التهاب الحلق والتهاب الحلق والشعور بالضيق ، الحرارةالجسم وآلام المفاصل والعطس وسيلان الأنف والسعال - هذه هي العلامات الأولى لنزلات البرد التي تسبب إزعاجًا كبيرًا للجميع. تظهر بشكل غير متوقع ، ولكن للتخلص من الأعراض غير السارة فيها وقت قصيرغالبا ما يفشل. يعتمد الكثير على مصدر العدوى ودرجة العدوى وحالة مناعة المريض. لا تفقد مسألة كيفية علاج البرد في يوم واحد أهميتها حاليًا.

بالفعل مع سيلان الأنف الخفيف والأعراض الأخرى التي تتميز بها السارس ، يجب أن تأخذها التدابير اللازمةاحتياطات لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات. من المهم العودة إلى المنزل (إذا كنت في العمل ، الدراسة) ومحاولة التخلص من احتقان الأنف والسعال في المنزل. يوصى بالقيام بما يلي:

• نقع قدميك في ماء ساخن (مدة الإجراء 20-25 دقيقة).
• تعويض نقص فيتامين سي في الجسم (اشرب كوبًا من الشاي الساخن مع الليمون أو ثمر الورد أو الكشمش الأسود).
• اشرب الكثير من أي مشروب دافئ: شاي ، كومبوت ، مشروب فواكه.

في المرحلة التالية ، من الضروري الالتزام بالراحة في الفراش لاستعادة موارد الطاقة في الجسم بأسرع ما يمكن. خذ كل 3 ساعات الوضع الرأسيوالتحرك لتحسين تدفق الدم إلى الأعضاء. يجب أن يتلقى المريض الكثير من السوائل (حقن الشفاء ، شاي الأعشاب ، عصير التوت البريمغلي التوت مع العسل).

زيادة درجة حرارة الجسم حتى 38 درجة ليست كذلك علامة غير طبيعية: يحشد الجسم احتياطياته الخاصة لمكافحة الفيروس. إذا كان هناك ارتفاع درجة الحرارةوتتجاوز العلامة الموجودة على مقياس الحرارة 38.5 ، فيجب اللجوء إلى خافضات الحرارة على شكل أقراص وتحاميل (ايبوبروفين ، باراسيتامول). إذا لم تنحرف درجة الحرارة واستمرت في الارتفاع ، فعليك استدعاء سيارة إسعاف على الفور.

من المنطقي أن تلتزم فترة التعافي بنظام غذائي معين يستبعد الأطعمة الدهنية والحارة والمقلية. يجب أن يكون التركيز على الخضار المسلوقة والأسماك والمرق الخالية من الدهون والحبوب ومنتجات الألبان.

مهم!إذا لم تنحسر الأعراض في غضون يوم أو يومين ، ولم تتحسن صحة المريض ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب الذي سيجري التشخيص الصحيح ويصف العلاج الأمثل.

الأدوية التي يمكن أن تعالج الزكام بسرعة

في معظم الحالات ، عندما يمر المرض المرحلة الأولى، فإن التخلص من الزكام في يوم واحد هو مهمة شبه مستحيلة. الأدوية التي تقول ملصقاتها أن الانتصار السريع على سيلان الأنف والسعال مضمون عند شرائها هو خرافة. يحدث تأثير الشفاء السريع عند استخدام الأدوية في بداية المرض. إذا ترسخ الشعور بالضيق والضعف في الجسم ، فستستغرق عملية التعافي وقتًا طويلاً.

الاستعدادات المعقدة أعراض

ساعد في تخفيف الأعراض غير السارة وسائل مجتمعةمع تأثيرات مسكنة وخافضة للحرارة ومسكن. وتشمل هذه:

• "فارماسيترون" (كيس واحد من الدواء يذوب في الماء الساخن ويؤخذ كل 4 ساعات بمعدل لا يزيد عن 3 قطع في اليوم ؛ مدة العلاج 5 أيام) ؛
• "Fervex" (كيس واحد من الدواء يذوب في الماء الساخن ويؤخذ 3-4 مرات في اليوم قبل الوجبة ؛ مدة العلاج 5 أيام) ؛
• "Anvimax" (يذوب كيس واحد من الدواء في الماء الساخن ويؤخذ 3 مرات في اليوم بعد الوجبة ؛ مدة العلاج 4-5 أيام).

مهم!الكل تقريبا الأدويةلديها موانع ولها اعراض جانبيةلذلك ، قبل استخدامها ، تحتاج إلى استشارة الطبيب.

أجهزة المناعة والأدوية المضادة للفيروسات

تهدف الأدوية إلى تقوية جهاز المناعة ، ولها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات. تشمل قائمتهم:

• "أميكسين" ؛
• "سيكلوفيرون" ؛
• "أنافيرون" ؛
• "Influcid" ؛
• "نيوفير"

وهذا يشمل أيضًا "Groprinosin" و "Amizon" و "Arbidol" و "Immunoflazid" وغيرها. قائمتهم ضخمة جدا. أود أن ألفت انتباهكم إلى حقيقة أن بعض الأطباء لا يصفون أبدًا الأدوية المضادة للفيروسات ، معتبرين أن عملهم غير مثبت وغير فعال. تقبلها أم لا - اختيارك.

كيفية علاج السعال وسيلان الأنف والتهاب الحلق بسرعة

لمكافحة السعال ، من الأفضل استشارة الطبيب الذي سيصف العلاج المناسب. بعد كل شيء ، يمكن أن تكون طبيعة السعال مختلفة ، ومن خلال تناول الدواء بنفسك ، يمكنك فقط تفاقم الموقف. في سعال رطبمع الرطب الكثيف ، الذي يصعب السعال ، تناول مضادات المخاط: لازولفان ، فلافوميد ، أمبروبين ، إلخ. يوجد الكثير من هذه الأموال في الصيدليات لكل ذوق وميزانية. سيساعد السعال الوسواس الجاف على تهدئة المصاصات: "Travesil" ، "Doctor MOM with sage" ، ومن حيث المبدأ أي مصاصات ، حتى المصاصات. مبدأ المستحلبات هو أنه عن طريق امتصاصها ، فإنك تبتلع اللعاب باستمرار ، وبالتالي ترطيب حلقك. تساعد المريمية أو المنثول أيضًا على تخفيف الدغدغة وتليين الحلق ، مما يجعل السعال أقل تكرارًا. إذا كان السعال الجاف لا يمنحك الراحة والمصاصات ، وفيرة مشروب دافئلا يساعد ، سينكود وأدوية أخرى مضادة للسعال يمكن أن تنقذ العمل المركزي. مهم! لا يجوز وصف الأدوية المضادة للسعال بنفسك! ومزيجهم الخطير بشكل خاص مع أدوية mucolytics هو طريق مباشر إلى المضاعفات!

سوف يساعد Nazivin أو Otrivin أو Vibrocil أو أي مضيق للأوعية آخر في التخلص من احتقان الأنف (قطرتان في الجيوب الأنفية ثلاث مرات يوميًا للبالغين ، قطرة واحدة مرتين يوميًا للأطفال).

للتخلص بسرعة من نزلات البرد ، تأكد من شطف أنفك بعد مضيق الأوعية. نستخدم "Aqua Maris" و "No-Salt" و "Humer" و "Marimer" وما إلى ذلك. أو نصنع المحلول بأنفسنا: نذوب ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ. اشطف الأنف فقط بعد زوال الاحتقان.

الانتصار على التهاب الحلق سيوفر لأي مصاصات تأثير مطهر (قطعة واحدة كل 4 ساعات - للأطفال فوق سن 5 سنوات والبالغين). يمكن أن تكون "Doctor MOM" و "Strepsils" و "Faringosept" و "Lizobakt" و "Dekatilen" وغيرها.

الفيتامينات

عجز المواد العضوية، المسؤول عن جودة عملية التمثيل الغذائي ، يخلق أرضًا خصبة للتطور نزلات البرد. علاوة على ذلك ، في يوم واحد من المستحيل إثراء الجسم إلى أقصى حد. العناصر النزرة المفيدةمن أجل الشفاء العاجل. لكن المدخول اليومي من الفيتامينات سيساعد على التحسن الصورة السريرية. من الضروري استكمال النظام الغذائي بالأطعمة الغنية بما يلي:

• فيتامين أ (يعزز تجديد الخلايا الظهارية) ؛
• فيتامينات ب (تنشيط إنتاج الأجسام المضادة التي تقوي جهاز المناعة) ؛
• فيتامين ج (يدمر البكتيريا والفيروسات) ؛
• فيتامين د (يوفر عملية التمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفور ، والتخفيف من حالة المريض) ؛
• فيتامين هـ (يزيل الجذور الحرة) ؛
• فيتامين ب (يحسن تدفق الدم في الأعضاء ، ويوسع الأوعية الدموية).

كبديل لتعويض النقص مواد مفيدة، يمكنك استخدام المجمعات الجاهزة المنفذة في سلاسل الصيدليات("Complivit" ، "Alphabet" ، "Vitrum").

مهم!خلال فترة العلاج بالفيتامين يجب التخلي عنها عادات سيئة. يجب ألا يغيب عن البال أنه من المستحيل تناول فيتامينات B والمضادات الحيوية في نفس الوقت.

