يسبب تورم اليدين. الأسباب الفسيولوجية لتورم الأصابع. أمراض العمود الفقري

عندما تنتفخ اليدين في الصباح ، يجب أن تفكر في صحتك وتتبع أخصائيًا على الفور.

يمكن أن تؤثر مشكلة تورم اليدين في الصباح والليل على أي شخص بغض النظر عن العمر. كقاعدة عامة ، تنتفخ الأيدي في الصباح بعلم أمراض خطير إلى حد ما ، من أجل التشخيص والعلاج الذي تحتاج إلى استشارة أخصائي على وجه السرعة.

أسباب وظيفية

إذا حدث تورم في اليدين بعد النوم ، فمن الضروري معرفة سبب حدوث ذلك: بسبب اضطراب وظيفي أو عضوي؟

إلى اضطرابات وظيفيةتشمل الحالات التالية:

1. الإفراط في تناول الملح. مع الإفراط في تناول الملح في جسم الإنسان ، يحدث احتباس السوائل. هذا التأخير واضح بشكل خاص أثناء النوم. الأهم من ذلك كله ، أن الانتفاخ يظهر في الجزء العلوي من الجسم: على الوجه والذراعين والرقبة.
2. حمل. غالبًا ما تنتفخ الأيدي أثناء الحمل. تعاني العديد من النساء من هذه الحالة ويلاحظنها عندما لا يتمكنن من إزالة الخاتم من أصابعهن. الشيء هو أنه أثناء الحمل يحدث تغيير في الحالة الهرمونية للمرأة ، مما يؤدي إلى احتباس السوائل. أيضًا ، تشمل العوامل المسببة للوذمة أثناء الحمل الضغط السفن الرئيسيةتضخم الرحم الحامل ، مما يؤدي إلى ركود الدم.
3. متلازمة ما قبل الحيض. في هذا الوقت ، تجد النساء تورمًا في الأصابع ، وهو أكثر وضوحًا في الصباح. السبب كله هو هرمون الاستروجين ، والذي يوجد بكميات كبيرة في الدم ويسبب احتباس الماء في الفضاء بين الخلايا.

علم الأمراض العضوي يسبب الاضطرابات المرتبطة بالأمراض. تشمل هذه الأمراض:

التهاب المفصل الروماتويدي

يتميز هذا المرض مفاصل صغيرةفرش. يستجيب الجسم لأنسجة المفاصل الخاصة به رد فعل التهابي. وتشارك الأنسجة المجاورة في هذه العملية. في الصباح ، يشعر الشخص بصلابة شديدة في اليدين ، وتنتفخ اليدين ، وتكون الحركات محدودة بسبب الألم.

التهاب المفصل الروماتويدي

هذا من أعراض الروماتيزم. يتميز هذا المرض مفاصل كبيرةالأيادي و الأرجل. في كثير من الأحيان يعاني أحد المفاصل ، هناك انتقال للألم من مفصل إلى آخر. أثناء النوم ، لا يتحرك الشخص عمليًا ، مما يؤدي إلى زيادة التورم. لكن بالإضافة إلى التورم ، يشكو المريض من ألم وتيبس واحمرار وتضخم في المفصل.

الداء العظمي الغضروفي في منطقة عنق الرحم

مع تنخر العظم عنقىتتأثر الأعصاب الشوكية المسؤولة عن الحركة والحسية و التعصيب اللاإراديأسلحة. سيؤدي ذلك إلى حدوث انتهاك لنغمة الأوعية الدموية ، ونتيجة لذلك ، وذمة.

عدوى الجلد

أهمية خاصة هي الحمرة ، التي تسببها المكورات العقدية. يبدو الجلد متورمًا ، أحمر. المريض يشكو ألم حادوحرق. في الليل ، تتقدم هذه العملية ، وفي الصباح يتم الكشف عن وذمة شديدة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يعاني الحالة العامةالمريض: يشعر بتوعك ، حمى.

رد فعل تحسسي

يمكن أن تحدث الحساسية استجابة لمحفزات مختلفة. يمكن أن تحدث الحساسية أثناء النوم ملاءات السرير، لدغات الحشرات ، للأدوية التي تؤخذ قبل النوم.

تخثر أوعية الذراع

قد ينتج تجلط الأوعية الدموية عن الأمراض الالتهابيةمما يؤدي إلى زيادة تكوين الخثرة. حتى الوريديمكن أن تسبب الأدوية تجلط الدم.

متلازمة الوريد الأجوف العلوي

يتطور مجمع الأعراض هذا استجابة للضغط الخارجي أو تجلط الوريد الأجوف العلوي ، والذي يتدفق من خلاله الدم من الرأس والرقبة ، الأطراف العلوية. يمكن أن تحدث هذه المتلازمة من خلال العمليات الحجمية (الأورام) في المنصف ، وتضخم القلب ، وتضخم الغدة الدرقية خلف القص ، وتضخم الشريان الأورطي ، والتخثر نتيجة أقامة طويلةفي وريد قسطرة أو قطب كهربائي لجهاز تنظيم ضربات القلب.

الشخص المصاب بهذه المتلازمة مظهر مميز: الوجه والرقبة والأيدي منتفخة ، مزرقة مع عروق بارزة من خلال الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يصعب على الشخص التنفس ، وهناك ألم خلف عظمة القص ، وضعف في البلع ، وبحة في الصوت. في بعض الحالات ، تنتفخ الأحبال الصوتية والأنسجة تحت المخاطية في الحنجرة ، مما يهدد بالاختناق. تتفاقم كل هذه المظاهر أثناء الإقامة في الوضع الأفقي، بمعنى آخر. في الليل.

