لقد سمع الجميع عن فوائد قشر البيض للإنسان ، لذلك لا ينبغي أن ينتهي به الأمر في سلة المهملات. لها خصائص الشفاءتتعلق بكل من تعزيز الصحة ودعم جمال الجسم.

حتى وقت قريب ، كان البيض يُرفض بسبب محتواه من الكوليسترول. حاليًا ، تغير الوضع ، و "تحولوا" إلى أحد المنتجات الموصى بها الاستخدام المنتظم. بالطبع بكميات معقولة.

3-4 بيضات في الأسبوع تعتبر إضافة جيدة وصحية للنظام الغذائي. تحتوي على بروتينات عالية الجودة ، وحديد ، وكالسيوم ، وفوسفور ، وفيتامينات أ ، د ، هـ ، ك ومواد أخرى. بالإضافة إلى كونها صحية ، يمكن استخدام القشرة أيضًا.

كيف تطبخ وتأخذ قشر البيض كمصدر للكالسيوم وعلاج لبعض المشاكل الصحية؟

بحث علمي

كان العلماء يدرسون مسألة فائدة قشر البيض للإنسان لعدة عقود.

وفي عدد من الدراسات خلصوا إلى أنه يساعد في تقصف الأظافر والشعر ونزيف اللثة والإمساك ونزلات البرد المزمنة والربو ، ويقوي العظام عند الإصابة بهشاشة العظام ، ووفقًا لبعض الخبراء يزيل السموم الضارة والعناصر المشعة من الجسم.

فعاليته أعلى من معظم المكملات الغذائية! بالإضافة إلى الكالسيوم ، يتلقى الجسم المغنيسيوم والزنك والكبريت والحديد والموليبدينوم والفلور والسيلينيوم والسيليكون. يتكون أكثر من 90٪ من قشر البيض من مواد غير عضوية ، وهي مشابهة لتكوين أسنان وعظام الإنسان.

لا يسبب استخدام المنتج أي آثار جانبية ، فالأدوية منه سهلة التحضير ولا تتطلب تكاليف.

إستعمال

ملحوظة! قشرة بيضة واحدة = 0.7 جرام من الكالسيوم.

فوائد استخدام

يحتوي قشر البيض على عدد من الكالسيوم تأثيرات إيجابيةعلى الصحة. في الطب الشعبييستخدم المنتج للحصول على التأثيرات التالية:

• اللائحة مستوى عالالكوليسترول.
• الوقاية من هشاشة العظام.
• تقوية نخاع العظم;
• تأثير إيجابيعلى ال ضغط الدم;
• تقوية العظام وتسريع علاج الإصابات والكسور والالتواءات وما إلى ذلك ؛
• دعم المناعة بفضل المحتوى الغني بالكروم والزنك والحديد والمغنيسيوم والفوسفور.

للنساء

تطبيع قوة العضلاتواستقرار الخلفية الهرمونية هما الأساس الخصائص الطبيةقشر البيض نافعللنساء.

إن قدرة المنتج على تحسين وظيفة عضلات الرحم مهمة - بنبرة كافية عضلات الرحمالولادة سهلة قدر الإمكان.

الفائدة الرئيسية للجنس العادل هي تحسين حالة الشعر والأسنان والجلد والأظافر.

للرجال

بالإضافة إلى تقوية العظام ، فإن الفائدة التي تعود على الرجال هي زيادة الخصوبة. مع نقص الكالسيوم في جسم الذكر، فالحيوان المنوي الضعيف غير قادر على اختراق قشرة البويضة الأنثوية والتخصيب.

هذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا عقم الذكور. للوقاية والعلاج ، يوصى باستخدام 1 ملعقة كبيرة. في اليوم.

للحامل

خلال فترة الحمل ، يكون تناول قشر البيض (الكالسيوم) مفيدًا ليس فقط للحوامل ، ولكن أيضًا للنمو السليم للجنين.

هذا عنصر يعتبر مادة بناء للعظام ، اعضاء داخليةوأنسجة الطفل. في رحم الأم ، يأخذ الطفل جميع احتياطيات الكالسيوم الضرورية من جسده. نتيجة لذلك ، تسوء حالة شعر وأظافر وجلد وأسنان المرأة الحامل.

إذا في جسدها عنصر مهمفي المقدار المفقود ، لا يمكن للجنين أن يتطور بشكل طبيعي - وهذا سبب عيوب خلقيةتطوير وزيادة مخاطر الإجهاض. أثناء الحمل ، تحتاج المرأة الاستخدام اليوميالكالسيوم بكمية 1 ملعقة كبيرة يوميا.

للأطفال

منذ العصور القديمة ، تم إضافة مسحوق القشرة إلى طعام الأطفال الذين يعانون من الكساح. يمكن الاستفادة من الفوائد للأطفال من البداية عمر مبكر- من سنة.

لمرحلة ما قبل المدرسة ، يوفر المنتج التطوير السليمالهيكل العظمي والتشكيل جهاز المناعةيمنع الكساح وتسوس الأسنان.

في سن الدراسةوكبار السن - يقوي العضلات و الجهاز العصبييتصدى للتوتر و اكتئاب المراهقين.
تختلف جرعة المسحوق باختلاف العمر:

• 1-3 سنوات - 2-3 جم ؛
• 3-12 سنة - 1/2 ملعقة صغيرة ؛
• من 12 سنة - 1 ملعقة كبيرة.

تحذير!
قبل البداية العلاج المنزلياستشر طبيبك. سيحدد ما إذا كان يمكنك تناول قشر البيض بدلاً من الكالسيوم ، أو إذا كان من المستحسن استبداله بأقراص جاهزة.

مسحوق

تحضير المسحوق سهل. الوصفة هي كالتالي:

1. خذ 12 قشرة بيضة - إن أمكن ، من منتج محلي الصنع أو منتج عضوي. قم بإزالة الطوابع والأوساخ ، واشطفها جيدًا.
2. نضعها في الفرن ونشويها لمدة 15 دقيقة على 180 درجة مئوية.
3. تزيل المعالجة الحرارية نتاج البكتيريا وتجعلها أكثر هشاشة - ستكون عملية الطحن سهلة قدر الإمكان.
4. بعد التجفيف ، تُطحن في مطحنة القهوة وتنخل في غربال. ستكون النتيجة مسحوقًا ناعمًا أبيض بني يجب حفظه في حاوية محكمة الإغلاق.

كيف تأخذ المسحوق؟ بسيط جدا: فقط عدد كبير من(عند طرف السكين) 3 مرات في اليوم. ومع ذلك ، من المهم معرفة كيفية تناول قشر البيض حتى يتم امتصاصه بشكل أفضل.

خذ المسحوق على معدة فارغة أو مع الأطعمة الخالية من الدهون (عسل ، خبز جاف ، إلخ). يمكن للدهون تحويل مسحوق المعادن إلى مركبات الكالسيوم غير القابلة للهضم.

