forskellige funktioner eller deres vekslen. Som et resultat er sådanne præparater egnede i begge ovennævnte tilfælde.

fra naturlige nerver

Det har de heller ikke stor mængde bivirkninger. Overvej derefter de bedste værktøjer, der er ret populære.

Baldrian tinktur

det god medicin fra nerver. Denne plante indeholder essentielle olier og kemiske komponenter en masse. De hjælper med at berolige hjertebanken. Derudover har baldrian også nogle hypnotisk handling. Det vil sige, at det lindrer søvnløshed godt.

Moderurt

I dette tilfælde skal en vis kendsgerning bemærkes. Det ligger i det faktum, at denne medicin mod angst og stress er forbudt at blive brugt af mennesker, der lider af hypotension. Siden præstationen beroligende effekt udføres ved at sænke blodtrykket. Motherwort ekstrakt er velbehandlet for neurasteni og irritabilitet.

"Negrustin"

En del dette stof omfatter sådan en urt som perikon. Det er effektivt mod depression. Det forbedrer også den generelle ydeevne og forbedrer ydeevnen.

"Persen"

Denne medicin mod angst og stress indeholder baldrian, citronmelisse og pebermynte. I dette tilfælde er de hovedkomponenterne. Denne medicin mod nerver og stress hjælper med at eliminere angst, irritabilitet, genoprette normal søvn.

"Novo-Passit"

Som en del af dette lægemiddel - ekstrakter af visse lægeurter. Dette inkluderer nemlig:

Baldrian.

Moderurt.

Perikon.

Melissa.

Passionsblomst (passiflora).

Sort hyldebær.

På grund af dette kombinationsspektrum er brugen af denne medicin fra depression og stress. Det bruges til manifestation af neurasteni, depressivt syndrom, hovedpine (herunder migræne), søvnløshed, neurocirkulatorisk dystoni. Derudover giver det at tage denne medicin mod depression og stress behandling af irritabilitet, angst samt nervøse lidelser, der er opstået under climacteric syndrom. Mere dette middel hjælper med at slippe af med urimelige konstant følelse frygt.

Beskrivelse af stærke antidepressiva

Når mere end alvorlige problemer undersøgelser er påkrævet fra den relevante specialist. Derefter tildeles de nødvendige lægemidler. De mest populære og effektive beroligende medicin mod nerver er i øjeblikket:

- "Nialamid".

- "Iprazid".

- Trinylcypromin.

- "Dosulepin".

- Selegilin.

- Anafranil.

- "Inkazan".

Det skal huskes, at det er strengt forbudt at købe og tage medicin af denne type på egen hånd. Da de har masse bivirkninger som, hvis det misbruges, kun kan forværre situationen. Derudover kan mange receptpligtige antidepressiva med tiden blive vanedannende eller endda vanedannende.

Beskrivelse af psykostimulerende midler, nootropika (neurometaboliske stimulanser)

Disse lægemidler stabiliserer sig hjerneaktivitet. De har en positiv effekt på hukommelse og tænkning. Generelt giver de en stigning i hjernens modstand mod ydre aggressive påvirkninger. Sådanne lægemidler lindrer også depression, sløvhed og døsighed.

Imidlertid kan implementeringen af ​​et langt og ukontrolleret indtag af disse stimulanser føre til afhængighed, et fald i fysisk og mental aktivitet.

Der er dog et vist antal bivirkninger. Der kan nemlig være manifestationer af hovedpine, rysten, takykardi, overdreven svedtendens, forhøjet blodtryk,

PÅ moderne medicin der er en lang række specifikke midler, der har til formål at stoppe depressive og andre psykiske lidelser. Med udviklingen af ​​sygdommen er det umuligt at undvære hjælpen fra disse lægemidler. Når stress ikke har nået et langvarigt stadium og ikke har udviklet sig til depression, medicinske specialister anbefale at afstå fra at tage potente stoffer. Det vil sige, at du i dette tilfælde ikke bør tage sådan en medicin mod nerver og stress som beroligende midler og antidepressiva. En effektiv behandlingsmetode i dette tilfælde vil være brugen af ​​plantebaserede beroligende midler, forskellige afslapningsteknikker, massage, vitaminkomplekser osv.

Beskrivelse af beroligende midler (anxiolytika)

Disse lægemidler ordineres i korte kurser. Nemlig omkring 1-2 uger. Medicin af denne type bruges, når der opstår tvangstilstande, stærk angst og frygt, som væsentligt påvirker patientens normale liv. På langvarig brug sådanne lægemidler kan forårsage en afhængighedseffekt og et fald i effektiviteten af ​​lægemiddelbehandling.

Ved brug af beroligende midler falder nervesystemet til ro, søvnen forbedres, kramper forsvinder, skeletmuskler slapper af.

Disse lægemidler er kontraindiceret hos mennesker, der lider af glaukom. Alkohol er strengt forbudt at indtage, når der tages medicin mod nerver og stress af denne type.