إصابات

يمكن أن يؤدي أي تأثير رضحي على اليد إلى الوذمة: سواء كانت كدمة في الأنسجة الرخوة أو كسر. سيؤدي تلف الأنسجة نفسه إلى حدوث تدفق إلى المنطقة المصابة. عدد كبيرالسائل وإطلاقه في الفضاء بين الخلايا. بالإضافة إلى ذلك ، نتيجة الإصابة سوف تتضرر أوعية لمفاوية، وأحيانًا العقد ، مما يؤدي إلى تورم إضافي.

انتهاك تدفق الليمفاوية

يتدفق الليمف من الأطراف من خلال نظام الأوعية الدموية الغني. توصل هذه الأوعية الليمفاوية إلى المنطقة الغدد الليمفاوية. بالمرور من خلالها ، يتم تطهير الليمفاوية وإزالة الكائنات الحية الدقيقة والمكونات الأخرى منه. إذا كان هناك تلف في الغدد الليمفاوية ، فإن تدفق الليمفاوية يكون مضطربًا ، مما يؤدي إلى حدوث وذمة. تتطور الوذمة الكبيرة عندما تتضرر الغدد الليمفاوية الإبطية أو تنضغط. يمكن أن يحدث هذا نتيجة لما يلي:

• الضرر التشغيلي للعقدة ؛
• ورم خبيث في الغدد الليمفاوية.
• ضغط العقدة الليمفاوية بواسطة الورم.

الاضطرابات العصبية

تلف أنسجة عصبيةستؤدي الأطراف إلى إغلاق تنظيم الحركات والحساسية ونغمة الأوعية الدموية. يمكن أن تكون هذه الاضطرابات مركزية (مع السكتات الدماغية ، واحتشاء دماغي) أو نشوء موضعي (تلف الأعصاب).

أمراض القلب والكلى

مع أمراض القلب والكلى تتطور الوذمة. لكن تورم اليدين لهذه الأمراض أقل شيوعًا. في المراحل الشديدة من هذه الأمراض ، عندما تحدث وذمة معممة ، تنتفخ اليدين أيضًا أثناء النوم.

يمكن أن يكون احتباس السوائل في الأنسجة الرخوة ، بما في ذلك في اليدين ، مما يؤدي إلى انتفاخها أو وذمة ، إلى عدد من الأسباب ، على وجه الخصوص: أمراض القلب والأوعية الدموية. أمراض الكلى أو الكبد. أمراض الغدد الصماء. ازدحام، اكتظاظ، احتقان؛ سوء التغذيةعن طريق شرب كميات كبيرة من السوائل أو الملح أو السكر.

يمكن أن يكون الحمل عاملاً مثيرًا لظهور الوذمة عند النساء. علاج تورم اليد بمعنى منع تراكمها السائل الليمفاويأجريت بعد فحص شامل وتشخيص واضح. يمكن لأخصائي تقويم العظام القيام بذلك حتى بدون معدات خاصة. العلاج التقويمي ليس له موانع عملياً ، لذلك فهو مناسب لمعظم المرضى.

ينتج تورم اليد عن تراكم السوائل في اليدين يسمى السائل الخلالي. تكون الوذمة أحادية الجانب أو ثنائية الجانب ، وقد تتطور تدريجياً أو فجأة. مع عدم الحركة ، يزداد التورم عادةً ، وعند ممارسة أو رفع الذراعين ، يقل.

متميز الأسباب التاليةتورم اليد:

• ردود الفعل التحسسية عندما يكون تورم اليدين ناتجًا عن أي مادة مسببة للحساسية ؛
• انتهاكات في عمل المركزي الجهاز العصبي;
• مع متلازمة الوريد الأجوف العلوي.
• مع التهاب الوريد الخثاري ، يحدث تورم مؤلم إلى حد ما في اليدين ؛
• يمكن أن تؤدي إصابات اليد لاحقًا إلى حقيقة أن اليدين تبدأ في الانتفاخ ؛
• الحروق؛
• أمراض مناعية
• التسمم الذي نشأ أثناء هجوم حيوان سام.

للتخلص من انتفاخ اليد يجب استشارة الطبيب واتباع تعليماته كافة.

أسئلة وأجوبة حول موضوع "تورم اليدين"

سؤال:لماذا تنتفخ اليدين؟

إجابه:من أجل تحديد مصدر المشكلة في كل حالة محددة ، يستغرق الأمر وقتًا حتى يصفه الطبيب البحث الضروريوالفحوصات التي من شأنها أن تساعد في تحديد سبب الخلل الوظيفي في الجسم والذي أدى إلى تورم اليدين. حالة قد يصاحبها انتفاخ اليدين أكثر من غيرها عمليات مختلفةفي الجسم: من الحمل إلى المعقد الاضطرابات الهرمونيةلذا لا يجب أن تبحث عن إجابة لهذا السؤال مسألة معقدةنفسه ، لأن التشخيص الصحيح هو فقط من اختصاص الطبيب.

سؤال:مرحبًا ، لدي مثل هذا السؤال - والدتي طريحة الفراش بعد سكتة دماغية. بالأمس لاحظت تورمًا في يديها ، وفي اليد اليسرى قوي بشكل خاص ، يبدو وكأنه قفاز منتفخ. لم تتغير كمية السائل خلال هذه الفترة الزمنية. عاجل ، مع ما يمكن توصيله وكيف يمكن إزالة الأورام؟

إجابه:اتصل بمعالجك المحلي! تحتاج إلى شرب مدرات البول! تأكد من استشارة طبيبك!