مسحوق قشر البيض بالليمون لا يساعد فقط في نقص الكالسيوم - فهو فعال فرط حموضةفي المعدة وحرقة.

الطب الطبيعي آمن استخدام طويل الأمد(إذا تم استيفاء شرط تناول الطعام قبل الوجبات - وإلا فقد يظهر انتفاخ أو ثقل في المعدة).

حماية وتقوية العظام

قشور البيض مهمة لتقوية العظام بسبب النسبة العالية من الكالسيوم (كما ذكر أعلاه) ، وهو معدن يقلل من أمراض العظام وآلام المفاصل.

تشير الدراسات إلى أن الاستهلاك المنتظم له يقلل من آلام التهاب المفاصل. هو - هي العناصر الغذائيةيحافظ على صحة المفاصل ويحسن حركتها ويمنع هشاشة العظام ويحافظ على صحة الأسنان. يمكنك تناول قشر البيض المطحون (مسحوق) أو الأدوية الطبيعية الأخرى المصنوعة منه.

كيفية أخذ قشرة الكسور: 1/2 ملعقة شاي. مسحوق 3 مرات في اليوم (مع الليمون والأطعمة قليلة الدسم أو بمفرده).

دواء الحساسية بالليمون

قم بإذابة قشرة 10 بيضات في عصير 1 كجم من الليمون. كن حذرًا عند التفاعل المواد الفعالةهناك الكثير من الرغوة! اتركيه ليذوب لمدة 24 ساعة.

اشرب المحلول المبرد ، 100 مل في الصباح و 100 مل خلال النهار. الدواء ليس لذيذًا على الإطلاق ، ولكنه مفيد - من أنواع مختلفةيمكن القضاء على الحساسية في غضون 3-12 شهرًا.

مهم! للتخلص من الحساسية عند الأطفال ، يختلف التحضير والجرعة:

• صب عصير ليمونة واحدة في قشرة بيضة واحدة ؛
• اترك ليوم واحد.

يجب أن يأخذ الطفل المبلغ المستلم خلال اليوم.

منع فقدان العظام

تعاني النساء بعد سن اليأس من فقدان العظام ، مما يؤدي إلى ترقق العظام والكسور المركبة اللاحقة.

بحث منشور عام 2003 في المجلة الدولية علم الصيدلة السريرية("المجلة الدولية لبحوث الصيدلة السريرية") أظهرت أن استهلاك قشر البيض يمكن أن يوقف فقدان العظام.

كيف تشربه مع نقص الكالسيوم؟ يمكنك تناول المسحوق (من بيضة واحدة في اليوم) أو استخدام الوصفة التالية.

الخمور

يُسكب 10 بيضات كاملة نظيفة مع كوب من عصير الليمون ، ويُترك ليذوب. اهتز من وقت لآخر. بعد أن تذوب القشرة تمامًا ، قم بتكسير البيض وتصفيته وإضافة العسل والرم (أو مشروب آخر) حسب الرغبة. خذ 3 ملاعق كبيرة. في يوم.
وصفة أخرى لكيفية تحضير علاج فموي.

إمداد غذائي، مليء بالكالسيوم

اغلي القشور النظيفة لمدة 10 دقائق. ماء نظيف. اتركها لتجف بحرية ، وضعها في فرن مُسخن مسبقًا (200 درجة مئوية) لبضع دقائق. طحن في مطحنة القهوة. خذ 1/2 ملعقة صغيرة. في يوم.

معجون الأسنان

قشور البيض تقوي الأسنان وتغذيها بالمعادن وتحميها من الضعف والدمار.

مكونات معجون الأسنان:

• مسحوق من 12 قشر بيض.
• 1-3 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند
• 1 ملعقة كبيرة صودا الخبز;
• 10 قطرات من أي زيت نباتي.

تخلط جميع المكونات حتى تصبح ناعمة. قم بتخزين الخليط في أنبوب أو وعاء صغير بغطاء واستخدمه لتنظيف أسنانك كل صباح. احرص على عدم ابتلاع العجينة!

الموانع والمضاعفات المحتملة

في منتج مفيدهناك أيضا موانع. الضرر المحتملممكن مع الأمراض التالية:

• التهاب المعدة الحاد و شكل مزمن;
• زيادة كمية فيتامين د في الجسم.
• انسداد معوي
• انتهاك معدل ضربات القلب;
• مرض القرحة.

للحصول على أقصى فائدةمن قشر البيض وتقليل الضرر ، قبل تناوله ، تأكد من عدم وجود المزيد جزيئات كبيرةفي مسحوق. خلاف ذلك ، هناك خطر إصابة الأمعاء والمريء.

قبل الاستخدام ، استشر طبيبك حول ما إذا كان يمكنك تناول قشر البيض - هل هناك أي موانع. على الرغم من القواعد أسلوب حياة صحيالحياة تبشر باستخدام كل شيء طبيعي ، حتى علاجات طبيعيةقد يسبب عواقب غير مرغوب فيها!

لا يستطيع جسم الإنسان القيام بنشاط كامل بدون الكالسيوم. يمكن أن يسبب نقصه مشاكل خطيرةفي عمل الجهاز العضلي الهيكلي والقلب والجهاز العصبي وتلف الأوعية الدموية وتدمير أنسجة الأسنان والعضلات.

يتم تسهيل استعادة إمداد عنصر مهم جدًا للجسم من خلال مصدر ممتاز للكالسيوم ، وهو مصدر طبيعي - قشر البيض.

قشر البيض كمصدر للكالسيوم. ما هو مفيد لمعرفة قشر البيض

اكتشف أسلافنا الذين عاشوا في القرون الماضية التغييرات الإيجابية في جسم الإنسان من تناول قشر البيض. يمتص جسم الإنسان جيدًا المواد المفيدة الموجودة فيه.

تكوين قشرة البيضة

أثبت البحث العلمي أن قشر البيض له تركيبة معقدة. أساسه هو كربونات الكالسيوم (CaCO3) ، والتي ، وفقًا لمصادر مختلفة ، تمثل 90 إلى 95 ٪ من التركيبة الإجمالية.

الباقي يتم توليه بواسطة:

• ماء - 1.5٪ ؛
• العناصر الكيميائية الحيوية والمعادن (المغنيسيوم والفوسفور والسيليكون والكبريت وغيرها) ومركباتها المختلفة ، كل منها يمثل من 0.01 ٪ إلى 0.5 ٪ - في المجموع لا يزيد عن 1.5 ٪ ؛
• الأحماض الأمينية (سيستين ، ليسين ، آيزولوسين ، ميثيونين) - ليس أكثر من 1.4٪ إجمالاً ؛
• المركبات العضوية (الكيراتين ، الميوسين) - باقي الحجم.

