أظهرت تجربة العديد من النساء والرجال أنه يمكن علاج قشرة الرأس في المنزل. العلاجات الشعبيةمن قشرة الرأس لن يخفف المشكلة فحسب ، بل يحسن حالة الشعر بشكل عام. أيضا ، هذه العلاجات طبيعية وبأسعار معقولة جدا. يوجد اليوم العديد من الوصفات وسيتمكن الجميع من اختيار شيء مناسب لأنفسهم.

حقن الأعشاب واستخلاصها من قشرة الرأس

الوصفة رقم 1 ضخ جذور الأرقطيون

الخيار 1

- جذر الأرقطيون (مقطع) - 1 ملعقة طعام,

- زيت مكرر 1 كوب.

تخلط المكونات وتنقع لمدة أسبوعين في مكان مظلم في درجة حرارة الغرفة. يصفى ويفرك في فروة الرأس 1 ساعة قبل الغسيل ، مرتين في الأسبوع.

الخيار 2

جذر الأرقطيون فعال في مكافحة قشرة الرأس الجافة المصحوبة بتساقط الشعر والحكة. يُطحن جذر الأرقطيون الصغير في مفرمة اللحم أو على مبشرة (ناعم) ، يُسكب الزيت النباتي (بنسبة 1: 3). يبث لمدة 1 ساعة جرة زجاجية. يصفى ، يسخن المحلول ويفرك. كرر الإجراء 2-3 مرات في الأسبوع. لعلاج قشرة الرأس الدورة 10 فرك. يمكنك تكرار الدورة إذا لزم الأمر بعد 20 يومًا.

الخيار 3

لتحضير مغلي ، يجب أن تأخذ 20 غرامًا من جذور الأرقطيون وتصب 1 ملعقة كبيرة. ماء ساخن. اشعل النار واطبخ حتى ينخفض ​​حجم السائل بمقدار النصف. امزج هذا المرق في النصف مع دهن الخنزير. يجب أن يذوب في مغلي الأرقطيون. يُسكب كل شيء في قدر ، ويُغلق الغطاء ، ويُغطى بالعجين ويوضع في الفرن لمدة ساعتين. تساعد هذه الكتلة السميكة في التخلص من قشرة الرأس.

طريقة بسيطة: عصير الأرقطيون الطازج ، نصف مخفف بالماء ، يُفرك في فروة الرأس مرتين في الأسبوع.

الوصفة رقم 2 جذر الأرقطيون وزهور آذريون

- جذر الأرقطيون - 2 ملاعق كبيرة

- أزهار آذريون - ملعقتان كبيرتان.

لتحضير مغلي ، خذ 1 ملعقة صغيرة. يُخلط ويُسكب 1 لتر من الماء المغلي ، ويُترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. يستخدم ديكوتيون في شكل شطف وفرك في فروة الرأس 2-3 مرات في الأسبوع. من الضروري وضعه على الرأس بعد غسله بحركات تدليك ، ثم وضع غطاء مطاطي أو كيس مناسب يغطي المرق المطبق ، ويترك لمدة 30-40 دقيقة.

الوصفة رقم 3 مغلي من جذور الحبارى والأرقطيون

- جذر الكالاموس المطحون - 3 ملاعق كبيرة. ل.

- جذر الأرقطيون المفروم - 3 ملاعق كبيرة. ل.

اخلطي الأعشاب واسكبي لترًا من الماء المغلي ، واتركيها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. يجب فرك مغلي دافئ في فروة الرأس بعد الغسيل ، 3 مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا شطف شعرك بهذا المرق.

الوصفة رقم 4 تسريب أوراق نبات القراص

الخيار 1

خذ ملعقة كبيرة من أوراق نبات القراص واسكب فوقها كوبًا من الماء المغلي. أغلق الغطاء ولفه لمدة 1-1.5 ساعة ، ثم قم بتصفية التسريب. تحتاج إلى وضع التسريب بعد الغسيل ، ثم يجب تغطيته بكيس والاحتفاظ به لمدة 40 دقيقة ، وتنفيذ الإجراء مرتين في الأسبوع. بعد العملية لا يمكنك غسل شعرك.

الخيار 2

أوراق نبات القراص - 100 جم ،

ماء - 0.5 لتر

خل المائدة - 0.5 لتر

تخلط المكونات وتوضع على النار وتغلى لمدة 30 دقيقة. سلالة بعد أن تبرد. يستخدم كفرك على فروة الرأس كل يوم. مسار العلاج 10 أيام. يمكن تخزين الخليط في الثلاجة.

الوصفة رقم 5 مغلي كالاموس

للفرك اليومي في فروة الرأس ، يتم استخدام مغلي الكالاموس. للطبخ:

- جذر كالاموس مطحون 2 ملاعق كبيرة. ل.

- 1 ملعقة كبيرة. ماء مغلي

يُمزج المزيج ويُوضع على النار ويُغلى المزيج. بعد ذلك ، خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة. بمجرد أن تبرد ، صفيها وافركيها في فروة الرأس كل يوم.

الوصفة رقم 6 زهور البابونج

- أزهار البابونج - 2 ملعقة كبيرة. ل.

- ماء - 1 لتر.

تغلي التركيبة لمدة 5 دقائق. وبعد التبريد يفرك في فروة الرأس. انتباه! يعطي هذا التسريب الشعر الأشقر هوى ذهبية. يوصى أيضًا باستخدام Infusion 1:10 لغسل شعرك 3 مرات في الأسبوع. الدورة 15 إجراء. يمكنك تكرار الدورة بعد 3 أسابيع.

الوصفة رقم 7 تسريب للغرغرة من البابونج والمريمية

- أزهار البابونج - 1 ملعقة كبيرة. ل. ،

- أوراق المريمية - 1 ملعقة كبيرة. ل.

- 1 ليمون

تُسكب الأعشاب كوبًا من الماء المغلي ، وتترك لمدة 20 دقيقة ، ثم تصفى. افركي فروة الرأس بعصير الليمون ، ثم اغسلي شعرك واشطفه بملمس الأعشاب.

وصفة رقم 8 حشيشة الدود

الخيار 1

- مسحوق أوراق وسيقان حشيشة الدود - 1 ملعقة كبيرة. ل.

- 400 مل ماء.

اغلي الماء وصبي غطاء حشيشة الدود بغطاء واتركيه لمدة ساعتين ، يتم تطبيق هذه التركيبة على الشعر الجاف كل يوم. مسار العلاج هو 10-15 إجراء.

الخيار 2

امزج 1 ملعقة كبيرة. ل. أزهار حشيشة الدود و 2 كوب ماء مغلي ، لفها وأصر عليها لمدة ساعتين. افركي فروة الرأس.

الخيار 3 مساعد الشطف

- زهور حشيشة الدود - 100 جم

- ماء - 3 لتر

يُسكب حشيشة الدود بالماء ويُطهى لمدة 10 دقائق. اختتمي واتركيها بين عشية وضحاها. قبل استخدام مساعد الشطف ، يجب تصفيته وتسخينه. من أجل استخدام مساعد الشطف ، عليك أولاً غسل شعرك. سنغسل على النحو التالي في 5 لترات. الماء ، يحرك 2 صفار ويشطف الشعر لمدة 5 دقائق. عندما تتأكد من نظافة الشعر ، اشطفيه بمحلول دافئ. عندما يجف الشعر تختفي قشرة الرأس ويصبح الشعر ناعماً ونظيفاً.

الوصفة رقم 9 التسريب الكحولي من آذريون وزيت الخروع

يساعد بشكل مثالي على التخلص من القشرة الجافة والدهنية.

عندما تجف- تخلط صبغات الآذريون 50 مل ، زيت الخروع 20 مل. ضعيه على فروة الرأس بحركات تدليك واستمري على الشعر لمدة 5-10 دقائق ثم اشطفيه.

في الزهم الدهني - تخلط صبغات الآذريون 50 مل وزيت الخروع 10 مل وتستخدم بنفس الطريقة الموضحة أعلاه. يمكنك تطبيق تسريب الكحول فقط من آذريون على شعرك ، ولفه بمنشفة واتركه لمدة 30 دقيقة ؛ يغسل بالماء الدافئ.

الوصفة رقم 10 تسريب أعشاب للفرك

تخلط بنسب متساوية أوراق نبات القراص المجففة وعشب اليارو وذيل الحصان وجذور الأرقطيون. لتحضير التسريب ، خذ ملعقة كبيرة من الخليط واسكب كوبًا من الماء المغلي. أغلق الغطاء واتركه لمدة 30 دقيقة. يوضع المحلول على فروة الرأس بحركات تدليك 2-3 مرات في الأسبوع.

الوصفة رقم 11 تسريب بذور الخطمي

تخلط بذور الخطمي بالزيت النباتي بنسبة 1:20 وتوضع في حمام مائي لمدة ساعة ، دون الانتظار حتى تبرد ، يصفى. ضع هذا المنقوع على فروة الرأس وهو دافئ ، ولكن ليس شديد السخونة 1 أو ، إذا أمكن ، مرتين كل يوم. من أجل التخلص من قشرة الرأس ، تحتاج إلى 12-15 إجراء.

الوصفة رقم 12 عشبة المريمية للقشرة الجافة والدهنية

لعلاج قشرة الرأس الجافة 1 ملعقة كبيرة. ل. عشب المريمية يضاف 1 كوب ماء مغلي. يخلط الخليط لمدة يوم. يتم إجراء عملية فرك التسريب كل يوم لمدة شهر واحد.

لعلاج قشرة الرأس الدهنية 1 ملعقة كبيرة. ل. صب أعشاب المريمية مع كوب واحد من الفودكا ، اتركها لمدة يوم. تطبيق كما هو موضح أعلاه.

الوصفة رقم 13 ديكوتيون من اليارو

مغلي اليارو يساعد في علاج أي شكل من أشكال قشرة الرأس. للتحضير: تناول 4 ملاعق كبيرة من عشبة اليارو المفرومة. ل. ، ماء 0.5 لتر. اغلي الماء ثم اسكب العشب فيه. يوضع على النار ويطهى لمدة 5 دقائق ، بعد أن يبرد ، يصفى. ضعيه على فروة الرأس بحركات تدليك كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش. دورة 2 أسابيع.

الوصفة رقم 14 غسول جذور نبات القراص

لتحضير المستحضر ، ستحتاج إلى جذور نبات القراص الجافة المقطعة - 50 جم وكوب واحد من الماء المغلي. اغلي المزيج على نار خفيفة لمدة 10-15 دقيقة. بعد التبريد ، يصفى ويضاف نصف كوب من الفودكا (كحول مخفف). افركي يوميا في جذور الشعر. الدورة 10 أيام. نوصي بعدم غسل شعرك أثناء العلاج.

الوصفة رقم 15 تسريب خليط أعشاب للوقاية من قشرة الرأس وعلاجها

- جذور الأرقطيون - 1 ملعقة كبيرة. ل.

- أوراق نبات القراص - 1 ملعقة كبيرة. ل.

- مخاريط القفزة - 1 ملعقة كبيرة. ل.

- عشب ذيل الحصان - 1 ملعقة كبيرة. ل.

- عشب اليارو - 1 ملعقة كبيرة. ل.

للتحضير ، اخلطي المكونات ، ثم اسكبي ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الماء المغلي وبعد التسريب (30 دقيقة) ضعيه على فروة الرأس بحركات تدليك يوميًا.

الوصفة رقم 16 جمع الأعشاب

- جذور الكالاموس - 20 جم

- أزهار القطيفة - 10 جم

- جذر الأرقطيون - 20 جم

- مخاريط القفزة - 15 جم.

تُمزج الأعشاب ويُسكب 1 لتر من الماء المغلي. ينقع لمدة ساعتين ، يصفى ويوضع على فروة الرأس ليلاً.

الوصفة رقم 17 تسريب الزعتر وذيل الحصان وإكليل الجبل.

خذ 1 ملعقة صغيرة. زعتر ذيل الحصانوإكليل الجبل. يُسكب مزيج الأعشاب مع نصف كوب من الماء المغلي. يقلب ويضاف نصف ملعقة صغيرة. خل الفاكهة. بعد التسريب ، اشطفي شعرك بعد كل غسلة ، بينما تحتاجين إلى تدليك رأسك. لا تغسل شعرك بعد العملية. هذه الطريقة تساعد على تقليل الزهم.

الوصفة رقم 18 ماء بندق الساحرة.

- تسريب أوراق البتولا على الكحول - 20 مل

- زيت المليسا العطري - 3 قطرات

- خلاصة الهماميليس - 80 مل

امزج جميع المكونات جيدًا. افركي فروة الرأس بحركات تدليك مرتين في اليوم ، صباحًا ومساءً. الدورة 14 يوم.

الوصفة رقم 19 مرهم من عشب الشاش كامل الأوراق.

يتم خلط عشب ماري كامل الأوراق المجفف والمقطع مع الذائبة زبدةقبل تكوين المرهم. يوضع المرهم على فروة الرأس ويربط بمنديل ، ليس أكثر من مرة في اليوم. اشطف رأسك بالماء الدافئ كل يومين. إذا كان الشعر طويلًا وسميكًا ، يمكنك استخدام كمية صغيرة من الشامبو لغسل شعرك.

