التستوستيرون هو هرمون الأندروجين الجنسي. في الجسد الأنثوي ، يؤدي وظيفة توزيع الأنسجة الدهنية ، وينظم الدافع الجنسيوالصحة الجنسية ، هي المسؤولة عن نضوج الجريب أثناء التبويض. يشارك في تكوين العظام و أنسجة عضليةيحسن المزاج ويعزز التركيز. في النساء ، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون عن طريق المبايض ، وبدرجة أقل عن طريق الغدد الكظرية.

يتقلب تركيز هرمون التستوستيرون أيضًا اعتمادًا على الوقت من اليوم. تكون الذروة في ساعات الصباح ، وفي المساء المحتوى هرمون الذكورةفي الدم بشكل ملحوظ.

معيار هرمون التستوستيرون عند النساء:

قد تختلف نتائج التحليل ، اعتمادًا على المختبر الذي تم إجراء الاختبار فيه. إنه مرتبط بـ أساليب مختلفةابحاث. يشار إلى القيم المرجعية في اتجاه النموذج.

تحليل مستويات هرمون التستوستيرون

كيف يتم تحديد مستوى هرمون الذكورة في الدم؟ يصف الطبيب المعالج التحليل العاماختبار هرمون التستوستيرون أو الهرمون الحر. لا يرتبط الأندروجين الحر ببروتينات نقل الدم وهو نشط للغاية في الجسم ، في حين أن الإجمالي مركب معقد ، وينتقل بسببه إلى أعضاء بعيدة.

يتم إجراء التحليل في الصباح على معدة فارغة. يبدأ التحضير قبل 12 ساعة من زيارة المختبر: يجب الامتناع عن الأكل وشرب الكحول والنشاط النشاط البدني. بالنسبة للنساء ، يتم إجراء الدراسة لمدة 5-7 أيام الدورة الشهرية، لأن مستوى هرمون التستوستيرون في الدم يعتمد على المرحلة. لوحظ أعلى تركيز أثناء نضوج الجريب.

في اليوم الخامس بعد بداية الحيض ، يتوقف رفض بطانة الرحم في الرحم ، وتتجدد الأنسجة تمامًا ، ويعود توازن الهرمونات. بعد 5-7 أيام ، تحدث الإباضة. إذا لم يكن من الممكن إجراء تحليل في اليوم الخامس من الدورة ، فمن الأفضل تأجيل الإجراء للشهر التالي ، وإلا فإن الإجابة ستكون غير مفيدة. الاستثناءات هي مؤشرات خاصة للطبيب المعالج.

يمكن أن تتأثر نتيجة التحليل بما يلي:

• تناول موانع الحمل الفموية
• علاج او معاملة الأدوية الهرمونية;
• نظام غذائي منخفض الدهون
• ضربة شمس؛
• التدخين؛
• الاتصال الجنسي عشية الدراسة ؛
• تمرين جسدي.

من الضروري أيضًا مناقشة إمكانية الإلغاء مع الطبيب أدويةالتي يمكن أن تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون.

أسباب وأعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء

ما هو هرمون الذكورة المسؤول ولماذا يرتفع؟ يمكن أن يؤثر على تركيز الهرمون في الدم التكوينات الخبيثةالمبايض أو الغدد الكظرية ، الاستخدام طويل الأمد للعقاقير الستيرويدية ، الحمل. تشمل الأسباب متلازمة الأدرينوجين التناسلية ، وهي خلقية أمراض وراثيةحيث يوجد إنتاج مفرط لهرمون التستوستيرون.

تتجلى أعراض علم الأمراض في التغيير الخارجي في الشكل. تترسب الدهون في البطن والخصر والغدد الثديية. يأخذ الجسم مخططًا ذكوريًا.

العلامات الأولى لزيادة هرمون التستوستيرون عند النساء:

• حب الشباب على الوجه والجسم ، وهو غير قابل للعلاج ؛
• الزهم.
• ظهور علامات التمدد (علامات التمدد على الجلد) ؛
• فرط الجنس.
• الأرق والكوابيس.
• العدوانية والتهيج.
• زيادة الشهية ، ترغب في تناول الطعام طوال الوقت ؛
• زيادة الوزنعلى نوع الذكور.

ما هي أسباب وآثار ارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء؟ يساهم التستوستيرون الزائد عند النساء في قمع وظيفة المبيض ويؤدي إلى ظهور خصائص جنسية ثانوية من النوع الذكوري (الرجولية). عند الفتيات ، يصبح الصوت أكثر خشونة ، ويزداد نمو الشعر على الوجه والصدر والساقين والذراعين ، ويزداد التعرق مع تغير الرائحة ، ويتساقط الشعر على الرأس ، وضمور الغدد الثديية والرحم والمبيضين جزئيًا. استخدام طويل الأمدتسبب عقاقير الستيرويد أيضًا الرجولية ، مع استمرار الأعراض مدى الحياة.

يتسبب ارتفاع هرمون التستوستيرون في الدم في تضخم وتشوه الأعضاء التناسلية الخارجية. يصبح البظر والشفرين أكبر حجمًا ويتدلى ، ويشبه كيس الصفن عند الذكور (تضخم البظر). يؤدي انتهاك المبايض إلى مشاكل أثناء الإنجاب ووقف الدورة الشهرية وقلة الإباضة والعقم.

بسبب زيادة هرمون التستوستيرون ، تتعطل الوظيفة الإنجابية للجسم. المبيض الذي ينتج هرمون الذكورة لا يتأقلم مع عمله ، فهناك مشاكل في التبويض. لا تستطيع المرأة الحمل بطفل. لذلك ، خلال فترة التخطيط للحمل ، يتم إجراء دراسات على مستوى الهرمونات الجنسية. إذا تم الكشف عن شذوذ ، ديكساميثازون ، بريدنيزولون يوصف.

يمكن أن يزيد الحمل من مستويات هرمون التستوستيرون بمقدار 3-4 مرات ، وهذا العرض ناتج عن تكوين المشيمة. تركيز عالي جدا من الأندروجين التواريخ المبكرة(4-8 و13-23 أسبوعًا) تؤدي إلى إجهاض تلقائي ، حيث يتوقف نمو الرحم. في النساء مع مستوى عالالأندروجين ، الولادة أكثر صعوبة ، تختفي بسرعة حليب الثدي. يمكن أن يؤثر علم الأمراض سلبًا على نمو الطفل داخل الرحم.

أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون

يؤثر سلباً على جسم الأنثى ونقص هرمونات الذكورة. يتباطأ حرق الدهون ، وتضيع القدرة على بناء الأنسجة العضلية.

أسباب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون:

• زيادة الوزن.
• سن اليأس؛
• فشل كلوي؛
• أمراض التهابية في المبايض.
• نظام غذائي غير متوازن؛
• عادات سيئة؛
• متلازمة داون.

هذه الحالة تسبب الاكتئاب التعب المزمن، مفقود الانجذاب الجنسي، يزداد التعرق ، يحدث فقدان سريع للوزن ، ينخفض ​​ضغط الدم.

يساعد على استعادة الهرمونات نظرية الاستبدالهرمون التستوستيرون ، يقلل العلاج من نقص الأندروجين المرتبط بالعمر عن طريق تحفيز المبايض لإنتاج هرمون التستوستيرون. يأتي الهرمون على شكل أقراص أو أمبولات للحقن. في شكل كبسولات ، يتم وصف Andriol ، Methyltestosterone. العلاج طويل ويمكن أن يستغرق أكثر من عام. نتيجة لذلك ، يتم تطبيع ضغط الدم ، وتعمل الرفاهية العامة للمريض الجهاز العصبي، عمليات التمثيل الغذائي.