سؤال:عمري 44 سنة ، أمس الضغط كان 120/80 ، واليوم 90/60 وأصابعي منتفخة ، أعمل في منجم. هل هو قلب؟ هل يمكن أن تكون مرتبطة بالعمل؟

إجابه:يشير تورم الأصابع على الأرجح إلى تراكم كمية كبيرة من السوائل في الجسم. قد يكون سبب هذه الظاهرة أمراض الكلى أو أمراض القلب. تأكد من استشارة طبيب عام لإجراء فحص (تحتاج إلى إجراء اختبار للبول ، الموجات فوق الصوتية للأعضاء الداخلية ، مخطط القلب).

سؤال:طاب مسائك. المشكلة هي: المرأة تبلغ من العمر 43 عامًا. تنتفخ اليدين والقدمين. علاوة على ذلك ، تنتفخ اليدين بشكل متساوٍ والساق أكثر يمينًا. في الوقت نفسه ، يشعر بوخز في اليدين. على مدى نصف العام الماضي ، اكتسبت من 7 إلى 10 كجم (أقلع عن التدخين). قبل زيادة الوزن ، لم تنتفخ الساقين أبدًا. قل لي ما هو سبب ذلك؟ هل يمكن أن يكون هذا مرتبطًا بالإقلاع عن التدخين؟ وماذا تفعل في مثل هذه الحالة؟ شكرًا لك.

إجابه:قد ترتبط هذه الوذمة ، أولاً وقبل كل شيء ، باضطرابات في عمل القلب ، والتي يمكن أن تظهر بعد ظهور زيادة الوزنهيئة. من الضروري الخضوع لفحص وفحص من قبل معالج وطبيب قلب (سوف تحتاج إلى اجتياز التحليل العامالدم والبول التحليل البيوكيميائيالدم ، إجراء تخطيط كهربية القلب) ، بعد تلقي نتائج الفحص ، سيتمكن الطبيب المعالج من إجراء تشخيص أولي (قد يتطلب فحصًا إضافيًا) أو التشخيص الدقيقووصف العلاج.

سؤال:استيقظت هذا الصباح وذراعي منتفخة. ورم كبيرعلى الفرشاة وأثر أحمر ممتد (مثل الحرق من فرع نبات القراص) - حتى المرفق. وكل هذا يؤلم كثيرا. وهو غير مريح إلى حد ما تحت الإبط ، على الرغم من أن العقدة الليمفاوية لا تبدو ملتهبة. لماذا فجأة ، من أين - ليس واضحا. ماذا يمكن أن يكون وماذا يجب فعله؟

إجابه:الحضور في العيادة للجراح. من الواضح أن هذا هو التهاب القنوات اللمفاويةوعلى الأرجح الغدد الليمفاوية الإقليمية. ما الذي سبق ذلك في اليوم السابق؟ ضربة ، كدمة ، خدش؟ هل ارتفعت درجة حرارة جسمك؟ يمكن أن يكون إما فلغمون ، أو خراج ، أو التهاب في المفصل (التهاب المفاصل الحاد) ، وهو أمر غير محتمل بسبب مثل هذه الأعراض. الحد الأدنى - العلاج المضاد للالتهابات ومضادات الميكروبات ؛ الحد الأقصى - التدخل الجراحي.

سؤال:مرحبًا. أنا 37 سنة. سؤالي هو: قبل ثلاثة أيام استيقظت وراحتي راحتي وجفون متورمتان. شرب - لم يساعد. بحلول المساء ساء الأمر: تورمت اليدين والقدمين - استدعت سيارة إسعاف. أعطوني حقنة وأخذوني إلى المستشفى. لم يساعد الحقن أيضًا. وضع على قطرة ، لم يساعد أيضا. بعد قضاء الليلة في المستشفى ، شعرت بتحسن في منتصف اليوم التالي - كانت الوذمة نائمة. وطلبت الخروج من المستشفى ، حيث بقي ثلاثة أطفال في المنزل ... وصف الطبيب: سيترين ، وفيروشبيرون ، وقام بتشخيص: وذمة وعائيةنوع وذمة كوينك. لكن الآن ، أثناء تناول جميع الأدوية واتباع جميع التوصيات الغذائية ، بدأت أشعر بآلام في عضلات الذراعين (أسفل المرفقين) ، في الراحتين والقدمين والركبتين. ويتحول وجهي إلى اللون الأحمر من وقت لآخر مثلث أنفي) ، تظهر بقع حمراء أيضًا على راحتي اليدين والقدمين. قل لي ، ماذا يمكن أن يكون؟ هل كل شيء مرتبط أم مختلف؟ هل يجب أن أتصل بسيارة إسعاف مرة أخرى؟

إجابه:أنت بحاجة إلى زيارة طبيب الحساسية. استمر في العلاج الموصوف.

تورم اليدين هو أحد الأعراض التي قد تشير مشاكل خطيرةداخل الجسم. في كثير من الأحيان ، لا يهتم الناس به ، لكن هذا قد يشير إلى أمراض خطيرة. تورم اليدين - أعراض التنبيهتتطلب عناية طبية فورية.

ماذا يدل انتفاخ اليدين في الصباح؟

يعد تورم اليدين الذي يظهر في الصباح من الأعراض المزعجة. إذا ظهرت الوذمة بدون أعراض إضافيةويذهب من تلقاء نفسه ، لا يلزم العلاج. هذه ظاهرة فسيولوجية.

في بعض الحالات ، يمكن أن يشير التورم إلى أمراض خطيرة في الجسم. يمكن رؤية التورم أسباب مختلفة، يسمى:

تلف الأوعية الدموية (متلازمة الوريد الأجوف العلوي ، تخثر أوعية الذراع):

• إصابات وكدمات.
• أمراض الكلى.
• اختلال وظيفي الغدة الدرقية.
• التهاب المفصل الروماتويدي.
• النقرس.
• الحمرة.