ما هي فوائد قشر البيض

يمارس قشر البيض عمل مفيدفي جميع مراحل دورة حياة جسم الإنسان دون استثناء:

• لجنين بشري- كمصدر لمواد البناء في مرحلة تكوين وتطور الأنسجة والأعضاء الداخلية ، من الثلث الأول من الحمل حتى لحظة الولادة. يتم أخذ كامل كمية الكالسيوم المطلوبة خلال هذه الفترة من جسم المرأة الحامل ؛
• في الطفولة المبكرةو سن ما قبل المدرسة - يقوي الهيكل العظمي ، ويمنع الكساح وتسوس الأسنان ، ويشكل المناعة ، ويقاوم الحساسية ؛
• في المدرسة و مرحلة المراهقة - يقوي أنسجة العضلاتوالجهاز العصبي ، الذي يعاني من زيادة كبيرة في شدة الأحمال ، مما يسمح لك بتحمل الإجهاد والإرهاق العصبي والاكتئاب ؛
• في مرحلة البلوغ - يمنع فشل عمليات التمثيل الغذائي والجهاز الهضمي ، ويحارب ارتفاع ضغط الدم.
• في سن الشيخوخة- يزيل ارتخاء أنسجة العظام وهشاشة العظام الناجم عن قلة النشاط والانتقال إلى نمط حياة مستقر.

قشر البيض كمصدر للكالسيوم الاستقبال الصحيح، مفيد بشكل خاص للنساء خلال فترات:

• الحيض - لتخفيف حدة العضلات.
• الحمل والرضاعة - لتجديد إمدادات الكالسيوم التي تنفق على الطفل ؛
• سن اليأس - لتنظيم المستويات الهرمونية.

• دعم العمل نظام الدورة الدمويةكائن حي.
• محاربة التشنجات والتشنجات.
• تساهم في امتصاص الجسم للفيتامينات والعناصر النزرة.

يؤدي استقبال قشر البيض إلى تجنب تناول جرعة زائدة من الكالسيوم.

قشر البيض مصدر ممتاز للكالسيوم للجسم. مكمل صحي إذا تم تحضيره وتناوله بشكل صحيح

لأي أمراض من المفيد أن تأخذ القشرة

نظرًا لحقيقة أن الكالسيوم يهيمن على تكوين قشر البيض ، يوصي الخبراء بتناوله ، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من أمراض ناجمة عن نقص أو امتصاص غير كافٍ لهذه المادة المعينة في الجسم.

يعاني الهيكل العظمي والأسنان من أكبر احتياج للكالسيوم. لذلك ، توصف قشرة البيضة كمصدر للكالسيوم و تأخذ في المقام الأول لانتهاكات في عمل الجهاز العظمي الغضروفي ، مثل:

• الكساح.
• تنخر العظم.
• لين العظام.
• التهاب اللثة.
• تسوس.

تساعد قشرة البيضة على تعويض نقص الكالسيوم في حالة حدوث انتهاكات:

• جهاز المناعة (الحساسية والتهاب المفاصل وأمراض النسيج الضام) ؛
• الجهاز العصبي (وهن عصبي ، تأخر التطور العقلي والفكري، اضطرابات اكتئابية ، أرق) ؛
• الجهاز البولي التناسلي (تحص بولي) ؛
• نظام الدورة الدموية (فقر الدم) ؛
• الجهاز التنفسي (نزلات البرد والربو القصبي) ؛
• جلد(إكزيما ، التهاب جلدي ، صدفية ، جروح أو جروح) ؛
• العظام (الجنف والكسور).

استقبال القشرة مع أهبة نضحي نزفي

الطريقة الرئيسية لعلاج أهبة نضحي - نزيف ، والسبب في ذلك هو عدم استقرار ملح الماء عمليات التمثيل الغذائيفي الجسم ، هو ترشيد النظام الغذائي.

يجب استبعاد الأطعمة الغنية بالكالسيوم من النظام الغذائي اليومي: الحليب والبيض والأسماك.الحصول على كمية الكالسيوم التي يفتقر إليها الجسم وفي نفس الوقت محاربة الآفات الجلديةيساعد في قشر البيض من كربونات الكالسيوم.

استقبال القشرة بالشرى

ظهور طفح جلدي تحسسي على الجلد مثل الشرى ، والذي عادة ما يكون مصحوبًا حكة شديدة، هو أحد أعراض اضطرابات الجهاز المناعي والاضطرابات الهرمونية. يجب أن تؤخذ القشرة عن طريق الفم كمصدر للكالسيوم عند أول بادرة من خلايا النحل.

مع خلايا النحل ، يستخدم مسحوق قشر البيض كمادة ماصة قوية لإزالة السموم.

قشر البيض المطحون له تأثير ممتص ، يمتص بشكل انتقائي في الجسم كسبب رد فعل تحسسيالسموم ومنتجاتها المتحللة ، وعند إضافتها إلى الحمام للاستحمام ، تعمل على تلطيف المناطق المتهيجة من الجلد.

استخدام قشور البيض في حالات الربو القصبي

علاج قشر البيض الربو القصبي، يساعد على تخفيف الالتهاب ، استقرار عمل الغشاء المخاطي للشعب الهوائية ووقف نوبات السعال الخانق لفترة طويلة بما فيه الكفاية.

في غضون 4 أسابيع ، يتم تقليل جرعة المسحوق من 1 جم في بداية الجرعة إلى 0.1 جم لكل جرعة. يجب إجراء علاج قشر البيض في دورات بفاصل شهر.

ضرر محتمل من أخذ القشرة

على الرغم من ميزات مفيدةالذي يمتلكه قشر البيض ، يجب استخدامه بحذر شديد حتى لا يؤذي الجسم.

عند تناول قشر البيض ، فإن الخطر هو:

كيف ومتى يكون أفضل وقت لتناول قشر البيض

يجب تقسيم الجرعة اليومية من قشر البيض إلى 2-3 جرعات.

عند طحنه إلى مسحوق ، يكون متوافقًا تمامًا مع مجموعة متنوعة من المنتجات الغذائية.

يتم امتصاصه بشكل أفضل من قبل جسم الإنسان مع الأطعمة الغنية بفيتامينات A و D:الكبد والأسماك والمأكولات البحرية.

بالاشتراك مع مكملات فيتامين د ، يجب تناوله مع وجبة الإفطار حتى الساعة 12 ظهرًا.

قشر البيض كمصدر للكالسيوم ، ومعرفة كيفية تناوله ، لديه تأثير مفيدمتبل بعصير الليمون. في هذا الشكل ، يجب إضافته إلى الجبن القريش الذي يحتوي على نسبة دهون لا تزيد عن 5٪ أو الزبادي واستهلاكه في الصباح.

قشر البيض في تناسق البودرة محنك بسلطات الخضار ، ويضاف إلى الحبوب.

كم يجب أخذ الكالسيوم

من أجل الأداء الكامل للجسم ، فإن الكمية اليومية الكافية من الكالسيوم ، وفقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية ، هي:

أطفال

• ما يصل إلى سنة واحدة - 0.4 جم ؛
• أكبر من 1 سنة إلى 3 سنوات شاملة - 0.6 جم ؛
• أكبر من 3 إلى 10 سنوات شاملة - 0.8 جم ؛
• من 10 إلى 13 سنة شاملة - سنة واحدة.