الوصفة رقم 20 تسريب حشيشة السعال.

صب ملعقة كبيرة من المواد الخام العشبية مع كوب من الماء المغلي. اتركيه مغطى لمدة نصف ساعة. ثم افركي المحلول في فروة الرأس. افعل ذلك بحركات تدليك لمدة 5-10 دقائق. يساعد الدواء في التخلص من قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية للشعر الجاف.

الوصفة رقم 21 تسريب الكبوسين.

- الكبوسين 20 جم ،

- ماء 1 لتر.

يُسكب الماء فوق الكبوسين ويُغلى المزيج ، ثم تُخفّف الحرارة إلى أدنى حد ويستمر في الطهي لمدة 20 دقيقة. سلالة بعد أن تبرد. استخدم التسريب لشطف وغسل الشعر.

الوصفة رقم 22 سوف تساعد مخاريط القفزة في علاج قشرة الرأس.

- مخاريط القفزات - حفنتان ،

- ماء - 1 لتر.

تخلط المكونات وتوضع على النار وتغلي. أصر على ساعة واحدة. يمكن لهذا التسريب شطف وغسل شعرك.

الوصفة رقم 23 اشطفها بمحلول اللبلاب.

يتم تحضير التسريب من أوراق اللبلاب 2 ملعقة صغيرة. وماء مغلي 2 كوب. صب اللبلاب الماء المغلي والإصرار 1 ساعة. يجب تصفية التسريب قبل الاستخدام. اشطف رأسك بعد كل غسلة للشعر.

الوصفة رقم 24 ديكوتيون من عشبة الصابون.

- الجذور المهروسة من عشبة الصابون - 1 كوب ،

- ماء - 6 لترات.

املأ نبتة الصابون بالماء واتركها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق على نار خفيفة ، ولفها واتركها طوال الليل حتى تنقع جيدًا ، ثم يصفى في الصباح. اشطف رأسك بهذا المرق قبل تسخينه.

الوصفة رقم 25 تسريب حشيشة السعال.

لتحضير التسريب ، تُسكب ملعقة كبيرة من حشيشة السعال مع 1 كوب من الماء المغلي ، وتغطيتها وتلفها وتترك لمدة 30 دقيقة. يوضع التسريب على فروة الرأس ويدلك لمدة 10 دقائق. يساعد هذا العلاج الشعبي في التخلص من القشرة بالشعر الجاف.

الوصفة رقم 26 شجرة الكينا للحكة والقشرة الجافة.

للطبخ التسريب الطبييُسكب ربع كوب من أوراق الأوكالبتوس المجففة مع كوب من الماء المغلي ويترك لينقع لمدة 30 دقيقة. يصفى المزيج ويضاف 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح. اشطفي شعرك بالتسريب واتركيه يجف في الهواء.

الحقن المضاد للقشرة عن طريق الفم

يظهر نتيجة الانتهاك عمليات التمثيل الغذائيداخل الجسم. لذلك ، لتطبيع التمثيل الغذائي وتطهير الجسم ، يوصى بتناول الحقن العشبية.

وصفة # 1

ضعي 4-5 أوراق من الصبار في الثلاجة ليوم واحد. بعد الغسيل ، يقطع العصير ويعصره. يحتاج عصير الصبار إلى 150 جم عصير طبيعيالعنب الأحمر (350 جم) والعسل (250 جم). تخلط جيدا وتناوله على معدة فارغة لمدة 25-30 دقيقة. قبل الوجبات 3 مرات في اليوم مقابل 1 ملعقة كبيرة. ل. قم بتخزين الباقي في الثلاجة.

رقم الوصفة 2

- جذر الأرقطيون - 5 ملاعق صغيرة ،

- نبتة سانت جون - 5 ملاعق صغيرة ،

- عشب الخلافة - 5 ملاعق صغيرة ،

- جذر أراليا - 5 ملاعق صغيرة ،

- أزهار البابونج - 1 ملعقة صغيرة ،

- زهور حشيشة الدود - 1 ملعقة صغيرة ،

- وصمات الذرة - 1 ملعقة صغيرة

تخلط جميع الأعشاب جيدًا مع 1 ملعقة كبيرة. يخلط مع 1 كوب ماء مغلي. اشعل النار واتركها حتى الغليان. قلل الغاز واتركه ينضج لمدة 15 دقيقة. نحن نصر لمدة 45 دقيقة. خذ 30 دقيقة قبل الوجبات 1/4 كوب 3 مرات في اليوم.

رقم الوصفة 3

امزج 1.5 جزء من أوراق لسان الحمل وجذر الأرقطيون وأوراق نبات القراص ونبتة سانت جون وجزء واحد من أوراق النعناع وزهور الآذريون حرير الذرة. امزج المكونات جيدًا وخذ 1 ملعقة كبيرة. ل. مخاليط. يُسكب كوبًا من الماء المغلي ويُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة. يبث لمدة ساعة. خذ نصف كوب 30 دقيقة قبل الوجبات 3 مرات في اليوم.

الوصفة رقم 4

لتحضير التسريب ، خذ 3 ملاعق كبيرة. جذر الأرقطيون ، سكبه مع 2 كوب من الماء المغلي. نضعه على الموقد ونتركه على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. بعد أن يبرد ، توتر. خذ نصف كوب 3 مرات في اليوم لمدة 30 دقيقة. قبل الوجبات.

الليمون لعلاج القشرة

الخيار 1

يمكن أن يساعد الليمون في التخلص من القشرة الدهنية. اعصري عصير الليمون وخففيه إلى نصفين بالماء وضعيه على فروة الرأس. من الضروري تطبيق عصير الليمون بعد كل غسلة للشعر وستتركك قشرة الرأس إلى الأبد. دورة 2 - 3 أسابيع.

الخيار 2. قناع الليمون واللوز.

لتحضير القناع ، اخلطي:

- عصير ليمونة

- اثنين صفار الدجاج,

- 15 قطرة من زيت اللوز.

امزج كل شيء في الخلاط وسخنه في حمام مائي. ضعي القناع على فروة الرأس ووزعيه بالتساوي ودلكي بأطراف أصابعك. قم بتغطية الرأس بغطاء أو كيس مطاطي ولفه بمنشفة. احتفظ بساعة واحدة. يغسل بصابون القطران. بعد الشطف بالماء ، اشطفي شعرك بماء الليمون (2 ملعقة كبيرة. عصير ليمونلمدة 2 لتر. ماء). كرر الإجراء يوميًا. فراغ واحد يكفي 3 مرات. يمكن تخزين الباقي في الثلاجة. مسار العلاج 10-15 يوما.

الخيار 3. قناع الليمون والزيتون

- عصير نصف ليمونة

- زيت زيتون 5 ملاعق كبيرة. ل.

يُسخّن زيت الزيتون في حمام مائي ثم يُضاف عصير ليمون. تخلط جيدا. افركي القناع في فروة الرأس بحركات تدليك لمدة 15 دقيقة ، ثم لفي شعرك بكيس ومنشفة واتركيها طوال الليل. في الصباح ، اغسلي شعرك بصابون القطران واشطفه بماء الليمون كما هو موصوف أعلاه. ينصح باستخدام هذا القناع قبل كل غسلة للشعر.

الخيار 3. قناع الليمون كونياك

- عصير نصف ليمونة

- بيض دجاج 2 قطعة.

- كونياك - 2 ملعقة صغيرة

اخفقي البيض بالخفق حتى يصبح ناعمًا. يضاف عصير الليمون والكونياك ويقلب.

ضعي القناع على فروة الرأس ودلكي بأطراف أصابعك حتى يتم امتصاصه بشكل أفضل. غطي رأسك بمنشفة واتركيه لمدة ساعة. بعد غسل القناع ، اشطفي شعرك بماء الليمون.

الخيار 4. يشطف مع ضخ قشر الليمون

لتحضير التسريب ، ستحتاج إلى قشر 4 حبات ليمون ، والتي يجب سكبها في لتر واحد من الماء وغليها لمدة 15 دقيقة. للوقاية من قشرة الرأس وعلاجها ، اشطفي شعرك بالتسريب مرة واحدة في الأسبوع.

الخيار 5. الليمون والصبار

- عصير ليمون،

- ثوم،

— عصير الصبار,

- الكريمة الحامضة

— زيت الخروع.

لتحضير قناع للقشرة الدهنية ، يجب أن تأخذي المكونات بنسب متساوية وتخلط جيدًا. يوضع القناع على فروة الرأس ويفرك بحركات تدليك لمدة 5 دقائق. ثم وضعوا كيسًا ولفوه بمنشفة أو وشاحًا من الصوف. نضعه على الرأس لمدة 30 دقيقة. اغسلي شعرك بالشامبو. تحتاج إلى عمل هذه الأقنعة مرتين في الأسبوع. رائع للقشرة الدهنية.

الخيار 6. زيت جوز الهند وعصير الليمون.

زيت جوز الهند هو مرطب رائع لفروة الرأس الجافة. كما أن لديها مضادات الفطريات ومضادات الميكروبات و خصائص مضادة للجراثيم. يساعد الليمون على إزالة قشرة الرأس الجافة من الشعر. لذلك ، من خلال الجمع بين هذين المنتجين ، نحصل على أداة ممتازة. اخلطي ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج وضعيه على فروة الرأس. اتركيه لمدة 20-30 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.

البصل لعلاج قشرة الرأس والعلاجات الشعبية

البصل هو واحد من أكثر أفضل الوسائلمضاد للقشرة. يزيل القشرة الجافة ويقلل من ظهور قشرة الرأس ، كما يعزز نمو الشعر ويضيف لمعانًا.

الوصفة رقم 1 الشطف بغلي من قشر البصل.

خذ 1 لتر من الماء المغلي واسكب 50 جم من قشر البصل عليه. الإصرار 25-30 دقيقة. استخدميه كغسول بعد كل غسلة للشعر. هذه الطريقةغير مناسب للنساء ذوات الشعر الفاتح لأن قشرة البصل يمكن أن تلطخهن. لكن يمكن للفتيات ذوات الشعر البني والأحمر استخدام هذه الوصفة بأمان.

رقم الوصفة 2

- مغلي من جذر الأرقطيون - 6 ملاعق كبيرة. ل. ،

- كونياك - 1 ملعقة كبيرة. ل.

- عصير بصل - 4 ملاعق كبيرة.

تخلط جميع المكونات وتدلك في فروة الرأس.

الوصفة رقم 3 غسول قشر البصل

- حفنة من قشر البصل

- حبات قرنفل مطحونة - 7-8 قطع.

- فودكا كوب.

لتحضير غسول للقشرة ، تخلط جميع المكونات وتترك لمدة 14 يوم في مكان مظلم. إذا كان شعرك جافًا ، أضيفي 3 ملاعق صغيرة. زيت الخروع. يستخدم لتدليك جذور الشعر.

الوصفة رقم 4

خذ بصلة كبيرة وافركها على مبشرة ناعمة. افركي الملاط الناتج في جذور الشعر ، وضعيه حقيبة بلاستيكيةولفها بمنشفة لمدة ساعتين. ثم قم بإزالته وغسله بالشامبو.

الوصفة رقم 5

- زيت الخروع - 1 ملعقة كبيرة. ل. ،

- عصيدة البصل - 1 ملعقة كبيرة. ل. ،

- فودكا - 2 ملعقة كبيرة. ل.

اخلطي جميع المكونات جيدًا وافركيها في فروة الرأس لمدة 2-3 دقائق. غطي شعرك بكيس ولفيه بمنشفة أو ارتدي قبعة دافئة. احتفظي بالقناع لمدة ساعة. ثم اشطفيه بالماء واغسليه بالشامبو. كرر الإجراء 3 مرات في الأسبوع.

العلاجات الشعبية الأخرى لقشرة الرأس

الوصفة رقم 1 علاج جيد جدا لقشرة الرأس

- مشروب شاي قوي - 1 ملعقة كبيرة ،

- زيت الخروع - 1 ملعقة كبيرة ،

- الفودكا (الكحول المخفف) - الفن. ل. ،

تخلط جميع مكونات الماسك وتوضع على الشعر بحركات التدليك. ضعي الكيس ولفيه بمنشفة لمدة ساعتين. اشطفي شعرك بالماء الدافئ بعد ذلك. يتم إجراء العملية 2-3 مرات في الأسبوع ، حتى تختفي القشرة.

رقم الوصفة 2

- حبات لوز مر مطحون 5 قطع.

- عصير عنب خفيف (نبيذ - 1 كوب

امزج ونقع لمدة يومين في مكان مظلم. قم بتليين فروة الرأس بالتسريب الناتج في الليل ، ثم اشطفه في الصباح. مسار العلاج 3-4 أسابيع.

رقم الوصفة 3

- زيت الخروع - 20 جم ،

- كحول - 100 مل

- البتولا القطران - 10 جم.

اخلطي جميع المكونات وافركيها على البشرة قبل ساعتين من غسل شعرك.