في كثير من الأحيان ، سبب تورم اليد هو كدمة أو كسر. في ضرر ميكانيكيالأنسجة ، هناك تدفق دم نشط إلى المنطقة المصابة ، ونتيجة لذلك تظهر الوذمة.

قد يكون التورم توطين مختلفاعتمادًا على السبب الذي أثار المظهر أعراض معينة. غالبًا ما يتم ملاحظة تورم الأصابع في أمراض القلب نظام الأوعية الدموية.

تحت عوامل معينة ، يمكن أيضًا ملاحظة تورم اليدين: اتباع نظام غذائي غير صحي ، واستهلاك الكحول ، الموقف الخاطئأثناء النوم ، إلخ.

يمكن أن تحدث الوذمة بسبب رد فعل تحسسي تجاه أي مادة كيميائية موجودة في المواد الكيميائية المنزلية, مسحوق غسيلمنعم النسيج ، منظف. للتخلص من الأعراض ، تجنب التعرض للمواد الكيميائية أو استخدم القفازات المطاطية عند التنظيف.مع المجهود البدني المفرط ، يمكن أن تنتفخ اليدين أيضًا ، وهو ما يرتبط بانتهاك التصريف اللمفاوي.

أعراض إضافية وخطيرة محتملة

الوذمة بعد النوم ، والتي تختفي لبعض الوقت ، ولا تؤثر على حالة المريض ، تتطلب أيضًا استشارة أخصائي.

بالإضافة إلى التورم ، يلاحظ الانتفاخ والشحوب جلد. يصبح الجلد لامعًا ومشدودًا ويختفي طيات الجلدالمفاصل قاسية. كل هذه الأعراض هي علامات على تورم اليد.

إذا كان تورم اليدين مصحوبًا بخلل من نظام القلب والأوعية الدمويةثم بالإضافة إلى الانتفاخ ، هناك ألم في منطقة القلب ، وضيق في التنفس ، وزيادة.

إذا كان التورم ناتجًا عن الوذمة المخاطية ، فقد يشكو المريض من جفاف الجلد وتساقط الشعر والتعب وما إلى ذلك.

قد يصاحب تورم اليدين أحاسيس مؤلمة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك ألم وتيبس في المفاصل ، وتشكيل عقدة على الأصابع ، والتي تلتهب ويخرج القيح عند الفتح.بعد إصابة اليد ، قد يحدث التهاب كيسي مع تراكم السوائل. إلا العملية الالتهابيةقد يكون للمرض مسار صديدي. على هذه الخلفية ، قد ترتفع درجة حرارة الجسم ، وتكون الحركات محدودة

إذا دخلت البكتيريا في المفصل ، فإنها تتطور عملية قيحية، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة. ربما تطور النواسير القيحية ، وتطور الجمود في المفاصل مع مزيد من انحناء العظام على الأصابع.مع هذا علامات خطيرة، مثل تورم اليد وآلام المفاصل التي لا تتوقف عن طريق المسكنات والحمى والحرق والتوعك ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.لا يمكنك تجاهل هذه الأعراض وتركها دون رقابة من أجل تجنب العواقب غير السارة.

فحص للكشف عن الأمراض

إلى عن على علاج ناجحمطلوب التشخيص المناسب. الامتحان مجدول وفقا ل الأعراض المصاحبة.

لإجراء التشخيص الصحيح وتحديد سبب تطور تورم اليدين ، يتم وصف طرق الفحص التالية:

• الموجات فوق الصوتية للكلى.
• تحليل الدم.
• تحليل البول.
• دراسة سيرولوجية.

يعتمد تشخيص الحمرة على أعراض مرضية. في اختبارات المعملهناك علامات عدوى بكتيرية.

في حالة الاشتباه في التهاب المفاصل ، يتم إجراء الأشعة السينية أو التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي. يتم وصف مخطط كهربية القلب أيضًا إذا كانت جميع العلامات تشير إلى أمراض القلب.

ماذا تفعل للتخلص من الوذمة؟

يتم العلاج بعد تحديد سبب ظهور هذه الأعراض.

• إذا تورمت اليد نتيجة إصابة أو التهاب ، سيصف الطبيب أدوية مضادة للالتهاب: ديكلوفيناك ، إيبوبروفين ، إلخ.
• إذا كان سبب الوذمة هو انتهاك الكلى ، فيتم تناول الأدوية المدرة للبول: Veroshpiron ، Furosemide ، Lasix ، إلخ.
• في التهاب المفصل الروماتويدي, الحمرةقبول الأدوية المضادة للبكتيريا مجموعات مختلفة: البنسلينات ، التتراسيكلين ، الماكروليدات ، إلخ.
• قد يصف الطبيب مضادات الهيستامين. تساعد في تقليل الأعراض رد فعل تحسسيإذا كان التورم ناتجًا عن التعرض للجلد مواد كيميائية.
• يتم التخلص من الوذمة على خلفية انتهاك نشاط القلب بمساعدة جليكوسيدات القلب. عليك أن تعرف أن العلاج يهدف إلى القضاء على السبب الذي أدى إلى ظهور تورم اليد.
• إذا كانت الوذمة ناتجة عن اختلال وظيفي في الغدة الدرقية ، يتم وصف المستحضرات الهرمونية.
• إذا كان التورم في اليدين ناتجًا عن أمراض القلب ، متلازمة الوريد التناسلي ، الانسداد الوريد تحت الترقوةثم تناول مضادات الفبرين ومضادات التخثر.

يجب أن يصف أي دواء فقط من قبل الطبيب. بعض أدويةلها موانع وآثار جانبية.