المراهقون

• المراهقون الذين تزيد أعمارهم عن 13 إلى 16 عامًا شاملاً - 1.2 غرام.

الشباب والفتيات

• الشباب والفتيات الذين تزيد أعمارهم عن 16 عامًا - 1 جم.

الكبار

• من 25 إلى 55 عامًا - 1 جم ؛
• فوق 55 سنة - 1.2 غرام.

النساء

• أثناء الحمل والرضاعة - 1.5 - 2 غرام ؛
• مع انقطاع الطمث - 1.4 جم.

من أجل دخول كمية كافية من الكالسيوم إلى الجسم ، من الضروري تناول ما لا يزيد عن 2 بيضة دجاج من الفئة الأولى في اليوم ، لأن عائد الكالسيوم من قشرة بيضة واحدة هو 0.7 جم.

تحضير قشر البيض

عند أخذ القشرة كمصدر للكالسيوم ، يجب معالجتها بعناية:

1. يجب غسل بيضة دجاج كاملة ، ويفضل أن تكون نيئة ، بالماء والصابون وشطفها في الماء الجاري.
2. يتم فصل القشرة عن البروتين وغشاء القشرة.
3. يجب غسل الغلاف النظيف مرة أخرى بالماء الجاري وإخضاعه للمعالجة الحرارية لمدة 10 دقائق في فرن مُسخن مسبقًا حتى 100 درجة مئوية أو فرن ميكروويف.
4. يتم طحن القشرة النظيفة والجافة بعناية باستخدام درفلة خشبية أو مطحنة قهوة أو مطحنة توابل إلى مسحوق أو قوام دقيق ومنخلها من خلال غربال لإزالة القطع الكبيرة أخيرًا. المسحوق الناتج جاهز للاستخدام.

يجب أن يتم تخزين المسحوق الجاهز للاستخدام في وعاء من السيراميك أو الزجاج مغلق بإحكام.

ماء قشر البيض الكالسيوم

وأظهرت نتائج الدراسات المختبرية ذلك يؤدي استخدام الماء المحتوي على الكالسيوم إلى إبطاء عملية الشيخوخة لجسم الإنسان.

تحسن استقبالها الحالة العامةشخص يعاني من ضغوط جسدية وعاطفية شديدة ، أثناء الحمل ، وكذلك يعزز إزالة النويدات المشعة من الجسم.

يُنصح باستخدام قشور البيض كمصدر للمحتوى العالي من الكالسيوم لتحضير ماء الكالسيوم الذي يؤخذ عن طريق الفم أثناء الوجبات وفيما بينها.

تكنولوجيا تحضير ماء الكالسيوم

لتشبع الماء بالكالسيوم يجب أن تأخذ عدد البيض بمعدل 1 قطعة لكل 1 لتر من الماء المغلي درجة حرارة الغرفة. يجب استخدام قشرة بيضة مسلوقة ومغسولة جيدًا فقط.

بعد التهدئة مع السطح الداخليقذائف ، تتم إزالة غشاء القشرة ، ثم يتم سحق القشرة بعناية لتتماشى مع المسحوق وتعبئتها بالماء.

تحضير مسحوق من قشرة بيض الدجاج

بعد ربع يوم يصبح جاهزًا للشرب والأكل.

تحضير قشر البيض بحمض الستريك

سوف يحسن امتصاص الكالسيوم الموجود في القشرة عن طريق تحمضها بعصير الليمون. يوصى بدمج المكونات في الخليط مباشرة قبل الاستهلاك. يسمح بتخزين الخليط النهائي لمدة أقصاها 12 ساعة عند درجة حرارة لا تزيد عن 20 درجة مئوية.

الطريقة رقم 1

لتحضير جزء يومي من التركيبة ، 4 قطرات من عصير الليمون وقطرة من محلول الزيتفيتامين د.

يتم خلط التركيبة مع تناسق طري. يوصى بالخلط في وعاء به جدران خزفية.

الطريقة رقم 2

في قشرة مغلية طازجة بيض الدجاجهبكمية 0.5 ملعقة صغيرة. عصير نصف حبة ليمون معصورة.

يتم استخدام الخليط أثناء الوجبات ، ولكن ليس أكثر من 3 مرات في اليوم.يعتمد حجم الجرعة المقبولة على الفئة العمرية.

استخدام قشر البيض لعلاج أمراض معينة

نظرًا لخصائصه ، فإن قشر البيض له تأثير وقائي ويعمل كعلاج لمجموعة واسعة من الاضطرابات في جسم الإنسان.

وصفة واستخدام للكسور

للبالغين 1 ملعقة صغيرة. قشور ، مطحون حتى قوام الدقيق ، مخفف بـ 200 مل من الماء أو غير مكربن ​​و مشروب غازي. للأطفال حتى سن 13 عامًا ، يكفي 0.5 ملعقة صغيرة. يتم تقسيم التركيبة الناتجة خلال اليوم إلى 3 جرعات.

يتم إجراء الاستقبال حتى الانصهار النهائي أنسجة العظامفي موقع الكسر.

وصفة لاستخدام قشور لإزالة حصوات الكلى

يجب استخدام قشر البيض بعد تخفيف 0.5 ملعقة صغيرة. مسحوقه في 200 غ من نبيذ العنب. يتم تنفيذ مسار المدخول اليومي حتى تغادر الحجارة الجسم.

مع التهاب الجلد التأتبي عند الأطفال

وفقا لأطباء الأطفال ، تقريبا نصف الرضعبعد الولادة ، لوحظ التهاب الجلد غير النمطي ،وهو بسبب عدم النضج الجهاز الهضمي، عدم وجود مناعة خاصة واستعداد وراثي لتأثير مسببات الحساسية.

يوصي الأطباء بموازنة تغذية الأطفال عن طريق إدخالها النظام الغذائي اليوميقشر البيض المطحون حتى يصبح قوامه مساحيق. قشر البيض كمصدر للكالسيوم ، وكيفية تناوله وفقًا لشهادة الأطباء ، يجب على الآباء الترتيب لاستخدام الأطفال.

جرعة:

• ما يصل إلى سنة واحدة - على طرف ملعقة صغيرة ؛
• تصل إلى 3 سنوات - ½ ملعقة شاي ؛
• من 3 سنوات - 1 ملعقة صغيرة

فترة الدخول حتى يلتئم الجلد تمامًا.

للحساسية عند الأطفال

يتم سحق قشر البيض إلى قوام البودرة ، ويتم وصفه للمرضى في مرحلة الطفولةمع الحساسية.

يتم استخدامه بعد الوجبات بالاشتراك مع عصير الليمون والمياه المعدنية غير الغازية بالنسب: ¼ ملعقة صغيرة. مسحوق ل 1 ملعقة كبيرة. عصير و 1 ملعقة كبيرة. ماء. مسار العلاج يستمر 6-8 أسابيع.

