كما تعلم ، يعد فيتامين سي أحد أهم الفيتامينات التي تدخل في جميع عمليات الحياة تقريبًا. جسم الانسان. إنه بمثابة المساعد الرئيسي في مكافحة نزلات البرد ، ويقوي تمامًا جهاز المناعةويحسن التمثيل الغذائي. "الناقل" الرئيسي لهذا الفيتامين هو حمض الأسكوربيك - العنصر الحمضي الرئيسي في جسم الإنسان.

محتوى:

نظرًا لأن حمض الأسكوربيك متورط بشكل مباشر في جميع العمليات الحيوية للجسم تقريبًا ، يمكن تقدير فوائده تمامًا عند نقصه. وهي أعراض مثل شحوب الجلد ، التعب المستمر, حلم سيئوالشهية ، نزلات البرد المتكررة ، انخفاض المناعة وآلام في الأطراف ، تشير في معظم الحالات إلى أن الجسم لا يحتوي على حمض بالكميات المطلوبة.

يساهم تناول فيتامين سي بانتظام في:

1. تقوية جهاز المناعة.
2. تطبيع مستويات الكوليسترول.
3. الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.
4. زيادة الهيموجلوبين وتحسين تكوين الدم.
5. تقوية نظام القلب والأوعية الدموية.
6. تحسين الحالة العامةالكائن الحي ، بما في ذلك الجلد والشعر والأظافر ؛
7. تجديد شباب الجسم.

مهم! فيتامين سيالمدرجة في جميع تقريبا أدويةالتي تساهم الشفاء العاجلالكائن الحي. ومع ذلك ، يمكن أن يكون ضارًا إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، دون الالتزام بجرعات معينة.

جرعة حمض الأسكوربيك لنزلات البرد أو كمية حمض الأسكوربيك التي يمكن تناولها يوميًا

قبل استخدام حمض الأسكوربيك ، تحتاج إلى التعرف على بعض الفروق الدقيقة. يمكن استخدام فيتامين سي في ثلاثة أنواع: على شكل أقراص ، في العضل أو في الوريد.

مهم!يجب تحديد الجرعة اليومية القصوى لكل نوع من الفيتامينات من قبل طبيب مؤهل.

بالطبع ، غالبًا ما يوصف حمض الأسكوربيك على شكل أقراص ، لأنه من الأفضل والأكثر راحة تناوله بهذا الشكل ، سواء للأطفال أو البالغين. تعتمد جرعة الفيتامين على عمر ووزن جسم الشخص. من الأفضل استخدامه بعد الوجبات.

عادة، جرعة يوميةحمض الأسكوربيك ، ضروري للإنسان ، يتراوح من 0.05 جم إلى 100 مجم. ومع ذلك ، يجب أن تزداد مع زيادة النشاط البدني ، أثناء نزلات البرد (المعدية) ، وأثناء الحمل ، والضغط العاطفي والعقلي. تتراوح الجرعة العلاجية لفيتامين يوميًا من 500 مجم إلى 1500 مجم.

جرعة حمض الأسكوربيك للبالغين:

• في الأجهزة اللوحية.للوقاية والصيانة العامة لحمض الأسكوربيك في الجسم ، يوصف للبالغين عند 0.05 جم - 0.1 جم مرتين في اليوم. أثناء العلاج ، تتضاعف جرعة فيتامين سي تقريبًا - قرص واحد 3 مرات في اليوم.
• في دراج.أقصى جرعة ممكنة دراج أسكوربيكللبالغين 1-2 قطعة من 0.05 جم. أغراض طبيةيمكن زيادة عدد الجرافات إلى 5 في اليوم.
• في شكل مسحوق.لأغراض وقائية ، يتم أخذ مسحوق فيتامين ج: من 50 مل إلى 100 مل يوميًا ، أثناء العلاج: من 300 مل إلى 500 مل. في نفس الوقت ، يتم إذابة 1000 مجم من المسحوق في 1 لتر ماء نقيوتؤخذ بعد الأكل.
• في أمبولات.في حالة الاستعمال العضلي (في الوريد) 5- حل النسبة المئويةفيتامين (أسكوربات الصوديوم). الجرعة العلاجية هي 1-5 مل من مرة إلى ثلاث مرات في اليوم. كقاعدة عامة ، للوقاية من النقص ، يتم استخدام أقراص حمض الأسكوربيك أو في شكل سوائل.

حمض الأسكوربيك أثناء الحمل

حمض الأسكوربيك هو أحد الأدوية الأولى الموصوفة للنساء الحوامل. إنه يؤثر على العديد من العمليات المرتبطة بالنمو الطبيعي للطفل وتطوره ، وهو أيضًا وسيلة ممتازة للوقاية من النزيف المحتمل أثناء الولادة. الحد الأقصى للجرعة المسموح بها للنساء في وضع "مثير للاهتمام" في الفصلين الثاني والثالث هو 60 ملغ.

مهم!جرعة زائدة من الدواء أثناء الحمل (خاصة في الأشهر الثلاثة الأولى) لها تأثير سيء للغاية على صحة الطفل ويمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض الأسكوربيك ، والاسقربوط ، و حالات نادرة، إنهاء الحمل.

طريقة تناول فيتامين سي للحامل:

• في الأجهزة اللوحية.في حالة عدم وجود موانع ، يجب على النساء الحوامل تناول 2 إلى 4 أقراص يوميًا (قرص واحد - 25 مجم). في الأشهر الأولى المدخول اليومييجب ألا يتجاوز فيتامين 60 مجم.
• في دراج.ينصح خلال فترة الحمل ابتداءً من الفصل الثاني بتناول 1-2 قرص من فيتامين سي حيث يحتوي القرص الواحد على 50 ملغ من الحمض.
• في شكل مسحوق.خلال فترة الحمل والرضاعة ، لا ينبغي استهلاك أكثر من 60 مل و 80 مل من محلول فيتامين سي ، على التوالي. من الضروري تحضير المحلول ، باتباع التعليمات بدقة: إذابة 2.5 جرام من المسحوق في 2.5 لتر من المسحوق النقي ماء مغلي. اشرب بعد الوجبات.
• في أمبولات.للحقن ، يتم استخدام محلول حمض 5٪. توصف النساء الحوامل 1-1.5 مل من محلول 5 ٪ مرة واحدة في اليوم (يحتوي 1 مل من المحلول على 50 مجم من حمض الأسكوربيك).