كيفية خفض مستويات هرمون التستوستيرون

ماذا تفعل إذا زاد تركيز هرمون الذكورة في الدم؟ من المهم الالتزام نظام غذائي متوازن. الأطعمة الغنية بالبروتينات والكربوهيدرات تضاف إلى النظام الغذائي ، ولكن لا ينبغي أن تقسم السكريات بسرعة. يجب إعطاء الأفضلية للأطعمة التي تؤثر على هرمون التستوستيرون عند النساء:

• حبوب القمح الكاملة؛
• ألبان؛
• الخضروات الطازجة؛
• فاكهة؛
• بيض؛
• مأكولات بحرية؛
• البقوليات.
• المكسرات.
• اللحوم والأسماك الخالية من الدهون.

يجب أن يكون البروتين حوالي 40٪ البدل اليوميسعرات حراريه.

تساعد التمارين المعتدلة والأنشطة الخارجية وعلم المنعكسات في علاج ارتفاع هرمون التستوستيرون. من المهم مراقبة نظام اليوم ، لضمان كامل النوم ليلا. كعلاج إضافي ، يمكنك شرب الشاي من مغلي اعشاب طبية, خصائص مفيدةله بلسم الليمون ، جذر عرق السوس ، انجليكا.

المساعدة الصيدلانية

إعادة المستوى العاديفي هرمون التستوستيرون جدا درجة عاليةممكن مع العلاج الدوائي. يصف أخصائي الغدد الصماء مسارًا محددًا للعلاج ، مع مراعاة شدة وأسباب عدم التوازن الهرموني. عادة ما تستخدم:

• ديثيلستيلبيسترول.
• سيبروتيرون.
• الستيرويدات القشرية.

الجلوكوز قادر على خفض الهرمون الذي يسبب الإفراز.

العلاج بالديكساميثازون مع ارتفاع هرمون التستوستيرون له تأثير على الكربوهيدرات و التمثيل الغذائي للبروتين. لكن الدواء يمكن أن يسبب آثار جانبيةفي شكل عدم انتظام ضربات القلب ، وانخفاض المناعة. لذلك ، يتم العلاج فقط حسب توجيهات الطبيب. مع تطبيع مستويات هرمون التستوستيرون ، من الضروري مراقبة الخلفية الهرمونية باستمرار ، لأنه بعد الإلغاء الأدوية، قد يرتفع الأندروجين مرة أخرى.

تعتمد القاعدة لدى النساء من هرمون التستوستيرون الجنسي على حالة الجهاز التناسلي. يؤدي الانتهاك المطول لتركيز الأندروجين في الدم إلى انخفاض وظيفة الإنجابوالإجهاض والتغيير في الشكل حسب نوع الذكر.

فهرس

1. Weinberg E. G. ، Makarova O. S. ، Sabakhgarashvili M. Ya. et al. حول عيادة فرط برولاكتين الدم الأولي عند النساء
2. أسرار الغدد الصماء: كتاب مدرسي. البدل: لكل. من الانجليزية. - الطبعة الثانية ، القس. وإضافية - م: بينوم ؛ SPb. : لهجة نيفسكي ، 2001. - 464 ص. : سوف.
3. دليل أمراض الغدد الصماء لدى الأطفال / إيفان إيفانوفيتش ديدوف ، فالنتينا ألكساندروفنا بيتركوفا. - م: يونيفرسوم للنشر ، 2006. - 595 ص. : سوف.
4. ميخائيلوف في. ثقافة الاكل. - م: Profizdat ، 2000.
5. Kolman Ya. ، Rem K. - G. ، الكيمياء الحيوية المرئية // الهرمونات. نظام هرموني. - 2000. - ص 358-359، 368-375.

⚕️ أولغا أليكساندروفنا ميليكوفا - أخصائية الغدد الصماء ، 2 سنوات من الخبرة.

يتعامل مع الوقاية من أمراض الأعضاء وتشخيصها وعلاجها نظام الغدد الصماء: الغدة الدرقيةوالبنكرياس والغدد الكظرية والغدة النخامية والغدد التناسلية ، الغدة الدرقية, الغدة الزعتريةإلخ.

يوجد فقط في دم الرجال. ومع ذلك ، فهي ليست كذلك. يوجد أيضًا في جسد الأنثى. يستتبع الانحراف عن قاعدة هرمون التستوستيرون لدى النساء عواقب سلبية، بما في ذلك وظيفة الإنجاب. تختلف أسباب انخفاض وزيادة مستوى الهرمون. سنتحدث أكثر عن هذا لاحقًا.

يعتقد معظم الناس أن هرمون التستوستيرون موجود فقط في دم الرجال.

مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية عند النساء

يختلف تركيز الهرمون في دم المرأة باختلاف المؤثرات الخارجية والداخلية. يختلف المستوى تبعًا للوقت من اليوم (في الصباح يكون المستوى أعلى ، في المساء - أقل) ، والعمر ومرحلة الدورة الشهرية.

خلال فترة الحمل ، يرتفع المستوى الهرموني وبحلول الثلث الثالث من الحمل تصبح قيمته أعلى بمقدار 3-4 مرات من المعدل الطبيعي.

يمكن أن يكون التستوستيرون في حالة مرتبطة بالبروتين وفي حالة حرة. لا يتم استقلاب الهرمون المرتبط ويشكل تجمعًا (احتياطيًا). لوحظ الحد الأدنى لتركيزه عند الفتيات قبل سن البلوغ (0.05-1.8 بيكوغرام / مل) ، بحد أقصى - بوصة سن البلوغ(4.1 بيكوغرام / مل). تبلغ كمية هرمون التستوستيرون الحر عند النساء حوالي 2٪.

عند حساب مستوى الهرمونات ، يتم أخذ كلتا القيمتين في الاعتبار ، لأن التغييرات في مستوى ونسبة هرمون التستوستيرون المرتبط وغير المرتبط تجعل من الممكن إجراء تشخيص صحيح.

التستوستيرون في جسم المرأة: الوظائف

يشير التغيير في مستوى الهرمون المعني إلى وجود أمراض خطيرة في جسم المرأة

ما هو هرمون التستوستيرون المسؤول عن النساء؟ لتنفيذ وظائف الجسد الأنثوي هو مطلوب؟

يتم إنتاج الهرمون المدروس للمجموعة الأندروجينية بواسطة الغدد الكظرية والمبايض. تنتج المشيمة والجلد كميات أقل. يتغير تركيز الهرمون بسبب عمل نظامي الغدة النخامية وما تحت المهاد. التستوستيرون في جسم الأنثى ضروري للوظائف التالية:

1. تكوين البويضة في المبايض.
2. حسن سير الجهاز التناسلي.
3. تكبير كتلة العضلات.
4. تشكيلات ذات كثافة كافية أنسجة العظام.
5. تنظيم كمية الأنسجة الدهنية وعمل الغدد الدهنية.
6. تطور الرغبة الجنسية.
7. تنظيم التمثيل الغذائي للبروتينات والفوسفور والنيتروجين والبروتينات الدهنية.
8. تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
9. قدرة التحمل.
10. مقاومة الإجهاد.
11. الصرف الصحيح للمياه.
12. ضبط سكر الدم.

كيف يظهر شذوذ التستوستيرون عند النساء؟

يشير التغيير في مستوى الهرمون المعني إلى وجود مرض خطير في جسم المرأة. يتم التعبير عن التقلبات في تركيز هرمون التستوستيرون أعراض مختلفةفي وجوده يجب زيارة الطبيب فورًا والتبرع بالدم من أجل الهرمونات.

