العلاج الشعبي للقشرة للشعر الدهني. الشامبو الفعال: نظرة عامة موجزة. ما هي قشرة الرأس
حقائق مثيرة للاهتمام
- وفقًا للإحصاءات ، غالبًا ما تُلاحظ قشرة الرأس عند الأفراد سن مبكرةمن 14 إلى 25 سنة.
- في عام 1874 ، اكتشف عالم التشريح وعالم الأنسجة الفرنسي لويس تشارلز مالاس فطرًا غير معروف في قشرة الرأس باستخدام المجهر. مكّن هذا الاكتشاف من تحديد أحد أسباب قشرة الرأس.
- 90٪ من الأشخاص الذين يعانون من الزهم وقشرة الرأس يعانون أيضًا من مشاكل في الجهاز الهضمي ( الجهاز الهضمي).
- وفقًا للإحصاءات ، كان كل شخص ثانٍ على الأقل مرة واحدة في حياته يعاني من مشاكل قشرة الرأس.
بنية الجلد وملحقاته
يعمل الجلد كحاجز بين البيئة وجسم الإنسان. الوظائف الرئيسية للبشرة هي:
- التنظيم الحراري (يتم استهلاك الحرارة وإطلاقها);
- محمي (يحمي الجسم من التأثيرات الكيميائية والميكانيكية);
- مطرح (ينضح منتجات الزهم والماء والتسوس);
- منيع (تكافح الخلايا اللمفاوية التائية وخلايا لانجرهانز العدوى في الجلد);
- تنفسي (يمتص الجلد الأكسجين ويطلقه ثاني أكسيد الكربون );
- امتصاص (الجلد قادر على امتصاص مختلف الأدوية و مستحضرات التجميل ).
- البشرة.
- الأدمة.
- اللحمة ( الدهون تحت الجلد).
البشرة
البشرة طبقة سطحيةالجلد ، حيث يوجد تكاثر مستمر للخلايا الجديدة وتقرن الخلايا القديمة.تحتوي البشرة على الأنواع التالية من الخلايا:
- الخلايا الكيراتينية- إنتاج الكيراتين.
- خلايا لانجرهانز- الضامة التي تؤدي وظيفة الحماية ؛
- الخلايا الصباغية- إنتاج الميلانين.
- خلايا ميركل- الخلايا اللمسية.
وصف طبقات البشرة
| اسم الطبقة | وصف الطبقة |
| بصل | تتكون الطبقة القاعدية من صف واحد من الخلايا التي تقع مباشرة على الحدود مع الأدمة. تتميز خلايا هذه الطبقة بحقيقة أنها تتكاثر باستمرار مكونة خلايا جلد جديدة. كما تحتوي خلايا الطبقة القاعدية على صبغة الميلانين التي تحدد لون الجلد وتحميه من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجيةويسبب تأثير الدباغة. تشارك خلايا ميركل الموجودة في الطبقة القاعدية في تنفيذ حساسية الجلد. |
| شائك | في الطبقة الشوكية ، يتم ترتيب الخلايا في ثلاثة إلى ثمانية صفوف. ميزة هذه الطبقة هي أن خلايا الجلد الجديدة المتكونة في الطبقة القاعدية يتم تثبيتها هنا مع النواتج السيتوبلازمية. |
| محبب | تتكون الطبقة الحبيبية من صف إلى خمسة صفوف من الخلايا المتجاورة. بعد الطبقة الشوكية ، تبدأ الخلايا ، المتماسكة معًا بواسطة نواتج خاصة ، عملية التقرن هنا. تحتوي هذه الطبقة أيضًا على البلاعم الجلدية - وهي خلايا وظيفتها الرئيسية محاربة العدوى التي تدخل الجلد. |
| متألق | تُلاحظ الطبقة اللامعة في مناطق من الجسم مثل الراحتين والقدمين ، حيث تكون طبقة البشرة كثيفة جدًا. في هذه الطبقة أيضًا ، تستمر عملية التقرن للخلايا الظهارية. |
| أقرن | الطبقة القرنية على اتصال مباشر بالبيئة وتؤدي وظيفة حاجز ، تمنع تغلغل الميكروبات في الجلد. تتكون هذه الطبقة من خلايا كيراتينية ، متجاورة بإحكام مع بعضها البعض وتحتوي على الكيراتين ( مادة بروتينية). |
تحديث الطبقات العليايحدث جلد الرأس من خلال تقشير غير محسوس للخلايا الميتة كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع ، وهو أمر طبيعي عملية فسيولوجية. في الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس ، يزداد معدل موت الخلايا بسبب زيادة إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، أي في الطبقة القرنية ، يتم تحسين عملية التقرن الخلوي بشكل كبير. نتيجة لذلك ، تتراكم الخلايا الميتة ويحدث تقشيرها المتكرر. لهذا السبب ، تظهر قشرة الرأس الجافة في معظم الحالات.
الأدمة
يتم تمثيل الأدمة النسيج الضامويتكون من طبقتين.تحتوي هذه الطبقة من الجلد الغدد الدهنية، مما يجعل تقويتها من الصعب تقشير خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى تكوين قشرة الرأس. الزهم ، الذي لا يسمح لجزيئات الجلد الميتة بالفعل بالتساقط ، يؤدي في النهاية إلى تكوين التكتلات ( قطع لزجة من الجلد المتقرن). لهذا السبب ، تتطور قشرة الرأس الدهنية في معظم الحالات.
تحت الجلد
يتم تمثيل الدهون تحت الجلد عن طريق التراكمات الدهنية والنسيج الضام. توفر هذه الطبقة تعلقًا متحركًا بالجلد بالأعضاء والأنسجة ، كما تخلق حماية إضافية للجسم من التلف الميكانيكي.الزوائد الجلدية
تشمل الزوائد الجلدية ما يلي:- الغدد الدهنية.تفرز سرًا - الزهم ، الذي يشحم الشعر ويحمي الجلد.
- الغدد العرقية.إنها تطلق الماء ومنتجات الاضمحلال ، وهي أيضًا عنصر مهم في عملية التنظيم الحراري.
- شعر.إنها مشتقات من البشرة وتغطي الجسم بالكامل تقريبًا.
- الأظافر.يتم تغطية فراش الظفر بلوحة الظفر ، والتي تتكون من مادة قرنية.
أسباب ظهور قشرة الرأس
الأسباب الرئيسية لتطور قشرة الرأس هي:
- انتهاك غدد الجلد.
- عدم التوازن الهرموني
- فطر؛
انتهاك غدد الجلد
يمكن أن يحدث انتهاك غدد الجلد للأسباب التالية:- إجهاد عصبي.يثير الإثارة زيادة إنتاجية الغدد الدهنية.
- الأطعمة الثقيلة والدهنية.يؤدي إلى تغيير التكوين الزهم.
- الطعام الساخن.يتسبب الحر في اندفاع الدم إلى المعدة نتيجة لذلك عمل شاقالغدد الدهنية والجلد.
- عدم التوازن الهرموني.يستلزم تغيير في عمل الغدد الدهنية ، وكذلك تغيير في تناسق الزهم.