مهم!أثناء الحمل ، يتم تحديد الحاجة إلى تناول حمض الأسكوربيك والجرعة ومدة الاستخدام حصريًا من قبل الطبيب!

جرعة حمض الأسكوربيك للأطفال

- في أقراص.الجرعة العلاجية للأطفال من 3 إلى 7 سنوات - 2-4 أقراص (50-100 مجم) يوميًا ، للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 7 إلى 10 سنوات - 4 أقراص (100 مجم) يوميًا ، للأطفال من سن 10 إلى 14 عامًا - 4- 6 حبات (100-150 مجم) في اليوم. لا ينبغي إعطاء أسكوربينكا للأطفال دون سن 3 سنوات. للوقاية ، يجب تناول فيتامين ج للأطفال من سن 3 إلى 14 عامًا ، قرص واحد يوميًا.
- في دراج.الجرعة المهنية الموصى بها للأطفال فوق سن 5 سنوات هي قرص واحد في اليوم مع علاج طبي- 2-3 أقراص يوميا.
- في شكل مسحوق.للأغراض الوقائية ، يُنصح الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات باستخدام الدواء بعد الوجبات ، في الشكل حل جاهزما يصل إلى 50 مل في اليوم. تصل الجرعة العلاجية إلى 10 مل في اليوم.
- في الأمبولات ، يتم وصف الأطفال:في عمر 6 أشهر - 0.4-0.6 مل من محلول 5 ٪ ، 6-12 شهرًا - 0.7 مل من محلول 5 ٪ ، 1-3 سنوات - 0.8 مل من محلول 5 ٪ ، 4-10 سنوات - 0.9 مل من 5 ٪ محلول ، 11-14 سنة -1 مل من محلول 5٪ ، فوق 15 سنة - 1.2-2 مل من محلول 5٪ مرة في اليوم.

كما ذكرنا سابقًا ، يعد حمض الأسكوربيك فيتامينًا أساسيًا لصحة الإنسان ، حيث يشارك في جميع عمليات الحياة تقريبًا. من اللافت للنظر أن فيتامين سي مهم أيضًا للحيوانات ، بما في ذلك القطط والكلاب والخنازير والطيور والخيول ، إلخ. إنه يحسن المناعة ، ويزيل السموم ، ويعيد التمثيل الغذائي إلى طبيعته ، ويشار أيضًا إلى الكسور ، والإصابات ، والتسمم ، وأمراض الكلى ، والأمعاء ، وما إلى ذلك. في كثير من الأحيان يوصف "حمض الأسكوربيك" للحيوانات الحوامل.

يتم إعطاء فيتامين سي للقطط أو الكلاب بثلاث طرق: عن طريق الحقن العضلي أو الوريدي أو الحقن تحت الجلد. ضع محلول 5٪ من "حمض الأسكوربيك" في أمبولات أو في مسحوق. يتم وصف الجرعة حصريًا طبيب بيطريمع مراعاة وزن الحيوان وحالته. كقاعدة عامة ، تكون الجرعة 0.1-0.2 مل لكل 1 كجم من وزن الجسم. في المسحوق ، يتم وصف الحيوانات من 50 إلى 200 مجم من الوزن لكل 1 كجم من الوزن. يتم إعطاء مسحوق فيتامين ج ممزوجًا مع العلف.

فيتامين ج مع الجلوكوز هو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية القوية التي تشارك في العديد من العمليات الكيميائية الحيوية في الجسم. له تأثير مفيد على حالة الكبد والكلى ، ويزيل السموم ، وله خصائص مضادة للهستامين ومضادة للالتهابات ، وينشط عمليات الدورة الدموية ، ويحسن امتصاص الحديد ويسرع عملية التمثيل الغذائي.

عادة ، يوصف حمض الأسكوربيك المقترن بالجلوكوز لزيادة الوظائف الوقائية للجسم ، من أجل الإنتاج المناسب لهرمونات الغدة الكظرية و الغدة الدرقية. يتم تحديد جرعة الدواء من قبل الطبيب ، بناءً على عمر الشخص ووزنه وحالته ومدى تعقيد المرض. في أغراض وقائيةينصح البالغين والأطفال من سن 14 عامًا بتناول من 50 إلى 100 مجم يوميًا ، والأطفال دون سن 14 عامًا - ما يصل إلى 50 مجم يوميًا. العلاجية القصوى الجرعة المسموح بهالا يساوي فيتامين C والجلوكوز للأطفال من سن 6 إلى 14 عامًا أكثر من 150 مجم يوميًا (2-3 حبة يوميًا) ، للبالغين - 50-100 مجم من الدواء 3 مرات في اليوم. يجب ألا تزيد مدة العلاج عن أسبوعين.

ما يهدد جرعة زائدة من حمض الأسكوربيك - أعراض الجرعة الزائدة

وتجدر الإشارة إلى أن جرعة زائدة من حمض الأسكوربيك لا تقل خطورة عن نقصها. وكل ذلك بسبب تراكمه الكبير ، يحدث تسمم في الجسم ، أو مجرد تسمم.

مهم!يجب تقليل جرعة فيتامين سي أو التخلص منها تمامًا عند إضافته إلى نظامك الغذائي. النظام الغذائي اليوميعدد كبير من ثمار الحمضيات - اليوسفي والبرتقال والجريب فروت والخضر - البقدونس والشبت والسبانخ والتوت - الكشمش الأحمر والأسود وعنب الثعلب.

