يبدو أن الصيف على قدم وساق ، وأنت قلق من سيلان الأنف والسعال و ضعف عام. ومن أين أتى! لماذا نميل إلى الإصابة بالمرض في الموسم الدافئ ، وما هي الفيروسات التي تكيفت تمامًا مع الحرارة وكيف لا تدمر عطلتك بنزلة برد؟

ما حرارة لا تهتم به الفيروسات: فيروسات "الصيف" و "الشتاء"

لا يقتصر خطر الإصابة بالزكام على الطقس البارد. يسجل الأطباء باستمرار زيادة في عدد المرضى ، بما في ذلك في فصل الصيف. لكننا تعودنا على الاعتقاد بأن خطر "الإصابة بنزلة برد" كبير فقط في طقس باردولا نعتقد أن عدد الفيروسات في الصيف نادرًا ما ينخفض ​​كثيرًا.

علاوة على ذلك ، بعض "الصيد" في الصيف. توصل العلماء البريطانيون مؤخرًا إلى مثل هذه الاستنتاجات. "بعضها شائع بشكل خاص في الصيف - وليس سببًا فقط الأعراض النموذجيةنزلات البرد ، ولكن يمكن أن تسبب أيضا و. كقاعدة عامة ، تحدث نزلات البرد الشتوية والصيفية بسبب فيروسات مختلفة. مسؤول عن الأوبئة في مواسم البرد ، وهي الأكثر شيوعًا من بين أكثر من 220 ألف نوع من الفيروسات المسببة للسارس. برد الصيفمن المحتمل أن يتم استدعاؤها المعوية عدوى فيروسية، "يقول جون أكسفورد ، الأستاذ الفخري لعلم الفيروسات بجامعة كوين ماري في لندن.

أي نوع من الفيروسات قادر على التسبب في أعراض خفيفة لا تدوم أكثر من أسبوع. ومع ذلك، فرق واضحهو أن ، التي تسببها فيروسات الأنف ، تقتصر على الجهاز التنفسي العلوي - الأنف والممرات الأنفية والحنجرة. بينما يمكن للفيروسات المعوية أن تؤثر أيضًا على عمل الجهاز الهضمي.

بينما العلماء لا يفهمون لماذا أنواع مختلفةتسبب الفيروسات نزلات البرد وقت مختلفمن السنة. ومع ذلك ، هناك نظرية مفادها أن معظم فيروسات الأنف تتدهور وتفقد قوتها من شمس الصيف القوية ، لكن الشمس ليست عائقًا أمام الفيروسات المعوية ، فهي أكثر مقاومة لها. بالنسبة للبعض منهم ، من الأسهل البقاء على قيد الحياة في ظروف الصيف الجافة.

تنتشر فيروسات الشتاء بشكل أسرع عند درجات حرارة أقل من 37 درجة مئوية ، لذلك لا تميل إلى شق طريقها إلى تلك الأجزاء جسم الانسانحيث تكون درجة الحرارة أعلى ، وتتوقف في الجهاز التنفسي العلوي.

لكن لا شيء يمنع فيروسات "الصيف" من التوغل بشكل أعمق في الجسم. إنهم قادرون على البقاء على قيد الحياة حتى في بيئة حمضية ، لذلك تشعر الفيروسات المعوية بأنها رائعة في المعدة ، وهو ما لا يمكن قوله عن شخص يعاني من الصيف.

ما يسهل الخلط بينه وبين نزلة البرد في الصيف

من أين تأتي أعراض برد الصيف؟

ينصح نفس الأستاذ جون أكسفورد كل شخص وكل من لم يستطع تجنب نزلة البرد الصيفية واستمر الأمر ، وكان مصحوبًا أيضًا بطفح جلدي ، استشر الطبيب على الفور. بالنسبة للفيروسات المعوية ، فإن النكات سيئة: يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة ، على سبيل المثال ، (أقل خطورة ، على الرغم من أنها لا تزال خطيرة) و. الأطفال حديثي الولادة هم أكثر عرضة لهذا الأخير.

ولسبب أن الفيروسات المعوية يمكن أن تدخل المعدة وتصبح محفزات للمشاكل السبيل الهضمييمكن أن تكون حرارة الصيف أسوأ بكثير من برد الشتاء.

إلا أن الأعراض بشكل عام متشابهة والوقاية لا تؤذي في أي وقت من السنة.

منع البرد في الصيف

على الرغم من أن كلا النوعين من الفيروس ينتشران عادةً عن طريق الرذاذ المحمول بالهواء ، إلا أنه يمكنك الإصابة به عن طريق مصافحة شخص مصاب.

"لا تغسل يديك عندما يكون الجو حارًا. ماء بارد. من الأفضل أن تأخذ حمامًا باردًا ، ولكن متى نحن نتكلمحول النظافة والوقاية من الأمراض الفيروسية ، والصابون فقط و ماء ساخن، "تقول بولا غريفيث ، أستاذة علم الفيروسات في الكلية الجامعيةفي لندن.

عند السفر أو المشي فقط ، سيكون من الجيد أن يكون معك بخاخ مضاد للبكتيريا أو مناديل مبللة لا غنى عنها في اليوم الحار. هذه الأشياء التي تبدو تافهة قادرة على حمايتك من عواقبها.

نظرًا لأن الفيروسات المعوية لا تنتقل عن طريق القطرات المحمولة جواً فحسب ، بل يمكن أن تنتقل أيضًا من الأدوات المنزلية ، فإن الأمر يستحق الاهتمام بالأشياء المستخدمة بشكل متكرر. يقوم محلول التبييض الضعيف بعمل جيد في التعامل مع مسببات الأمراض ، لكن رائحته ليست جيدة جدًا. لتطهير هاتفك ومقابض الأبواب والأشياء الأخرى التي تلمسها بانتظام ، يمكنك استخدام نفس الشيء

محتوى المقال:

سيلان الأنف الصيفي هو متلازمة التهاب الغشاء المخاطي للأنف الناجم عن حمى القش أو دخول الفيروسات أو انخفاض درجة حرارة الجسم. يثير احتقان الأنف الانزعاج ، وتدفق الهواء إلى الجزء العلوي الخطوط الجويةالنقصان. في محاولة للتعويض عن نقص الأكسجين ، يبدأ المريض بالتنفس من خلال فمه. الغبار والعوامل المسببة للأمراض والملوثات ، التي تم الاحتفاظ بها بواسطة الزغابات المخاطية للأنف ، تدخل على الفور الجسم الضعيف - في البلعوم الأنفي والجهاز التنفسي السفلي. إن الحالة المناعية للجسم تضعف ، وإذا لم يتم اتخاذ إجراء ، فسوف يفسد الصيف.

أسباب سيلان الأنف الصيفي

قبل بدء العلاج ، من الضروري تحديد أسباب العملية الالتهابية بدقة. يمكن أن يكون الدافع لتطوير سيلان الأنف في الصيف هو العوامل السلبية التالية:

• انخفاض حرارة الجسم. يمكن أن تؤدي زيادة إفرازات الأنف إلى حدوث: نزلة برد حادة ، أو التعرض لمكيفات الهواء ، أو تناول كوب من الماء البارد أو الآيس كريم في يوم حار ، أو الغمر بالماء البارد ، أو السباحة في بركة باردة في الحرارة ...
• تجفيف الغشاء المخاطي للأنف. يحدث عند استنشاق الغبار ، بسبب الهواء الساخن الجاف للغاية ، مع عدم كفاية امتصاص السوائل.
• حساسية. الصيف هو الوقت المناسب لتطور داء اللقاح والتهاب الأنف الذي يظهر أثناء ازدهار النباتات من مختلف الأنواع - الأشجار والحبوب ونباتات العسل. العامل المهيج في حمى القش هو حبوب اللقاح.
• عدوى. يمكن أن يمرض التهاب الأنف الفيروسي ليس فقط في موسم البرد ، ولكن أيضًا في الحرارة.
• التهاب مزمن في الجسم. هذه هي التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب الجيوب الأنفية ، التهاب اللوزتين ، الهربس ... تحت تأثير العوامل المذكورة أعلاه ، الظروف المواتيةلزيادة نشاط البكتيريا الموجودة في البؤر. تستيقظ العدوى ، وتزداد الحالة سوءًا.

هناك سبب آخر لالتهاب الأنف لفترات طويلة في الصيف - العلاج غير المناسب. إن محاولة إيقاف المرض في البداية ، دون فهم مسببات المرض ، يمكن أن تدمر العطلة الصيفية وتثير حساسية تجاه الأدوية.

أعراض برد الصيف

لا تختلف علامات سيلان الأنف في الصيف تقريبًا عن أعراض المرض الذي يحدث في أي وقت من السنة.