Modtagelse af anxiolytika bør udføres omhyggeligt og bør også anbefales af en læge. Ellers er der fare for manifestation af amnesi. Også i dette tilfælde kan andre bivirkninger forekomme, nemlig: manifestation af døsighed, nedsat koncentration, forstoppelse, urininkontinens, hypotension, svækkelse af libido, nedsættelse af hastigheden af ​​mentale reaktioner, funktionsfejl i åndedrætsapparatets arbejdsproces ( indtil stop).

Beroligende midler:

• "Chlordiazepoxid" ("Librium", "Elenium").
• "Diazepam" ("Relium", "Seduxen", "Valium").
• "Lorazepam" ("Lorafen").
• "Bromazepam" ("Leksotan", "Leksomil").
• "Phenazepam".
• "Frisium" ("Klobazam").
• "Atarax" ("Hydroxyzin").
• "Triazolam" ("Halcyone").
• "Oxylidin".
• Alprazolam (Xanax).

Beskrivelse af beroligende midler (beroligende midler)

Det er ingen hemmelighed, at i tilfælde af stærk uro er de første hjælpere stoffer som corvalol, baldrian, validol. Stress er en kompleks sygdom, der påvirker forskellige organer inklusive hjertet. Dette skyldes en bestemt faktor. Det ligger i, at når der opstår langvarige og stærke følelsesmæssige oplevelser, accelereres hjertemusklens rytme. Og manifestationer af en betydelig følelsesmæssig rystelse kan forårsage alvorlige konsekvenser. Derfor udfører kuren mod nerver og stress af denne type hovedopgaven. Den består i at sikre beroligelse af et ophidset hjerte og stabilisere den følelsesmæssige baggrund under dets skarpe udbrud.

Når du tager disse lægemidler, normaliseres søvnen, irritabiliteten falder, humøret stiger, og effektiviteten af ​​sovepiller og smertestillende midler øges. En medicin mod nerver og stress af denne kategori er kontraindiceret ved sygdomme i nyrer, tarme, mave, lever i det akutte stadium.

Konklusion

På baggrund af ovenstående kan det ses et stort antal af beroligende midler er nu tilgængelige. Derfor er det i dette tilfælde nødvendigt at søge hjælp fra en kvalificeret læge. Han vil individuelt hjælpe med at beslutte, hvilken medicin mod nerver der er bedst.

Stress er en næsten uundgåelig lignende kompleks reaktion af nervesystemet på konflikter, ekstreme påvirkninger og ydre stimuli. Almindelige følelser bliver til irritabilitet, angst, bekymringer eller endda frygt, hvilket kan være synderen for udseendet af udtømning af det adaptive forsvarssystem, forstyrrelse af det endokrine og immunsystem.

Begrebet stress og dets fare for mennesker

Stress opstår:

• Krydret
• Kronisk.

Det første tilfælde er som regel præget af stor og pludselig irritabilitet, som kan udvikle sig til kronisk stress.

Som følge heraf er det adaptive forsvarssystem ude af stand til at klare stressende situationer på egen hånd, og personen bliver irritabel, mentalt ubalanceret, passiv, uopmærksom, uarbejdsdygtig og kan endda opleve en depressiv tilstand.

Depression er ikke en svaghed, ikke en mangel på koncentration, det er en sygdom, der skal behandles. Derfor tager de fleste læger spørgsmålet om behandling af stress meget alvorligt og anbefaler, at patienter ikke ignorerer nervøs træthed.

I næsten alle tilfælde bruges psykofarmaka til at behandle stress.

Psykotrope stoffer

Det er dem, der hjælper nervesystemet med at tilpasse sit arbejde, opfatte virkeligheden normalt og klare stressende situationer.

Men operationsprincippet for hver af dem er forskelligt. Nogle dulmer, og nogle kan "juble op".

De blev opdelt i flere grupper, som hver især bruges i individuelle tilfælde. Lad os overveje mere detaljeret.

Antipsykotika

Dette er en gruppe af antipsykotika, der med magt hæmmer nervesystemet og tager kontrol over det højere nervøs aktivitet person.

Ud over at påvirke det ønskede område af hjernen, der er ansvarlig for udseendet af psykiske lidelser, har antipsykotika også en effekt på sunde områder af hjernen.

Og det kan føre til alvorlige krænkelser. Med andre ord kan en person blive til et simpelt, tankeløst og ufølsomt væsen.

Denne gruppe af lægemidler er ordineret:

• Mentalt usunde mennesker der kan forestille sig at være et ujordisk væsen eller en historisk berømt person
• Med amnesi, delirium, overdreven ukontrolleret fysisk aktivitet og taleaktivitet
• Ved akut og/eller kronisk skizofreni
• Med depression af forskellig oprindelse.

Udskiftning af stoffer med urter

Valget af urter til stress, ligesom anti-stress piller, bør være ansvarligt og helst ordineret af en læge.

Der er mange af dem, og hver af dem har en vis effekt.