يجب أن تكون متيقظًا لأعراض مثل:

• غثيان، دوخة متكررة, ضعف عامكائن حي.
• التهيج والعصبية المتزايدة.
• نوم سيء
• مشاكل الأمعاء: الألم والتشنجات والاضطرابات.
• القيء وتشنجات المعدة.
• طفح جلدي.

لأنها قد تشير إلى وجود فائض من فيتامين سي في جسمك. من أجل منع جرعة زائدة من فيتامين ، من المهم جدًا تكوين فرد البدل اليوميالدواء وموازنة تناول حمض الأسكوربيك مع المنتجات التي تحتوي عليه بكميات كبيرة.

حمض الأسكوربيك ضروري للأطفال ، غير المعزز بعد النمو الطبيعيو تطور. يحتوي المركب العضوي على L-isomer ، والذي يسمى فيتامين C ، ومن المعروف أن نقصه يؤدي أحيانًا إلى مضاعفات غير مرغوب فيهامع صحة الطفل. لا ينتج الجسم فيتامين سي من تلقاء نفسه ، ويتم تلبية حاجته من خلال تناول الأطعمة. من الأفضل امتصاصه عند تناول الخضار والفواكه الطازجة.تتوفر هذه المنتجات في الصيف ، وفي الشتاء يمكن تعويض نقصها من خلال استخدام الأدوية.

تحتل الوركين المرتبة الأولى بين المنتجات المحتوية على الفيتامينات ، متجاوزة حتى ثمار الحمضيات. في المرتبة الثانية بعد الوركين الوردية يمكن أن يسمى الكيوي ، والثالث - الحلو فلفل حلو. من المنتجات المتاحةهذا الثلاثي في ​​الصدارة.

حسب كمية فيتامين سي ، يمكنك تصنيف المنتجات:

1. فاكهة حمضية؛
2. الكشمش الأسود والأحمر.
3. الفراولة والفراولة.
4. روان التوت ، ولكن بالنظر إلى مرارتها ، فإن الطفل على الأرجح لن يحبها ؛
5. طازج البازلاء الخضراءالمعلبة لا تنتمي إلى هذه القائمة ؛
6. البصل والبصل الأخضر
7. الملفوف الطازج ، وخاصة الملفوف الأحمر.
8. تفاح طازج.

يسهل الحصول على الخضار والفواكه في الصيف ، لذا أعط طفلك طعامًا طازجًا فقط المعالجة الحراريةيتم تدمير الفيتامين. ليس له تأثير مفيد على حمض الأسكوربيك أقامة طويلةفي الثلاجة ، وخاصة في الثلاجة. لذلك ، في التوت والفواكه المجمدة ، فيتامين سي غائب عمليا. يُنصح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات بهرس الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على نسبة عالية من حمض الأسكوربيك. ينظر الأطفال جيدًا إلى الخلطات المختلفة ، على سبيل المثال ، هريس التفاح والفراولة.

قد يعاني الأطفال الصغار من الحساسية. لذلك من الأفضل إدخال الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي تدريجياً مع ملاحظة رد فعل جسم الطفل.

توفير للأطفال المنتجات الطازجةأكثر صعوبة في النصف الثاني من الشتاء وأوائل الربيع. لكنها موجودة فترة الشتاءفيتامين ج ضروري لصحة الأطفال ونموهم الطبيعي ، لأنه يؤثر على العديد من عمليات التمثيل الغذائي ، كما أنه يقي من نزلات البرد.

مع نقص فيتامين سي في جسم الطفل ، من الممكن:

• ظهور النعاس والإرهاق السريع.
• كثرة الالتهابات ونزلات البرد.
• نزيف اللثة
• مناطق زرقاء من الجلد.
• شحوب وضعف غير عادي.

في فصل الشتاء ، مع عدم وجود الطازجة المنتجات العشبيةيمكن تطبيق مختلف مستحضرات فيتامينتم شراؤها في الصيدليات ، على سبيل المثال ، آمنة للأطفال ، حمض الأسكوربيك مع الجلوكوز في أقراص. يعمل الجلوكوز كمصدر للطاقة ، والحبوب المحلاة بشكل معتدل أكثر متعة للطفل.

إذا تم إعطاء الأطفال فيتامين سي باستمرار وبجرعات مناسبة النشاط العاميؤثر جهاز المناعة والميكروبات المسببة للأمراض والفيروسات والبكتيريا بشكل أقل فاعلية على أجسامهم.

توصي تعليمات الاستخدام: يجب ألا تتجاوز الجرعة اليومية شرط العمر. إذا أخذ الطفل جرعة كبيرةفيتامين ، أعطه المزيد من المشروبات غير المحلاة.في هذه الحالة ، لا داعي للقلق ، استخدام واحد في بأعداد كبيرةلا يوجد تهديد خطير. لا يتراكم الحمض في الجسم حالة خطيرةتهيج مؤقت في الغشاء المخاطي في المعدة ، قد يحدث رد فعل تحسسي مثل الأرتكاريا.

تعليمات الاستخدام

في أي عمر يتم إعطاء الأطفال أدوية تحتوي على حمض الأسكوربيك؟ يوصى باستخدام مستحضرات الفيتامين في حالات: أمراض معدية، ونقص الفيتامينات ونقص الفيتامينات ، والأهبة ، وكذلك مع زيادة الأحمال ، للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي و التعزيز العامالكائن الحي.

وفقًا لتعليمات الأطفال ، حسب العمر ، يمكنك تناول الجرعة:

• حتى 6 أشهر ، لا تزيد عن 30 ملغ من فيتامين سي في اليوم ؛
• من ستة أشهر إلى سنة ، لا يزيد عن 35 ملغ في اليوم ؛
• من سنة إلى ثلاث سنوات ، لا يزيد عن 40 ملغ ؛
• من ثلاثة إلى عشرة - 45 مجم ؛
• بعد عشر سنوات - 50 مجم.