دعنا نفكر فيها بمزيد من التفصيل:

1. يمكن أن تستمر المرحلة الأولى من عدة ساعات إلى 1-3 أيام. يزداد سوءا التنفس الأنفي، هناك أحاسيس مزعجة من جفاف الغشاء المخاطي ، وحرقان في تجويف الأنف ، وتريد حك أنفك طوال الوقت. في بعض الأحيان يتحول الغشاء المخاطي إلى اللون الأحمر ، وقد تظهر شقوق صغيرة على حواف الخياشيم. منزعج إدراك الروائح.
2. على ال المرحلة القادمةتزداد كمية إفرازات الأنف بشكل كبير ، ويمكن انسداد الأذنين ، والعطس المتكرر ، وظهور التمزقات ، صداع الراس- في أغلب الأحيان ثقل في الجبين. تزداد الشهية سوءًا.
3. مسار المرحلة الثالثة يعتمد على مسببات التهاب الأنف. إذا كان انخفاض حرارة الجسم والعدوى هما الدافع لظهور المرض ، يتم استبدال الإفرازات المخاطية بإفرازات قيحية سميكة. في حالة حمى القش ، لا يزال الأنف "يتدفق" والعينان تدمعان ، وتصبح الغشاء المخاطي للأنف وملتحمة العين حمراء زاهية. غالبًا ما يشار إلى سيلان الأنف باسم "برد الأرانب".

ترتفع درجة الحرارة مع سيلان الأنف من المسببات المعدية ، مع حمى القش أو التهاب الأنف التحسسي مؤشر درجة الحرارةفي بعض الأحيان ينخفض.

سيلان الأنف الناجم عن انخفاض حرارة الجسم ، جسم الإنسان طبيعي حالة المناعةقادر على الفوز بمفرده. ينحسر الانتفاخ تدريجياً ، وتقل كمية إفرازات الأنف ، ويتم استعادة وظيفة الرائحة. في التهاب الأنف المعديتحتاج إلى مساعدة الجسم ، وتتطلب حمى القش علاجًا كفؤًا.

كيفية علاج سيلان الأنف في الصيف

في كثير من الأحيان نشعر بالقلق من سؤال ما الذي يجب فعله في الصيف مع نزلة برد مع سيلان في الأنف وسعال؟ من المستحسن أن يبدأ العلاج بزيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة. بناءً على الفحص البصري ، يمكن لأخصائي الأنف والأذن والحنجرة من ذوي الخبرة تحديد مسببات التهاب الأنف والتوصية بالتدابير العلاجية والإشارة إلى أخصائي الحساسية إذا لزم الأمر. عندما لا يكون من الممكن زيارة الطبيب ، فإنهم يستخدمون أولاً الطرق المنزلية ، والتواصل حسب الحاجة الإمدادات الطبية.

علاج سيلان الأنف بغسل الأنف

ابدأ العلاج المنزلييتبع من الغسيل. سيساعد ذلك على استعادة التنفس الأنفي ، وإزالة الملوثات من التجويف: تراكم الغبار وحبوب اللقاح والسموم الناتجة عن الحياة النشطة للعوامل المعدية. يستخدم الغسل في علاج نزلات البرد بغض النظر عن المسببات.

هناك عدة طرق لشطف الأنف:

• يتم جمع السائل في راحة يدك أو في طبق ضحل ويتم استنشاقه في فتحتي الأنف بالتبادل.
• استخدم حقنة صغيرة أو حقنة بدون إبرة للغسيل. يتطلب التنظيف العادي تنظيف أنفك بعد كل تسريب. في المستويات الأعمق ، يتم حقن السائل ببطء ويتدفق عبر الفم.
• يمكنك شراء عامل شطف برأس خاص من الصيدلية. وتشمل هذه الأدوية أكوالور ، وأكوا ماريس ، ودولفين ، وأوتريفين ، ونو-سالت.
• طريقة اليوغي الهندي. يُسكب السائل من إبريق شاي صغير في إحدى فتحتي الأنف ، ويصب من الآخر.

يستخدم الماء المالح كغسول للأنف - ثلث ملعقة صغيرة من ملح البحر لكل كوب من الماء ، محلول Furacilin ، دفعات ضعيفة من البابونج ، آذريون أو لحاء البلوط. يتم تخمير مواد Bioraw مثل الشاي - ملعقة كبيرة من الأجزاء الجافة من النباتات في كوب من الماء المغلي. يمكنك استخدام عادي مسلوق أو مياه البحر.

موانع لغسل الأنف: الأورام ذات الطبيعة المختلفة ، بما في ذلك اللحمية ، الانثقاب طبلة الأذنالميل إلى نزيف الأنف المتكرر.

كيفية علاج سيلان الأنف في الصيف من العلاجات الشعبية

للقضاء على سيلان الأنف الصيفي ذي الطبيعة الباردة والمعدية ، يوصي الطب التقليدي بطرق تزيد من مناعة الجسم.

فكر في الأساليب الشعبية بمزيد من التفصيل:

1. تُسكب المواد الخام النباتية في حوض بالماء للاختيار من بينها أو معًا: أوراق النعناع ، زهر الزيزفونأو إبر الصنوبر أو التنوب. يخفضون أرجلهم في هذا الحوض ، ويأخذون الفودكا في أفواههم ، ولا تبتلعها. مدة الإجراء 5-7 دقائق. بعد الإحماء ، بصقوه ، ووضعوا الجوارب على أقدامهم ، وشربوا 1-2 أكواب شاي بالنعناعوأذهب الى النوم.
2. قبل النوم ، يتم تلطيخ الكعب باليود والنوم في الجوارب.
3. قم بكي منديل قطني نظيف عدة مرات بمكواة ساخنة وتنفس من خلال هذا القماش. إذا قمت بذلك عند ظهور أول علامة على سيلان الأنف - عندما يظهر تهيج في تجويف الأنف ، يمكن إيقاف تطور التهاب الأنف.
4. استنشاق زنبق الوادي. يتم قطف زنابق الوادي أثناء الإزهار وتجفيفها ثم طحنها وتحويلها إلى مسحوق ووضعها في مكان مظلم في وعاء مغلق بإحكام. في أول بادرة من سيلان الأنف ، عليك أن تأخذ أنفاسًا قليلة.
5. يتم خلط الفجل المبشور وعصير الليمون في أجزاء متساوية. تحتاج إلى تناول نصف ملعقة صغيرة 30 دقيقة قبل وجبات الطعام.
6. يتم تقشير القشرة من البصلة ، وإزالة الجلد الشفاف ووضعه في كل منخر. بمجرد أن يجف هذا الجلد ، يتم استبداله بآخر جديد.
7. قطرات محلية الصنع. يمكن أن تكون مصنوعة من العسل (ولدت ماء مغليبنسبة 1/1) ، من الجزر أو البنجر (بنسب مع الماء 2/3 أو 1/4) ، من عصير الصبار أو كالانشو (لا تحتاج إلى تخفيف العصير) ، من عصير الثوم أو البصل (العصائر) مخففة في النصف بالماء). بالتنقيط 3-4 مرات في اليوم ، 3-5 قطرات في كل منخر.

تسخين الجيوب بالبطاطا المسلوقة والبيض المسلوق فيها فترة الصيفغير مرغوب فيه للتطبيق. قد يحدث ارتفاع في درجة الحرارة ، وستنخفض مناعة الجسم ، وستزداد الحالة سوءًا.

في حمى القش الموسميةقطرات مع العسل والمنتجات الأخرى القائمة على منتجات النحل لا تستخدم للعلاج.

علاج سيلان الأنف الصيفي بالأدوية

تقضي الأدوية بسرعة على أعراض سيلان الأنف ، ولكن إذا أخطأت في اختيارها ، يمكن أن يؤدي المرض إلى شكل مزمن.

المستحضرات الدوائية لالتهاب الأنف:

• قطرات مضيق للأوعية. تحتوي تركيبة هذه الأدوية على مقلدات الأدرينوميتكس - المواد التي تحفز الانقباض ألياف عضليةفي جدران الأوعية الدموية. يتصرفون بسرعة كبيرة ويقضون على الاحتقان ويقلل من كمية إفرازات الأنف. أشهر قطرات مضيق للأوعية: Naphthyzinum و Xylometazoline و Tramazolin و Galazolin و Sanorin وما شابه. لا ينبغي استخدام هذه الأدوية لأكثر من 5 أيام ، فهي تسبب الإدمان بسرعة وتحتاج إلى زيادة الجرعة. جرعات عاليةيمكن أن يسبب الدواء ضمور في الغشاء المخاطي للأنف.
• المستحضرات النباتية. قد تأتي على شكل قطرات أو مراهم. تشمل هذه المجموعة من الصناديق: Pinosol و Narisan و Pinovit و Sinupret. هذه الأدوية لا تسبب الإدمان ولها نشاط مضاد للميكروبات. يعتبر العلاج النباتي على شكل مرهم هو مرهم النجمة الشهير. يتم تطبيقه على أجنحة الأنف والمعابد.
• الأدوية المضادة للحساسية. مُستَحسَن علاج معقدداء اللقاح ، قطرات الأنف مع مضادات الهيستامين أو المكون الهرموني وعامل مضاد للحساسية في شكل أقراص أو شراب أو قطرات تستخدم في وقت واحد. قطرات (أو البخاخات) المضادة للحساسية تشمل: سانورين أنالرجين ، رينوفلويموسيل ، نازونيكس ، فليكسوناز ، ناسوبك. مستحضرات الحساسية للاستخدام الفموي: تافيجيل ، ديازولين ، لوراتادين ، إريوس ، كسيزال ، زوداك وما شابه ...
• قطرات الأنف على أساس الفضة الغروية. مساعدة الجسم على التعامل بسرعة مع سيلان الأنف ، وزيادة المناعة. اسم القطرات: بروتارجول ، كولارجول.
• قطرات المثلية. لن يتمكنوا من إيقاف التهاب الأنف بسرعة ، لكنهم يساعدون في التخلص بسرعة من الوذمة. يمكن للمعالجة المثلية أن توقف سيلان الأنف فقط إذا تم استخدامها خلال أول ساعتين بعد ظهور الأعراض. قطرات المعالجة المثلية: Euphorbium Compositum و Edas-131. تحتاج إلى تقطيرهم كل 15 دقيقة.