الهرمون الزائد: الأسباب والأعراض

عادة ، يزيد التركيز بعد عمل بدني. تهدد الزيادة المرضية لهرمون التستوستيرون لدى النساء بتعطيل تكوين البويضة. يسمى هذا المرض: "فرط الأندروجين". حسب الأصل ، ينقسم المرض إلى المبيض والغدة الكظرية. يمكن أن تكون أسباب علم الأمراض كما يلي:

• ورم في المبايض.
• مرحلة التبويض من الدورة.
• تضخم الغدة الكظرية.
• سوء التغذية؛
• الوراثة.
• حمل؛
• تناول الأدوية.

تتطلب جميع الحالات المذكورة أعلاه ، باستثناء الحمل ، الفحوصات والعلاج.

يهدد الفائض المرضي لهرمون التستوستيرون لدى النساء بتعطيل تكوين البويضة

من السهل تشخيص فرط الأندروجين. الأعراض كما يلي:

1. زيادة إفراز الدهن.
2. ظهور حب الشباب.
3. انتهاك الدورة الشهرية.
4. نوع جسم الذكر.
5. ظهور الشعر على الوجه والصدر.
6. خشن الصوت.
7. زيادة العدوانية.
8. تضخم البظر.
9. زيادة النشاط الحركي.

يؤدي فرط الأندروجين لفترات طويلة إلى ضعف وظيفة المبيض ويهدد العقم.

انخفاض هرمون التستوستيرون عند النساء: الأسباب والأعراض

هذا المرض يمكن أن يسبب مرض خطير: داء السكريوهشاشة العظام والتهاب بطانة الرحم وأورام الثدي وأمراض القلب والأوعية الدموية.

الأسباب انخفاض هرمون التستوستيرونيمكن أن يكون لدى النساء على حد سواء داخلي (داخلي) وخارجي (خارجي).

يمكن أن تكون أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون عند النساء داخلية (داخلية) وخارجية (خارجية)

إلى أسباب داخليةترتبط:

• أمراض الغدد الكظرية أو تحت المهاد أو الغدة النخامية.
• أمراض الغدد الصماء
• الوراثة.
• أورام المبيض
• علم أمراض المناعة الذاتية.
• يتغير العمر.

تشمل الأسباب الخارجية ما يلي:

• تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم أو الزنك ؛
• غير متوازن أو سوء التغذية ؛
• استهلاك الكربوهيدرات بكميات كبيرة ؛
• استهلاك الكحول؛
• تناول الأدوية (مثل موانع الحمل ومضادات الفطريات ومضادات الاختلاج) ؛
• زيادة الوزن؛
• عالي او واطي النشاط البدني;
• حمامات الشمس غير كافية
• نشاط جنسي غير كاف.

إذا كانت المرأة تعاني من انخفاض هرمون التستوستيرون ، تظهر الأعراض التالية:

1. تقصف الشعر ، الأظافر ، جفاف الجلد.
2. السمنة في البطن والرقبة والذراعين.
3. انخفاض قوة الصوت.
4. كآبة.
5. قلة الرغبة الجنسية.
6. التهيج والبكاء.
7. انخفاض كثافة العظام.
8. العقم.
9. عدم انتظام دقات القلب.
10. التعرق.
11. التخسيس.
12. اضطرابات النوم.
13. انخفاض الذاكرة والانتباه

علاج بالعقاقيرلا يمكن وصفه إلا من قبل الطبيب بعد الاختبار

يمكن أن يكون العلاج طبيًا وبمساعدة الطرق الشعبية. لا يمكن وصف العلاج الدوائي إلا من قبل الطبيب بعد اجتياز الاختبارات. قبول الذاتالأدوية الهرمونية يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة. يتضمن العلاج الهرموني تعيين الأدوية (على سبيل المثال ، Yarina ، Digitalis).

إذا كان سبب التغيير في مستوى الهرمون يكمن في الورم ، عندئذٍ يتم النظر في مسألة إزالته الفورية.

لتقليل تركيز الهرمون ، يجب عليك تعديل النظام الغذائي. يجب أن تكون البروتينات والدهون والكربوهيدرات متوازنة ، لكن لا يمكنك تقييد نفسك في الطعام. يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضار واللحوم والمأكولات البحرية. تساعد التمارين الرياضية في تقليل تركيز هرمون الذكورة. سيساعد العلاج بالنباتات أيضًا في حل هذه المشكلة: فيتكس ، جذر عرق السوس ، كوهوش السوداء. تعيد هذه الأعشاب التوازن الهرموني إلى طبيعته.

لتقليل تركيز الهرمون ، يجب عليك تعديل النظام الغذائي

عند مستوى منخفض المستوى الهرمونيينصح بتناول لحوم الدجاج والمكسرات والزيتون والأسماك. تحتوي هذه المنتجات على نسبة عالية من الزنك الضروري للتخلص من المرض. يجب أن تكون المنتجات من أصل طبيعي ، ويجب ألا تحتوي على هرمونات.

يمكن أن يساعد فقدان الوزن أيضًا في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء. إذا لم يكن هناك تأثير من التدابير المذكورة أعلاه ، فهذا يشير إلى الحاجة إلى وصف الأدوية التي تحتوي على هرمون التستوستيرون. مثل العلاج بالهرموناتلا يمكن وصفه إلا من قبل الطبيب.

إلى عن على علاج ناجحيجب تجنب التدخين وشرب الكحول.

التستوستيرون هو هرمون منشط الذكورة مسؤول عن الفروق الجنسية بين البشر والنشاط الجنسي والقدرة على التحمل البدني. في الأساس ، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون من قبل الجسم الذكري ، ولكنه موجود أيضًا في الجنس العادل بكميات صغيرة.

يؤدي التستوستيرون لدى النساء ، الذي يتجاوز القاعدة ، إلى تغييرات قوية جدًا في الجسم - ليس فقط في المظهر ، ولكن أيضًا في أداء جميع الأجهزة والأنظمة. يمكن أن يؤدي الإنتاج غير السليم لهرمون التستوستيرون في جسم الأنثى إلى الإصابة بأمراض خطيرة.

لمنع حدوث مشاكل صحية خطيرة ، تحتاج إلى معرفة أسباب وعواقب زيادة هرمون التستوستيرون لدى النساء.

دور التستوستيرون في جسم المرأة

ينتج الجسم الذكري هرمون تستوستيرون أكثر من الأنثى. وهذا لرجل سليم. على الرغم من حقيقة أن هرمون التستوستيرون يعتبر هرمونًا ذكوريًا ، إلا أن النساء بحاجة إليه أيضًا.

يؤدي التستوستيرون لدى النساء الوظائف التالية:

• تشكيل شخصية أنثوية خلال فترة البلوغ ؛
• نمو العضلات؛
• تنظيم الرغبة الجنسية
• النمو الطبيعي نظام الهيكل العظميخلال فترة المراهقة
• حسن سير الجهاز التناسلي.
• مستوى النشاط نخاع العظم.

في جميع البشر ، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون عن طريق الغدد الكظرية. بالإضافة إلى ذلك ، في جسم الذكرخلايا Leydig مسؤولة عن إنتاج الهرمون ، وفي الأنثى - المبايض. إذا كانت جميع هذه الأعضاء سليمة تمامًا ، فإن إنتاج هرمون التستوستيرون يحدث بالمعدل الذي تحدده الطبيعة.