الاستنشاق

يمكنك التخلص من العطس والسعال ، الذي يصاحب الزكام دائمًا تقريبًا ، إذا استنشقت الأدوية في حالة بخار. في المنزل ، من أجل علاج السارس ، من المثالي استخدام فراغ من ملح البحروغلي البابونج. يمكنك تحضير تركيبة من زيوت العرعر والأوكالبتوس. الوصفة الكلاسيكيةهو استنشاق يعتمد على البطاطس المسلوقة بالقشر.

العلاجات الشعبية لعلاج نزلات البرد في يوم واحد

في الكفاح ضد أعراض غير سارةالسارس هناك ترسانة كاملة من التوصيات من المعالجين والمؤيدين الطب البديل. تشمل قائمتهم:

1) شاي الزنجبيل.

يتم سحق جذر النبات وتخميره بنسبة: 15 جم من المواد الخام لكل 1 لتر من الماء المغلي. ينقع المشروب لمدة نصف ساعة ، ثم يصفى ويضاف إليه القرنفل والعسل.

2) مغلي البابونج.

لتحضير جرعة ، يتم تخمير 10 غرام من النبات في 0.3 لتر من الماء المغلي ، ثم تترك قطعة العمل لمدة 25-30 دقيقة وتصفيتها. قبل الاستخدام ، أضف 1 ملعقة كبيرة إلى الدواء. عسل.

3) دنج.

1 ملعقة كبيرة مذابة في 300 غرام من الحليب الساخن. المواد الخام المكسرة ، يتم وضع قطعة العمل على نار بطيئة ، مع التحريك بانتظام ، تغلي. بعد 20 دقيقة ، يتم ترشيح المشروب من خلال منخل ناعم ثم تبريده الطبقة العلياتنظيفها من الشمع الصلب.

4) تسريب الورد البري.

يتم تخمير 20 جرام من التوت المسحوق في 0.7 لتر من الماء المغلي. يتم ترك المشروب طوال الليل وتصفيته.

5) عصير التوت البري

يُطحن التوت بالسكر بنسبة 3: 1. في المرحلة التالية ، 2 ملعقة كبيرة. ل. يتم خلط الفراغات في 0.5 لتر من الماء المغلي. ينصح بتناول المشروب ساخنًا.

كيفية علاج نزلات البرد بسرعة عند الطفل

أعراض مثل: ارتفاع درجة الحرارة ، سيلان الأنف ، السعال ، والتي تصبح أكثر نشاطاً خلال فترة أمراض الجهاز التنفسيتسبب إزعاجًا خاصًا للأطفال. يوصي الدكتور كوماروفسكي (طبيب الأطفال المعتمد) بأن تطلب المساعدة الطبية فورًا أدنى المظاهرالسارس في الطفل. تعتمد سرعة ظهور تأثير الشفاء على ما إذا كان قد تم استخدام نهج متكامل في علاج البرد.

ليس فقط هو الصحيح علاج بالعقاقير، ولكن أيضًا روتينًا يوميًا معينًا ، والذي يوفر توازنًا مثاليًا للوقت الذي يقضيه في الدراسة والراحة ، وهو نظام غذائي معدل يستبعد الأطعمة الدهنية والحارة والمالحة.

يجب أن يتلقى الطفل المصاب بنزلة برد ما يكفي من الفيتامينات. إلى عن على جسم الطفلجلوكونات الكالسيوم مهمة - عنصر كبير يحسن الدورة الدموية في الشعيرات الدموية ويبطل التأثير الممرض للفيروس على نظام القلب والأوعية الدموية.

ينصح كوماروفسكي بعدم خفض الحمى عند الطفل إذا كانت درجة حرارة الجسم لا تتجاوز 38 درجة. عند التغلب هذا المؤشرمن الضروري إعطاء الطفل "Panadol" ، "Efferalgan" ، "Nurofen". وتباع جميع هذه الأدوية في شكل شراب ، وقطرات ، وتحاميل ، ولها جرعة واضحة حسب عمر ووزن الطفل.

مهم!لا يمكنك القيام بمحاولات مستقلة لتطبيع درجة حرارة الجسم عن طريق استخدام الكمادات الباردة والمسح بالكحول وغيرها البدائل. غالباً الطرق الشعبيةعلاج الزكام عند الطفل أكثر ضررًا من كونه مفيدًا وفعالًا حقًا!

مع سيلان أنف الطفل ، يوصي طبيب الأطفال بمقاومة المحلول الملحي العادي. نقوم بإزالة احتقان الأنف بمضيق الأوعية دون أن ننسى الجرعة الصحيحة. جرعة زائدة من مضيقات الأوعية تشكل خطرا على حياة طفلك!

يسبب موسم البرد دائما ارتفاع الخطرحدوث نزلات البرد. لسوء الحظ ، من النادر مقابلة شخص غير معتاد على مظاهر الزكام. لذلك فإن السؤال: ما علاج الزكام العمل بسرعةتحتاج إلى التقديم لتكون بصحة جيدة على الفور؟ - يحدث في الجميع تقريبًا.

للإجابة على هذا السؤال ، دعنا أولاً نتعرف على العلامات الأولى لنزلات البرد ، وكيفية تمييزها عن الأعراض الأخرى الأكثر خطورة.

لذلك ، فإن العلامات الأولى لنزلات البرد ستكون:

• الصداع والضعف
• التهاب الحلق أو الشعور بألم خفيف ،
• سيلان الأنف ، ربما على هذه الخلفية ، العطس المتكرر ،
• سعال جاف خفيف
• ارتفاع طفيف في درجة الحرارة.

مع نزلة البرد ، ستظهر العديد من هذه الأعراض (ربما ليس كلها ، ولكن ليس واحدًا - وهذا أمر مؤكد).

جدا آخر نقطة مهمة- ستكون الأعراض على هذا النحو ، غير سارة ، لكنها ليست قوية. فقط في هذا الوقت يمكنك علاج الزكام بسرعة وبدون عواقب.

مهم! إذا كانت الأعراض شديدة ، والتهاب الحلق حاد ، ولا يسمح بابتلاع الطعام ، أو ، على سبيل المثال ، درجة حرارة الجسم أقل من 40 ، يجب الاتصال بالطبيب. على الأرجح - هذا ليس نزلة برد ، ولكنه مرض آخر أكثر خطورة.

لفهم كيفية علاج الزكام بسرعة ، يجب أن تعرف آلية حدوثه.

من المقبول عمومًا أن الزكام يحدث بعد انخفاض شديد في درجة حرارة الجسم. في الواقع ، هذا هو نتيجة العمل الخبيث للفيروس. في أغلب الأحيان ، تسبب لنا فيروسات الأنف مشكلة (أحصى علماؤها أكثر من 100 نوع). هم ينتقلون عن طريق القطيرات المحمولة جوا، أو من خلال جهات الاتصال. ولكن قد يكون هناك أيضًا فيروسات أخرى في الجهاز التنفسي العلوي. مع انخفاض حرارة الجسم الشديد ، ولكن أيضًا مع الإجهاد ، أو حتى إذا كان جهاز المناعة ضعيفًا ، فإننا نجلب نفس هذه الفيروسات إلى الأغشية المخاطية للأنف والعينين والشفتين.

في لحظات ضغوط شديدة(البرد، عامل نفسي) تضعف المناعة ، وتبدأ الفيروسات في التكاثر بنشاط - ولدينا سيلان في الأنف ، والتهاب في الحلق ، وسعال جاف. نتيجة لتسمم الجسم (نتاج نشاطهم الحيوي) ، يبدأ الرأس بالتأذي ، ويظهر الضعف. يتعامل جسمنا معها - ونشعر بارتفاع في درجة حرارة الجسم. هذا هو نزلات البرد (أو السارس بلغة الأطباء).

لإيقاف هذه العملية ، ما عليك سوى مساعدة الجسم قليلاً في مكافحة الفيروس الخبيث. لكن الإجراءات يجب أن تكون عاجلة ، أي يجب تطبيقها على الفور.

المساعدة في حالات الطوارئ لنزلات البرد ولماذا الراحة مهمة للغاية

مع الحق ، والأهم من ذلك ، العلاج في الوقت المناسبيجب ألا يستغرق التعافي أكثر من يومين. ولكن لمعرفة كيفية علاج الزكام في يومين ، عليك أن تفهم سبب أهمية الراحة.

القاعدة الأولى في علاج الزكام هي الذهاب إلى الفراش بمجرد ظهور الأعراض الأولى. هنا عليك أن تأخذ إجازة من العمل أو المحاضرات. من الممكن التغلب على نزلة البرد "أثناء العمل" ، في حين أن وقت التعافي سيتأخر من 10 إلى 15 يومًا ، وعلى الأرجح ستتبع المضاعفات في شكل التهاب الحنجرة ، والتهاب الأنف ، والتهاب الشعب الهوائية ، وما إلى ذلك ، الأمر الذي سيتطلب أيضًا وقت إضافي للعلاج.

إذا أردنا معرفة كيفية التعافي بسرعة من البرد ، فسيتعين علينا قضاء يوم عطلة لمدة يومين ، والذهاب إلى الفراش. عن طريق تفريغ الجسم ، سنساعده على محاربة البرد. سيكون الشفاء سريعًا ، ولن يتبع البرد مضاعفات غير سارة.

يتطلب العلاج السريع لنزلات البرد إجراءات أخرى:

• الكثير من المشروبات الدافئة
• إقامة المناسبات الاجتماعية ،
• علاج المظاهر الموضعية.

