حافظت الصفات الأكثر قيمة للنباتات المختلفة على صحة الناس لعدة قرون. لكن ، الشخص ببساطة كسول جدًا لاستخدامها ، مفضلاً الأدوية الصيدلانية. ولكن يمكنك التخلص من العديد من الأمراض بمساعدة الأعشاب والنباتات البسيطة وبأسعار معقولة. يوفر العلاج بالشوفان في المنزل الكثير من الخيارات لاستعادة الصحة.

الشوفان: الخصائص الطبية وموانع الاستعمال

ثقافة الحبوب لديها مجموعة كبيرة خصائص مفيدةالمساهمة في استعادة الصحة. على الرغم من ذلك ، الشوفان ميزات مفيدةوموانع الاستعمال مثيرة للإعجاب للغاية وقبل الاستخدام ، من المفيد التعرف على نفسك بمزيد من التفاصيل ، وبعد أن تقرر بالفعل ما إذا كان يجب عليك اللجوء إلى الطب التقليديأم لا.

الميزات المفيدة:

• يزيل الالتهاب.
• تطبيع العمل الجهاز الهضمي.
• ينظف الكبد وينشط عمله.
• يؤثر على تسريع امتصاص الكربوهيدرات.
• يزيد المناعة.
• يقوي عضلة القلب.
• يعمل على استقرار الجهاز العصبي.
• يقوي الأوعية الدموية.
• يعيد عمل الكلى.
• ينشط النشاط العقلي.
• له تأثير إيجابي على الجهاز العضلي الهيكليالكائن الحي.
• يساعد على إزالة الرمل والحجارة تحص بولي.
• يخفف النوبات.
• يغذي الأدمة ويشبعها.

يتنوع العلاج بالشوفان في المنزل. تحتاج إلى معرفة أنسب وصفة والبدء في استخدامها في الممارسة العملية.

الموانع:

• يحظر أخذ ضخ الشوفان لتحص صفراوي.
• استئصال المرارة.
• التهاب المرارة و الأمراض المرضيةكبد.

وباقي أنواع الشوفان ، بطرق متنوعة ، مفيدة ومشار إليها للاستخدام.

الخصائص الطبية للشوفان في الطب الشعبي

لقد اختار الطب التقليدي بالفعل الشوفان كجودة محتوي اساسيللعديد من ديكوتيون ، الحقن ، المشروبات ، الخلطات والأشياء المفيدة الأخرى التي تهدف إلى القضاء عليها امراض عديدة. تستخدم الخصائص العلاجية للشوفان في الطب الشعبي للتعافي منها التدخلات الجراحية, غذاء حميةوتطهير الجسم من السموم وأشياء أخرى كثيرة. من المهم أن تتعلم كيف تطبخ الوصفات الصحيحةواستخدامها في الوقت المناسب لمنع تطور المشاكل الصحية الرئيسية.

العلاج بالشوفان في المنزل: موانع

من المهم أن تتذكر أن أي علاج يجب أن يتم تحت إشراف أخصائي. قبل الشروع في أي تقنية ، سيكون من الضروري التشاور. بعض طرق علاج الشوفان في المنزل لها موانع خطيرة للغاية.

في أي حال من الأحوال يجب أن تأخذ مغلي الحبوب إذا كانت الكلى تحتوي على كمية كبيرة من الحجارة والرمل. يمكن أن تؤدي الجرعة المحسوبة بشكل غير صحيح إلى حقيقة أن الممر النشط للحجارة يمكن أن يؤدي إلى حدوث نزيف و ألم حاد. في هذه الحالة ، يجدر تناول الشوفان حصريًا لعلاج المرضى الداخليين.

مع وجود حصوات في المرارة أو في القنوات ، يجدر أيضًا الامتناع عن تناول مشروبات الشوفان. يمكن أن تسد الأحجار القناة الصفراوية وتسبب ركود الصفراء. زيادة مستوى البيليروبين له تأثير سلبي للغاية على الصحة ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأمراض المزمنة.

العلاج المنزلي بالشوفان: الوصفات

هناك طرق آمنة تمامًا. العلاج المنزلي بالشوفان له وصفات مختلفة. تحتاج إلى معرفة كيفية تحضير محصول الحبوب للتخفيف من مسار بعض الأمراض أو منع تنشيطها. سيتمكن أي شخص يحتاج إلى المساعدة من العثور على شيء ما لنفسه.

الشوفان النابت

يصبح محصول الحبوب هذا أكثر قيمة أثناء الإنبات. الشوفان المنبت فعال بشكل لا يصدق في هذا الشكل لأمراض الكبد والمرارة. من خلال استهلاك الثقافة في هذا الشكل ، من الممكن ليس فقط تطبيع نشاط القلب ، ولكن أيضًا تطهير أوعية الدماغ.

في عملية الإنبات في الحبوب ، تزداد كمية المغنيسيوم والبوتاسيوم والفيتامينات والألياف والسيليكون والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم. مع استثارة عصبية مفرطة و استنفاد جسديبدون استخدام الشوفان لا تستطيع أن تفعل.

مغلي الشوفان: وصفة

بعد أن اعتدت على شرب مغلي الشوفان ، وصفته بسيطة للغاية ، يمكنك أن تمنح جسمك صحة وطول العمر. لقد عانى الكثيرون منذ فترة طويلة الخصائص المعجزة لهذا النبات. مرق الشوفان يحتوي على فيتامينات ، عناصر دقيقة ، نشا ، بروتينات ، دهون ، الزيوت الأساسيةوأكثر بكثير.

مغلي الشوفان له تأثير مدر للبول ، التئام الجروح ، منشط ، مفرز الصفراء ، مغلف وطارد للريح. يشار إلى استخدامه للعديد من الأمراض ويمكن تناوله كمشروبات قياسية.

يحتوي مغلي الشوفان على الوصفة التالية:

2 كوب حبوب كاملة ، مغسولة جيداً ومغطاة بـ 300 ملليغرام ماء بارد. اتركيه لمدة نصف يوم حتى تنتفخ الحبوب. بعد ذلك ، أضف الماء إلى مستوى الحبوب العليا واشعل النار فيها. على نار خفيفة ، يجب طهي الحبوب لمدة ساعة ونصف على الأقل. بمجرد أن تنخفض كمية الماء ، يجب إضافتها. بعد رفعها عن النار باستخدام الخلاط ، اطحن الحبوب جيداً. أضف بعض الماء واشعل النار. جلب إلى حالة تشبه الهلام.

يجب تناول هذا المرق مثل الشاي العادي. قبل كل وجبة ، قبل حوالي 30 دقيقة ، تناول كوبًا صغيرًا من مغلي. لا يقتصر الأمر على تطبيع العمل السبيل الهضمي، ولكن سيكون لها أيضًا تأثير إيجابي على عمل الكائن الحي بأكمله.

جيلي الشوفان الحي: وصفة

مشروب معجزة له تأثير مفيد على الجسم. تحتوي وصفة جيلي الشوفان الحي على ما يلي:

• الشوفان - 800 جرام.
• قمح - 200 جرام.
• ماء - 3.5 لتر.

تنبت الحبوب. بعد ظهور البراعم ، مرر عبر مفرمة اللحم عدة مرات للحصول على تناسق جيد متجانس. الإصرار على الحبوب المصنعة في 2.5 لتر من الماء لمدة ساعة ونصف. بشكل دوري ، يجب تقليب التسريب. ضغط خارج كل الكتلة المطبوخة. تُسكب الكيكة مع الكمية المتبقية من الماء. اخلط جيدا. اضغط مرة أخرى. في الحجم الكلي ، يتم الحصول على ما يقرب من 4 لترات من سائل أبيض ، تشبه الكريمة السائلة في تناسقها. يُصفى السائل ويوضع في الثلاجة. في اليوم الثالث ، يكون هلام الشوفان الحي جاهزًا. الوصفة تستغرق وقتًا طويلاً ، لكن الخصائص المفيدة للنبات تنتقل إلى الجسم قبل كل شيء.

كفاس من الشوفان: الوصفة

لطالما كانت المشروبات الطبيعية التي يمكن الاستفادة منها تساوي وزنها ذهباً. كفاس من الشوفان ، وصفته بسيطة للغاية ، هو واحد من هؤلاء. عند الاستمتاع بهذا المشروب المنعش خلال الموسم الحار ، يمكنك الحصول على فائدة مضاعفة.

وصفة الشوفان كفاس لها ما يلي:

• اغسل 300 جرام من الشوفان جيداً. ضعها في برطمان سعة 3 لتر مع 50 جرام من السكر.
• ضع الشاش على الرقبة. ضعه في مكان مظلم بارد لبضعة أيام.
• خلال هذا الوقت ، يجب أن يتشكل فيلم على السطح. بعد ذلك ، يجب تصريف السائل.
• تصب الحبوب 2.5 لترًا من الماء وتضيف 70 جرامًا من السكر.
• سيكون المشروب جاهزًا في اليوم التالي.

بساطة الوصفة وفوائدها للجسم كبيرة جدًا. يمكن الاستمتاع بمثل هذا المشروب كل يوم على الأقل دون المساس بالصحة.

صبغة الشوفان: وصفة

هناك العديد من الوصفات لصبغات الشوفان. لكل منها فائدة محددة للجسم. وصفة صبغة الشوفان بسيطة ولكنها فعالة.

• خذ كوبًا واحدًا من الحبوب المغسولة جيدًا. طحن إلى حالة الحبوب باستخدام الخلاط.
• صب 1 لتر من الماء المغلي.
• يتم إحتوائه. ضعه في مكان مظلم لمدة 12 ساعة.
• أشعل النار. دمل. حافظ على ظهور كتلة مخاطية تشبه الهلام.
• اشرب كوبين في اليوم قبل كل وجبة.

تحفز هذه الصبغة بشكل مثالي عمل الجهاز الهضمي والجهاز الصفراوي والكلى والعديد من الأعضاء الأخرى التي تحتاج إلى تطهير دوري.

الشوفان في الطب الشعبي

تحتاج إلى معرفة كيفية استخدام هذه الحبوب أو تلك حتى تكون مفيدة. يستخدم الشوفان على نطاق واسع في الطب الشعبي. معظم وصفات شيقةبحاجة إلى الدراسة بمزيد من التفصيل وتدوينها.

كيفية تنظيف الكبد بالشوفان في المنزل

لاستعادة الكبد ، هذه الحبوب بالذات هي الأنسب. يجب أن تؤخذ دورات العلاج مرتين على الأقل في السنة. يجدر تعلم كيفية تنظيف الكبد بالشوفان في المنزل.

سيكون الخيار المثالي هو مغلي الحبوب. صب ثلاثة أكواب من الشوفان عالي الجودة مع ثلاثة لترات من الماء المغلي. اشعل النار واتركها حتى الغليان. أضف الماء مع التحريك من حين لآخر. يرفع عن النار. بعد أن يبرد القطيع ، اعصر الحبوب واحصل على مشروب طبيعي. يجب تناوله ثلاث مرات على الأقل في اليوم قبل الوجبات بكمية 150 ملليغرام. يجب أن يكون مسار العلاج ثلاثة أسابيع على الأقل.

تطهير الأمعاء بالشوفان في المنزل

للشوفان تأثير مفيد على الأمعاء. إنها مادة ماصة ، لذلك فهي تتواءم بسهولة مع السموم. يمكن أن يتم تطهير الأمعاء بالشوفان في المنزل بطريقتين:

1. تناول مغلي الشوفان ثلاث مرات في اليوم قبل كل وجبة ، كأسين لمدة أسبوعين.
2. تستهلك ثلاث مرات في اليوم منقوع الشوفان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك الجمع بين تطهير الأمعاء ودقيق الشوفان المطبوخ في الماء بدون ملح وحليب. في هذه الحالة ، ستزيل الأمعاء السموم بسرعة وتعود إلى طبيعتها.