إذا لم يكن بالإمكان إيقاف سيلان الأنف ، وزادت إفرازات الأنف ، وانسداد الأنف باستمرار ، فمن الضروري ربط الأدوية "الأكثر خطورة" ، والعمل المضاد للفيروسات والبكتيريا. القطرات المضادة للفيروسات - Grippferon ، البخاخات المضادة للبكتيريا - Framycetin ، Bioparox أو Fuzafungin.

علاج نزلات البرد بالتدليك

سيساعدك التعامل مع احتقان الأنف الذي ظهر بعد انخفاض حرارة الجسم العلاج بالابر. إذا تم ذلك بشكل صحيح ، يمكنك منع انخفاض المناعة ووقف تطور المرض.

أنواع العلاج بالابر:

1. تدليك الأنف. التدليك ، باتباع الترتيب: النقطة المركزية بين الشفة العليا والحاجز الأنفي ، نقاط مقترنة بالقرب من جناحي الأنف ، أولاً على الجزء الخارجي من فتحتي الأنف ، ثم من الداخل ، طرف الأنف ، نقطة على جسر الأنف ، يقع ثلثي المسافة من طرف الأنف إلى اندماج الحاجبين ، وفي نفس الوقت يشير إلى بداية الحاجبين ، بالقرب من جسر الأنف.
2. تدليك اليدين. تقع النقاط المسؤولة عن حالة التجويف الأنفي بين الإبهام والسبابة على راحة اليد اليمنى وفي المنتصف داخلالرسغين أقرب إلى راحة اليد بكلتا يديه.
3. تدليك القدم. يجب أن يكون التدليك منطقة الكعب والوسادات تحت الأصابع.

أثناء التدليك ، يتم الجمع بين الحركات التالية: الضغط المستمر ، والدوران ، والفرك البطيء ، والحقن النقطي.

زيوت عطرية لنزلات البرد الصيفية

لا تستخدم الزيوت من نزلات البرد لعلاج حمى القش. إذا كانت الغرفة شديدة الحرارة ، فيجب التخلي عن استخدام مصابيح الروائح.

زيوت نزلات البرد في الصيف:

• زيت اساسي شجرة الشاي . يستخدم لتدليك اجنحة الانف. على ال نقاط نشطةضع قطرة صغيرة.
• . يخلط في النصف مع الخضار المعتادة وتقطير قطرتين في كل منخر مرتين في اليوم.
• زيت الكافور. يمكنك التنقيط على وسادة مع احتقان الأنف ، استخدمه في مصباح رائحة - 3 قطرات لكل 15 م 2. يمكن استخدامه كغسول للأنف عن طريق إضافة ربع ملعقة صغيرة إلى كوب من الماء. لكي يمتزج الزيت بالماء ، يذوب أولاً في مستحلب - في العسل أو الكريم.

علاج عالمي لالتهاب الأنف من أي مسببات - زيت البحر النبق. يقومون بتليين فتحات الأنف من الداخل. يزيل الانتفاخ والتهيج ويمنع العملية الالتهابية. لا توجد قيود السن.

عند علاج سيلان الأنف في الصيف ، يجب مراعاة ردود الفعل الفردية للعلاجات الشعبية والطبية. يمكن أن يؤدي رد الفعل التحسسي إلى تفاقم الحالة بشكل كبير. قبل الاستعمال أدويةتحتاج إلى قراءة التعليمات.

منع سيلان الأنف في الصيف

أسلوب حياة صحي وتصلب - النصائح عامة جدًا ، ويجب اتباعها أثناء القيام بذلك النشاط المهني، ليس ممكنًا دائمًا.

1. لا تنظر من نافذة مركبة متحركة حتى تبرد.
2. إذا كان هناك مكيف هواء في الغرفة ، فمن المستحسن ألا يزيد الفرق بين درجة الحرارة الخارجية والمناخ المحلي في الغرفة عن 7 درجات مئوية. في جدا حرارة شديدةقد يكون الاختلاف أكبر ، ويجب الحفاظ على درجة الحرارة في الغرفة على الأقل + 24-25 درجة مئوية.
3. بعد السباحة ماء باردفي يوم صيفي حار ، تحتاج إلى الجلوس قليلاً ، ملفوفًا بمنشفة. من الناحية المثالية ، يجب أن تتحول إلى ملابس جافة.
4. لا تقفز على المشروبات المثلجة أو الآيس كريم. عند التبريد بهذه الطريقة ، يجب وضع السائل والآيس كريم في الفم حتى يسخن قليلاً.
5. إذا كان هناك تاريخ من داء اللقاح ، فمن الضروري منع تطوره مسبقًا. مضادات الهيستامين الحديثة ، التي يبدأ تناولها قبل أسبوع من الإزهار المخطط للنباتات المسببة للحساسية ، توقف عن تطويرها. تشمل هذه الأدوية: إيباستين ، وكيسيرا ، وليفوسيتريزين ، وزيزال ، وتيلفاست. يتم تناولها وفقًا للتعليمات ، إلا إذا أوصى الطبيب بنظام علاجي مختلف.

كيفية علاج سيلان الأنف في الصيف - شاهد الفيديو:

إذا بعد العلاج الذاتيخلال أسبوع ، ساءت الأعراض أثناء سيلان الأنف الصيفي ، وارتفعت درجة الحرارة ، وظهر الصداع ، وانسداد الأنف باستمرار ، تحتاج إلى مراجعة الطبيب. تشير هذه الحالة إلى ظهور مضاعفات ، وبدون مساعدة الطب الرسميالتخلص منهم صعب جدا.

يربط معظمنا البرد بموسم البرد. لكن الإصابة بنزلة برد في الصيف يكون أسهل بكثير. يكون برد الصيف مزعجًا بشكل خاص عندما تخطط لقضاء إجازة وتمرض فجأة وتضطر إلى البقاء في المنزل بينما يستمتع الآخرون بالشمس. أيام الصيف. إنه أمر مزعج بشكل خاص إذا أصابك المرض في إجازة. اكتشف كيف وكيف تعالج نزلات البرد في الصيف ، وكيف تحمي نفسك من مثل هذا الإزعاج في هذه المقالة.

تحدث نزلات البرد في الصيف عن نفس الفيروسات التي تسببها نزلات البرد الشتوية. هناك حوالي 200 نوع مختلف منها. على الرغم من أن نزلات البرد في الصيف أقل شيوعًا ، إلا أن الطقس الأكثر دفئًا يمكن أن ينشر الفيروسات ويزيد من خطر الإصابة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يستمر الزكام في هذا الوقت من العام لفترة أطول من الشتاء ويعتمد إلى حد كبير على جهاز المناعة.

أسباب نزلة البرد في الصيف

في الشتاء ، يبدو كل شيء واضحًا مع البرد: الطقس البارد الرطب الممطر ، وما إلى ذلك يمكن أن يؤدي بسهولة إلى المرض. في الصيف الوضع مختلف: الشمس ، الحرارة ، كيف تصاب بالبرد و "تسقط" في الفراش مع الحمى؟ نعم ، في الصيف أسباب نزلات البرد مختلفة. هذا ما يقوله الخبراء حول هذا الموضوع.

تبدأ الفيروسات المعوية في "التصرف" في فصلي الربيع والصيف. لكن فيروسات الأنف ، التي تسبب نزلات البرد عادة في الشتاء ، لا تختفي أيضًا. تستغرق نزلات البرد في الصيف وقتًا أطول للتعافي. وهناك أسباب لذلك أيضًا.

يكون الناس أكثر نشاطًا في الصيف ويمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم أعراض المرض.

عند الاستحمام في حوض السباحة أو النهر أو البحر ، غالبًا ما يتعرض الجسم لتغيرات درجة الحرارة.

يعد استخدام مكيفات الهواء في العمل والمنزل سببًا آخر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مسار المرض ، ويسبب احتقان الأنف والسعال.

تصبح بعض فيروسات الصيف أكثر ضراوة من فيروسات الشتاء وقد يكون هذا أحد أسباب أن العلاج قد يستغرق وقتًا أطول.

في بعض الأحيان ، يصاب بعض الأشخاص بحساسية لها أعراض مشابهة لنزلات البرد من أجل بدء العلاج المناسب على الفور.

يجفف الهواء الجاف الأغشية المخاطية ، وخاصة الممرات الأنفية ، مما يسمح للفيروسات "بالنمو" و "الازدهار".

يساهم التنقل في الصيف أيضًا في ظهور المرض. يسافر العديد من الأشخاص إلى أماكن جديدة حيث قد يتعرضون لفيروسات جديدة غير مألوفة.

أعراض برد الصيف

تختلف أعراض البرد الصيفي قليلاً عن أعراض البرد الشتوي. هو - هي:

سيلان الأنف واحتقانها.

صداع الراس؛

إلتهاب الحلق؛

درجة الحرارة والقشعريرة.

آلام وآلام في الجسم.

قد تشبه بعض هذه الأعراض أعراض الحساسية. ولكن إذا كان القبول مضادات الهيستامينلم يؤد إلى تحسن ، ارتفع الحرارةإذا شعرت بألم في جسمك ، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب.