الوصفات الشعبية لعلاج سريع لنزلات البرد

أفضل طريقة لعلاج الزكام هي باستخدام اعشاب طبية, فيتامينات طبيعية. الاستنشاق والتقطير المحضر على أساس المنتجات المرتجلة.

ولكن هنا يجب أن تعرف ليس فقط كيفية علاج نزلات البرد بسرعة باستخدام العلاجات الشعبية ، ولكن أيضًا أي منها يتم دمجه بشكل أفضل ، والذي يجب تضمينه في الدورة التدريبية. علاج سريعمن نزلة برد في يومين.

شراب وفير لعلاج سريع لنزلات البرد

للتعافي من البرد ، يجب أن تشرب كثيرًا. مشروب دافئ 3 في واحد. يزيل منتجات التسوس غير الضرورية من الجسم ، وله تأثير خفيف مضاد للالتهابات ومضاد للفيروسات ، ويشبع الجسم. الفيتامينات الأساسيةوالمغذيات الدقيقة. يجب أن تشرب ما لا يقل عن 2-2.5 لتر من السوائل العلاجية يوميًا.

1. الشاي رقم 1.
   الزيزفون ، نبتة سانت جون ، البابونج ، حشيشة السعال ، الزعرور. يتم سحق كل شيء بكميات متساوية ، يخمر 1 ملعقة كبيرة. ل. 1 كوب ماء مغلي. اتركه لمدة 5-7 دقائق واشربه مع العسل أو مربى الكرز (يخفف درجة الحرارة جيدًا). يمكنك التحضير على الفور طوال اليوم ، ثم الاحماء فقط قبل الاستخدام. هذا الشاي مفيد جدًا للمساعدة في علاج نزلات البرد بسرعة في المنزل.
2. الشاي رقم 2.
   شاي أسود سادة بالليمون والعسل.
3. الشاي رقم 3.
   توت العليق (توت مجمد ، أغصان طازجة ، الأوراق المجففةوالتوت والمربى). نقع أو خفف وشرب مع السكر أو العسل.
4. الشاي رقم 4.
   نأخذ 2 ليمون ، مقطعة إلى شرائح ، ونطهى في 2 لتر من الماء لمدة 5-7 دقائق. عندما يبرد ، أضف العسل.
5. لبن.
   من الجيد أن تشربه مع العسل ، ويمكنك ذلك مع الزبدة أو الصودا (يمكنك التناوب). هذه الوصفة جيدة ل سعال قوي، إلتهاب الحلق.

فيتامينات للمناعة

لمحاربة البرد ، الفيتامينات ضرورية للغاية ، وبشكل أكثر تحديدًا فيتامين سي ، يمكنك الحصول عليها بعدة طرق: تناول 4-5 قطع برتقال (أو فواكه حمضيات أخرى) دفعة واحدة. الشراب التوت المجففوردة الوركين أو شرب مشروب من الليمون والعسل (انظر أعلاه).

سيساعدك العسل أيضًا على التعافي سريعًا ، فهو أحد أكثر المنتجات فائدة لنزلات البرد. لكن عليك أن تأكلها بملعقة ، لا تختلط بالمشروبات الساخنة. في الحرارة يفقد خصائصه العلاجية.

من بين الأنشطة التصالحية النوم والراحة. تحتاج إلى ارتداء ملابس مريحة وتغيير الملابس دائمًا عند التعرق (وهذا أمر لا مفر منه شراب وفير). يجب ألا ترتدي ملابس دافئة جدًا ، خاصةً إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة (سيؤدي ذلك إلى زيادة أكبر في درجة الحرارة).

إذا لم تكن هناك درجة حرارة ، فمن الفعال جدًا وضع الخردل الجاف في الجوارب. يشجع العمل جهاز المناعةويساهم الشفاء العاجل.

نعالج الأعراض المحلية لنزلات البرد

1. الاستنشاق.
   فهي مفيدة لسيلان الأنف وتساعد في التهاب الحلق والسعال. من الجيد جدًا تناول الزيوت الأساسية لهم: الكينا ، المريمية ، التنوب.

   من السهل جدًا والفعال إجراء الاستنشاق بالبطاطس المسلوقة في قشرها. يجب غسلها وغليها جيدًا. ثم يرش بالصودا ، يمكنك استخدام ملح البحر أو حتى الزيوت العطرية والتنفس.

   إذا لم يكن هناك جهاز استنشاق ، يمكنك التنفس من وعاء مغطى بمنشفة تيري. عليك فقط توخي الحذر حتى لا تحترق. يجب أن يكون الإجراء مريحًا ، فهو يخفف بسرعة من التهاب الحلق والسعال وسيلان الأنف. الاستنشاق الساخن لا يحدث عند درجة حرارة عالية.

2. قطرات الأنف.
   يساعد عصير الصبار كثيرًا في الإصابة بنزلات البرد. يجب تخفيف 2-3 قطرات من العصير في 1 ملعقة صغيرة. ماء مغليويغرس الأنف كل ساعة إلى ساعتين.

   خذ 100 غرام من الماء المغلي وأضف 1 ملعقة كبيرة. ل. ملح (مائدة أو بحر). دعه يذوب ثم اشطف الخياشيم بالتناوب أو غرسها.

   يعالج عصير الشمندر سيلان الأنف جيدًا. يجب أن تأخذ 3-4 قطرات ، امزجها مع 1 ملعقة صغيرة. الماء ، ثم بالتنقيط كل ساعتين.

   يمكن أن تقطر زيت المنثول 1-2 مرات 5-6 مرات في اليوم.

3. الغرغرة بالحنجرة.
   خذ 1 ملعقة صغيرة من الصودا وملح البحر و 40 قطرة من اليود. امزج مع كوب من الماء المغلي الدافئ. اشطفه كل ساعتين.
4. سعال.
   نعالج بداية السعال بالحليب بالعسل أو الصودا.

   يساعد الشاي من حشيشة السعال والوركين على السعال وإفراز الجزء العلوي الخطوط الجويةمن الوحل.

   نعالج السعال الخفيف والخفيف بمشروبات التوت مع العسل.

علاج دوائي سريع لنزلات البرد

يجب أن نتذكر أن علاج البرد في المنزل يشمل بالضرورة الراحة في الفراش في أي حال. سواء في العلاج بمساعدة العلاجات الشعبية وفي العلاج الدوائي.

من بين الأدوية التي يجب استخدامها لتخفيف الأعراض ، سيكون هناك شاي فوري (Fervex ، Pharmacitron).

سنقوم باستبدال المنشطات الطبيعية للمناعة بمُعدِّلات المناعة (سيكلوفرون ، أميكسين ، أربيدول).

سنتعامل مع الأعراض المحلية على النحو التالي:

• سيلان الأنف - قطرات في الأنف: نازيفين ، جالازولين ، أوتريفين ، نازول ؛
• السعال - شراب الدكتورة أمي ، الدكتور تيس بيرتوسين ، جيربيون ؛
• الحلق - المستحلبات أو المستحلبات أو المستحلبات: جراميدين ، سبتوليت ، فارينجوسيبت ، ستريبسلز.

علاج نزلات البرد عند الاطفال والحوامل

يجب أن يبدأ علاج نزلات البرد عند الرضع والنساء الحوامل بزيارة الطبيب. لا يستطيع الأطفال دائمًا الاستجابة بشكل كافٍ للألم ، وغالبًا ما يقومون بتقييم حالتهم بشكل غير صحيح ، ولا يمكنهم معرفة ماذا وكيف يؤلمون. يختلف مسار نزلات البرد عند الأطفال عن الأعراض عند البالغين.

هنا ، ستساهم زيارة الطبيب في التقييم الصحيح لحالة الطفل ، وتحديد العلاج المناسب.

لا تستطيع المرأة الحامل العلاج الذاتي لأن العدوى الفيروسية تشكل خطورة كبيرة على الجنين. هنا ، العلاج ، حتى بالنسبة لنزلات البرد ، يجب أن يشرف عليه طبيب مختص.

نتائج المعالجة الباردة السريعة

مع أي نوع من العلاج ، يجب أن يزول البرد خلال يومين. ربما في اليوم التالي ، عندما تستيقظ في الصباح ، لن تشعر بأي أعراض مزعجة.

ومع ذلك ، فمن المرجح أن جسمك سيحتاج إلى مزيد من الوقت للتكيف معه (4-5 أيام). هذا هو المعيار أيضًا ، بشرط ألا تزداد الأعراض وأن لا تزداد الحالة الصحية سوءًا بعد يومين من العلاج.

إذا ظهرت أعراض جديدة ، كانت درجة الحرارة أعلى من 39 ، أو اشتد السعال أو ظهرت أجزاء قيحية أو دموية ، فمن الصعب التنفس ، ومن المؤلم للغاية أن تبتلع - يجب عليك بالتأكيد الاتصال بالطبيب. على الأرجح ، هذه بالفعل مضاعفات من نزلة البرد ، وهو مرض آخر أكثر خطورة.

وبمساعدة الوسائل المرتجلة ، لن تتمكن من علاج الأنفلونزا ، لأن آلية عملها تختلف عن نزلات البرد.