الشوفان لعلاج البنكرياس

في هذه الحالة ، يعتبر الهلام الحي أو ديكوتيون مثاليًا. يتم تناول الشوفان لعلاج البنكرياس ثلاث مرات في اليوم ، 200 ملليغرام قبل ساعة من وجبات الطعام. المساعد الجيد ، في هذه الحالة ، يمكن أن يكون دقيق الشوفان ، الذي يتم تناوله في شكل حبوب ، مما يحفز البنكرياس.

علاج السكر بالشوفان

هذا هو المكان الذي تأتي فيه رقائق هرقل لإنقاذ. يمكن علاج مرض السكري بالشوفان بطريقتين:

1. استهلاك الشوفان النابت. يجب إضافة الحبوب إلى أي سلطات أو شوربات أو حبوب ، وتناولها تمامًا. بفضل العناصر النزرة النشطة ، فإنها تقلل بسرعة مستويات السكر في الدم.
2. صب كوبين من الحبوب مع لترين من الماء. يُغلى المزيج ويُغلى لمدة لا تزيد عن دقيقة. اخفض الحرارة واتركه ينضج حتى تحصل على حالة تشبه الهلام. يرفع عن النار ويبرد. التواء. أضف كمية مماثلة من عصير الزعرور. اشرب لمدة ثلاثة أشهر كوب واحد ثلاث مرات في اليوم.

مثل هذا العلاج لمرض السكري مع الشوفان فعال ويظهر من قبل الخبراء.

الشوفان للسعال

في هذه الحالة ، يجب أن تكون مستعدًا للتجربة. يستخدم شوفان السعال مع اللبن والثوم. تحضير مغلي قياسي. اشربه دافئًا طوال اليوم. اعصري 5 فصوص من الثوم في 500 مل من اللبن الرائب وخذيه مع مرق الشوفان. بالفعل في اليوم الثاني ، تطبيق شوفان السعال بهذه الطريقة سيعطي نتائج إيجابية.

دقيق الشوفان للسعال

لا يوجد شيء غير عادي في هذه الوصفة. تضاف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي إلى مغلي الشوفان العادي. يظهر مغلي الشوفان للسعال بالعسل كل ثلاث ساعات ، 150 ملليغرام لمدة 3 أيام.

الشوفان بالحليب للسعال

فعال جدا للسعال الجاف. يجعلها منتجة بسرعة. يتم تحضير الشوفان بحليب السعال على النحو التالي:

كوب من الشوفان غير المقشر والمغسول جيدًا ، يسكب لترًا من الحليب كامل الدسم. دمل. يُطهى على نار خفيفة لمدة 2-3 ساعات حتى يصبح السائل مصفرًا. تخلط جيدا حتى لا تحترق الحبوب أو الحليب. يرفع عن النار ويصفى. كوب حليب مرق دقيق الشوفانيضاف 50 جرام من الزبدة وملعقة كبيرة من العسل. يخلط جيدا. يتم تناول الشوفان مع حليب السعال المحضر بهذه الطريقة في نصف كوب على الأقل 4 مرات في اليوم.

شوفان للتدخين

تساعد هذه الحبوب أيضًا في مكافحة إدمان النيكوتين. يتم تحضير الشوفان الناتج عن التدخين على النحو التالي. صهره 50 جرام من الدخن والشوفان والشعير والجاودار. اغسله جيدا بالماء. صب كوبين من الماء البارد. دمل. يغلي لمدة 10 دقائق. تصب في الترمس وتترك لمدة 12 ساعة على الأقل. التواء. اشرب 100 ملليغرام ثلاث مرات في اليوم حتى اليوم الذي تختفي فيه الرغبة في تدخين السجائر.

الشوفان للكوليسترول

تخلص من لويحات الكوليسترولاستخدام هذه الحبوب بسيط للغاية. يتم تحضير الشوفان من الكوليسترول على النحو التالي. يُسكب كوبًا من البذور غير المقشرة مع لتر من الماء المغلي ويُسكب فوق الترمس. في الصباح ، اشرب كوبًا على معدة فارغة. كرر الإجراء قبل الغداء. كل يوم يستحق تخمير مغلي جديد. بالفعل في غضون أسبوع ، سينخفض ​​مستوى الكوليسترول مرتين على الأقل ، وستنخفض كمية السموم بمقدار 3 مرات ، وسيعود عمل المعدة إلى طبيعته ، وستتحسن البشرة.

الشوفان للضغط

تم اختبار فعالية هذه الوصفة من قبل العديد من الأشخاص. يؤخذ الشوفان من الضغط بكمية 2 ملاعق كبيرة ، مغسول ، سكب 2 كوب من الماء. يغلي لمدة 15 دقيقة على الأقل. تصب في الترمس. اتركه لمدة 12 ساعة على الأقل. خذ يوميًا نصف كوب من التسريب ثلاث مرات يوميًا لمدة شهر. كل يوم يستحق تحضير ضخ جديد. إذا بعد استراحة شهرسيبدأ الضغط في الارتفاع مرة أخرى ، ثم يمكنك الخضوع لدورة علاجية مرة أخرى.

الشوفان للحساسية

في هذه الحالة ، يُنصح ليس فقط باستهلاك الشوفان للحساسية ، ولكن أيضًا بدمجه مع نظام غذائي. يؤخذ مغلي قياسي 4 مرات في اليوم ، نصف ساعة قبل الوجبة الغذائية. من المهم تحقيقه نتائج إيجابيةالامتناع عن الحلويات و المنتجات الضارة. سريعًا ، سينخفض ​​الطفح الجلدي الناتج عن الحساسية ، لأن إنزيمات الشوفان لديها استعداد لتكسير الدهون في الأمعاء الغليظة.

الشوفان لعلاج الإمساك

اذا كان وقت طويللا يحدث تطهير للأمعاء ، فعليك شرب الشوفان للإمساك. قم بغلي كوب واحد من الحبوب المغسولة لبضع ساعات في 2 لتر من الماء. الإصرار لمدة 3 ساعات. عصر الحبوب. استهلك كوبًا من الشراب 4 مرات يوميًا على الأقل ثلاثة ايام. سيحدث تطهير القولون بسرعة وبلطف.

الشوفان لعلاج حب الشباب

يمكنك التعامل مع الطفح الجلدي بمساعدة هذه الثقافة. يتم تحضير الشوفان لعلاج حب الشباب في شكل تسريب قياسي ويتم تطبيقه يوميًا بمعدل 100 ملليغرام قبل كل وجبة. سيبدأ الجلد في التحسن بعد التسريب شهريًا يوميًا. لذلك ، أي شخص يريد أن يكون الكمال الجلد، يجب أن تتحلى بالصبر.

الشوفان للحموضة المعوية

لا يوجد شيء لا يصدق في حقيقة أن الشوفان غير فعال للحموضة المعوية. من المهم مراقبة وتيرة القبول: قبل كل وجبة ، 200 ملليغرام من ديكوتيون. بعد ساعة فقط يمكنك أن تأكل. خلال هذا الوقت مكونات مفيدةستنتج الحبوب بالفعل تأثيرها المغلف وتمنع حرقة المعدة التي تظهر بعد الأكل.

الشوفان للوذمة

نظرًا لحقيقة أن الحبوب لها تأثير مدر للبول ، يجب تناولها مع تطور الوذمة. بالإضافة إلى ذلك ، سيزيد من عملية التمثيل الغذائي ويسرع عمليات التمثيل الغذائي. يؤخذ الشوفان للوذمة ، 150 ملليغرام من التسريب ، قبل ساعة واحدة من وجبات الطعام. سيساعد على استقرار عمليات الإخراج ويخفف التورم بلطف ويمنع الجفاف.

الشوفان للسرطان

دقيق الشوفان يساعد في محاربة الكثيرين التكوينات الخبيثة. يتم تحضير الشوفان للسرطان على النحو التالي: صب كوب من الحبوب المغسولة عالية الجودة مع لتر من الماء. دمل. يُطهى على نار خفيفة لمدة 20-30 دقيقة. يتم إحتوائه. اترك لمدة 3 ساعات على الأقل. التواء. اشرب بكميات متساوية ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.

الشوفان لإدمان الكحول

المكونات الفريدة للحبوب تكبح رغبة الشخص في تناول الكحول. يتم تحضير الشوفان لإدمان الكحول على النحو التالي:

• يُسكب نصف كمية الشوفان غير المقشر في قدر سعة ثلاثة لترات ويُشطف جيدًا.
• املأ إلى الأعلى بالماء واشعل النار. بعد أن يغلي ، قلل من الغاز واتركه ينضج لمدة 40 دقيقة.
• صفي ديكوتيون. أضف 100 جرام من أزهار الآذريون. لفه واتركه لينقع لمدة 12 ساعة.
• صفي ديكوتيون.

يجب أن يشرب المريض المحلول 3 مرات في اليوم ، كوب واحد لكل منهما. يدعي الخبراء أن عدم تحمل الكحولسيظهر في اليوم الرابع.

يتنوع العلاج بالشوفان في المنزل. لكن هناك شيء واحد واضح - تناول المشروبات المصنوعة من هذا محصول الحبوب، يمكنك تحسين جسمك بشكل ملحوظ ومنع تطور العديد من الأمراض.

مغلي الشوفان هو مشروب علاجي وصحي قوي يركز على جميع الخصائص المفيدة لحبوب الشوفان. جعلت سهولة التحضير ، وتعدد استخدامات المؤشرات ، فضلاً عن رخص المكونات ، هذا العلاج شائعًا للغاية.

يعتبر الشوفان بحق نباتًا طبيًا. في النظام الغذائي للشعوب القديمة ، وخاصة الشمالية ، احتلت هذه الحبوب المتواضعة أحد الأماكن الرائدة ، وكان النرويجيون القدماء يعتقدون أن طعام الآلهة كان "الرنجة والشوفان". وعلى ما يبدو ليس عبثا ، الجميع يعرف عن اللياقة البدنية القوية و صحة جيدةالفايكنج. بالنسبة لهم ، كان الشوفان طعامًا وأدوية.

في المملكة المتحدة ، تم تبجيل هذه الحبوب منذ زمن الرومان القدماء ، الذين اعتبروها أفضل الأطعمةللخيول. في هذه الأماكن ، أصبح الشوفان فيما بعد مشهورًا جدًا لدرجة أنهم دخلوا فيه قائمة الطعام اليوميةإفطار الإنجليز والاسكتلنديين على شكل دقيق الشوفان أو دقيق الشوفان. في روسيا القديمةوفقًا للتاريخ (997) ، كان الشوفان يُزرع جنبًا إلى جنب مع القمح ويستخدم لتغذية الخيول وطعامها.

الخصائص الطبية للشوفان مغلي

نصح المعالج العظيم في العصور القديمة أبقراط باستخدام هذا المشروب في علاج العديد من الأمراض ، ولسبب وجيه ، لأن مغلي الشوفان يساهم في:

• تحسين التمثيل الغذائي في الجسم.
• مفيد لفقر الدم.
• يشم؛
• التهاب رئوي؛
• التهاب شعبي؛
• سعال؛
• مع التهاب الكبد
• التهاب البنكرياس.
• قرحة المعدة و أو المناطق;
• التهاب المعدة المزمن ، بغض النظر عن حالة الحموضة عصير المعدة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن مغلي الشوفان يقوي الجهاز العصبي والأوعية الدموية وعضلة القلب ، وله تأثير مفيد على تكوين الدم ، وله خاصية معرق وخافض للحرارة لنزلات البرد.

مرق الشوفان هو أداة ممتازة لتقوية المناعة ومنع التهابات الجهاز التنفسي الحادة في فترة الخريف والربيع. إنه يعمل بنفس الطريقة كمدر للبول خفيف ومنوم.

يكمن سر القيمة العالية لمرق الشوفان في استخدام الحبوب الكاملة غير المقشرة.