Baldrian. Det kan bruges til nervøs spænding som beroligende middel, til søvnløshed, hysteri, kramper. Planten skal ikke infunderes eller laves til et afkog, det vil være nok til at indånde dens lugt.

Moderurt. Virkningen af ​​en sådan plante er mindre stærk end baldrian. Det beroliger CNS og reducerer blodtryk. Planten tørres, foldes derefter sammen i en stofpose og bruges som pude.

Hoppe. For at behandle stress, eliminere søvnløshed og reducere excitabilitet, skal du kun bruge kvindelige blomster (kegler). En tinktur er lavet af denne plante.

Mænd bør tage humle med forsigtighed - libido kan falde.

Humle har giftige egenskaber, så du skal nøje overholde de nøjagtige doser, ellers er der en betydelig sandsynlighed for kvalme, opkastning, mavesmerter og en følelse af svaghed.

Eventuelle piller til at lindre stress, depression og andre psykisk sygdom ikke vanedannende, hvis det bruges korrekt dosering præcis det nødvendige midler påkrævet i en bestemt sag.

Psykologens mening om brugen af ​​stoffer:

Depression er en sygdom forårsaget af alvorlig stress og er forbundet med dårligt humør og nedsat aktivitet. Sådan finder du det bedste middel fra depression?

Der er mange behandlinger for denne sygdom. Alle kan vælge, hvad der passer ham bedst.

Depression kaldes sygdomstilstand præget af lavt humør, pessimistisk livssyn, manglende vilje til at bevæge sig og handle. Mange betragter denne sygdom som en manifestation af svaghed eller dårlig karakter, men det er ikke tilfældet.

Depression kan vise sig i søvn- og appetitforstyrrelser, i oplevelsen af ​​melankoli eller angst, i irritabilitet og skyldfølelse, et fald i selvværd samt i passivitet, undgåelse af kontakter.

En af hovedårsagerne til denne sygdom, overvejer de fleste læger stress. For at finde et middel mod depression skal du forstå, hvad stress er, og hvordan du skal håndtere det.

Naturen af ​​stress

Stress er en uundgåelig del af vores liv. Det giver kroppen mulighed for at reagere tilstrækkeligt på fysiske og psykologiske påvirkninger udefra.

Hans Selye (skaberen af ​​teorien om stress) identificerede to typer af denne proces:

1. positiv stress, som gør det muligt at mobilisere kroppens ressourcer, vurdere det skiftende miljø på passende vis og udvikle passende måder til at overvinde en vanskelig situation. I dette tilfælde oplever en person en behagelig følelse af sejr over omstændighederne.
2. Nød, som opstår med hyppige og langvarige påvirkninger af fysisk eller følelsesmæssig karakter, som en person ikke kan klare. I dette tilfælde sætter udmattelse, tab af styrke, håbløshed og hjælpeløshed ind. En person føler nytteløsheden af ​​sin indsats, han kan begynde depression.

Stress kan og bør håndteres. En person kan reducere graden af ​​eksponering negative faktorer, ændrer deres holdning til, hvad der sker, giver yderligere hvile, har lært at lindre psykofysiologisk stress.

De bedste midler mod depression

Der er mange gode måder bringe dig selv tilbage til det normale, det vigtigste er ikke at bukke under for længsel og i tide at spore ændringer i din tilstand. Så de mest behagelige metoder til at forbedre humøret og returnere livsglæden.

Musikterapi

Musikterapi er et af kunstterapiens områder. Hovedprincip– lytte til melodier, der matcher følelsesmæssig tilstand person, hjælper med at ændre denne tilstand, herunder at slippe af med svære oplevelser.

Normalt spiller terapeuten tre melodier. Den første kan være trist og melankolsk, svarende til patientens humør. Den anden er en let, lys melodi, der giver håb. Den tredjes opgave er at genoprette troen på dig selv og dine egne styrker.

Det er især nyttigt under blues at lytte til lette, glade klassiske kompositioner, der ikke forårsager den såkaldte følelsesmæssige mæthed. Læn dig tilbage, tænd for klassikerne og nyd!

Lempelse

En af de mest tilgængelige måder At klare virkningerne af stress er hvile. Føler du, at intet glæder dig, at du ikke vil vågne op om morgenen, og hverdagens opgaver bliver til uoverstigelige forhindringer? Tage på ferie.

Det er bedre, hvis du bruger fritid ikke på sofaen foran fjernsynet, men på en tur til interessante steder. Nye indtryk hjælper med at komme væk fra vante stressfaktorer og overvinde depression.

Sport

En anden godt middel at bekæmpe dårligt humør - dette er en bevægelse. Læger siger, at sport er en af ​​de mest effektive metoder bringe livsglæden tilbage.

I løbet af fysisk aktivitet blod leverer aktivt ilt til alle organer og væv, herunder celler i centralnervesystemet, hvilket har en gavnlig effekt på produktionen af ​​hormoner, der er ansvarlige for fremragende humør og velvære.