كيف نعالج برد الصيف

لا يختلف علاج البرد الصيفي كثيرًا عن علاج الشتاء. إلا الأدويةتم شراؤها من الصيدلية ، يمكن أن تنقذ العلاجات المنزلية. لاحظ بعض الوصفات والنصائح التي ستساعدك على التخلص من نزلة البرد بشكل أسرع.

غسل الأنف

في حالة احتقان الأنف ، قم بغسل الممرات الأنفية. للقيام بذلك ، يمكنك استخدام المحاليل الملحية المشتراة من الصيدلية أو صنعها بنفسك. هذا محلول ملح شائع. يمكن قراءة كيفية شطف أنفك بالماء المالح للبالغين والأطفال.

ترطيب هواء الغرفة

استخدم المرطب لزيادة الرطوبة في الغرفة. يمكن إضافة الزيوت العطرية إلى الماء خصائص مضادة للجراثيم: زيت الكافور والنعناع وإكليل الجبل وغيرها.

شاي إشنسا

إشنسا لها خصائص قوية في تعديل المناعة وستساعد في محاربة البكتيريا والفيروسات.

جذر الزنجبيل

الزنجبيل مضاد طبيعي للفيروسات وله خصائص مضادة للأكسدة وينشط الدورة الدموية ويساعد في مكافحة الالتهابات.

يحتوي الكركم أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات. يمكنك إضافة مسحوق الكركم لتدفئة الحليب بالعسل لتخفيف أعراض البرد.

غرغرة

الغرغرة بالسعال والتهاب الحلق إجراء إجباري. يمكنك شطفه بالملح وإضافة الكركم والصودا ومرق منه اعشاب طبيةمثل الآذريون والبابونج والمريمية.

فيتامين سي

لحسن الحظ ، يوجد في الصيف العديد من الأطعمة الطازجة التي تحتوي على فيتامين سي. تناول المزيد من الخضار والفواكه والتوت الطازج.

تعتمد مدة المرض على حالة الجهاز المناعي ، والتي تعتمد إلى حد كبير على الطعام الذي نتناوله ، والسائل الذي نشربه. يمكنك تسريع الشفاء بشكل كبير من خلال تضمين الأطعمة في نظامك الغذائي والتي ستساعدك على التغلب على المرض بسرعة أكبر.

تناول الأطعمة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الاحتقان في الجسم وتقليل احتقان الأنف والسعال. وتشمل هذه المنتجات بهار الكاري والثوم والبصل.

شرب الكثير من السوائل. يساعد الماء والسوائل الأخرى ، مثل الماء ، على منع الجفاف والحفاظ على توازن السوائل الطبيعي في الجسم.

يساعد شاي الأعشاب أيضًا في الحفاظ على مستويات السوائل في الجسم ، بالإضافة إلى محاربة نزلات البرد. تجنب شرب الكثير من القهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين عندما تكون مريضًا ، فهي في الواقع تزيد من خطر الإصابة بالجفاف.

ايلينا ديمينا

مع سيلان الأنف ، بالإضافة إلى الغشاء المخاطي للأنف ، يمكن أيضًا أن يتأثر الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية ، وكذلك الأذن الوسطى.

الأسباب الأخرى لسيلان الأنف (غير المعدية) قد تكون رضوض الغشاء المخاطي للأنف بواسطة أجسام غريبة ، والتعرض عوامل ضارة بيئة(الغبار ، الدخان ، المواد شديدة الرائحة ، إلخ) ، الحساسية.

في أي حال ، تنشأ حالات يصاب فيها الغشاء المخاطي بسهولة ، ويتفاعل مع الالتهاب.

مراحل المرض

يؤدي الأنف وظائف الجهاز التنفسي والشمي والوقائي والرنان (الكلام). يمكن أن يؤدي سيلان الأنف المصحوب بانتهاك هذه الوظائف إلى تغييرات خطيرة في حالة الجسم. أي انسداد طويل الأمد (عدة أشهر أو سنوات) للتنفس عن طريق الأنف مرحلة الطفولةيغير عملية التشكيل هيكل عظمي للوجهو صدر، ويؤدي أيضًا إلى انتهاك استقلاب الأكسجين ، وتعطل الجهاز التنفسي و أنظمة القلب والأوعية الدموية. الجنرال يعاني التطور البدنيطفل ، يتعب بشكل أسرع ، والنوم مضطرب. قد تنخفض الذاكرة ، وقد يحدث تشتيت الانتباه ، وعدم القدرة على التركيز على أي شيء.

يمكن أن يؤدي تطور العملية الالتهابية في التجويف الأنفي إلى تفاقم الأمراض المزمنة لدى الطفل ، مثل أمراض الكلى ، الربو القصبيوإلخ.

تشخيص سيلان الأنف

عادة ما يتدفق التهاب الأنف الحاد ، إذا ظلت حالة الطفل مرضية ، في الغالبية العظمى من الحالات ، لا يتطلب علاجًا مكثفًا.

من المهم إزالة المخاط المتراكم من الممرات الأنفية بانتظام.

يجب أن نتذكر أن قطرات مضيق الأوعية التي يتم إدخالها في التجويف الأنفي يتم امتصاصها بسرعة في الدم ، بالإضافة إلى الموضعية ، العمل العامعلى الجسم ، وفي بعض الحالات ، بعد التقطير ، يكون لدى الطفل شحوب في الجلد. لذلك يجب استخدام الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب والالتزام الصارم بالجرعة المحددة.

يساعد تدليك النقاط النشطة بيولوجيًا على زيادة دفاعات الجسم. يتم التدليك 2-3 مرات في اليوم ، ويتم تدليك النقاط في وقت واحد على اليمين واليسار بإصبع السبابة لمدة 1-1.5 دقيقة. في فترة حادةدورة المرض لا تقل عن 10-20 يومًا. يبقى وقت التعرض للنقاط كما هو ، ولكن يمكن زيادة مقدار التعرض حتى 5 مرات في اليوم إذا كانت درجة حرارة الجسم لا تزيد عن 37.5؟ ج- ابدأ بالنقاط الموجودة في تجاويف أجنحة الأنف. ثم تدليك نقاط متناظرة، والتي تقع تحت الخياشيم عند مفترق الأنف و الشفة العليا. الاستثناء هو نقطة غير متناظرة تقع عند طرف الأنف ، يتم تدليكها بإصبع واحد. بعد ذلك ، قم بتدليك النقاط المتماثلة الموجودة في الزوايا الداخليةعين. قم بإمالة الرأس قليلاً إلى الأمام ، ثم امسح وتدليك النقاط الموجودة على الدرنات المتناظرة المميزة عند قاعدة القفا. في الختام ، يقومون بتدليك النقاط الموجودة على راحة اليد في القاعدة. السبابة، قم أولاً بتدليك النقطة على راحة اليد اليسرى ، ثم على اليمين ؛ ثم اضغط بقوة على وسادات الإبهام.

تمارين التنفس

بعد ذلك ، ارفع رأسك ، انزع أصابع الجفون من أجنحة الأنف وازفر بالكامل من خلال الأنف.

ثم خذ بعيدا الابهاممن الأذنين وخفض الذراعين على طول الجسم.

غالبًا ما يتطور التهاب الأنف المزمن عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3-5 سنوات على خلفية التهاب الأنف المتكرر (حتى 12 مرة في السنة). الشكوى الرئيسية: صعوبة في التنفس الأنفي ، حشو أحد نصفي الأنف بالتناوب ، إفرازات من تجويف الأنف. عادة ما يتم العلاج في العيادة الخارجية.

التهاب الجيوب الأنفية عند الأطفال عمر مبكر(حتى 3 سنوات) غالبًا ما تكون بدون أعراض ، بسبب التطور غير الكامل الجيوب الأنفيةالأنف في هذا العمر (يتأثر في كثير من الأحيان الجيوب الأنفية، باعتبارها الأكثر تطورًا عند الأطفال في هذا العمر). يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية في المنزل. ولكن في حالة التهاب الجيوب الأنفية تصل درجة حرارة الجسم إلى 38.0. مع وما فوق ، هناك قلق لدى الطفل ، وهناك إفرازات من التجويف الأنفي مع خليط من الدم ، وفي هذه الحالة يلزم الاستشفاء الفوري.

لا يمكن أن تكتمل مشكلة علاج نزلات البرد دون التوقف عند اجراءات وقائيةموصى به للوقاية من هذا المرض. من الضروري الاتصال بالمتخصصين في الوقت المناسب إذا كان هناك علم أمراض تجويف الأنف والفم والبلعوم (التهاب الجيوب الأنفية والتهاب اللوزتين والتهاب البلعوم وصعوبة التنفس الأنفي وما إلى ذلك). يعتبر التصلب المنتظم أحد التدابير المهمة ، مما يزيد من مقاومة عوامل الأرصاد الجوية المعاكسة ، الاحتياطيات الوظيفيةالجسم والحصانة.

[*] النزل والنزلة والنزلات - من غرام. katarrhoos ، تسرب - التهاب الغشاء المخاطي للعضو.