جميع المواد الموجودة في قشرة الحبوب وفي الحبوب نفسها تنتقل إلى ديكوتيون ولها التأثير الأكثر ملاءمة على الجسم.

وفرة الأملاح المعدنية في الشوفان وأهم العناصر الدقيقة والكليّة: الزنك والفوسفور والحديد والكوبالت والسيليكون والفلور واليود مع مجموعة فيتامينات أ ، هـ ، ك ، المجموعة ب ، يشبع الجسم ، يعيد التمثيل الغذائي ويحسن التمثيل الغذائي.

يحتوي مرق الشوفان أيضًا على بروتينات غنية بالأحماض الأمينية الأساسية القيمة (ليسين ، تريبتوفان) ، زيوت عطرية ، دهون ، كربوهيدرات.

كيف لطهي ديكوتيون من الشوفان

هناك العديد من الوصفات لعمل مغلي من الشوفان غير المقشر. دعنا نفكر في عدد قليل منهم:

مغلي الشوفان لتطهير الكبد. ويسمى أيضًا "كلاسيكي". تحتاج إلى كوب واحد من الشوفان غير المقشر (بالقشور) ، وغسله جيدًا ، وصب لترًا واحدًا ماء نظيف. الإصرار على 12 ساعة. ضعيها على نار خفيفة واتركيها تغلي لمدة 30 دقيقة مع إغلاق الغطاء بإحكام. يرفع عن النار ، يلف ويترك لمدة 12 ساعة. التواء. خذ 20 دقيقة قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم ، 100 مل (نصف كوب) لمدة شهرين. استراحة لمدة شهر ومرة ​​أخرى لمدة شهرين. لذلك على مدار العام.

هذا المرق له تأثير مفيد على نشاط الكبد ، ويحسن حالة التهاب الكبد ، ويحسن أداء المرارة وأعضاء الجهاز الهضمي. تجدر الإشارة إلى أن عمل الشفاءديكوتيون يعتمد على جودة ونقاء المياه المستخدمة. يجب أن يكون نظيفًا حقًا - إما مقطرًا ، أو يمر عبر مرشح عالي الجودة ، أو منقى بالتجميد بالماء الذائب.

مغلي الشوفان للمعدة. اشطف حبوب الشوفان غير المقشرة (بالقشور) وتحللها طبقة رقيقةوجافة. ثم طحن الحبوب في الخلاط أو في مطحنة القهوة. يُسكب نصف كوب من الحبوب المطحونة مع نصف لتر من الماء ويُغلى المزيج ويُغطى ويُترك على نار خفيفة لمدة 20-30 دقيقة. اتبع "العملية" ، وإلا فإن المرق "يهرب" بسهولة عند الغليان ، مثل الحليب.

بعد التبريد ، من الجيد عصر المرق من خلال القماش القطني. اجعل الحجم 0.5 - 0.6 لتر مع الماء المغلي النقي. الحصول على ديكوتيون لزج على شكل هلام. يقسم إلى ثلاث جرعات في اليوم. يشرب قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.

إذا تم تحضير المرق في المساء ، فيجب وضعه في الثلاجة ليلاً وتسخينه قبل تناوله. مغلي الشوفان هذا له تأثير مغلف ، ويحمي المعدة في حالة التهاب المعدة والقرحة ، ويعطي الكفاءة ويزيد من الفاعلية لدى الرجال.

مغلي الشوفان في الحليب. يُسكب 1 كوب من الشوفان المغسول مع 1 لتر من الحليب ويُطهى لمدة ساعة على نار خفيفة. بعد التصفية ، اشرب ساخناً مع إضافة الزيت والعسل. يمكن تناول مغلي طوال اليوم بدلاً من الشاي ، خاصةً في الليل ، مع الالتهاب الرئوي (الالتهاب الرئوي). لا يمكنك تخزين مغلي الشوفان في الترمس ، لأنه يتحول بسرعة إلى حامض. يمكن تناول نفس ديكوتيون مع السعال لفترات طويلة. يحتوي ديكوتيون على خاصية تغليف جيدة وطارد للبلغم ، وفي هذه الحالة يجب تناوله لفترة طويلة ، حتى الشفاء التام.

مغلي الشوفان مع الزبيب والعسل. يوصى باستخدام هذا المرق أيضًا لعلاج الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية والسعال لنزلات البرد. تحتاج 2 ملعقة كبيرة. ملاعق شوفان ممزوجة بنفس الكمية من الزبيب وتصب 1.5 لتر من الماء. يُطهى على نار خفيفة تحت غطاء أو ينضج في الفرن حتى يتبخر نصف السائل. أضف 1 ملعقة كبيرة في المرق المصفى. ملعقة عسل طبيعي. خذ عدة مرات في اليوم.

مغلي الشوفان مع جذر الراسن والعسل. للوقاية مرض الشريان التاجيالقلوب ، يمكنك تناول مشروب من الشوفان وجذر الراسن والعسل. ستحتاج إلى 70 جرامًا من جذور الراسن ، و 30 جرامًا من العسل ، و 50 جرامًا من الشوفان ، و 0.5 لترًا من الماء. قم بفرز وغسل الشوفان ، املأه ماء بارداتركيه حتى يغلي ، ارفعيه عن النار واتركيه لمدة 3-4 ساعات ، صبي جذور الراسن المطحون مع دقيق الشوفان واتركيه لمدة ساعتين ثم يصفى ويضاف العسل. يشرب المشروب نصف كوب 2-3 مرات في اليوم قبل الوجبات.

مغلي الشوفان لالتهاب البنكرياس. يُسكب كوبًا واحدًا من الشوفان المغسول في قدر ، ويُسكب لترًا واحدًا من الماء المقطر في درجة حرارة الغرفة ويُترك لمدة 10-12 ساعة. بعد ذلك ، أغلق الغطاء واتركه حتى يغلي على نار خفيفة واتركه يغلي لمدة نصف ساعة. اتركه جانباً ، ولفه واتركه لمدة 12 ساعة أخرى ، ثم ارفع الحجم بالماء المقطر إلى 1 لتر. خذ 150 جرام ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات.

مغلي الشوفان للأرق. اشطف 500 جم من حبوب الشوفان غير المقشرة تحت الماء البارد ، ثم اسكبيها مع لتر واحد من الماء واتركيها على نار هادئة حتى تنضج حتى نصف النضج ، ثم صفي المرق من خلال الشاش ، وخذ كوبًا دافئًا مع إضافة العسل قبل ساعة من موعد النوم.

دقيق الشوفان لتقوية الجسم.لتحضير مثل هذا المرق ، تحتاج إلى تناول كوب من دقيق الشوفان ، وسكب لتر واحد من الماء المغلي واتركه على نار خفيفة حتى يتم الحصول على كتلة تشبه الهلام. بعد ذلك ، تبرد قليلاً ، صفيها وخففها مع الحليب واخلطها. يُغلى المزيج مرة أخرى ، ويُغلى لبضع دقائق ، ويُترك ليبرد قليلاً ، ويُضاف 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من العسل. خذ الدواء في شكل دافئ ثلاث مرات في اليوم لكوب.

دقيق الشوفان للتدخين.يمكن نصح المدخنين الشرهين بالوصفة التالية: يجب أن تأخذ 50 جرامًا من حبوب الشوفان والجاودار والشعير والدخن. يُسكب مزيج الحبوب هذا مع كوبين من الماء ويُغلى لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، تصب في الترمس وتترك لمدة 12 ساعة. ثم قم بتصفية التسريب وخذ نصف كوب ثلاث مرات في اليوم حتى يظهر نفور كامل من التدخين.

مغلي من الشوفان في ترمس مع الورد البري.يجمع هذا التسريب بين فوائد كل من مرق دقيق الشوفان وتسريب ثمر الورد. إلى المواد المفيدة الموجودة في الشوفان ، يضاف الكثير من فيتامين سي ، المتوفر في وردة الوركين. لتحضير التسريب ، ستحتاج إلى ملعقة كبيرة من الشوفان غير المقشر ، مطحون مسبقًا في خلاط أو مطحنة قهوة ، وملعقة كبيرة من وردة الورد الجافة ، مطحونة بنفس الطريقة.

صب الخليط الناتج في ترمس واسكب لترًا من الماء المغلي ، وأصر على 12 ساعة. قم بتصفية التسريب المنتفخ من خلال غربال ، ويفضل أن يكون ذلك من خلال الشاش (في هذه الحالة يكون من الملائم الضغط على العجينة الناتجة ، حيث يبقى جزء كبير من المكون المفيد في التسريب). اشرب قبل الوجبات أو بعد ساعتين من الوجبات في كوب دافئ ، خزنها في مكان بارد.

كفاس من الشوفان.هذا المشروب الروسي الأصيل لا يمكن أن ينافس خبز كفاس ، وهو أمر مؤسف ، لأنه من حيث الخصائص المفيدة والذوق ، الشوفان كفاس ليس أقل شأنا من خبز كفاس. من السهل التحقق من ذلك ، لأن تحضير هذا المشروب لا يتطلب الكثير من الوقت والمهارات الخاصة. لتحضير الشوفان كفاس الكلاسيكي ، يمكنك أن تأخذ أبسط وصفة.

في وعاء سعة 3 لتر ، صب 400-500 غرام. شوفان مغسول ، أضف 3-4 ملاعق كبيرة من السكر ، صب الماء النقي البارد ، غطي الوعاء واتركه لمدة 3-4 أيام في درجة حرارة الغرفة لتخمير الشوفان. إذا كنت تحب المذاق الحاد للكفاس ، فيمكنك سكب الجزء الأول. في الشوفان المتبقي ، أضف السكر والماء مرة أخرى وبعد 4 أيام استنزاف السائل - الكفاس جاهز. يحفظ الشوفان المخمر لمدة ثلاثة أشهر.

ما هو مفيد أيضًا لـ kvass من الشوفان هو القدرة على تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، والقضاء بسرعة على نقص الفيتامينات وتقوية مينا الأسنان.

فيديو: كيف تطبخ مغلي الشوفان الكلاسيكي

على الرغم من أن هذا النوع من فقدان الوزن مع الشوفان هو "نظام غذائي أحادي" ، أي في النظام الغذائي لا يوجد سوى منتج من الشوفان ، فلا داعي للقلق ، لأن الشوفان يحتوي على كل شيء ضروري للجسمالمواد والسعرات الحرارية الموجودة في الشوفان عالية بما يكفي لمنع الجسم من الوصول إلى الإرهاق ، لأنه ليس عبثًا أن تتغذى الخيول على الشوفان النقي من أجل التحمل.

تنبت حبوب الشوفان

ومع ذلك ، وفقًا لأخصائيي التغذية ، أعظم فائدةالشوفان النابت. في الشتلات الخضراء الصغيرة ، تتركز كل قوة الحبوب ، وتنتقل من "وضع السكون" إلى المرحلة النشطة.

في وقت الإنبات تتشكل جميع الأحماض الأمينية والفيتامينات الأساسية وخاصة فيتامين E الذي يسمى أيضًا بفيتامين الشباب ، وكذلك تشبع الشتلات بالسيليكون الذي يقوي جدران الأوعية الدموية ويجعل شعرنا حريريًا. . يمكنك أن تقرأ عن كيفية إنبات الحبوب واستهلاكها.

لإعداد ديكوتيون والإنبات ، بالطبع ، تحتاج إلى اختيار حبوب عالية الجودة وصديقة للبيئة. يمكنك العثور عليها في الصيدليات ، على أرفف محلات السوبر ماركت في الأقسام أكل صحيفي المتاجر المتخصصة.

عند غسل الحبوب ، املأها بالماء واختر تلك التي تطفو على السطح ، بالتأكيد لن تكون هناك فائدة منها.

