Genvind på 1 dag med temperatur. Hvad skal man gøre med høj temperatur? 00 - spis karry

Hvis en forkølelse lige er begyndt, har du bemærket de første symptomer, så tjek artiklen:

Følgende folkemedicin vil hjælpe dig med at komme tilbage på dine fødder med en forkølelse så hurtigt som muligt. Ifølge materialerne i avisen "Bulletin" ZOZH ".

Hvordan man hurtigt helbreder en forkølelse derhjemme - en bedstemors metode:

1. Damp først barnets ben i almindeligt varmt vand eller med tilsætning af sennep.
2. Kog kartoffelskrællerne med et par hele kartofler til bedre bevaring varme. Hæld vandet fra de kogte kartofler og hæld jævnt en håndfuld sodavand på rengøringen. Over denne gryde, dækker hovedet med et tæppe, sætter du barnet.
3. Hvis barnet er lille, er det også tilrådeligt, at moderen kravler under dynen. Åbn langsomt låget for at frigive damp. Helbredende dampe når let halsen og opvarmer nasopharynx.
4. Efter proceduren skal du lægge barnet i seng, tage en hat eller et tørklæde på.
   Efter et stykke tid skal du skifte barnet til tørt tøj og give ikke særlig varm te med hindbær eller honning.

Barnet får det snart bedre! (HLS 2014, nr. 21 s. 40).

Alternativ behandling af forkølelse med hvidløg er et effektivt middel til voksne.

For nogle mennesker kan hvidløg helbrede en forkølelse på 1 nat.

• Kvinden blev slemt forkølet på landet, hjemme følte hun, at hun var ved at blive syg. Jeg tog min temperatur - 37,2. Jeg besluttede at forkæle mig selv med hvidløg. Hun tog en brødskorpe, gned den generøst med hvidløg og salt, spiste den, tyggede den grundigt og uden at drikke noget, og spiste bare sådan endnu et fed hvidløg. Temperaturen begyndte at falde. Da jeg gik i seng, følte jeg mig allerede sund. Dagen efter forblev temperaturen normal, for en sikkerheds skyld spiste hun den samme sandwich igen. Sygdommen blev undgået. (HLS 2014, nr. 22 s. 31).
• Hvis du føler dig utilpas, riv et fed hvidløg og indånd dets phytoncides i 10-15 minutter, gør dette flere gange om dagen. Hvis det brænder dine øjne, skal du dække dem med et håndklæde. Revet løg, peberrod, radise hjælper med at helbrede en forkølelse (snuse, holde i munden).
• På gaden vil hvidløg beskytte dig, skæres i strimler og fastgøres med tape til foden. Når man går, bliver hvidløget blødt, saften absorberes i huden, og blodet bærer hvidløgsphytoncider gennem hele kroppen, hvilket giver terapeutisk effekt. (HLS 2012, nr. 18, s. 6).

Almindelig pasta hjælper dig med hurtigt at komme dig efter en forkølelse! Kog pastaen, tilsæt revet hvidløg, spis den varm - et glimrende middel og desinfektionsmiddel. (HLS 2004, nr. 10 s. 18,).

Sådan kurerer du en forkølelse på 1 dag derhjemme.

I over 50 år har en mand været i stand til at behandle en forkølelse på 1 dag. Da han blev forkølet i sin ungdom, henvendte han sig til lægerne. Som et resultat viste behandlingen sig at være ineffektiv, i 10 dage var han knust, lå i sengen, led af melankoli og slugte piller. Efter det besluttede jeg at forkæle mig selv folkemedicin.
Når han bliver meget kold, og kulderystelser, ondt i halsen, tilstoppet næse og andre symptomer på forkølelse opstår, begynder han straks at udføre følgende aktiviteter:

• Damper i halsen varmt vand med tilsætning af salt eller sodavand (1 tsk pr. glas vand), eller med tinktur af calendula eller kamille (20-30 dråber pr. glas vand). Gurgle i 5-6 minutter. Med samme løsning vasker næsen.
• Svævende ben med varmt vand med sennep i 10-15 minutter stiger vandtemperaturen gradvist til 40 grader. Eller accepterer varmt bad med sennep.
• Ligger under dynen og drikker en kop te Med hindbærsyltetøj eller honning eller afkog lime blomst. Efter at have drukket te, vikler han sig ind med hovedet. En halv time trækker vejret intenst og sveder. Så frigør hun hovedet, tørrer det af og pakker det ind i et håndklæde. Indtil om morgenen sover han godt tildækket. Om morgenen står han op som en agurk, går i bad, spiser morgenmad og går på arbejde. (HLS 2004, nr. 5, s. 13).

Mælk med hvidløg og vodka er et nødmiddel.
For at blive forkølet skal du hurtigt slippe af med en hoste, løbende næse, tag dette middel:
Hak 1 fed hvidløg fint, tilsæt 1 kop mælk og bring det i kog. Fjern fra komfuret, tilsæt 1 tsk. smør og 3-4 spsk. l. vodka eller cognac. Drik straks, gå i seng, gemmer dig varmt tæppe. Om morgenen er der ingen spor af forkølelse. (HLS 2014, nr. 23 s. 30-31).

Hurtig behandling af forkølelse hos børn og voksne med mælk og løg.
At komme sig fra en forkølelse på kortest mulig tid vil hjælpe næste middel: Hak et mellemstort løg fint, hæld et glas mælk i et emaljekrus og bring det i kog, tag det af varmen. Bøj dig ned, indånd damp over kruset, og når indholdet er kølet af, spis løgvællingen, tilsæt honning til mælken og drik den. Gør denne procedure 2-3 gange om dagen. Sygdommen vil aftage. (HLS 2007, nr. 24 s. 18-19).

Mælk med æg.
Ved det første tegn på forkølelse skal du tage 0,5 liter varm mælk, tilføje til det et råt æg, 1 tsk honning, 1 tsk smør. Mælken skal have en sådan temperatur, at smør og honning opløses, og ægget ikke stivner. Den varme blanding skal drikkes i små slurke om natten. Det er muligt at helbrede sygdommen fuldstændigt på 2-3 dage (HLS 2012, nr. 24).

Propolis.

• Sådan slipper du af med en forkølelse derhjemme med propolis.
  Inhalationer: smelt propolis og voks i et vandbad i forholdet 1:1. Ved opvarmning stiger dampen, som skal inhaleres, vipper dit hoved og dækker dit hoved med et håndklæde. Denne indånding vil straks klares Luftveje, vil øge kroppens samlede modstand mod sygdommen.
• Propolis kan simpelthen tygges, hvordan tyggegummi Det er især nyttigt at gøre dette før du går i seng. Ved hjælp af propolis kan du komme på fode igen på 1-2 dage, hvis du laver indgrebene ofte nok. (HLS 2014, nr. 15 s. 30).
• Hjælper med at stige til fødderne tinktur af propolis på alkohol. Du kan tilberede det selv eller købe det på et apotek. En halv time før måltider, drik 1 spsk. l. propolis tinktur og straks drik det med 1 spsk. l. smeltet smør. Gør 3 gange om dagen. Dette folkemiddel vil hjælpe med at helbrede, og hvis propolis tages på denne måde i 2-3 uger, vil et mavesår helbrede, hvis der er nogen. (HLS 2014, nr. 20 s. 40).
• Hvis sygdommen lige er begyndt, Ivan-te infusion med propolis tinktur vil hjælpe. 1 tsk Koporye-te (fermenterede Ivan-te-blade) hæld 1 kop varm kogt mælk, lad stå i 40 minutter, tilsæt derefter 1 tsk. propolis og drik før sengetid. Gå derefter straks i seng. I løbet af natten kommer sygdommen ud med voldsom sved. I fremskredne tilfælde kan behandlingen gentages hver aften 3-5 gange. (HLS 2014, nr. 21 s. 39).
• propolis i mælk kan tages uden Koporsky te. Tilsæt 1 tsk til et glas varm mælk. propolis tinktur, drik før du går i seng i store slurke. (HLS 2009, nr. 20 s. 31).