مقال من مجلة "أمي والطفل" العدد 1 ، 2007

كيفية علاج سيلان الأنف

سيلان الأنف ، على ما يبدو ، مرض بسيط ، لكن مقدار المتاعب التي يسببها لنا. رأسي يؤلمني ، لا أريد أن أفعل شيئًا ، لكن هناك ثورة كاملة في أنفي. ويمكن أن يقع مثل هذا الإزعاج علينا في أي وقت من السنة. نزلات البرد مرض فيروسي ، سواء أصبت به أم لا ، يعتمد على مناعتك. مناعة قويةسيكون قادرًا على التغلب على العدوى ولن يكون هناك سيلان في الأنف. والشخص الذي يعاني من ضعف في جهاز المناعة لن يكون لديه "هامش أمان" كافٍ ، وطوال 7 أيام سيتحول الأنف إلى "خرطوم إطفاء".

ماذا يحدث للأنف أثناء سيلان الأنف؟

سيلان الأنف هو نزلة برد محلية ، حيث تلتهب الأغشية المخاطية للأنف ، ويتطور التورم. يرتفع إنتاج المخاط بشكل حاد ، ويسد المخاط الممرات الأنفية ، ونبدأ في التنفس من خلال الفم. في الوقت نفسه ، يساعد الحجم المتزايد للمخاط على تطهير الجسم من السموم. لذلك ، فإن سيلان الأنف له أيضًا جانب إيجابي: تنظيف الأنف وتنظيف الجيوب الأنفية من المخاط المتراكم هناك.

وما إذا كان من الضروري علاج البرد على الإطلاق. يبدو أنه ليست هناك حاجة لإنفاق المال على علاج الزكام - فهو سيختفي من تلقاء نفسه في غضون أسبوع. لكن هذا ليس هو الحال دائما. في حالة ضعف جهاز المناعة ، يمكن أن يصبح سيلان الأنف مزمنًا ومن ثم يكون التخلص منه شبه مستحيل. بالإضافة إلى ذلك ، مع سيلان الأنف ، يمكن أن ينتشر الالتهاب الجيوب الفكية(التهاب الجيوب الأنفية) ، على الجيوب الجبهيةأو الأذن الوسطى. وهذه أمراض أكثر خطورة.

متى وكيف نعالج سيلان الأنف؟

أسهل طريقة لعلاج سيلان الأنف. عندما تبدأ للتو. لا يوجد مخاط حتى الآن ، بل مجرد صداع وجبهة و "انحناء" في الأنف. في هذه الحالة ، يعرف الشخص البالغ بالفعل أن هذه الأعراض هي علامات على سيلان الأنف الوشيك.

ماذا أفعل؟ نذهب إلى الصيدلية ونشتري دواء مضاد للفيروسات. أشهر الأدوية المضادة للفيروسات هي Arbidol (أغلى ثمناً) و Anaferon (أرخص). إذا تناولت أنافيرون بدقة وفقًا للتعليمات (قرص واحد كل نصف ساعة لمدة ساعتين) ، فستختفي أعراض سيلان الأنف تمامًا تقريبًا في نفس اليوم. لكن لا يمكنك التوقف عن تناول الدواء ، فالفيروس لا يزال حياً وقد يولد من جديد. يجب تناول العامل المضاد للفيروسات في غضون أسبوع ، وفي موسم البرد ، يمكن شرب هذه الأدوية لفترة طويلة جدًا ، من شهر إلى ثلاثة أشهر. لا تكمن ميزة Anaferon والعقاقير المماثلة في أنها تثبط تطور الفيروس فحسب ، بل تحفز أيضًا دفاعات الجسم.

يتم قمع تطور الفيروس أثناء سيلان الأنف بشكل جيد بواسطة المبيدات النباتية الموجودة في البصل والثوم. في الوقت نفسه ، ليس من الضروري تناول أطنان من البصل ، ما عليك سوى قطع البصل إلى نصفين وتنفسه بشكل صحيح. سيظهر إحساس بالحرقان في الأنف والحلق ، وهذا رد فعل طبيعي تمامًا. بالطبع لا تنسى أن تغمض عينيك أثناء هذا الإجراء. يمكن للأطفال الذين يعانون من سيلان الأنف أن يصنعوا "حبيبات" من فصوص الثوم. يمكنك دهن البصل المفروم في جميع أنحاء الغرفة. وبعد ذلك سوف يستمر استنشاق البصل لفترة أطول. يمكن القيام بنفس الشيء للوقاية من نزلات البرد ونزلات البرد الأخرى. الوحيد "لكن!" - ليس من الممكن دائمًا استخدام البصل ، لأن رائحته الخاصة غير سارة للكثيرين.

الهباء الجوي من نزلات البرد: الفوائد والأضرار

غالبًا ما يكون للأدوية على شكل رذاذ تأثير مضيق للأوعية. بعد تطبيق الهباء الجوي ، تضيق الأوعية ، ويهدأ التورم ويتم تنظيف الأنف من المخاط المتراكم. لبضع ساعات ، يحصل الشخص على فرصة للتنفس بشكل طبيعي. إن إغراء استخدام الدواء مرة أخرى كبير جدًا.

لكن MirSovetov لا ينصح بالابتعاد عن الهباء الجوي من نزلات البرد ، لأن هذا له الكثير من العواقب السلبية. إذا كنت تستخدم مثل هذه البخاخات لفترة طويلة ، فقد تفقد حاسة الشم لديك ، وقد يتغير حاسة التذوق لديك. يمكن أن يبدأ الغشاء المخاطي للأنف في الجفاف طوال الوقت ، وهذه مشاكل جديدة وعلاجات جديدة. لذا فإن الهباء الجوي هو علاج طارئ لنزلات البرد ولا يمكنك استخدامه إلا عندما تشعر بأنك لا تطاق على الإطلاق. لكن ليس أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.

العلاجات الشعبية لنزلات البرد

بدلاً من الهباء الجوي ، يمكنك شراء قطرات من البرد على أساس زيوت طبيعية. مع سيلان الأنف ، تساعد القطرات التي تحتوي على زيت التنوب أو زيت الأوكالبتوس بشكل جيد. هذه الزيوت لها تأثير مبيد للجراثيم ، ويقل إفراز المخاط ، ويسهل التنفس. كأحد خيارات علاج سيلان الأنف ، يمكن الاستنشاق بزيت التنوب. أسهل طريقة هي وعاء من الماء المغلي مضاف إليه 3-5 قطرات من الزيت. نغطي أنفسنا بمنشفة ونتنفس البخار.

أثناء سيلان الأنف ، تحتاج أيضًا إلى تدفئة الأنف ، فهذا يخفف التورم جيدًا. للقيام بذلك ، يمكنك أن تأخذ كيسًا صغيرًا (إذا لم يكن هناك كيس ، يمكنك استخدام أنف الأطفال النظيف) ، فنحن نكلس الملح الخشن في مقلاة جافة. نضع كيس ملح على جسر الأنف ونسخنه. إذا كنت لا ترغب في العبث بالكيس ، يمكنك تدفئة أنفك ببيضة مسلوقة.

من المهم بنفس القدر أثناء سيلان الأنف أن تكون دافئًا ولا تفرط في التبريد. بالتأكيد يعرف الكثير من الناس أنه عند ظهور سيلان في الأنف ، من المفيد تبخير ساقيك. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أخذ حمامات دافئة بملح البحر. النوم في جوارب مليئة بالخردل الجاف.

من بين أمور أخرى العلاجات الشعبيةمن البرد - تدفئة الصدر بالبطاطا. يتم ذلك على النحو التالي: نقوم بطهي حبة بطاطس كبيرة بالزي الرسمي ، ونقطعها بالطول ، ونضع عدة طبقات من ورق الجرائد على الصدر ، ثم بطاطس ساخنة ، ونلفها بشيء دافئ في الأعلى. عندما تبرد البطاطس تدريجيًا ، أخرج أوراق الجرائد. سيكون الإحماء طويلاً ، 20 دقيقة على الأقل.

لدعم قوى المناعة في الجسم في محاربة نزلات البرد ، فيتامين سي ضروري بكل بساطة.كما تعلم ، يوجد الكثير منه في الحمضيات (ليمون ، برتقال). لذلك ، يوصي MirSovetov بشدة بشرب الشاي بالليمون (وبقدر الإمكان) ، وإعادة الشحن بفيتامين. لا تنسى حمض الاسكوربيكفي شكل دراج ، يعد هذا أيضًا خيارًا جيدًا مألوفًا منذ الطفولة.

للأسف ، لا يمكن أن يكون سبب سيلان الأنف هو انخفاض حرارة الجسم فقط. يمكن أن يكون سيلان الأنف حساسية تجاه منتج أو حبوب لقاح نباتية أو شعر حيوان. يمكن أن يستمر التهاب الأنف التحسسي على مدار السنةأو تحدث بشكل دوري أثناء إزهار نبات مثير للحساسية ، على سبيل المثال. في مثل هذه الحالات ، يمكن لأخصائي الحساسية فقط تحديد المواد المسببة للحساسية ووصف العلاج.

حتى لا يأخذ المرض شكلاً مزمنًا ، أو حتى أسوأ - لا يسبب مضاعفات ، من الضروري علاج سيلان الأنف ، بأي شكل يتجلى فيه. والأهم من ذلك ، لا تمرض ، وتحاول حماية نفسك من أي أسباب تؤدي إلى سيلان الأنف.