عدم التوازن الهرموني
يتكون مركب الجلد والشعر من بصيلات الشعر والدهنية و الغدد العرقيةالتي تطلق مواد التشحيم ( الزهم) مما يساعد على تقشير جزيئات الجلد الميتة. زيادة في مستويات الأندروجين ( مجموعة هرمونات تفرزها الخصيتان والمبايض) عند الرجال أو النساء يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون. تؤدي هذه الانتهاكات إلى تغيير في نوعية الزهم الذي يتوقف عن كونه سائلاً ولكنه يصبح أكثر سمكًا.يثير الزهم الكثيف التصاق جزيئات الجلد المتقرنة ، مما يمنعها من التساقط ، مما يؤدي لاحقًا إلى تقشيرها في طبقات ( قشرة رأس).
يمكن أن يؤدي انتهاك الإفراز وتغيير قوام الزهم إلى تطور مرض مثل الزهم.
مع الزهم ، يمكن ملاحظة الأعراض التالية:
- حكة في فروة الرأس.
- طفح جلدي على شكل احمرار ، مغطى بقشور دهنية أو جافة قادرة على الاندماج ؛
- بثور على فروة الرأس.
أيضا ، يمكن أن تكون أسباب الزهم:
- الأمراض الجهاز الهضمي;
- اضطرابات الغدد الصماء;
- نقص فيتامين.
- التوفر بؤر مزمنةالتهابات في الجسم.
فطر
جلد الإنسان مغطى بمواد تشحيم مائية غير مرئية ذات بيئة حمضية. يحمي هذا المزلّق الجسم من العديد من الميكروبات التي تجلس على سطح الجلد وتدمرها. ومع ذلك ، إذا دخلت هذه الميكروبات الجلد ، تبدأ عملية الرفض ، أي يبدأ الجسم في إنتاج الزهم بشكل مكثف. ال آلية الدفاعيعيق عملية تقشير القشور من على سطح الجلد مما يؤدي لاحقاً إلى ظهور قشرة الرأس.مع زيادة إنتاج الدهون ، تلعب الفطريات دورًا مهمًا ( Pityrosporum Ovale) ، والتي تعيش بشكل طبيعي على سطح الجلد ، فهي موجودة فيها فترة معينةتبدأ في التكاثر والنمو بكثافة أكبر. تتفاقم حساسية فروة الرأس بسبب فضلات الفطريات ، مما يؤدي إلى عدوى فطرية في الجلد. بعد ذلك ، تشكل الفطريات ، المغطاة بالقشور الدهنية والميتة ، لويحات ، والتي ، عند تقشيرها ، تسبب الحكة وقشرة الرأس المستمرة.
عادة ، 45٪ من النباتات الفطرية توجد على سطح رأس الإنسان ، ومع ذلك ، إذا كانت الغدد الدهنية مضطربة هذا المؤشريمكن أن تزيد حتى 70٪.
وتجدر الإشارة إلى أن هذه الفطريات لها تأثير مفيد على عمل الجلد ، حيث تشارك في الحفاظ على البكتيريا ، وحمايتها من تغلغل البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض. تحافظ الفطريات أيضًا على درجة حموضة طبيعية ( التوازن الحمضي القاعدي ) جلد.
أمراض الجلد
قشرة الرأس ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون كذلك علامة مبكرةصدفية. هذا المرض هو من أمراض المناعة الذاتية ويتكون من حقيقة أنه مرض خاص به الخلايا المناعية (البلاعم) تؤثر على الطبقات السطحية من الجلد مسببة نخرها. هذه الظاهرةيؤدي إلى تقشير الجلد في طبقات كبيرة على شكل قشرة. ومع ذلك ، هناك اختلافات تسمح لك بسرعة تحديد وجود الصدفية في الشخص ، على سبيل المثال ، ظهور لويحات الصدفية ذات اللون المحمر. العوامل المسببة
هناك أيضًا عوامل مؤهبة يمكن أن تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.عوامل داخلية:
- البري بري ( على سبيل المثال نقص فيتامين أ);
- انخفاض القوات الدفاعيةكائن حي ( على سبيل المثال ، بعد الإصابة بعدوى فيروسية تنفسية حادة (ARVI));
- دسباقتريوز المعوي على سبيل المثال بعد العلاج بالمضادات الحيوية);
- الاستعداد الوراثي (إذا كان الوالدان يعانيان من قشرة الرأس).
- اغسلي شعرك يوميًا بالشامبو الخاطئ ( يتم غسل المزلق الطبيعي الذي يغطي فروة الرأس);
- يؤدي الاستخدام المنتظم لمجفف الهواء الساخن إلى جفاف الجلد بشكل مفرط ( يجب إبقاء مجفف الشعر على مسافة 30 سم من الشعر واستخدام إعداد لطيف);
- إجهاد متكرر ( تحفيز الغدد الدهنية);
- التدخين ( مواد كيميائيةالموجودة في التبغ ، تساهم في إضعاف دفاعات الجسم);
- نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد أو زيادة الغدد الدهنية);
- التعب المزمن ( يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة);
- كثرة تلوين الشعر يؤدي إلى تلف الجلد الجاف وتطوره).
في أي المناطق تكون قشرة الرأس أكثر شيوعًا؟
غالبًا ما تظهر قشرة الرأس على فروة الرأس في المنطقة القذالية الجدارية ، حيث يوجد في هذا المكان زيادة في إفراز الزهم. أيضا ، قد يكون ظهور قشرة الرأس في هذه المنطقة بسبب زيادة عدد الفطريات. Pityrosporum Ovale. هذه الفطريات انتهازية ولا تظهر عليها أعراض على الجلد عند معظم الناس ( في الأماكن التي أكبر كتلةالغدد الدهنية).يمكن أيضًا ملاحظة قشرة الرأس في المناطق التالية:
- الحواجب.
- رموش العين؛
- إبط;
- العانة.
ما هي قشرة الرأس؟
تتكون قشرة الرأس من خلايا الجلد الميتة التي تظهر على شكل قشور بيضاء رمادية بسبب التقشير المفرط. عادة ، يخضع الشخص لعملية موت لعدد معين من خلايا الجلد في غضون شهر. في الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس ، تتم ملاحظة هذه العملية في كثير من الأحيان ، كل عشرة أيام تقريبًا. هذا يرجع إلى انخفاض أو ، على العكس من ذلك ، زيادة في إنتاج الدهون.
تبعًا لنوع الشعر ، تنقسم قشرة الرأس عادةً إلى نوعين:
- قشرة جافة
- قشرة الرأس الدهنية.
قشرة الرأس الجافة
علاج قشرة الرأس
يوجد حاليًا مجموعة واسعة من أدوية قشرة الرأس ، ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب اختيار هذه الأدوية بشكل فردي ، اعتمادًا على الصورة السريريةوأسباب قشرة الرأس. المنتجات المستخدمة في الأقنعة أدناه لها الخصائص العلاجية التالية:
- صفار البيضيحتوي على بيتا كيراتين ، غني أحماض دهنيةالتي تغذي وترطب فروة الرأس بعمق.
- زيت الزيتونيغذي ويرطب البشرة.
- عصير ليمونيستقر في الغدد الدهنية و التوازن الحمضي القاعدي، له أيضًا تأثير حال القرنية ، مما يساعد على تقشير جزيئات الجلد الميتة.
- الكفير.تشتمل تركيبة الكفير على فيتامينات المجموعة B و A والكالسيوم والبروتين التي ترطب وتغذي فروة الرأس وتقوي أيضًا جذور الشعر.