أسباب ضعف إنتاج هرمون التستوستيرون

يعتبر المؤشر العام لهذا الهرمون في جسم الأنثى الشابة 0.7-3 نانومول / لتر ، في النساء الناضجات - 0.45-3.75 نانومول / لتر. إذا اتضح ، وفقًا لنتائج التحليل ، أن المستوى انحرف عن القاعدة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

يمكن أن تكون زيادة هرمون التستوستيرون بسبب:

• زيادة عمل الغدد الكظرية.
• أمراض المبيض التي تسببت في زيادة هرمون التستوستيرون لدى النساء ؛
• الأمراض نظام الجهاز البولى التناسلىطابع الأورام
• يؤثر الأداء غير الصحي للغدة النخامية بشكل كبير على جميع عمليات التمثيل الغذائي والإنتاج في الجسم ؛
• سوء التغذية وقت طويلأو دائم - نقص فيتامينات مفيدةوالعناصر الدقيقة تعيق عمل الكائن الحي بأكمله ؛
• يحفز استخدام المنشطات زيادة إنتاج هرمونات الذكورة - والسبب شائع جدًا بين الرياضيين المشاركين في الرياضات الثقيلة التي تتطلب قدرة بدنية عالية ؛
• الاستخدام المنتظم لموانع الحمل الفموية ؛
• علم الأمراض الوراثي - السبب الذي يحدث في أغلب الأحيان ؛
• تتميز فترة الثلث الثالث من الحمل بإعادة هيكلة قوية لجسم المرأة على المستوى الهرموني ، مما يؤثر أيضًا على تكوين هرمون الذكورة.

صحة المرأة ذات الصلة الجهاز التناسليوجميع العمليات مهمة للغاية لتحقيق المصير الطبيعي - استمرار الجنس البشري. لذلك ، فإن طبيب أمراض النساء وأخصائي الغدد الصماء هم متخصصون يجب أن يكونوا على قائمة الأطباء للفحص الوقائي.

أعراض اضطراب هرموني

معرفة الأعراض اضطراب هرموني، من السهل منعه عواقب وخيمةحان الوقت للتوجه إلى المتخصصين للحصول على المساعدة المهنية.

العلامات هي كما يلي:

• انتهاك الدورة الشهرية.
• نوم مضطرب
• زيادة تساقط الشعر
• زغب أكثر الشفة العليايصبح أكثر صلابة ومظلمة ؛
• تضخم البظر.
• تضخم الشفرين
• ظهور بحة ووقاحة في الصوت.
• زيادة دهنية الجلد نتيجة - ؛
• العدوان المتكرر والاكتئاب بدون سبب ؛
• قلة التبويض مما يدل على ظهور العقم.

إذا لوحظ على الأقل عدد قليل من الأعراض المذكورة أعلاه ، يجب عليك الاتصال على الفور بطبيب الغدد الصماء وأخصائي أمراض النساء. سيصدر الطبيب إحالة لتحليل هرمون التستوستيرون. إذا تم تأكيد التشخيص ، فسيتم وصف الأدوية الهرمونية و نظام غذائي خاص. سيساعد العلاج الشامل على تقليل مستويات هرمون التستوستيرون وزيادة مستويات هرمون الاستروجين - الهرمون الأنثوييؤثر على قدرة المرأة على الإنجاب.

ملحوظة! يجب ألا تحاول العلاج الذاتي بالأدوية الهرمونية بناءً على التشخيص والتلقي معلومات عامةمن الإنترنت أو البرامج التلفزيونية. يصف الطبيب بشكل فردي مدة العلاج ونوع الأدوية. في نهاية الدورة ، من الضروري إجراء تحليل منتظم لهرمون التستوستيرون - هناك احتمال للانتكاس.

عواقب التغيرات الهرمونية عند النساء

تؤدي عواقب زيادة هرمون التستوستيرون لدى النساء إلى مشاكل صحية خطيرة. بدون وقت علاج معقدلا تتطور الأمراض فحسب ، بل تتسبب أيضًا في مشاكل صحية جديدة.

قد تؤثر التغييرات الأولى مظهر خارجي:

• ، الصدور - في أماكن غير مألوفة بالنسبة للمرأة ، يظهر الشعر القاسي ؛
• ترقق الشعر على الرأس ، ظهور بقع صلعاء.
• ظهور الوزن الزائد.
• مع مرور الوقت ، من الممكن نمو الشعر الزائد على الوجه والصدر والذراعين.

وأيضًا تعطل عمل جميع أجهزة الجسم بشكل تدريجي مما يؤدي إلى العواقب التالية:

• الزهم على فروة الرأس.
• زيادة ظهور حب الشباب.
• دورة شهرية غير منتظمة
• تطور مرض السكري.
• زيادة في مستويات الكوليسترول في الدم.
• ظهور ضغط مرتفع
• حدوث أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
• بدانة.

إذا ، مع ظهور المشاكل الصحية المذكورة أعلاه ، لم يتم وصف المرأة بشكل شامل و علاج فعالقد تظهر مضاعفات خطيرة:

• ضعف المبيض.
• العقم.
• زيادة خطر الإصابة بسرطان المبيض.

تتغير المستويات الهرمونية بشكل كبير خلال فترة البلوغ وأثناء الحمل. لذلك ، من المهم الانتباه بشكل كافٍ إلى صحة الفتاة والأم الحامل ، لأن خطر زيادة مستوى هرمون التستوستيرون خلال هذه الفترات يزيد عدة مرات.

ملحوظة! إذا كان هناك خطر من وجود استعداد لزيادة إنتاج هرمون الذكورة في طفلة صغيرة ، فمن الضروري أن يتم ملاحظتها من قبل المتخصصين. إذا لم تعلق أهمية على هذه الظاهرة مسبقًا ، فسيتم تشكيل شخصية الفتاة خلال فترة البلوغ وفقًا لنوع الذكر.

يؤثر الحمل في أي عمر وفي أي وقت على الخلفية الهرمونية للمرأة. عادة ما يتم التعبير عن ذلك من خلال التقلبات المزاجية المفاجئة ، أو نوبات الاكتئاب أو العدوانية تجاه الآخرين. إذا بقيت التقلبات الهرمونية ، وفقًا لنتائج الاختبارات ، ضمن النطاق الطبيعي لهذه الفترة ، فلا بأس بذلك. ولكن إذا أظهرت نتائج الفحص الروتيني أن هرمون التستوستيرون خارج النطاق الطبيعي ، فهناك خطر حدوث العواقب التالية:

• هناك خطر وفاة الجنين داخل الرحم ؛
• المضاعفات الدورية المحتملة أثناء الحمل نفسه ؛
• في الثلث الأول والثاني من الحمل ، تزداد احتمالية الإجهاض أو تلاشي الجنين.

مع ملاحظة التغيرات الهرمونية ، يقوم الأطباء بإجراء العلاج الهرموني لأغراض الوقاية - لتقليل هرمون الذكورة أقرب إلى المعدل الطبيعي. نظرًا لبصيرة الطبيعة ، فإن هذا الحدث ليس إلزاميًا دائمًا ، لكن يجب ألا تتجاهل توصيات أحد المتخصصين. لا تشكل العملية خطرا جسيما على صحة المرأة الحامل والجنين ، فهي مصممة لإنقاذ الطفل و حالة صحيةأم.

حقيقة! أثناء الحمل ، يزيد هرمون التستوستيرون عند النساء بمقدار 3-4 مرات. تقوم المشيمة بوظيفة تحويل هذا الهرمون إلى هرمون الاستروجين لسلامة الأم والطفل.

التغيرات النفسية

بالإضافة إلى التغيرات الخارجية والمشاكل الصحية الخطيرة ، غالبًا ما تحدث تغييرات نفسية. تصبح المرأة أكثر عدوانية وعرضة للمنافسة والمقامرة والسيطرة على البيئة والإفراط في الشرب. بمعنى آخر ، تغير المرأة عاداتها إلى عادات أكثر ذكورية.