تورم اليدين أثناء الحمل

قد لا يشير الانتفاخ أثناء الحمل دائمًا إلى علم الأمراض. يبدأ السائل في جسد الأم الشابة بالتراكم منذ لحظة الحمل. يزداد مستوى هرمون البروجسترون ويتغير الخلفية الهرمونية. هذا بسبب التباطؤ في إفراز السوائل من الجسم.

تزداد كمية الدم في الدورة الدموية عدة مرات لتزويد الجنين النامي بالعناصر الغذائية الضرورية والأكسجين. في ظل هذه الخلفية ، يزداد الحمل على الكلى ، مما يعني أن هناك احتمالًا كبيرًا للإصابة بالوذمة ليس فقط في الأطراف السفلية ، ولكن أيضًا في الأطراف العلوية.

ليس في جميع الحالات أثناء الحمل ، يمكن أن تكون الوذمة الطابع الفسيولوجي. قد يكون سبب تورم اليد الأمراض المزمنةالكلى والجهاز القلبي الوعائي. يمكن أن يشير الانتفاخ أيضًا إلى تطور تسمم الحمل أو التسمم. اخر مرحلة. قد يشير تورم اليدين في الثلث الثالث من الحمل إلى احتباس البول بسبب ضغط الحالب.

من المهم أن تكون قادرًا على التمييز بين التورم الفسيولوجي والتورم المرضي.

في الحالة الأولى ، لا تشعر المرأة بعدم الارتياح و الم. تختفي علامات التورم من تلقاء نفسها بعد فترة راحة قصيرة.

يجب على المرأة الحامل مراقبة حالتها باستمرار ، وقياس الضغط ، ووزن نفسها وإجراء اختبارات البول. قد يمتلك شكل مخفيولا يمكن اكتشافها إلا مع تغير الوزن.لتقوية القلب والأوعية الدموية ، يتم وصف مجموعة من الفيتامينات. من المهم تغيير النظام الغذائي والتخلي عن الأطعمة التي تثير ظهور الوذمة.

كيف تتجنب انتفاخ اليدين؟

لتجنب مثل هذا ظاهرة غير سارةمثل تورم اليدين ، يجب اتباع بعض التوصيات.

1. من غير المرغوب فيه ارتداء المجوهرات على الأصابع واليدين (الخواتم والأساور). يمكن للمجوهرات أن تثير الانتهاك التداول المحليوإبطاء تدفق السوائل.
2. إذا انتفخت أصابعك ، فأنت بحاجة إلى مدها.
3. غالبًا ما يظهر الانتفاخ بسبب تناول الأطعمة الغنية بالملح. يحتفظ بالسوائل في الجسم. يوصى بالتوقف عن استخدام الملح في حالة ظهور أعراض التورم.
4. قبل النوم بساعات قليلة ، من غير المرغوب فيه شرب السوائل. خلال هذه الفترة يتباطأ تبادل المياه، مما يعني أن هناك احتمالية كبيرة للإصابة بالوذمة.
5. يجب أن يهيمن النظام الغذائي على الأطعمة مثل البطيخ والكرفس والخيار وعصير روان والخيار وما إلى ذلك. هذه الأطعمة لها تأثير مدر للبول.
6. يجب استخدام القفازات المطاطية عند تنظيف الغرف لتجنب التعرض للمواد الكيميائية على جلد اليدين.
7. تشمل الوقاية من تورم اليدين والأطراف الأخرى أيضًا ممارسة التمارين البدنية و دش التباين. هذا لا يحسن الدورة الدموية في العضلات ويزيد من توتر الأوعية الدموية فحسب ، بل يساعد أيضًا في تقليل مظاهر الوذمة.

لماذا تنتفخ الفرش

يشكو كثير من الناس من تورم اليدين وحكة في اليدين. في بعض الأحيان تتضخم اليد اليسرى أكثر من اليد اليمنى. الأسباب هذه الظاهرةقد تكون مختلفة.حتى الخبراء غير قادرين على الفور على تحديد سبب تضخم الفرشاة. نتيجة لذلك ، يجب أن تخضع لفحص واسع النطاق ، ستساعد نتائجه في تأكيد أو دحض وجود مرض معين.

في بعض الناس ، مع التورم ، تكون مفاصل اليدين مؤلمة للغاية. علينا أن نحاول إزالة التورم في المنزل. ولكن من أجل التعامل مع المرض بشكل فعال ، من الضروري معرفة السبب والعوامل التي تؤثر على تورم اليدين.

عظم سبب مشترك، والتي وفقا لتضخم اليدين قليلا في الصباح ، هو الإفراط في تناول السوائل قبل النوم مباشرة. تؤثر أيضًا كمية الطعام الذي يتم تناوله والكحول المستهلكة والصحة العامة للإنسان وعمل أعضائه الداخلية. قد يزول تورم اليدين بعد ساعات قليلة من الاستيقاظ.

ومع ذلك ، قد لا يختفي بعض التورم لعدة أيام أو حتى أسابيع. ما يسمى " أعراض مستمرة»انتفاخ اليدين قد يدل على وجود خطر واضح أو حتى أمراض خطيرةعلى الشخص ، وكذلك في حالة حدوث مضاعفات أو تفاقم أي مرض كان من قبل. هناك أيضًا وذمة لا يمكن إزالتها إلا عن طريق تناول مدرات البول.

السبب الرئيسي والأكثر إقناعاً لتورم اليدين هو أمراض الأعضاء الداخلية.في أغلب الأحيان ، تترافق الوذمة مع مرض كلوي، لأن هذه الأعضاء هي المسؤولة عن توازن الماء في الجسم. وإذا لم تعمل بشكل جيد ، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة السوائل. نتيجة لذلك ، يجد الشخص أن يده منتفخة. في بعض الحالات ، قد تحدث حكة في اليدين.