- زيت الخروعيرطب ويقوي الشعر ويعزز تقشير البشرة.
- لتحضير القناع ، يجب أن تأخذي صفار بيضة ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون ، وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من عصير الليمون. يجب خلط جميع المكونات جيدًا ثم فركها في فروة الرأس على طول خطوط الفراق. بعد وضع القناع ، يجب تغطية الرأس بغطاء والاحتفاظ به لمدة أربعين دقيقة ، وبعد ذلك من الضروري غسل الرأس. ينصح باستخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر.
- لتحضير القناع ، ستحتاجين إلى أربع ملاعق كبيرة من الكفير ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وصفار بيضة. يجب خلط جميع المكونات جيدًا ، ثم وضعها على فروة الرأس ( قبل غسل الشعر) ويترك لمدة ساعة ونصف. يجب وضع هذا القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر ونصف إلى شهرين.
- في قطعتين من صفار البيض ، أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الخروع وعصير الليمون ، ثم اخلطيهم جيدًا. يجب وضع القناع المحضر على فروة الرأس ( قبل غسل الشعر) لمدة ساعة مرتين في الأسبوع. مدة العلاج من شهر إلى شهر ونصف.
- تحتاج إلى الاختلاط حمض الصفصاف (جرامين), زيت الخروع (خمسة جرامات) والفودكا ( مائة جرام). يجب وضع المستحضر المحضر على فروة الرأس لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين قبل غسل شعرك. يجب استخدام هذا العلاج كل يوم حتى الشفاء التام.
- البتولا القطران (خمسة جرامات)، زيت الخروع ( عشرة جرامات) والفودكا ( مائة جرام) يجب مزجه ووضعه على الجلد قبل ساعتين من غسل الشعر بالشامبو. يجب تطبيق هذا المستحضر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى الشفاء التام.
ديكوتيون
| اسم ديكوتيون | العمل العلاجي | طريقة طهو | طلب |
| عصير الشمندر | غني بفيتامين ج ، بيتا كاروتين ، يقلل العملية الالتهابية | من الضروري طهي البنجر ، وبعد ذلك الناتج عصير الشمندريجب عليك شطف شعرك. | هذا ديكوتيونيجب استخدامه مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر. |
| مغلي نبات القراص | يحتوي على فيتامين أ و هـ ، ويقوي الشعر ، ويطبيع الغدد الدهنية | أضيفي ملعقتين كبيرتين من نبات القراص الجاف إلى 400 مل من الماء الساخن وضعيه على نار بطيئة لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة. بعد الغليان ، يجب ترشيح المرق وتبريده. | اشطفي شعرك بالمنتج المجهز بعد غسل شعرك مرتين في الأسبوع. مدة العلاج من شهر إلى شهرين. |
| ديكوتيون من آذريون | يزيل القشرة ويقوي الشعر ويقلل من دهنية الشعر | يجب سكب ملعقتين كبيرتين من آذريون مع 400 مل من الماء الساخن ، ثم توضع على نار بطيئة لمدة خمس عشرة دقيقة. بعد الطهي ، يجب ترشيح المرق الناتج وتبريده. | يجب أن يشطف المرق الجاهز شعرك بعد غسله مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة شهر إلى شهر ونصف. |
منع قشرة الرأس
هناك الطرق التالية للوقاية من قشرة الرأس:
- نظافة فروة الرأس.
- حماية فروة الرأس من التعرض للارتفاع و درجات الحرارة المنخفضة;
- نظام غذائي وشرب الكثير من الماء.
- منع الإجهاد وتقوية المناعة.
نظافة فروة الرأس
للحفاظ على نظافة البشرة و خط الشعريجب مراعاة التوصيات التالية:- تذكر أن العناصر والأغراض الشخصية مثل المشط ، والمنشفة ، والقبعات مخصصة حصريًا للاستخدام الفردي ؛
- من الضروري الحفاظ على نظافة جميع مواد النظافة الشخصية واستبدالها لأنها تبلى ؛
- يجب اختيار الشامبو ومستحضرات التجميل حسب نوع الشعر ؛
- ينصح بغسل شعرك لأنه يتسخ.
- لا ينصح بغسل شعرك كثيراً ماء ساخن، لأن الحرارة تساهم في زيادة إنتاج الزهم ؛
- أثناء تجفيف الشعر ، من الضروري ضبط وضع التجفيف على الأجهزة ( هواء دافئ).
- شامبو نيزورال.جزء هذه الأداةيحتوي على عامل مضاد للفطريات الكيتوكونازول).
- معجون سولسينا 2٪.تشتمل تركيبة العجينة على مركب كبريت ، بالإضافة إلى إضافات مفيدة ، يتم من خلالها تطبيع وظيفة إفراز دهون الجلد. يجب فرك المعجون بحركة دائرية على جذور الشعر. بعد استراحة لمدة عشر دقائق ، يجب غسل المنتج بالماء الدافئ. يوصى بتنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.
حماية فروة الرأس من درجات الحرارة العالية والمنخفضة
حرارة ومباشرة أشعة الشمسبنفس الطريقة التي يؤثر بها البرد سلبًا على حالة فروة الرأس ، مما يؤدي إلى حدوث قشرة الرأس. كإجراء وقائي في هذه الحالة ، يوصى بارتداء القبعات الموسمية.النظام الغذائي وشرب الكثير من الماء
الجودة و التغذية الجيدةيلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من الكثيرين أمراض الجلد، بما في ذلك مظهر من مظاهر قشرة الرأس.لتجنب أي التغيرات المرضيةمن ناحية الجلد ، يوصى باستخدام تلك الأطعمة التي تحتوي على كمية كافية من الفيتامينات والمعادن.
| الفيتامينات و المعادن | غذاء | لها تأثير |
| فيتامين ب 6 | عين الجملالسمك والكبد والموز | يحمي البشرة من التأثيرات الضارة بيئةويساعد أيضًا على ترطيب البشرة. |
| فيتامين ب | الجبن والطماطم والملفوف | يعيد وظائف الحماية للجلد. |
| الزنك | المكسرات والبذور ولحم البقر | يشارك في عملية تجديد خلايا الجلد. |
| الكالسيوم | البقوليات والخضر ومنتجات الألبان و منتجات الألبان | يشارك في إفراز الغدد الدهنية مع نقص الكالسيوم ، تقل مرونة الجلد. |
من الضروري أيضًا تقليل تناول تلك الأطعمة التي يمكن أن تسهم في ظهور قشرة الرأس. على سبيل المثال ، الأطعمة الدهنية والحلوة والحارة والمالحة.
بخصوص شراب وفير، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن كمية كافية من السوائل تدخل الجسم تساهم في تطبيع عملية التمثيل الغذائي.
منع الإجهاد وتقوية المناعة
ضعف المناعةو المواقف العصيبةيمكنني التأثير سلبًا على عمل الغدد الدهنية ، وكذلك على جودة الجلد ، مما يجعله أكثر جفافًا. يمكن أن تساهم هذه العوامل في تطور قشرة الرأس. بناءً على ذلك ، يجب تجنب المواقف العصيبة ، وإذا أمكن ، اقضِ أكبر وقت ممكن في الهواء الطلق قدر الإمكان.فقط تخيل أنك ذاهب في موعد. ملابس أنيقة ، رائحة عطر لذيذة ، ساعة باهظة الثمن، مكياج المساء (إذا كنت امرأة).