موانع لاستخدام مغلي الشوفان

لا توجد موانع للعلاج بمغلي الشوفان على هذا النحو. يمكن استخدامه أثناء الحمل والأطفال. المستطاع التعصب الفردي. مع وجود حصوات في المرارة ، يُنصح باستشارة الطبيب.

اشفوا وكونوا بصحة جيدة!

الذي يستخدم لعلاج الأمراض هو نبات الحبوب المزروع ، والذي لا يحدث عمليا في البرية. ينضج في نهاية الصيف. ثمار هذا النبات مغطاة بالمقاييس. يؤكل على شكل رقائق معالجة خاصة. تحتوي تركيبة الشوفان على - الفوسفور والسيليكون والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات والمواد الأخرى المفيدة لجسم الإنسان.

طلب

• السكرى؛
• بعض أنواع أمراض الجهاز الهضمي.
• التهاب الجلد والأكزيما.
• التهاب الكبد المزمن
• امراض الجهاز العصبي.

يمكن شراء الشوفان من المتاجر المتخصصة أو في السوق. عند الشراء ، انتبه إلى جودته. يجب أن تكون جافة وخالية من الروائح الغريبة.

كيف تطبخ

أسهل طريقة لتحضير طعام صحي: تُسكب ملعقتان كبيرتان في لتر واحد من الماء. الشوفان للإصرار. يتم ذلك قبل النوم ، وفي الصباح يتم غلي هذا التسريب على نار خفيفة أو حمام مائي لمدة ساعة إلى ساعتين. ثم يتم ترشيح المرق.

يمكنك طحن نصف الشوفان المسلوق وغليه مرة أخرى مع السائل. احصل على مادة على شكل هلام. هذا المبلغ يكفي ليوم واحد. عليك أن تأخذها في ثلاث جرعات. يتم تحضير ديكوتيون طازج للقبول في اليوم التالي.

إن تناول مثل هذا العلاج البسيط وبأسعار معقولة سيساعد الجسم إذا:

• تقوية جهاز المناعة وتجديد شبابه ؛
• استعادة المفقود النشاط البدنيقوة؛
• تحسين إمدادات الدم ، وتحسين التمثيل الغذائي.
• تقليل محتوى المواد الضارة في الدم ؛
• تطبيع مستويات السكر في الدم.
• تطبيع التعرق والتبول.
• التخلص من الأرق ومظاهر التصلب.
• تحسين العمل الغدة الدرقية، تطبيع عمل الكبد.
• تحسين أداء الجهاز التنفسي العلوي.
• تطبيع عمل الجهاز الهضمي ، وتقوية حركية الأمعاء ؛
• تطبيع التمثيل الغذائي للدهون.
• التعامل مع التهاب المفاصل الروماتيزمي ، وتحسين حالة الجلد.

ضخ و decoctions من سيقان الشوفان

ليس فقط حبوب الشوفان لها ثبات و. تحتوي الكتلة الخضراء وقش الشوفان أيضًا على عدد من صفات مفيدة، إذا كان منهم لتحضير الأدوية العلاجية.

1. لذلك للحد حرارة عاليةيعزز التبول ويزيل الغازات من الجسم ، ويتم ضخ كتلة خضراء من الشوفان.
2. سوف تساعد صبغة الكحول من سيقان الشوفان على رفع نغمة الإرهاق المزمن ، وإزالة الخمول وقلة الشهية.
3. يضاف إلى الحمام ، مغلي من قش الشوفان يستخدم للتخلص من مشاكل سكروفولا ، والأكزيما ، وغيرها. أمراض الجلد، له تأثير مفيد أيضا في الروماتيزم و.

المعالجة المثلية الطب التبتيمنتجات دقيق الشوفان المستعملة. يحتوي الشوفان على النسبة الضرورية من مكوناته من الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. كما أنه يحتوي على فيتامين ب الذي يحفز الأداء السليم للجهاز العصبي.

وصفات علاجية تعتمد على الشوفان

كيسل

تأثير مفيد في أمراض الكلى. له تأثير معزز مع انخفاض الهيموجلوبين ، مع مرض السل ، ويحسن أداء القلب والأوعية الدموية. بحسب ذكريات أولئك الذين نجوا من حصار لينينغراد ، بعد التبني هلام الشوفانحتى الضعفاء بشدة لديهم طاقة حيوية.

الوصفة القديمة

جفف 450 جم من حبوب الشوفان تمامًا واطحنها في مطحنة القهوة أو الخلاط. صب الوعاء مع لتر ونصف من الماء النقي. بعد 6-8 ساعات ، صفي واعصر قشور الشوفان.

اغلي السائل المصفى في قدر حتى يتماسك. اسمح للكتلة بالتصلب ، وقطعها إلى أجزاء وصب الكفاس عند التقديم.

مثير للإعجاب! يمكنك الطبخ في المنزل.

وصفة روسية

كيسل من الشوفان يؤكل أثناء الصيام. غني بالفيتامينات والبروتينات والكربوهيدرات والدهون ، فهو يحل محل نقص البروتين في الأطعمة الخالية من الدهون. كان يسمى بلسم روسي.

يؤثر كيسل أيضًا بشكل فعال على الجسم الضعيف ، ويحسن الهضم ، ويزيل الانتفاخ ويحارب الإمساك.

لتحضير هذا الهلام ، يجب أن تصب في زجاجة سعة ثلاثة لترات ما يصل إلى نصف حجم حبوب الشوفان المطحونة (يمكنك إضافة موسلي أو دقيق الشوفان بأي نسبة). املأ هذه التركيبة بالماء المغلي و 500 مل من الكفير.

انتباه! يمكنك استخدام ثقافات بداية حديثة أخرى تُباع في شبكة التوزيع.

ضعها للتخمير لمدة يومين بالقرب من البطارية أو في مكان دافئ آخر. ثم توتر. هذه الأداة لها عمل ايجابيالى الامعاء. لتحسين خصائص الذوقيمكنك إضافة التوت والفواكه والأعشاب.

اغسل الكمية المتبقية من الهلام المطبوخ حسب الوصفة السابقة. للقيام بذلك ، صب الماء عدة مرات. اغسل حتى يصبح الماء صافيًا تمامًا. بعد الغسل ، صفي الماء في حاويات شفافة وانتظري بعض الوقت. يجب أن تنفصل محتويات البرطمانات إلى طبقتين - قمة شفافة وقاع غائم. اجمع التركيز مع جزيئات مستخلص الشوفان عن طريق تصريف الطبقة العليا.

ضع الرواسب المجمعة في الثلاجة. لتحضير الجيلي ، تحتاج إلى تناول 2 كوب من السائل المتبقي بعد التصفية وإضافة 5 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان من الثلاجة. ضعه على الموقد واتركه يغلي لمدة 5 دقائق. خلال هذا الوقت ، سوف يثخن السائل.

إذا رغبت في ذلك ، يمكنك طهي المزيد من السوائل أو هلام سميكعن طريق تغيير كمية تركيز دقيق الشوفان. خذ هذا العلاج يوميا وقت الصباحقبل الوجبات. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك إضافة العسل أو مربى الفاكهة لتحسين الطعم.

بالإضافة إلى تأثير التعزيز العام ، يساعد هذا الهلام على تحسين أداء نظام القلب والأوعية الدموية ، وكذلك الجهاز الهضمي وتقليل الضغط في ارتفاع ضغط الدم.

ملحوظة! الأشخاص الأصحاءيمكنك أيضًا تناوله لمنع حدوث هذه الأمراض. بالإضافة إلى ذلك ، سمع الكثير عن كيفية استخدامه ، وسوف تتعلم في مقالتنا على الرابط.

علاج الشوفان - الوصفات

يستخدم الشوفان لعلاج العديد من الأمراض ، بما في ذلك (مكتوب كيفية استخدام الشوفان لمرض السكري من النوع 2). له تأثير مفيد على الجسم كله.

في مكافحة الأرق

طحن 1 ملعقة كبيرة. ل. الشوفان (الحبوب) ويمزج مع 100 مل من الفودكا. في غضون أسبوعين ، سيكون التسريب جاهزًا. هذه المرة يجب أن يكون في مكان مظلم. لتحسين النوم ، تحتاج إلى إضافة 30 قطرة من المنتج إلى الماء. اشرب هذه الجرعة في المساء وبداية النهار.

في علاج تحص بولي

من الضروري قطع سيقان الشوفان الطازجة وطحنها في الخلاط. صب كتلة الأرض في وعاء 500 جرام. أضف الفودكا بحيث تغطي النبات بالكامل. بعد 14 يومًا ، يمكن شرب الصبغة ثلاث مرات يوميًا ، 30 قطرة ، مخففة في الماء.

علاج التهاب المعدة والتهاب الكبد المزمن

يتم تحضير علاج من 1 ملعقة كبيرة. الحبوب (الشوفان). يحتاجون إلى سكب لتر ونصف من الماء وإصرارهم طوال اليوم. ثم يوضع على الموقد ويطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. بعد التبريد ، ضعه في الثلاجة واشرب ثلث كوب ثلاث مرات في اليوم.

تذكر! من المهم بشكل صحيح ، وفقًا للجرعة والتوصيات.

الشوفان لارتفاع ضغط الدم

اغسل وطحن الشوفان غير المقشر. قم بالتخمير بنفس طريقة الشاي العادي. خذ عدة مرات في اليوم بين الوجبات. لا تشرب هذا الدواء قبل النوم.

ديكوتيون لالتهاب الشعب الهوائية

1. صب نصف كوب من الشوفان في لتر واحد. ماء. ضعي بصلة متوسطة هناك. طهي لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك ، استنزاف. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة 5 مرات في اليوم.
2. اغلي 500 جم من حبوب الشوفان في 2 لتر من الحليب لمدة 3-4 ساعات. خلال هذا الوقت ، يجب أن يكتسب لونًا مصفرًا. يصفى الخليط ويشرب حتى 6 مرات في اليوم ، 100 مل.

لعلاج التهاب البنكرياس

أولاً ، قم بفرز حبوب الشوفان بعناية حتى لا تفسد أو تتعفن. ضع البذور المناسبة للإنبات جانبًا في مكان دافئ وصب الماء (ويفضل أن يكون دافئًا ومغليًا). سوف ينبت الشوفان في غضون أيام قليلة. يتم غسل وتجفيف هذه الحبوب جيدًا. بعد ذلك ، يجب طحنهم في الخلاط.

للاستقبال لمدة يوم واحد ، يكفي تناول 1 ملعقة كبيرة. ل. الحبوب المطحونة ويضاف إلى 1 ملعقة كبيرة. ماء. يغلي لبضع دقائق وانتظر حتى يتم غرس العلاج لمدة ساعة. خذ حتى الراحة.

الشوفان- نبتة مزروعة سنويًا لا يزيد ارتفاعها عن متر ونصف المتر. هذا النبات له جذر عرضي وليفي. على الجذع المستقيم مع العقد الكثيفة توجد أوراق خضراء خطية ، خشنة ، تقع في الموضع التالي. يوجد في الجزء العلوي من الجذع أذن ، مجمعة في عناقيد ، تتكون من 2-4 أزهار. زهور الشوفان صغيرة ومزدوجة الميول الجنسية. ثمرة النبات هي حشرة صغيرة تحيط بها حراشف.

يبدأ ازدهار النبات في الصيف ويستمر حتى شهر يوليو. نضج الثمار يحدث في نهاية الصيف - بداية الخريف. نادرًا ما يوجد الشوفان في البرية. ينمو في حقول أوروبا وآسيا ، أمريكا الشماليةوليتوانيا وإستونيا. كما أنها تنمو في مولدوفا وروسيا وأوكرانيا وإستونيا.

خصائص مفيدة للشوفان

للشوفان العديد من الفوائد الصحية. يتم استخدامه كعامل مضاد للالتهابات للالتهابات. مختلف الهيئاتبما في ذلك الجهاز الهضمي. يحتوي الشوفان على إنزيم يحسن امتصاص الكربوهيدرات.