Jordnøddesmør.
Hvem der kan få friske unge blade valnød(det er ønskeligt, at arket klæber til hænderne), han har alle muligheder for at helbrede en forkølelse på 1 dag.
Hak 80 g blade fint, hæld 100 ml vegetabilsk olie, opvarmet til 50-60 grader. Sæt på et mørkt sted i 30 dage, ryst blandingen dagligt. En måned senere dannes en tyk sort olieagtig væske i krukken, den skal filtreres, bladene presses ud, væsken drænes i en mørk flaske. Den helbredende olie er klar.
En sund livsstilslæser gnider ved det første tegn på tilstoppet næse næseryggen med denne olie, så huden brænder. Så gnider han hulen på halsen, armhulerne, under albuerne, fødderne, ryggen. Alt dette gøres før sengetid. Om natten, fra denne gnidning, sveder han, og om morgenen står han helt sund op. (HLS 2014, nr. 17 s. 8,).

Rød peber og mælk.
Rød hjælper med at slippe af med sygdommen varme peberfrugter. Denne opskrift er blevet testet igen og igen.
Kom et lille stykke rød peber på størrelse med en fingernegl i 1 kop mælk og kog. Smid peberfrugten ud, drik mælk og gå straks i seng. Vågn sundt op om morgenen. Peber vil ikke kun varme blodet op natten over, drive lidelser væk, men også give styrke og energi. (HLS 2011, nr. 12, s. 33).

Hvordan lykkedes det dig at helbrede en forkølelse på 1 dag med folkemedicin.

Kvinden vågnede om morgenen med kuldegysninger, en temperatur på 38,5, ondt i hovedet, tilstoppet hals og ondt i halsen. Den dag var en fridag, og hun og hendes mand skulle besøge deres forældre. Manden vidste ikke, hvad han skulle gøre, gå alene eller behandle sin kone. Konen sendte sin mand på besøg og begyndte at behandle en forkølelse.
20 minutter suget vegetabilsk olie - 1 spsk. l. Efter 20 minutter spyttede hun en hvid blodprop ud. Jeg børstede tænder og tunge. Hun drak te med purerede ribs og faldt i søvn. Jeg vågnede en time senere, gjorde de samme procedurer igen og drak te med hindbær. Jeg besluttede ikke at spise noget den dag, kun hver 1,5 time absorberede jeg olien og drak urtete med honning, havtorn, hindbær, citron, ingefær, dildfrø. Alt dette hjalp, ved 15-tiden faldt temperaturen til 37 grader. Ved 18-tiden, da manden kom tilbage, var der ingen spor af sygdommen, hvilket han var meget overrasket over.
I foråret blev kvinden syg igen, gentog samme behandling, og igen lykkedes det hende at komme af med forkølelsen på 1 døgn. (HLS 2012, nr. 1, s. 28,).

Hurtig kur mod forkølelse med urter.
Manden kom til landsbyen på ferie med slægtninge. Den første dag gik jeg efter svampe, blev fanget i regnen og blev syg, jeg begyndte at føle kuldegysninger og havde en høj temperatur. Manden var ked af, at hele ferien var gået, han sendte sin kone på apoteket efter medicin. Men de pårørende sagde, at de ville være i stand til at helbrede hans forkølelse om 2 dage. Og faktisk efter to dage var der ingen spor af sygdommen.
Og de behandlede ham sådan her: I en 700-grams krukke puttede de 300 ml meadowsweet-blomster, 1 spsk. l. calendula blomster, salvieblade, tricolor violet græs, hæld 500 ml vodka alt dette, luk krukken med låg og læg den i en gryde med varmt vand i 1 time. Vandet blev periodisk opvarmet for at holde varmen. Så tog de det af og gav patienten at drikke 2 tsk. 3 gange om dagen før måltider.
Nu holder manden selv disse urter derhjemme. (HLS 2012, nr. 6, s. 39).

Sådan sænkes temperaturen under en forkølelse.
Læseren har en pålidelig, bevist egen erfaring recept, når temperaturen er høj.
Læg fødderne i blød i varmt vand natten over drikke sodavand eller sennep. Fugt derefter to stykker vat med æblecidereddike og sæt dem på begge hæle, sæt på hver fod plastikpose og sok. Om aftenen går han i seng med en temperatur på 39, og vågner om morgenen som en agurk med en temperatur på 36,5.
Højst effektiv måde at tage temperaturen. (HLS 2009, nr. 17, s. 32).

Sygdom forstyrrer ofte vores planer og forhindrer os i at besøge væsentlig begivenhed, tag på tur eller beslut dig presserende sager på arbejde. En forkølelse - den mest almindelige lidelse i lavsæsonen - bringer en masse problemer og problemer. Derfor er det i dag simpelthen nødvendigt at have information om, hvordan man hurtigt helbreder en forkølelse, så sygdommen ikke kan forurolige dig.

Forkølelsessymptomer

Lad os starte med det faktum, at en sådan sygdom - en forkølelse - ikke eksisterer i medicin. Men i hverdagen tildeles et sådant navn ofte sygdomme, der er forårsaget af hypotermi, og en person har følgende symptomer:

• ondt i halsen;
• stigning i kropstemperaturen;
• hovedpine;
• løbende næse;
• hoste;
• smerter i øjnene, tåreflåd;
• smerter i led og muskler;
• svaghed og træthed.

Almindelige forkølelsesbehandlingsfejl

• Sænk temperaturen, hvis den ikke har nået 38º. Denne temperatur indikerer, at kroppen kæmper med en forkølelse på egen hånd.
• At tage medicin uden lægens anbefaling, kan det blive til give bagslag og kun forværre patientens tilstand.
• At varme kroppen op ved forhøjet temperatur. Disse procedurer yderligere større stigning kropstemperatur og kan fremkalde en stigning i tryk og besvimelse.
• Spis kold og meget varm mad. Selv ved behandling af ondt i halsen bør der ikke tages skoldende varme drikke, du kan få en forbrænding af strubehovedet.

Enkle regler for behandling af forkølelse

Alle ønsker selvfølgelig at blive raske så hurtigt som muligt. Dette er meget muligt, du skal bare følge visse regler, der hjælper dig med at slå en forkølelse på kort tid. Lad os liste dem, som du kan kurere en forkølelse med på kun en dag.

• Bliv ikke forkølet på fødderne. Selv de mest presserende spørgsmål kan ikke være vigtigere end sundhed.
• Start behandlingen, så snart du føler dig utilpas og de første tegn på forkølelse. slip af med kort tid kan kun være fra en knap påbegyndt sygdom.
• Sørg for behagelige forhold i lejligheden: ventiler ofte rummet, men skab ikke træk, befugt luften.
• Glem ikke, at søvn vil hjælpe med at klare en forkølelse meget hurtigere. Overhold sengeleje.