تشعر وكأنك تبدو رائعًا. ولكن بمجرد أن تقترب من المرآة لإصلاح شعرك للمرة الأخيرة ، تجد قشورًا من القشرة على كتفيك. وهذا يفسد مزاجك كله.
قشرة الرأس هي واحدة من أكثر مشاكل التجميل شيوعًا التي يواجهها الناس حول العالم. قشرة الرأس ليست مرضا واحدا. بل هذه هي نتائج بعض الاضطرابات في الجسم. وإذا تم تصحيح الانتهاكات ، فستختفي المشكلة.
في هذه المقالة ، قمنا بإعداد 10 وصفات مختلفةعلاجات قشرة الرأس سهلة التحضير في المنزل. يتم توفير جميع النصائح أدناه لأغراض إعلامية فقط.
1. الزبادي والفلفل
واحدة من أكثر الأسباب الشائعةظهور قشرة الرأس هو الخميرة والفطريات والبكتيريا التي تعيش في جسم كل شخص. في الحالة الطبيعية ، لا يزعجوننا ولا يخلقون مشاكل.
ولكن عندما يحدث نوع من الفشل (النظام الغذائي مضطرب ، لا توجد فيتامينات كافية ، وما إلى ذلك) ، فإن هذا يؤدي إلى تنشيط الكائنات الحية الدقيقة. تحدث عدوى ، ونتيجة لذلك تظهر قشرة الرأس.
يمكنك منع ذلك باستخدام الزبادي العادي. الزبادي هو واحد من أفضل المصادرالبكتيريا "الصديقة" لجسمنا.
تساعد زيادة عدد البكتيريا النافعة في الجسم على مواجهة العدوى وتساهم في تطبيع العمليات الهضمية مما يؤدي إلى اختفاء قشرة الرأس.
اشرب الزبادي الطبيعي كل يوم وسيساعدك على نسيان قشرة الرأس (وفقًا لـ على الأقل، عن تلك التي تحدث بسبب الالتهابات الفطرية).
علاوة على ذلك ، بمساعدة الزبادي ، يمكنك ترطيب جلد الجزء العلوي من الرأس ، مما يمنعه من التقشر. وإذا أضفت الفلفل إلى الزبادي ، تحصل على ترطيب عامل مضاد للفطرياتلمحاربة قشرة الرأس.
وصفة:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من الفلفل الأسود المطحون و 150 جرام من الزبادي ،
- فرك فروة الرأس بهذا الخليط (ليس الشعر ، بل الجلد) ،
- يترك لمدة 50-60 دقيقة ثم يشطف. اغسلي شعرك بعد ذلك بالشامبو.
مزيج من الزبادي والفلفل هو واحد من أكثر فعالية و الأموال المتاحةمن قشرة الرأس ، والتي يمكن تحضيرها في المنزل. فقط تأكد من أن الزبادي والفلفل الذي ستستخدمه طازجًا.
2. زيت الزيتون
القيمة الرئيسية للزيت هي أنه يرطب المناطق الجافة من فروة الرأس ويمنع التقشر. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم الزيت بلصق قشرة الرأس الفردية الصغيرة معًا ، مما يجعل سقوطها صعبًا.
وصفة:
- فرك دافئ زيت الزيتونعلى فروة الرأس كل يوم قبل النوم ،
- غطي رأسك بنوع من الأكياس (يفضل الورق) حتى لا يلطخ الشعر الدهني السرير ،
- اغسلي شعرك بشامبو خفيف في صباح اليوم التالي.
زيت الزيتون الدافئ هو علاج آخر رائع للقشرة يسهل صنعه.
3. الخل
الخل يقتل الفطريات البكتيريا الضارة، والتي تكون على جلد كل شخص تقريبًا وتبدأ في التطور عند ظهور الظروف المناسبة.
لكن هذه ليست الخاصية الوحيدة للخل. يقلل مكونه الحمضي من حكة الجلد وبالتالي يبطئ عملية التقشير.
وصفة:
- تدليك الخل على جلد الجزء العلوي من الرأس ،
- لفي رأسك بمنشفة واتركيها لمدة 30-40 دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء ،
يعتبر الخل وسيلة لمكافحة القشرة جذابة لرخص ثمنها. يمكن لأي شخص تحمل شرائه.
4. صودا الخبز
اخر علاج غير مكلفلمحاربة قشرة الرأس. الصودا عامل مضاد للفطريات ومثير للاهتمام أيضًا هيكل غرامةيسمح لها بربط وإزالة قشرة الرأس العالقة في الشعر.
وصفة:
- أضيفي ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى حصة واحدة من الشامبو واغسلي شعرك كالمعتاد.
كما تساعد الصودا على إزالة خلايا الجلد الميتة مما يؤدي إلى استعادة توازن الدهون.
5. عصير ليمون
سبب آخر لظهور قشرة الرأس هو الانتهاك التوازن الحمضيالجلد على الجزء العلوي من الرأس. يعيد عصير الليمون الحموضة الطبيعية للبشرة مما يؤدي إلى اختفاء القشرة البيضاء.
إلى جانب عصير الليمون ، غالبًا ما يستخدم زيت جوز الهند الذي يشتهر به خصائص مضادة للجراثيملأنه يحتوي على عدد كبير منالدهون الثلاثية سلسلة المتوسطة.
وصفة:
- امزج جزءًا واحدًا حمض الستريكمع خمسة أجزاء من زيت جوز الهند ،
- ضع المنتج على جلد الجزء العلوي من الرأس واتركه لمدة 30 دقيقة ،
- اشطفيه بالماء واغسلي شعرك بالشامبو.
6. أوراق النيم
النيم نبات هندي اشتهر بتعدد أنواعه الخصائص الطبية. في الهند ، يعتبر هذا النبات علاجًا لجميع الأمراض.
إذا تحدثنا عن حالتنا ، الكفاح ضد قشرة الرأس ، فإن لها ثلاث خصائص نحتاجها في وقت واحد: مضاد للجراثيم ، مضاد للفطريات ومضاد للالتهابات.
وصفة:
- تُغمس أوراق النيم في الماء الساخن وتُغلى لمدة 30-35 دقيقة ،
- اصنع عجينة وضعها على جلد الجزء العلوي من الرأس ،
- يترك لمدة 30-60 دقيقة ويشطف بالماء.
النيم جيد جدًا في تهدئة البشرة من الحكة والوقاية منها نمو سريع البكتيريا المسببة للأمراضالتي تسبب قشرة الرأس.
7. الزنجبيل
يعتبر جذر الزنجبيل علاجًا رائعًا آخر لقشرة الرأس. الزنجبيل جذاب ليس فقط لخصائصه المضادة للالتهابات ، ولكن أيضًا لحقيقة أنه ينشط نمو الشعر. بعد كل شيء ، تحتوي جذور هذا النبات الزيوت الأساسيةالتي تحفز الدورة الدموية. عند ملامسته لفروة الرأس ، يعزز الزنجبيل الدورة الدموية تحت الجلد ، مما يؤدي إلى تحسين تغذية بصيلات الشعر.