من الأفضل تناول الدواء بعد الوجبة ، لأنه يتم امتصاصه بشكل أسرع مع الطعام.

كيف تأخذ مكملات فيتامين ج؟

الأدوية متوفرة في شكل أقراص ، سوائل ، شراب وحقن. من الأفضل عدم إعطاء الجراثيم للأطفال من سن سنة إلى خمس سنوات ، حيث يوجد خطر الإصابة كرة صغيرةفي الخطوط الجوية. يمكنك إعطاء شراب متعدد الفيتامينات للأطفال. يمتصها جسم الطفل جيدًا ، ولا توجد حساسية وردود فعل سلبية.

في البيئة القلوية ، يتلف الحمض ، لذلك لا تسمح للأطفال بشرب مستحضرات تحتوي على فيتامين سي ، مياه معدنيةأو عصائر.

يعتبر جدا مزيج مفيدحمض الاسكوربيك مع الجلوكوز. انهم يقبلون المشاركة النشطةفي عمليات التمثيل الغذائي. بل إنهم متشابهون إلى حد ما بطريقتهم الخاصة. التركيب الكيميائي. من سن 6 إلى 14 عامًا ، يمكنك تناول 50 جرامًا من الدواء يوميًا ، وحتى 18 عامًا ، 75 جرامًا.ولكن بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات ، يوصى باستخدام هذا المزيج فقط في حالة المرض أو مع انخفاض شديد في المناعة.

إذا كنت بحاجة إلى التبرع بالدم للتحليل ، فتأكد من تحذير الأطباء من تناول فيتامين سي مع الجلوكوز ، لأنه على خلفية مثل هذا الاستقبال ، قد تكون النتائج مشوهة.

عند شراء مستحضرات فيتامين في الصيدليات ، ادرس بعناية التعليمات المرفقة. تذكر أن طفلك سوف يأخذ هذه الأدوية. سيكون من الأفضل أن يوصي طبيب الأطفال بمجموعة من الفيتامينات. عند تناول الفيتامينات ، من المهم جدًا عدم حدوث جرعات زائدة بشكل منتظم ، حيث يمكن أن يؤثر ذلك على عمل الكبد والبنكرياس.

موانع

حمض الأسكوربيك هو بطلان في التهاب الوريد الخثاري والميل إلى تجلط الدم ، مع المرض داء السكريفي حالة تلف الكلى. يزيد فيتامين ج من القدرة على امتصاص مركبات الحديد ، لذلك متى الهيموجلوبين المرتفعلا تحتاج إلى إعطاء مستحضرات فيتامين إضافية للطفل. أيضًا ، لا تحتاج إلى استخدام حمض الأسكوربيك مع مجموعة التتراسيكلين. لا توجد موانع أخرى ، إلا في الحالات التي يوجد فيها نقص في الإدراك الفردي للدواء وتظهر حساسية تجاه المنتجات التي تحتوي على فيتامين سي.

رحلة طويلة مع طفل

خلال رحلة طويلة ، مهمة الوالدين هي توجيه طاقة الطفل في اتجاه سلمي حتى لا يتدخل في الركاب الآخرين. لأخذ طفلك في الهواء ، خذي 3-4 ألعاب صغيرة ولكنها جديدة دائمًا على متنها - حتى يقضي الطفل وقتًا في دراستها. اخر خيار جيد- شراء مجموعة جاهزة للإبداع بمهمة محددة يمكن إكمالها أثناء الرحلة.

حمض الأسكوربيك مألوف لدى كل منا منذ الطفولة. نحن وأطفالنا نحب هذه الكرات الصفراء اللذيذة ، ونسكبها بسخاء في راحة أيديهم. إنه حمض الأسكوربيك الذي لطالما اعتبر المساعد الرئيسي في مكافحة نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة. ولكن هل هو حقا كذلك؟

ماجيك فيتامين سي

حمض الأسكوربيك ، كما نعلم جميعًا ، هو مرادف للحيوية فيتامين مهمج- لا يتم تصنيعه في الجسم ، ويجب تلبية الحاجة إليه "من الخارج" ، أي بالطعام. فيتامين سي تشارك في معظم عمليات التمثيل الغذائي، بمضادات الأكسدة القوية وخصائصه التصالحية. يحمي الأوعية الدمويةوخلايا الجسم من التلف ، ونقصها يؤدي حتما إلى إضعاف جهاز المناعة.

لسوء الحظ ، فيتامين سي متقلب للغاية: يتم تدميره بواسطة الأكسجين والضوء والحرارة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوافق الأطفال دائمًا على تناول الخضار والفواكه الطازجة الكمية الصحيحةلتزويد أنفسهم بالمعيار المطلوب من فيتامين سي وهنا يدعو العديد من الآباء إلى حمض الأسكوربيك للمساعدة في تقويته مناعة الأطفالوحماية طفلك من السارس والانفلونزا. السؤال هو ، هل هو إجراء فعال؟

حمض الاسكوربيك والبارد

القناعة بأن جرعة التحميلفيتامين سي يساعد في التخلص من نزلات البرد أو الوقاية منها ، ظهر منذ عدة عقود. لذلك ، عند ظهور أولى علامات المرض على الطفل ، تقدم له الأمهات والجدات الراعيات الشاي بالليمون وحفنة من السراج الأصفر. ومع ذلك، في السنوات الاخيرةتم إجراء العديد من الدراسات حول هذا الموضوع ، والعلماء مقتنعون بذلك في النهاية زيادة معدلاتحمض الأسكوربيك لا يقصر مدة نزلات البرد ولا يمكن أن يجعل جهاز المناعة محصن ضد السارس والإنفلونزا. علاوة على ذلك ، فإن الإفراط في تناول حمض الأسكوربيك له آثاره الجانبية الضارة ، والتي ستتم مناقشتها بعد ذلك بقليل.