Hvis du ikke har lyst til at spise

Når en forkølelse kommer, forsvinder appetitten. Men at klare sløvhed og en følelse af endeløs træthed på tom mave er usandsynligt, at det lykkes. Selvfølgelig med tung mad det er svært for kroppen at klare sig, derfor er det meget mere nyttigt at tilberede lette grøntsagsbouilloner og salater fra friske tomater med sød peber eller sprød kål med tilsætning af løg.

Rigelig drikke bør være til stede i kosten for en syg person med forkølelse. Væsken vil befri kroppen for toksiner. Du kan drikke følgende sunde drikkevarer:

• urtete med hindbær eller honning;
• hyben infusion;
• tyttebær- eller tranebærjuice;
• kompot af tørrede æbler, tørrede abrikoser og svesker;
• citronafkog lavet af et par citrusfrugter kogt i to liter vand med tilsætning af honning.

For hurtigt at besejre en forkølelse er det nødvendigt at tage et sæt foranstaltninger for at eliminere de vigtigste symptomer: løbende næse, hoste, smerter og ondt i halsen.

Hvordan kurerer man en løbende næse med en forkølelse?

Begyndelsen af ​​en forkølelse kan genkendes på det første tegn - en løbende næse. Den nemmeste måde at slippe af med det er umiddelbart efter forekomsten af ​​tilstoppet næse. Fra forkølelsesbrøndhjælp:

• Vask næsen hver anden time med en saltvandsopløsning (mulig med tilsætning af sodavand) eller et afkog af tørrede calendula-blomster.
• Dråber fra aloe juice, kartoffel eller rødbeder, fortyndet kogt vand i forholdet 1:2.
• Dråber fra løg og honning: riv løget, tilsæt 50 ml varmt vand og en halv teskefuld honning til vællingen, bland og stil til side i 30 minutter. Si derefter vællingen. Den resulterende væske dryppes 2 dråber i næsepassagen 4 gange om dagen.
• Friskpresset Kalanchoe juice fugter næseslimhinden godt. Ved forkølelse skal juice smøres med næsepassager 2-3 gange om dagen.
• Fra skorperne i næsen, der gør det svært at trække vejret, evt vegetabilske olier(oliven, havtorn, burre), hvoraf et par dråber skal sprøjtes ind i hver næsegang.
• Dampindånding fra jakkekartofler eller basisk mineralvand. Du skal indånde dampe i mindst 15 minutter, bøje dig over en beholder med varm væske og dække dit hoved med et håndklæde. Efter proceduren skal du drikke te med honning og gå i seng.
• Kolde indåndinger fra løg eller hvidløg. Til en sådan procedure skal du hakke rodafgrøden, lade den stå i en lukket beholder i cirka tredive minutter og derefter tage et par vejrtrækninger med næsen og munden fra denne beholder.

Hvordan slippe af med en hoste med forkølelse?

En begyndende hoste kan kureres hurtigt ved at tage intensive foranstaltninger til at behandle den, som omfatter gnidning, drikke medicinske drikke, indånding og opvarmning af kroppen. Men først ting først.

Gnide

Gnidning er en metode til behandling af mange sygdomme, som involverer intensiv massage af visse dele af kroppen med brug af terapeutiske midler. Ved forkølelse skal du som regel massere brystet, ryggen og benene. Denne procedure hjælper med hurtigt at komme sig uden brug af stoffer. Gnidning med følgende midler hjælper med at helbrede hoste og forkølelse:

• Ricinusolie mod hoste. Opvarmet olie i mængden af ​​2 spsk blandes med 1 spsk terpentin og gnides ind i brystområdet (med undtagelse af hjerteområdet), og fødderne gnides også med denne blanding, hvorefter du skal pakke dig ind og søvn. Den hoste, der er begyndt, forsvinder efter to eller tre sådanne procedurer.
• Honning. Det skal opvarmes til en temperatur på omkring 40º, ikke mere, for ikke at brænde dig selv og gnide brystområdet, når du hoster. Pak dig ind og lad honningen køle helt af, og så kan du vaske resterne af varmt vand af og smøre varmt på kålblad, vil det forlænge effekten af ​​gnidning.
• Kamfer olie. Det udvider sig stort blodårer, hvorved intensiteten af ​​blodgennemstrømningen øges, hvilket markant øger kroppens modstandsdygtighed over for infektion og lindrer hoste. Olien påføres med massagebevægelser på bryst og ryg.
• Hvidløg. De kan behandle forkølelse og hoste, hvis du tilføjer 3-4 knuste skiver til ovenstående midler. Hvidløg er i stand til at stimulere blodgennemstrømningen til stedet for eksponering for disse midler.

Helbredende drinks

Vi har allerede sagt, at at drikke masser af vand hjælper med at komme sig hurtigere. Der er dog specifikke drikkevarer, der hjælper med at modstå hoste og forkølelse. Lad os tale om, hvordan man behandler en hoste med drikkevarer med smag.

• Afkog fra lægeurter hjælp til at besejre en hoste, der lige er ved at begynde og kun gør sig gældende ved lejlighedsvis hoste. Oregano, følfod, elecampane, sød kløver, timian, mynte anses for nyttige. Disse urter er også meget effektive til tør hoste, som kan håndteres ved at bruge deres infusioner som en tilføjelse til den primære behandling, der er ordineret af en læge. Det er ikke svært at tilberede en drink: du skal brygge en håndfuld urter i et glas kogende vand og insistere i 15 minutter. Et glas af denne urtete skal drikkes tre gange om dagen.
• Frisk juice sort radise vil hjælpe med at slippe af med hoste og slim. For at forberede det skal vasket og skrællet radise hakkes så fint som muligt, tilsæt honning og læg i en beholder, der skal lukkes med låg. Lad radisen stå i 5 timer for at fremhæve helbredende juice, som skal tages 3 gange om dagen, 1 spsk.
• En myntedrik vil varme halsen og hurtigt drive hosten væk. En spiseskefuld mynteblade skal hældes med et glas kogende vand og stå i 10 minutter. Tilsæt en skefuld honning, 2 spsk citronsaft og et finthakket fed hvidløg til infusionen. Du skal drikke stoffet varmt, og så skal du pakke dig godt ind og gå i seng.

Indåndinger

Varme dampindåndinger - næsten Den bedste måde behandling af en hoste, der er ved at starte på grund af en forkølelse. Derhjemme udføres inhalationer ofte ved at indånde varm damp fra en gryde med vand, hvortil lægemidler. I dette tilfælde dækker patienten sit hoved med et håndklæde for en dybere effekt.

Denne metode er berettiget til en mild sygdom, men hvis sygdommen er mere alvorlig og ledsages af skader på de nedre luftveje, bruges en forstøver til behandling - en enhed til sprøjtning af lægemidler. For en sådan enhed ordinerer lægen de passende lægemidler.