وصفة:
- قشر الجلد وابشر الزنجبيل على مبشرة ناعمة ،
- نقل الكتلة الناتجة إلى الشاش والضغط للضغط على العصير ،
- يضاف حوالي 100 مل من زيت السمسم ويخلط جيدا ،
- ضع المنتج الناتج على الجزء العلوي من الرأس واتركه لمدة 30 دقيقة ،
- اغسلي شعرك بالشامبو.
8. زيت شجرة الشاي
في إحدى الدراسات ، طُلب من مجموعة من المشاركين استخدام الزيت شجرة الشايمع الشامبو لمدة أربعة أسابيع ، والمجموعة الأخرى تستخدم الشامبو فقط. نتيجة لذلك ، شهدت المجموعة الأولى انخفاضًا في كمية القشرة بنسبة 41٪ ، والمجموعة الثانية - بنسبة 11٪ فقط.
وصفة:
- اخلطي بضع قطرات من الزيت مع جرعة واحدة من الشامبو واتركيه على شعرك لمدة 10-15 دقيقة ،
- يشطف بالماء العادي.
يشتهر زيت شجرة الشاي بتأثيره المضاد للفطريات وهو أيضًا مطهر ممتاز. لكن الشيء الأكثر أهمية هو الحقيقي العلاج الطبيعيضد القشرة التي لا تحتاج إلى طهي مسبق.
9. الحناء
تستخدم الحناء في علاج العديد من أمراض الشعر ، والقشرة ليست استثناء. صحيح ، من الجدير القول أن الحناء ستكون فعالة عندما يتعلق الأمر مبكرًا ، أشكال بسيطةقشرة الرأس ، عندما يكون الحد الأدنى من التعرض للفطر كافياً. تعمل الحناء كبلسم وتقلل من الدهون في الشعر.
وصفة:
- ضعي ملعقة صغيرة من الحناء في كوب ،
- أضف كمية متساوية من مسحوق الشاي وعصير الليمون وزيت الشعر ،
- ضعي الخليط على فروة رأسك واغسليه بشامبو خفيف.
لكن تذكر أن الحناء دهان مصنوع من الأوراق المجففة. لمنع شعرك من تغيير لونه ، استخدمي الحناء عديمة اللون.
10. أوراق الريحان
استخدم الريحان في جميع أنحاء العالم منذ العصور القديمة. نبات طبي. لديه الكثير من الاختلاف الخصائص الطبيةبما في ذلك منع ظهور قشرة الرأس.
وصفة:
- مزيج أوراق الريحان ومسحوق أمالاكي ،
- سحق هذا الخليط إلى عجينة الاتساق ،
- يوضع المنتج على جلد الجزء العلوي من الرأس ويترك لمدة نصف ساعة ،
- شطف تحت الماء الجاري.
الريحان جذاب لأنه يسهل العثور عليه على أرفف المتاجر وله خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات في نفس الوقت.
لذلك ، كما ذكرنا سابقًا ، قشرة الرأس مشكلة ، لكنها مشكلة قابلة للحل. وبمساعدة المكونات البسيطة الموجودة في كل منزل ، يمكنك الطهي علاج فعاللمكافحة هذا المرض التجميلي.
يعتقد علماء الشعر أن قشرة الرأس مرض يحدث بسبب خلل في وظائف الجسم ، ويجب علاجها. مع هذا البلاء ، واجه مرة واحدة على الأقل في العمر كل ثلث سكان الكوكب.
قشرة الرأس مرض يحتاج إلى علاج
سبب ظهور قشور بيضاء على الجلد هو الفطريات المسببة للأمراض، والتي ، مع بعض الانحرافات في عمل الجسم ، يتم تنشيطها وتطوير نشاط عنيف. وتختلف أسباب ذلك: الإجهاد وضعف التمثيل الغذائي والفشل الهرموني وفقدان الوزن المفاجئ ونقص الفيتامينات والعناية غير السليمة بالشعر وأمراض الجهاز الهضمي. تحت تأثير الفطريات ، يتم تقليل العمر الافتراضي لخلايا الجلد بمقدار أربع مرات. لا تملك القشور الميتة ولكن ليست مجففة تمامًا وقتًا لتقشير سطح الرأس والالتصاق معًا وتشكيل ظاهرة غير جمالية للغاية.
قشرة الرأس - توفر الكثير من اللحظات غير السارة لكلا الجنسين. موافق ، حتى لو كنت ترتدي بدلة باهظة الثمن ، وتصفيفة شعر ومكياج لا تشوبهما شائبة ، و "بودرة بيضاء" موضوعة بشكل متساوٍ على كتفيك ، فإن المظهر يصبح غير مرتب للغاية. بالإضافة إلى عدم الجاذبية البصرية ، فإن قشرة الرأس لها تأثير التأثير السلبيعلى حالة الشعر ، مما يجعل من الصعب على الأكسجين الوصول إلى الجذور ، لذلك تتكسر وتتشقق وتتساقط.
جاف أو زيتي
يعتمد نوع قشرة الرأس على شدة عمل الغدد الدهنية ، وتنقسم إلى جافة ودهنية.
- جافتظهر قشرة الرأس على الجلد شديد الجفاف ، وتغطي المقاييس الصغيرة الرأس بالكامل تقريبًا ، ويمكن فصلها بسهولة وتنهارها. يصاحب هذا النوع من المرض حكة في الجلدوفي كثير من الأحيان ، تساقط الشعر الغزير.
- زيتيمن ناحية أخرى ، ترتبط قشرة الرأس بـ زيادة إفرازالغدد الدهنية ، وتتميز بقشور كبيرة يصعب إزالتها من الشعر بسبب زيادة الالتصاق. في الوقت نفسه ، يكون الشعر دهنيًا ، وسرعان ما يتسخ ولا يبدو جيدًا ، وغالبًا ما يكون الجلد متهيجًا.
مهما كان نوع وسبب هذا المرض ، يجب أن يبدأ العلاج في أسرع وقت ممكن. هناك عدد كبير وسائل مختلفةمن قشرة الرأس في الصيدليات ، ولكن ليس أقل فعالية ، ولكن بأسعار معقولة ، تظل دائمًا علاجات شعبية.
بادئ ذي بدء ، من الضروري علاج قشرة الرأس رعاية شاملة، الشامبو المختار بشكل صحيح + العلاجات المنزلية + الفيتامينات والمكملات الغذائية ، والأهم من ذلك ، العناية الدقيقة بالشعر ، ستعطي نتائج إيجابية قريبًا.
العلاجات الشعبيةمن قشرة الرأس يمكن تحضيرها على شكل أقنعة أو كمادات أو مغلي أو شامبو. يختار كل شخص لنفسه طريقة العناية الأكثر ملاءمة له والمناسبة لنوع الشعر.
أفضل علاج - الأقنعة
هم العلاج الأكثر فعالية للمرأة والرجل ، والعطاء نتيجة ايجابيةبالفعل بعد عدة تطبيقات ، ويمكن العثور على جميع المكونات الخاصة بهم تقريبًا في الثلاجة. تساعد أقنعة الترطيب والتغذية مع إضافة أي زيوت عضوية ومستخلصات نباتية على التخلص من أي قشرة.
عدة وصفات فعالة للقشرة الجافة
- حسنًا ، يزيل قناع قشرة الرأس باستخدام المايونيز ، مع إضافة العسل ، زيت نباتيوعصير الصبار وصفار البيض. ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس ، ولفيها بالبولي إيثيلين. احتفظ به لمدة 20-30 دقيقة.