Meddelelse

Intet får dig til at føle dig bedre end live kommunikation. Under depression har mange en tendens til at trække sig tilbage og undgå selskab med venner.

For at helbrede skal du kommunikere med dine kære så meget som muligt og overvinde isolation. Dette vil hjælpe dig med at komme ud af den onde cirkel af ensomhed og se på problemer udefra.

Shopping og lækkerier

Det mest foretrukne middel for den smukke halvdel af menneskeheden til at håndtere blues er shopping og slik. Forskere har bevist, at processen med at shoppe (kun ikke mad og ikke nødvendigheder, men tøj og forskellige behagelige nips) kan afhjælpe depression markant.

Generelt viser alt, hvad der bringer positive følelser, sig at være helbredende, hvis livet holder op med at behage.

Med hensyn til godbidder og slik indeholder bananer, chokolade og nødder samt dadler og figner stoffer, der fremmer produktionen af ​​serotonin, kendt som lykkehormonet. Eksperter anbefaler dog at observere foranstaltningen ved at spise slik for ikke at blive et offer for madafhængighed.

Lempelse

Negative følelser er altid forbundet med stærke spændinger. forskellige grupper muskler. For at forbedre dit humør skal du slappe af. Dette vil hjælpe med massagebehandlinger og beroligende bade med duftende vand.

For at behandle depression kan æteriske olier af ylang-ylang, lavendel, enebær, geranium og neroli tilsættes vandet.

Ofte skyldes depression, at en person i en stresset situation ikke kan bevare kontrollen over tanker og følelser. I dette tilfælde vil meditation hjælpe - indre koncentration, som giver dig mulighed for at bevæge dig væk fra negative oplevelser.

Medicin mod irritabilitet og angst

Hvis tilstanden af ​​depression er langvarig, og personen ikke er i stand til at klare det, er det nødvendigt at konsultere en læge. Specialisten kan ordinere medicinske præparater, som vil hjælpe med at lindre anfald af irritation og lindre angst.

Det anbefales ikke at begynde at tage potent medicin på egen hånd.

Blandt de populære lægemidler er følgende.

Effektive lægemidler

• novo-passit (for at lindre følelsesmæssig stress);
• notta (for personer, der oplever betydelig intellektuel og følelsesmæssig stress);
• adaptol (hjælper med at klare irritabilitet).

Beroligende teer

• Citron og moderurt humør(1 spiseskefuld moderurt og skal af en citron hæld 250 ml kogende vand og lad stå i 3 timer).
• samling af baldrian, moderurt, spidskommen og fennikel (bland alle komponenter i lige store dele, tag to spiseskefulde, og hæld derefter 0,5 liter kogende vand. Drik 50 ml 3 gange om dagen.) Tag 10 dage.

Ud over de beskrevne midler anbefales det at udføre simple anbefalinger, som vil hjælpe med at slippe af med melankoli og apati:

1. Find din passion. Sæt lidt tid af hver dag til det, du nyder. Lad det være tegning, læsning eller en anden aktivitet.
2. Følg dagens rutine også selvom du først skal tvinge dig selv til det. Gå i seng og stå op på samme tid. "Flydende" tidsplan, vågenhed om natten og mangel på søvn - den rigtige vej til blues.
3. Holde dagbog eller bare skrive det ned på papir negative følelser. Dette vil give dig mulighed for ikke at akkumulere dem i dig selv, men at frigive det negative udenfor uden at skade andre.
4. Prøv at holde flere pauser fra arbejdet og skifte aktiviteter hver halve time, skiftevis fysisk og psykisk stress.
5. Drøm og læg planer! Vores drømme giver os styrke og energi.

At klare følgerne af stress og depression er meget muligt, hvis du ikke giver op. Mest vigtig betingelse at overvinde selv alvorlig længsel er en opmærksom holdning til sig selv og kærlighed til livet. Verden giver os mange muligheder for at være glade, du skal bare bruge dem i tide.

Video: Kur mod stress

Depression- en tilstand af melankoli, depression, dystert og deprimeret humør, impotens og dårligt fysisk helbred, kombineret med mental retardering, langsom tale, nedsat aktivitet og initiativ.

Depression er observeret i forskellige neuropsykiatriske sygdomme. Patienter, der er i depressiv fase psykose, har brug for konstant overvågning på grund af den vedvarende drift til selvmord og selvskade. Behandling af sygdommen skal udføres af en læge; patienten bør som udgangspunkt indlægges på hospitalet hurtigst muligt.

Årsager til depression

Situationsbestemt (reaktiv) type depression

På et tidspunkt i vores liv oplever de fleste af os en vis grad af depression på grund af de fysiske eller følelsesmæssige belastninger, der er en del af voksenlivet. Vi lider af tab af kærlighed og venner, skuffelser i forhold og i vores karriere og udholder trusler mod vores fysisk sundhed eller vores forældres, ægtefællers, børns helbred. Nogle gange den følelsesmæssige byrde af typiske belastninger voksenlivet bliver uudholdeligt, og så falder vi i depression.