Når en hoste begynder, er inhalationer meget effektive ved at bruge følgende midler:

• Æterisk olie af eukalyptus, mynte, enebær eller fyr. Det er nok at tilføje et par dråber til en beholder med kogende vand og inhalere dampen under et håndklæde i 15 minutter. I løbet af denne tid vil mikroberne dø, og sputum vil let begynde at forlade.
• Infusioner af kamille, lindeblomster, timian, tyttebærblade har også god effekt på mild form forkølelse. Du skal først hælde græsset med kogende vand, lade stå en halv time i en tykvægget gryde (for at holde varmen længere), og derefter hælde det i en lille skål og begynde at indånde.

varmer op

Varm - værste fjende hoste og forkølelse, så opvarmning er bedst og hurtig måde bekæmpe ham. Traditionelt bruges apoteksennepsplaster, men de kan med held erstattes med en blanding af tør sennep og honning. Hvordan kurerer man en forkølelse derhjemme med hjemmelavet sennepsplaster? Det er nødvendigt at lave en tyk plastikmasse, forme kager fra den og fastgøre den til brystet og ryggen.

Kompresser er gode til at varme op. De er lavet af flere lag. Det første lag er et stykke stof, der er imprægneret helbredende middel; det andet lag er pergament eller film, og det tredje er et varmt tørklæde eller uldentørklæde (til varme).

For at imprægnere kompressen kan du bruge:

• revet rå kartofler blandet med rød peber;
• kartofler kogt i skindet, blandet med sennep og honning;
• Æbleeddike, vegetabilsk fedt og kamferolie, blandet i forholdet 5:3:2.

Ondt i halsen

Oplever du en krads og ondt i halsen, er den begyndt at blive rød - påbegynd straks behandling for en forkølelse, selvom der ikke er hoste. Hvad kan kurere ondt i halsen?

Akutassistent ved ondt i halsen - gurgle. Afkog til gurgle fra salvie, kamille og perikon vil hjælpe dig med hurtigt at slippe af med en forkølelse. For at forberede et afkog skal du brygge en spiseskefuld urter i et glas kogende vand, bringe i kog, fjerne straks fra varmen og lade stå i 15 minutter. Du kan skylle halsen, når bouillonen køler lidt ned.

Du kan forberede en anden løsning. I et glas kogt vand hæld 1 tsk sodavand og salt, tilsæt 10 dråber jod. Denne blanding vil lindre betændelse nogen tid efter skylning og fjerne ubehagelige fornemmelser.

Vi styrker immuniteten

Det er umuligt fuldt ud at tale om, hvordan man hurtigt kommer sig fra en forkølelse uden at nævne måder at styrke kroppens forsvar på. Styrk immuniteten og besejre forkølelse, hoste og andre ubehagelige symptomer Følgende produkter vil hjælpe:

• Chili. Det fremmer aktiveringen af ​​stofskiftet, er i stand til at hjælpe med åndedrætsbesvær, dræber patogene bakterier.
• Nødder indeholder E-vitamin og er en god antioxidant.
• Ingefærrod, løg og hvidløg beskytter kroppen mod infektionssygdomme.
• Citrusfrugter, æbler, kiwi, persimmon, kål, peberfrugt genopfyld kroppen med C-vitamin - bedste ven stærk immunitet. Med en tilstrækkelig mængde af dette vitamin passerer forkølelse hurtigere.
• Ribs, hindbær og brombær vil genopbygge bestanden biologisk aktive stoffer i kroppen, og tranebær og tyttebær vil hjælpe alle symptomerne på forkølelse med at gå over i løbet af få dage.

Viden er magt. At have i arsenal brugbar information om, hvordan man helbreder en forkølelse på kort tid, uden at bruge apoteksmedicin, fra enhver kamp med forkølelse du kommer sejrrig ud.

Hvis du accepterer alt nødvendige foranstaltninger, så kan du slippe af med sygdommen på blot et par dage. Og så kan du roligt lægge planer for weekenden, for intet kan forhindre dig i at tage til en vigtig begivenhed, tage på landet eller flyve til varme lande for en portion af den skarpe sol.

Når du bliver forkølet, føler du dig træt og udmattet. Din hals er øm eller øm, din næse er proppet op; nogle gange føler du dig varm og kan endda blive rød; på andre tidspunkter kan du have kuldegysninger, ømhed og rysten i kroppen. At opleve alle disse forkølelsessymptomer kan være meget frustrerende, da de forårsager ubehag og forstyrrer dit daglige liv.

At slippe af med en forkølelse er også ret svært, da de fleste læger kun ordinerer medicin, der sænker høj temperatur krop eller højst sengeleje.

Så hvordan kan man hurtigt helbrede en forkølelse derhjemme på en dag? I denne artikel vil vi diskutere 16 naturlige metoder og midler, der kan hjælpe dig af med en forkølelse. Alle disse gennemtestede midler virker effektivt og hurtigt, så du kan føle dig bedre allerede næste dag.

Hvad er en forkølelse, og hvordan udvikler den sig?

Alle bliver nogle gange forkølede. Børn har en tendens til at få op til 6-8 forkølelser om året på grund af svagere immunforsvar. Vi bliver forkølede på grund af mikroskopiske mikroorganismer kaldet bakterier, som vi indfører i kroppen fra forurenede overflader såsom dørhåndtag, eller endda ved at give hånd med inficerede mennesker.

Kold – dette er infektion der kan spredes fra person til person. Hoste og nys, der opstår ved forkølelse, spreder de bakterier og vira, der har forårsaget sygdommen, og får infektionen til at sprede sig yderligere (især i efteråret og foråret).

Virus trænger også ind i kroppen gennem opspyt, spyt og næsesekret.. Hvis du rører ved dit ansigt, øjne eller mund med inficerede hænder, så trænger disse mikroorganismer ind i din krop gennem disse åbninger. Den vigtigste type patogener, der forårsager forkølelse, er rhinovirus..

Vores kroppe har evnen til at bekæmpe de fleste patogener hurtigt; dog i nogle tilfælde kan de ikke umiddelbart klare infektionen, som forårsager forkølelsessymptomer, såsom:

• hovedpine
• kulderystelser (skælven af ​​feber)
• løbende næse
• tilstoppet næse
• ondt i halsen
• hoste
• stigning i kropstemperaturen
• generel utilpashed
• muskelsmerter
• træthed

Nogle gange kan en forkølelse blive værre og blive til en bakteriel infektion. såsom ørebetændelse, lungebetændelse eller strep infektion hals. Disse infektioner skal behandles med antibiotika. Forkølelsessymptomer kan opstå 12 til 72 timer efter infektion.

Hvem kan blive forkølet?

Næsten alle lider fra tid til anden af ​​en forkølelse. Men mennesker med svagere immunforsvar er mere tilbøjelige til at blive smittet. Børn skolealderen er også mere tilbøjelige til at blive forkølet, fordi de er i tæt kontakt med andre smittede børn. ældre mennesker med mere svag immunitet de kan også blive forkølede op til 3-4 gange om året.

Standard kuldebehandling

De fleste sundhedsmyndigheder anbefaler generelt at drikke rigeligt med væske og blive i sengen for at slippe af med en forkølelse. Du eller dit barn kan også få ordineret feberdæmpende medicin. Hvis en forkølelse forårsagede en komplikation i formen bakteriel infektionøre eller bihulebetændelse (frontal bihulebetændelse, bihulebetændelse osv.), kan lægen ordinere antibiotika.

Hvordan man hurtigt helbreder en forkølelse med naturlige midler derhjemme

Lad os nu diskutere, hvordan man behandler en forkølelse derhjemme hurtigt og effektivt.

1. Øg dit C-vitaminindtag

C-vitamin er antioxidant vitamin, som øger immuniteten og bekæmper skader fra frie radikaler forårsaget af toksiner og forurenende stoffer. Regelmæssig indtagelse af C-vitamin kan hjælpe med at bekæmpe forkølelse, influenza og andre kroniske infektioner.