نزلات البرد هي عدوى فيروسية حادة ، يتم علاجها في حالة حدوث ARVI شكل خفيف، بمعدل 5-7 أيام. يمكن للعلاجات المنزلية أن تعالج نزلات البرد بسرعة ، ولكن بشرط أن يبدأ العلاج في اليوم الأول للمرض ، بمجرد ظهور أعراضه.

ليس من الضروري الركض إلى الصيدلية في أولى مظاهر الزكام. علاوة على ذلك ، في بعض الأحيان ، بسبب الشعور بتوعكلا يكفي حتى لمغادرة المنزل.

ومع ذلك ، فمن الممكن تمامًا التعافي بسرعة من نزلات البرد في المنزل ، سواء باستخدام الأجهزة اللوحية أو بمساعدة العلاجات الشعبية الحصرية.

يمكنك تسريع الشفاء إذا:

• لتنام كثيرا
• شرب المزيد من المشروبات الطبية الدافئة.
• القضاء بسرعة على الالتهاب - التعامل مع سيلان الأنف والتهاب الحلق والسعال.
• توفر في النظام الغذائي وجود:
  • الفيتامينات - ج ، ب 12 ، حمض الفوليك.
  • بروتين حيواني
  • مرقة دجاج؛
• ترطيب الهواء في الغرفة بنسبة تصل إلى 55-65٪.

يجب أن تعالج بمفردك فقط بعد أن تتمكن من التأكد من أن السعال وسيلان الأنف وغيرها من علامات اعتلال الصحة ناتجة عن نزلات البرد ، وليس بسبب الأنفلونزا أو الالتهاب الرئوي أو التهاب الحلق الجرثومي.

يجب عليك زيارة الطبيب عندما تواجه:

1. التهاب الحلق بدون سعال ، سيلان الأنف مع ارتفاع في درجة الحرارة - ربما مع الذبحة الصدرية
2. حمى> 39 درجة مئوية مصحوبة بسعال جاف وألم في الصدر - يحدث مع الإنفلونزا والالتهاب الرئوي.

إذا تم الحفاظ على درجة حرارة الجسم عند حوالي 38 - 39 درجة مئوية لأكثر من 3 أيام ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. علاج سريع لنزلات البرد مع ارتفاع في درجة الحرارة بدون رعاية طبيةصعب للغاية ، وضياع الوقت للعلاج الذاتي يزيد من المخاطر مضاعفات خطيرة.

كيفية علاج البرد بدون حمى

نزلات البرد تتحسن بسرعة العلاج الذاتيفي المنزل ، إذا بدأ في الأيام الأولى للمرض ، عندما ظهرت العلامات الأولى للتوعك ، ودرجة الحرارة< 37 °C.

تتجلى أعراض ظهور البرد:

• اللامبالاة.
• الشعور بتوعك
• حكة في الأنف والعطس.
• تصريف مائي من الأنف.
• إلتهاب الحلق؛
• الشعور بالرمل في العيون.

غالبًا ما يتم الترويج لنزلات البرد عن طريق انخفاض حرارة الجسم. في هذه الحالة ، من الضروري تدفئة القدمين واليدين جيدًا ، حيث يمكنك استخدام الحمامات الدافئة مع إضافة الخردل.

لإجراء واحد ، يكفي 1-2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الخردل الجاف في وعاء من الماء الدافئ بسعة 3-5 لتر. يكفي إبقاء القدمين في ماء دافئ مع الخردل لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك يمسحون أقدامهم ويلبسون جوارب دافئة وينامون.

يمكنك علاج نزلات البرد لدى شخص بالغ في غرفة بخار الحمام ، والشيء الرئيسي هو البخار في المنزل ، كما ينبغي ، ثم يتلاشى البرد بسرعة ، حرفيًا في يوم واحد.

في حالة عدم وجود درجة حرارة ، فإن العلاج المنزلي الفعال هو الاستحمام باستخدام اعشاب طبية. في غرفة البخار ، يمكنك استخدام:

• الزيوت الأساسية للصيدلة - الأوكالبتوس ، الأرز ، التنوب ، العرعر.
• مغلي النباتات الطبية- أزهار الزيزفون ، والبابونج ، والمريمية ، والكشمش ، والتوت ، وأوراق البتولا.

على ال المرحلة الأوليةنزلات البرد ، والاستنشاق العميق للجهاز التنفسي ، الذي يتم الحصول عليه في غرفة بخار الساونا ، يخفف البلغم ويحسن إفرازه وهو طريقة علاج سريعة وموثوقة.

يجب ألا تسبب درجة الحرارة في غرفة البخار أي إزعاج. ليس محمومًا ، ولكن الهواء الدافئ والرطب مفيد. وعلى الرأس ، من الضروري ارتداء قبعة محسوسة تحمي من ارتفاع درجة الحرارة.

لن يؤذي الحمام ليس فقط بالبرد ، ولكن أيضًا مع هذا مرض خطيرالجهاز التنفسي ، مثل التهاب الشعب الهوائية. كيف يمكن أن يساعد الحمام في علاج التهاب الشعب الهوائية ، اقرأ الصفحة.

الحمامات الدافئة

إذا لم يكن من الممكن استخدام البخار في الحمام الروسي ، فيمكن استبداله به المرحلة الأوليةنزلات البرد ، حمام دافئ ومريح مع مغلي من النباتات الطبية.

للتعافي سريعًا ، والتخلص من نزلات البرد في غضون أيام قليلة ، فإن مثل هذه المكملات للحمام الدافئ ستساعد ، مثل:

• مغلي إبر الصنوبر، التنوب.
• دفعات من المريمية والزيزفون والبابونج ونبتة سانت جون.

بل هناك وصفات خاصةللنقاهة الطارئة ، والغرض منها علاج الزكام في أسرع وقت ممكن.

فيما يلي وصفة لمثل هذا العلاج ، في حالة الإصابة بنزلة برد في المنزل ، سيرفع المريض إلى قدميه في يوم واحد. للاستحمام تحتاج:

• طحن 100 غرام من الزنجبيل ، وشرب 0.25 ملغ من الماء المغلي ، وتركه لمدة 30 دقيقة ؛
• 2 فص ثوم ، مفروم وموزع منديل الشاش، ربطة عنق بإحكام.

عندما يكون كل شيء جاهزًا ، املأ الحمام ماء ساخن، خففي الشاش بالثوم واسكبي في تسريب الزنجبيل. ثم انتظر حتى تنخفض درجة الحرارة في الحمام لتدفأ بشكل مريح.

للإحماء جيدًا والتعافي ، خذ حمامًا لمدة 15 دقيقة ، وبعد ذلك يشربون الحليب الدافئ أو شاي البابونج. بعد الإحماء ، تحتاج إلى النوم جيدًا ، ثم في اليوم التالي لن يكون هناك أثر لنزلة برد.

عند زيارة غرفة بخار أو معالجة إجراءات الاحترار الأخرى ، يجب مراعاة موانع الاستعمال. مجموعة الأمراض التي يمنع فيها زيارة الحمام تشمل الأمراض:

• قلوب؛
• ارتفاع ضغط الدم.
• داء السكري؛

مرض الربو القصبيلا يتم بطلان الحرارة الرطبة المعتدلة ، ولكن مع استخدام النباتات الطبية و الزيوت الأساسيةيجب أن تكون أكثر حذرا.

يمكن أن يكون البديل الفعال للحمام الروسي هو الاستنشاق الرطب الدافئ ، والذي تم وصف سلوكه في القسم.

العلاجات الحرارية

في التهابات الجهاز التنفسي، يتدفق دون زيادة درجة الحرارة ، مفيد:

• فرك الكحول أو الفودكا على الظهر والصدر والقدمين ؛
• لصقات الخردل ، كمادات الكحولعلى الصدر والظهر.
• لصقات الخردل على العجول أو القدمين ؛
• تدفئة الأنف بالملح الساخن ، بيض مسلوق، بطاطا مسلوقة؛
• مع ألم في الأذن - الاحماء باستخدام مصباح أزرق.

كيفية علاج البرد مع ارتفاع في درجة الحرارة

في درجات حرارة مرتفعة ، من المفيد شرب مغلي من النباتات الطبية والقيام بفرك حمامات القدم الدافئة. تأكد من مراعاة الراحة في الفراش ، فهذا سيساعد على علاج نزلات البرد بسرعة حتى مع وجود حمى شديدة و أعراض شديدةسيلان الأنف والسعال.

إذا كانت درجة الحرارة< 38 °C, то можно лечить от простуды в домашних условиях лекарственными средствами, быстро сбивающими жар, такими как:

• الشاي مع توت الغابات.
• مغلي من التوت وزهور البلسان.
• ضخ الويبرنوم بالعسل.
• مغلي من جذور الأرقطيون ، الهندباء ؛
• عصير الكشمش الأحمر وتوت العليق مع العسل.

إذا كانت درجة الحرارة> 38 درجة مئوية ، ولم تساعد العلاجات الشعبية ، يجب ألا تختبر قوة الجسم. يجب أن تتناول خافض للحرارة - أسبرين ، باراسيتامول ، نوروفين.

لا تسمح بارتفاع درجة الحرارة إلى 38.5درجة مئوية وما فوق. من المفيد جدًا تناول دواء خافض للحرارة بسرعة أكبر من محاولة علاج نزلات البرد لدى شخص بالغ ، بالاعتماد فقط على خصائص حاجز المناعة.