سيلان الأنف في الصيف: الأسباب والعلاج

فيما يتعلق مباشرة نزلات البرد في الصيف. من المهم عدم تعاطي قطرات الأنف المضيق للأوعية. أنها تساعد في وقف سيلان الأنف لمدة ساعة أو ساعتين ، ولكن مع استخدام طويل الأمدتوقف الجسم عن الاستجابة لهم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون استخدام عقاقير مضيق الأوعية في الحرارة خطيرًا على نظام القلب والأوعية الدموية.

ومع ذلك ، فإن نزلات البرد ليست هي الوحيدة سبب محتملسيلان الأنف في الصيف. شائع جدًا خلال أشهر الصيف التهاب الأنف التحسسيحدث بسبب حمى الكلأ- حساسية من حبوب لقاح النباتات المزهرة. يمكن أن يحدث تفاقم حمى القش في أي شهر صيفي ، اعتمادًا على نوع حبوب اللقاح شخص معينمسبب للحساسية: تزهر الأشجار في الربيع وأوائل الصيف ، والحبوب في يونيو ويوليو ، ومن أواخر يونيو إلى أواخر أغسطس - الأعشاب. لذلك ، يمكن أن يحدث التهاب الأنف التحسسي ليس فقط في الربيع ، كما يعتقد الكثير من الناس.

يساعد في محاربة الأعراض مضادات الهيستامين. أفضل إذا كان ذلك مناسبًا مضادات الهيستامينسيصف الطبيب. الرذاذ يساعد في سيلان الأنف مياه البحر. تجنب عقاقير مضيق الأوعية: فهي تجفف الغشاء المخاطي.

و ل تقليل الاتصال مع حبوب اللقاح. تحتاج إلى إغلاق أو شد النوافذ وفتحات التهوية بشاش مبلل ، والقيام بالتنظيف الرطب قدر الإمكان ، وتجنب الأماكن التي تحتوي على نسبة عالية من النباتات المسببة للحساسية إن أمكن. عندما تصل إلى المنزل ، اغسل يديك جيدًا واغسل وجهك. استحم كثيرًا واغسل شعرك لغسل حبوب اللقاح. يجب أيضًا غسل ملابس الشارع أكثر من المعتاد.

لذلك ، يمكن أن يكون سبب سيلان الأنف في الصيف نزلة برد أو حساسية. في كل حالة من هذه الحالات ، يصاحب سيلان الأنف أعراض أخرى تساعد في تحديد سبب ذلك. ولكن إذا أصبت فجأة بسيلان الأنف في الصيف ، أفضل حلسوف يكون زور طبيب. سوف يضع التشخيص الدقيقووصف العلاج المناسب.

سيلان الأنف عند الطفل في الصيف: الأسباب والعلاج

سيلان الأنف في الصيف هو أمر شائع يسبب الكثير من الإزعاج لكل من البالغين والأطفال. يتساءل الكثير كيف يمكن أن تصاب بنزلة برد في الموسم الدافئ. ومع ذلك ، يجب أن تعلم أن أسباب سيلان الأنف في الصيف لا ترتبط أحيانًا بأمراض فيروسية. اكتشف لماذا يظهر هذا أعراض غير سارةفي وقت الصيف!

سيلان الأنف هو عملية التهابية تصيب الغشاء المخاطي للأنف ، واسمه الآخر "التهاب الأنف". السبب الأكثر شيوعًا لهذه الحالة في الجسم هو الزكام. في الوقت نفسه ، يمكنك التبريد الفائق ليس فقط في الشتاء ، ولكن أيضًا في الصيف ، أو الجلوس في مسودة أو السباحة في الماء البارد.

قد يختلف سيلان الأنف في الصيف عند الطفل أو كبار السن قليلاً عندما لا يكون هذا العرض مرتبطًا بأي شكل من الأشكال بنزلة برد أو فيروس. وهو ناتج عن مناعة غير متشكلة في الرضيع أو نظام دفاع جسم ضعيف بالفعل في شخص مسن.

سيلان الأنف في الصيف بسبب الحساسية

الحساسية من حبوب لقاح النباتات المزهرة هي سبب آخر يجعل سيلان الأنف في الصيف يقلق الأطفال والبالغين. يبدأ التهاب الأنف التحسسي من لحظة ازدهار بعض النباتات التي لها تأثير مهيج على الغشاء المخاطي للإنسان. كافية نبات قوي, الحساسية، هو الطعام الشهي. إلا تفريغ غزيرمن الأنف ، يتجلى التهاب الأنف التحسسي في أعراض مثل:

مع رد فعل تحسسي شديد ، قد ترتفع درجة حرارة الجسم. بمعرفة الميل لردود الفعل التحسسية ، يمكنك تجنب ذلك تأثير ضارعلى الجسم - أغلق النوافذ ، وقم بإجراء التنظيف الرطب في كثير من الأحيان ، واستبعد ملامسة النباتات المزهرة. إذا كان سيلان الأنف ناتجًا عن حساسية في الصيف ، فيمكنك تقليل تأثير المواد المسببة للحساسية على الغشاء المخاطي للأنف عن طريق غسله بمحلول من ماء البحر.

غالبًا لا يختفي سيلان الأنف في الصيف بسبب الحساسية حتى يتلاشى النبات الذي يسبب الحساسية. جسم الانسان. من المستحيل التخلص تمامًا من الحساسية ، لكن لا يمكن تركها دون علاج أيضًا. يمكن أن يؤدي نقص العلاج الوقائي إلى الإصابة بالتهاب الأذن ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب الجيوب الأنفية ، والربو القصبي.

علاج نزلات البرد في الصيف عند الرضع والأطفال الأكبر سنًا

إذا حدث التهاب الأنف في الصيف ، فيجب علاجه ، لأن الشكل المهمل لهذه الحالة من الغشاء المخاطي البلعومي يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. لا يختلف علاج البرد في الصيف عن علاجه في أوقات أخرى من العام. الإجراءات العلاجيةويجب استخدام الأدوية اعتمادًا على أسباب تطور مثل هذه العملية المرضية.

إذا كانت العملية الالتهابية في البلعوم الأنفي ناتجة عن تغلغل الفيروسات فيه ، فمن أجل التخفيف من حالة المريض ، يصبح من الضروري استخدام أدوية مضيق للأوعية. للزيادة القوات الدفاعيةسيحتاج الجسم إلى منشطات مناعية ولمكافحة العدوى الفيروسية - العوامل المضادة للفيروسات. يُنصح كل من الرضع والأطفال الأكبر سنًا وتلاميذ المدارس والبالغين ، بغض النظر عن أسباب التهاب الأنف ، بشطف أنوفهم بمحلول ملحي لطرد المخاط والمواد المثيرة للحساسية.

يمكن أن يحدث التهاب الأنف أيضًا بسبب البكتيريا ، وعادة ما يكون التهاب الأنف الجرثومي استمرارًا مرض فيروسي. في هذه الحالة ، قد يصف الأخصائي أدوية مثل المطهر المحلي Protargol ، وهو مضاد حيوي العمل المحلي Isofra و دواء معقدبوليديكس.

توصف مضادات الهيستامين دائمًا لحساسية الأنف عند الرضع في الصيف أو لاحتقان الأنف الناجم عن فيروس أو بكتيريا. بعد استخدام هذه الأدوية ، يتم إزالة تورم الغشاء المخاطي للأنف وتحسين التنفس الأنفي.

الوقاية من التهاب الأنف التحسسي

إذا كنت تعلم أنه من المحتمل أن تصاب بالتهاب الأنف التحسسي كل صيف ، لأن النبات الذي يسبب مثل هذا التفاعل يزدهر ، يجب عليك اتخاذ تدابير وقائية. اتبع هذه التوصيات من الخبراء:

• استبعاد الاتصال بالحيوانات الأليفة ؛
• إزالة جميع السجاد من الغرفة ، اللعب المحشوةوالكتب.
• يجب أن يكون الفراش اصطناعيًا حصريًا ؛
• يجب تنظيف الغرفة بانتظام.

أداء مثل خطوات بسيطةيمكنك حماية نفسك من الحساسية في الصيف أو تقليل مظاهرها. أيضًا ، لا تنجرف في تناول المشروبات الباردة والآيس كريم والتواجد في المسودات.

علاج نزلات البرد: 8 أخطاء شائعة

يعرف الكثير من الناس كيفية علاج سيلان الأنف ، ولكل شخص وصفته الخاصة التي ستساعد في التخلص من الكثير المخاط الحالي. ولكن كيف لا يجب أن تعاملها بالضبط - لا يعلم الجميع.

ما هي الأخطاء التي نرتكبها عند محاولتنا التخلص من الزكام؟

1. "أعطني بعض القطرات!". وهذه العبارة التي يقال في الصيدلية هي الخطأ الرئيسي في علاج الزكام. قبل أن يوصيك بأي علاج ، يحتاج الأخصائي إلى معرفة نوع سيلان الأنف الذي يزعجك وفي أي مرحلة يكون المرض نفسه. العلاج الخاطئ - قوي جدًا أو ضعيف جدًا - لا يمكن إلا أن يجعل الأمور أسوأ. يمكن أن يكون سيلان الأنف مختلفًا: نزلة برد وحساسية وقد تكون علامة على مضاعفات والتهاب الجيوب الأنفية. معظم الخيار الأفضل- استشارة الطبيب وشراء الأدوية الموصى بها بالفعل.