Denne situationsbestemte eller reaktive type depression, et direkte resultat af psykologisk belastende begivenheder, kræver måske ikke mere end tid, tålmodighed og støttende kærlighed at løse, medmindre symptomerne bliver for alvorlige eller tager for lang tid om at aftage.

Men når sådan typiske symptomer såsom: nedtrykt humør, skyldfølelse, følelse af værdiløshed og hjælpeløshed, besvær med at koncentrere sig eller træffe beslutninger, tab af interesse for arbejde og socialt liv, tab af energi, hovedpine og andre klager vedr. fysisk tilstand, søvnforstyrrelser, ændringer i appetit og nedsat seksuel tiltrækning kommer i konflikt med dine faktiske evner og normale aktivitet, har du brug for kvalificeret rådgivning for at finde en vej ud af depression.

Depression på grund af hormonforandring

Andre former for depression har mere reelle årsager. For eksempel kan det hormonelle skift, som kvinder ofte oplever i overgangsalderen, forårsage nok svær depression. Selvom terapeutisk behandling og ordination af lægemidler er ofte nødvendigt, brugen af ​​lægemidler traditionel medicin- mere effektiv hjælp i at slippe af med depression.

Normalt opstår depression hos mennesker, der har mangel på folinsyre og vitamin B 6, hvis mangel fører til lavt niveau indhold i hjernen af ​​serotonin - et stof, der er vigtigt for at opretholde Hav et godt humør. Mangel på thiamin (vitamin - B 1), riboflavin (B 2) og vitamin B 12 kan også bidrage til dannelsen af ​​depressive syndromer. Depression er en af ​​de mest tidlige symptomer C-vitamin mangel.

Jernmangel forårsager depression samtidig med anæmi, men blodmangel forsvinder efter indtagelse af jern hurtigere end dårligt humør. Danner depression og utilstrækkeligt indtag af væsentlige fedtsyrer, fordi de er det råmateriale, hvorfra kroppen producerer en gruppe kemiske faktorer kaldet prostaglandiner, som er vigtige for at opretholde et stabilt humør.

Depression på grund af underernæring

Mennesker, der indtager store mængder koffein (tre til fire kopper kaffe om dagen eller mere), scorer normalt højt på en test designet til at opdage symptomer på depression. Mange mennesker i depressionens vold henvender sig til slik som en trøst, men Medicinsk forskning har vist, at sukkerforbrug øger depression, træthed og humør.

Du bør reducere forbruget af alle typer raffineret sukker og alle typer mad lavet ved hjælp af disse produkter. Hvis du spiser mad med højt indhold af animalsk fedt, især fedtstofferne i kød, kan du øge manifestationerne af en depressiv tilstand.

sæsonbestemt depression

Hvert år lider millioner af mennesker af depression mellem september og april, især i december og februar. Den såkaldte sæsonbestemte depression er forårsaget af en reduktion dagslyse timer og mangel på sol om vinteren. For mange er sæsonbestemt depression en alvorlig sygdom, der forhindrer folk i at leve deres sædvanlige rytme og arbejde normalt uden at ty til lægemidler. For nogle er sæsonbestemt depression kun forbundet med let ubehag, humørsvingninger og kræver ikke medicinsk indgriben.

Symptomer på sæsonbestemt depression

• Konstant lyst til at sove mere, svært ved at stå op om morgenen. Det kan dog i nogle tilfælde være det omvendt effekt: søvnløshed.
• Følelse af træthed, manglende styrke til det sædvanlige rutinearbejde.
• Et stærkt ønske om at spise slik, hvilket som regel fører til ekstra kilo.
• Følelse af en form for tab, skyld, nogle gange en følelse af hjælpeløshed og fortvivlelse, apati og undervurdering af sig selv.
• Modvilje (ledsaget af irritabilitet) til at kontakte mennesker.
• Dovenskab, ikke at ville gøre noget.
• Følelse af spænding, hård følelse stressende situationer.
• Mangel på seksuel lyst.
• I nogle tilfælde kan sæsonbestemt depression forårsage hyperaktivitet, skarpe fald følelser

Allerede et sted fra april går sæsonbetinget depression over af sig selv, og det skyldes en stigning i dagslystimer og større solaktivitet. Sæsonbestemt depression kan starte i alle aldre, men oftest falder personer i alderen 18-30 år i den såkaldte risikogruppe. Beboere i varme lande lider sjældnere af sæsonbestemt depression end andre.

Behandling af depression

Der er flere hovedgrupper af antidepressiva, der kan bruges til alvorlig sygdom:

• Tricyklisk: Amitriptylin.
• Serotoningenoptagelseshæmmere: Fluoxetin.
• Heterocykliske antidepressiva: Surmontil.
• Lægemidler, der øger koncentrationen af ​​dopamin: Bupropion.