بسبب محتوى المغنيسيوم في الشوفان ، يستخدم النبات لتحسين أداء الجهاز القلبي والعصبي والتمثيل الغذائي. الشوفان مقوي للمناعة ، لذلك يوصى باستخدامه عليه المراحل الأوليةارتفاع ضغط الدم. تعمل مستحضرات الشوفان على تجديد توازن السيليكون في الجسم وتقوية الأوعية الدموية والجهاز العضلي الهيكلي للجسم.

لا يحتوي الشوفان على السيليكون فقط ، بل يحتوي أيضًا على الفوسفور والبوتاسيوم ، لذلك يوصى بالنبات لأمراض القلب والكلى. أيضا ، الشوفان يحسن النشاط العقلي للشخص.

بفضل الخصائص المفيدة للشوفان ، يمكن علاج العديد من الأمراض به دون تناول الأدوية.

زيت الشوفان

يتم الحصول على زيت الشوفان من بذور النبات باستخدام طريقة استخلاص بدرجة حرارة منخفضة. يحتوي هذا الزيت على مواد مفيدة مثل فيتامينات E و A ، حمض دهنيبيولوجيا مكونات نشطةواشياء أخرى عديدة. يستخدم زيت الشوفان في التقرحات والتقرحات. يحتوي على الرتينويدات التي تحسن البصر. نظرًا لقدرة خواص الزيت على إزالة الرمل والحصى من الجسم ، فإنه يستخدم في تحص بولي.

يمكن استخدام زيت الشوفان داخليًا وخارجيًا. يساعد في التقلصات ، كعامل مهدئ ، مطري ، مغذي ، طبيعي. يمكن أيضًا استخدام الزيت بدلاً من واقي الشمس.

تطبيق الشوفان

لطالما استخدم الشوفان بنجاح في الطب الشعبي. الاستعدادات من الشوفان تطبيع نبضات القلب والشهية وتخفيفالأرق . تساعد حمامات الشوفان في علاج أمراض الروماتيزم واضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم والنقرس. ينصح باستخدام عصيدة الشوفان لأمراض الأمعاء والمعدة والرئتين والكلى.

يتم استخدام قش الشوفان كمدر للبول ومعرق وطارد للريح وخافض للحرارة. ينصح بتناول مغلي الشوفان كملين ممتاز. يستخدم الشوفان للأهبة ،الأكزيما والإرهاق. كيسل المصنوع من الشوفان له تأثير مغلف خفيف في الجسم.

يساعد الشوفان على التخلص من التعرق الزائد للقدمين. يتم استخدامه في علاج الحزاز عند الأطفال ، وكذلك علاج للتدخين.

الشوفان لعلاج الانفلونزا.تحتاج إلى تناول كوب واحد من حبوب الشوفان وشطفها وسكب لتر واحد من الماء. ترك التركيبة طوال الليل ، ضعها في النار في الصباح حتى يبقى نصف الحجم الأصلي بالضبط. بعد التصفية ، يجب شرب المرق النهائي في يوم واحد دافئ. من الضروري أيضًا شرب كوبين من اللبن الرائب مع 5 فصوص من الثوم ، مهروس مسبقًا وخلطها مع اللبن الرائب ، خلال النهار.

صبغة تحص بولي.لتحضيره ، خذ عشب اخضرالشوفان ، مرره من خلال مفرمة اللحم. بعد ذلك ، خذ جرة نصف لتر واملأها بالعشب المفروم بالكامل. كل شيء يسكب بالفودكا ويترك لمدة 14-20 يومًا في غرفة مظلمة. من الضروري هز الدواء بشكل دوري. بعد التصفية ، يمكن وضع الصبغة في 20-30 نقطة ، والتي يتم تخفيفها في 1 ملعقة كبيرة من الماء. خذ الصبغة ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام.

الشوفان ضد التدخين.خذ 50 جرامًا من حبوب الشوفان ونفس الكمية من الشعير والدخن والجاودار. امزج كل شيء واسكب كوبين من الماء. ضعي التركيبة على النار واتركيها حتى الغليان. استمر في النار لمدة 10 دقائق أخرى. ثم صب كل شيء في الترمس واتركه لمدة 12 ساعة حتى يتخمّر. بعد إجهاد التسريب النهائي ، يؤخذ 100 مل ثلاث مرات في اليوم حتى اليوم الذي يظهر فيه نفور من التدخين.

مغلي لنضوب الجسم.خذ كوبًا من الشوفان واسكب فوقه لترًا من الماء المغلي. ضعيها على النار واطهيها حتى تتشكل الهلام. بعد تصفية المرق ، يضاف إليه الحليب بنفس كمية الهلام. نضع التركيبة مرة أخرى على النار لبضع دقائق ، ثم نبرد ونضيف 3 ملاعق كبيرة من العسل إلى المرق. خذ الدواء الدافئ 200 مل ثلاث مرات في اليوم.

صبغة الشوفان للأرق.نأخذ ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان ونمر عبر مفرمة اللحم. صب المادة الخام النهائية مع 100 مل من الفودكا واتركها لمدة أسبوعين في غرفة دافئة. خذ الدواء 30 قطرة مخففة بالماء. يتم أخذ الصبغة مرتين في اليوم.

الشوفان لعلاج التهاب الكبد المزمن والتهاب المعدة.نأخذ نصف كوب من حبوب الشوفان ونغسلها. بعد ذلك ، املأه بـ 500 مل من الماء النظيف ، واتركه ليغلي لمدة 12 يومًا ، ثم ضعه على النار واتركه يغلي لمدة نصف ساعة ، مع إغلاق الغطاء. عند إبعاده عن النار ، اترك المرق حتى ينقع لمدة 12 ساعة. بعد ذلك ، نحضر المنتج الناتج بالماء لنصنع 500 مل. خذ الدواء 70-100 مل ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات أو فيما بينها.

يلتف الشوفان لعلاج التهاب المفاصل.خذ الأطباق المطلية بالمينا واسكب قش الشوفان وغبار القش وأغصان الصنوبر في ثلثي الحجم (كلها بكميات متساوية). بعد ذلك ، املأ كل شيء بالماء وأضرم النار فيه لمدة نصف ساعة. نحن نصر حوالي 20 دقيقة ، والآن نأخذ ورقة وننقعها في مغلي. نقوم بنفس الإجراء باستخدام الجوارب والخِرَق الخاصة بالرقبة واليدين. نحن نعصر الخرق قليلاً ونلف الأيدي بسرعة ، ونضع الجوارب على الساقين ، ونلف الجسم حتى الإبطين. نستلقي في السرير ونلف أنفسنا بإحكام ببطانية. نحن نكذب هكذا لمدة ساعتين. تتم هذه اللفات يوميًا لمدة 30-60 يومًا.

مغلي الشوفان

قلة من الناس يدركون ما هي أسرار الصحة وطول العمر المخفية في نبات غير ملحوظ مثل الشوفان. في هذه الأثناء ، نصح الطبيب والفيلسوف اليوناني أبقراط ، الذي كان واثقًا من الخصائص غير العادية والشفائية لهذه العشبة ، بشرب مغلي منها بدلاً من الشاي. في وقت لاحق ، تم تأكيد نظريته (منذ حوالي 400 عام) من قبل الطبيب الفرنسي جان دي سانت كاترين ، الذي استخدم هذا المنتج لأغراض طبية ثلاث مرات في السنة. بفضل هذا أم لا ، عاش ... 120 عامًا!

فوائد الشوفان مغليلا تقدر بثمن ، لأن هذه الحبوب تحتوي على العديد من الأحماض الأمينية ، والعناصر النزرة ، والبروتينات ، والدهون ، والنشا ، والفيتامينات ، والزيوت الأساسية ، وتتحول إلى مغلي. هذه أفضل طريقة لاستخدام هذا النبات. الاستعدادات منه لها عمل مدر للبول ، منشط ، مغلف ، مفرز الصفراء ، خافض للحرارة وطارد للريح. لتشعر بجميع الخصائص المفيدة للنبات ، تحتاج فقط إلى استخدام مغلي الشوفان بانتظام ، وهو سهل التحضير في المنزل.

مغلي الشوفان لالتهاب البنكرياس. حتى قبل التحضير ، يتم فرز حبات النبات بعناية ، وفصلها عن القشر والبذور الفاسدة. تُسكب البذور المتبقية دافئة ماء مغليووضعها في مكان دافئ لبضعة أيام. بعد أن تنبت الحبوب ، يجب غسلها وتجفيفها جيدًا وتحويلها إلى دقيق في مطحنة القهوة. في المستقبل ، يتم تخفيف الدقيق بنسبة 1 ملعقة كبيرة لكل كوب من الماء. يغلي الخليط لمدة 2-3 دقائق ، ويصر لمدة ساعة ويشرب في المرة الواحدة. شرب ديكوتيون حتى الشفاء التام.

مغلي الشوفان أثناء الحمل ،بشكل عام ، ليس له موانع. الشيء الرئيسي هو أن المرأة تلتزم بدقة بالجرعة ولا تطرفها. يجب أن يتم تنفيذ مسار العلاج باستخدام مغلي النبات بعد التشاور وتحت إشراف الطبيب.

كيفية تحضير مغلي الشوفان؟دقيق الشوفان هو أفضل بديل للقهوة والشاي ، يمكنك شربه على الأقل كل يوم. حقا لطهي هذا منتج مفيد، يجب استخدام الحبوب الكاملة. الرقائق الخارقة التي تباع في محلات البقالة ليست مناسبة لهذا الغرض. تُسكب حبوب الشوفان (2 كوب) في مقلاة مينا وتُسكب 250 مل من الماء البارد. بعد 10-12 ساعة تنتفخ. بعد ذلك يضاف الماء بحيث يغطي الحبوب ويوضع القدر على النار.

يجب أن يذبل المرق لمدة 1.5 ساعة على الأقل تحت الغطاء على نار خفيفة. عندما يغلي الماء بعيدًا ، يجب أن يتم إضافته. بعد التبريد ، يتم سحق الشوفان المسلوق بخلاط ويتم خلط الكتلة الناتجة مع ديكوتيون. يغلي الخليط مرة أخرى حتى يتماسك الهلام السميك.

كيف تشرب مغلي الشوفان؟حتى أبقراط نصح بشرب مغلي من الشوفان دون أي وصفات صعبة - مثل الشاي. من الأفضل تناولها في رشفات صغيرة قبل نصف ساعة أو ساعة من وجبات الطعام ، ببطء شديد وتذوقها. في علاج الأمراض المختلفة ، يوصى بجرعات مختلفة من ديكوتيون وعدد الجرعات في اليوم. بالطبع ، يمكن للأخصائي فقط إخبارك بالجرعة الصحيحة.

موانع لاستخدام مغلي الشوفان، على الأرجح ، ذات طبيعة رسمية ، ولكن في الأمور المتعلقة بصحة الإنسان ، لا يوجد شيء يمكن إهماله. تحتوي المواد النشطة بيولوجيًا التي تتكون منها الحبوب على عدد من السمات الكيميائية والبيولوجية ، والتي بسبب العلاج باستخدام مغلي من هذا النبات هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من الكلى و قصور القلب والأوعية الدموية، التحكم عن بعد المرارةالتعصب الفردي.

الخصائص الطبية للشوفان

الشوفان أداة ممتازة لتحسين التمثيل الغذائي وإزالة السموم و مواد مؤذيةمن الجسد. هو - هي مساعد لا غنى عنهفي علاج أمراض الكبد والتهاب البنكرياس والتهاب المعدة. يقوي نظام القلب والأوعية الدموية ويطبيع نبض القلب، له تأثير مفيد على الجهاز العصبي والطاقة الحيوية للإنسان ، ويحسن المناعة. حبيباتها قادرة على تطبيع المستوىالكوليسترول وسكر الدم ، فهي تساعد في تطهير الأوعية الدموية من اللويحات المتصلبة.