الوصفة رقم 4

خذ رأسًا واحدًا من الثوم وقشره وافركه على مبشرة ناعمة حتى تتشكل عصيدة. اخرج العصير من العصيدة. إذا كان شعرك جافًا ، أضفه إلى العصير زيت نباتيبنسبة 1: 1. ضعيه على فروة الرأس قبل ساعتين من غسل الشعر ، مرة في الأسبوع ، دون تغطيته بكيس. مسار العلاج 2-3 أشهر.

وصفة رقم 5 كمبوتشا ضد قشرة الرأس.

التسريب الشهري كومبوتشايمكن أن يساعد في التخلص من قشرة الرأس. للعلاج ، من الضروري فرك التسريب في كل مرة بعد غسل الرأس. ويغسل بعد 30 دقيقة. إذا كان هناك الكثير من القشرة ، ضع الفطر بشكل إضافي قبل غسل شعرك ، وافركه لمدة 2-3 دقائق.

الوصفة رقم 6 تسريب قشرة الجوز الأخضر

الخيار 1

يساعد تسريب قشرة الجوز الأخضر على التعامل مع البكتيريا الفطرية. لتحضير التسريب ، تحتاج إلى صب 100 غرام من الأصداف المكسرة في 0.5 لتر من الفودكا. الإصرار في مكان مظلم لمدة 14 يومًا ، سلالة. قم بالتدليك باستخدام التسريب كل يوم. مسار العلاج 10-20 يومًا. انتباه! إذا كان شعرك أشقر ، فسوف يصبغ.

الخيار 2

خذ 300 جرام من الأوراق الخضراء ولب قشر الجوز ، واسكب لترًا واحدًا من الماء وضعها في حمام بخار ، واتركها حتى الغليان. ينقع لمدة ساعتين ، ثم يصفى. اشطفي شعرك بالتسريب بعد غسله بالشامبو. ثم نضع كيسًا ونلفه بمنشفة لمدة 10 دقائق أو ما دام هناك صبرًا كافيًا. يغسل. بالفعل من المرة الأولى كانت النتيجة ملحوظة. إجراءات الدورة 3-5.

وصفة # 7 خل الفاكهة لتحسين الدورة الدموية وعلاج قشرة الرأس

اخلطي مقادير متساوية من خل الفاكهة والماء المقطر. ضعي الخليط على فروة الرأس مع حركات التدليك ، بين غسل الشعر بالشامبو.

الوصفة رقم 8 Kefir ستتعامل تمامًا مع قشرة الرأس

يمكن لمنتجات الألبان مثل الزبادي والكفير ومصل اللبن التخلص من مشاكل الشعر. للقيام بذلك ، قم بتطبيقها على فروة الرأس وقم بالتدليك بلطف. ضعي القناع على شعرك لمدة نصف ساعة ، ثم اشطفيه بمساعد الشطف. نقوم بإعداد مساعد الشطف على النحو التالي: للحصول على 1 لتر من الماء الدافئ ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. خردل. من الضروري عمل هذه الأقنعة لمدة 7 أيام متتالية ، بعد ذلك للوقاية مرة واحدة في الشهر.

الوصفة رقم 9 ضغط خبز الجاودار و بقلة الخطاطيف

- خبز الجاودار - 300 جم ،

- تسريب بقلة الخطاطيف - 100 مل.

ينقع خبز الجاودار في تسريب بقلة الخطاطيف ويتم تصفيته. يوضع الخليط على فروة الرأس ويغطى بكيس ويعزل بمنشفة ويغسل بعد 20 دقيقة. ماء دافئ.

الوصفة رقم 10

صب 1 لتر في وعاء سعة ثلاثة لترات ماء بارد. نأخذ جذر الشمندر ونقشره ونقطعه ونضعه في برطمان حتى يمتلئ. ضع الجرة على حافة النافذة لمدة 5-6 أيام ، وخلال هذه الفترة يجب أن يتشكل العفن الأخضر عليها (لا تخف منه). صفي محتويات البرطمان واستخدميه للشطف بعد غسل شعرك ، مع تخفيفه بالماء المغلي. اغسل رأسي بخبز الجاودار: اسكب 150 غرامًا من خبز الجاودار القديم بالماء المغلي ، واغسل شعرك بهذه العصيدة.

رقم الوصفة 11

- صفار البيض - 2 قطعة ،

- رم - 2 ملاعق حلوى ،

— زيت بذر الكتان- 2 ملاعق حلوى.

يتم وضع القناع الناتج على الشعر ويترك لمدة ساعة. ثم اغسليه بالماء واغسلي شعرك بالشامبو. هذا العلاج مناسب للأشخاص الذين لديهم شعر جاف.

رقم الوصفة 12

- عصير ملفوف مخلل 2 ملعقة كبيرة. ل.

- عسل - 1 ملعقة صغيرة

قبل الخلط ، يجب تسخين العسل قليلاً. الإصرار 15-20 دقيقة. افركي هذا الخليط في جذور الشعر قبل غسله بالشامبو. غطي رأسك بكيس ولفيها بمنشفة. احتفظ بـ 30 دقيقة.

رقم الوصفة 13

- كونياك - 2 ملعقة كبيرة. ل. ،

- صفار - 3 قطع ،

- عصير توت بري - 3 ملاعق كبيرة. ل. ،

- عسل - 2 ملعقة كبيرة. ل. ،

- كريمة حامضة - 3 ملاعق صغيرة

امزج كل شيء جيدًا حتى يتم الحصول على خليط متجانس. يوضع القناع على جذور الشعر ويوضع على كيس بلاستيكي وقبعة من الصوف. يترك على الشعر لمدة ساعتين ثم يغسل بالماء الدافئ. لا تغسل شعرك بالشامبو على الفور. أنا أستعمل هذه الطريقةالعلاج 3 مرات في الأسبوع. للوقاية مرة واحدة في 2-3 أسابيع أو مرة واحدة في الشهر.

وصفة # 14: زيت جوز الهند والفلفل الأسود.

خذ 300 جرام من زيت جوز الهند وأضف 3 جرام من الفلفل الأسود. عندما يغلي ، يرفع عن النار ويصفى من خلال القماش القطني. استخدم للتدليك قبل النوم.

الوصفة رقم 15 الزبادي والفلفل الأسود.

الزبادي له خصائص مفيدة مضادة للبكتيريا والفطريات والتطهير. والفلفل الأسود غني بالزنك والسيلينيوم. يتيح لك الجمع بين هذه المنتجات محاربة قشرة الرأس بشكل فعال. خذ كوبًا من الزبادي وأضف ملعقتين صغيرتين من الفلفل الأسود المطحون واخلطهم جيدًا. ضعي المعجون الناتج على فروة الرأس وافركي بلطف بحركات دائرية. انتظري ساعة ويمكنك غسل شعرك بالشامبو.

زيوت عطرية ضد القشرة

حتى الآن ، أثبت أخصائيو التجميل والعلماء بالفعل فعالية الزيوت العطرية في مكافحة قشرة الرأس. لكن هذا ينطبق فقط على الزيوت العطرية الحقيقية ، التي يتم استخلاصها من البذور والحبوب وثمار النباتات ، وليس الزيوت المعدنية ، التي هي نتاج لتكرير الزيت (القادرة على سد مسام الجلد).

الزيوت الأساسية مفيدة جدًا لفروة الرأس ، ولها أيضًا تأثير مطهر ومضاد للفطريات. هناك العديد من هذه الزيوت من بينها:

— زيت اللافندر,

— زيت الأرز,

- نفط شجرة الشاي,

— زيت النعناع,

- زيت الجريب فروت

— زيت إكليل الجبل,

— زيت اليوسفي,

— زيت الباتشولي,

— زيت الكافور,

— زيت إبرة الراعي,

- زيت الحور الأسود

- زيت الريحان.

على أساس الزيوت الأساسية ، يمكنك تحضير أقنعة قشرة الرأس أو شراء أقنعة جاهزة مستحضرات التجميل. لكن من الأفضل تحضير القناع بنفسك في المنزل. ليس من الصعب القيام بذلك. في 30 مل من القاعدة (اللوز أو زيت الزيتون) ، أضف 2-3 قطرات من زيت العطر وافرك فروة الرأس لمدة 5 دقائق أو أضف 5 قطرات من الزيت العطري إلى الشامبو.

تحضير علاجات قشرة الرأس بالزيوت العطرية

إذا كانت مشكلتك ناتجة عن جفاف فروة الرأس ، فستساعدك التركيبات التالية من الزيوت العطرية.

1. إلى 10 مل من الشامبو (أي شامبو) أضف قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي ، 3 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري ، 3 قطرات من زيت إبرة الراعي ، قطرة واحدة من زيت اللافندر ، 3 قطرات من زيت البرغموت الأساسي.

2. إلى 10 مل من الشامبو للشعر الجاف ، أضف 4 قطرات من زيت الجيرانيوم العطري ، 4 قطرات من زيت الليمون

3. يضاف إلى 10 مل من الشامبو (أي شامبو) - قطرتان من زيت الليمون ، وقطرتان من زيت شجرة الشاي ، و 4 قطرات من زيت اللافندر ، وقطرتان من زيت إبرة الراعي.

إذا كنت تعاني من قشرة الرأس الدهنية ، فستعمل تركيبات الزيت التالية.

1. 10 مل من الشامبو ل الشعر الدهنيأضف - 5 قطرات من كل من زيت الليمون وزيت إبرة الراعي.

2. يضاف إلى 10 مل من الشامبو (أي) - 4 قطرات من الزعتر والأوكالبتوس وزيت إكليل الجبل

3. يضاف إلى 10 مل من الشامبو (أي) - قطرتان من الليمون والخزامى والبرغموت وزيت إبرة الراعي وقطرة واحدة من زيت شجرة الشاي.

من الضروري تطبيق الزيوت العطرية على فروة الرأس والتدليك لمدة 5-10 دقائق. ثم اشطفي شعرك أولاً بالماء الدافئ ثم البارد.

بالإضافة إلى الشامبو ، يمكن أيضًا إضافة الزيوت إلى أقنعة الشعر والبلسم وماء الشطف.

أقنعة بزيوت عطرية للشعر الدهني.

القناع رقم 1

- عصير بصلة واحدة

- زيت الليمون - قطرة واحدة ،

- زيت السرو - 3 قطرات ،

- زيت الجريب فروت - 3 قطرات ،

- زيت الأرز - قطرة واحدة.

اخلطي جميع المكونات جيدًا وضعي القناع على فروة الرأس. ضع كيسًا بلاستيكيًا ولفه بمنشفة. احتفظ بساعة واحدة. يغسل القناع بالشامبو مع 4 قطرات من زيت الزعتر. ثم اشطفي شعرك بالماء (5 لترات من الماء ، يمكنك إضافة 6 قطرات من زيت السرو).

القناع رقم 2.

في 5 مل من أي بلسم للشعر ، أضف 3 قطرات من زيت الليمون ، 4 قطرات من البرغموت ، 1 قطرة من زيت الأرز. ضعي القناع على فروة الرأس وضعيه على الكيس ولفيه بمنشفة. عقد - 40 دقيقة. ثم اغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه بالماء بخمسة قطرات من الجريب فروت أو زيت الزعتر (لمدة 5-7 لترات من الماء).

القناع رقم 3

- زيت نباتي - 120 مل ،

- جوهر الإيلنغ - 10-15 قطرة.

ضع التركيبة على الرأس وافركها جيدًا. غطيها بكيس ولفها بمنشفة. احتفظ بـ 15 دقيقة. ثم اغسلي شعرك. كن حذرًا ، يمكن أن يسبب الإيلنغ الصداع.

القناع رقم 4

خذ 2 ملعقة كبيرة. ل. زيوت شجرة الشاي. يوضع على فروة الرأس ويدلك لمدة 5 دقائق. اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ. يعمل هذا القناع على تطبيع توازن الدهون وعلاج قشرة الرأس.

قناع رقم 5 من زيت الورد.

- كحول نبيذ - 100 جم ،

- قشر الكينا - 10 جم ،

- زيت الورد -3 قطرات ،

- زيت الخروع - 1 ملعقة صغيرة.

اخلطي جميع المكونات وافركي المزيج في فروة الرأس مرة واحدة في اليوم. يجب أن تتم العملية حتى الاختفاء التام للقشرة ، كل يوم.

أقنعة بالزيوت العطرية للشعر الجاف

القناع رقم 1

2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزيت النباتي ، إضافة 4 قطرات من خشب الصندل وزيت البرتقال. ضعي المزيج بعد غسل شعرك.

القناع رقم 2.

إلى 5 مل من الزيت النباتي ، أضف 4 قطرات من زيت البابونج وزيت الإيلنغ ، وقطرتين من اللبان. ضع التركيبة بعد غسل الشعر بالشامبو.

القناع رقم 3.

إلى 10 مل من الزيت النباتي ، أضف 3 قطرات من زيت خشب الصندل واللبان المر وقطرة واحدة من البرتقال. ضع التركيبة بعد غسل الشعر بالشامبو.