وتجدر الإشارة إلى أن هذه التغييرات الطبيعة النفسيةلا يحدث دائما وليس 100٪. تعتمد هذه الظاهرة على عدد من العوامل ذات الصلة: البيئة ، والتربية ، في البداية حالة نفسيةوالبيانات الجينية. في أغلب الأحيان ، تقتصر التغييرات في السلوك على العدوانية المتزايدة والاكتئاب الشديد.

عندما ننظر إلى أنفسنا في المرآة ، أو إلى أحد الجيران في قطار الأنفاق ، أو إلى الأطفال الذين يلعبون في الفناء ، نرى بوضوح الذراعين والساقين والعينين والأذنين والظهر ، لذلك نفهم عندما يشتكي شخص ما من هذه "أجزاء من الجسم.

يظهر كسر في الساق. الشعير على العين مرئي تمامًا ؛ التهاب الأذن ، بالطبع ، لن تراه بنفسك في المرآة ، لكن الطبيب يراه في المرآة ؛ السعال مسموع وسيلان الأنف يهيج .. لكن الهرمونات؟

يقولون انهم. علاوة على ذلك ، فإن وجودهم يفسر العديد من الأشياء التي تحدث في حياة الإنسان ، من ردود الفعل السلوكية إلى زيادة الوزن. ارتفاع مستويات الهرمون مستوى منخفضالهرمونات ... ما هذا؟ ما الذي نتحدث عنه في الواقع؟

نظام الغدد الصماء (المعروف أيضًا باسم الهرمونات)

في البداية سيكون من المثير للاهتمام أن نتذكر ما هي الهرمونات. باختصار وبدون تفاصيل علمية غير ضرورية ، والتي لن تؤدي إلا إلى إرباك الشخص العادي "غير الطبي" ، ثم تسمى الهرمونات بالمواد النشطة بيولوجيًا التي تفرزها الغدد في الجسم إفراز داخليوالأنسجة غير الغدية.

الهرمونات ضرورية لتنظيم عمل الجسم ، وبعض الهرمونات تؤثر فقط على العمل الهيئات الفردية، ورفاهية الكائن الحي كله يعتمد على الآخرين. بدأت دراسة الهرمونات فقط في منتصف القرن التاسع عشر ، وظهر مصطلح "الهرمون" نفسه في بداية القرن العشرين. اليوم حوالي مائة هرموني المواد الفعالةالقادرة على التنظيم عمليات التمثيل الغذائيداخل الجسم.

أين تنتج الهرمونات؟يتم إنتاج بعض الهرمونات عن طريق الغدة الصنوبرية والغدة النخامية وما تحت المهاد الموجودة في الدماغ. البعض الآخر - الغدة الدرقية والغدد الكظرية والبنكرياس. يتم إنتاج الهرمونات الجنسية عن طريق المبيضين (عند النساء) والخصيتين (عند الرجال) ، وبعضها الآخر (في الواقع ، هناك الكثير) - عن طريق الخلايا والأنسجة الفردية.

ما الذي تستطيع الهرمونات فعله ، أي ما هي مسؤوليتها في الجسم؟تحفز النمو أو تمنعه ​​على العكس من ذلك ؛ تؤثر على موت الخلايا المبرمج (موت الخلية المبرمج ، لأن دورة الحياةكل خلية محدودة) ؛ تشجيع أو تثبيط جهاز المناعة؛ المزاج والجوع والشبع تعتمد على الهرمونات. تنظم الهرمونات أيضًا عملية التمثيل الغذائي ، وتهيئ الجسم لاتخاذ إجراءات نشطة (على سبيل المثال ، للجري ، والقفز ، والضرب ، والاتصال الجنسي) ؛ يعتمد على الهرمونات سن البلوغ، الرضاعة الطبيعية ، بداية انقطاع الطمث (سن اليأس سيء السمعة ؛ بالمناسبة ، يحدث انقطاع الطمث عند الذكور ويعتمد أيضًا على الهرمونات) ...

باختصار ، اتضح أنه إذا لم يكن كل شيء في الحياة يعتمد على الهرمونات ، فهناك الكثير. لذلك ، من المستحيل المبالغة في تقدير أهميتها للجسم.

نذكر بعض الهرمونات في كثير من الأحيان ، لم نسمع حتى أسماء الآخرين ، لكن الهرمونات هي التي تؤثر على حياتنا. تأثير هائل، يؤثر على الحالة المزاجية (السيروتونين) ، والشعور بالجوع (الجريلين) ، مما يجبرك على التجمع والتركيز أثناء الإجهاد والخطر والصدمة و حالات الصدمة(الأدرينالين).

هرمون التستوستيرون

يرتبط سن البلوغ لدى الأولاد ارتباطًا وثيقًا بزيادة هرمون التستوستيرون ، وخلال فترة البلوغ عند الأولاد ، تحت تأثير هرمون التستوستيرون ، ينخفض ​​الصوت ، وتزداد كتلة العضلات ، ويبدأ إنتاج الحيوانات المنوية ، ويظهر الشعر على الوجه والجسم (اللحية) يبدأ الشارب في النمو ويظهر "الصوف" على الذراعين والساقين والصدر وأحيانًا على الظهر).

عندما يبلغ الرجل منتصف العمر ، يبدأ مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم في الانخفاض - يحدث هذا بعد أربعين عامًا ، لكن هذه العملية فردية جدًا لكل رجل. يمكن أن يسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون مشاكل في الفاعلية والتأثير (لسوء الحظ ، ليس في الجانب الأفضل) على الحالة النفسية والعاطفية.

التستوستيرون عند النساء

على الرغم من أن هرمون التستوستيرون يسمى هرمون الذكورة ، فإنه ينتج أيضًا في جسم الأنثى (أقل ، بالطبع ، وبشكل ملحوظ ، حوالي 25 مرة). ومع ذلك ، لا يمكن للجسد الأنثوي الاستغناء عن هرمون التستوستيرون أيضًا.

التستوستيرون هو الذي يزيد الرغبة الجنسية ؛ هو الذي يؤثر على نسبة كتلة العضلات والدهون في الجسم ؛ كما أنه مسؤول عن بناء كتلة العضلات ونمو أنسجة العظام ؛ التستوستيرون مسؤول عن حرق الدهون ، وبدون ذلك ، تصبح العمليات البيوكيميائية التي تتحكم في الوزن مستحيلة في الجسم ؛ وهو أيضًا هرمون التستوستيرون المسؤول عن نمو الجريب ، أي عن عمل الجهاز التناسلي الأنثوي ، وعمل النخاع العظمي ووظائف الغدد الدهنية.

ربما يكون من المثير للاهتمام أن هرمون التستوستيرون يمكن أن يكون أيضًا مضادًا للاكتئاب - فالمستوى المنخفض جدًا من هذا الهرمون ، على الأرجح ، لن يؤثر على الحالة المزاجية لأي سيدة شابة في أي عمر للأفضل.

ويكون أمرًا جيدًا عندما يكون كل شيء على ما يرام ، أي أن مستوى هرمون التستوستيرون طبيعي. ولكن إذا ارتفع مستوى هرمون التستوستيرون ، فتأكد من توقع بعض المشاكل والمشكلات. نعم ، هذا ليس مفاجئًا - فالكثير يعتمد عليه.

مستويات عالية من هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى

إذا كان لدى الرجل الكثير من هرمون التستوستيرون ، فإنه يصبح "ذكوريًا" بدرجة أكبر ، ولكن لا ينبغي أن يرتفع مستوى نفس الهرمون في جسد الأنثى ، لأنه لا يمكن توقع شيء جيد من هذا. الرصيد نظام هرمونيمعقدة للغاية ، وإذا تم انتهاكها ، فلن تكون المشاكل الصحية بطيئة في التأثير.