- طَحن بصلةيضاف العسل مع الاحتفاظ بنسبة 4: 1 وملعقة من الخروع أو زيت الأرقطيون. افركي الخليط على جذور الشعر ، وضعيه حقيبة بلاستيكيةأو قبعة ، لفها بمنشفة لمدة ساعة.
- العلاج الفعال إلى حد ما هو قناع من صفار بيض ، 1 ملعقة كبيرة. ملاعق من زيت الأرقطيون وعصير ½ ليمون. يُفرك في الجذور ويلف حول الرأس للتدفئة ويترك لمدة ساعة.
أقنعة للشعر الدهني
بالنسبة للشعر المعرض للدهون ، يجب اختيار المنتجات التي تقلل من إفراز الغدد الدهنية وتزيل الدهون الزائدة. لذلك ، فإن الأقنعة المستخدمة لهذا النوع من الشعر عادة ما تحتوي على الكحول والأحماض. توضع الأقنعة حصريًا على الجذور حتى لا تؤذي باقي الشعر.
- في 1 ملعقة صغيرة بودرة بودرة ، أضف 1 ملعقة صغيرة حمض البوريكمخفف في كوب من الماء. الاحماء قليلا وتدليك في فروة الرأس ، حتى حرقان طفيفاتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه. تقدم مرتين في الأسبوع. يساعد في التخلص ليس فقط من قشرة الرأس ، ولكن أيضًا ينظم الغدد الدهنية.
- مسحوق الخردل ، المخفف بالماء إلى حالة هريس ، يوضع على فروة الرأس. لا تبقي أكثر من ثلاث دقائق ، حتى لا تفرط في تجفيف الأدمة والجذور. استخدم مرة واحدة في الأسبوع ، حصريًا لـ الشعر الدهني.
فيديو: ماسك رائع للشعر وفروة الرأس وقشرة الرأس
وصفة الجدة
علاج شعبي آخر لقشرة الرأس هو مغلي الأعشاب للشطف. حتى جداتنا ، بعد غسل شعرهن ، بدلًا من المسكنات ، استخدمن مغلي طبيعي لتقوية شعرهن وإعطائه لمعانًا ومظهرًا صحيًا.
اقرأ أيضا: العناية المناسبة بالشعر المجعد ستحافظ على الصحة والجمال الطبيعي.
يفضل وضعها بعد الاستعمال. أقنعة طبية. الأعشاب مثل البابونج ، نبات القراص ، المريمية ، الآذريون ، جذر الأرقطيون مناسبة تمامًا لمكافحة قشرة الرأس. فعال في المعركة بشرة صحيةرؤساء - أوراق البتولاواللحاء واللحاء البلوط.
- نبات القراص - ينشط الدورة الدموية ،
- الأرقطيون - يطهر ويقلل من تساقط الشعر ،
- البابونج - مطهر ممتاز ،
- آذريون - يساعد في علاج القشرة الدهنية وحكة فروة الرأس.
يتم تحضير المرق في حمام مائي ، وهذه الطريقة تتيح لك توفير أكبر قدر ممكن فيها. مواد مفيدة. يُسكب ملعقة كبيرة من العشب المفروم مع كوبين من الماء الساخن ، ويُغلى المزيج ، لكن لا تغلي ، اتركه يشرب.
للتخلص من القشرة الدهنية مغلي الأعشابمن الجيد إضافة عصير الليمون أو الخل أو الكحول.
- خذ في حصص متساوية قشر البصلولحاء البلوط ، قم بتسخينه في حمام مائي لمدة نصف ساعة ، وافرك المرق الناتج في فروة الرأس ووزعه عبر الشعر ، ولف رأسك بمنشفة أو وشاح لمدة 30 دقيقة. للأسف هذه الوصفة غير مناسبة للشعر الأشقر لما لها من خصائص تلوين.
- محلول آخر مثبت وهو ماء الشمندر. جرة زجاجيةيملأ بالكامل بالشرائح المفرومة ، البنجر الخام ، يصب ماء باردوأغلق الغطاء. ضعه في مكان دافئ لمدة 7 أيام. استخدم بتخفيف نصف كوب من التسريب بكوبين من الماء الدافئ.
لتعزيز النتيجة بأي تسريب ، لا يمكنك شطف شعرك فحسب ، بل يمكنك أيضًا فركه في فروة الرأس ، وتركه لفترة طويلة.
استبدال الشامبو بالخبز والخردل
للتخلص من قشرة الرأس في المنزل ، لا يمكنك تحضير الأقنعة والرقائق فحسب ، بل أيضًا منتجات غسل الشعر. إذا استبدلت الشامبو المعتاد بشامبو خاص بك ، فسيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشفاء.
- مفيد لغسل الشعر ، خبز الجاودار ، فهو يتواءم جيدًا مع نسبة الدهون العالية والتلوث ، ويمتصها حرفيًا. الكمية الصحيحةيُفتت الخبز في وعاء ويُسكب الماء الدافئ أو الحليب ، ثم ضع الخليط الناتج على الشعر وفروة الرأس ، ثم دلكه واشطفه تحت الماء الجاري.
- باستخدام شامبو الخردل مرة واحدة في الأسبوع ، يمكنك التخلص بسرعة من قشرة الرأس الدهنية. يتم تحضيره ببساطة: نصف ملعقة كبيرة من البودرة الجافة ، مخففة بكوبين من الماء ، توضع هذا المزيج على الشعر وتدلك وتشطف.
- عامل الغسيل الجيد هو مخاريط القفزات المسلوقة أو الزهور الدسمة أو الرؤوس السوداء.
وصفات بسيطة للكسالى
وفقا للإحصاءات ، يعاني الرجال من قشرة الرأس في كثير من الأحيان أكثر من النساء. هذا في الغالب بسبب ليس التغذية السليمةوتناول نسبة عالية من الكربوهيدرات والتوتر و الانهيارات العصبيةوالشامبو الخاطئ.
لا تختلف علاجات القشرة للرجال عن تلك التي تستخدمها النساء. لكن لسوء الحظ ، لا يكرس جميع ممثلي الجنس الأقوى وقتًا كافيًا للرعاية الذاتية ، بسبب العمل. لذلك ، إذا قررت محاربة هذا المرض الطرق الشعبية، إذًا يجب أن تكون الوصفات بسيطة قدر الإمكان ، على سبيل المثال:
- لفروة الرأس الجافة ، جيد تأثير علاجيسوف يحتوي على زيت الأرقطيون وزيت الخروع ، مخلوط بنسب متساوية. يُفرك الزيت ببساطة في فروة الرأس بحركات تدليك خفيفة. لن يخلصك مثل هذا التدليك بالزيت من قشرة الرأس فحسب ، بل سيخلصك أيضًا وقاية ممتازةمع تساقط الشعر.
- جدا وسيلة فعالةعبارة عن ثوم مهروس يوضع على فروة الرأس لعدة ساعات. العيب الوحيد لهذه الطريقة هو راءحة قويةحتى لا تصدم الآخرين ، يفضل عمل مثل هذا القناع في عطلة نهاية الأسبوع.