القناع رقم 4

- الكفير - 1/3 كوب ،

- زيت البرتقال - قطرتان ،

- زيت يلانج يلانج - 3 قطرات ،

- زيت البابونج - 4 قطرات.

يخلط الكفير جيداً مع الزيوت العطرية ويوضع على فروة الرأس والشعر. ثم ضعي الكيس وغطيه بمنشفة. احتفظ بـ 40 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ والشامبو ويشطف بالماء مع 8 قطرات من زيت البابونج (لكل 5 لترات من الماء).

القناع رقم 5.

- زيت نباتي - 5 مل ،

- المر - 4 قطرات ،

- زيت خشب الصندل - 4 قطرات ،

- زيت اليوسفي - 3 قطرات.

سخني المزيج إلى 60 درجة في حمام مائي وضعيه على فروة الرأس ، ودلكي لمدة 5 دقائق. قم بتغطية الجزء العلوي بكيس ولفه بمنشفة. احتفظ بساعة واحدة. ثم يغسل بالشامبو الذي يمكنك إضافة 5 قطرات من البابونج إليه. ثم اشطفيه بالماء باستخدام 6 قطرات من زيت خشب الصندل (5-7 لترات من الماء).

يساعد تدليك فروة الرأس في علاج قشرة الرأس

يمكن أن يساعد تدليك فروة الرأس حقًا في التغلب على قشرة الرأس ، لأنه يحسن تغذية الشعر وإمداد الدم به. قم بالتدليك لمدة 5-10 دقائق. نوصي بالتسلسل التالي:

1. ابدأ بتدليك النهايات العصبية بين الحاجبين. للقيام بذلك ، باستخدام السبابة والأصابع الوسطى ، اضغط بين الحاجبين وعد حتى 5.

2. كرر خطوات الفقرة الأولى كل نصف سنتيمتر تحرك تدريجياً نحو الصدغين.

3. 20 ثانية تدليك الصدغين في حركة دائرية في اتجاه عقارب الساعة.

4. قم بتدليك فروة الرأس بقوة بأطراف الأصابع وعد حتى 10: لأسفل ، لأعلى ، في دائرة.

5. ننتزع خيوطًا صغيرة من الشعر على مسافة 3 سم من الجذور وننتفض بقوة. لذلك أنت بحاجة للذهاب في كل مكان.

يمكن أن يتم التدليك عندما يجف الشعر وعندما تغسله. كما أنه فعال للغاية للتدليك به ملح الطعام(ضحلة) لهذا ، قبل غسل شعرك ، افركي 3 ملاعق كبيرة من الملح في فروة الرأس الجافة أو الرطبة لمدة 2-3 دقائق. هذا يساهم في تقشير الخلايا الميتة ، ويحسن نمو الشعر ويطبيع الغدد الدهنية. في غضون أسبوعين ستلاحظ تغييرات كبيرة.

على سبيل المثال ، للتدليك ، خذ نبات القراص - 400 جم (صغير) القطيفة والبابونج - 50 جم واسكب 1/2 لتر من الماء المغلي. ينضج 10 دقائق. على نار بطيئة. يبرد ويجهد. إذا كان شعرك جافًا ، أضيفي ملعقة صغيرة. زيت الزيتون والذرة وزيت الخروع.

يمكنك التدليك باستخدام زيت الزيتون والذرة وزيوت الخروع مع إضافة عصير ليمون. ويمكنك أيضًا فرك تسريب الكحول مع آذريون ، ممزوجًا بزيت الخروع بنسب متساوية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك القيام بالتدليك عن طريق تسريب جذور الأرقطيون بزيت الأرقطيون. بعد التدليك ، ضعي الكيس على رأسك ولفيه بمنشفة لمدة 20 دقيقة. يغسل بالماء الدافئ.

مزيج التدليك مع عصير التفاح

يحضر الخليط على النحو التالي: 1 ملعقة كبيرة نقية عصير تفاحتخلط مع 3 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ وتدليك فروة الرأس ، كرر 3 مرات في الأسبوع.

مزيج التدليك مع إكليل الجبل والبوراكس

امزج منقوع إكليل الجبل - 5 ملاعق كبيرة ، مع قليل من البوراكس وتدليك كل يوم. يتم تحضير منقوع إكليل الجبل على النحو التالي: خذ ملعقتين صغيرتين من إكليل الجبل في كوب من الماء المغلي واتركه ينقع لمدة 30 دقيقة.

قشرة الرأس ليست مرضًا مستقلاً يصيب فروة الرأس (الرأس ونادرًا الساقين والظهر أو الذراعين) ، ولكنها إحدى علامات الاضطرابات في الجسم ، والتي تتميز بالتقشير والحكة الدورية والحرقان الطفيف والبقع على فروة الرأس وأكثر من ذلك. تساقط الشعر. وفقًا لإحصاءات منظمة الصحة العالمية ، يواجه حوالي 70٪ من البشر مظهر قشرة الرأس. هل من الممكن وكيفية التخلص من قشرة الرأس في المنزل؟ هل العلاجات الشعبية تساعد أو تعطي الأفضلية لمستحضرات التجميل الطبية؟

أسباب ظهور قشرة الرأس

القشرة ليست كذلك مرض معد، ولكنها تسبب لمن يرتديها الشعور بعدم الراحة الاجتماعية. يجب ألا تأمل أن تختفي المشكلة من تلقاء نفسها ، سيكون من الأصح طلب المساعدة من الطبيب ومعرفة أسباب قشرة الرأس.

الأسباب الرئيسية هي:

1. العامل المسبب الرئيسي للقشرة هو الفطريات المسببة للأمراض Malassezia Furfur ، وهي جزء من البكتيريا البشرية وتشارك في عملية تجديد خلايا الجلد. ينزعج إفراز الغدد الدهنية للجلد تحت تأثير العوامل الضارة (البيئة ، الالتهابات ، الإجهاد ، نقص الفيتامينات أو تغير المناخ) ، مما يؤدي إلى السلوك العدواني للفطر وبالتالي ظهور قشرة الرأس. بمجرد أن تبدأ الفطريات في التكاثر بنشاط ، تنخفض بشكل حاد دورة نمو خلايا الجلد. لمدة أسبوع ، يتجاوز عدد المقاييس بشكل كبير القاعدة ، وتصبح ملحوظة.
2. تحت تأثير التغيرات المتكررة في درجة الحرارة وتغير المناخ ، يصبح الجلد جافًا ، مما يؤدي إلى تغيراته وظهور قشرة الرأس.
3. فرط الحساسية لمكونات مستحضرات التجميل للشعر سبب شائع لقشرة الرأس. يؤدي سوء استخدام صبغة الشعر والرغوة والجيل ومنتجات العناية الأخرى إلى تعطيل إفراز الغدد الدهنية ويؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.
4. يمكن أن يتسبب انخفاض المناعة ليس فقط في ظهور قشرة الرأس ، ولكن أيضًا في أمراض أخرى أكثر خطورة.
5. قد يكون ظهور قشرة الرأس مظهر من مظاهر تفاقم الحالة المزمنة ، أمراض الجلد(الصدفية ، التهاب الجلد) ، البري بري والحساسية.

أنواع قشرة الرأس

من أجل التخلص من قشرة الرأس بالعلاجات والأدوية الشعبية ، عليك أن تعرف أنه بناءً على مستوى إفراز الدهون في الجلد ، تنقسم قشرة الرأس إلى نوعين:

• قشرة جافة

يظهر عند الأشخاص ذوي نوع البشرة الجافة. هذه القشرة صغيرة ، وتخرج بسهولة وتتوزع في جميع أنحاء الرأس.

• القشرة الدهنية

يحدث عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة إفراز الدهون. قشرة الرأس الدهنيةكبيرة ، ملتصقة ببعضها البعض. عند التثبيت على الشعر ، يصعب تمشيط قشرة الرأس.

الوقاية والعلاج من قشرة الرأس

بدون علاج مناسب ، يمكن أن تؤدي قشرة الرأس غير الضارة تقريبًا إلى التهاب الجلد والأكزيما وحتى الصلع. ولكن قبل أن تتخلص من قشرة الرأس بمفردك ، يوصى بزيارة المعالج وأخصائي الأمراض المعدية وطبيب الأمراض الجلدية وأخصائي علاج الشعر لاستبعاد الأمراض الأخرى والوقاية منها. هناك العديد من الطرق للتعامل مع قشرة الرأس اليوم ، ومن بينها طرق فعالة للغاية.

الخطوة الأولى للتخلص من القشرة هي التغذية السليمةونمط حياة صحي وراحة نشطة. راجع نظامك الغذائي. تجنب المشروبات الكحولية والأطعمة الدهنية والمالحة والحارة والحلوة والمقلية.

أضف الأطعمة الغنية بالزنك والكالسيوم والفيتامينات B و P و A و D إلى قائمتك لتقوية جهاز المناعة والجهاز العصبي. استرح كثيرًا واحصل على مشاعر جيدة.

العناية المناسبة بالشعر لا تقل أهمية. حاولي استخدام مجفف الشعر والمكواة ومكواة التجعيد بمعدل أقل. اختاري علاجًا عالي الجودة لقشرة الرأس يناسب نوع شعرك. يؤدي الاستخدام الفوضوي للشامبو إلى تفاقم سبب قشرة الرأس فقط ، لذلك من الأفضل في هذا الأمر الوثوق بطبيب الشعر أو طبيب الأمراض الجلدية الذي سيصف علاجًا شاملاً.

كيفية علاج قشرة الرأس في المنزل

على الرغم من التطور المستمر للمستحضرات الصيدلانية ، لا يوجد عدد أقل من أتباع الطب التقليدي. تتمثل ميزة العلاجات الشعبية في أنها تحتوي على مكونات ذات أصل طبيعي ، مما يقلل بشكل كبير من احتمال الإصابة بالحساسية و آثار جانبية. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تعالج قشرة الرأس بمساعدة الحقن والأقنعة والحلول المصنوعة منزليًا ، يمكنك توفير المال بشكل كبير واستعادة اللمعان الطبيعي والصحة والقوة لشعرك.

زيت الكتان. للوقاية والعلاج من قشرة الرأس ، تناول 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الكتان على معدة فارغة كل صباح.

شجرة الشاي. يستخدم كمضاد حيوي طبيعي ومطهر و عامل مضاد للفطريات. يوضع على فروة الرأس ويفرك بلطف بأطراف الأصابع.

بيض الدجاج. نأخذ 2 بيضة ، ونخفق ومعالج الجذور. لامتصاص البروتين ، امسك القناع لمدة 20 دقيقة.

ملح البحر. العلاج الأنسب والأكثر بساطة لعلاج قشرة الرأس. قم بإذابة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ملح في 0.5 لتر ماء. عالجي الشعر واشطفيه بعد 10 دقائق.

الزعتر كعلاج للقشرة. جدا علاج فعال مجال واسعأجراءات. في 0.5 لتر من الماء ، أضف 4 ملاعق كبيرة. ملاعق زعتر. يُغلى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق ، ثم يصفى ويُعمل على الشعر. يمكنك استخدام مغلي بدلاً من مساعد الشطف.

آذريون. علاج ممتازلعلاج قشرة الرأس. نقع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من آذريون جاف في 0.5 لتر من الماء. اتركه يتشرب لمدة نصف ساعة ، ثم قم بمعالجة الجذور. كرر الإجراء 3 مرات في الأسبوع.

جذر الأرقطيون. يعمل على تطبيع إفراز الغدد الدهنية ويمنع ظهور القشرة. خذ 0.5 كجم من الأرقطيون واغليه في 3 لترات من الماء. بعد غليان الماء ، اتركي المرق على نار هادئة لمدة 6 ساعات أخرى. عندما تبرد ، توتر. علاج الجذور مع ديكوتيون الناتج كل يوم وشطفها بالماء. الشامبو غير مستحسن.

عصير ليمون. تناولي نسب متساوية من العسل وزيت الزيتون وعصير الليمون. امزج وعلاج فروة الرأس واستمر لمدة 20 دقيقة. ثم يشطف بالماء الدافئ.

قناع البصل للقشرة. وصفة غريبة قناع البصلمع العسل. نظرًا لصعوبة غسل رائحة البصل ، نوصي بعمل مثل هذا القناع في الليل. مرري بصلة واحدة في مفرمة اللحم. في العصير الناتج ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة عسل و 2 صفار. ضعي المزيج على فروة الرأس واغسليه بعد ساعة.

نبات القراص. لمنع ظهور قشرة الرأس ، يمكنك استخدام مزيج من نبات القراص (0.5 كوب من نبات القراص لكل 1 كوب من الماء المغلي).

أسبرين. والمثير للدهشة أن الأسبرين مساعد كبير في مكافحة قشرة الرأس. سحق 2 حبة وأضف إلى 10 مل من الشامبو. عالجي الشعر واشطفي المزيج بعد 3 دقائق.

استخدام الإكثيول و صابون القطرانبدلا من الشامبو.