مع نقص الكالسيوم ، لتقوية العظام بشكل عام ، مع هشاشة العظام

يتم إجراء علاج التقوية العام بقشر البيض سنويًا لمدة 4-5 أسابيع. يتم إجراء الاستقبال 3 مرات في اليوم بعد 20 دقيقة بعد تناول نصف ملعقة صغيرة. مع الحليب أو منتجات اللبن الزبادي.

لألم المعدة والحموضة المعوية

لتخفيف الشعور بعدم الراحة والحرقان في الجهاز الهضمي المتواجد في المنطقة صدر، يوصى بإجراء علاج قشر البيض يوميًا لمدة 20 أسبوعًا ، مع تناوله مع الحليب بنسب: 2 ملعقة صغيرة. مسحوق لكل 100 جرام من الحليب.

للحروق والجروح والخدوش

الأضرار التي تلحق بالجلد بسبب الإصابة من الأشياء الحادة أو الساخنة تلتئم عندما توضع موضعياً على سطح جرح قشر البيض المهترئ. هذا العلاج فعال عندما يتم إجراؤه يوميًا حتى الشفاء التام.

موانع. من لا يأخذ قشر البيض

من المهم أن نتذكر أنه بالرغم من ذلك مدى واسعالأمراض التي يتم فيها وصف قشرة البيضة ، فإن استقبالها له موانع.

لا ينبغي إجراء علاج قشر البيض للأشخاص الذين:

• مع وجود فائض من الكالسيوم في الجسم.
• وجود التعصب الفردي ؛
• مع وجود فائض من فيتامين د في الجسم.
• مع تشخيص السرطان.

للبالغين المستخدمة الجرعة اليوميةيمكن أن يحل الكالسيوم الموجود في قشر البيض محل 400 جرام من اللوز أو 850 جرام من الجبن أو 1.5 كجم من الحنطة السوداء.

تثبت هذه المقارنة فعالية استهلاك قشر البيض لجسم الإنسان كمصدر للكالسيوم. يعتبر قشر البيض ونصائح الأطباء حول كيفية تناوله بديلاً ميسور التكلفة للحبوب والمكملات الغذائية.

كن بصحة جيدة!

مواد فيديو مفيدة حول كيفية استخدام قشرة الدجاج وبيض السمان كمصدر للكالسيوم ، وكيفية أخذه للكسور

قشر البيض - المصدر ضروري للجسمالكالسيوم:

كيفية صنع مسحوق قشر بيض السمان:

كيف تأخذ قشرة الكسور:

إذا عرف الناس بالضبط ما يفتقرون إليه ، فسيأخذ الكالسيوم أحد المواقع الرائدة في هذا العرض المضاد للضربات. يمكن تعويض نقص الكالسيوم عن طريق تناوله مستحضرات صيدلانية، لكن هذا ليس ممكن دائما. أولاً ، لا يتم امتصاص الكالسيوم بجميع أشكاله. ثانياً ، أسعار مستحضرات الكالسيوم عالية الجودة تقضم كثيرًا لدرجة أنه بدلاً من جرة واحدة من الأقراص ، من الأفضل شراء الطعام لمدة أسبوع. وهو حقا أفضل! على سبيل المثال ، اجمع بين المفيد والمفيد واستخدم قشر البيض كمصدر للكالسيوم.

يوجد الكالسيوم في قشر البيض في الحالة الطبيعية التي يتم امتصاصها بشكل أفضل جسم الانسان. يمكنك تناول جلوكونات الكالسيوم ، والجمع بين تناول الكالسيوم والفيتامينات وغيرها المعادن، نظام غذائي - ولكن من الأسهل بكثير تناول الكالسيوم من قشر البيض ، كما فعل أجدادنا. حتى اليوم ، ينصح الأطباء بتناول قشور البيض لعلاج هشاشة العظام والحمل وزيادة الإجهاد ببساطة.

لماذا تأخذ قشر البيض؟ تكوين وفوائد قشور البيض
قشرة البيضة هي "درعها" الذي يحمي المحتويات الثمينة منها التهديدات الخارجية. جعلت حكمة الطبيعة اللانهائية القشرة قوية من الخارج وهشة من الداخل ، بحيث تفقس الدجاجة من البيضة في الوقت المناسب دون أي مشاكل. وقد لوحظ هذا الهشاشة الظاهرة والمرونة الحقيقية حتى من قبل أسلافنا البعيدين ، الذين وهبوا البيض المعنى المقدسوحاول أن يستعير قوته بأخذ قشر البيض مع الطعام وإضافته إلى المشروبات والمخدرات. اليوم ، بفضل إنجازات العلم ، يمكن للمرء بسهولة الاستغناء عن هذه "الظلامية" وقبولها الأدويةالكالسيوم. ومع ذلك، الناس المعاصريناستمر في تناول قشر البيض. لماذا ا؟
كيف تأخذ الكالسيوم من قشر البيض؟ تحضير قشر البيض
لا أحد يريد أن يمضغ قشر البيض - وإذا حاولوا فجأة ، فسوف يجلبون أسنانهم المزيد من الضررمن الخير. حتى يتم امتصاص الكالسيوم والاستفادة منه من الداخل ، يجب تناوله في صورة جاهزة. لذلك ، يتم سحق قشر البيض ويتم تحضير المسحوق منه ، والذي لا يتغير الخواص الكيميائية، لكنها تجعلها صالحة للأكل إذا تم تحضير مسحوق القشرة بشكل صحيح:
من قشرة بيضة دجاج واحدة من الدرجة 1-2 ، يتم الحصول على حوالي 1 ملعقة صغيرة من المسحوق تحتوي على 700 مجم من الكالسيوم على الأقل. من بيض البط والأوز الأكبر حجمًا ، يختلف إنتاج المسحوق بالطبع ، ناهيك عن بيض النعام العملاق. لكن من الأفضل أن تقتصر على الدجاج و / أو بيض السمان ، لأن السالمونيلا أكثر شيوعًا في جميع الأنواع الأخرى.

كيف تأخذ قشر البيض مع الطعام؟
جرعة وقواعد أخذ قشر البيض بسيطة ، لكنها تختلف قليلاً حسب الوجهة. يحتاج البالغ العادي إلى حوالي 400 مجم من الكالسيوم يوميًا ، بشرط أن يكون لديه مصادر أخرى للكالسيوم إلى جانب قشور البيض (منتجات الألبان والأسماك والمرق وما إلى ذلك). للأطفال من سن سنة واحدة إلى المدرسة ، نصف هذه الجرعة ، أي 200 ملغ من الكالسيوم في اليوم ، كافية. تتطلب اضطرابات الأكل و / أو الأعطال في الجسم النهج الفردي. فيما يلي أكثر المؤشرات والتعليمات شيوعًا لاستخدام مسحوق الكالسيوم من قشر البيض:
يصف الطبيب قشر البيض للنساء الحوامل - من الأفضل عدم التجربة واتباع تعليماته بدقة. علاوة على ذلك ، من بين التوصيات الخاصة بأخذ قشر البيض ، لا يمكنك العثور على وصفات عقلانية فحسب ، بل أيضًا وصفات غريبة جدًا. على سبيل المثال ، ينصح مؤلفو الكتب الطبية القديمة بشدة باستخدام قشرة البيضة نفسها التي فقس منها الدجاج للتو.