اشطف الأنف بحثًا عن سيلان الأنف المحاليل الملحيةأكواماريس ، أكوالور ، دولفين ، هومر. في احتقان شديديمكن غرس الأنف في الليل مضيق الأوعية- نازيفين ، أوتريفين.

لكن لا يمكنك استخدامها قطرات مضيق للأوعيةفي الأنف لأكثر من 5 أيام. خلاف ذلك ، لن يكون من الممكن التعافي بسرعة من كل من سيلان الأنف واحتقان الأنف مع نزلات البرد ، ويمكن أن ينتشر الالتهاب إلى الجيوب الأنفية الفكية.

من السعال مع نزلات البرد لدى شخص بالغ سيساعد:

• مغلي ، شراب مع نباتات مقشعة - عرق السوس ، الخطمي ، الراسن ، اليانسون ؛
• الأدوية التي تعمل على تحسين إفرازات البلغم التي تحتوي على برومهيكسين ، أمبروكسول ، كاربوسيستين.

تستخدم النباتات الطبية ذات الخصائص المضادة للالتهابات والعلاجات المنزلية للغرغرة. أكثر أنواع الشطف فعالية:

• محلول بيروكسيد 3 ٪ - 2 ملعقة صغيرة. 50 مل من الماء
• الصودا أو الصودا + محلول ملحي ؛
• فوراتسيلين.
• الكلورهيكسيدين.

كيف تأكل مع نزلات البرد

يتم إيلاء اهتمام وثيق مع نزلات البرد للتغذية. من المستحيل أن يتضور شخص مصاب بالبرد جوعاً.

بالطبع ، لا ينبغي أن يكون الإطعام القسري في حالة عدم وجود الشهية. ولكن يجب أن نتذكر أن الجهاز المناعي يتطلب الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات C ، B6 ، B9 ، B12 لإنتاج الغلوبولين المناعي ، تنشيط الكريات البيض ، مكمل.

يجب أن يشمل النظام الغذائي الدواجن أو الأسماك الخفيفة أو الخالية من الدهون. بشكل منفصل ، يمكننا أن نقول عن مرق الدجاج ، والذي ليس بدون سبب يسمى مضاد حيوي محلي الصنع.

حساء الدجاج:

• يخفف المخاط
• يخفف السعال
• يخفض درجة الحرارة
• له تأثير مضاد للالتهابات.

وإذا كان في حساء الدجاجأضف القليل من الفلفل الأسود والبقدونس والشبت ، ثم ستفعل عمل مطهروتوصيل الفيتامينات.

من الضروري أن يحصل الجسم على بروتين حيواني كامل يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية التي يتلقاها الشخص حصريًا مع الطعام. استهلاكها في الجسم مرتفع للغاية ، لكن الاحتياطيات محدودة.

يساعد النظام الغذائي الغني بالفيتامينات على علاج نزلات البرد بسرعة. يحتوي معظم فيتامين سي اللازم لعلاج البرد على:

• الحمضيات.
• كيوي؛
• إجاص؛
• تفاح؛
• ملفوف مخلل؛
• شجرة عنب الثعلب؛
• جزرة؛
• الشمندر.

موصى به لنزلات البرد الاستخدام اليوميثوم. ليس عليك أن تأكل الكثير من الثوم. تعمل مادة الأليسين المضادة للميكروبات ، والتي يكون سلفها الأليين الموجود في الثوم ، حتى بكميات صغيرة.

ماذا تشرب مع البرد

المشروبات الدافئة مفيدة لنزلات البرد. قد يكون الشاي ضعيف مع مربى التوتأو الكشمش الأسود المهروس ، كومبوت الفواكه المجففة ، الجيلي ، مشروب الفاكهة ، الحليب بالعسل أو قليل من الصودا.

مفيد عامل مضاد للميكروباتللالتهابات الفيروسية الزنجبيل. يمكن أن يكون:

• 1 ملعقة كبيرة تغلي الزنجبيل + قليل من بذور الكمون في كوب من الماء لمدة 15 دقيقة ، اتركه لمدة 10 دقائق ؛
• 1 ملعقة صغيرة ل. صر ، الشراب 1 ملعقة كبيرة. ماء مغلي ، اتركيه لمدة 15 دقيقة.

يمكن تحضير علاج جيد لنزلات البرد إذا أضفت القليل من البروبوليس في الماء إلى كوب من الحليب. الدواء في حالة سكر في الليل.

يساعد الحليب مع إضافة الصودا على التعافي من OVRI. توصي بعض الوصفات بإضافة 1 ملعقة صغيرة إلى كوب من الحليب الدافئ. مشروب غازي.

مثل هذا المشروب ليس مذاقًا لطيفًا للغاية ، ويمكن تقديم الحليب مع الصودا للطفل ، على طرف السكين. تأثير علاجيسيكون ، لكن لن تكون هناك دموع وبكاء.

يجب أن يكون الحجم الكلي اليومي للسوائل التي تشربها لنزلات البرد حوالي 2.5 لتر. وتشمل الحساء ، والشاي ، و ماء نقي, الحقن الطبيةأو قهوة.

يجب أن يكون المشروب دافئًا. المشروبات الساخنة أو الباردة تهيج الحلق. يقيد المشروب البارد أوعية الغشاء المخاطي ويبطئ الدورة الدموية ويقلل من نشاط المناعة المحلية.

المشروبات الساخنة تحترق وتهيج مستقبلات الألمتفاقم التهاب الحلق.

موانع وأخطاء في علاج نزلات البرد

لا يمكنك تناول المضادات الحيوية في علاج نزلات البرد ، لأن الفيروسات غالبًا ما تسبب انتهاكًا للرفاهية. الأدوية المضادة للبكتيرياضد فيروسات الجهاز التنفسي غير مجدية في معظم الحالات.

يجب ألا تتناول الأدوية المضادة للفيروسات وفقًا لتقديرك الخاص. خصائص الحماية المضادة للفيروسات غير مفهومة جيدًا. من الخطير اكتشاف عقاقير جديدة في جسدك البارد دون وصفة طبية من الطبيب.

تناول الكحول

إلى قواعد مهمة نتمنى لك الشفاء العاجلتشمل حظرا على الكحول. يجب عدم إجراء استثناءات عند علاج الزكام في المنزل ، حتى مع الجرعات الصغيرة من الكحول ، لأن الكحول يقلل من تفاعل جهاز المناعة ، مما يمنع الشفاء.

يقلل الإيثانول من إنتاج العوامل الالتهابية ، السيتوكينات اللازمة للنمو العملية الالتهابية، والتي يجب أن تتطور بشكل طبيعي استجابة للعدوى.

يقلل الكحول الإيثيلي من نشاط الضامة السنخية - خلايا الجهاز المناعي المسؤولة عن المناعة المحلية للحويصلات الرئوية. لكن الحويصلات الرئوية هي خط الدفاع الأول للقناة التنفسية في مسألة الحماية المضادة للعدوى.

ما لا يمكن القيام به بسرعة مع نزلات البرد هو التعافي من العدوى ، ولكن "التقاط" بعض الأمراض الأخرى فيروس تنفسي، سهل ، لأن الكحول يؤثر سلبًا على الظهارة الهدبية في القصبات الهوائية.

يحدث هذا نتيجة لانخفاض إفراز الخلايا المخاطية للظهارة الهدبية ، مما يؤدي إلى انخفاض في إنتاج اللعاب. هذه الخصائص تفسر جفاف الفم بعد شرب الكحول.

في جرعات كبيرةالكحول يقتل الكبد. لهذا السبب ، لا يدخلون الدم الكميات الصحيحةمركبات كيميائية حيوية.

تشمل فوائد شرب الكحول لنزلات البرد نوم عميقبعد الاستهلاك ، على سبيل المثال ، مثل هذه الشعبية علاج منزليمثل الفودكا بالفلفل. ومع ذلك ، من السهل استبدال هذا العلاج الشعبي بالشاي المهدئ بالبابونج أو الأم أو حشيشة الهر.

العلاجات الحرارية

عند القيام بالإجراءات في الحمام الروسي ، يجب أن تحاول منع الجفاف. وخاصة الكثير من السوائل التي يفقدها الجسم في غرفة البخار. يمكنك التحقق من مدى جفاف جسمك من خلال لون البول.

إذا كان شفافًا ولونه أصفر قش ، فهناك كمية كافية من الماء في الأنسجة. عندما يتحول لون البول إلى اللون الأصفر الفاتح ، فإن الأمر يستحق الاهتمام بتجديد السوائل في الجسم.

ارتفاع درجة حرارة الجسم هو موانع لأي إجراءات حرارية. لا يمكنك أخذ حمامات دافئة مع ارتفاع درجة الحرارة فوق 38 درجة مئوية ، أو تدفئة الصدر أو القدمين بلصقات الخردل ، أو الاستحمام بالقدم أو الاستنشاق بالماء الدافئ.

للحصول على معلومات حول كيفية علاج الزكام بشكل صحيح باستخدام لصقات الخردل ، والأكواب الطبية ، والاستنشاق ، اقرأ القسم.

بمجرد أن نشعر بأننا بدأنا نمرض ، نرغب على الفور في ذلك بسرعة التعافي من البرد. وهذا طبيعي ، فلا أحد يريد أن يمرض ، ولا وقت للمرض. لسوء الحظ ، حتى أحكم المتقاعدين قد لا يعرفون كيف يفعلون ذلك علاج البردماذا تفعل وما لا تفعل.