Det har forskning vist høj dosis op til 2000 mg C-vitamin om dagen kan hjælpe med at bekæmpe bronkitis. Ved det første tegn på sygdom skal du tage C-vitamin og fortsætte med at tage det i flere dage. selvom du har det bedre. Hvis du udvikler diarré, skal du reducere din dosis og tage op til 1000 mg dagligt, indtil du føler dig bedre.

2. Drik citronsaft

Citronsaft er et af de bedste naturlige midler mod forkølelse. At drikke C-vitamin-rig citron- eller limejuice vil hjælpe dig med hurtigt at helbrede en forkølelse.

• Ved det første tegn på forkølelse, pres en hel citron i et glas varmt vand og tilsæt lidt honning. Drik denne drik i det mindste 6 gange om dagen, indtil du har det bedre. Citronsaft reducerer toksiciteten i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynder at bekæmpe bakterier og vira mere effektivt. Dette er med til at reducere varigheden af ​​forkølelsen, og du begynder at få det meget bedre.
• Du kan også bruge ristede citroner til at helbrede en forkølelse på 1 dag. Du skal blot riste 2-3 citroner i en varm ovn, indtil skrællen er revnet. Når dette begynder at ske, ekstraher saften og sød den med honning. Drik en teskefuld af dette middel før måltider og igen ved sengetid for hurtigt at helbrede forkølelse og hoste. For en meget slem forkølelse, tag sødet citronsaft 3 gange om dagen.
• For kulderystelser og feber, skær et halvt dusin citroner i skiver. Tilsæt skiver til kogende vand. Kog blandingen i mindst 30 minutter. Stamme. Drik en teskefuld citronte hver anden time, indtil kuldegysningen aftager.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke ved, hvordan du kurerer en forkølelse på 1 dag, kan du bruge denne gennemtestede metode. Du kan spise enhver hjemmelavet varm suppe hvad end du kan lide, men hvidløg og kyllingesuppe fungerer bedst.

hvidløgssuppe

Hvidløg har antimikrobielle egenskaber, som hjælper dig med at undertrykke kuldefremkaldende patogener. Hvidløg har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaber. Dens brug reducerer ømhed og smerter, der normalt opstår i begyndelsen af ​​en forkølelse. Her er opskriften på hvidløgssuppen:

Ingredienser:

• 2 liter kyllinge- eller grøntsagsbouillon
• 8-10 fed hvidløg, pillede og hakkede
• 2-3 spsk olivenolie
• 3 mellemstore løg (finhakket)
• 2 nelliker (krydderi)
• ½ tsk stødt røget paprika
• 5 kviste timian
• 2 laurbærblade
• 3 mellemstore tomater (hakkede)
• sherryeddike

Madlavningsmetode:

• Varm olie op i en gryde. Tilsæt hvidløget og svits det til det bliver brunt. Nu kan du fjerne hvidløget fra olien.
• Tilføj nu løget til denne olie. Steg det til det bliver brunt. Du kan tilføje hvidløg igen på dette tidspunkt, efter at have moset det med en ske eller blender.
• Tilsæt de resterende krydderier og tomater, og steg.
• Når tomaterne er bløde tilsættes kylling/grøntsagsbouillon.
• Kog i 30 minutter.
• Tilføj noget sherryeddike til din suppe for en speciel smag.
• Drik denne suppe 3-4 gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse.

Udover at spise hvidløgssuppe kan du også inkludere hvidløg i alle dine måltider. Hvis du kan tåle dens smag, kan du også indtage rå hvidløg.

Hønsekødssuppe

Du kan også drikke kyllingesuppe i starten af ​​en forkølelse. Faktisk: kyllingesuppe er en af ​​de bedste folkemedicin til at bekæmpe forkølelse og hoste. Dette værktøj er endda blevet brugt i Det gamle Egypten for at forebygge feber og forkølelse. Selvom det måske ikke direkte helbreder denne sygdom, vil det helt sikkert få dig til at føle dig bedre.

Faktum er, at når du er syg, vil du ikke spise noget. Ved at drikke kyllingesuppe kan du holde dit blodsukkerniveau i normalområdet. Dette vil hjælpe dig med at føle dig bedre og også give din krop energi til at bekæmpe infektion. du kan lave af hønsekødssuppe forkølelsesmedicin ved at tilsætte andre ingredienser såsom ingefær, hvidløg og varm peber som forbedrer cirkulationen og holder dine hvide blodlegemer i bevægelse.

4. Ingefær

Som hvidløg, ingefær er en anden stor naturligt middel, hvilket kan reducere varigheden af ​​en forkølelse. Ingefær vil også hjælpe dig, hvis du har ondt i halsen eller hoster. Hak frisk ingefærrod og kom den i en kop varmt vand. Tilsæt lidt ahornsirup, honning eller stevia for at søde teen. Drik denne vidunderlige kolde te 3-4 gange om dagen, indtil du har det bedre. Ingefær bekæmper ikke kun forkølelsessymptomer og virker som et dekongestant; det er han også fremragende middel mod fordøjelsesbesvær.

5. Dampindånding

Hvordan kurerer man en løbende næse og en forkølelse på én dag? Sammen med de andre midler, der er anført i denne artikel, indånding af damp vil hjælpe dig med dette. det fantastisk middel mod tilstoppet næse som normalt ledsager en forkølelse. For at gøre dette: kog vand, drop 2-3 dråber eukalyptusolie i kogende vand, vip dit ansigt over en gryde med kogende vand, dæk dit hoved med et håndklæde og inhaler varme dampe i 10 minutter. Indånding af dampen vil hjælpe dig med at slippe af med ondt i halsen, løbende næse og vedvarende tilstoppet næse.

6. Drik rigeligt med væske

Din krop bruger væske til at bekæmpe infektioner. Så drik mindst 8-10 glas frisk, rent vand hver dag og endnu mere på de dage, hvor du er syg. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med bakterier og vira gennem sved og urin. Undgå sødet sodavand og frugtjuice. Sukker reducerer immuniteten, hvilket yderligere vil svække din krop. Du kan også drikke urtete, som bør være koffeinfri.

7. Tag Echinacea

Hvis du vil lære at behandle en forkølelse med folkemedicin, der også virker fejlfrit, så prøv echinacea. Echinacea er et af de bedste naturlægemidler til at bekæmpe forkølelse, hoste og influenzavirus.. I dag er echinacea tilgængelig i flere former, såsom te, tinkturer eller tabletter. Tag ikke echinacea i mere end 12 uger.

Patienter med autoimmune sygdomme såsom systemisk lupus erythematosus eller multipel sclerose, skal undgå at tage echinacea. Også undgå at bruge produkter baseret på denne plante hvis du har allergisk over for kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hovedet i vejret

Når din næse er blokeret, kan det forstyrre din søvn.. At sove med løftet hoved kan hjælpe dig med at trække vejret meget lettere.. Du kan også bruge en luftfugter i dit soveværelse for at forhindre, at dine næsepassager tørrer ud, hvilket også hjælper med at uddrive slim og fremskynde din restitution. Brug to eller tre bløde puder eller hæv din seng et par centimeter for at hjælpe slimet til at forlade din næse mere effektivt.