على الرغم من وجود أفكار مشرقة في هذه الكتب. على سبيل المثال ، المعلومات التي تفيد بأنه من المرغوب فيه تناول قشر البيض في الصباح ، إذا لم تكن هناك تعليمات أخرى محددة ، ودمجها في النظام الغذائي مع زبدةوكبد سمك القد وجوز الهند و / أو غيرها دهون نباتية. الأحدث البحوث المخبريةأكد وشرح هذه القواعد: الأمر كله يتعلق بفيتامينات D و A ، التي تعمل على تحسين التمثيل الغذائي للكالسيوم في الجسم. كل هذا يثبت مرة أخرى مدى تشابك طرق الطب التقليدي العلم الحديث، وأن قشر البيض كمصدر للكالسيوم يتم تقييمه لسبب وجيه. خذ قشر البيض بشكل صحيح وكن بصحة جيدة!

أكثر من 150 من الأمراض التي تصيب الإنسان اليوم سببها نقص الكالسيوم. من عدم اكتمال الهضم ، ينشأ ترشيح المعدن أمراض القلب والأوعية الدموية، تطور العظام و الجهاز العضلي، يظهر اضطرابات عصبية، يعاني مناعة ، تتطور الحساسية.

إذا أظهر اختبار الدم للكيمياء الحيوية أن محتوى الكالسيوم أقل من 2 مول / لتر (بمعدل 2.2 إلى 2.5) ، فهذا سبب مهم لتجديد المغذيات الكبيرة بشكل عاجل.

يمكنك شراء مستحضرات كالسيوم نيكوميد من الصيدلية ، أو فيتامينات كومبليفيت ، ولكن أفضل امتصاص للمعادن هو من الطعام. نظرًا لأن جودة منتجات الألبان (المصدر الرئيسي) ليست جيدة جدًا الآن ، يمكنك الحصول على الكالسيوم الطبيعي الرائع من قشر البيض. في الحالات التي يفيدها ويضرها ، وكيفية التحضير والأخذ بشكل صحيح ، وإجابات على جميع الأسئلة في هذه المقالة.

انظر إلى الوحوش المفترسة: الثعالب ، القطط البريةإذا وجدوا بيضة ، فقد لا يشربونها بالكامل ، لكنهم سيأكلون القشرة بأكملها ، لماذا؟ تعرف الحيوانات بشكل بديهي أنه بدون عضلات وعظام قوية ، أسنان حادة، جلد مشعر دافئ ، لن يعيشوا ، أو سيبقون بدون ذرية. يحتاج البشر أيضًا إلى الكالسيوم صحة جيدة، حيث يدعم حرفياً جميع عمليات الحياة:

• يشكل أنسجة العظام والأسنان والشعر ،
• ينشط تقلص العضلات الهيكلية الملساء ، بما في ذلك القلب ،
• يستقر نفاذية أغشية الخلايا ،
• يشارك في عمليات تخثر الدم ،
• تطبيع الخلفية الهرمونيةكائن حي
• ينظم وظائف نظام الغدد الصماء ،
• يحفز النشاط العصبي
• يشكل دفاعًا مناعيًا.

يعد نقص المعادن أمرًا خطيرًا بشكل خاص على الأطفال ، لأن نمو جسم صحي يتطلب زيادة كمية الكالسيوم. قشر البيض للأطفال كمصدر له هو أولاً وقبل كل شيء الأمان ، حيث لا يوجد غرباء فيه إضافات كيميائية، على عكس الأقراص الصيدلانية. بالإضافة إلى امتصاص الكالسيوم من - أكثر من 92٪.

هل يمكن أن يكون قشر البيض ضارًا بالكالسيوم؟

الأموال المجنونة التي ينفقها الناس على المكملات الغذائية المحتوية على معادن غالبًا لا تؤتي ثمارها بالصحة. على العكس من ذلك ، فإن جرعة زائدة من واحد أو آخر من الجزئيات الدقيقة تهدد باضطرابات التمثيل الغذائي ، ونتيجة لذلك ، اكتساب أمراض جديدة. ما يُسكب في صندوق جميل هو سر تجاري.

في الوقت نفسه ، يعد قشر البيض مصدرًا طبيعيًا للكالسيوم ، كما أن الاستهلاك الزائد يمثل خطورة أيضًا ، ومع ذلك ، فهذه هي الكمية التي تحتاج إلى تناولها حتى تتشكل. لا احد شخص طبيعيلن تأكل المسحوق مع ملاعق كاملة. على الرغم من أنه فيما يتعلق ب طعام للاطفال، إضافة مسحوق قشر البيض يجب أن يخضع لرقابة صارمة ، وبالطبع يجب استشارة طبيب الأطفال أولاً.

بالنسبة للأطفال ، يستخدم قشر البيض ، كمصدر للكالسيوم ، في علاج التهاب الجلد التأتبي () ، وكذلك لتقوية نظام العظام والعضلات. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم استخدام المعدن لتحقيق الاستقرار نشاط عصبيوتحسين تغذية خلايا المخ.

كيف تأكل قشر البيض

بالإضافة إلى الكالسيوم الطبيعي (90٪) ، تحتوي قشرة البيض على أكثر من 27 من المعادن الطبيعية والفيتامينات والأحماض الأمينية الأساسية الضرورية للإنسان. أي أن الشخص ، عند استخدام المسحوق ، يتلقى في نفس الوقت مجموعة كاملة من المواد الصحية. ومع ذلك ، يحتاج الكثير منهم إلى فيتامين د لتحسين امتصاصه. أفضل مصدرله - حمامات الشمسو .

إذا كان من المستحيل الاستفادة من هذه العوامل ، فإن مسحوق قشر البيض ، كمصدر للكالسيوم ، يجب أن يتناوله الأطفال والبالغون في نفس الوقت مع الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين: الأسماك البحرية (الدهنية) ، كبد سمك القد ، الجبن القريش ، جبنه. يمكن أن تقدم مع أطباق متبلة بالزبدة و زيت نباتي- عصيدة ، بودينغ ، سلطات. قم بتضمين صفار البيض والقشدة الحامضة ولحم البقر أو كبد لحم الخنزير في نظامك الغذائي.

استخدام قشور البيض للحساسية عند الأطفال والبالغين

بشرط عدم وجود تفاعل حساس فردي واستجابة مناعية للبروتين ، المعالجون التقليديوننصائح حول كيفية تناول الكالسيوم محلي الصنع من قشر البيض.