ولكن إذا كانت بعض المشكلات ، على الرغم من أنها مزعجة ، ليست حرجة ، فعندئذ ، على سبيل المثال ، التأثير السلبيلا يمكن تسمية المستوى العالي من هرمون التستوستيرون للدورة الشهرية والإباضة تافهًا ، لأنه يؤثر على الوظيفة الأنثوية الرئيسية - القدرة على الحمل والإنجاب.

هل يمكن تحديد بعض العلامات على أن مستوى هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى يتجاوز القاعدة؟يجب أن أقول أنه لن تكون هناك شكوك خاصة هنا ، لأن فرط الأندروجيني ، وهذا ما يسمى المستوى المرتفع لهرمون الذكورة في الجسد الأنثوي ، بالمعنى الحرفي للكلمة ، أمر مذهل ، ومن المستحيل ببساطة عدم لتلاحظ ذلك.

أولاً ، تبدأ المرأة في ملاحظة أن الشعر ، دون سبب على الإطلاق ، بدأ ينمو بنشاط حيث لا ينبغي أن يكون من حيث المبدأ ، على سبيل المثال ، على الظهر أو على الوجه (هذا هو التفسير لمكان شعر الشارب الخائن أو من الشعر). اللحية).

بالإضافة إلى ذلك ، في تلك الأماكن التي يجب أن يكون فيها نمو الشعر معتدلاً ، زاد عددهم بشكل كبير ، على سبيل المثال ، في الفخذ ، على اليدين (حتى كتائب الأصابع). ولكن حيث يُلزم الشعر ببساطة بالنمو بنشاط (يتعلق الأمر برأس الأنثى وحواليها تصفيفة الشعر الأنثوي) ، يبدأون في التساقط بشكل لا يقل عن نشاط ، حتى الصلع.

تظهر الطفح الجلدي على الجلد - حب الشباب. قد يفقد الشكل شكله المعتاد ويصبح مثل الرجل. وحتى البظر يمكن أن ينمو بحيث يبرز بشكل ملحوظ خارج الشفرين (بالطبع ، هذه متطرفتان ، لكن هذا يحدث).

وبطبيعة الحال ، يمكنك إجراء فحص دم لهرمون التستوستيرون. أداء طبيعيمن هذا الهرمون يتقلب في غضون 0.7-3 نانومول / لتر ، ومع ذلك ، إذا اقتربت المؤشرات من الحد الأعلى ، يجب ألا تغيب عن بالنا وتكرر قياسات التحكم بشكل دوري. عند الذهاب إلى المختبر لإجراء تحليل لهرمون التستوستيرون ، يجب أن نتذكر أن كمية الهرمون في الدم غير مستقرة وتزداد أثناء الإباضة. من الأفضل إجراء مثل هذا التحليل بعد أسبوع (6-7 أيام) من بداية الدورة الشهرية.

مع بداية انقطاع الطمث ، ينخفض ​​مستوى هرمون التستوستيرون في دم المرأة.

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون إلى اضطرابات الدورة الشهرية والعقم. ماذا يمكن أن يكون الحمل إذا لم تنضج البويضة؟ على الرغم من أن عمل الهرمونات هو في الواقع عملية غامضة ولا يمكن التنبؤ بها ، إلا أنه تمت دراسة القليل جدًا ، وفي بعض الأحيان يتم الحفاظ على القدرة على إنجاب طفل حتى في الحالات التي يكون فيها كل شيء. علامات خارجيةتبين أن هذا مستحيل. لكن تظل مشاكل الحمل قائمة ، ولا يزال هناك خطر كبير للغاية من حدوث مضاعفات أثناء الولادة.

يجب أن أقول أنه أثناء الحمل ، يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون في جسد الأنثى. بطبيعة الحالومع ذلك ، إذا كان هذا المستوى مرتفعًا قبل الحمل ، فيجب مراقبته بعناية بسبب مخاطرة عاليةإجهاض وتلاشي الحمل.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون في جسم الأنثى أحد عوامل الخطر لظهور مرض السكري.

لماذا ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون عند النساء؟ أولاً ، حالات الاستعداد الوراثي معروفة ، وثانيًا ، يمكن أن يكون سبب زيادة مستوى هرمون التستوستيرون بسبب العمل غير المناسب (في هذه الحالة ، المعزز) للغدد الكظرية ؛ ثالثا ، سوء التغذية.

هل يمكن خفض مستويات هرمون التستوستيرون؟

بطبيعة الحال ، فإن التدخل في عمل النظام الهرموني هو عمل معقد ولا يمكن التنبؤ به. ومع ذلك ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. إذا تبين ، وفقًا لنتائج التحليل ، أن التدخل الطبي ضروري ، فسيقوم الطبيب باختيار الأدوية اللازمة ووصفها.

إذا كنا نتحدث عن علاج أي اضطرابات هرمونية ، فإن العلاج الذاتي غير مقبول بشكل قاطع ويشكل خطرًا جسيمًا.

ولكن عندما تكون هناك مشكلة ، فأنت تريد المشاركة بطريقة ما في القضاء عليها. هل حقًا لا يوجد شيء يمكنك فعله بمفردك؟ يمكن أن تؤثر التغذية المختارة بشكل صحيح على مستوى هرمون التستوستيرون (انخفاضه).

تقليل سكر التستوستيرون والعسل ، عصائر طبيعية. يمكن أن تكون الخضار المقلية (بما في ذلك البطاطس) مفيدة جدًا في هذه الحالة ، فمن الأفضل اختيار القلي زيت نباتي. من المهم جدًا وجود ما يكفي من اللحوم في القائمة. لكن لا يجب أن تكون متحمسًا للملح تقييم يومي- 3 جرام (ملعقة صغيرة تحتوي على 10 جرام ملح). يجب إعطاء الأولوية خبز ابيضوالحليب الدسم والقشدة. منتجات الصويا الموصى بها.

يمكن أن تكون كمية معتدلة من الكافيين مفيدة أيضًا - فنحن نتحدث عن فنجان واحد من القهوة يوميًا.

بعد أن تؤكد الاختبارات عودة هرمون التستوستيرون إلى طبيعته ، تحتاج إلى مراقبة مستواه باستمرار. وللأسف فإن هذا الهرمون لا يحب أن يتخلى عن مواقعه ، وقد يعود مستواه بعد انتهاء دورة الدواء إلى مستوياته السابقة.

انتباه!إذا كانت لديك أي شكوك حول حالتك الهرمونية ، فعليك طلب المشورة فورًا من أخصائي الغدد الصماء وإجراء جميع الدراسات اللازمة. بما في ذلك أي مرض عدم التوازن الهرمونيأسهل في العلاج في المرحلة الأولية. على الرغم من أنه من الأفضل بالطبع ألا تمرض.

الاستنتاجات

سواء أحببنا ذلك أم لا ، فإن تعبير "ارتفاع الهرمونات" غالبًا ما يعكس الحالة الحقيقية للأمور ، لأنه من المستحيل التنبؤ بالتفاعل الهرموني والتحكم فيه.

أحيانًا تنقذ سرعة مثل هذا التفاعل حياتنا ، لأنها أنقذت حياة أسلافنا البعيدين في الغابة البدائية ، وأحيانًا يجلب لنا النظام الهرموني المتاعب والحزن.

ومع ذلك ، الانتباه إلى جسمك ، أسلوب حياة صحيستسمح لك الحياة والاستئناف في الوقت المناسب إلى أخصائي إذا لزم الأمر بالبقاء بصحة جيدة لفترة طويلة ، وتذكر أن هرمون التستوستيرون هو المسؤول فقط عن الرغبة الجنسية والتحكم في الوزن :).

هل واجهت مشاكل مع هرمون مرتفعالتستوستيرون في جسمك ؟.