2. مرض على الساقين. لسوء الحظ ، لا يعتبر سيلان الأنف مرضًا خطيرًا يتطلب منك أخذ إجازة مرضية وإلغاء موعد والبقاء في المنزل بدلاً من الذهاب إلى العمل. لكن السر الرئيسي علاج سريعسيلان الأنف هو الدفء ، لأن البقاء في الدفء المستمر فقط يمكن أن "يريح" الزكام في 2-3 أيام. إذا كنت تعاني من المرض على قدميك ، فيمكن أن يؤدي سيلان الأنف إلى إصابتك بالإحباط لفترة طويلة ، أو يتحول إلى مضاعفات - التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الجيوب الأنفية الجبهي والتهاب الجيوب الأنفية والأورام الحميدة.

3. العلاج بالثوم وصابون الغسيل والبصل. واحد من أشهر مجالس الشعب: قشروا البصل أو الثوم ، انزعوا الغشاء الشفاف وضعوا في فتحتي الأنف. يمكن فعل الشيء نفسه بقطعة صغيرة صابون غسيل. يمكن أن يكون لهذه الأموال تأثير ، ولكنها في نفس الوقت سوف تجف أو حتى تحرق الغشاء المخاطي للأنف.

الغشاء المخاطي للأنف واللوزتين لهما خصائص وقائية ، وهما يحميان الجسم إلى حد كبير من غزو العدوى. عن طريق تجفيف وحرق الغشاء المخاطي للأنف ، فإنك تحرمه من دفاعاته. إذا قررت أن تعالج الطرق الشعبيةمن الأفضل خلط عصير الثوم مع أي شيء - مع عصير جزر, زيت نباتيأو حتى الماء.

4. تجاهل تعليمات الدواء. وفقًا للإحصاءات ، تحدث 60٪ من المضاعفات بعد تناول الأدوية بسبب عدم الامتثال لقواعد استخدامها. بعد شراء الدواء ، قبل استخدامه ، اقرأ بعناية كيفية تناول الدواء بشكل صحيح: في أي جرعات ، ومتى بالضبط ، وما هو الأفضل للشرب ، وما إلى ذلك. يجدر أيضًا دراسة مدى توافق الدواء مع الأدوية الأخرى والاهتمام بموانع الاستعمال.

5. العلاج الذاتي. لا تقم أبدًا بوصف المضادات الحيوية بنفسك! المضادات الحيوية ليست فقط عاجزة عن مقاومة البرد ، ولكن استخدامها غير المبرر خطير لأن السلالات الرئيسية من مسببات الأمراض تصبح أكثر مقاومة ، ونتيجة لذلك ، عندما تكون هناك حاجة لمضاد حيوي ، لم يعد يعمل.

6. الحفاظ على دفء القدمين. يمكن تدفئة القدمين المصابة بالبرد عن طريق سكب الخردل في الجوارب ، وينصح البعض بتلطيخ القدمين باليود ليلاً أو تحقيق "تأثير الاستحمام". الطريقة الأخيرة تسمى Wet Socks وهي علاج منزلي شائع. قبل الذهاب إلى الفراش ، يتم ترطيب الجوارب القطنية بالماء الدافئ ، وتضعها على قدميك ، وتحتاج إلى ارتدائها اكياس بلاستيك، وعلى الأكياس - الجوارب الصوفية. في الليل ، أثناء النوم ، يحدث تأثير الحمام وتتعرق الساقين. يمكن لمثل هذا الإجراء أن يساعد ويضر - لا يمكن استخدام هذه الطريقة بشكل قاطع إذا كان المريض يعاني من الحمى.

7. تعاطي قطرات تضيق الأوعية من نزلات البرد. من ناحية أخرى ، تخفف قطرات مضيق الأوعية التورم على الفور ، مما يسمح للشخص بالتنفس ، ولكن من ناحية أخرى ، من المهم أن نتذكر أن أي مضيق الأوعيةيعطل دوران الأوعية الدقيقة في الدم في الشعيرات الدموية التي تغذي العينين والدماغ. والأشخاص الذين لديهم بالفعل مشاكل في عمل هذه الأعضاء يمكن أن يكون لهم عواقب وخيمة. أيضا ، قطرات مضيق للأوعية تعطل وظيفة أهداب ظهارة الغشاء المخاطي للأنف ، والتي تزيل المخاط ، فهي لا تشفي ، ولكنها تعطي تأثيرًا مؤقتًا فقط ، وتسبب الإدمان. لكن التخلص من إدمان "التنقيط" ليس بهذه السهولة. بادئ ذي بدء ، سيتعين عليك تقليل جرعة وتركيز قطرات مضيق الأوعية تدريجيًا - يمكنك تغيير القطرات "للبالغين" إلى قطرات "الأطفال" بتركيز أقل من الدواء. ثم اعتد نفسك بالفعل على تطبيق القطرات في الليل فقط وغرسها من ماصة - قطرة واحدة فقط في فتحة الأنف.

8. أخطاء عند غسل الأنف.تعد اليوم واحدة من أكثر الطرق شيوعًا لعلاج نزلات البرد ، ويوصي بها الخبراء في بلدنا وفي الخارج بشكل متزايد. يستخدم الأطباء غالبًا محلول ملحي، تركيز الأملاح فيه مساوٍ لتركيز الأملاح فيها السوائل الفسيولوجيةجسم الإنسان ، و بيئة المنزلالماء المالح مناسب أيضًا للإجراء. على الرغم من أن التنظيف قد يبدو غير ضار تمامًا للوهلة الأولى ، إلا أن الإجراء الذي يتم إجراؤه بشكل غير صحيح يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. إذا دخل المحلول الملحي إلى تجويف الأذن الوسطى أنبوب سمعي، الذي يربط الأذن بالأنف ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى. يمكن أن تؤدي الأخطاء في استخدام تدفق معتمد تم شراؤه من الصيدلية أيضًا إلى التهاب الأذن الوسطى. لا تحاول شطف أنفك عندما يكون مسدودًا ، واضغط بشدة أيضًا على الزجاجة. لا ينصح بإجراء الغسيل للأشخاص الذين يعانون من ثقب في طبلة الأذن.

طرق العلاج بالعلاجات الشعبية

ما هو سيلان الأنف؟

هو التهاب يحدث على الغشاء المخاطي في تجويف الأنف ، والذي يستلزم إطلاق كتل مخاطية أو قيحية ، أو إحساس بالحرقان أو جفاف في الأنف.

في كثير من الأحيان ، يتم إهمال نزلات البرد ويتم تجاهل المرض. ومع ذلك ، من الضروري علاج التهاب الأنف ، حيث يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة ، مثل التهاب الجيوب الأنفية ، والتهاب الأذن ، أو التهاب الجيوب الأنفية ، مما يهدد لاحقًا بفقدان حاسة الشم أو السمع.

أنواع سيلان الأنف

هناك عدة أنواع من التهاب الأنف:

التهاب الأنف النزلي الحاد. هذا النوعيصاحب التهاب الأنف الأمراض المعدية: الأنفلونزا والحصبة والحمى القرمزية وغيرها.

التهاب الأنف المعدي الحاد.كما أنه يصاحب الأمراض: السارس ، عدوى المكورات السحائيةوالسيلان والكلاميديا ​​وغيرها.

سيلان الأنف المزمن.يتم تسهيل ظهور التهاب الأنف عن طريق: المنبهات الكيميائية أو الميكانيكية أو الحرارية المطولة ؛ اضطرابات الدورة الدموية في الأغشية المخاطية للأنف (مع عيوب في القلب ، والتهاب الكلية ، وانتفاخ الرئة) ؛ تهيج الغشاء المخاطي مع كتل قيحية من الجيوب الأنفية. تشوه خلقيالحاجز الأنفي.

التهاب الأنف العصبي.يحدث مع أي تهيج في الغشاء المخاطي (هواء بارد ، راءحة قوية، الغبار في الأنف).

التهاب الأنف التحسسي.يمكن أن يحدث على مدار السنة (إذا كانت المواد المسببة للحساسية مهيجة منزلية: الغبار ، شعر الحيوانات) ، أو بشكل موسمي (عندما يكون سبب الحساسية هو حبوب اللقاح النباتية).

علاج سيلان الأنف

للتأقلم بسرعة مع التهاب الأنف النزلي ، من الأفضل تخصيص نصف سرير لنفسك. كونك في المنزل ، فلن تصيب زملائك في العمل أو الدراسة. الطرق الرئيسية لعلاج نزلات البرد:

1. تنفجر.تأكد من تحرير الممرات الأنفية من الإفرازات المتراكمة. ولكن يجب القيام بذلك بشكل صحيح: يتم تحرير فتحة الأنف الأولى ، بينما يتم تثبيت الثانية بإصبع ، ثم العكس. يجب أن يكون الفم مفتوحًا قليلاً أثناء النفخ لتجنب انخفاض الضغط. لا تفرط في نفث أنفك: لا يفرغ الأنف بشكل مفاجئ وبقوة معتدلة. إذا كنت تستخدم مناديل ، اجعلها تستخدم لمرة واحدة.
2. عقاقير مضيق للأوعية (غالازولين ، أوتريفين ، سانورين ، نازيفين ، نازول).يتم استخدامها في بداية ومنتصف دورة المرض ، عندما لا تكون إفرازات الأنف وفيرة ، تظهر الوذمة المخاطية. يوصى باستخدامها لمدة تصل إلى 5 أيام لتجنب الإدمان.
3. مضادات الفيروسات (الإنترفيرون)- زيادة المناعة المحلية ، ومكافحة العدوى الفيروسية ، بحيث يكون الشفاء أسرع. بيانات أدويةتستخدم في المرحلة الأولى من نزلات البرد.
4. غسل تجويف الأنف- تستخدم من المرحلة الثانية من المرض ، عندما لا يكون الأنف مسدودًا بسبب الوذمة ، ولكن من الإفرازات الناتجة. يتم غسل الممرات الأنفية عدة مرات في اليوم بمحلول ملحي (محلول فسيولوجي ، أكوا ماريس) أو مغلي بالأعشاب.
5. قطرات ذات تأثير مضاد للجراثيم ،تحتوي على زيوت أساسية. أنها تخفف الالتهاب ، وتدمر الكائنات المسببة للأمراض ، وتساهم في الإفراز السريع للمخاط والقيح من الأنف.
6. العوامل المضادة للحساسية للعمل الموضعي (Zirtek ، Kromheksal ، Allergodil)- يستخدم في التهاب الأنف التحسسي.