قواعد أخذ قشر البيض كمصدر للكالسيوم هي كما يلي:

للأطفال

• بدءًا من 6 إلى 12 أضف القليل من المسحوق على فص الشوكة إلى جزء من الأطعمة التكميلية ،
• من سنة إلى سنتين في نهاية ملعقة صغيرة في العصيدة ،
• من اثنين إلى ستة - سبعة حوالي ربع ملعقة صغيرة ،
• أكبر من سبع سنوات ، تزداد القاعدة إلى نصف ملعقة صغيرة.

بالنسبة للبالغين ، فإن الكمية المثالية من المسحوق هي 1 ملعقة صغيرة. مع أي وجبة في الصباح.

كيف نعطي قشر البيض للأطفال؟

يمكن تخفيف المسحوق مبدئيًا ببضع قطرات من عصير الليمون ، وإصراره لعدة دقائق حتى ينتهي تفاعل الفقاعات. يعزز هذا العلاج امتصاص الكالسيوم إلى أقصى حد. إذا كانت هناك موانع للحمضيات ، فقط أضف الكالسيوم إلى الطبق أثناء الإفطار. الفترة الزمنية: لا تزيد عن شهر في الربيع ، نفس المقدار في الخريف.

الموانع: التعصب الفردي، علم الأورام ، استخدام البيض للإنتاج الصناعي.

آراء الأطباء حول فوائد استخدام علاج قشر البيض للأطفال ضد الحساسية متناقضة ، فبعض الخبراء يعتبرون هذا العلاج ظلاميًا ، والبعض الآخر يسمح باستخدامه. العلاج الشعبيولكن فقط تحت إشراف طبي.

كيفية تحضير مسحوق قشر البيض بشكل صحيح ، وهو مصدر للكالسيوم الطبيعي

بادئ ذي بدء ، من المهم التأكد من أن الطيور ليست مريضة. ثم تحتاج إلى بعناية صابون غسيلشطف القذائف ، وتجاهل الأفلام ، وجفف.

• تُخبز القشرة داخل الفرن لمدة 5 دقائق ،
• طحن باستخدام دافع أو مطحنة القهوة إلى مسحوق ،
• نحن نفرزها من خلال غربال بخلايا صغيرة ،
• تصب في وعاء زجاجي داكن مع سدادة محكمة.

لا تطبخ الكثير من البودرة دفعة واحدة ، فمن غير المعروف على وجه اليقين ما هي التفاعلات التي تحدث أثناء التخزين طويل المدى.

وصفات لكيفية أخذ الكالسيوم من قشر البيض للأمراض

في قائمة الأشخاص الذين يحتاجون بشكل خاص إلى استخدام المعدن ، أولاً وقبل كل شيء ، الأطفال ، ثم النساء اللائي يحملن ويطعمن طفلًا. ايضا أهمية عظيمةيستخدم قشر البيض كمصدر للكالسيوم لصحة الفئات التالية من الناس: النساء المصابات باضطرابات مناخية ، المرضى بعد الإصابات ، الكسور ، في فترة الشيخوخة.

• بالنسبة لهشاشة العظام ، يجب على كبار السن تناول نصف ملعقة صغيرة ، ثلاث مرات في اليوم ، وشرب الحليب (الكريمة).
• لتقوية نسيج العظام ، تسريع عملية تجديد الخلايا بعد الكسور بمقدار 1/2 ملعقة شاي. مسحوق قشر مشتت ناعماً ، يُحرّك في 100 مل من الشاي ، يُضاف عصير ليمون. اشرب المشروب في الصباح وبعد الظهر حتى الشفاء.
• التخلص من الحموضة مع ارتفاع نسبة الحموضة: مسحوق قشر البيض - 2 ملعقة صغيرة. يحرك في كوب من الحليب ويشرب حتى ينغمس المعلق في القاع. بعد تناول هذا الكوكتيل ، لا يمكنك الاستلقاء ، تحتاج إلى الجلوس أو الوقوف.

في الوقت الحاضر ، يعاني كل شخص تقريبًا من نقص في الكالسيوم ، نظرًا لأن البيئة المثير للاشمئزاز ، يساهم الطعام المنكه بمواد كيميائية بالحرف E والتدخين والكحول في التخلص منه. إجهاد عصبي، حياة سريعة الخطى. لذلك ، تناول طعامًا صحيًا ، ولكن ضمن القاعدة الموصى بها.

بسبب نقص الكالسيوم ، تتلف العظام ، وتتدهور الأسنان ، وتقشر الأظافر. تجديد العنصر الضروري في الجسم يسمح نظام غذائي متوازن, مجمعات معدنيةوالمكملات الطبيعية المتوفرة دائمًا. هذا الأخير يشمل قشر البيض ، وهو أغنى مصدرالكالسيوم ولا يحتوي على سعرات حرارية تقريبًا. يحتوي الغلاف الصلب على أكثر من 90٪ من عنصر التتبع القيّم. على عكس الأدوية الصيدلانية ، فإن استخدامه لا يسبب جرعة زائدة.

متطلبات الكالسيوم اليوميةفي الشيخوخة 1500 ملغ. الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 30 عامًا يحتاجون إلى كمية أقل من الكالسيوم - 900-1200 مجم. تأكد من تضمين مكملات الكالسيوم في النظام الغذائي للرياضيين والنساء الحوامل والأطفال للوقاية من الكساح.

مؤشرات للاستخدام

ليس من الصعب تحديد ما إذا كان الجسم بحاجة إلى الكالسيوم. يشار إلى النقص بعلامات مثل:

• الآلام الروماتيزمية
• فقر دم؛
• ضعف مينا الأسنان.
• هشاشة أنسجة العظام.

يعاني جميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا تقريبًا من نقص الكالسيوم ، على الرغم من النظام الغذائي المتنوع والمكملات الغذائية. تعتبر آلام المفاصل والكسور غير الملتصقة من الحالات الكلاسيكية لنقص الكالسيوم في الجسم. إشارات غير مباشرةنكون:

• تساقط الشعر؛
• ترقيم الأظافر
• التمثيل الغذائي البطيء
• ضعف الذاكرة؛
• الغثيان العرضي.

كبار السن يصابون بهشاشة العظام وأمراض العمود الفقري والتصلب والنوم مضطرب.

يجب أن يستهلك قشر البيض من يعاني من الربو وأمراض الأسنان والتهاب المعدة والالتهابات مثانة. يوصى باستخدام مسحوق شل للتخلص من آثار التعرض للإشعاع. بالنسبة للنساء أثناء الحمل ، سوف يجلب قشر البيض فائدة عظيمة. الكالسيوم ، وهو جزء من تركيبته ، ضروري لبناء الأعضاء الداخلية وأنظمة جسم الجنين. سوف يسهل الاستخدام الوقائي لقشر البيض النشاط القبلي، يخفف فرط توتر الرحم ويقوي العضلات.