أنفق إجراءات الشفاءكل 3 أيام لمدة شهر ، لأنك في وقت سابق لن تشعر بالنتيجة.
الآن أنت تعرفين كيفية التخلص من قشرة الرأس إلى الأبد واستعادة الصحة والقوة والجمال واللمعان لشعرك. لا تنسى المتابعة اجراءات وقائيةوالتوصيات واحرص على استشارة الطبيب. الصحة لك يا جمال!

انطلاقا من الإعلان ، "تغلبت" قشرة الرأس رقم ضخمسكان الكوكب. ربما يكون الأمر كذلك. الانبعاثات الضارة في الغلاف الجوي ، وتدهور جودة الطعام والماء - كل هذا ينعكس على حالة شعرنا. دعونا نرى ما إذا كانت قشرة الرأس قابلة للشفاء حقًا وأن العلاج بالعلاجات الشعبية سيكون كذلك أفضل طريقة للخروجمن الوضع الحالي. إذا لم تكن قشرة الرأس نتيجة مرض أكثر خطورة ، فهي كذلك.

أسباب ظهور قشرة الرأس وأعراض ظهورها

قشرة الرأس هي في الأساس مرض فطري. وبهذا يرتبط الموت المكثف للمقاييس القرنية على سطح الرأس. يؤدي الانفصال عنهما إلى الشعور بعدم الراحة والانهيار على الملابس مما يسبب الكثير من الإزعاج. يعتقد أطباء الجلدية أن هناك عدة أسباب تؤدي إلى حدوث قشرة الرأس:

• ضغط عصبى؛

• إهمال قواعد النظافة الشخصية ؛

• مرض التمثيل الغذائي

• مشاكل في الجهاز الهضمي.

مع المرض ، تتسارع الدورة الطبيعية لموت الخلايا. إذا الشخص السليميحدث هذا في غضون شهر ، ثم مع مرض فطري ، تستمر العملية لمدة أسبوع كحد أقصى. هذه المرة ليست كافية لتجف الخلايا. لذلك ، يلتصقون ببعضهم البعض ويشكلون قشرة الرأس.

"المرافق" المتكرر للقشرة هم تهيج في فروة الرأس وحكة. في بعض الأحيان تكون هذه العملية مصحوبة بتساقط الشعر المفرط. وبؤر صغيرة من الاحمرار تدل على المرض التهاب الجلد الدهني. في هذه الحالة ينصح باستشارة طبيب امراض جلدية.

إن تسريع عملية التجديد مصحوب بجفاف وهشاشة الشعر. الغسل المتكرر لا يجلب الراحة المطلوبة. نهايات الشعر تتكسر وتتكسر. لكن لا تتسرع في الركض إلى الصيدلية. لمكافحة قشرة الرأس ، تم استخدام العلاجات الشعبية لفترة طويلة وبنجاح.

أقنعة زيت بالعسل لعلاج الشعر.

بشكل مشروط ، يمكن تقسيم علاج قشرة الرأس إلى طريقتين: الفرك في التركيبات الطبية واستخدام مغلي لشطف الشعر. يمكن تحقيق أفضل النتائج من خلال الجمع بين كلتا الطريقتين. الاحتكاك مصحوب بحركات تدليك. أنها تساعد على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس. هذا يسهل تغلغل المركبات العلاجية في جذور الشعر.

أقنعة قشرة الرأس

أقنعة للشعر الجاف

للشعر الجاف ، تتكون العلاجات الشعبية لحكة الجلد وقشرة الرأس التي تسببها زيوت طبية. فهي لا تخفف الجلد من القشور المتقرنة فحسب ، بل تقضي أيضًا على الشعر الجاف. عادة ما يتم تطبيق هذه الأقنعة قبل غسل الشعر بالشامبو. بعد ذلك ، يتم وضع غطاء تدفئة فوق الشعر. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام البولي إيثيلين ومنشفة تيري لهذا الغرض.

1. خذي ملعقة كبيرة من زيت الخروع وزيت الزيتون واخلطيها مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. سخني الخليط في حمام مائي لدرجة حرارة الجسم. افركي المزيج في فروة الرأس بأطراف أصابعك. بعد نصف ساعة اغسلي شعرك كالمعتاد.

2. اخلطي الصفار مع كوب من اللبن الرائب وملعقة صغيرة من عصير الليمون. يوضع على الشعر قبل غسله بنصف ساعة.

3. ابشر أو اطحن بصلة واحدة في الخلاط. أضف ملعقة من العسل السائل. يوضع على جذور الشعر. بعد ساعة اشطف واشطف رأسك بالماء مع إضافة عصير الليمون.

4. طحن جذور الأرقطيون الطازجة (100 جرام) وصب كوب زيتون أو زيت نباتي (غير مكرر). الإصرار خلال النهار. ضعيها على النار واتركيها تغلي لمدة 15 دقيقة ، وافركيها على الجذور لمدة ساعة أو ساعتين قبل غسل شعرك. يتم تكرار الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.

أقنعة للشعر الدهني

استخدام العلاجات الشعبية للشعر الدهني يزيل الدهون الزائدة عن فروة الرأس ويزيل قشرة الرأس. المكونات الرئيسية لمثل هذه التركيبات هي العصائر والعسل ومغلي مع إضافة الفودكا. الشغف بالزيوت ذات الشعر الدهني غير مرغوب فيه.

تخاف قشرة الرأس من عصير الصبار.

1. خذ كمية متساوية من المكونات: الصبار وعصير الليمون والعسل. أضف بضع قطرات من زيت الخروع واخلط. قم بالإحماء في حمام مائي. افركي في الجذور. اغسلي شعرك كالمعتاد.

3. خل التفاح الدافئ لدرجة حرارة الجسم. افركي في جذور الشعر. ضعي غطاء تدفئة واتركيها لمدة ساعة. اغسلي شعرك بالشامبو. على فكرة خل التفاحالمدرجة في العديد من العلاجات الشعبية للشعر الدهني.

4. طحن نصف كوب من قشر البصل ولحاء البلوط. صب في لتر من الماء المغلي. اتركيه على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. بعد التبريد ، يصفى المرق. صب في 50 غرام. كحول الساليسيليك. افركي في جذور الشعر لمدة نصف ساعة. شطف التركيبة من الشعر بالماء الدافئ.

أقنعة لأي نوع من أنواع الشعر

1. استخدم بيضة دجاج طازجة مخفوقة بنفس الكمية من الكفير والفودكا (1.5 ملعقة كبيرة). بعد وضع القناع ، لفي رأسك بغطاء تدفئة. يغسل بعد ساعة بماء دافئ (وليس ساخن). يُفرك التكوين في جذور الشعر كل يوم.

2. اصنع مزيجًا من واحد بيض الدجاجه، 1 ملعقة كبيرة. الأكاذيب. الفودكا و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزيت النباتي غير المكرر. يوضع على فروة الرأس ، دافئ. بعد نصف ساعة اغسلي شعرك بالشامبو واشطفيه بالماء مع إضافة عصير الليمون. يمكن تنفيذ الإجراء كل أسبوع.

3. تحضير تركيبة 20 غرام. زيت الخروع ، 100 غرام. الفودكا و 10 غرام. البتولا القطران. افركي في الجلد وضعي غطاء تدفئة. بعد مرتين أو ثلاثة اغسلي شعرك كالمعتاد.

4. اخلطي ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة ونفس الكمية من العسل. أضف ملعقة صغيرة من عصير الصبار وزيت الخروع. اهرس فصين من الثوم في عجينة وقلّب مع المزيج. يوضع على الشعر قبل نصف ساعة من غسله.

البدائل الشعبية للشامبو

غسل شعرك بصفار البيض مفيد

في السابق ، لم يكن هناك شامبو و وسائل مختلفةللعناية بالشعر. ومع ذلك وجد أسلافنا الأموال اللازمةللنظافة. وكانت صديقة للبيئة وغير ضارة أكثر من تلك الحديثة.

باستخدام المكونات المتاحة ، لا يمكنك غسل شعرك فحسب ، بل يمكنك أيضًا التخلص من قشرة الرأس. ويمكنك استخدامها كل يوم. بعد كل شيء ، تتكون العلاجات الشعبية لحكة الجلد وقشرة الرأس من مكونات طبيعية فقط.

مثل هذه الوصفات علم الأعراقتراكمت عددا كبيرا. دعونا نرى البعض منهم.

1. اخفقي بيضتين جيدًا (يعتمد عدد البيض على طول الشعر). ضعي الخليط على الشعر ووزعيه على الرأس. يغسل بالماء الدافئ.
2. خذ الكفير قليل الدسم. يوضع على الشعر ويترك لمدة 15 دقيقة. يغسل بعد الوقت. اشطفه بعصير الليمون.
3. خفف فتات خبز الجاودار مع مصل اللبن حتى يصبح قوام القشدة الحامضة. ضعيه على كامل طول الشعر. يغسل بالماء الدافئ.
4. يستخدم الخردل الجاف لغسل الشعر الدهني. قبل الاستخدام ، يتم تخفيفه بالماء حتى يتماسك القشدة الحامضة. يوضع على الشعر. بعد نصف ساعة ، اغسل واشطف بصبغة عشبية.

يشطف الشعر للقشرة

باستخدام العلاجات الشعبية لحكة الجلد وقشرة الرأس كشطف ، لا يمكنك التخلص من الأعراض غير المرغوب فيها فحسب ، بل يمكنك أيضًا تحسين حالة شعرك. باستخدام هذه المنتجات ، يمكنك استعادة اللمعان للشعر الضعيف الباهت.

رمي السيقان والزهور المسحوقة في الماء المغلي (1 ملعقة كبيرة لكل لتر من الماء). يرفع عن النار. لف لمدة ساعتين. سلالة ، استخدم للشطف. يتم تنفيذ الإجراء كل يومين لمدة شهر.

1. في لتر من الماء المغلي ، أصر على 2 ملعقة كبيرة. الأكاذيب. نبات القراص. صفي المحلول بعد التبريد. ديكوتيون يمكن شطف رأسك بعد الغسيل.
2. يأخذ لتر من الماء المغلي 50 غرام. قشر البصل. عندما يبرد المرق ، يصفى. اشطفي شعرك بعد غسله.
3. نقطع جذور الأرقطيون. طحن الجزء الأرضي من بقلة الخطاطيف. خذ 2 ملعقة كبيرة. الأكاذيب. كل نبات وصب الماء المغلي. يغلي مع فتح الغطاء لمدة نصف ساعة. يتم شطف المرق الناتج بالشعر بعد الغسيل. بعد ذلك يجب أن يجف الشعر بشكل طبيعي.

فرك الملح

يعد فرك جذور الشعر بالملح طريقة قديمة ومثبتة لتحسين حالتها. هذه الطريقة بالإضافة إلى التخلص من قشرة الرأس تساعد في تساقط الشعر. الملح قادر على تطبيع عمل الغدد الدهنية دون الإفراط في تجفيف الجلد. بالنسبة لهذا الإجراء ، من الأفضل استخدامه ملح البحر، ولكن يمكنك أيضًا استخدام الطعام العادي.

1. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع 2 ملعقة كبيرة. الأكاذيب. الملح ونفس كمية الكونياك. ضعي التركيبة بحركات تدليك على جذور الشعر. بعد ساعتين ، اغسلي شعرك تحت غطاء.
2. امزج كوبًا من اللبن الرائب مع 4 ملاعق كبيرة. الأكاذيب. ملح. ضعيه على فروة الرأس ودفئه بغطاء. يغسل بعد ساعة.
3. في نصف كوب من مغلي الأعشاب ، صب 5 ملاعق كبيرة. الأكاذيب. ملح ، يقلب. يوضع على جذور الشعر ويعزل. يغسل بعد ساعة.

الوصفات الشعبية ، بالطبع ، سوف تساعد ، ولكن أكثر من غيرها القواعد الابتدائيةيجب استخدام منتجات العناية بالشعر من قبل الجميع. إحدى الطرق إزالة سريعةيمكن أن تستخدم قشرة الرأس باستخدام المشط. يجب أن يكون سميكًا بدرجة كافية. يساعد التنظيف المتكرر بالفرشاة إزالة ميكانيكيةجزيئات كيراتينية. ستسمح لك هذه الإجراءات بعدم الخوف من ظهور قشرة الرأس على الملابس.

بعيدا العناية اليوميةللشعر ، تحتاج إلى مراقبة نظامك الغذائي. التغذية العقلانية مفيدة ليس فقط للجمال ، ولكن أيضًا لصحة الجسم ككل. من المفيد تضمين منتجات الألبان والمكسرات والفواكه الغنية بفيتامين سي في نظامك الغذائي ، وتذكر شرب كمية كافية من الماء كل يوم.

الأقنعة والغسولات الموصوفة مفيدة ليس فقط لمن يعانون من قشرة الرأس. تعمل المكونات الموجودة في تركيبتها على تحسين حالة فروة الرأس. يمكنهم التوقف سفك مفرطشعر. بالإضافة إلى ذلك ، لا أحد محصن من ظهور قشرة الرأس. وستكون هذه الإجراءات بمثابة وقاية جيدة.

اعتني بشعرك! هذا هو جمالنا وصحتنا ونجاحنا.