9. Gurgle med saltvand

det det bedste middel for at lindre ondt i halsen, der følger med en forkølelse. Kog lidt vand og tilsæt en teskefuld til det havsalt. Fortynd kogende vand koldt vand til saltopløsning til skylning blev varm. Gurgle med denne opløsning tre gange om dagen - dette vil hjælpe med at fjerne slim, reducere smerter og betændelse i halsen. Men hvis infektionen er trængt dybt ind i mandlernes væv, vil gurgle ikke være til megen nytte.

10. Brug Neti Pot

For at lindre tilstoppet næse og ophobning af slim og pus i bihulerne, kan du bruge neti sweat, som bruges til at vaske næsen. Fyld neti-gryden med varmt vand og tilsæt en teskefuld salt til den. Vip hovedet ind højre side, placer tuden i venstre næsebor og begynd at hælde vand i den. Vand skal komme ud af det modsatte næsebor. Gør den samme procedure på den anden side. Du har muligvis brug for øvelse korrekt brug ingen sved. Efter et par forsøg bliver du en ekspert! Brug neti pot regelmæssigt for at holde dine nasale luftveje og bihuler fri for slim.

11. Drik urtete

Mange urteteer kan hurtigt lindre forkølelsessymptomer.

• Te med lakrids. Fantastisk middel, der hjælper til hurtigt at helbrede en forkølelse. Lakrids har en sød smag, men dets naturlige sukker booster energi, reducerer halsbetændelse og undertrykker også hosterefleksen. For at lave lakridste, kog vand, hæld i en kop og tilsæt en teskefuld lakridsrod til det. Lad teen trække i et par minutter, hvorefter du kan drikke den. Drik mindst 2-3 kopper af denne te på en dag.
• Te med timian (timian). Dette er fremragende naturlægemiddel hjælper også med at bekæmpe hoste. Timian er rig på antimikrobielle forbindelser og har også en slimløsende virkning, der fjerner slim og slim. Det afspænder luftvejene og halsmusklerne og reducerer derved hoste. For at lave timian te, kog lidt vand. Tilsæt ½ tsk tørrede timianblade til vandet. (Sørg for at købe medicinsk timian(timian) og ikke det krydderi man kan få i almindelige dagligvarebutikker!). Dæk koppen med et låg, lad den trække i 10 minutter og sigt. Drik denne te tre gange om dagen i tre dage, eller indtil din forkølelse er væk.
• Mynte te. Fantastisk til behandling af forkølelse og influenza.
• Te med salvie. Dette er et gammelt tysk middel mod God bedring med en forkølelse. Kog lidt vand og hæld det i en kop. Læg en knivspids tør salvie i vandet, dæk koppen med underkoppen og lad den stå i 5 minutter. Sød med honning og drik denne te varm inden sengetid. På trods af den hurtige lindring af forkølelsessymptomer skal du gøre dette i 2-3 nætter, indtil sygdommen er helt væk.
• Røllike te. En anden fantastisk middel til hurtig behandling forkølelse.
• Te med reinfank. Det er et meget godt naturligt middel mod forkølelse og hoste, især om natten. Tag en teskefuld reinfank, kom den i et glas og hæld kogende vand over den. Lad teen trække i 10 minutter. Drik varmt.
• Jordbærbladste. Denne te hjælper også hurtig eliminering forkølelsessymptomer.
• Te med Monarda. Dette middel er blevet brugt i århundreder af de indfødte indianere. Nordamerika at bekæmpe forkølelse og hoste. Hæld 2-3 tsk tørrede blade Monarda med et glas kogende vand og lad det brygge. Drik en kop af denne te 3 gange om dagen.

12. Brug bagepulver

Til de bedste naturlige midler , som kan hjælpe dig hurtigt af med en forkølelse, gælder for bagepulver. Du kan brug bagepulver til at bekæmpe en forkølelse forskellige veje . For eksempel:

• Du kan tilføje noget bagepulver og salt til varmt vand og bruge denne opløsning som næseskyl. Fyld blot en ren sprøjte med denne opløsning og skyl dine næsebor. Dette vil hjælpe dig med at slippe af med allergener som skimmelsvamp og støv, der kan forårsage forkølelsessymptomer.
• Du kan også drikke varmt vand tilsat bagepulver at gøre indre miljø kroppen er mere basisk. Når din krops pH-værdi skifter til den alkaliske side, hjælper det den med at bekæmpe betændelse og infektioner mere effektivt.
• Du kan også gurgle med vand indeholdende en teskefuld bagepulver og 2 aspirintabletter. At gurgle med denne opløsning mindst 3-4 gange om dagen hjælper med hurtigt at slippe af med forkølelse, hoste og influenza.

13. Lav en brystgnid ved hjælp af essentielle olier

Køb æteriske olier af høj kvalitet som f.eks kamfer, eukalyptus og menthololie. Disse er naturlige dekongestanter, der kan hjælpe dem, der lider af kronisk forkølelse. Lav din egen brystgnidning med disse æteriske olier. Hvis olierne er stærkt koncentrerede, kan de irritere huden; så prøv først at lægge en lille dråbe på dit håndled og vent i 30 minutter. Hvis der ikke er tegn på irritation på huden, så kan du roligt bruge disse olier. Før du påfører blandingen på panden og bryst Du kan også fortynde olierne ved at bruge nogle basisolier såsom kokosolie eller majsolie. Påfør også tindingerne, under næse, pulspunkter og nakke.

14. Brug en sløjfe

Løg og løgjuice er fremragende midler til en hurtig forkølelseskur derhjemme.

• Du kan lave et løgomslag ved at stege det i en lille mængde olie og tørre det først. Påfør et omslag på brystet. Hold din krop varm, mens du bruger dette middel. Skift din omslag ofte. Du kan også anvende løgjuice på din pande og bryst. Hyppig brug løgjuice også verificeret naturlig måde forkølelsesforebyggelse.
• En anden måde at bruge løg til hurtigt at lindre en forkølelse er at inhalere ved hjælp af løg. Tilsæt de knuste stykker til varmt kogende vand og kog indtil duften af ​​løg begynder at komme ud af vandet. Påfyld vand fra komfuret. Læn dig over en gryde med vand og dæk dit hoved med et håndklæde. Inhaler løgdampene i 10 minutter. Dette middel vil hjælpe dig med at sove godt om natten og hurtigt slippe af med symptomerne på forkølelse.

15. Brug Eddike

Eddike - fremragende værktøj for at lindre tilstoppet næse. Indånd dampene fra eddiken, mens du opvarmer den i en gryde. Dette vil straks fjerne blokeringen i bihulerne. Du kan også drikke æblecidereddike ved at blande 1 tsk af dette produkt med et glas varmt vand og honning flere gange om dagen for hurtigt at slippe af med en forkølelse. Sørg for, at du kun vælger økologisk, ufiltreret og rå æblecidereddike. Dette vil afbalancere kroppens pH og slippe af med betændelse.

16. Brug Gurkemeje

Gurkemeje hjælper med at bekæmpe betændelse, forhindre forkølelse og hoste og endda forebygge krebs. Der er flere måder at bruge gurkemeje til at bekæmpe en forkølelse:

• Tag ¼ teskefuld gurkemeje og bland det med et glas varm mælk. Du kan søde denne blanding med sukker eller honning. Drik dette middel før sengetid for at slippe af med forkølelse og hoste natten over.
• Du kan brænde et stykke gurkemejerod og indånde røgen, der kommer fra det. Dette middel hjælper med at løsne slim og slim, hvilket reducerer tilstoppet næse forårsaget af forkølelse.
• Spis noget honning blandet med en teskefuld gurkemeje med få timers mellemrum for at hjælpe med at lindre hoste, forkølelse og influenza. Dette middel eliminerer ophobning af slim i bronkierne.
• Lav en brystgnid bestående af malet gurkemeje, ghee og sort peber. Påfør denne blanding på bryst- og halsområdet. Dette vil hurtigt kurere irritation i bronkierne og fjerne ophobning af slim i brystet.