ومع ذلك ، هذا لا يعني أن فيتامين سي لا يحمي الجسم بأي شكل من الأشكال. أثناء نزلات البرديتم استهلاكها بشكل أسرع حقًا ، وتحتاج احتياطياتها إلى التجديد. ما عليك سوى القيام بذلك ، مع الأخذ في الاعتبار المعايير المثلىفيتامين ، وليس على مبدأ "كلما كان أفضل". لاحظ أنه في حالة الإصابة بنزلة برد ، بالإضافة إلى فيتامين ج ، يتم أيضًا استهلاك فيتامينات أ والمجموعة ب بسرعة ، لذلك من المنطقي دعم قوة الطفل بمركبات الفيتامينات المتعددة ، حيث تكون جرعات جميع العناصر متوازنة.

الآثار الجانبية لحمض الاسكوربيك

لا يتراكم فيتامين ج في الجسم ، لذا فإن الاستهلاك المفرط لحمض الأسكوربيك لا يهدد فرط الفيتامين. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي تناول حمض الأسكوربيك غير المنضبط إلى تفاعلات حساسية. كما أنه ليس له أفضل تأثير على الكلى ، ويقلل من تخثر الدم ويسبب تهيج الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي. جرعة زائدة من فيتامين سي ضارة و نظام القلب والأوعية الدموية، في ازدياد الضغط الشرياني. كل هذا يشير إلى أنه عند تناول حمض الأسكوربيك ، يجب أن تحسب جرعات فيتامين سي التي تحتاجها أنت وطفلك ، دون أن تنسى أيضًا معدل تناول الطعام.

كيف تأخذ حمض الاسكوربيك للأطفال؟

جرعة حمض الأسكوربيك تعتمد بشكل مباشر على العمر. طفل سليممن 6 إلى 12 شهرًا ، يلزم 35 مجم من فيتامين سي ، حتى ثلاث سنوات - 40 مجم ، بحد أدنى 45 مجم للأطفال من سن 4 إلى 10 سنوات ومن 50 مجم - للأطفال فوق سن 10 سنوات.

يرجى ملاحظة أن قرصًا واحدًا من حمض الأسكوربيك ، كقاعدة عامة ، له جرعة 50 مجم. هذا يعني أن "فيتامين" واحد فقط في اليوم سيكون كافياً حتى خلال الفترة التي يضعف فيها الطفل بسبب الزكام ، لأن جزءًا من فيتامين سي يستمر في تناول الطعام. لذلك ، من الأفضل "إطعام" مناعة الطفل بمركبات الفيتامينات والمعادن التي تأخذ في الاعتبار احتياجات الأطفال من جميع الفيتامينات الرئيسية.

جزء دراجيشمل حمض الأسكوربيك ، شراب النشا ، السكر ، التلك ، زيت معدني خفيف ، شمع أصفر ، صبغة E104 (أصفر كينولين) ، نكهة البرتقال.

مُجَمَّع ص / راللإعطاء عن طريق الوريد والعضل: حمض الأسكوربيك (0.05 جم / مل أو 0.1 جم / مل) ، بيكربونات وكبريتيت الصوديوم ، مشبع ثاني أكسيد الكربونالماء د / ط.

تشتمل تركيبة الأقراص على حمض الأسكوربيك ، الدكستروز ، السكر ، نشا البطاطس ، المادة المضافة E470 (ستيرات الكالسيوم) ، النكهة (الفراولة / التوت / التوت البري / التوت البري).

تحتوي أقراص المضغ على حمض الأسكوربيك والسكر المكرر ، ستيرات المغنيسيوم, ، السليلوز الجريزوفولفين ، نكهة البرتقال ، هيدروكسي بروبيل ، غروب الشمس الأصفر E110 أو بيتا كاروتين.

نموذج الافراج

• معبأة دراجيس في 50 أو 100 أو 200 قطعة. في قوارير من مواد بوليمرية / برطمانات زجاجية أو 10 قطع في عبوات نفطة ، 5 عبوات في علبة كرتونية.
• R / r للإعطاء الوريدي والعضلي 5 و 10 ٪ في 1 و 2 و 5 مل أمبولات ، 10 أمبولات في صندوق من الورق المقوى.
• Lyophilizate لإعداد r / ra من أجل i / v و i / m. الجرعة 0.05 جم.يتوفر الدواء في أمبولات ، 5 أمبولات في عبوة من الورق المقوى كاملة مع مذيب (ماء للحقن - 2 مل).
• مسحوق لتحضير r / ra لكل نظام تشغيل. الجرعة 1 و 2.5 غرام ؛ تباع في أكياس ورقية ، مغلفة بـ PE.
• أقراص معبأة في 50 قطعة. في عبوات زجاجية.
• أقراص قابلة للمضغ في العلبة رقم 30.

التأثير الدوائي

تحضير فيتامين . حمض الأسكوربيك في أنقى صوره.

الديناميكا الدوائية والحركية الدوائية

الدواء له نشاط فيتامين سي. له تأثير استقلابي ، وينظم تفاعلات تقليل الأكسدة ونقل الهيدروجين في عدد كبير من التفاعلات الكيميائية الحيوية ، ويحسن استخدام الجلوكوز في دورة السترات ، ويسرع تجديد الأنسجة ، ويشارك في تكوين حمض الفوليك H4 ، الكولاجين و هرمونات الستيرويد .

يحافظ على النفاذية الطبيعية للجدران الشعرية والحالة الغروانية للمصفوفة خارج الخلية. ينشط البروتياز ، ويشارك في التمثيل الغذائي ، الصبغات والأحماض الأمينية العطرية ، يعزز ترسب الجليكوجين في الكبد.