Forebyggende behandling af svær depression:

• Antikonvulsiva: Carbamazepin i udviklingen af ​​epilepsi, og også til at øge terapeutisk effekt visse antidepressiva.
• Lamotrigin tolereres godt og er indiceret til behandling af fasisk depression.
• Urte beroligende præparater, som omfatter baldrian og moderurt.
• Adaptogener planteoprindelse- tinktur af ginseng, citrongræs.
• Betablokkere bruges til forhøjet blodtryk og til at øge den terapeutiske virkning af nogle antidepressiva.

Som et supplement til hovedbehandlingen ordineres patienter vitaminkomplekser indeholdende B-vitaminer, folsyre, magnesium, jern.

Lægen foreskriver den nøjagtige ordning for at tage og bruge visse lægemidler under hensyntagen til årsagen til depression og de vigtigste manifestationer af sygdommen. Kan være påkrævet langvarig behandling skal kombineres med psykoterapi.

Folkemidler

• Aralia Manchurian (tinktur). Hæld 1 del af de knuste rødder af Manchurian aralia med 5 dele 70% alkohol. Tag tinkturen 2 gange om dagen (helst om morgenen), 10-15 dråber med vand.
• Astra kamille. En spiseskefuld kamille aster blomster hæld 1 kop kogende vand, afkøles, stamme. Tag 1 spiseskefuld 3-4 gange om dagen. Det bruges som tonic og styrker nervesystemet.
• Melissa bad. Tag varme beroligende bade om aftenen inden du går i seng, tilsæt citronmelisse eller lidt honning til vandet.
• Højlænder fugl. 2/3 spiseskefulde urte-knutebryg (knæk) brygg 2 kopper kogende vand. Lad stå i 30 minutter, sigt. Infusion at drikke i løbet af dagen før måltider.
• Ensian lunge. Hæld 2 tsk finthakkede rødder og urter af ensianpulmonal med 1 glas vand, kog ved svag varme i 10 minutter. Tag 0,5 kop 3 gange om dagen 30 minutter før måltider med udmattelse af nervesystemet, tab af styrke.
• Angelica. 1 tsk af jordstængler og rødder af angelica faldende (bjørn flok) hæld 1 kop kogende vand, insister. Tag 1-2 kopper 3-4 gange om dagen.
• Ginsengrod (tinktur). Forbered en tinktur med 50-60% alkohol fra ginsengrødder i forholdet 1:10 eller fra ginsengblade - i forholdet 1,5-2:10. Tag 15-20 dråber pr. modtagelse.
• Ginseng rod og blade (infusion). Bryg tørrede rødder eller blade af ginseng i forholdet 1:10 som en te. Tag 1 teskefuld pr reception.
• Zamaniha høj (tinktur). laver mad alkohol tinktur fra rødderne af lokke høj og 70% alkohol i forholdet 1:10. Tag 30-40 dråber 2-3 gange dagligt før måltider. Dette værktøj fjerner nervøs spænding og er godt mod depression.
• Medicin. Som ordineret af en læge kan du tage farmaceutiske præparater, der indeholder jern og arsen (tag kun som anvist af en læge!).
• lilje krøllet. Tag en tinktur af krøllede liljeløg (saranka).
• Pebermynte. 1 st. hæld en skefuld pebermynteblade med 1 kop kogende vand, kog i 10 minutter. Tag 0,5 kop om morgenen og om natten.
• Gnid med salt. For at styrke nervesystemet anbefales det at gnide om morgenen med vand med tilsætning af bordsalt med en hastighed på: 1 tsk salt pr. flaske vand.
• Havre (korn). Skyl 250 g havrekorn i koldt vand, dræn gennem et dørslag, hæld 1 liter koldt vand og kog indtil færdig. Så insister, sigt og tag hele dagen. Du kan tilføje honning. Tag indtil fuldstændig bedring. En måned senere skal du begynde at drikke te fra perikon.
• Havre (halm). 3 art. skeer af knust halm af havre såning hæld 2 kopper kogende vand. Insister, anstreng. Tag hele dosis i løbet af dagen.
• spring primula. Hæld 5 g knuste rødder og blade af primula med 1 kop kogende vand og hæld i en termokande i 2-3 timer. Tag 1 spsk. ske 2-3 gange om dagen.
• Moderurt. I tilfælde af hjertesygdomme med udtalt nervøsitet, brygg en spiseskefuld hakket tør moderurt med 1 kop kogende vand og lad stå i 20 minutter. Drik en infusion af 1/5 kop, fortynd den med vand til 0,5 kapacitet, med 20 dråber liljekonval infusion.
• blomsterpollen. På depressive tilstande, udmattelse af nervesystemet, prøv at drikke 0,5-1 teskefuld (afhængigt af din vægt) blomsterpollen 3 gange om dagen i en halv time eller en time før måltider.
• Rosmarin. Hæld 20 g rosmarinblade med et glas kogende vand og kog i 15-20 minutter ved svag varme. Cool, sil. Afkog tage 0,5 tsk 30 minutter før måltider. Eller: 25-30 g rosmarinblade insisterer på 100 ml alkohol. Tinktur tage 25 dråber 3 gange om dagen 30 minutter før måltider. Rosmarin er en effektiv tonic til den lave energi, der følger med depression.
• Indsamling af urter. Motherwort (græs), cudweed (græs), tjørn (blomster), kamille (blomster) blandet ligeligt. Hæld en spiseskefuld af blandingen med 1 kop kogende vand, insister, indpakket, 8 timer, sil. Drik 0,5 kop 3 gange om dagen en time efter måltider. Infusionen bruges til nervesammenbrud, hjertesvaghed, kombineret med kvælning og hovedpine.
• Tørrede frugter og Valnød . Bland 100 g rosiner, 100 g tørrede abrikoser, 100 g svesker, 100 g valnødder, 1 citron med skal. Spring alt over gennem en kødhakker, bland med honning. Opbevar denne blanding i køleskabet. Tag 1 spsk. ske om morgenen før morgenmad.
• poppel blade. Infusion af poppelblade brugt i form af bade.
• Cikorie. Hæld 20 g knuste cikorierødder med et glas kogende vand, kog i 10 minutter, sigt. Tag et afkog af 1 spiseskefuld 5-6 gange om dagen for hypokondri og hysteri.
• Eleutherococcus. Tag 15-20 dråber Eleutherococcus tinktur ( apotekslægemiddel) 2 gange om dagen, morgen og eftermiddag, 30 minutter før måltider. Det bruges til neurasteni, depression, hypotension som tonic.