Ifølge statistikker får voksne forkølelse tre gange om året, og børn op til seks gange. Den vigtigste smittekilde er en anden inficeret person. Det er ikke nemt at komme sig fra en forkølelse på én dag – selve terapien tager cirka en uge. Men forbedre dig almen tilstand muligt på en dag. Dette kræver rigeligt varm drik, opvarmning, folkemedicin og lægemidler efter lægens ordination.

Udvikling af sygdommen og symptomer

I de første dage af sygdommen er det nødvendigt at begrænse kontakten med andre, da patienten i denne periode er særligt smitsom. For at blive forkølet er det nok, at patogenet kommer på slimhinderne i næse, øjne eller mund. Normalt er det ved hoste og nyser, at patienten spreder en lang række bakterier og vira. Nogle gange breder sygdommen sig gennem husstandskontakt fordi patogener kan i lang tid vedvarer på forskellige overflader.

En forkølelse udvikler sig normalt på baggrund af en svækket krop og dens immunsystem. Påvirket af hyppig stress, sygdom, hypotermi. Alt dette skaber et gunstigt miljø for patogene mikroorganismer.

Symptomerne på en forkølelse ligner dem ved influenza, bortset fra at der ikke er feber. Hovedtræk:

• Kuldegysninger. Patienten ryster, han kan ikke blive varm. Ofte er der en følelse af varme indeni.
• Løbende næse. Det opstår normalt på grund af hypotermi eller patogene bakterier.
• Smerter og ondt i halsen.Øget ved indtagelse. Væggene i svælget og mandlerne er røde.
• Hoste. Først er det tørt, men efter tre dage bliver det vådt, produktivt. Gullig opspyt dannes. Kan være ledsaget af brystsmerter.
• Forøgelse af kropstemperaturen. Normalt er der en stigning til 37,5 ° C.
• Generel svaghed, hovedpine og muskelsmerter, nedsat ydeevne, kvalme, appetitløshed. Disse symptomer indikerer forgiftning af kroppen.

Udseendet af bobler eller erosioner på læben er en anden manifestation af infektion, især herpesvirus.

Disse symptomer indikerer tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske processer i patientens krop.

Første skridt

For at komme dig på 1 dag skal du handle omfattende. Den første ting at gøre er at blive hjemme. Vigtigste anbefalinger:

1. 1. Åbn vinduerne i rummet og luft rummet ud. En kraftig afkøling af luften bør ikke tillades, da patienten allerede lider af kulderystelser.
2. 2. Hold varmen så meget som muligt. Hent varmt tøj (helst uldent) - sokker, trøjer, tørklæder. Du kan dække dig selv med et tæppe. Dette vil hjælpe dig med at varme op hurtigt.
3. 3. Damp dine fødder i en skål med varmt vand (tilsæt lidt sennep i beholderen). Du kan blot sætte sennepsplaster i dine sokker og bære dem. Udfør denne opvarmning inden du går i seng.

Hvis temperaturen ikke er mere end 38 ° C, behøver den i dette tilfælde ikke at blive slået ned, da kroppen forsøger at bekæmpe infektionen på egen hånd.

Under søvn med tilstoppet næse er det meningen, at den skal løfte hovedet (det anbefales at lægge puder på), hvilket gør det lettere at trække vejret. Det er også nødvendigt at befugte luften i rummet, så næsepassagerne ikke tørrer ud. For at gøre dette, i nærheden af ​​varmeapparaterne, skal du lægge beholdere med vand eller lægge våde håndklæder på dem.

For en hurtig genopretning skal du indtage mere ascorbinsyre. Vitamin er en naturlig antioxidant, der påvirker immunsystemet og bekæmper skader forårsaget af giftige stoffer. Der kræves op til 2000 mg om dagen. Hvis der opstår diarré, kan mængden reduceres til 1000 mg.

Echinacea er god til at styrke immunforsvaret. Færdigt produkt kan købes på apoteket i form af tabletter og alkohol tinktur. Tag strengt i henhold til instruktionerne.

Sørg for at drikke citronsaft (mindst seks gange om dagen). Det anbefales at fortynde det med rent vand og smag til med honning. Ristede citroner anbefales også. De skæres i små skiver og brændes i ovnen, indtil skrællen revner. Så skal du presse saften ud af dem og blande med honning. Tag denne medicin i 1 tsk. før måltider.

Varme supper bør indgå i kosten til forkølelse. Du kan lave hvidløg. Denne ret har bakteriedræbende og antivirale egenskaber. Den er forberedt sådan:

1. 1. 3 spsk. l. Varm olivenolie op i en stegepande og steg 10 hakkede fed hvidløg heri, til de bliver brune. Fjern derefter tænderne.
2. 2. Tilsæt 3 finthakkede løg til olien. Steg produktet, så det bliver mørkere.
3. 3. Hak hvidløg i en blender og tilsæt løg og smør.
4. 4. Tilsæt 2 nelliker, 5 kviste timian, 2 laurbærblade, en knivspids paprika.
5. 5. Tilsæt hakkede tomater - 3 stk. Stege.
6. 6. Bland det hele med 2 liter hønsebouillon.
7. 7. Kog i en halv time og tilsæt sherryeddike.

Der er suppe fire gange om dagen. Hvis det ikke er muligt at tilberede det, kan du gøre med det sædvanlige kyllingefond.

hjemmemedicin

Derhjemme kan du fjerne de ubehagelige symptomer på forkølelse hos børn og voksne ved at drikke masser af vand. Følgende værktøjer er velegnede til dette:

Gebyrer kan forekomme:

Sådanne opskrifter vil hurtigt helbrede en forkølelse. Medicin har en varmende virkning, bakteriedræbende og antivirale egenskaber, eliminere inflammatoriske processer, ubehagelige symptomer på forkølelse. Efter at have taget sådanne midler, bør du bestemt prøve at svede.

Til udendørs brug

Gnidning hjælper til hurtigt at slippe af med en forkølelse. Der er mange opskrifter:

Ingen kan lide at blive syg med en forkølelse! Svaghed, sløvhed, ledsmerter, tilstoppet næse og svær hovedpine - få mennesker kan lide denne tilstand. Hvordan slipper man af med en forkølelse derhjemme på 1 dag, og er det overhovedet muligt? Det viser sig, at det er meget muligt, det vigtigste er ikke at gå glip af sygdommens begyndelse, at genkende de første symptomer på en virusinfektion i tide og at beskytte kroppen mod indtrængning af virus dybt inde i tide. .

De første symptomer på en virusinfektion

Som du ved, er årsagerne til forkølelse, ARVI virale mikroorganismer, der spredes fra en syg person af luftbårne dråber og trænge ind i en sund organisme, først og fremmest gennem åndedrætsorganerne - næse og hals. Virussen kan besejres meget hurtigt, hvilket forhindrer den i at sprede sig længere end slimhinden i nasopharynx.