بسبب تنشيط السيتوكرومات في الكبد ، فإنه يزيد من نشاط تكوين البروتين وإزالة السموم ، وكذلك التوليف البروثرومبين . يستعيد وظيفة الغدد الصماء schالغدة الدرقية و exocrine البنكرياس يحفز الانفصال الصفراء .

ينظم التفاعل المناعي (ينشط الإنتاج ، الأجسام المضادة ، مكونات نظام مكمل C3) ، يعزز البلعمة وتقوية .

يجعل عمل مضاد الأرجية ويتوقف العمليات الالتهابية. يمنع إنتاج الوسطاء الحساسية المفرطة والالتهابات (بما في ذلك البروستاجلاندين ) ، يبطئ عملية الإخراج الهيستامين ويسرع في تدهورها.

لأنه في جسم الإنسان فيتامين سي لا يتم إنتاجه ، كما أن الكمية غير الكافية من الطعام تثيره hypo- و البري بري سي .

المعدل اليومي للرجال هو 0.07-0.1 جم ، للنساء - 0.08 جم. أثناء الحمل ، تزداد الحاجة إلى 0.1 جم ، أثناء الرضاعة - حتى 0.12 جم. يجب أن يأخذ الأطفال والمراهقون ، حسب العمر ، 0.03 إلى 0.07 جم من فيتامين سي.

يمتص في الأمعاء الدقيقة: عند تناول أقل من 0.2 غرام ، يتم امتصاص حوالي ثلثي الجرعة ؛ مع زيادة الجرعة ، ينخفض ​​الامتصاص إلى 50-20٪.

يصل تركيز حمض الأسكوربيك عند تناوله في نظام التشغيل إلى أقصى حد بعد 4 ساعات.

المادة تخترق بسهولة و ، وبعد ذلك - في جميع الأنسجة ؛ ترسبت في قشرة الغدة الكظرية ، الفص الخلفي , جدران الأمعاء, أنسجة عضلية، الدماغ ، المبايض ، الخلايا الخلالية للغدد المنوية ، ظهارة العين ، الطحال ، الكبد ، الكلى ، الرئتين ، البنكرياس و الغدد الدرقية، قلب.

Biotransformirovatsya بشكل رئيسي في الكبد.

أسكوربات ومستقلباته ( ديكتوجولونيك و حمض أوكسالاسيتيك ) في البول والأمعاء ، كما تفرز مع حليب الثديوإفرازات الغدة العرقية.

مؤشرات للاستخدام

ينصح باستخدام الدواء من أجل:

يتم استخدام الخصائص المضادة للأكسدة لحمض الأسكوربيك في العلاج , والهذيان المعدي والكحولي والآفات المنتشرة النسيج الضام(SLE ، , تصلب الجلد ) ، جرعة زائدة من مضادات التخثر ، التسمم بالباربيتورات ، السلفوناميدات ، البنزين ، الأنيلين ، كحول الميثيلالتخدير أول أكسيد الكربون، ثنائي كلورو الإيثان ، ديسفلفرام ، حمض الهيدروسيانيك ، برمنجنات البوتاسيوم ، الفينولات ، الثاليوم ، الزرنيخ ، ، البيش.

يشار إلى الدواء أيضًا خلال فترة الشفاء بعد الأمراض والتدخلات الجراحية.

يتم إعطاء حمض الأسكوربيك عن طريق الوريد والعضل في أمبولات في الحالات التي يكون فيها من الضروري تعويض النقص بسرعة فيتامين سي ، وكذلك في الحالات التي يكون فيها تناوله عن طريق الفمغير ممكن.

خاصه، رقابة أبويةمطلوب متى مرض اديسون ، عدد من أمراض الجهاز الهضمي (تحت الظروف ، بعد استئصال الموقع الأمعاء الدقيقةو استئصال المعدة , الإسهال المستمر , القرحة الهضمية ).

موانع

موانع الاستعمال المطلقة:

• فرط الحساسية.
• معقد و أمراض التهاب الوريد الخثاري في الأوردة .

الشروط التي يوصف فيها حمض الأسكوربيك بحذر:

• عدم تحمل الفركتوز
• أمراض الكلى (خاصة تحص بولي - عند استخدام أكثر من 1 غرام في اليوم) ؛
• داء ترسب الأصبغة الدموية ;
• الثلاسيميا ;
• تدريجي أمراض الأورام ;
• حديدي الأرومات و فقر الدم المنجلي ;
• كثرة الخلايا الحمراء ;
• نقص إنزيم العصارة الخلوية G6PD.

في طب الأطفال ، فإن تقييد استخدام حامض الأسكوربيك هو عمر يصل إلى 4 سنوات. توصف الأجهزة اللوحية من سن السادسة. لا تستخدم أقراص المضغ في ممارسة طب الأطفال.

آثار جانبية

من جانب القلب والأوعية الدموية و أنظمة المكونة للدم: زيادة عدد الكريات البيضاء العدلات , كثرة الصفيحات , الكريات الحمر , فرط بروثرومبين الدم .

من أجهزة الحس و الجهاز العصبي: ضعف ودوخة (مع التناول السريع لحمض الأسكوربيك في / في).

من الجانب السبيل الهضمي: في يؤخذ عن طريق الفم — (عند تناول أكثر من 1 جم / يوم) ، تهيج المخاط القناة الهضميةيرافقه غثيان ، إسهال القيء تآكل مينا الأسنان (في الاستخدام المتكررأقراص للمضغ أو معينات / أقراص).

اضطرابات التمثيل الغذائي: انتهاك مسار عمليات التمثيل الغذائي ، وتثبيط الإنتاج الجليكوجين , الإفراط في التعليم الستيرويدات واحتباس الماء و Na ، نقص بوتاسيوم الدم .