تحضير قشر البيض

يمكنك تحضير مكمل غذائي صحي فقط من البيض الطازج. لا يتم استخدام بيض البط والإوز والديوك الرومية في الطعام بسبب مخاطرة عاليةعدوى داء السلمونيلات. الأكثر قيمة بيض طائرة السمان، لكن الدجاج لا يزال متاحًا ومثبتًا. البيض أبيض.

تعليمات تحضير القشرة:

1. يتم غسل القشرة جيدًا تحت الماء الجاري ، وتنظيفها من الفيلم ، وتجفيفها على منديل.
2. للتطهير ، يوصى بإبقاء الغلاف بالداخل محلول الصودافي غضون 15 دقيقة.
3. لأسباب تتعلق بالسلامة ، يُسلق البيض قبل إزالة القشرة. البيض المسلوقيتم تنظيفها ، ويتم استخدام الغلاف للغرض المقصود منه.

طريقة معالجة أخرى هي الشيخوخة في الفرن. قبل المعالجة الحرارية ، يجب سحق القشرة بخلاط أو بمطحنة قهوة. ثم يوضع المسحوق في الفرن لمدة 10 دقائق. يتم تخزين المواد الخام في الأواني الزجاجية واستخدامها للمعالجة حسب الحاجة. العمر الافتراضي للمنتج غير محدود.

مشكلة تحضير المواد الخام هي تطهيرها. يعتقد ذلك المعالجة الحراريةيدمر بعض العناصر الغذائية ، ولكنه يقي من الالتهابات الموجودة على سطح البيض. يتأكد الآخرون من أن البيض الذي يتم شراؤه من المتجر يخضع للمعالجة اللازمة وأن الغسيل العادي تحت الماء الجاري يكفي لتطهير المنتج.

كيف تأخذ القشرة: الجرعة

القشرة مفيدة للكسور. يتم إخماده بالليمون أو بالأحرى العصير ، ويؤخذ بملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم حتى ينمو معًا. اشربه بالماء لامتصاص أفضل.

يقترح الطب التقليدي استخدام القشرة على النحو التالي:

مؤشرات للاستخدام	طريقة الإعطاء
التهاب الجلد	يتم تخفيف قشور الأرض في كوب من الماء بجرعة 1 ملعقة صغيرة. يوصى بشرب الماء المكلس يوميًا حتى تهدأ الأعراض تمامًا. ستكون الأداة مفيدة للأمراض الجلدية ذات الطبيعة المختلفة و مرض في الجلدفي الأطفال.
هشاشة العظام	كل يوم قبل الذهاب إلى الفراش تحتاج إلى شرب ملعقة صغيرة. أموال مغسولة بكوب من الكفير. مدة العلاج 30 يوم. تساعد الأداة على تقوية العظام وتساعد ليس فقط في هزيمة هشاشة العظام ، ولكن أيضًا في التهاب المفاصل والتهاب المفاصل وتنخر العظم. هذه الوصفة مفيدة بشكل خاص في داء مفصل الورك في مفصل الورك.
ردود الفعل التحسسية	سيساعد أخذ قشر البيض في الداخل في علاج خلايا النحل ، التهاب الأنف التحسسيوالربو والأهبة وأنواع أخرى من الحساسية. 1 ملعقة صغيرة يخفف المسحوق بالماء ، يؤخذ مرة واحدة في اليوم حتى تختفي علامات الحساسية. يتم إعطاء الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات ربع ملعقة صغيرة. عيب المنتج هو أنه من المستحيل إعطائه للأطفال في السنة الأولى من العمر. يذوب المسحوق بسهولة في بيئة حمضية ، لكن الحمض على شكل عصير حمضيات غير مناسب لحديثي الولادة.
مشاكل في الجهاز الهضمي	إذا كان الإنسان يعاني من الحموضة المعوية جرعة واحدةمسحوق بجرعة 2 ملعقة صغيرة. نصف كوب من الحليب يخفف من الحالة. مثل هذا الدواء سيساعد في تخفيف ألم المعدة والتجشؤ. يمكن أن تصل مدة العلاج في هذه الحالة إلى شهرين. قبل إجراء العلاج ، يجب استشارة الطبيب ومعرفة ما هي حموضة المعدة. مع انخفاض الحموضة ، يتم تقليل جرعة القشرة إلى 1/4 ملعقة صغيرة. في اليوم.
أمراض المفاصل	مرر 10 ليمونات في مفرمة اللحم ، أضف قشر 10 بيضات ، بعد إذابة القشرة ، أضف 100 غرام من العسل و 100 مل من الكونياك إلى التركيبة. تحتاج إلى شرب 1 ملعقة كبيرة. ل. ثلاث مرات في اليوم لمدة 3 أسابيع. في هذا المزيج ، يتم امتصاص القشرة بشكل أفضل ، والليمون والعسل لهما تأثير إيجابي على جهاز المناعة.

هناك رأي مفاده أن فوائد القشرة مبالغ فيها ، حيث لا تتم معالجة المنتج بالكامل بواسطة الجسم ويتم إفرازه دون تغيير. في الواقع ، لا يحدث امتصاص بنسبة 100٪ ، لكن المكونات الإضافية المستخدمة في التركيبة تزيد من التوافر البيولوجي للمنتج. هذه المواد هي عصير الليمون ، فيتامين سيالكفير.

موانع

• قد يكون شغف قشر البيض ضارًا في حالة فرط كالسيوم الدم وزيادة فيتامين د وانسداد الأمعاء والبواسير. إذا تم تقديم جرعة قياسية للبالغين ، فإن كمية المسحوق للأطفال تنخفض إلى النصف. خلاف ذلك ، قد يحدث إمساك ومشاكل في الجهاز الهضمي.
• لا يجب أن تأخذ المسحوق منخفض الحموضة - كربونات الكالسيوم من القشرة لا تتحول إلى كلوريد الكالسيوم الذي يمتصه الجسم. يمكن أن يؤدي تسريب الماء على قشر البيض إلى تأثير خلفيلأن السائل سوف يخفف عصير المعدة. لن يحدث التفاعل ، وسيتم إفراز الكالسيوم دون تغيير. إنه أسوأ إذا بقي في الجسم وأثار تكون الحصوات.
• مع البري بري ، يؤخذ الكالسيوم من المسحوق بالتزامن مع الفيتامينات لإشباع الجسم مواد مفيدةحدث بالتساوي. على الرغم من حقيقة أن الكالسيوم يساعد في أمراض الجهاز الإخراجي ، إلا أنه يجب استخدامه بحذر في أمراض الكلى.

لا يمكنك التعامل مع قشر البيض كبديل كامل لمكملات الكالسيوم. يمكن أن يضر شغف المنتج بالصحة. الجرعة الآمنة ½ ملعقة شاي. في اليوم ، إذا نحن نتكلمعلى الوقاية من نقص الكالسيوم.