يمكن أن تؤثر أمراض الجهاز القلبي الوعائي على يديك أيضًا.في أمراض القلب والأوعية الدموية ، تتعطل الدورة الدموية ، مما يؤدي إلى ركود العمليات. يجب أن تترك البلازما جدران الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تورم اليدين.

عامل مهم آخر هو التدخل الميكانيكي. في هذه الحالة ، يتم حظر الإخراج الدم الوريديمن الأقمشة. عند الضغط على الأوردة الموجودة في الأعلى ، يحدث تضيق. ونتيجة لذلك ، فإن الشرايين التي من المفترض أن تنقل الدم إلى الأنسجة تكون عميقة جدًا. خلاصة القول هي أن الدم لا يمكن أن يترك الأنسجة ويبدأ في التراكم بين الألياف والخلايا.

في كثير من الأحيان ، يحدث تورم في اليدين عند النساء أثناء الحمل ، وخاصة في الثلث الثالث من الحمل وقبل الولادة مباشرة.

إذن ، الأسباب الرئيسية لتورم اليدين:

1. يمكن أن يكون أحد أسباب الوذمة عائقًا ميكانيكيًا لا يسمح بإزالة الدم الوريدي واللمف من الأنسجة.يمكن تضييق الأوردة الموجودة في الأعلى ، مع وجود ضغط على السطح. في الوقت نفسه ، توجد الشرايين على عمق أكبر ، والتي تستمر في توصيل الدم إلى الأنسجة. بسبب الظروف التي تم إنشاؤها ، لا يمكن للدم مغادرة الأنسجة ويبدأ في التراكم بين الخلايا والألياف.

2. تغير في تكوين الدم أو اللمف. أيضًا ، قد تترافق الوذمة مع تلف الجدران الأوعية الدموية. نتيجة لذلك ، يتسرب الدم حرفياً عبر جدران الشعيرات الدموية.

3. اضطراب في الجهاز العصبي. هذه المشكلة تسمى الوذمة المشلولية. قد تظهر بعد الشلل المرتبط بتلف النخاع الشوكي أو الدماغ.

4. يمكن أن تسبب الإصابات والكدمات تورمًا أيضًا. ولكن في أغلب الأحيان ترتبط هذه الظاهرة بقلة النوم والتعب. أيضا ، يمكن أن يظهر تورم في اليدين في حالة نمط الحياة غير الصحي ، وتعاطي الكحول ، مع الضغط المفرط على الرسغين. أيضًا ، قد يظهر التورم أثناء النوم إذا كنت قد اتخذت وضعية غير مريحة.

5. إذا ظهر تورم على اليدين فقط في الطقس الحار، قد يكون السبب في طبيعة الأوعية الدموية اللمفاوية. في الطقس الحار ، تفرز السوائل من الجسم بشكل أسوأ. هذا يمكن أن يؤدي إلى الركود وتدهور تدفق الليمفاوية. غالبًا ما تواجه النساء هذه المشكلة أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية.

6. انتبه لحقيقة أن تورم اليدين أمر نادر الحدوث. في كثير من الأحيان ، تنتفخ اليدين مع أجزاء أخرى من الجسم. قد تكون أسباب الوذمة في هذه الحالة أمراض القلب أو الكلى أو الكبد. مع هذه الأمراض ، تتراكم السوائل الزائدة في الجسم. من الممكن أيضًا زيادة الوزن الإجمالي للجسم.

7. سبب آخر لتورم اليدين هو مرض خطير- الوذمة اللمفية. في هذا المرض ، لا يحدث تدفق الليمفاوية من خلال الأوعية اللمفاوية. نتيجة لذلك ، لا تختفي الوذمة فحسب ، بل تؤدي أيضًا إلى تغيير لون الجلد.

ماذا تفعل في حالة تعرق اليدين؟

يمكن اعتبار علامة واضحة على الانتفاخ بمثابة تورم في الأصابع لدرجة أنه يصبح من المستحيل إزالة الحلقة. هناك طريقة أخرى للتحقق من التورم وهي الضغط بإصبعك على جلد يدك: إذا كان هناك انبعاج ، فيمكنك التحدث عن التورم.

إذا أخذنا في الاعتبار فقط حقيقة أن تورم اليدين يحدث في معظم الحالات فقط في الموسم الحار ، أو في الغرف الصغيرة المزدحمة التي يوجد بها العديد من الأشخاص في نفس الوقت أو تعمل الكثير من المعدات ، فحينئذٍ على الأرجحيمكن استبعاده عدم التوازن الهرموني، رد فعل تحسسي ، كدمات وإصابات ، توسع الأوردةعروق في الذراعين. على الأرجح ، سيكون سبب تورم اليدين في هذه الحالة انتهاكًا شائعًا لعملية التمثيل الغذائي للماء.

مع مثل هذه الانتهاكات ، قد لا يتم إفراز السائل من الجسم بكميات كافية. إنه فقط أن الكلى لا تتأقلم مع عملها بسبب كثرة الماء التي دخلت الجسم.

ماذا يمكنك أن تفعل لإزالة EDEMOS؟

بادئ ذي بدء ، قم بإزالة جميع الأشياء التي تضغط على معصمك (الساعات ، الحلي ، الأساور ، إلخ). سيساعد هذا إلى حد ما على تحسين تدفق الدم إلى اليد. أيضًا ، تتأثر الدورة الدموية بحقيقة أن العديد من النساء يفضلن ارتداء حقائبهن غير الخفيفة جدًا على ثني الكوع ، أثناء الضغط على الأوردة. لهذا ينصح الأطباء بحمل حقائب اليد سواء على الكتف أو في اليدين ، خاصة إذا كانت ثقيلة بدرجة كافية.