لسوء الحظ ، يمكن أن تظهر قشرة الرأس في سن مبكرة إلى حد ما ، وغالبًا ما يكمن سبب ذلك في الفشل الهرموني. بالنسبة للمراهقين ، ليست هناك حاجة لاستخدام أي وسيلة خاصة ، ولكن على طول الطريق ، من الضروري حل المشكلة من الداخل: استعادة الخلفية الهرمونيةمراقبة تغذية الطفل ونظافته.
ظهور قشرة الرأس ظاهرة غير سارة إلى حد ما. فهو لا يسبب فقط حكة شديدة في الرأس وإصابة بصيلات الشعر، هكذا أيضا مظهر خارجييعاني منه. عند ظهور أول بادرة من ظهور القشرة على الشعر ، يبدأ الناس في التساؤل: كيف تتخلصين من القشرة بسرعة وبشكل دائم؟ بعد كل شيء ، هذا مرض يصيب فروة الرأس ويحتاج إلى العلاج على أي حال. خلاف ذلك ، من الممكن تساقط الشعر الغزير ، حتى الصلع.
أسباب ظهور "الثلج الأبيض" على الرأس
قبل التفكير في كيفية التخلص من قشرة الرأس ، عليك معرفة مصدرها. تحدث قشرة الرأس بسبب تنشيط عمل الفطريات ، والتي ، على الرغم من الكميات الصغيرة ، موجودة على الشعر. يمكن أن يحدث هذا بسبب الإجهاد ، ومستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة ، واضطرابات التمثيل الغذائي أو الجهاز الهضمي ، فضلاً عن سوء النظافة. التخلص منه صعب للغاية.
استخدام العلاجات الشعبية
إن استخدام العلاجات الشعبية لقشرة الرأس وحكة الرأس هو أول ما يتبادر إلى الذهن لكل شخص يتفاجأ بمثل هذه المشكلة. وهذا القرار الصحيح. العديد من العلاجات الشعبية لقشرة الرأس فعالة ، لكنها لن تنجح إذا تم إهمال المرض.
كل الأدوات تختلف في الغرض منها. بعد كل شيء ، تعمل الغدد الدهنية عند الرجال والنساء بشكل مختلف. لذلك ، يجب أن تكون المنتجات التي تصنع الأقنعة المنزلية وغيرها من الأشياء مناسبة.
قشرة الرأس وكيفية التعامل معها عند النساء
العلاجات الشعبية لقشرة الرأس في المنزل:
العلاجات الشعبية لقشرة الرأس للرجال
من أجل فعالية هذا العلاج ، يجب على الرجل التخلي عن الكحول و الأطعمة الدسمةخلال الإجراءات.
علاج فعال للغاية هو قناع الصبار والثوم. للتحضير ، تحتاج إلى عصر العصير من ورقة نبات وفص ثوم ، وتندمج مع صفار بيضة وتخلط كل شيء. بعد الكتلة الناتجة ، افركي في جذور الشعر واتركيه لمدة ساعة. يُنصح بإجراء مثل هذا الإجراء ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع بانتظام. سيكون التأثير ملحوظًا في مكان ما بعد شهر من استخدام هذا العلاج ، وستختفي قشرة الرأس لفترة طويلة. اشطف القناع باستخدام الشامبو للقتل راءحة قويةثوم.
العلاج بالعلاجات الشعبية للشعر الدهني
قشرة الرأس هي رفيق دائم تقريبًا لأصحاب أنواع الشعر الدهني. لذلك يجب التعامل معها بشكل صحيح وقاس. وعليه يجب اختيار الأموال التي تهدف إلى تقليل عمل الغدد الدهنية.
- واحد من طرق فعالةمثل هذه الخطة هي غسل الشعر بعصير الشمندر. لكن بالنسبة للشعر الأشقر ، فإن هذا الخيار غير مناسب على الإطلاق.
- يمكنك أيضًا تحضير ضغط نبات القراص. للقيام بذلك ، تحتاج إلى تناول ثماني ملاعق كبيرة من مغلي نبات القراص وتخفيفه بملعقة كبيرة من الخل. تُفرك هذه الكتلة في فروة الرأس وتترك لمدة 4 ساعات.
تساقط الشعر
غالبًا ما يؤدي ظهور قشرة الرأس إلى حقيقة أن الشعر يبدأ في التساقط. من الممكن تمامًا التخلص من هذه المشكلة والقشرة بالعلاجات الشعبية.
أمراض الجسم وظهور قشرة الرأس
من الممكن تمامًا التخلص من قشرة الرأس في المنزل ، لكن ظهورها يمكن أن يشير إلى العديد من الأمراض. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون سبب ظهور رقائق بيضاء فشل هرمونيعند النساء ، نقص كمية الفيتامينات في الجسم ، أو يكون نتيجة لسوء التغذية.
قد تشير قشرة الرأس إلى أمراض الجهاز الهضمي أو العصاب. وأيضًا "الثلج الأبيض" ممكن عند استخدام منتجات العناية بالشعر غير المناسبة ، أو ربما يكون ذلك بسبب عسر الماء العالي.
لمعرفة السبب الدقيق لقشرة الرأس وعلاجها بشكل فعال ، تحتاج إلى استشارة الطبيب. ربما لن تكون بعض العلاجات الشعبية كافية ، وسيصف الطبيب الدواء الضروري الذي يمكن أن يخفف من آلام الحكة وعدم الراحة.
إذا لم تصبح قشرة الرأس مؤشراً على أي مرض ، فهناك أمل في التخلص منها باللجوء إلى الطب التقليدي. يجب أن نتذكر أنه في كثير من الأحيان يكون مصدر ظهور الرقائق البيضاء سلالة عصبية، الأعطال ، المواقف العصيبة. لذلك ، إذا بدأت العلاج في المنزل ، يجب أن تجمع بين نفسك ، وربما حتى شرب دورة من التخدير. لأن التأثير سيكون مرئيًا فقط في حالة الهدوء التام.
قشرة الرأس ليست مرضًا مستقلاً في فروة الرأس (الرأس ونادرًا الساقين والظهر أو الذراعين) ، ولكنها إحدى علامات الاضطرابات في الجسم ، والتي تتميز بالتقشير والحكة الدورية والحرق الطفيف والبقع على فروة الرأس وأكثر من ذلك. تساقط الشعر. وفقًا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية ، يواجه حوالي 70٪ من البشر مظهر قشرة الرأس. هل من الممكن وكيفية التخلص من قشرة الرأس في المنزل؟ هل العلاجات الشعبية تساعد أو تعطي الأفضلية لمستحضرات التجميل الطبية؟
أسباب ظهور قشرة الرأس
قشرة الرأس ليست معدية ، ولكنها تسبب عدم ارتياح اجتماعي لمن يرتديها. لا يجب أن تأمل أن تختفي المشكلة من تلقاء نفسها ، سيكون من الأصح طلب المساعدة من الطبيب ومعرفة أسباب قشرة الرأس.
الأسباب الرئيسية هي:
- العامل المسبب الرئيسي لقشرة الرأس هو الفطريات الممرضة Malassezia Furfur ، وهي جزء من البكتيريا البشرية وتشارك في عملية تجديد خلايا الجلد. ينزعج إفراز الغدد الدهنية للجلد تحت تأثير العوامل الضارة (البيئة ، الالتهابات ، الإجهاد ، نقص الفيتامينات أو تغير المناخ) ، مما يؤدي إلى سلوك عدوانيالفطريات ، وبالتالي ظهور قشرة الرأس. بمجرد أن تبدأ الفطريات في التكاثر بنشاط ، تنخفض بشكل حاد دورة نمو خلايا الجلد. لمدة أسبوع ، يتجاوز عدد المقاييس بشكل كبير القاعدة ، وتصبح ملحوظة.