سنلقي اليوم نظرة على العلامات الرئيسية لنزلات البرد ، ومن أين نبدأ في علاج الزكام ، وما الذي يساعد في علاج الزكام. أقترح أن أبدأ بالأخطاء الفعلية التي يرتكبها في كثير من الأحيان ليس فقط من قبل الشباب ، ولكن أيضًا من قبل البالغين.

سأخبرك الآن كيف لا تعالج من نزلة برد وكيفية التعافي ليس سريعًا فحسب ، بل ممتعًا أيضًا. الأخطاء التي تحدث في أغلب الأحيان:

• الخطأ الأول. المنازل والجدران تلتئم

يبدو أن علاج الزكام في المنزل نشاط ممتع. على الرغم من استمرار ارتفاع درجة الحرارة لمدة أسبوعين ، ما زلت بحاجة إلى الجلوس وانتظار الشفاء. أعشاب - طبيب جيد، إذا لم تأخذها كما تريد ، ولكن حسب حاجتك. استشر المعالجين أو جدتك - هؤلاء هم الأشخاص الذين ربما يعرفون عن الأعشاب أكثر من الجيل الجديد. حاول أن تبذل قصارى جهدك في المنزل. ولكن إذا استمرت علامات المرض ودرجة الحرارة لأكثر من ثلاثة أيام ، فاتصل بالمستشفى.

• الخطأ الثاني. كلما كان ذلك أفضل ، كلما كان ذلك أفضل

إذا كنت متأكدًا من أن مجموعة متنوعة من الأدوية ستساعدك في علاج نزلات البرد بسرعة ، فأنت لست على المسار الصحيح على الإطلاق. يمكن حظر تفاعل بعض الأدوية بشكل صارم ، والنتائج مؤسفة. إذا كنت ستجمع بين تناول العديد من الأدوية ، فتأكد من قراءة التعليمات الخاصة بكل دواء نشط.

• خطأ ثلاثة. يتم تغذية أقدام الذئب

لا تتغذى الأقدام على الذئاب فحسب ، بل تتغذى أيضًا على الأمراض. من الأسهل علاج الزكام عندما يكون جسمك فيه حالة الهدوء، ليس في في حركة مستمرة. عندما يصيبك الزكام ، يضعف الجسم لفترة ، حيث يحاول الجهاز المناعي مواجهة الفيروس نفسه ، فيقضي عليه. عدد كبير منالطاقة التي تحتاج إلى تجديد. إذا كنت تقف على قدميك باستمرار خلال هذه الفترة الصعبة للجسم ، فلا يمكنك توقع الشفاء السريع.

• خطأ أربعة. هل تتناول أيضًا مضادات حيوية عند ظهور أول بادرة من الإصابة بالزكام؟

الناس الذين يريدون الصيام علاج البرد ، أهمل الحالة العامةالكائن الحي. الجسم هو منزل يجب أن يكون نظيفًا ومرتبًا وطازجًا وأن يكون كل شيء في مكانه. تخيل الآن أن لصًا دخل هذا المنزل ويحاول فقط إخراج الستائر من المطبخ. تريد قتل السارق وإلحاق الضرر بمنزلك أيضًا. على سبيل المثال ، سيؤدي قتلك إلى تدمير نصف المطبخ وغرفة المعيشة بأكملها. هذا رمزي للغاية ، لكن مثل هذه المقارنة توضح أنه لا ينبغي تناول المضادات الحيوية إلا في الحالات القصوى. بعد كل شيء ، لا تعمل المضادات الحيوية محليًا ، ولكن على الجسم كله. على وجه الخصوص ، على الأمعاء والمعدة والكبد والكلى. نزلة برديعالج بالأقراص والمساحيق والشاي. الشيء الرئيسي هو أن تبدأ العلاج في الوقت المحدد.

معظم الأدوية الفعالة، التي ستساعدك على التعافي بسرعة من البرد ، بجوارك. سوف أقدم انتباهك منتجات نشطةوالأدوية التي يجب تناولها أولاً بمجرد أن توشك على علاج الزكام.

الأطعمة التي يجب تناولها مع الزكام:

1. الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت. بشكل عام ، يجب إضافة جميع ثمار الحمضيات إلى النظام الغذائي بمجرد إدراكها أنها مصابة بنزلة برد. وبشكل عام ، يجب تناول فيتامين سي ليس فقط خلال نزلات البرد ، ولكن على مدار العام.
2. زنجبيل. أضف قطع الزنجبيل إلى السلطات والشوربات والشاي. على الأكثر تأثير فعاليمتلك الزنجبيل إذا تم تخميره مع الشاي. سوف ينثر الزنجبيل الدم في جميع أنحاء الجسم ، مما يؤدي إلى الشفاء العاجل.
3. عسل. سوف يساعد العسل في علاج نزلات البرد بقوة. العسل هو المساعد الأول للسعال والتهاب الحلق. وهذا ليس مفاجئًا ، لأن كلًا من الأطفال والكبار يحبونه لما له من مذاق حلو وفائدة.

ابق في المنزل. لعلاج نزلات البرد بسرعة ، حاول تخصيص أكبر قدر ممكن من الوقت للنوم والراحة في الفراش. إذا كان عملك على قدم وساق وتحتاج إلى البقاء على اتصال ، فابق على اتصال ، فقط في المنزل. الآن لم يعد العمل في وضع الوصول عن بعد مشكلة. إذا كنت تقترض منصب قيادي- توكل شؤونك إلى نائبك والبقاء على الإنترنت لإدارة الموقف. إذا لم تكن الرئيس بعد ، خذ إجازة مرضية. الصحة دائما أهم من أي وظيفة.

من منا لا يريد أن يعالج الزكام في المنزل؟ أعتقد أن كل واحد منا يحاول أولاً التعافي في المنزل ، وعندها فقط يذهب إلى الطبيب. أم لا - كم هو محظوظ. من الأسهل علاج الزكام في المنزل ، لأن كل شيء معك. إذن ، ما الذي يمكن فعله لعلاج الزكام دون مغادرة المنزل؟

الاستنشاق. أي نوع التأثير الحراريعلى ال الجهاز التنفسيأهلا بك. الخيارات الممكنةالاستنشاق - عشرة سنتات. سأخبرك فقط عن أولئك الذين سيساعدونك في علاج نزلات البرد بسرعة.

• استنشاق رقم 1. البطاطس.

مغلي البطاطس ، أو بالأحرى البخار ، يساعد في علاج نزلات البرد في المنزل. للقيام بذلك ، خذ 3 حبات بطاطس متوسطة الحجم ، املأها بالماء واغليها لمدة 15 دقيقة ، بعد ذلك ، افتح غطاء المقلاة واسكب الماء المتبقي - لن تحتاج إليه. ثم اجلس في وضع مريح فوق البطاطس وقم بتغطية رأسك بإحكام (حتى لا توجد فجوات) بمنشفة. يجب أن تأخذ 70 نفسًا وزفيرًا على الأقل. لفعالية الاستنشاق يمكنك إضافة زيت منكه. من الأفضل إضافة زيت البرتقال أو العرعر.

• استنشاق رقم 2. خردل.

اغلي الماء وأضيفي إليه ملعقة كبيرة من الخردل. اجعل نفسك أيضًا "منزلًا" فوق رأسك وتنفس بعمق. يجب ألا يزيد عدد مرات الاستنشاق والزفير عن 50 ، لأنه من السهل حرق الأغشية المخاطية بالخردل.

• استنشاق رقم 3. ثوم.

يساعد استنشاق الثوم في علاج نزلات البرد. خذ الفرع الذي يحمل فص الثوم وجففه واشعله في النار برفق. هذا الدخان ، الذي ينبعث منه الثوم ، يستنشق في داخلك ويزفر. خذ حوالي 30 نفسًا.

لعلاج الزكام في المنزل في يوم واحد ، ابق في المنزل في ذلك اليوم. الأفضل من ذلك ، في غرفتك وعلى سريرك. لا تفعل شيئًا في هذا اليوم. ليس عليك حتى ترتيب سريرك. خذ يوم عطلة من كل شيء ، من الخاص بك الحياة العادية. سوف يساعد المنزل في التخلص من البرد.

1. جزء من الجسم. اطلب في الحمام ماء ساخنويضاف زيت منكه والقرفة وقشور البرتقال. يمكنك أيضًا إضافة حمام فقاعات ، ولكن بدون رائحة نفاذة. يمكن أن يتسبب أي تعرض لمواد كيميائية في المجاري الهوائية في خسائر فادحة ويتسبب في تعثر جسمك في منتصف فترة التعافي.
2. قدم بارت. صب الماء الساخن في وعاء وضع غلاية بنفس الماء الساخن بجوارك. للفعالية ، يمكنك إضافة ملعقة من الخردل. بمجرد أن تشعر أن الماء قد بدأ يبرد ، أضف الماء الساخن من الغلاية. اجلس هكذا لمدة 20 دقيقة على الأقل. تحذير - إذا كان لديك ارتفاع في درجة الحرارة ، يمنع أي نوع من التبخير!

ليس أقل من عملية فعالةالتي ستساعد في علاج الزكام بالمنزل - الغرغرة. إذا لم ينتبه الوقت للاحمرار والصفير في الحلق ، فقد يتحول ليس فقط إلى سعال ، ولكن أيضًا إلى التهاب الشعب الهوائية وما إلى ذلك. أهم شيء هو إزالة الفيروسات من الجسم كله دفعة واحدة. إذا جاز التعبير ، اضرب جميع الأجزاء المصابة من الجسم.