مع انتفاخ أصابع اليدين ، يجب رفض تناول الأطعمة شديدة التوابل والمالحة ، وكذلك رفض تناول المشروبات الكحولية والقليلة الكحوليات. بسبب هذه المنتجات ، فإن السائل قادر على البقاء في الجسم لفترة طويلة.

إذا تورمت يديك ، فحاول الحد من حجم السوائلتستهلك طوال اليوم. هذا لا ينبغي أن يشمل فقط ماء نظيف، ولكن أيضًا الحساء والشاي والقهوة ومشروبات الحليب المخمر. حاول ألا تشرب في مكان ما قبل 2-3 ساعات من موعد النوم حتى يتمكن الجسم من إزالة الكل السائل الزائد. في الصباح ، يمكن أن يظهر الانتفاخ ليس فقط على اليدين ، ولكن أيضًا على القدمين والجفون.

عندما تنتفخ اليدين ، يجب أن تدرج في قائمتك قدر الإمكان المزيد من هذه المنتجاتمثل الكفير والبطيخ والجبن والخيار وكذلك عصائر الويبرنوم والكرفس ورماد الجبل. بسبب تركيبته المليئة بالعديد من الفيتامينات و المعادن، ستساعدك هذه القائمة على التخلص من الوذمة.

في غرفة مزدحمة خلال الأشهر الحارة ، حاول تهوية الغرفة قدر الإمكان ، استخدم مروحة أو مكيف هواء.

سوف يساعد تحسين التمثيل الغذائي للماء في الجسم بسيط تمارين بدنية والتي ستعمل أيضًا على تقوية عضلاتك. للتخلص من تورم اليدين ، من الأفضل اختيار الجري أو المشي أو السباحة أو ركوب الدراجات أو التمارين الرياضية المائية. حاول قضاء ما لا يقل عن 5-10 دقائق كل صباح في ممارسة الرياضة. إذا كان ذلك ممكنًا ، فافعل أكثر من غيرها تمارين بسيطةوفي المساء قبل ساعتين من موعد النوم.

يساعد في انتفاخ الأصابع دش بارد وساخن. تغيير مفاجئيجعل درجة حرارة الماء تأثير إيجابيعلى الدورة الدموية في الجسم ويقلل بشكل ملحوظ من تورم اليدين والقدمين. يمكن أن تساعد الساونا أو الحمام مرة كل أسبوعين على الأقل في تحسين التمثيل الغذائي للماء.

غالبًا ما تكون الحمامات التي تحتوي على كمية صغيرة من ملح البحر فعالة. في هذه الحالة ، يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الماء 35-37 درجة. للحمام الكامل ، يكفي 300 غرام من ملح البحر. قبول إجراءات المياهممكن على الفور. يستغرق حوالي 25-30 دقيقة للاسترخاء في ماء عطري دافئ. ملح البحريذوب من تلقاء نفسه في غضون بضع دقائق ، ولا يتطلب تقليب خاص للماء.نشرت

غالبًا ما يكون التورم المفاجئ للأطراف علامة على بعض الانحراف في الجسم. لن يظهر تورم الساقين والذراعين أبدًا بدون سبب ، لذلك لا يمكنك ترك هذا الظرف دون رقابة. إذا لاحظت أن يديك أو أصابعك أو قدميك منتفخة جدًا ، فأنت بحاجة إلى زيارة أخصائي ، لأنك ربما تكون قد عانيت من خلل في وظيفة معينة. عضو داخلييمكن أن يكون القلب والكلى والكبد وما إلى ذلك.

في أغلب الأحيان تنتفخ الأيدي في الصباح ، لأن الجسم لا يملك الوقت للتخلص من الماء أثناء الليل ، ويتراكم بشكل خاص في الأطراف والأنسجة الرخوة ، وبالتالي يحدث التورم. لذلك قم بفحص نفسك في ساعات الصباح ، في هذا الوقت يكون من الأسهل اكتشاف أي تغييرات وانحرافات.

سننظر اليوم في الأسباب الرئيسية لتضخم اليدين في الصباح ، وما هي الوذمة المرضية التي يمكن أن تشير ، وما هي الإجراءات التي يمكن اتخاذها إذا تم اكتشاف تورم في الأطراف.

لماذا تتورم ذراعي ورجلي؟

لكي يفسر كل قارئ جوهر المشكلة بشكل صحيح ، سنصف بإيجاز ما هو تورم الأنسجة. الوذمة هي زيادة وتوتر في الأنسجة ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بأحاسيس مؤلمة وتغير في لون الجلد. يصعب التحكم في الطرف المتورم ، على سبيل المثال ، تحريك أصابعك أو تحريك يدك.

بطريقة أو بأخرى ، غالبًا ما تحدث الوذمة على خلفية أمراض أو اضطرابات معينة. وقبل تشخيص المريض ، تحتاج إلى تحليل جميع الظروف المحتملة بعناية ومعرفة آلية بدء هذا المرض.

النظر في الرئيسي الأسباب المحتملةلماذا تنتفخ اليدين.