Hvordan kurerer man en forkølelse på én dag? Det er nødvendigt at være opmærksom på de første tegn på forkølelse:

• svaghed, utilpashed;
• lette kuldegysninger, ømme knogler;
• ømhed i næse og hals;
• feber, hovedpine.

Hvis der ikke træffes foranstaltninger med det samme, vil virussen i løbet af et par dage inficere hele kroppen, tilstanden forværres, og behandlingen vil blive forsinket i flere dage. rettidigt kompleks terapi vil helbrede en forkølelse på 1 dag.

Generelle regler for behandling af forkølelse

Den allerførste og væsentlig betingelse behandling af forkølelse og virussygdomme- fuldstændig hvile, sengeleje, langvarig søvn og rigelig drink. Du kan ikke udholde sygdom "på dine fødder", den syge krop har brug for fuldstændig hvile: lad den mobilisere alle sine kræfter til at bekæmpe virussen.

Det er umuligt at bringe temperaturen til under 38C med antipyretiske lægemidler, da immunsystemet på dette stadium af sygdommen producerer antistoffer, der selvstændigt bekæmper virussen, og kroppen, takket være dem, erhverver og styrker immunitet.

Men vi skal hjælpe vores krop! Interferonprotein - immunsystemets vigtigste "kriger" og "beskytter" af celler fra virussen - produceres i tilstrækkelige mængder ved hjælp af C-vitamin. Derfor er det nødvendigt at indtage frugt og grøntsager med højt indhold af C-vitamin i ubegrænsede mængder: appelsiner, citroner, kiwi, æbler, persimmons, grapefrugt, surkål, hvidløg, løg.

En ting mere påkrævet tilstand hvordan man kommer sig fra en forkølelse på 1 dag: rigelig varm drik - bare rigelig, bare varm. Væsken fremmer hurtig metabolisme, fjerner affaldsprodukter fra mikrober fra kroppen - toksiner.

INTERESSANT! Der er dokumentation for, at brugen et stort antal væsker til forkølelse og influenza har samme effekt på kroppen som injektioner infusionsopløsninger(dråber).

Den mindste mængde af drikke er 1,5-2 liter om dagen. Disse skal være varme vitamindrikke med et højt indhold af C-vitamin: te eller kompot med hindbær, solbær, te med citron, ingefær, hybeninfusion. Endnu bedre, hvis du tilføjer en skefuld naturlig honning til te.

Ud over at følge disse obligatoriske regler, for hurtigt at helbrede en forkølelse derhjemme på en dag, skal du være særlig opmærksom på følgende organer:

• hals;
• ben.

Sørg for at behandle en løbende næse

Som allerede nævnt sker infektion med en viral infektion gennem åndedrætsorganerne, derfor er det først og fremmest nødvendigt at "blokere adgangen" til bakterier til kroppen og ødelægge dem, der allerede er trængt ind. For at gøre dette er det nødvendigt at skylle næsen hver 1,5 - 2 timer med varme desinfektionsmidler:

• saltvandsopløsning - 1 tsk. salt i et glas varmt vand;
• soda-saltopløsning;
• hydrogenperoxidopløsning - 20 dråber pr. 200 g varmt vand;
• afkog lægeurter- kamille, eukalyptus (1 spsk hæld et glas kogende vand og lad stå i 30 minutter).

Hvis du gør det til en regel i løbet af dagen ikke kun at vaske hænder, men også at skylle næsen med almindeligt varmt postevand, vil risikoen for at blive forkølet være meget reduceret.

Efter vask er det nødvendigt at dryppe næsen med dråber, der øger immuniteten og undertrykker virussen: Grippferon (baseret på interferon), Protargol (med sølvioner), IRS-19 (øger immuniteten) og andre. Du kan bruge effektive improviserede midler, der også hjælper med at helbrede en forkølelse på 1 dag - rødbedejuice, Kalanchoe juice, olivenolie. Disse midler vil lindre tilstoppet næse, blødgøre vejrtrækningen.

For at slippe af med en forkølelse på 1 dag behandler vi halsen

Fra næsen trænger virussen direkte ind i nasopharynx og svælg. Ubehagelig halsbetændelse er et af de første tegn på sygdommen.For at virussen ikke trænger ind i bronkierne og forårsager en tør, irriterende hoste, skal der træffes hasteforanstaltninger:

Langvarig søvn er hovedmedicinen

Hvis du sætter dig for at helbrede en forkølelse på 1 dag derhjemme, skal du ikke forsømme grundreglen - fuldstændig hvile, sengeleje og, vigtigst af alt, prøv at sove så meget som muligt.

Sund søvn - den bedste medicin fra en forkølelse, især efter fuldt kompleks wellnessaktiviteter: skyl næsen, skyl halsen, indånd, dryp næsen, svøb dig, damp benene, drik te med citron og hindbær og læg dig i en varm seng. Sikkert, om morgenen vil der ikke være spor af en forkølelse!

Hvordan man helbreder et barn på 1 dag fra en forkølelse

Det er helt muligt at helbrede en forkølelse hos et barn på 1 dag med folkemedicin, det er nødvendigt at anvende alle de ovenfor beskrevne metoder: varme drikke, inhalationer, rolige spil i sengen - trods alt er det usandsynligt, at børn frivilligt accepterer at opretholde sengeleje.

Rigelig "lækre" forskellige teer, hybeninfusion med honning, solbær og stikkelsbærsyltetøj, en masse citrusfrugter (hvis der ikke er kontraindikationer for barnet - diatese, allergi) hjælper med hurtigt at overvinde sygdommen.

Hvidløg er et stærkt antiviralt middel, men du kan næsten ikke tvinge et barn til at spise det i nogen form. Så hvordan kurerer man en forkølelse på 1 dag derhjemme?

Et lille trick vil hjælpe: I kapslen under Kinder Surprise-legetøjet lægger de et fed knust hvidløg i hvidløget (kun i denne form frigives phytoncider - potente antimikrobielle stoffer). Kapslen lukkes, der laves flere huller i den, og de sættes på en snor rundt om barnets hals - en kraftig beskyttelsesbarriere mod virus er klar.

Alle lægemidler- næsedråber, antivirale, immunstimulerende lægemidler, antibiotika - bør kun gives til et barn som anvist af en børnelæge. Varme kompresser og varme drikke i kombination med lægemidler hjælpe med at helbrede en forkølelse på en dag.

Sov med en forkølelse en nat

Når man taler om, hvordan man helbreder en forkølelse på én dag, skal man ikke glemme, at der er mere i vente. hele natten! Alle opvarmningsprocedurer, en kop varm te med hindbær før sengetid, er forberedelse til at svede godt om natten. Det er med sved, at alle giftstoffer vil forlade kroppen, og med dem selve kulden. Efter voldsom svedtendens straks er der en mærkbar lettelse, bare glem ikke straks at skifte undertøj og pyjamas!

Som du ved, er enhver sygdom lettere at forebygge end at behandle. Influenzaforebyggelse er stor betydning. Antiviral vaccination vil øge den beskyttende barriere, styrke immuniteten hos både børn og voksne.

Daglige gåture til frisk luft i ethvert vejr vil de hærde kroppen, hjælpe med at overvinde sygdommen hurtigere. sund kost, frugt, friske grøntsager sammen med vitaminkomplekser styrke kroppen, øge beskyttelsen mod virale infektioner, vil gøre det nemmere og hurtigere at klare influenza og forkølelse.