من الضروري علاج البرد ليس فقط بالعلاجات المنزلية ، ولكن أيضًا بالعلاجات الصيدلانية. إذا كنت تريد منتجات مفيدةالتغذية (الخضار والفواكه الطازجة ، كومبوت ومرق عصامي) ، إضافة مسحوق الشاي و أقراص مضادة للفيروساتسوف ينحسر المرض في غضون ساعات.

إلى علاج البردفي يوم واحد ، أضف إلى جميع جوانب العلاج (المنزل والأدوية) النوم. حلم سعيدبعد، بعدما شاي لذيذوسوف يمنحك تبخير الجسم كله أو الساقين النشاط والصحة. لذا ، لا تكن كسولًا وابذل قصارى جهدك في اليوم الأول. لا تسحب أبدًا لدرجة أنك لا تستطيع الاستغناء عن المستشفى.

لنكن صادقين: علاج البرد بسرعة لا يعني نسيانه إلى الأبد. النقطة المهمة هي بهذه السرعة علاج آمنالبرد لفترات طويلة يضر الجسم كله أكثر من البرد نفسه. أولاً ، لا تبقى في المنزل أبدًا حتى اللحظة الأخيرة ، حتى يصبح الأمر سيئًا حقًا. إذا كنت تعلم أنه لا يمكنك علاج البرد في المنزل ، فاتصل بطبيبك على الفور. أو قم بزيارة أقرب عيادة لك.

ثانيًا ، إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض المواد ، فلا تشتري بأي حال الأدوية للعلاج بمفردك. تأكد من استشارة طبيبك. يعرف الأطباء ، كقاعدة عامة ، المزيد عن تركيبة الأدوية وسيكونون قادرين على وصف العلاج المناسب لك.

حتى تتمكن من التخلص من نزلات البرد بسرعة نسبيًا ، حدد وقت تناول الحبوب والشاي. تناول الحبوب بشكل صارم حسب الجدول الزمني ، واشرب الشاي مرة كل ساعة. هذه هي الطريقة التي تتعامل بها مع الضربة المطلقة لمرضك.

لا يُسمح دائمًا للأطفال البالغين بما يمكن أن يأخذه شخص بالغ مع نزلات البرد. لذلك ، فإن الأدوية المعروفة لعلاج الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا لها نظائرها الخاصة للأطفال. على سبيل المثال ، في الاستعدادات لشخص بالغ ، تم استخدام كمية أكبر من الباراسيتامول ، وهو ما لا ينطبق على جسم الطفل.

انفخ بالفيتامينات. كيف يمكنك علاج نزلة البرد عند الطفل دون الإضرار بالطفل. أفضل للجميع ، بالطبع ، جميع العلاجات المنزلية. ليس من السيئ صنع الشاي من مربى التوت والتوت والكشمش. في هذا الشاي ، يمكنك إضافة شريحة رقيقة من الليمون الطازج. هذه المجموعة عبارة عن مزيج ممتاز من فيتامين سي ، وهو ضروري جدًا لنزلات البرد.

تميمة مفيدة. اشترِ مفاجأة ألطف لطفلك لإسعاده وخذ صندوقًا أصفر للتميمة المستقبلية. ضعي القليل من فصوص الثوم المفرومة فيه. اصنع فتحتين متقابلتين في المربع الأصفر ، ثم اربط الخيط وعلقه على الطفل. سيكون الطفل مهتمًا ومفيدًا على حد سواء - لن يلاحظ حتى كيف سيتنفس رائحة الثوم ، مما سيساعد على علاج نزلات البرد بسرعة عند الطفل.

يمكن للهواء النقي أن يعالج نزلات البرد عند الأطفال. معلومات مائة بالمائة ، والتي ، بالمناسبة ، تنطبق على البالغين. الهواء الذي يتراكم في الغرفة التي تقيم فيها أثناء المرض مشبع بالفيروسات والجراثيم. استنشاقها ، فإنها تبقى في جسم الطفل ، مما يؤثر سلبًا على جهاز المناعة. قم بتهوية الغرفة في الصباح وقبل النوم لمدة 20-30 دقيقة في المواسم الدافئة و 10 دقائق في الأوقات الباردة وكن هادئًا بشأن صحة طفلك.

يمكن أن يساعد الحليب في علاج نزلات البرد بسرعة. يمكنك شربه في الليل وطوال اليوم. لكي يصبح الحليب طبيًا ، اتركه ليغلي ، أضف الدهون هناك (مناسب زبدة) والسكر. أيضا ، عندما يبرد الحليب ، يمكنك إضافة القليل من العسل. تحتاج إلى شرب مثل هذا المحلول قبل أن تستلقي في السرير لمدة ساعتين. إذا كنت ستذهب إلى الصيدلية للحصول على الأدوية ، فقم بتأجيل تناول الحليب الدافئ إلى وقت لاحق.

النبيذ كأول مساعد لنزلات البرد.النبيذ الدافئ يساعد في علاج نزلات البرد في إحدى الأمسيات. عندما تشعر بأنك بدأت تمرض ، قم على الفور بتدفئة النبيذ الأحمر. أنصحك بعدم ادخار المال وعدم شراء نبيذ رخيص ، لأن المسحوق ليس ما تحتاجه الآن. نبيذ Mulled هو أول مشروب يتم تناوله لنزلات البرد. هناك العديد من الوصفات طبخ لذيذ. بعضها ، اللذيذ ، سأشاركه معك الآن.

• نبيذ قهوة. لستة حصص: 2 كوب إسبرسو ، ثلث كوب كونياك أو براندي ، كوب سكر ونصف لتر من النبيذ الأحمر. اخلطي جميع المكونات في قدر وضعيها على نار بطيئة. قم بإزالته بمجرد أن يغلي الخليط.
• النبيذ مع البرتقال. برتقالة واحدة ، علبة عصير برتقال ، زجاجة نبيذ أحمر ، كوب سكر. هذا مشروب غني بالفيتامينات والسكر يساعدك على الانتعاش. بالمناسبة ، لم أضف عصير برتقال وأعجبني أكثر. أعتقد أن هذا يرجع إلى زيادة تركيز الحمض الموجود في العصائر.
• نبيذ Mulled "عيد الميلاد".بناءً على الاسم ، قد تعتقد أن هذا مشروب احتفالي استثنائي. ليس على الإطلاق ، بل على العكس من ذلك ، فهو الكوكتيل الأكثر فائدة وتحصينًا. لماذا - سوف تفهم الآن.

المقادير: 300 مل. ماء ، 300 مل. نبيذ أحمر ، قرفة ، ملعقة كبيرة عسل ، نصف كوب سكر ، تفاحتان ، برتقالان ، نصف جريب فروت ، يانسون نجمي ، قرنفل ، شاي أسود وكركديه - ملعقة كبيرة لكل منهما.

عليك أن تبدأ بالماء. يُغلى المزيج ويُضاف الفاكهة. أطفئ النار على الفور ، واسكب النبيذ وأضف التوابل. بمجرد أن يبدأ الخليط في الغليان ، أخرج القدر من الموقد. دع النبيذ المذاب يشرب لمدة عشر دقائق ، وبعد ذلك يمكنك الاستمتاع بالمذاق الممتاز للمشروب.

إذا تحب المشروبات الغازيةاستبدل النبيذ بعصير الرمان أو الكرز. لكن تذكر أن نثر النبيذ سيساعد في علاج نزلات البرد بسرعة.

للتخلص بسرعة من نزلة البرد ، خذ كل ما تحتاجه ، باستثناء الأشخاص. يمكن للناس أن يكونوا بمثابة ناقلات للعدوى والفيروسات غير الضرورية دون أن يعرفوا ذلك. عند استضافة الأشخاص كضيف ، اربط نفسك بضمادة شاش واعرض على ضيفك شراء نفس الضمادة. وبالتالي ، ستحمي نفسك وصديقك من عدوى فيروسية.

إلى علاج البردتناول الفيتامينات. اسأل في الصيدلية مجمع فعالفيتامين يقوي مناعتك ويساعد الجسم على مواجهة المرض بشكل أسرع.

1. فضي. الغريب أن الفضيات تساعد في التخلص من البرد. الفضة تقتل الجراثيم - حقيقة. يمكن استخدام الفضة في كل مكان. على سبيل المثال ، اجلس لتناول الحساء - تناول الحساء بملعقة فضية. قلّب الشاي بملعقة فضية وسلطات بالشوكة الفضية. إذا أمكن ، أحضر سكينًا فضيًا لتقطيع الطعام به. كن حذرًا: لا يمكن تقطيع الحمضيات بسكين فضية - تحدث الأكسدة والفضة لا تقتل الجراثيم. بالمناسبة ، يمكن أن تتحول الفضة إلى اللون الأسود من تأثير الحمض.
2. لصقات ومراهم الخردل. رائحة المراهم كريهة ، ولكن كيف تؤثر وتساعد في علاج الزكام. لذا ، إذا كنت لن تعمل غدًا ، فقم بتلطيخ الصدر والقدمين والمنطقة خلف الأذنين وأجنحة الأنف بمرهم دافئ. يمكن خلط المرهم ببضع قطرات من الزيت المعطر. ضع لصقات الخردل ليلاً إذا لم تكن لديك درجة حرارة. سوف يساعدون في التخلص من السعال والصفير في الحلق.
3. غسل الأنف. سيلان الأنف هو "الصديق الأول" لنزلات البرد. دائما يأتي معها. لإزالة سيلان الأنف بسرعة ، اشطف أنفك بمحلول أو بماء دافئ عادي. اصنع محلول من الصودا والملح (نصف ملعقة صغيرة من الصودا + ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ). هذا النوع من المحلول ينظف الأنف جيدًا. بعد هذا الإجراء ، انتظر 30 دقيقة ثم ضع قطرات أو رذاذ الأنف.
4. تغرغر بحلقك. تغرغر بالمحلول نفسه طوال اليوم. خاصة لا تنسي شطفه قبل الوجبات وبعد الوجبات. قبل الأكل ، يجب شطفه حتى تتواجد الفيروسات فيه تجويف الفم. بعد الأكل ، تحتاج إلى شطفه لتطهير الحلق الملتهب من بقايا الطعام.