Kontraindikationer til brug af lægemidler fra zamaniha, aralia og ginseng er hypertension, febertilstande, hjertesygdomme, søvnløshed.

Kost og ernæring

Måltider bør være tre gange om dagen:

• om morgenen er det godt at spise frugt, nødder, mælk
• frokost kan bestå af dampede grøntsager, fuldkornsbrød og et glas mælk
• grøn grøntsagssalat, bælgfrugter, ost, mælk - til middag

En af de mest værdifulde medicin mod depression er æbler. De indeholder vitamin B 1, fosfor og kalium, som bidrager til syntesen glutaminsyre, som styrer processen med slid og ælde nerveceller. Æbler er gode at bruge sammen med mælk og honning. Dette middel styrker effektivt nervesystemet og oplader kroppen med vital energi.

Piller mod depression ordineres af en læge under hensyntagen til sygdommens sværhedsgrad, patientens tilstand og symptomer. Antidepressiva vælges af lægen under hensyntagen til hastigheden af ​​udskillelse fra kroppen, sandsynligheden for overdosis. Dette tager højde for den metaboliske proces, som forløber under indflydelse af leverens arbejdsevne, patientens alder, egenskaberne af de lægemidler, der bruges til at behandle depression.

Nervepiller har forskellig mekanisme effekt (under hensyntagen til den farmakologiske gruppe). Det er muligt at behandle en psykisk lidelse ved hjælp af lægemidler fra følgende farmakologiske grupper:

1. Beroligende midler lindrer indre spændinger, fjerner frygt og vrede, lindrer panik. Disse lægemidler til depression reducerer mental excitabilitet, forbedrer koncentrationen, forlænger og normaliserer søvn. Det er et følelsesmæssigt beroligende middel.
2. Beroligende medicin mod depression og stress reducerer patientens impulsivitet og irritabilitet. Efter at have taget dem, falder følelsesmæssig stress.
3. Antidepressiva ordineres mod depression for at forbedre humøret og aktivere patientens psykomotoriske tilstand. Ved hjælp af hospitalsudstyr Denne farmakologiske gruppe er angst og frygt.
4. Ved hjælp af psykostimulerende midler aftager døsigheden, den fysiske udholdenhed og arbejdsevnen øges. Virkningen af ​​disse stoffer i depression er rettet mod at indsnævre blodkarrene, øge blodtrykket.
5. Lægemidler af den farmakologiske gruppe af nootropika aktiverer hjernens arbejdsevne, hvilket eliminerer sløvhed og apati. Ved hjælp af sådanne piller til depression kan du forbedre hukommelsen og forhindre nedbrydning af personligheden.

Lægemidler, der tages oralt, absorberes hurtigt og fordeles i hele kroppens væv. Omkring 50 % af dosis udskilles fra kroppen inden for 2 dage. Den resterende dosis interagerer med blodproteiner. Det udskilles fra kroppen i løbet af de næste 2 uger.

Terapi til gravide

Gravide kvinder med en psykisk lidelse rådes til at tage medicin, der ikke udgør en trussel for fosteret. Men nogle eksperter anbefaler ikke helt at opgive antidepressiva. Ellers kan den gravide kvindes deprimerede tilstand fremkalde postpartum psykisk lidelse.

Behandling af depression og stress i første trimester udføres under nøje tilsyn af en læge, da der er en høj risiko for at udvikle medfødt anomali baby. En gravid kvinde får ordineret selektive hæmmere eller. Lignende behandling kan forårsage diarré, lav libido og hovedpine.