إذا كنت تريد أن يكون لديك بشرة صحيةأظافر قوية و شعر كثيففالشوفان هو أفضل علاج. صحيح أنه لا يُتوقع حدوث تحسينات كبيرة في غضون أسبوع أو أسبوعين ، ولكن مع الاستخدام المنتظم للمغلي والصبغات والحقن من هذه الحبوب ، ستحقق نتائج مذهلة. المستحضرات من هذا النبات تمنع أيضًا إدمان الأفيون والتبغ.

ديكوتيون:يجب سكب ملعقة كبيرة من حبوب الشوفان المسحوقة في المساء مع كوبين من الماء الدافئ ماء مغلي، يغلي لمدة 5-10 دقائق في الصباح ، يصفى ويشرب كشاي قبل وجبات الطعام.

كيف تغلي الشوفان؟في مناسبات مختلفةولكل غرض محددهناك طرق لتخمير هذا نبات طبي. يتم الاحتفاظ به أثناء التخمير والتسريب أكبر عدد مواد مفيدة. يتم تحضير المستحضرات من حبوب الشوفان في الحليب والماء (مع إضافة العسل) ، وتغمر في الترمس ، وتُطهى في الفرن أو في حمام مائي. يوصى باستخدام أطباق الطين أو الحديد الزهر أو المينا لهذه الأغراض.

حليب بالشوفان

يعتبر هذا المزيج فعالًا جدًا للالتهاب الرئوي عند الأطفال ، وأمراض الكبد والكلى الجافةيسعل . أحيانًا يُسكب الحليب في مرق مُعد بالفعل ويُغلى لفترة من الوقت ، أو يتم تحضير المستحضر في البداية في الحليب ، مع غليان حبوب الشوفان فيه لمدة ساعة.

الشوفان للكبد

تستخدم هذه الحبوب لتطهير الكبد وترميمه. معظم عقاقير فعالةتعتبر مرق الشوفان في الحليب. ومع ذلك ، لإعدادهم ، من الضروري استخدام المواد الخام عالية الجودة فقط. إذا طفت أكثر من 2٪ من الحبوب عند نقع الحبوب ، فإن هذا الشوفان غير مناسب للعلاج. هذا هو السبب في أنه من الأفضل شرائه من المتاجر الخاصة.

علاج كبد الشوفان.قلة منا لا تحتاج إلى تطهير وعلاج الكبد لتعاطي المقلي و الأطعمة الدسمة، المشروبات الكحولية. كما يعاني الكبد من كثرة تناول المواد المختلفة أدويةوالمضادات الحيوية. من المعروف ، بعد كل شيء ، أن معظمهم لديهم قائمة مهمة آثار جانبية، والأكثر تأثيرًا على عمل الكبد. هذا هو السبب في أنه يوصى بشرب مستحضرات الشوفان مرتين أو حتى ثلاث مرات في السنة للأغراض العلاجية والوقائية.

مغلي الشوفان للكبد.تتضمن وصفة ديكوتيون الكلاسيكية غلي كوبين من حبوب الشوفان غير المقشرة في ثلاثة لترات من الماء لمدة ثلاث ساعات في حمام مائي. خلال هذا الوقت ، يجب أن يغلي الخليط حتى كوب واحد. يشرب ديكوتيون مرة واحدة في اليوم قبل ساعة من وجبات الطعام لمدة شهر. سيكون عليك تحضير حبوب الشوفان كل يوم ، وإلا فلن تصل تأثير إيجابي. هذا العلاج مفيد جدًا مع العسل والحليب. يتم وضع العسل بمعدل 50 جرام لكل 1 كوب من الحبوب و 1 لتر من الماء أو الحليب.

وصفة أسرع: صب 1 لتر من الماء المغلي على 2 كوب من حبوب الشوفان مع قشور ، وغط المقلاة بغطاء ولفها جيدًا ، وأصر على الخليط لعدة ساعات ، ثم صفيها وخذ نصف كوب قبل الوجبات 2-3 مرات. يوم.

الشوفان لفقدان الوزن

لا تعتبر هذه الحبوب العلاجية فقط منتجًا غذائيًا مثاليًا لتطبيع الهضم وتطهير الجسم. مع ذلك ، يمكنك إنقاص الوزن بسرعة وفعالية. تشارك البوليفينول الموجود في حبوب الشوفان بنشاط في عملية التمثيل الغذائي للدهون وتساهم في امتصاص الدهون بشكل كامل. بالإضافة إلى ذلك ، فهي قادرة على تعزيز العمل الانقباضي للعضلات. استخدام حمية دقيق الشوفانفي غضون أسبوع ، يمكنك أن تخسر 3-5 كيلوغرامات.

مغلي الشوفان لإنقاص الوزن: يجب سكب كوب من حبوب الشوفان غير المقشرة مع لتر من الماء والإصرار عليها لمدة 10-12 ساعة. بعد انتفاخ الحبوب ، أضيفي القليل من الماء واطهي الخليط لمدة ساعة ونصف تقريبًا. يجب ترشيح المرق المبرد ، ويجب مسح الحبوب المنتفخة من خلال غربال وخلطها مرة أخرى مع السائل ، ويجب إحضار الخليط إلى الغليان مرة أخرى وتبريده. يؤخذ مغلي الشوفان لفقدان الوزن بساعة قبل الوجبات 2-3 مرات في اليوم ، كوب واحد. قم بتخزين المنتج في الثلاجة. مدة العلاج 2-4 أسابيع ، حسب النتائج المحققة.

الشوفان النابت

تكون الخصائص العلاجية للشوفان أكثر قيمة عندما تنبت قليلاً. يحتوي على كمية كبيرة من السيليكون والكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والبروتينات النباتية والفيتامينات والألياف. يحسن الشوفان المنبت من أداء الكبد والمرارة ، ويعيد نشاط القلب ويطبيع الأوعية الدموية في الدماغ.

للطبخ أدويةمن هذه الحبوب المفيدة ، لا ينصح باستخدام الحبوب المخصصة للزراعة. يعاملون بالمواد الكيميائية تخزين أفضلوهي ليست جيدة لجسم الإنسان. للتأكد من جودة الحبوب ، قم بشرائها من الصيدليات أو المتاجر المتخصصة. يجب ألا تحتوي على بقع سوداء وعفن ، يجب أن تكون سليمة.

صبغة الشوفان

لتحضير الصبغة ، يمكنك استخدام عشب الشوفان الذي لا يقل فعالية عن حبيباته من حيث الفعالية العلاجية. يجب سحق العشب وتعبئته بزجاجة 0.5 لتر. بعد ذلك ، يُسكب العشب بالفودكا ويُنقع في مكان مظلم لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع على الأقل. يجب رج الزجاجة بشكل دوري. بعد تصفية الصبغة ، يوصى بتناول 20-30 نقطة في ملعقة كبيرة من الماء. يستخدم الدواء كمنشط ومنشط ، مع تحص بولي وانتفاخ.

تسريب الشوفان

هناك العديد من الوصفات الرائعة لنقع الشوفان. كل واحد منهم مخصص للوقاية والعلاج أنواع معينةالأمراض.

وصفة 1. يتم تحضير التسريب بمعدل 100 جرام من حبوب الشوفان لكل 1 لتر من الماء المغلي. ينقع الخليط في درجة حرارة الغرفة لمدة 10-12 ساعة ، وبعد ذلك يتم ترشيحه. مثل هذا التسريب مفيد لمرض السكري.

وصفة 2.من الضروري صب ملعقة كبيرة من قش الشوفان المفروم في 250 مل من الماء المغلي ، والإصرار على الخليط لمدة نصف ساعة وتصفيته. هو - هي علاج فعالمع التهاب المفاصل الذي يجب شربه ثلاث مرات في اليوم بنصف كوب.

وصفة 3. لتحضير التسريب ، يُسكب 0.5 كجم من حبوب الشوفان غير المقشرة مع لتر من الماء المغلي ويترك لمدة 30-40 دقيقة. خذ هذا العلاج 100 جرام 3 مرات في اليوم قبل وجبات الطعام. التسريب جيد جدا للشفاءالتهاب المرارة.

الشوفان المجروش

السمة المميزة لهذا النوع من محاصيل الحبوب هي الغياب التامفيلم زهرة. وبسبب هذا ، فإن حبوب الشوفان من هذا النوع تزن أقل (1000 حبة - حتى 25 جرامًا) ، على الرغم من أن كثافتها أعلى من تلك الموجودة في الأصناف الغشائية.

الشوفان العاري له قيمة غذائية كبيرة ، لأنه يحتوي على بروتينات ودهون ونشويات أكثر بشكل ملحوظ. إنها ذات قيمة خاصة أثناء الإنبات - نشاط الأحماض الأمينية في براعمها أعلى بكثير وتعمل كطاقة طبيعية ، وتزيل الشعر الرمادي وتضفي الحيوية على جسم الإنسان.

موانع لاستخدام الشوفان

مرض حصوة المرارة هو الموانع الرئيسية لأخذ مغلي (تسريب) من الشوفان!

صحة الأسرة في يد امرأة - ملكة بسيطة في المملكة المتحدة

حبة ذهبية لناتاشا

اتسم البرد في يناير 1942 في قرية صغيرة بالمجاعة والأمراض الخطيرة. للبقاء على قيد الحياة ، سافر الناس بالقطار في منصات البضائع المفتوحة في المدن الكبرى- تغيير الملابس وأواني الطعام. ذهب صديقان ، Zhenya و Natalya ، النساء ما زلن صغيرات جدًا ، بلغن الثلاثين من العمر ، ولكن ، مثل أي شخص آخر ، كان الأطفال الجوعى ينتظرونهم في أكواخ باردة: Zhenya لديها صبيان طقس 4 و 5 سنوات ، Natasha لديها ثلاثة دمية للبنات 3 و 5 و 8 سنوات.

سافرنا بعيدًا ، في الليل ، في الصقيع المر و ريح شديدة. كان البرد لدرجة أن الأحذية تجمدت على الأرض ، وكان الجسم كله مقيدًا بذهول جليدي. كما قالت ناتاليا لاحقًا ، عندما رأى أحد الجيران كيف تجمدت الفتيات ، بدأ بصب لغو من القارورة في أفواههن. ولكن حتى من الفودكا القوية ، لم يأت الدفء الذي طال انتظاره - كانت الرياح تهب بشدة ، ولم يكن هناك مكان للاختباء.

عند وصولهما إلى المنزل ، أصيب كلاهما بالتهاب رئوي. كانت زينيا ، والدة والد زوجي ، تتلاشى بسرعة - كانت تسعل دماً وتتنفس بصعوبة ولا تستطيع الأكل. وجد والدي عربة وهرع إلى القرى المجاورة للبحث عن طبيب. بعد يومين ، وجد طبيبًا ، وأعاده إلى المنزل ، ولكن دون جدوى - قال إنه بحاجة إلى العلاج. طعام جيدوالأدوية التي لم تكن حتى في الأفق في عام الاحتلال. بعد معاناة لعدة أيام ، توفي الشاب يوجينيا ، تاركًا ولدين صغيرين.

كانت ناتاليا تتلاشى أيضًا ، على الرغم من حقيقة أن والدتها كشطت جميع أنواع الأعشاب من جيرانها وعذبتهم لعدة أيام في الفرن ، وشربت ابنتها مع مغلي ودفعات. لكن المرض كان له أثره ، وكانت الشابة تقترب ببطء من ساعتها الأخيرة. في ذلك الوقت ، كان الألمان يقفون في القرية ، وحدث شيء مصيري - دخل مسعف فريتز ذو الأنف الحاد إلى منزلهم لسبب ما. النظر إلى الأطفال الصغار امرأة تحتضرقال شيئًا قصيرًا وفجأة لوالدة نتاشا ، لكنها لم تفهم شيئًا. بيده ، غادر الألماني المسن ، وبعد ساعة جاء ومعه دلو من الشوفان وجندي-مترجم شاب.