موجود عدد كبير منأدوية لعلاج نزلات البرد على شكل قطرات أو مراهم ، لكنها في الغالب لا تعطي النتائج الموعودة. في نفس الوقت ، كل واحد منهم لديه عدد من موانع الاستعمال أو هناك تهديد بالإدمان. يمكن استخدام هذه الأدوية فقط بناءً على توصية الطبيب حتى لا يترتب على العلاج عواقب وخيمة.

علاج نزلات البرد بالعلاجات الشعبية

إذا ، لأي سبب من الأسباب ، علاج سيلان الأنف أدويةمستحيل ، إذن يمكنك استخدام وصفات الطب التقليدي لمكافحة هذا المرض. إنها آمنة وغير مسببة للإدمان وتم اختبارها على مدار الوقت.

يعتقد الكثير من الناس أن سيلان الأنف مشكلة لا يمكن مواجهتها إلا في موسم البرد ، عندما يكون الجسم ضعيفًا وعزلًا ضد الفيروسات. لكن سيلان الأنف في الصيفيحدث في كثير من الأحيان ، وليس السبب دائمًا قد يكون عدوى فيروسية.

سيلان الأنف (rhinitis) هو التهاب في الغشاء المخاطي للأنف. قد يكون سبب التهاب الأنف فيروسي أو عدوى بكتيرية, رد فعل تحسسيوكذلك التعرض للمهيجات (روائح نفاذة ، هواء بارد ، إلخ). في الصيف ، الأسباب الرئيسية لسيلان الأنف نزلات البرد والحساسيةعلى حبوب لقاح النباتات المزهرة.

إن الإصابة بنزلة برد في الصيف أمر بسيط للغاية ، لذلك يكفي أحيانًا تناول الآيس كريم أو شرب كوب من الكفاس البارد أو السباحة في النهر أو البلل تحت المطر أو الجلوس تحت مكيف الهواء في المكتب. انخفاض حاد في درجة الحرارةلقد تبين أنه يشكل ضغطًا خطيرًا على الجسم ، وبالتالي ، في ظل وجود جهاز مناعي ضعيف ، يكون من الأسهل الإصابة بنزلة برد في الموسم الدافئ.

أعراض البرد في الصيفكما هو الحال في أي وقت من السنة: بالإضافة إلى سيلان الأنف والتهاب الحلق والحمى الشديدة والصداع والسعال. في الوقت نفسه ، غالبًا ما تستمر نزلات البرد في الصيف لفترة أطول من نزلات البرد الشتوية ، لأنه في الطقس الدافئ لا ترغب في البقاء في المنزل! بعد أن أصيبوا بنزلة برد في الصيف ، يستمر الكثيرون في تعريض أجسامهم للتوتر ، بدلاً من الاستلقاء لعدة أيام. هذا لا يسمح للجسم بالتعامل مع نزلات البرد بسرعة.

علاج برد الصيفلا يختلف كثيرًا عن العلاج الشتوي ، ومع ذلك ، لا يزال يتعين إجراء بعض التغييرات في مسار العلاج. عندما تصاب بنزلة برد ، يجب أن تفعل ذلك دائمًا شراب وفيريساعد على تجنب جفاف الجسم. في فصل الشتاء ، يُنصح بالمشروبات الساخنة ، لكن في الصيف تحتاج إلى شرب دافئ - الشاي بالليمون ، مغلي من الأعشاب الطبية.

يساعد الجسم على محاربة نزلات البرد فيتامين سي. وإذا كان مصدره في الشتاء عادة هو الأقراص والحمضيات ، ففي الصيف خلال نزلة البرد يمكنك تناول التوت والفواكه الموسمية التي تحتوي على الكثير من هذا الفيتامين. الكشمش والفراولة والتوت والتوت - اختر ما تريد. يمكنك تناول الفواكه الطازجة والتوت ، ويمكنك تحضير مشروبات الفاكهة والعصائر منها (من الأفضل تخفيف العصير الطازج بالماء).

عندما نصاب بنزلة برد في الشتاء ، نرتدي ملابس دافئة ونلف أنفسنا بالبطانيات. في حرارة الصيف ، لا ينبغي القيام بذلك ، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم. الشيء الرئيسي - تجنب المسودات ومكيفات الهواء. ومع ذلك ، لا يزال من الأفضل أن تغطي نفسك ببطانية في الليل ، حيث يمكن أن تكون ليالي الصيف باردة جدًا. عمل كمادات ولصق الخردل في المساء عندما تنخفض درجة حرارة الهواء.

لمكافحة نزلات البرد ، من الأفضل استخدامها قطرات زيتيةبالزيوت الأساسية للنباتات الصنوبرية ، والأوكالبتوس ، والمنثول ، وما إلى ذلك ، يمكن أيضًا أن يساعد غسل تجويف الأنف بحقن النباتات الطبية واستنشاقها بالزيوت الأساسية وما إلى ذلك.

أعراض حمى القش- سيلان الأنف مع إفرازات شفافة، التهاب الحلق ، سعال ، حكة واحمرار في الجفون ، تمزق ، التهاب الملتحمة. من غير المجدي علاج الحساسية أثناء التفاقم ، يمكنك فقط تخفيف الأعراض وتقليل الاتصال مع مسببات الحساسية.

لكي يكون العلاج فعالًا ، من الضروري العمل على بؤر المرض بشكل نقطي.

يمكن أن تسبب الأمراض المميزة لموسم البرد ، مثل نزلات البرد وسيلان الأنف والسعال ، الكثير من المتاعب و عدم ارتياححتى في درجة حرارة 30 درجة. ومع ذلك ، في مثل هذا الموسم الدافئ ، يكون تحمل مثل هذه الأمراض متعبًا أكثر من الشتاء.

لذلك ، نظرًا لأنك قد أصبت بالمرض في موسم حار ، فإن هذه النصائح البسيطة حول كيفية العودة إلى الصف في أسرع وقت ممكن ستكون مفيدة للغاية.

لكي يكون العلاج فعالًا ، من الضروري العمل على بؤر المرض بشكل نقطي. للحلق - شيء ، والأنف - شيء آخر. لتعالج إلتهاب الحلق، استخدم المحدد الطريقة الكلاسيكية: أضف قطرتين من اليود وملعقة صغيرة إلى كوب من الماء الدافئ صودا الخبز، ثم اخلطه جيدًا وابدأ في الشطف. من الضروري التكرار 3-4 مرات في اليوم.

لعلاج سيلان الأنف ، تحتاج إلى استخدام المدفعية الثقيلة ، واستخدام ليس فقط الرذاذ ، ولكن أيضًا الشطف. للقيام بذلك ، اختر شطف الأنف الذي يناسبك ، والذي سيحتوي ملح البحر. وبالتالي ، فأنت تحذر نفسك من حدوث التهاب الجيوب الأنفية.

لا يعني البرد في الصيف أن المرض يمكن أن ينتقل على الساقين. كما هو الحال مع أي مرض ، من الأفضل أن ترتب لنفسك الراحة في الفراش من خلال أخذ إجازة مرضية. يجب تهوية غرفة المريض باستمرار ، تمامًا كما هو الحال في فصل الشتاء ، الشيء الرئيسي هو منع المسودات. لا تنسى ترطيب الهواء ، فهو سيسهل تنفسك بشكل كبير.

شرب كميات كافية من السوائل مهم للغاية في الطقس الحار ، خاصة إذا كنت مصابًا بنزلة برد. كمشروبات تبريد ، يمكنك استخدام مشروبات فاكهة التوت ، والماء بالليمون ، وعصائر الحمضيات الطازجة ، وكذلك شاي أخضرمع التوت والليمون. حتى تتمكن من إزالة جميع السموم من جسمك بسرعة. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تكون المشروبات مثلجة ، يمكنك إضافة مكعبات ثلج إليها ، وهذا يكفي لجسم مريض. اشرب مرة واحدة على الأقل يوميًا المشروبات الساخنة ، مثل الشاي الأسود مع العسل.

أيضا ، لعلاج نزلات البرد ، من الضروري القيام بالاستنشاق على أساس الزيوت الأساسيةالمنثول أو الأوكالبتوس.

أينما كنت ، لا تجلس تحت مكيفات الهواء المبردة وتجنب التيارات الهوائية بأي ثمن.