على مستويات هرمون التستوستيرون العالية لدى النساء من قبل ويستن تشايلدز ، ممارس طبي وأخصائي صحة الطب الوظيفي. مدونات تشايلدز للمرضى ، يكتب ما يمكن الوصول إليه قدر الإمكان ، ويعرض نسخًا مطبوعة من الاختبارات التي يعتمد عليها ، ويقدم توصيات محددة. بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من كثرة الشعر ، فإن هذه المقالة مفيدة من حيث المحتوى وكتوضيح للنهج.

زيادة الوزن وحب الشباب وتساقط الشعر (والشعرانية) - تقريبا. موقع الكتروني) - هل لديك أي من هذه؟ هذا بعيد عن القائمة الكاملةأعراض ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء. لماذا ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون وما الذي يجب فعله لتقليله؟

يمكن لأي طبيب أن يقول إن تركيز هرمون التستوستيرون أعلى من المعتاد ، لكن القليل منهم مستعد للتعبير عن توصيات لحل المشكلة. للتحرك نحو حياة طبيعية، عليك أن تفهم بالضبط ما يحدث لجسمك.

في هذه الحالة ، تكمن المشكلة في أنه في 95٪ من الحالات ، لا تعتبر مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة متلازمة ، ولكنها من أعراض اختلال هرموني آخر. لذلك فإن المهمة الرئيسية هي إيجاد هذا الخلل وحل المشكلة المصاحبة له - ثم ينخفض ​​تركيز هرمون التستوستيرون في الدم.

أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون

قبل الانتقال إلى مناقشة أسباب ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون في الدم وكيفية تصحيحه ، من الضروري سرد ​​أعراض هذه الحالة.

الأعراض لها القيمة الرئيسية، لأن جسد كل شخص له حدوده الخاصة من القاعدة. لقد رأيت الكثير من النساء مع كل الأعراض مستوى متقدمالتستوستيرون ، بينما كانت اختباراتهم قيد التشغيل فقط الحد الاعلىأعراف. (اقرأ مدى اختلاف مفهوم "القاعدة" عن الأفراد ، والسكان المحدودين جغرافيًا ، والإنسانية بشكل عام - تقريبا. موقع الكتروني)

لذا فإن أهم أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون:

• زيادة الوزن (بشكل سريع بشكل خاص) أو عدم القدرة على فقدانه.
• تساقط الشعر ، خاصة في النمط الذكوري ومستويات هرمون الغدة الدرقية الطبيعية.
• حب الشباب ، تغير في البشرة الدهنية والشعر. حب الشباب الكيسي شائع ، خاصة على الذقن.
• تغيرات في المزاج: اكتئاب ، تهيج ، قلق ، تغيير متكررأمزجة.
• الاختلالات في الهرمونات الأخرى: الاستروجين إلى عدم توازن البروجسترون ، ونقص هرمونات الغدة الدرقية (لا يغطي الأطفال هذا بالتفصيل ، لذا اقرأ مقالتي حول كيف - تقريبا. موقع الكتروني) ، فائض من الأندروجينات الكظرية (على سبيل المثال ، DHAE-S).

كما ترون ، هذه أعراض غير محددة وغير محددة للغاية والتي تتميز أيضًا بالتشوهات الهرمونية الأخرى. على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي نقص هرمونات الغدة الدرقية إلى زيادة الوزن وتساقط الشعر ، ولكن في هذه الحالة ، سوف يتساقط الشعر بشكل متساوٍ ، بدون بقع صلعاء ، كما هو الحال عند الرجال. يمكن أن يؤدي فرط هرمون الغدة الدرقية إلى ظهور حب الشباب ، ولكنه نادرًا ما يكون كيسيًا ولا يميل إلى الحدوث على الذقن. وبالتالي ، ستساعد هذه الأعراض في تحديد مكان عدم التوازن الهرموني. ثم يجب اختبار الفرضيات في المختبر.

الدراسة المعملية لمستويات هرمون التستوستيرون في الدم

لذلك دعونا نتحدث عن شكل مستويات هرمون التستوستيرون غير الطبيعية. لنلق نظرة على بعض الأمثلة. في المثال الأول ، تتمتع المرأة بمستوى عالٍ من هرمون التستوستيرون الحر وحد أعلى من الطبيعي لإجمالي هرمون التستوستيرون.

ترى أنه يتم تصنيف هرمون التستوستيرون الحر فقط على أنه مرتفع ، ولكن في الواقع لدى المريض فائض من هرمون التستوستيرون بشكل عام. كيف أعرف؟ الشيء هو أنني أرى شعر الوجه وحب الشباب وزيادة الوزن. انظر: التستوستيرون الحر هو الشكل النشط من الناحية الفسيولوجية لهرمون التستوستيرون ، والذي يكون تركيزه العالي مسؤولاً عن الأعراض المذكورة أعلاه. (إجمالي هرمون التستوستيرون عمومًا لا يحتوي على أي قيمة التشخيص - تقريبا. موقع الكتروني.)

في حالة هذا المريض ، كان السبب هو مقاومة الأنسولين. بالعمل في هذا الاتجاه ، تمكنت أنا وهي من تقليل مستوى هرمون التستوستيرون الحر في الدم ، واختفت الأعراض.

المثال الثاني.

مرة أخرى نرى مستوى مرتفعًا من هرمون التستوستيرون الحر ومستوى طبيعي تمامًا من هرمون التستوستيرون الكلي. طبيب الأسرةلم يلحظ أي مشاكل ، لأن نمو الشعر الزائد كان ضعيفاً ، كان الوزن عند الحد الأعلى للقاعدة ، ومع ذلك ، عانت الفتاة من التغيرات المفاجئةالمزاج والتهيج.

لهذا السبب من المهم للغاية دراسة الأعراض جنبًا إلى جنب مع الاختبارات المعملية لمعرفة المشكلة وتشخيصها.

أريد أيضًا أن أريكم مثالًا على مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة في الدم.

كانت المشكلة الرئيسية للمريض هي مقاومة الأنسولين ، لذلك أعطيت قيمة الهيموغلوبين السكري A1c (HbA1c) (HbA1c هو علامة محددة تساعد في تقييم متوسط ​​السكر في الدم خلال 2-3 أشهر الماضية - تقريبا. موقع الكتروني). تذكر: مستويات الأنسولين المرتفعة يمكن أن تسبب ارتفاع وانخفاض هرمون التستوستيرون ، اعتمادًا على كل مريض. وهاتان الحالتان متساويتان في السوء.

أنت الآن تعرف كيفية تحديد مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة والأعراض التي يجب البحث عنها.

6 أسباب لارتفاع هرمون التستوستيرون عند النساء

عندما ترتفع مستويات الهرمون بدرجة كافية ، يصبح من الصعب معرفة ما الذي بدأ العملية بالضبط. يختلف هذا الوضع اختلافًا جوهريًا عن المستويات المنخفضة ، حيث يكفي "إضافة المفقودين" لتقليل الأعراض. لذلك ، فإن معظم الأطباء ممارسة عامةالخلط عند مواجهة ارتفاع مستويات الهرمون.

1. مقاومة الأنسولين

العلاقة بين مقاومة الأنسولين (أو ببساطة ارتفاع نسبة السكر في الدم) وهرمون التستوستيرون ضخمة (المزيد حول هذا الصدد - تقريبا. موقع الكتروني). الأنسولين قادر على خفض ورفع مستويات هرمون التستوستيرون. عند الرجال ، عادةً ما يخفض الهرمون مستويات هرمون التستوستيرون ، وفي النساء ، يحدث كلا الخيارين. لتحديد الارتباط في جسمك ، تحتاج إلى التبرع بالدم من أجل الهيموجلوبين السكري A1c ، والأنسولين الصائم جنبًا إلى جنب مع هرمون التستوستيرون الكلي والحر. إذا تم العثور على مستوى عالٍ من الأنسولين جنبًا إلى جنب مع ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون الحر ، فإن الأنسولين هو سبب عدم التوازن الهرموني.