أوضح لوالدته كيفية طهي جرعة طبية وكمية الدواء التي يجب أن يشربها المريض ، وعندما ينتهي الشوفان ، تعال إليه للحصول على جرعة جديدة. طوال فصل الشتاء ، أعطيت ناتاليا ماء دقيق الشوفان ، الذي أكلته بقطعة من شحم الخنزير القديم. بحلول عيد الفصح ، كانت المرأة قوية جدًا لدرجة أنها تمكنت بالفعل من العمل في هذا المجال ، وبحلول الصيف كان المرض قد انحسر تمامًا.

حتى وفاة ناتاشا ، كانت والدتها تتذكر ذلك الألماني المسن الذي أشفق على الأطفال الصغار وأنقذ حياة ابنتها بالفعل. لولا "الحبوب الذهبية" التي أحضرها حينها ، في العام الجائع للاحتلال ، لكانت ناتاليا تلاحق صديقتها ، زينيا ، التي ماتت في مقتبل العمر ، والتي كان ابنها يتوق إليها. في حياته.

الخصائص الطبية للشوفان. موانع.

لم يكن بدون سبب أن الشوفان الحكيم البريطاني يأكله على الإفطار - تحتوي الحبوب العادية على كمية كبيرة من البروتينات والدهون الغنية بالأحماض الأمينية الأساسية ، وكذلك فيتامينات ب. تحتوي الحبوب المفيدة على فيتامينات E ، PP ، A والمغنيسيوم وأملاح البوتاسيوم. هذا ما يفسر التأثير المعزز العام للشوفان على جسم الإنسان ، وهو فريد من نوعه الخصائص الطبيةو تأثير قويللأعضاء المصابة.

ينصح المرضى الضعفاء بتناول الشوفان - بعد العمليات الكبيرة ، والأمراض والتهابات طويلة الأمد. بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام الشوفان غير المقشر ، ودقيق الشوفان ، والعُرْقَل لعلاج أمراض معينة لا ينجح الطب الرسمي في مكافحتها. سأقدم فقط قائمة صغيرة من الأمراض التي يتم علاجها بهذه الحبوب:

• الأكزيما والتهاب الجلد والأمراض الجلدية الأخرى.
• التهاب الكبد وأمراض الكبد (بما في ذلك تليف الكبد) ؛
• مرض تحص بولي.
• التهاب شعبي، الربو القصبي، السل ، ذات الجنب ، وسرطان الرئة.
• مضاعفات بعد العلاج الكيميائي.
• بدانة؛
• أمراض الجهاز الهضمي والاثني عشر (القرحة ، التهاب المعدة ، التهاب الاثني عشر ، إلخ) ؛
• ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية الأخرى.
• الإرهاق العصبي والأرق والتوتر.
• أورام الغدد الثديية.
• أمراض المفاصل والعمود الفقري (بما في ذلك) ؛
• الشلل الدماغي عند الأطفال (كعلاج إضافي) ؛
• الإرهاق وأمراض الدم.
• مرض الشلل الرعاش.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الشوفان أيضًا خاصية فريدةتخليص الشخص من إدمان النيكوتين والكحول. أي أنه بمساعدته يمكنك الإقلاع عن التدخين أو الشرب (أو كليهما). لقد نجح الكثير من الناس ، وستكون هناك وصفة مفصلة حول كيفية القيام بذلك.

موانع

بحذر ، يجب أن يعالج الأشخاص المصابون بأمراض المرارة بالشوفان (أي أن يعالجوا لا يؤكل). أيضا ، أولئك الذين لديهم زيادة في حموضة عصير المعدة يجب ألا يفرطوا في تناول الكفاس ومرق الشوفان المشبع. من حيث المبدأ ، يتم استنفاد موانع استخدام الشوفان للعلاج. ربما يكون لدى شخص ما تعصب فردي تجاه المنتج ، لكن هذا يكفي حدث نادر. يمكن للأشخاص الآخرين استخدامها خصائص الشفاءالشوفان الكامل - يعالج وشفاء الجسم بنبات بأسعار معقولة وقيمة للغاية.

للعلاج ، عادة ما يتم استخدام ديكوتيون ، كفاس وجيلي الشوفان. جيد لتقوية الجسم والشوفان النابتة وكذلك الحبوب المبخرة (للاستخدام الخارجي). لنفكر في كل شيء بالترتيب.

مغلي الشوفان ، الخصائص الطبية وطرق التطبيق

في أغلب الأحيان ، يستخدم الناس مغلي الشوفان ، وخصائصه العلاجية رائعة لدرجة أنهم يعالجون كل شيء تقريبًا - من الصداع إلى الطحن في الساقين.

يتم تحضير ديكوتيون قياسي على النحو التالي:

يُغسل وعاء 1 لتر من الشوفان غير المقشر ويُسكب مع 5 لترات من الماء ويُغلى على نار عالية. ثم يتم شد الموقد قليلاً ويطهى على نار خفيفة لمدة نصف ساعة. يبرد ويجهد.

يستخدم هذا المرق لتجديد شباب الجسم: تطهير السموم والمواد الضارة والسموم في الدم ، وتطهير لويحات الكوليسترول ورواسب الملح ، وكذلك تطهير الكلى من الحصى.

كيف تستعمل

اشرب كوبًا واحدًا في كل مرة. عادة ما يشرب اليوم 1.5-2 لتر من المرق. وبالتالي ، فهي تعالج ضعف المناعة والتعب المزمن ، وتزيد من كفاءة ونشاط الدماغ ، وتتخلص من نبتة البري بري.

كيفية تحضير الشوفان لعلاج البنكرياس والقرحة والتهاب المعدة: وصفة

تعمل هذه الحبوب على استعادة الغشاء المخاطي المعدي المعوي تمامًا ، لذلك ، في الطب الشعبي ، يستخدم الشوفان لعلاج البنكرياس وقرحة الاثني عشر ، التهاب القولون التقرحيوأمراض الجهاز الهضمي الأخرى.

لذلك ، مع هذه الأمراض ، وكذلك للعلاج التهاب المعدة المزمنتحضير الدواء:

اشطف كوبًا من الشوفان ، واسكب لترًا واحدًا من الماء في درجة حرارة الغرفة واتركه لمدة 12 ساعة. ثم يُغلى المزيج ويُغلق الغطاء ويُغلى لمدة نصف ساعة على أقل حرارة. لفها في بطانية قديمة واتركها لمدة 12 ساعة أخرى ، ثم صفيها واستهلك نصف كوب ثلاث مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من الوجبات.

طريقة تحضير الشوفان في الترمس لمعالجة المعدة

هناك وصفة لتحضير مغلي الشوفان المطحون في الترمس ، وهو أسهل وأسرع في التحضير ، ولكنه يشفي جيدًا أيضًا.

اشطف وجفف كمية عشوائية من الشوفان الكامل. ثم تطحن في مطحنة القهوة للدقيق وتوضع في وعاء زجاجي بغطاء. تُسكب ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان في ترمس ، ويُسكب الماء المغلي ويترك لمدة 5 ساعات. يصفى المرق ويشرب نصف كوب قبل وجبات الطعام ب 20 دقيقة.

الجمع مع قش الشوفان لعلاج قرحة المعدة والاثني عشر

خذ 4 ملاعق كبيرة. ملاعق من كل مكون:

• قش الشوفان أو بذور الشوفان ؛
• قطع أوراق لسان الحمل
• البلسان الأسود.

امزج كل شيء جيدًا واطلب 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الخليط. صب لترًا من الماء المغلي وأصر حتى يسخن. خذ 7 مرات في اليوم مقابل 2 ملعقة كبيرة. ملاعق.

تطهير الكبد بالشوفان في المنزل

الوصفة أدناه تستخدم ليس فقط لتطهير الكبد بالشوفان في المنزل ، ولكن أيضًا لعلاج التهاب الكبد وتليف الكبد ، وبنجاح كبير.

اشطف كوبًا من الشوفان واسكبه في لتر واحد من الحليب المغلي ، وخفف النار على الفور حتى لا يغلي. يُترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، ثم يُرفع عن النار ويُغطى ويُلف جيدًا لمدة ساعتين. يصفى ويشرب الحليب الناتج شيئًا فشيئًا طوال اليوم. لتطهير الكبد ، 10-12 يومًا كافية ، مع تليف الكبد ، الدورة 20 يومًا على الأقل.

مجموعة متعددة المكونات أساسها الشوفان لتطهير الكبد

اشطف ثلاثة أكواب من الشوفان غير المقشر واسكبها في قدر كبيرة. هناك أيضا إضافة 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من براعم البتولا (يمكنك شراؤها من الصيدلية أو جمع نفسك في الربيع) وملعقتين كبيرتين. ملاعق من أوراق عنب الثعلب (في الصيدلية ، من المعالجين بالأعشاب أو جمع نفسك إذا كان التوت ينمو في المنطقة). صب كل لترات الثلاثة من الماء البارد واتركها ليوم واحد. في وعاء منفصل ، اغلي وردة الورد الجافة لمدة 10 دقائق عند الغليان الخفيف (1 لتر من الماء لكل كوب من التوت) وأصر أيضًا لمدة يوم ، ثم صفيها.

ثم نضع التسريب الأول على النار ونغلي لمدة 15 دقيقة ، نضيف 2 ملعقة كبيرة. ملاعق حرير الذرة(شعر) و 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من knotweed ، وتغلي نفس الكمية أكثر. نحن نصر على 45 دقيقة. نحن نصفي. نجمع بين دفعتين (معقدًا مع الشوفان ووركين الورد) ونضعهما في الثلاجة. مدة الصلاحية - تصل إلى 5 أيام. خذ الدواء 150 مل أربع مرات في اليوم قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام. الدورة - 10 أيام.

وإلا كيف يمكنك شرب الشوفان لتطهير الكبد: مغلي بسيط

أيضًا ، لتطهير الكبد ، يمكنك استخدام مغلي الشوفان المعتاد: يُسكب كوب واحد من الشوفان في لتر واحد من الماء ويُطهى على نار خفيفة بعد الغليان على نار خفيفة حتى يتبخر السائل بمقدار النصف. اشرب بدلًا من الماء وأي سائل.

علاج التهاب الكبد الوبائي سي بالشوفان

هذه مغلي نظيفة جيدا القنوات الصفراويةوتعزز إزالة العصارة الصفراوية من الجسم ، كما يمكن استخدامها لتطهير الكبد.

الشوفان لفقدان الوزن ، وهي طريقة لتحضير مغلي

موجود طريقة عظيمةإعادة تعيين زيادة الوزنوالتمتع بصحة جيدة في نفس الوقت. من السهل جدًا تقليل الأحجام وتطهير الجسم من دهون الجسم ، ما عليك سوى معرفة الطريقة الصحيحة لتحضير مغلي الشوفان لفقدان الوزن.

لذلك ، نأخذ 2 كوب من الشوفان (يمكنك استخدام الشوفان الكامل) ، نشطف ونصب 2 لتر من الماء. نتركه بين عشية وضحاها ، وفي الصباح الباكر نضرم النار ونغلي حتى ينخفض ​​حجم الماء (يجب أن يتبقى حوالي 1.2 لتر من السائل). جدول الاستقبال: 2 كوب مغلي قبل الإفطار بساعة ، نفس الكمية قبل الغداء بساعتين ونفس الكمية قبل العشاء بساعة. مسار القبول 2-3 أسابيع. وبعد ذلك ، وفقًا للحالة والأحاسيس - ما زلت بحاجة إلى إنقاص وزنك - نشرب المزيد ، لا يوجد موانع للمغلي ، باستثناء تلك المذكورة أعلاه.