وأخيرًا ، دعونا نعطي الكلمة للخبراء.

قد تحدث قشرة الرأس أسباب مختلفة. هناك العديد من العلاجات المتاحة لإصلاح المشكلة. يمكن أن يكون البعض منهم إدمان ، لذلك أقنعة طبيعيةيمكن أن يكون الشعر بديلاً ممتازًا للمنتجات والمستحضرات باهظة الثمن. تم اختبار وصفات القناع على مر الزمن ، واستخدمتها جداتنا وجداتنا وكان لديهم شعر صحي وقوي.

تحدث قشرة الرأس الدهنية على خلفية فرط إفراز الغدد الدهنية في فروة الرأس ، والتي يتسخ الشعر عليها بسرعة ويكون مظهرها غير جذاب. يتميز هذا النوع من القشرة بجزيئات كبيرة يصعب تقشيرها تلتصق ببعضها البعض مع الشعر. هذه الحالة مصحوبة بحكة غير سارة.

سبب قشرة الرأس الجافة هو عدم كفاية إنتاج الزهم ، وبالتالي جفاف فروة الرأس بشكل مفرط. يتميز هذا النوع من القشرة بجزيئات صغيرة مقشرة جيدًا تتوزع في جميع أنحاء فروة الرأس. الحالة مصحوبة بحكة شديدة في الجلد وتقشير. مع النوع الجاف ، تظهر قشرة الرأس على الملابس.

بالفيديو: الزهم كيف تتخلصين من قشرة الرأس في برنامج ماليشيفا "عش بشكل رائع!"

أعشاب قشرة الرأس

ديكوتيون وحقن من اعشاب طبيةجيد للاستخدام كغسول بعد الأقنعة. فهي لا ترطب وتنعيم الشعر فحسب ، بل تمنحه لمعانًا ونعومة ، ولكن لها أيضًا تأثير مضاد للبكتيريا ، مما يؤثر سلبًا. الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض(الفطريات) التي تسبب قشرة الرأس. لهذه الأغراض ، من الفعال استخدام البابونج ، الآذريون ، نبات القراص ، لحاء البلوط ، المريمية ، اليارو ، حشيشة الدود ، ذيل الحصان ، الصبار.

يجب تحضير التسريب بهذه الطريقة: 2 ملعقة كبيرة. ل. الأعشاب الجافة والمفرومة تأخذ كوبًا من الماء المغلي ، وتترك لمدة نصف ساعة وتصفى. استخدميه بعد كل غسول للشعر وقناع علاجي. يجب تحضير التسريب وفقًا لطول شعرك. مغلي الأعشابأعدت بشكل مختلف قليلا. في مجتمعنا يمكنك الاطلاع على وصفة تحضيرها ومراجعتها وكذلك نتائج قناع يعتمد على نبات القراص بالعسل والخميرة والزيوت ضد القشرة وتقوية الشعر.

يمكن أيضًا استخدام الحقن العشبي والتخلص من الأعشاب كقناع ، وفركها بحرارة في فروة الرأس والجذور ، وتدفئتها بالبولي إيثيلين ومنشفة في الأعلى. احتفظ بهذا القناع لمدة نصف ساعة إلى ساعة. لا داعي لغسل شعرك ، حيث يجب وضع أقنعة عشبية على الشعر النظيف والجاف.

وصفات لأقنعة الشعر المنزلية للقشرة

أقنعة للقشرة الجافة.

للقضاء على قشرة الرأس ، يجب عمل أقنعة الشعر في دورات من عشرة إجراءات ، مرة واحدة في الأسبوع ستكون كافية. بالفعل بعد الإجراء الثاني ، يتم تقليل قشرة الرأس بشكل ملحوظ.

قناع البيض والعسل للقشرة.

مُجَمَّع.
زيت نباتي (زيتون ، بذر الكتان ، لوز ، عباد الشمس ، إلخ) - 2 ملعقة صغيرة.
صفار البيض - 1 قطعة.
عصير الصبار - 1 ملعقة صغيرة
عسل القرية الطازج - 2 ملعقة صغيرة.
مايونيز - 1 ملعقة كبيرة. ل.

طلب.
يخفق صفار البيض مع المايونيز ويضاف الزبدة والمكونات المتبقية. وزعي فروة الرأس بخليط متجانس ووزعي الباقي على الشعر. من الأعلى ، لزيادة الكفاءة ، لف رأسك بغشاء (أو ضع قبعة استحمام) ومنشفة سميكة (منديل). امسك القناع لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة ، ثم اغسل شعرك بالشامبو.

قناع بياض البيض للقشرة.

مُجَمَّع.
زيت بذور الكتان - 2 ملعقة صغيرة
صفار البيض - 1 قطعة.
رم - 2 ملعقة صغيرة

طلب.
أضيفي الزبدة تدريجياً إلى صفار البيض المخفوق ، واخلطي ، وأضيفي الروم في النهاية. ضع التركيبة على الجذور وفروة الرأس ، ضع كيسًا بلاستيكيًا في الأعلى أو لفه بغشاء بلاستيكي ، لف رأسك بمنشفة. بعد ساعة ، يجب غسل القناع بالماء الدافئ والشامبو.

قناع زيت الأرقطيون للقشرة.

زيت الأرقطيون بحد ذاته علاج لجميع أمراض فروة الرأس والشعر ، لذلك يتم تسخين 2 ملعقة كبيرة. ل. افركي الزيت في فروة الرأس حتى يسخن. من الأعلى ، للحصول على تأثير أكبر ، لف رأسك بفيلم (أو ضع قبعة استحمام) ومنشفة سميكة (منديل). امسك القناع لمدة أربعين دقيقة ، ثم اغسل شعرك بالشامبو.

فيديو: وصفة قناع صفار البيض.

قناع الثوم لقشرة الرأس.

مُجَمَّع.
ثوم مقشر - 6 فصوص.
زيت الأرقطيون (زيتون ، بذر الكتان ، خروع) - 2 ملعقة كبيرة. ل.

طلب.
يُطحن الثوم في الخلاط ويخلط جيدًا مع الزيت. افركي الخليط على جذور الشعر ، اتركيه تحت طبقة رقيقة ومنشفة لمدة ساعتين. اشطفيه بالشامبو. القناع فعال للغاية ، لكن هناك عيبًا واحدًا مهمًا - رائحة الثوم ستطاردك ليوم واحد. لكن من أجل صحة الشعر وجماله ، يمكن أن تعاني قليلاً.

قناع الليمون بزيوت القشرة.

مُجَمَّع.
عصير ليمون - ½ فاكهة.
زيت الزيتون - 1 ملعقة كبيرة. ل.
زيت الخروع - 1 ملعقة كبيرة. ل.

طلب.
يُمزج الزيوت مع تسخينها قليلاً في حمام مائي ، يمكنك ببساطة خفض الوعاء بمزيج الزيت إلى ماء ساخن. بعد ذلك ، أضف عصير الليمون إلى الخليط الدافئ. امزج التركيبة جيدًا وافركها في فروة الرأس وجذور الشعر لمدة نصف ساعة قبل غسل الشعر بالشامبو. من الأعلى ، للحصول على تأثير أكبر ، لف رأسك بفيلم (أو ضع قبعة استحمام) ومنشفة سميكة (منديل).

قناع العسل والبصل للقشرة.

مُجَمَّع.
عصير البصل - 2 ملعقة كبيرة. ل.
عسل القرية السائل - 1 ملعقة كبيرة. ل.

طلب.
امزج المكونات وافركها في جذور الشعر وفروة الرأس. من الأعلى ، للحصول على تأثير أكبر ، لف نفسك بغشاء (أو ضع قبعة استحمام) ومنشفة سميكة (منديل). بعد ساعة ، اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو واشطفيه بالماء المحمض بعصير الليمون (ملعقتان كبيرتان من العصير لكل لتر من الماء). سيوفر هذا تجعيد الشعر من "حلقة" البصل غير السارة.

قناع زيت البيض مع الآذريون لقشرة الرأس.

مُجَمَّع.
صبغة آذريون جاهزة - 1 ملعقة صغيرة.
زيت الخروع - 1 ملعقة كبيرة. ل.
صفار البيض - 1 قطعة.

طلب.
أولاً ، تغلب على صفار البيض ، ثم صب الزيت تدريجياً ، ثم أضف الصبغة في النهاية. افركي الكتلة الناتجة في جذور الشعر وفروة الرأس ، وضعيها تحت طبقة رقيقة ومنشفة دافئة لمدة ساعتين ، ثم اشطفي القناع بالماء الدافئ والشامبو.

قناع الكفير للقشرة.

مُجَمَّع.
الكفير درجة حرارة الغرفة- 3 ملاعق كبيرة. ل.
زيت نباتي طبيعي (خروع ، زيتون ، بذر الكتان) - 1 ملعقة كبيرة. ل.
صفار البيض الطازج - 1 قطعة.

طلب.
يُطحن الصفار بالزبدة ويُضاف الكفير إلى الخليط ويُطبَّق على فروة الرأس. احتفظي بالقناع لمدة ساعة ، للحصول على تأثير أكبر ، لف رأسك بالبولي إيثيلين ووشاح سميك (صوفي أو ناعم) في الأعلى.

قناع البيض والليمون للقشرة.

مُجَمَّع.
زيت الأرقطيون (الخروع) - خمس قطرات.
صفار البيض الطازج - 2 قطعة.
عصير ليمون - ½ فاكهة.

طلب.
امزجي مكونات القناع في تركيبة متجانسة وافركيها في فروة الرأس أربعين دقيقة قبل غسل شعرك. للحصول على أفضل النتائج ، احتفظي بالقناع تحت اللفافة والمنشفة.

فيديو: وصفة لقناع بعصير الصبار للشعر الجاف والحيوي.

قناع بالبصل والفودكا للقشرة.

مُجَمَّع.
عصير البصل الطازج - 1 ملعقة كبيرة. ل.
زيت الخروع - 1 ملعقة كبيرة. ل.
الفودكا - 2 ملعقة كبيرة. ل.

طلب.
اخلط جميع المكونات. قبل ساعة من عملية غسل الشعر ، افركي المزيج الناتج في فروة الرأس واتركيه تحت البولي إيثيلين ومنشفة. اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة.

فيديو: وصفة قناع بعصير البصل.

أقنعة للشعر للقشرة الدهنية ، وصفات منزلية.

تعتبر الخضروات والفواكه الطازجة ممتازة في مكافحة قشرة الرأس ، لذا فهي تصنع أقنعة رائعة تعتمد عليها. فعالة بشكل خاص ضد الزهم الدهني هي البنجر ، الكشمش ، الكوسة ، الفراولة ، الخيار ، الفجل ، التفاح بالقشر ، اليقطين. يمكنك عمل أقنعة مكونة من عنصر واحد بناءً عليها ، أو يمكنك دمجها بنسب متساوية مع العديد من الفواكه والخضروات ، حسب تقديرك. يُنصح باستخدام العصير المعصور ، حيث يتم غسل اللب بشكل سيئ. يُطحن جيدًا ويُعصر ويُدلك في فروة الرأس وجذور الشعر قبل ساعة من غسله. احتفظ بالقناع تحت الفيلم ومنشفة ساخنة.

قناع اليارو العشبي للقشرة.

مُجَمَّع.
أوراق وجذور اليارو المفرومة (نبات القراص) - 2 ملعقة كبيرة. ل.
ماء مغلي - 200 مل.
الخل (30٪) - 4 ملاعق كبيرة. ل.

طلب.
أولاً ، قم بتخمير العشب الجاف بالماء المغلي واتركه لمدة عشرين دقيقة ، ثم قم بالتصفية. يُمزج التسريب النهائي مع الخل ويُفرك جيدًا في فروة الرأس. لف الشعر من الأعلى بفيلم ولفه بمنشفة. انقعي القناع لمدة ساعة ، إذا لم يكن هناك وقت يكفي أربعون دقيقة ، ثم اغسليه بالطريقة التقليدية.

قناع الثوم للقشرة.

اعصر ملعقتين كبيرتين من عصير الثوم الطازج ودلكيه في فروة الرأس بحركات تدليك. لا تغسلي شعرك لمدة ساعتين. ناقص القناع راءحة قويةلذلك يُنصح بالقيام بذلك في يوم عطلة.

قناع نبات القراص لقشرة الرأس.

مُجَمَّع.
قشدة حامضة عالية الدسم - 2 ملعقة كبيرة. ل.
أوراق نبات القراص الصغيرة المفرومة - 30 جم.
صفار البيض - 1 قطعة.
دقيق الشوفان - 2 ملعقة كبيرة. ل.
زيت الخردل - 2 ملعقة كبيرة. ل.

طلب.
يُمزج نبات القراص مع صفار البيض المخفوق مسبقًا ويضاف القشدة الحامضة. يدمج في خليط متجانس زيت الخردلودقيق الشوفان. ضعي التركيبة لمدة نصف ساعة على الشعر ، ولفيها بفيلم ولفيها بغطاء. اغسل القناع الطريقة التقليديةباستخدام الشامبو. لتنعيم الشعر وتألقه بعد الغسيل ، اشطفيه بالماء مع إضافة الخل (لكل 1 لتر من الماء 1 ملعقة كبيرة من الخل).