منقذ المياه. إذا كنت تريد علاج البرد في المنزل ، فلا تنسى الماء العادي! الماء هو المصدر حياة صحية. الأفضل للشرب ذوبان الماء. عندما تشرب الماء ، فكر دائمًا في الأشياء الممتعة وقل لنفسك "أنا بصحة جيدة ، أنا أكثر شيء رجل صحي". هذا ليس خداع الذات ، ولكن التنويم المغناطيسي الذاتي ، الذي فيه في الآونة الأخيرةيمارس في جميع الندوات والمحاضرات حول العالم.

احصل على الدفء. لا تدع جسدك يتجمد. راقب باستمرار درجة حرارة الهواء في الغرفة التي تتواجد فيها. الجسم ضعيف وحساس لأي نوع من التغيرات في الهواء. إذا أصبت بالقليل من البرد ، فقد يعود البرد لديك.

ذهب صوتي. شائعمع نزلات البرد ، والتي تخيف المرضى لسبب ما. الأحبال الصوتيةتضعف مع أدنى مرض. يمكن أن تلتهب اللوزتان وتصبحان أكبر - لا تنزعج ، فهذا رد فعل الجسم لعدوى فيروسية. ارتدي وشاحًا دافئًا ليس فقط في الشارع ، ولكن أيضًا في الشقة. لا تنس القبعة. ستحمي القبعة أذنيك ورأسك من الرياح الباردة.

في هذه المقالة ، استعرضنا أكثر طرق فعالة علاج معقد، أخذ في الاعتبار جميع الأخطاء التي يرتكبها الناس في كثير من الأحيان ، والتي تعيق الشفاء العاجل التام. أهم قاعدة لأي مرض: لا تفقد القلب. كل الأمراض تمر.

من المهم جدًا أن تظل هادئًا ورصينًا. لا تنسي ذلك أهم من الصحةلا شيء يحدث ، وخاصة العمل. إذا لم تتمكن من العمل بكامل قوتك الآن ، فاعمل بنسبة عشرة بالمائة. ينفق الجسم الطاقة أثناء نزلة البرد لمحاربة الفيروس. لذا خذ قسطًا من الراحة وتحسن!

تحدث نزلات البرد في كثير من الأحيان. إنها مصحوبة بمظاهر غير سارة وتقلل بشكل كبير من جودة الحياة. للتعامل مع علم الأمراض ومنع تطور المضاعفات الخطيرة ، من الضروري اتخاذ التدابير في الوقت المناسب.

لذا ، كيف تتعافى بسرعة من البرد؟

جوهر علم الأمراض

البرد هو أي أمراض تنفسية تتطور نتيجة لانخفاض حرارة الجسم وضعف جهاز المناعة والاتصال بشخص مريض. إذا ثبت أن سبب المرض هو فيروس ، فإنه يسمى سارس.

منذ البرد يمكن أن يكون طبيعة مختلفةوأسباب الظهور ، قد تختلف الصورة السريرية للمرض. ومع ذلك ، هناك أعراض شائعة:

• زيادة درجة الحرارة - إلى مؤشرات subfebrile ومستويات عالية إلى حد ما ؛
• سعال؛
• التهاب الأنف.
• العطس
• حرقان في العين وتمزق.
• صداع الراس؛
• ضعف؛

للقضاء على نزلات البرد في يومين ، يجب اتخاذ التدابير على الفور. إذا لم يتم ذلك ، يمكن أن يتأخر علم الأمراض أو قد يؤدي إلى حدوث مضاعفات.

للتعافي بشكل أسرع ومنع ظهور الضعف بعد نزلة برد ، خلال فترة المرض ، تحتاج إلى أداء سطر كاملالتوصيات:

أدوية للشفاء السريع من البرد

لعلاج نزلات البرد في وقت قصير ، تحتاج إلى أخذ خاص أدوية. يجب اختيار المادة المحددة من قبل الطبيب اعتمادًا على الصورة السريرية للمرض.

علاجات الأعراض

لنزلات البرد ، من المفيد شرب أنواع خاصة من الشاي. أنها تسمح لك بالقضاء على الصداع وآلام الجسم و حرارة عالية. ومع ذلك ، فإن هذه العلاجات لا تتعامل مع سبب البرد. يوصى عادةً بتناول 2-4 أكياس يوميًا لمدة لا تزيد عن 3-5 أيام.

يمكنك شرب مثل هذه الأدوية:

المعدلات المناعية

زيادة هذه الأموال القوات الدفاعيةالجسم وتساعد في تسريع عملية الشفاء. الأكثر فعالية تشمل ما يلي:

أدوية لالتهاب الأنف والسعال والتهاب الحلق

يجب معالجة الأعراض التي تصاحب الزكام غالبًا بشكل فردي. لمكافحة سيلان الأنف ، يتم استخدام القطرات والبخاخات ؛ لعلاج السعال ، يوصى بتناول الشراب. للتعامل مع التهاب الحلق ، يتم استخدام العديد من المستحلبات والجرعات.

لعلاج السعال ، غالبًا ما يتم استخدام Synecode. يتم وصف الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 13 عامًا والبالغين 3 ملاعق صغيرة ثلاث مرات في اليوم. يُعرض للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 6 سنوات ملعقة صغيرة واحدة من المنتج ثلاث مرات في اليوم. في عمر 6-12 عامًا ، يتم وصف ملعقتين صغيرتين 3 مرات في اليوم. للأطفال الأصغر سنًا ، يوصي الطبيب بالاستخدام والجرعة.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم استخدام المواد التالية لعلاج السعال:

• موكالتين.
• القصبات.
• بيرتوسين.

للتعامل مع سيلان الأنف ، يجدر استخدام النفثيزين. يتم وصف البالغين 1-2 قطرات من الدواء. يتم غرسها 2-3 مرات في اليوم. يتم حقن الأطفال بمحلول 0.05٪ 1-2 مرات في اليوم. جرعة واحدة - 1-2 قطرات.

يمكن استخدام الوسائل التالية:

• نازيفين.
• أوتريفين.
• زيميلين.

للتعامل مع التهاب الحلق ، يمكنك استخدام معينات مختلفة - على سبيل المثال ، ستريبسلز. يجب على الأطفال بعد 5 سنوات والمرضى البالغين إذابة قطعة واحدة مع استراحة لمدة 3-4 ساعات. لا ينصح باستخدام أكثر من 8 قطع في اليوم.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الأدوية التي تساعد في التغلب على الانزعاج في الحلق:

• ستريبفين.
• سبتوليت.

الفيتامينات لاستعادة سريعة للمناعة

يساعد استخدام الفيتامينات في تسريع عملية الشفاء. بالطبع ، لن يعالجوا نزلات البرد بين عشية وضحاها ، لكنهم سيحسنون من التشخيص بشكل كبير. يفضل الحصول على الفيتامينات من الطعام. ومع ذلك ، في بعض الأحيان هذا لا يكفي. للتعامل مع المشكلة ، وصف مثل هذه المواد:

العلاجات الشعبية الفعالة لمكافحة البرد

لتسريع عملية الشفاء ، تحتاج إلى استخدام وصفات منزلية الصنع. بالطبع ، لن يسمحوا لك بالتعامل مع البرد في إحدى الأمسيات ، لكنهم سيحسنون التكهن. على الأكثر وسيلة فعالةقد تشمل ما يلي:

الوقاية

لمنع الإصابة بنزلة برد ، عليك اتباع هذه التوصيات:

• زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج - لهذا ، تحتاج إلى تضمين الكثير من الخضار والفواكه في النظام الغذائي ؛
• ممارسة الرياضة - سيساعد ذلك على تقوية جهاز المناعة تمامًا ؛
• اشرب الكثير من السوائل - سيساعد ذلك على إزالة المواد السامة من الجسم ؛
• قم بزيارة الحمام أو الساونا - هذا الإجراء له تأثير إيجابي على الصحة ويدمر الميكروبات ؛
• تجنب المواقف العصيبة- الموقف الإيجابي يضمن صحة جيدة.

الآن أنت تعرف ماذا تفعل مع تطور نزلات البرد. استخدام خاص أدويةوفعال الوصفات الشعبية. تأكد أيضًا من مراعاة الراحة في الفراش وشرب الكثير من السوائل. متي أعراض شديدةيجب عليك استشارة الطبيب على الفور.