1. يؤدي التدفق الوريدي الصعب المصاحب للتخثر الوريدي ، والدوالي ، وسرطان الدم ، وحدوث الأورام ، وما إلى ذلك إلى اختناق موضعي ووذمة في الطرف حيث يتأثر الوريد أو تكون الدورة الدموية صعبة.
2. تؤدي اضطرابات الجهاز العصبي المركزي في بعض الأحيان إلى شلل جزء أو جزء آخر جسم الانسان. لذلك ، على الطرف المشلول ، يمكن ملاحظة الوذمة بسبب انتهاك الوظيفة الرئيسية للعضلات - الانقباض.
3. عواقب الإصابات والتدخل الجراحي. واحدة من أكثر أسباب واضحةحادثة تورم شديد، وجميع أنواع الكدمات والجروح والكسور. لذلك ، إذا كانت اليد منتفخة ومؤلمة ، فقد يكون هذا رد فعل مفهوم تمامًا للإصابة.
4. العمليات الالتهابية في أنسجة العظام والغضاريف والمفاصل. عادة ما يحدث بؤرة الالتهاب عند وجود عدوى ضارة. عندما هزم أنسجة العظام(مثل التهاب العظم) ينتقل الالتهاب إلى المناطق المحيطة الأنسجة الناعمه، مما يخلق وذمة قوية.
5. انتهاك عملية عاديةيؤدي إلى تلف الكلى توازن الماءداخل الجسم. تحدث الوذمة الكبدية بسبب نقص البروتينات والألبومات. أيضا ، تنتفخ الأصابع واليدين بسبب قصور القلب والأوعية الدمويةيحدث هذا بسبب نقص في الأعضاء والأنسجة العناصر الغذائيةوالأكسجين ، مما يعني أنهم غير قادرين على ضخ الدم فيها كليا، لذلك يتشكل ركود الدم والوذمة.
6. عادة ما تتميز الوذمة اللمفية (مرض السرطان) بتورم القدمين والساقين ، وقد ينتفخ الوركين في مرحلة متقدمة. غالبًا ما يتأثر جانب واحد مراحل متقدمةتتقلص الوذمة بشدة ، وتظهر تقرحات ونمو ليفي على الجلد.

بالإضافة إلى ما سبق الأمراض المرضية، هناك بعض الأسباب الأخرى وراء تورم الأصابع في الصباح ، أو الذراعين والساقين والوجه.

على سبيل المثال ، شرب الكثير من الكحول في الليلة السابقة يمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسيةفي شكل أجزاء منتفخة من الجسم ، يحدث هذا لأن المواد الكحولية تؤخر بشكل كبير التدفق الطبيعي للسوائل من الجسم.

سبب آخر ، فسيولوجي أكثر ، هو ركود الدم أثناء النوم. يحدث هذا إذا كانت أطرافك في وضع غير مريح في الليل ، وكانت مقروصة ومقيدة بشيء ما. نتيجة لذلك ، في الصباح ، يمكنك الحصول على أيدي منتفخة.

يد منتفخة؟ بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد تكون هذه هي العلامة الأولى لرد فعل تحسسي. اذا كان نحن نتكلمحول اليدين ، من الممكن أن تكون هذه حساسية من المنظفات المختلفة أو مستحضرات التجميلمع كيمياء عدوانية. مكونات في التكوين.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن اليدين والقدمين وأصابع النساء تنتفخ أثناء الحمل ، عادةً بسبب انتهاك عمليات التمثيل الغذائي أو الحمل الكبير على الكلى.

يهتم الكثيرون بمعرفة سبب انتفاخ اليدين والقدمين في الحرارة ، حتى بالنسبة لأولئك الذين يعتبر هذا ، من حيث المبدأ ، غير معتاد. هناك تفسير مفهوم تمامًا لهذا. خلال فترة حرارة الصيف والحرارة الحارقة ، يحتفظ الشخص بالماء ويتراكم في الجسم ، بسبب التمدد القوي للأوعية الدموية. يمكن أن يتفاقم الموقف بشكل خاص إذا كان الشخص في وضع واحد لفترة طويلة في غرفة حارة وخانقة. لذا، كمية كبيرةيتم ترسيب السوائل في الأطراف.

الوذمة المخاطية هي أحد أسباب تضخم الأصابع

غالبًا ما يربط الكثير من الناس تورم الأصابع مع لدغات الحشرات أو المفرط النشاط البدنيفي اليوم السابق. بالطبع ، هذا الظرف له مكان يجب أن يكون ، ولكن عندما تلاحظ في كثير من الأحيان أن يديك تنتفخ في الصباح ، فقد يكمن السبب في هذا. مرض خفيمثل الوذمة المخاطية.

من الصعب جدًا تشخيص هذا المرض ولا يمكن اكتشافه إلا بعد التبرع بالدم للهرمونات. الحقيقة هي أن الوذمة المخاطية تحدث نتيجة ل انخفاض حادووقف إنتاج هرمونات الغدة الدرقية. يمكن أن يكون هذا المرض خلقيًا ومكتسبًا ، على التوالي ، يمكن لأي شخص في أي عمر أن يمرض. لكن ، يجب أن تكون النساء حذرات بشكل خاص في سن اليأسوراقب عن كثب مستويات الهرمون لديك.

بالإضافة إلى حقيقة أن الأصابع تنتفخ بسبب الوذمة المخاطية ، فإن المرض يتميز أيضًا بعدد من الأعراض المصاحبة له ، مثل:

• انتفاخ الوجه.
• الوذمة الأحبال الصوتيةصوت خشن أجش.
• شعر هش وجاف ورقيق.
• جلد جاف؛
• أكياس تحت العين.

ومع ذلك ، لا ينبغي عليك استخلاص استنتاجاتك الخاصة. في حالة انتفاخ الأصابع ، يجب على الطبيب فقط معرفة الأسباب من خلال إجراء الفحوصات والدراسات. عند تشخيص الوذمة المخاطية ، يتم وصف المريض بشكل فردي العلاج بالهرموناتأخذ هرمونات الغدة الدرقية واليود المفقودة.

حتى لا يظهر جسمك بشكل غير متوقع ، مفاجآت غير سارة، اعتني بنفسك وبصحتك دائمًا ، واستشر الطبيب في الوقت المناسب للحصول على استشارة مؤهلة.

اعتني بنفسك ولا تنس الراحة الكاملة والصحية!