قناع قشر البصل ولحاء البلوط لقشرة الرأس.

مُجَمَّع.
قشر البصل المغسول والمجفف - نصف كوب.
لحاء البلوط - نصف كوب.
ماء مغلي - 1 لتر.
كحول الساليسيليك - 50 مل.

طلب.
يُسكب القشر واللحاء في وعاء من المينا ويُسكب الماء المغلي فوقه. ضعي الخليط على نار بطيئة. بمجرد أن يغلي ، يُغلى لمدة نصف ساعة ، ثم يُترك المرق ليبرد. يصفى المرق الدافئ ويتحد مع كحول الساليسيليك. افركي المنتج النهائي في فروة الرأس ووزعيه على طول الشعر بالكامل ، اتركيه لمدة ثلاثين دقيقة تحت البولي إيثيلين ومنشفة. هذه الوصفة غير مناسبة للفتيات ذوات الشعر الفاتح لأنها قد تؤثر على اللون من خلال تلوينه.

قناع بالصبار والعسل والثوم لقشرة الرأس.

مُجَمَّع.
عصير الصبار - 1 ملعقة صغيرة
عسل القرية في شكل سائل - 1 ملعقة صغيرة.
القشدة الحامضة - 1 ملعقة صغيرة
عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة
زيت الخروع - 1 ملعقة صغيرة
ثوم مفروم - 2 فصوص.

طلب.
تُمزج المكونات في تركيبة متجانسة ، تُفرك في فروة الرأس وتُترك تحت طبقة رقيقة ومنشفة لمدة نصف ساعة ، ثم تغسل شعرك بالشامبو. على الرغم من وجود الثوم ، لا توجد رائحة قوية بعد استخدام قناع قشرة الشعر.

قناع الأم ، الأرقطيون ولحاء البلوط لقشرة الرأس.

مُجَمَّع.
عشب جاف الأم - 50 جم.
لحاء البلوط - 30 جم.
جذور الأرقطيون - 50 جم.
الفودكا - 0.5 لتر.

طلب.
يمتزج الأرقطيون ، والنعناع ، ولحاء البلوط ويصب الفودكا ، ويترك لمدة أسبوعين في مكان مظلم وبارد ، ويرج يوميًا ، ثم يصفى. ضعيه قبل ثلاثين دقيقة من غسل الشعر بالشامبو. لا تنس عزل رأسك بفيلم ومنشفة للحصول على تأثير حراري.

قناع صبغة آذريون لقشرة الرأس.

مستعد صبغة الكحول(يمكن شراؤها من الصيدلية) افركيها قبل كل عملية غسل بالشامبو ، اتركيها تحت البولي إيثيلين ومنشفة لمدة ثلاثين دقيقة ، ثم اشطفيها بالماء الدافئ دون استخدام الشامبو.

في الختام ألاحظ أن أقنعة الشعر فعالة ضد قشرة الرأس فقط في حالة عدم وجود اضطرابات وأمراض خطيرة في الجسم. خلاف ذلك ، من الضروري الخضوع للفحص وتحديد السبب والقضاء عليه ثم استخدام الأقنعة لقشرة الشعر. لتجنب مشاكل الشعر ، انتبه لصحتك ونمط حياتك وتغيير عاداتك.

حقائق مثيرة للاهتمام

• وفقًا للإحصاءات ، غالبًا ما تُلاحظ قشرة الرأس عند الشباب من سن 14 إلى 25 عامًا.
• في عام 1874 ، اكتشف عالم التشريح وعالم الأنسجة الفرنسي لويس تشارلز مالاس فطرًا غير معروف في قشرة الرأس باستخدام المجهر. مكن هذا الاكتشاف من تحديد أحد أسباب قشرة الرأس.
• 90٪ من الأشخاص الذين يعانون من الزهم وقشرة الرأس يعانون أيضًا من مشاكل في الجهاز الهضمي ( الجهاز الهضمي).
• وفقًا للإحصاءات ، كان كل شخص ثانٍ على الأقل مرة واحدة في حياته يعاني من مشاكل قشرة الرأس.

بنية الجلد وملحقاته

يعمل الجلد كحاجز بين البيئة وجسم الإنسان.

الوظائف الرئيسية للبشرة هي:

• التنظيم الحراري (يتم استهلاك الحرارة وإطلاقها);
• محمي (يحمي الجسم من التأثيرات الكيميائية والميكانيكية);
• مطرح (ينضح منتجات الزهم والماء والتسوس);
• منيع (تقاوم الخلايا اللمفاوية التائية وخلايا لانغرهانس العدوى في الجلد);
• تنفسي (يمتص الجلد الأكسجين ويطلقه ثاني أكسيد الكربون );
• امتصاص (الجلد قادر على امتصاص العديد من المنتجات الطبية والتجميلية).

يتكون الجلد من الطبقات التالية:

• البشرة.
• الأدمة.
• اللحمة ( الدهون تحت الجلد).

البشرة

البشرة طبقة سطحيةالجلد ، حيث يوجد تكاثر مستمر للخلايا الجديدة وتقرن الخلايا القديمة.

تحتوي البشرة على الأنواع التالية من الخلايا:

• الخلايا الكيراتينية- إنتاج الكيراتين.
• خلايا لانجرهانز- الضامة التي تؤدي وظيفة الحماية ؛
• الخلايا الصباغية- إنتاج الميلانين.
• خلايا ميركل- الخلايا اللمسية.

وصف طبقات البشرة

اسم الطبقة	وصف الطبقة
بصل	تتكون الطبقة القاعدية من صف واحد من الخلايا التي تقع مباشرة على الحدود مع الأدمة. تتميز خلايا هذه الطبقة بحقيقة أنها تتكاثر باستمرار مكونة خلايا جلد جديدة. كما تحتوي خلايا الطبقة القاعدية على صبغة الميلانين التي تحدد لون الجلد وتحميه من تأثيرات الأشعة فوق البنفسجيةويسبب تأثير الدباغة. تشارك خلايا ميركل الموجودة في الطبقة القاعدية في تنفيذ حساسية الجلد.
شائك	في الطبقة الشوكية ، يتم ترتيب الخلايا في ثلاثة إلى ثمانية صفوف. ميزة هذه الطبقة هي أن خلايا الجلد الجديدة المتكونة في الطبقة القاعدية يتم تثبيتها هنا مع النواتج السيتوبلازمية.
محبب	تتكون الطبقة الحبيبية من صف إلى خمسة صفوف من الخلايا المتجاورة. بعد الطبقة الشوكية ، تبدأ الخلايا ، المتماسكة معًا بواسطة نواتج خاصة ، عملية التقرن هنا. تحتوي هذه الطبقة أيضًا على البلاعم الجلدية - وهي خلايا وظيفتها الرئيسية محاربة العدوى التي تدخل الجلد.
متألق	تُلاحظ الطبقة اللامعة في مناطق من الجسم مثل الراحتين والقدمين ، حيث تكون طبقة البشرة كثيفة جدًا. في هذه الطبقة أيضًا ، تستمر عملية التقرن للخلايا الظهارية.
أقرن	الطبقة القرنية على اتصال مباشر بالبيئة وتؤدي وظيفة حاجز ، تمنع تغلغل الميكروبات في الجلد. تتكون هذه الطبقة من خلايا كيراتينية ، متجاورة بإحكام مع بعضها البعض وتحتوي على الكيراتين ( مادة بروتينية).

تحديث الطبقات العليايحدث جلد الرأس من خلال تقشير غير محسوس للخلايا الميتة كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع ، وهو أمر طبيعي عملية فسيولوجية. في الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس ، يزداد معدل موت الخلايا بسبب زيادة إنتاج خلايا الجلد الجديدة ، أي في الطبقة القرنية ، يتم تحسين عملية التقرن الخلوي بشكل كبير. نتيجة لذلك ، تتراكم الخلايا الميتة ويحدث تقشيرها المتكرر. لهذا السبب ، تظهر قشرة الرأس الجافة في معظم الحالات.

الأدمة

يتم تمثيل الأدمة النسيج الضامويتكون من طبقتين.

تحتوي هذه الطبقة من الجلد على غدد دهنية ، والتي يؤدي عملها المتزايد إلى صعوبة تقشير خلايا الجلد الميتة من سطح الجلد ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى تكوين قشرة الرأس. الزهم ، الذي لا يسمح لجزيئات الجلد الميتة بالفعل بالتساقط ، يؤدي في النهاية إلى تكوين التكتلات ( قطع لزجة من الجلد المتقرن). لهذا السبب ، تتطور قشرة الرأس الدهنية في معظم الحالات.

تحت الجلد

يتم تمثيل الدهون تحت الجلد عن طريق التراكمات الدهنية والنسيج الضام. توفر هذه الطبقة تعلقًا متحركًا بالجلد بالأعضاء والأنسجة ، كما تخلق حماية إضافية للجسم من التلف الميكانيكي.

الزوائد الجلدية

تشمل الزوائد الجلدية ما يلي:

• الغدد الدهنية.تفرز سرًا - الزهم ، الذي يشحم الشعر ويحمي الجلد.
• الغدد العرقية.إنها تطلق الماء ومنتجات الاضمحلال ، وهي أيضًا مكون مهم في عملية التنظيم الحراري.
• شعر.إنها مشتقات من البشرة وتغطي الجسم بالكامل تقريبًا.
• الأظافر.يتم تغطية فراش الظفر بلوحة الظفر ، والتي تتكون من مادة قرنية.

أسباب ظهور قشرة الرأس

الأسباب الرئيسية لتطور قشرة الرأس هي:

• انتهاك غدد الجلد.
• انتهاك الخلفية الهرمونية;
• فطر؛

انتهاك غدد الجلد

يمكن أن يحدث انتهاك غدد الجلد للأسباب التالية:

• إجهاد عصبي.يثير الإثارة زيادة إنتاجية الغدد الدهنية.
• الأطعمة الثقيلة والدهنية.يؤدي إلى تغيير في تكوين الزهم.
• الطعام الساخن.يتسبب الحر في اندفاع الدم إلى المعدة نتيجة لذلك عمل شاقالغدد الدهنية والجلد.
• عدم التوازن الهرموني.يستلزم تغيير في عمل الغدد الدهنية ، وكذلك تغيير في تناسق الزهم.

تساهم هذه العوامل ، التي تزيد من عمل الغدد الدهنية ، في تكوين قشرة الرأس أو تفاقمها.

عدم التوازن الهرموني

يتكون مجمع الجلد والشعر من بصلة الشعرة، الدهنية و الغدد العرقية، والتي تطلق مواد التشحيم ( الزهم) مما يساعد على تقشير جزيئات الجلد الميتة. زيادة في مستويات الأندروجين ( مجموعة هرمونات تفرزها الخصيتان والمبايض) عند الرجال أو النساء يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون. تؤدي هذه الانتهاكات إلى تغيير في نوعية الزهم الذي يتوقف عن كونه سائلاً ولكنه يصبح أكثر سمكًا.

يثير الزهم السميك التصاق جزيئات الجلد المتقرنة ، مما يمنعها من التساقط ، مما يؤدي لاحقًا إلى تقشيرها في طبقات ( قشرة رأس).
يمكن أن يؤدي انتهاك الإفراز والتغيير في تناسق الزهم إلى تطور مرض مثل الزهم.

مع الزهم ، يمكن ملاحظة الأعراض التالية:

• حكة في فروة الرأس.
• طفح جلدي على شكل احمرار ، مغطى بقشور دهنية أو جافة قادرة على الاندماج ؛
• بثور على فروة الرأس.

أيضا ، يمكن أن تكون أسباب الزهم:

• الأمراض الجهاز الهضمي;
• اضطرابات الغدد الصماء;
• نقص فيتامين.
• التوفر بؤر مزمنةالتهابات في الجسم.

فطر

جلد الإنسان مغطى بمواد تشحيم مائية غير مرئية ذات بيئة حمضية. يحمي هذا المزلق الجسم من العديد من الميكروبات التي تجلس على سطح الجلد وتدمرها. ومع ذلك ، إذا دخلت هذه الميكروبات الجلد ، تبدأ عملية الرفض ، أي يبدأ الجسم في إنتاج الزهم بشكل مكثف. ال آلية الدفاعيعيق عملية تقشير القشور من على سطح الجلد مما يؤدي لاحقاً إلى ظهور قشرة الرأس.

مع زيادة إنتاج الدهون ، تلعب الفطريات دورًا مهمًا ( Pityrosporum Ovale) ، والتي تعيش بشكل طبيعي على سطح الجلد ، فهي موجودة فيها فترة معينةتبدأ في التكاثر والنمو بكثافة أكبر. تتفاقم حساسية فروة الرأس تجاه فضلات الفطريات ، مما يؤدي إلى حدوث ذلك العدوى الفطريةجلد. في وقت لاحق ، الفطريات ، المغطاة بالقشور الدهنية والميتة ، تشكل لويحات ، والتي ، عند تقشيرها ، تسبب الحكة وقشرة الرأس المستمرة.