من الجهاز البولي التناسلي: زيادة ، وتشكيل أحجار الأكسالات (خاصة عندما استخدام طويل الأمدأكثر من 1 غرام في اليوم) ، الضرر الجهاز الكبيبي للكلى .

عند حقنها في العضلة ، من الممكن حدوث ألم في موقع الحقن ، وقد يكون الحقن في الوريد مصحوبًا بشعور بالحرارة.

تعتبر المادة من مسببات الحساسية القوية ويمكن أن تثير تفاعلات فرط الحساسية حتى في الحالات التي لا يتجاوز فيها الشخص الجرعة اليومية الموصى بها.

مخازن فيتامين سي استنفد مع تناول الأدوية لفترات طويلة من كلوريد الكالسيوم سلسلة الكينولين , الساليسيلات , الستيرويدات القشرية .

الحل A.K. يتفاعل مع معظم أدويةعند مزجه في حقنة واحدة.

شروط البيع

مطلوب وصفة طبية لشراء الحل. يتم الاستغناء عن الأشكال المتبقية من الإفراج بدون وصفة طبية.

مثال على وصفة باللاتينية لحل 5٪:
سول. أسيدى أسكوربينيسي 5٪ - 1 مل
د. N.10 في أمبير.
S. في العضل 1 مل 2 مرات في اليوم.

وصفة باللاتينية للشكل اللوحي للدواء:
أسيد أسكوربينيسي 0.05
د. رقم 50 في الجدول.
S. 2 حبة. 3 مرات في اليوم بعد الوجبات

شروط التخزين

يجب تخزين حمض الأسكوربيك في مكان محمي من الضوء ويصعب الوصول إليه للأطفال عند درجة حرارة لا تزيد عن 25 درجة مئوية.

الافضل قبل الموعد

يعتبر الحل مناسبًا للاستخدام في غضون عام ، وسحب - في غضون عام ونصف بعد تاريخ الإصدار. العمر الافتراضي للمسحوق ، و lyophilisate و أقراص للمضغ- سنتان. حمض الأسكوربيك في أقراص معلبة الخصائص الدوائيةفي غضون 3 سنوات.

تعليمات خاصة

ويكيبيديا تنص على ذلك فيتامين سي (حمض الاسكوربيك) مركب عضوي متعلق بالجلوكوز. فوائده لجسم الإنسان هائلة - يؤدي الفيتامين وظيفة أنزيم لعدد من عمليات التمثيل الغذائي ، ومضاد للأكسدة وعامل مختزل.

وفقًا لدستور الأدوية الدولي ، تحتوي المادة على شكل مسحوق بلوري ، أبيض تقريبًا أو لون أبيضبطعم حامض. قابل للذوبان في الماء بسهولة ، قابل للذوبان في الإيثانول (حوالي 750 جم / لتر) TS ، غير قابل للذوبان عمليا في المذيبات العضوية الأخرى مسحوق غير قابل للذوبان عمليا. ينتمي إلى فئة الأدوية المضادة للامتصاص.

فيتامين سي في المحلول يتم تدميره بسرعة عن طريق الهواء ؛ حتى في مكان محمي من الضوء ، يتم تدميره تدريجياً في جو رطب. يزداد معدل التدمير مع زيادة درجة الحرارة.

حمض الأسكوربيك موجود في جميع أنسجة النباتات والحيوانات العليا. على عكس معظم الحيوانات ، فقد الإنسان في عملية التطور ، بسبب الطفرة ، القدرة على التوليف بشكل مستقل فيتامين سي ويحصل عليها حصريًا من الطعام.

كود OKPD لحمض الاسكوربيك ( فيتامين سي ) - 24.41.51.180. إلى عن على الصناعات الغذائيةيتم الحصول على المادة وفقًا لـ GOST 4815-76.

القياس الكمي للمادة

طُرق تحديد الكمياتأ. بناءً على خصائصه التصالحية الواضحة.

أبسط ، موضوعية و الطريقة الدقيقةهي طريقة تحديد تعتمد على قدرة A. to. تقليل أيونات الحديديك إلى أيونات حديدية.

تكون كمية أيونات Fe2 + المتكونة متساوية المولي مع مقدار A.c. في العينة التي تم تحليلها ( الحد الأدنى من المبلغأ. في العينة - 10 نانومول) ويتم تحديده عن طريق تفاعل اللون مع فيريسيانيد البوتاسيوم.

ما هو حمض الاسكوربيك؟

تشارك المادة في عمليات التحول الأحيائي للآخر ، التعليم ، فضلا عن التعليم والتبادل و نوربينفرين في النخاع الغدد الكظرية ، يزود الهيدروجين لتشكيل الحمض النووي ، ويقلل من حاجة الجسم إليه فيتامينات المجموعة ب يزيد من المقاومة المناعية للجسم ويؤثر على النشاط الكريات البيض ؛ تحسين امتصاص الحديد ، وبالتالي تعزيز التوليف الهيموغلوبين والنضج كريات الدم الحمراء ، يحيد السموم التي تطلقها البكتيريا المسببة للأمراض ، ويسرع التئام الجروح و خيوط ما بعد الجراحةوشفاء الكسور.

حمض الأسكوربيك في البول هو مؤشر مهمصحة الجسم. كمية صغيرة فيتامين سي في البول قد يشير إلى وجود خلل اعضاء داخليةأو تطور ورم. زيادة التركيزيمكن أن يشير حمض الأسكوربيك إلى خلل في النظام الغذائي واحتمال الإصابة بحصوات الكلى.

معدل الإخراج اليومي فيتامين سي البول - 0.03 جم.عند تشخيص مثل هذا المؤشر ، يمكننا أن نستنتج أن الشخص يتلقى كمية كافية من حمض الأسكوربيك ، ويعمل جسمه على النحو الأمثل.