- تحت تأثير التغيرات المتكررة في درجة الحرارة وتغير المناخ ، يصبح الجلد جافًا ، مما يؤدي إلى تغيراته وظهور قشرة الرأس.
- فرط الحساسية لمكونات مستحضرات التجميل للشعر سبب شائع لقشرة الرأس. يؤدي سوء استخدام صبغة الشعر والرغوة والجيل ومنتجات العناية الأخرى إلى تعطيل إفراز الغدد الدهنية ويؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
- يمكن أن يتسبب انخفاض المناعة ليس فقط في ظهور قشرة الرأس ، ولكن أيضًا في أمراض أخرى أكثر خطورة.
- يمكن أن يكون ظهور قشرة الرأس أحد مظاهر تفاقم الأمراض الجلدية المزمنة (الصدفية والتهاب الجلد) ونقص الفيتامينات والحساسية.
أنواع قشرة الرأس
من أجل التخلص من قشرة الرأس بالعلاجات والأدوية الشعبية ، عليك أن تعرف أنه بناءً على مستوى إفراز الدهون في الجلد ، تنقسم قشرة الرأس إلى نوعين:
- تجف قشرة الرأس
يظهر عند الأشخاص ذوي نوع البشرة الجافة. هذه القشرة صغيرة ، وتخرج بسهولة وتتوزع في جميع أنحاء الرأس.
- القشرة الدهنية
يحدث عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة إفراز الدهون. القشرة الدهنية كبيرة الحجم تلتصق ببعضها البعض. عند التثبيت على الشعر ، يصعب تمشيط قشرة الرأس.
الوقاية والعلاج من قشرة الرأس
بدون علاج مناسب ، يمكن أن تؤدي قشرة الرأس غير الضارة تقريبًا إلى التهاب الجلد والأكزيما وحتى الصلع. ولكن قبل أن تتخلص من قشرة الرأس بمفردك ، يوصى بزيارة المعالج وأخصائي الأمراض المعدية وطبيب الأمراض الجلدية وأخصائي علاج الشعر لاستبعاد الأمراض الأخرى والوقاية منها. هناك العديد من الطرق للتعامل مع قشرة الرأس اليوم ، ومن بينها طرق فعالة للغاية.
التغذية السليمة هي الخطوة الأولى للتخلص من القشرة. أسلوب حياة صحيالحياة والترفيه النشط. راجع نظامك الغذائي. تجنب المشروبات الكحولية والأطعمة الدهنية والمالحة والحارة والحلوة والمقلية.
أضف الأطعمة الغنية بالزنك والكالسيوم والفيتامينات B و P و A و D إلى قائمتك لتقوية جهاز المناعة والجهاز العصبي. استرح كثيرًا واحصل على مشاعر جيدة.
العناية المناسبة بالشعر لا تقل أهمية. حاولي استخدام مجفف الشعر والمكواة ومكواة التجعيد بمعدل أقل. اختاري علاجًا عالي الجودة لقشرة الرأس يناسب نوع شعرك. يؤدي الاستخدام الفوضوي للشامبو إلى تفاقم سبب قشرة الرأس فقط ، لذلك من الأفضل في هذا الأمر الوثوق بطبيب الشعر أو طبيب الأمراض الجلدية الذي سيصف علاجًا شاملاً.
كيفية علاج قشرة الرأس في المنزل
على الرغم من التطور المستمر للأدوية ، أتباعها الطب التقليديلا يصغر. تكمن ميزة العلاجات الشعبية في أنها تحتوي على مكونات ذات أصل طبيعي ، مما يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالحساسية و آثار جانبية. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعالج قشرة الرأس بمساعدة الحقن والأقنعة والحلول المصنوعة منزليًا ، يمكنك توفير المال بشكل كبير واستعادة اللمعان الطبيعي والصحة والقوة لشعرك.
زيت الكتان. للوقاية والعلاج من قشرة الرأس ، تناول 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الكتان على معدة فارغة كل صباح.
شجرة الشاي. يتم استخدامه كمضاد حيوي طبيعي ، مطهر ومضاد للفطريات. يوضع على فروة الرأس ويفرك بلطف بأطراف الأصابع.
بيض الدجاج. نأخذ 2 بيضة ، ونخفق ومعالجة الجذور. لامتصاص البروتين ، امسك القناع لمدة 20 دقيقة.
ملح البحر. العلاج الأنسب والأكثر بساطة لعلاج قشرة الرأس. قم بإذابة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ملح في 0.5 لتر ماء. عالجي الشعر واشطفيه بعد 10 دقائق.
الزعتر كعلاج للقشرة. علاج فعال للغاية مجال واسعأجراءات. في 0.5 لتر من الماء ، أضف 4 ملاعق كبيرة. ملاعق زعتر. يُغلى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ويُعمل على الشعر. يمكنك استخدام مغلي بدلاً من مساعد الشطف.
آذريون. علاج ممتازلعلاج قشرة الرأس. نقع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من آذريون جاف في 0.5 لتر من الماء. اتركيه لمدة نصف ساعة ، ثم قومي بمعالجة الجذور. كرر الإجراء 3 مرات في الأسبوع.
جذر الأرقطيون. يعمل على تطبيع إفراز الغدد الدهنية ويمنع ظهور القشرة. خذ 0.5 كجم من الأرقطيون واغليه في 3 لترات من الماء. بعد غليان الماء ، اتركي المرق على نار هادئة لمدة 6 ساعات أخرى. عندما تبرد ، توتر. علاج الجذور مع ديكوتيون الناتج كل يوم وشطفها بالماء. الشامبو غير مستحسن.
عصير ليمون. خذ نسب متساوية من العسل وزيت الزيتون و عصير ليمون. امزج وعلاج فروة الرأس واستمر لمدة 20 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ.
قناع البصل للقشرة. وصفة غريبة قناع البصلمع العسل. نظرًا لصعوبة غسل رائحة البصل ، نوصي بعمل مثل هذا القناع في الليل. مرري بصلة واحدة في مفرمة اللحم. في العصير الناتج ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة عسل و 2 صفار. ضعي المزيج على فروة الرأس واغسليه بعد ساعة.
نبات القراص. لمنع ظهور قشرة الرأس ، يمكنك استخدام منقوع من نبات القراص (0.5 كوب من نبات القراص لكل 1 كوب من الماء المغلي).
أسبرين. والمثير للدهشة أن الأسبرين مساعد كبير في مكافحة قشرة الرأس. سحق 2 حبة وأضف إلى 10 مل من الشامبو. عالجي الشعر واشطفي المزيج بعد 3 دقائق.
استخدام الإكثيول و صابون القطرانبدلا من الشامبو.
أنفق إجراءات الشفاءكل 3 أيام لمدة شهر ، لأنك في وقت سابق لن تشعر بالنتيجة.
الآن أنت تعرفين كيفية التخلص من قشرة الرأس إلى الأبد واستعادة الصحة والقوة والجمال واللمعان لشعرك. لا تنسى المتابعة اجراءات وقائيةوالتوصيات واحرص على استشارة الطبيب. الصحة لك يا جمال!