عادة ، 45٪ من النباتات الفطرية توجد على سطح رأس الإنسان ، ومع ذلك ، إذا كانت الغدد الدهنية مضطربة هذا المؤشريمكن أن تزيد حتى 70٪.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه الفطريات لها تأثير مفيد على عمل الجلد ، حيث تشارك في الحفاظ على البكتيريا المسببة للأمراض وحمايتها من تغلغل البكتيريا والفيروسات المسببة للأمراض. تحافظ الفطريات أيضًا على درجة حموضة طبيعية ( التوازن الحمضي القاعدي) جلد.

أمراض الجلد

قشرة الرأس ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون علامة مبكرة على الصدفية. هذا المرض هو من أمراض المناعة الذاتية ويتكون من حقيقة أنه مرض خاص به الخلايا المناعية (البلاعم) تؤثر على الطبقات السطحية من الجلد مسببة نخرها. تؤدي هذه الظاهرة إلى تقشير الجلد في طبقات كبيرة على شكل قشرة. ومع ذلك ، هناك اختلافات تسمح لك بسرعة تحديد وجود الصدفية في الشخص ، على سبيل المثال ، ظهور لويحات الصدفية ذات اللون المحمر.

 العوامل المسببة

هناك أيضًا عوامل مؤهبة يمكن أن تؤدي إلى ظهور قشرة الرأس.

عوامل داخلية:

• البري بري ( على سبيل المثال نقص فيتامين أ);
• انخفاض في دفاعات الجسم ( على سبيل المثال ، بعد الجهاز التنفسي الحاد عدوى فيروسية(سارس));
• دسباقتريوز المعوي على سبيل المثال بعد العلاج بالمضادات الحيوية);
• الاستعداد الجيني ( إذا كان الوالدان يعانيان من قشرة الرأس).

عوامل خارجية:

• اغسلي شعرك يوميًا بالشامبو الخاطئ ( يتم غسل المزلق الطبيعي الذي يغطي فروة الرأس);
• يؤدي الاستخدام المنتظم لمجفف الهواء الساخن إلى جفاف الجلد بشكل مفرط ( يجب إبقاء مجفف الشعر على مسافة 30 سم من الشعر واستخدام إعداد لطيف);
• إجهاد متكرر ( تحفيز الغدد الدهنية);
• التدخين ( مواد كيميائيةالموجودة في التبغ ، تساهم في إضعاف دفاعات الجسم);
• نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد أو زيادة الغدد الدهنية);
• التعب المزمن ( يؤدي إلى إضعاف جهاز المناعة);
• كثرة تلوين الشعر يؤدي إلى تلف الجلد الجاف وتطوره).

في أي المناطق تكون قشرة الرأس أكثر شيوعًا؟

غالبًا ما تظهر قشرة الرأس على فروة الرأس في المنطقة القذالية الجدارية ، حيث يوجد في هذا المكان زيادة في إفراز الزهم. أيضا ، قد يكون ظهور قشرة الرأس في هذه المنطقة بسبب زيادة عدد الفطريات. Pityrosporum Ovale. هذه الفطريات انتهازية ولا تظهر عليها أعراض على الجلد عند معظم الناس ( في تلك الأماكن التي يحدث فيها أكبر تراكم للغدد الدهنية).


يمكن أيضًا ملاحظة قشرة الرأس في المناطق التالية:

• الحواجب.
• رموش العين؛
• إبط؛
• العانة.

ما هي قشرة الرأس؟

تتكون قشرة الرأس من خلايا الجلد الميتة التي تظهر على شكل رقائق بيضاء رمادية بسبب التقشير المفرط.

عادة ، يخضع الشخص لعملية موت لعدد معين من الخلايا في غضون شهر. جلد. في الأشخاص الذين يعانون من قشرة الرأس ، تتم ملاحظة هذه العملية في كثير من الأحيان ، كل عشرة أيام تقريبًا. هذا يرجع إلى انخفاض أو ، على العكس من ذلك ، زيادة في إنتاج الدهون.


تبعًا لنوع الشعر ، تنقسم قشرة الرأس عادةً إلى نوعين:

• قشرة جافة
• قشرة الرأس الدهنية.

قشرة الرأس الجافة

قشرة الرأس الدهنية

علاج قشرة الرأس

يوجد حاليًا مجموعة واسعة من أدوية قشرة الرأس ، ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب اختيار هذه الأدوية بشكل فردي ، اعتمادًا على الصورة السريريةوأسباب قشرة الرأس.

المنتجات المستخدمة في الأقنعة أدناه لها الخصائص العلاجية التالية:

• صفار البيضيحتوي على بيتا كيراتين ، غني أحماض دهنيةالتي تغذي وترطب فروة الرأس بعمق.
• زيت الزيتونيغذي ويرطب البشرة.
• عصير ليمونيستقر في الغدد الدهنية و التوازن الحمضي القاعدي، له أيضًا تأثير حال القرنية ، مما يساعد على تقشير جزيئات الجلد الميتة.
• الكفير.تشتمل تركيبة الكفير على فيتامينات المجموعة B و A والكالسيوم والبروتين التي ترطب وتغذي فروة الرأس وتقوي جذور الشعر أيضًا.
• زيت الخروعيرطب ويقوي الشعر ويعزز تقشير البشرة.

1. لتحضير القناع ، يجب أن تأخذ صفار بيضة ، ملعقة كبيرة زيت الزيتونوملعقة من العسل وملعقة من عصير الليمون. يجب خلط جميع المكونات جيدًا ثم فركها في فروة الرأس على طول خطوط الفراق. بعد وضع القناع ، يجب تغطية الرأس بغطاء والاحتفاظ به لمدة أربعين دقيقة ، وبعد ذلك من الضروري غسل الرأس. ينصح باستخدام هذا القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر.

1. لتحضير القناع ، ستحتاجين إلى أربع ملاعق كبيرة من الكفير ، وملعقة كبيرة من زيت الزيتون وصفار بيضة. يجب خلط جميع المكونات جيدًا ، ثم وضعها على فروة الرأس ( قبل غسل الشعر) ويترك لمدة ساعة ونصف. يجب وضع هذا القناع مرتين في الأسبوع لمدة شهر ونصف إلى شهرين.

1. عند الثانيه صفار البيضتحتاج إلى إضافة ملعقة كبيرة من زيت الخروع وعصير الليمون ، ثم تخلط جيدًا. يجب وضع القناع المحضر على فروة الرأس ( قبل غسل الشعر) لمدة ساعة مرتين في الأسبوع. مدة العلاج من شهر إلى شهر ونصف.

المستحضرات

• تحتاج إلى الاختلاط حمض الصفصاف (جرامين)، زيت الخروع ( خمسة جرامات) والفودكا ( مائة جرام). يجب وضع المستحضر المحضر على فروة الرأس لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين قبل غسل شعرك. يجب استخدام هذا العلاج كل يوم حتى الشفاء التام.
• البتولا القطران (خمسة جرامات)، زيت الخروع ( عشرة جرامات) والفودكا ( مائة جرام) يجب مزجه ووضعه على الجلد قبل ساعتين من غسل الشعر بالشامبو. يجب تطبيق هذا المستحضر مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع حتى الشفاء التام.

تساعد هذه المنتجات في التخلص من الدهون وحكة الرأس وتقشير الجلد.

ديكوتيون

اسم ديكوتيون	العمل العلاجي	طريقة طهو	طلب
عصير الشمندر	غني بفيتامين ج ، بيتا كاروتين ، يقلل العملية الالتهابية	من الضروري طهي البنجر ، وبعد ذلك الناتج عصير الشمندريجب عليك شطف شعرك.	يجب استخدام هذا المرق مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة شهر.
مغلي نبات القراص	يحتوي على فيتامين أ و هـ ، ويقوي الشعر ، ويطبيع الغدد الدهنية	أضيفي ملعقتين كبيرتين من نبات القراص الجاف إلى 400 مل من الماء الساخن وضعيه على نار بطيئة لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة. بعد الغليان ، يجب ترشيح المرق وتبريده.	اشطفي شعرك بالمنتج المجهز بعد غسل شعرك مرتين في الأسبوع. مدة العلاج من شهر إلى شهرين.
ديكوتيون من آذريون	يزيل القشرة ويقوي الشعر ويقلل من دهنية الشعر	يجب سكب ملعقتين كبيرتين من آذريون مع 400 مل من الماء الساخن ، ثم توضع على نار بطيئة لمدة خمسة عشر دقيقة. بعد الطهي ، يجب ترشيح المرق الناتج وتبريده.	يجب أن يشطف المرق الجاهز شعرك بعد غسله مرة أو مرتين في الأسبوع لمدة شهر إلى شهر ونصف.

منع قشرة الرأس

هناك الطرق التالية للوقاية من قشرة الرأس:

• نظافة فروة الرأس.
• حماية فروة الرأس من التعرض للارتفاع و درجات الحرارة المنخفضة;
• حمية و شراب وفير;
• منع الإجهاد وتقوية المناعة.

نظافة فروة الرأس

للحفاظ على نظافة البشرة و خط الشعريجب مراعاة التوصيات التالية:

• تذكر أن العناصر والأغراض الشخصية مثل المشط والمنشفة والقبعات مخصصة حصريًا للاستخدام الفردي ؛
• من الضروري الحفاظ على نظافة جميع مواد النظافة الشخصية واستبدالها لأنها تبلى ؛
• يجب اختيار الشامبو ومستحضرات التجميل حسب نوع الشعر ؛
• ينصح بغسل شعرك لأنه يتسخ.
• لا ينصح بغسل شعرك كثيراً ماء ساخنلأن الحرارة تساهم في زيادة إنتاج الزهم ؛
• أثناء تجفيف الشعر ، من الضروري ضبط وضع التجفيف على الأجهزة ( هواء دافئ).

كإجراء وقائي ، يوصى باستخدام ما يلي المنتجات الطبيةللقشرة:

1. شامبو نيزورال.يحتوي هذا المنتج على عامل مضاد للفطريات ( الكيتوكونازول).

ملحوظة: لا يجب استخدام أي شامبو وقائي أكثر من مرة كل أسبوعين.

1. معجون سولسينا 2٪.يشتمل تكوين العجينة على مركب كبريت ، بالإضافة إلى مواد مضافة مفيدة ، يتم من خلالها تطبيع وظيفة الإفراز الدهني للجلد. يجب فرك المعجون بحركة دائرية على جذور الشعر. بعد استراحة لمدة عشر دقائق ، يجب غسل المنتج بالماء الدافئ. يوصى بتنفيذ الإجراء مرة واحدة في الأسبوع.

ملحوظة: اغسلي شعرك بالشامبو قبل وضع المعجون.

حماية فروة الرأس من درجات الحرارة العالية والمنخفضة

حرارة ومباشرة أشعة الشمسبنفس الطريقة التي يؤثر بها البرد سلبًا على حالة فروة الرأس ، مما يؤدي إلى حدوث قشرة الرأس. كإجراء وقائي في هذه الحالة ، يوصى بارتداء القبعات الموسمية.

النظام الغذائي وشرب الكثير من الماء

الجودة و التغذية الجيدةيلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من العديد من الأمراض الجلدية ، بما في ذلك قشرة الرأس.

لتجنب أي التغيرات المرضيةمن ناحية الجلد ، يوصى باستخدام تلك الأطعمة التي تحتوي على كمية كافية من الفيتامينات والمعادن.

الفيتامينات و المعادن	غذاء	لها تأثير
فيتامين ب 6	الجوز والأسماك والكبد والموز	إنها تحمي البشرة من الآثار الضارة للبيئة ، وتساعد أيضًا على ترطيب البشرة.
فيتامين ب	الجبن والطماطم والملفوف	يعيد وظائف الحماية للجلد.
الزنك	المكسرات والبذور ولحم البقر	يشارك في عملية تجديد خلايا الجلد.
الكالسيوم	البقوليات والخضراوات ومنتجات الألبان والحليب الزبادي	يشارك في إفراز الغدد الدهنية مع نقص الكالسيوم ، تقل مرونة الجلد.

من الضروري أيضًا تقليل تناول تلك الأطعمة التي يمكن أن تسهم في ظهور قشرة الرأس. على سبيل المثال ، الأطعمة الدهنية والحلوة والحارة والمالحة.

أما بالنسبة لشرب الكثير من الماء ، فهذا يرجع إلى حقيقة أن كمية كافية من السوائل تدخل الجسم تساهم في تطبيع عملية التمثيل الغذائي.

منع الإجهاد وتقوية المناعة

ضعف المناعةوالمواقف المجهدة يمكن أن تؤثر سلبًا على عمل الغدد الدهنية ، وكذلك على جودة الجلد ، مما يجعله أكثر جفافًا. يمكن أن تساهم هذه العوامل في تطور قشرة الرأس. لهذا السبب ، تجنب المواقف العصيبةوقضاء أكبر قدر ممكن من وقت الفراغ في الهواء الطلق.