كم عدد السعرات الحرارية في حمض الاسكوربيك؟

يحتوي 100 جرام من المنتج على 0.1 جرام من الدهون و 0.1 جرام من البروتين و 95.78 جرام من الكربوهيدرات. تسمح لك هذه الكمية من الكربوهيدرات بالتعويض عن أكثر من الثلث (أي 35٪ *) المتطلبات اليوميةفيهم.

* متوسط ​​القيمة المعطاة القيمة الغذائيةمنتجات من مصادر مختلفة. قد تختلف البيانات عن البيانات الفعلية اعتمادًا على أصل منتج معين. يتم إعطاء القيمة لنظام غذائي يتضمن استخدام ألفي سعرة حرارية في اليوم.

محتوى السعرات الحرارية 100 جرام من المنتج 970 كيلو جول أو 231.73 كيلو كالوري.

لماذا حمض الاسكوربيك مفيد في التجميل؟

في التجميل ، يستخدم حمض الأسكوربيك كجزء من الأدوية التي تبطئ الشيخوخة ، وتستعيد وظائف الحماية وتسريع الشفاء.

أسهل طريقة للتقديم فيتامين سي للشعر - أضف البودرة (قرص مطحون) أو محلول جزء واحدشامبو أو ماسك للشعر. يجب إضافة حمض الأسكوربيك إلى منتجات العناية مباشرة قبل استخدامها.

تسمح لك هذه الإجراءات البسيطة باستعادة بنية الشعر ومنع تساقطه وجعل الشعر ناعمًا ولامعًا.

للوجه ، غالبًا ما يستخدم حمض الأسكوربيك في شكل مسحوق. قبل الإجراء ، يتم خلط المسحوق (أو الأقراص المسحوقة) بالمياه المعدنية لصنع ملاط ​​سميك. يوضع المنتج لمدة 20 دقيقة على الوجه ثم يغسل.

مفيد للوجه والفرك اليومي المخفف بالمياه المعدنية بنسبة 1: 1 بمحلول حمض الاسكوربيك. يمكنك أيضًا إضافة المحلول / المسحوق إلى الأقنعة المنزلية.

لماذا حمض الاسكوربيك مفيد للرياضيين؟

فيتامين سي هو منشط ابتنائي كتلة العضلاتمما يجعلها مناسبة لاستخدامها في كمال الأجسام. بالإضافة إلى ذلك ، تمكن العلماء من إثبات ذلك من خلال قمع عملية الأكسدة والإفراز الكورتيزول كما يقدم تأثير مضاد للتقويض . وهكذا ، فإن الاستقبال فيتامين سي قبل التمرين سوف يحمي العضلات ويبطئ تكسير البروتين.

عند الانتهاء من الدورة المنشطات يؤخذ حمض الأسكوربيك كعنصر من مكونات معاهدة التعاون بشأن البراءات (علاج ما بعد الدورة).

حمض الأسكوربيك للحث على الحيض

جرعات عالية فيتامين سي تمنع القبول البروجسترون في الرحم ، لذلك غالبًا ما يؤخذ حمض الأسكوربيك مع تأخير في الدورة الشهرية.

ومع ذلك ، لا ينصح الأطباء بإساءة استخدام هذه الطريقة. أولاً ، يمكن أن يسبب الاستخدام المتكرر لحمض الأسكوربيك مشاكل في الجهاز الهضمي. ثانيًا ، قد يؤدي تناول الحبوب إلى صعوبة تشخيص أسباب الفشل. الدورة الشهريةوالمزيد من العلاج.

تدابير وقائية

تجنب بسرعة كبيرة الوريدمحلول حمض الاسكوربيك. اذا كان ضروري استخدام طويل الأمديتطلب الدواء مراقبة ضغط الدم ووظائف الكلى ومستويات الجلوكوز.

يغير حمض الأسكوربيك نتائج الاختبارات المعملية.

نظائرها

مضاف فيتامين ج , أسفيتول , أسكوفيت , فيتامين سي , فيتامين سي حقناتوباس , روستفيت , Setebe 500 , سيفيكاب , سيلاسكون فيتامين سي , سيترافيت , (+ حمض الاسكوربيك).

لفقدان الوزن

حمض الأسكوربيك لا يقلل من الكمية الدهون تحت الجلدولا يمكن القضاء على عواقب النظام الغذائي غير المتوازن ونمط الحياة غير النشط ، لذلك لا ينصح باستخدامه كوسيلة مستقلة لفقدان الوزن.

ومع ذلك ، فإن فيتامين C ليس بأي حال من الأحوال إضافة غير ضرورية إلى النظام الغذائي لأولئك الذين يفقدون الوزن ، لأنه يساعد على تقوية جهاز المناعة ، وتحسين الرفاهية العامة أثناء الأمراض المزمنةو اكثر انتعاش سريعالعضلات بعد التمرين.

هل يمكن لحمض الأسكوربيك أن يكون حاملا؟

الحد الأدنى للحاجة إلى حمض الأسكوربيك أثناء الحمل هو حوالي 0.06 جم / يوم. (في الثلثين الثاني والثالث). من المهم مراعاة أن الجنين يمكن أن يتكيف مع الجرعات العالية التي تتناولها المرأة. فيتامين سي . هذا يمكن أن يؤدي إلى متلازمة الانسحاب عند الوليد.

وفقًا لتصنيف FDA ، أشكال الحقنينتمي حمض الأسكوربيك إلى المجموعة C على مقياس المخاطر المحتملة على الجنين. يمكن وصف إدخال الحل للمرأة الحامل فقط في حالة الطوارئ.

طلب جرعات عالية فيتامين سي للإعطاء عن طريق الوريد أثناء الحمل قد يسبب الإجهاض.

الحد الأدنى من المتطلبات أثناء الرضاعة الطبيعية هو 0.08 جم / يوم. نظريًا ، هناك مخاطر معينة على الطفل إذا كانت المرأة المرضعة تستخدم جرعات عالية جدًا فيتامين سي .