Siden ethvert middel psykisk lidelse kan forårsage afhængighed, anbefales det at stoppe behandlingen 3-4 uger før fødslen. En gravid kvinde må drikke Fluoxetin, Citalopram, Sertralin. Du kan tage piller plantebaseret eller urtete Perikon, tjørnfrugt, baldrianrod.

Medicinen til depression bruges ikke til nedsat blodcirkulation, patologier i lever og nyrer, krampeanfald, psykomotorisk excitabilitet. Antidepressiva bør ikke tages af vordende mødre, patienter med hypertension, med akut forvirring.

Medicin af den heterocykliske farmakologiske gruppe er ikke ordineret til patienter med mavesår, pylorusstenose, efter et hjerteanfald. Det er forbudt at tage antidepressiva til børn under 12 år. Et sådant middel mod depression kan fremkalde takykardi, hypotension, arytmi og hæmning af knoglemarvens funktionalitet. Også bivirkninger dukke op i dårlig appetit, søvnløshed. Antipsykotika fremkalder sløvhed, apati, døsighed.

Behandlingsregimer

Liste over ordineret psykotrope medicin kvalificerede specialister inden for dette felt af medicin - en psykiater, en neurolog.

Oftere tager de Adaptol, Notta, Novo-Passit. For at reducere den psyko-emotionelle belastning får patienten ordineret Knotts medicin. Samtidig reducerer dette middel graden af ​​irritabilitet, hjælper med at slippe af med angst og frygt. På grund af manglen på restriktioner er Notta tildelt børn.

Langvarig brug af Adaptol kan fremkalde irritabilitet, mens der ikke er nogen dårlig indflydelse på patientens præstation. Hvis patienten er i en tilstand af angst, får han ordineret Novo-Passit. Men dette middel kan forårsage svaghed, døsighed, kvalme, opkastning.

Tabletteret beroligende midler for depression, tag oralt i en uge. Hvis der ikke observeres nogen effekt inden for en måned, justerer lægen terapiregimet. Nialamid, Inkazan, Desipramin accepteres.

En overdosis af et antidepressivum kan være tilsigtet eller utilsigtet. I sidstnævnte tilfælde er patientens GM ydeevne deprimeret, han vil konstant sove. I dette tilfælde er der risiko for umærkelig at være i koma. Overdoseringssymptomer vises 30 minutter efter hændelsen.

Selvmordspatienter tager antidepressiva under lægeligt tilsyn. De første tegn på en overdosis omfatter takykardi, kvalme, svedtendens, rysten og sløvhed. Lægemidlet fjernes fra kroppen uden brug af brækmidler. Aktivt kul tage med beregningen af ​​1 tablet per 10 kg vægt.

Medicin af den tricykliske gruppe tages med antipsykotika, beroligende midler, narkotiske analgetika(for at berolige centralnervesystemet), krampestillende midler, diuretika. Antipsykotika forbedrer virkningsmekanismen af ​​hypnotika, muskelafslappende midler, antihistaminer, beroligende midler.

Reversible og irreversible MAO-hæmmere kan bruges i kombination med narkotiske analgetika, antihypertensiva, præventionsmidler oral administration. Enhver psykotrop medicin udvalgt under hensyntagen til kompatibilitet med andre lægemidler.

Navne på lægemidler

På baggrund af konstant stressende situationer kan udvikle sig seriøs sygdom CNS. For at eliminere symptomerne på en psykisk lidelse ordinerer specialister Lerivon, Befol, Afobazol, Phenazepam, Imipramin, Pertofan, Eglek, Tryptizol, Tegretol til patienter. For at stoffet ikke forårsager afhængighed, anbefales det at tage det under hensyntagen til anbefalingerne fra den behandlende læge.

Du kan behandle depression med perikontabletter. Disse lægemidler er klassificeret som phytopreparationer, da de er baseret på et tørt ekstrakt af perikon. Det har anti-angst og antidepressiv virkning på kroppen. Dette behandlingsregime bruges til psykovegetative lidelser, herunder apati, depression; dårligt humør, som er ledsaget øget angst; i en neurotisk tilstand.

Ved hjælp af perikontabletter fjernes irritabilitet, følelsen af ​​frygt forsvinder. De bør ikke tages af gravide kvinder amning og børn under 12 år. Kontraindikationer omfatter også alvorlig phytodermatitis. Behandlingsforløbet er 3-12 uger.

Fluoxetin - effektivt antidepressivt middel bruges til at behandle depression obsessiv tilstand med øget angst, søvnforstyrrelser. Ved hjælp af systematisk brug kan niveauet af ovenstående symptomer reduceres. Behandlingsforløbet er 1-6 måneder. Patienten kan have en sådan bivirkninger som døsighed, feber, diarré, kløe. Fluoxetin drikkes ikke ved leverproblemer, under graviditet og amning. Alle depressionstabletter skal opbevares på et tørt og mørkt sted utilgængeligt for børn (temperatur miljø- +25°C).