طريقة أخرى لفقدان الوزن عند تناول الشوفان

قم بطهي مغلي قياسي من الشوفان: لكوب واحد من الحبوب نأخذ 5 ملاعق كبيرة. الماء يغلي لمدة 30 دقيقة على نار خفيفة. لا تجهد. اشرب بدلًا من الشاي والقهوة والكومبوت لمدة شهر أو شهرين. من السائل ، يمكنك فقط شرب مغلي من الشوفان والماء. إلى عن على أفضل تأثيرالحد من الحلويات والمعجنات ومنتجات العجين. يمكنك تناول هذا الشوفان لفقدان الوزن في أي وقت من السنة.

كيفية تحضير الشوفان بالحجارة والتهاب الكلى

يستخدم الشوفان أيضًا في علاج حصوات الكلى - فهو ينظف بلطف المسالك البولية، يخفف الالتهاب ويزيل الحصى. لإزالة الرمل والحصى من الكلى بدون ألم ، عليك القيام بما يلي:

اشطف ليتر من الشوفان ، صب 5 لترات من الماء البارد ، انتظر حتى يغلي ، قلل الحرارة وأغلق الغطاء. يُطهى لمدة 40 دقيقة على أقل حرارة ، ثم أخرج الشوفان الساخن بملعقة مثقوبة ومرر خلالها في مفرمة اللحم. يتم وضع الملاط الناتج مرة أخرى في المرق ، حيث تم أخذ الشوفان منه ، وترك كل شيء حتى يبرد تمامًا (تأكد من تغطيته بغطاء). ثم يصفى من خلال طبقة واحدة من الشاش حتى تدخل السميكة أيضًا ، ويغطي المرق بغطاء ويبرد.

كيف تستعمل

تحتاج إلى شرب نصف كوب أو كوب كامل قبل نصف ساعة من كل وجبة (حتى إذا كنت تأكل 6-7 مرات في اليوم ، فاشرب ثلث كوب) لمدة 2-3 أشهر. المعدل اليومي هو 1.5 لتر من المرق. ثم تحضير جزء جديد. قم بعمل الموجات فوق الصوتية ، إذا كانت الحجارة لا تزال موجودة - اشرب حتى تختفي تمامًا.

في حالة الالتهاب الحاد في الكلى ، سيكون من المناسب شرب مغلي من الشوفان في الحليب

كفاس الشوفان وفوائده واضراره. كيفية صنع مشروب صحي

اعتاد الكفاس من الشوفان أن يكون شائعًا بشكل خاص بين الناس ، لأن فوائده هائلة ، ولا يوجد أي ضرر عمليًا. يروي الشوفان العطش بعد العمل في الحقل ، ويعزز القوة أثناء الحصاد والحصاد. لقد عمل أسلافنا بجد ، ودائمًا ما كان الكفاس الذي لا يمكن تعويضه ينقذ. في الوقت الحاضر ، يستخدم الشوفان كفاس أكثر من قبل المتحمسين أسلوب حياة صحيالحياة ، الذين يرغبون في تحسين صحتهم بشكل ملحوظ ، بين الجماهير العريضة من عصير الليمون والعصائر المشتراة ، للأسف ، في المقدمة.

لكن بالعودة إلى الكفاس اللذيذ والصحي - فهو يحتوي على جميع العناصر النادرة والفيتامينات ، كما هو الحال في الشوفان غير المقشر ، بالإضافة إلى إضافة إنزيمات التخمير النشطة ، وهو أمر مفيد لخلل الجراثيم واضطرابات الجهاز الهضمي والإمساك وخبث الجسم.

كفاس من الشوفان على عجين مخمر طبيعي بدون خميرة

نغسل لترًا من الشوفان غير المقشر ، نضعه في جرة 3 لترات ، نضيف كوبًا من السكر ، أو أفضل - نصف كوب من العسل ، ونملأه بالماء البارد حتى الرقبة. إذا كنت تفعل مع السكر. ثم نضع ملعقة أخرى من الزبيب فيكون ألذ. يغطى بشاش ويوضع في مكان دافئ لمدة 5 أيام. ثم يصفى ويوضع في الثلاجة. كل شيء ، كفاس معطر ولذيذ وصحي جاهز. لتسريع تحضير الجزء التالي ، عليك ترك جزء من الكفاس الأول (هذا عجين مخمر) وإضافته إلى جرة من الماء والشوفان.

كيسل من الشوفان وصفة للطبخ وفوائد للجسم

مماثلة في التأثير على الجسم ، ولكن حتى أكثر شفاء من kvass ، هو دقيق الشوفان هلام ، الوصفة التي أعطي من أجلها أدناه. هذا المشروب له تأثير مفيد على الجهاز الهضمي وعمل الكبد والمرارة والبنكرياس والكائن الحي بأكمله.

وصفة جيلي الشوفان "هرقل".

1- التركيز

أولاً ، نقوم بإعداد التركيز - وهذا هو الجزء الأصعب والأكثر أهمية. في وعاء سعة 3 لتر ، اسكب القليل من الماء الدافئ بكمية حجم واسكب 300 غرام من دقيق الشوفان من هرقل. أضف 4 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان (حبوب عادية ، مخفوقة في مفرمة لحم) ، ثلث كوب من الكفير أو قطعة من خبز الجاودار. نغلق الجرة بغطاء ونتركها في مكان دافئ لتخمير حمض اللاكتيك.

يجب أن ينفصل الخليط إلى طبقتين ومهمتنا هي فصل المعلق باستخدام مصفاة. أي أننا نسكب الجزء السائل ونغسل الرواسب السميكة في مصفاة ونسكبها بأجزاء صغيرة من الماء البارد ونهتزها. نحن لا نسكب ماء الغسيل ، بل نجمعه في جرة أخرى. سيكون هذا هو الأساس لإعداد التركيز. نحتفظ بوعاء من هذا الماء لمدة 18 ساعة تقريبًا ، حتى تتكون فيه أيضًا طبقتان - سائل في الأعلى وسميك في الأسفل. الطبقة العليااستنزاف بعناية ، والجزء السفلي ، كثيف وفضفاض ، يصب في جرة منفصلة ويبرد. هذا هو تركيزنا.

2. هلام الشوفان

يمكنك الآن تحضير الهلام من المركز النهائي: ضع كوبين من الماء البارد ليوم واحد ، أضف 3-5 ملاعق كبيرة. ملاعق من التركيز ، يقلب. اشعل النار واتركها تغلي على نار صغيرة مع التحريك بملعقة خشبية أو ملعقة حتى تصبح سميكة. يرفع عن النار. ملح ، أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت نباتيوقليل من الخضر. من الأفضل استخدام هلام الشوفان في وجبة الإفطار مع الزبيب أو البسكويت.

القوة العلاجية للشوفان: وصفات لعلاج الأمراض المختلفة

من التهاب المثانة

يُسكب كوبًا من الشوفان الكامل مع لتر من الماء ، ويُسكب حمام الماءويترك على نار خفيفة حتى ينخفض ​​السائل بمقدار النصف. يصفى ويضاف ملعقة من العسل ويشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم. الدورة - 1 شهر.

وصفة الشوفان بالحليب للسعال والتهاب الشعب الهوائية والربو القصبي.

يمكنك صنع مغلي مماثل ، ولكن بدون ماء ، وأخذ مكونات أقل مرتين. في سعال قويوالتهاب الحلق في ديكوتيون ، يمكنك إضافة قطعة من الزبدة.

استنشاق السعال ونزلات البرد

للقيام بذلك ، من الأفضل تناول الشوفان الأخضر مع السنيبلات ، لكن الشوفان العادي سيفي بالغرض. يُسكب حفنة من الأذنين أو كوبًا من حبوب الشوفان العادية بالماء ويُغلى المزيج. ارفعيه عن النار وضعيه على كرسي والجلوس بجانبه مغطى ببطانية. تنفس من خلال أنفك وفمك بالتناوب لمدة 10-15 دقيقة. مع السعال الشديد والبرد ، يتم الاستنشاق مرتين في اليوم.

الشوفان الأخضر ضد تسرع القلب والشلل الدماغي

اعصر العصير من السنيبلات الخضراء وسيقان الشوفان واشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات. الدورة - 21 يومًا. مع الشلل الدماغي ، تناول العصير لفترة طويلة ، مع أخذ فترات راحة لمدة 7-10 أيام.

من كتلة غير سرطانية في الثدي

قم بغلي قش الشوفان أو تعفن أو شوفان غير مقشر ، وقم بطي العصيدة في قطعة قماش نظيفة واربطها بالورم. احتفظ بها لعدة ساعات. افعل ذلك حتى يتم امتصاص الختم.

مع التهاب المفاصل

اشطف كوبًا من الشوفان ، واسكب 2.5 لتر من الماء ، واتركه يغلي لمدة 10 دقائق ، ولف المقلاة واتركه حتى يصبح المرق دافئًا. سلالة ، يجب أن تحصل على حوالي لترين من المرق. اشرب بدون قياس ، اشرب الكمية المحددة يوميًا وقم بإعداد مغلي جديد. لا تتخلص من الشوفان من المرق ، ولكن ضعه ساخنًا على ركبتيك.

هشاشة العظام

يُسكب نصف كيلو من الشوفان مع 1.5 لتر من الماء ويُترك على نار خفيفة لمدة ساعة. الإصرار حتى دافئة. يصفى ويشرب نصف كوب ثلاث مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. يستغرق الأمر شهرًا للشفاء.

لتحسين حدة البصر

تحتاج إلى شرب مغلي قياسي من الشوفان يصل إلى 5 أكواب في اليوم. وصفة ديكوتيون: لجرّة نصف لتر من الشوفان ، 3 لترات من الماء ، يُطهى على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة ، يُصر حتى يسخن ويصفى. علاج لعدة أشهر.

هربس نطاقي

صب ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع ثلاثة أكواب من الماء وأصر على يوم واحد بالضبط. اشرب منقوعًا في كوب ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات. دهن الجسم بصبغة البروبوليس. مسار العلاج لا يقل عن 7 أشهر. كانت النتيجة جيدة.

مرض الشلل الرعاش

10 ش. تغلي ملاعق الشوفان لمدة ساعة في ثلاثة لترات من الماء وتصفيتها وشربها يوميًا. ليتم علاجه 6-7 أشهر.

الشوفان للتوتر والقلق

اغلي كوبًا من الشوفان لمدة 20 دقيقة في لتر من الماء ، ثم صفيه واشربه مثل الشاي. الدورة شهر.

الشوفان وآذريون لإدمان الكحول والنيكوتين: كيفية الإقلاع عن الشرب والتدخين

مغلي الشوفان مع آذريون سيساعد في التخلص من هذه الإدمان (فقط إذا كان الشخص نفسه يريد أن يفعل ذلك).

لذلك ، املأ أي قدر بالشوفان إلى النصف ، املأه من الأعلى بالماء واتركه يغلي على نار خفيفة لمدة 30 دقيقة. ثم يجب ترشيح المرق الساخن بسرعة وإلقاء حفنة من أزهار الآذريون المجففة فيه. غطي ولفي جيدًا ببطانية قديمة. اتركه بين عشية وضحاها. اشرب 3-4 أكواب يوميًا ، كوب قبل كل وجبة.

هذه هي الطريقة - الشوفان باهظ الثمن ، وخصائصه المفيدة هائلة ببساطة ، ولا توجد موانع عمليًا. أعتقد أنه يجب ترتيب دورة شرب دقيق الشوفان بشكل دوري من قبل جميع الأشخاص للحفاظ على روح "القتال" و صحة. لقد تناولت بالفعل مغليًا قياسيًا من الشوفان عدة مرات لمدة 2-3 أسابيع وشعرت بتأثيره المفيد على نفسي - فقد تضاعفت القدرة على العمل ثلاث مرات ، واختفى التعب والتهيج ، ومعهم ثلاثة كيلوغرامات إضافية

كل الصحة!

مع الحب ، إيرينا ليرنيتسكايا