النساء المصابات بمستويات عالية من هرمون التستوستيرون مصحوبًا بمقاومة الأنسولين يكتسبن (متلازمة المبيض المتعدد الكيسات). هؤلاء المرضى لديهم مستويات عالية من الأنسولين والتستوستيرون والإستروجين ومستويات منخفضة من البروجسترون. هذا يؤدي إلى نمو شعر الوجه بشكل معتدل ، ولكن في بعض الحالات ، تؤدي الاختلالات الهرمونية أيضًا إلى اسمرار الجلد ، وترسبات الدهون في البطن و تقلبات شديدةأمزجة. عادة من أداء أسوأالأنسولين الصائم ، كلما زادت حدة الأعراض.

2. سيطرة هرمون الاستروجين على البروجسترون

تتفاعل جميع الهرمونات في أجسامنا مع بعضها البعض. فكر فيها كأنها شبكة ويب: لا يمكنك لمس خيط واحد دون إزعاج الآخرين ، ولتغيير الويب بالكامل ، ما عليك سوى كسر سلسلة رسائل واحدة. هذا المبدأ ينطبق أيضًا على النظام الهرموني. تلعب الهرمونات معًا ، لذا إذا خرج المرء من البرنامج ، فسيؤدي ذلك إلى فشل في البرامج الأخرى.

ترتبط هرمونات الجنس الأنثوية الاستروجين والبروجسترون ارتباطًا وثيقًا بشكل خاص. الآلية الدقيقة للاتصال بينهما غير معروفة ، لكنها بالتأكيد تؤثر على مستويات هرمون التستوستيرون. خذ ، على سبيل المثال ، النساء المصابات بمتلازمة ما قبل الحيض أو اضطراب ما قبل الحيض المزعج (شديد متلازمة ما قبل الحيض - تقريبا. موقع الكتروني). ترتبط هذه الحالات بهيمنة الإستروجين ، وقد وجد أن هؤلاء النساء أنفسهن لديهن مستويات مرتفعة من هرمون التستوستيرون و DHEA. قارنهم بالنساء في سن اليأس ، عندما يتم الجمع بين مستويات هرمون الاستروجين المنخفضة الغياب التامالبروجسترون ، وبعد ذلك تنخفض أيضًا مستويات هرمون التستوستيرون في الدم (لكن الشارب لا يزال ينمو ، مرة أخرى بسبب التركيز المتبادل للهرمونات الجنسية - تقريبا. موقع الكتروني). شيء واحد واضح: التغيرات في تركيز هرمون الاستروجين والبروجسترون تؤثر على تركيز هرمون التستوستيرون.

3. قلة النشاط البدني

التدريبات مساعدة اضافيةجسمك للاستفادة من التستوستيرون الزائد. على الرغم من عدم وجود علاقة مباشرة بين النشاط البدني ومستويات هرمون التستوستيرون ، فإن التمارين الرياضية تساعد في زيادة مستويات الأنسولين ، مما يؤدي بدوره إلى خفض مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة. الآلية بسيطة: الأنسولين المنخفض هرمون التستوستيرون الطبيعي، ارتفاع الأنسولين ارتفاع هرمون التستوستيرون. يقلل النشاط البدني من مستويات الأنسولين عن طريق جعل خلايا الجسم أكثر حساسية له.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد النشاط البدني في التغلب على الرفيق الأبدي لمستويات هرمون التستوستيرون غير الطبيعية - زيادة الوزن.

4. أمراض الغدد الكظرية (مستويات عالية من DHEA)

أمراض الغدد الكظرية أقل شيوعًا. أي شيء يجهد الغدد الكظرية يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون. لفهم هذا ، انظر إلى الرسم التخطيطي لكيفية إفراز جسمك لهرمون التستوستيرون:

يمكن ملاحظة أن سلائف هرمون التستوستيرون هي DHAE ، والبريغنينولون ، والبروجسترون ، والأندروستينيون. إذا كان هناك المزيد منها ، فيمكن أن تزيد مستويات هرمون التستوستيرون أيضًا.

هناك أيضًا عدد من الحالات التي تؤدي إلى زيادة إنتاج هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون وهرمون التستوستيرون: الإجهاد الشديد وما يرتبط به من إجهاد الغدة الكظرية ، والإفراط في تناول مكملات DHAE / البرينجينولون / البروجسترون ، ومقاومة الأنسولين مرة أخرى. لذلك ، يتم فحص مستويات DHAE في الدم والكورتيزول في البول اليومي اختبار جيدعند البحث عن أسباب ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون. تذكر أن الهرمونات لا تعمل بشكل مستقل.

5. ارتفاع مستويات هرمون اللبتين (مقاومة اللبتين)

يخلق اللبتين ظروفًا تجعل من الصعب إنقاص الوزن. إذا كنت لا تعرف ما هي مقاومة اللبتين ، يرجى القراءة اللغة الإنجليزيةحول كيفية إيقاف التخلص من الوزن الزائد بالضبط.

باختصار ، مقاومة اللبتين هي حالة يوجد فيها الكثير من اللبتين في الجسم وتصبح دهونًا ، لكن عقلك لا يراها. يسود الجوع في الرأس ، ويتضخم الجسم بالدهون. لا ينظم اللبتين الشبع فحسب ، بل هو أيضًا جزء من نظام المكافأة.

يشارك اللبتين ، الذي تنتجه الخلايا الدهنية ، في تنظيم الشهية والتمثيل الغذائي ، ويخبر الدماغ متى يخزن الدهون ومتى يحين وقت حرقها. خمن ماذا يحدث إذا انخفضت حساسية اللبتين. يتوقف دماغك عن تلقي رسائل الشبع التي تنقلها اللبتين ، ويبدأ في إعطاء الأوامر المعاكسة تمامًا: الأيض يتباطأ ، وتعتقد أنك جائع ، ويتوقف جسمك عن استهلاك السعرات الحرارية المخزنة.

ليس هذا فقط ، يتحكم اللبتين في إفراز هرمون التستوستيرون. كلما زاد هرمون اللبتين ، زاد تحفيزه الغدد الصماءتفرز التستوستيرون. (هنا معتم إلى حد ما ؛ لم أتمكن من العثور على مقال واحد يؤكد أن اللبتين يحفز إفراز المنشطات ، بل العكس ؛ ومع ذلك ، هناك بالتأكيد علاقة بين اللبتين والتستوستيرون ، انظر مقالتي - تقريبا. موقع الكتروني.)

تم العثور على مستويات عالية من اللبتين أيضًا لدى النساء اللواتي يعانين من مقاومة الأنسولين (والتي في حد ذاتها تزيد من هرمون التستوستيرون).

6. السمنة

يمكن أن تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون من تلقاء نفسها. تزيد الخلايا الدهنية من إفراز هرمون التستوستيرون عن طريق زيادة نشاط إنزيم 17 بيتا هيدروكسيستيرويد ديهيدروجينيز (النوع 5). ننسى هذا الاسم الطويل: النقطة هنا هي أن الدهون تزيد من هرمون التستوستيرون من تلقاء نفسها ، ولكن أيضًا عن طريق تقليل حساسية الأنسجة الأخرى للأنسولين.

المغزى من القصة هو أنك بحاجة إلى إنقاص الوزن بالإضافة إلى جميع العلاجات الأخرى.

كيف تخفض مستويات هرمون التستوستيرون لدى النساء؟

تحتاج أولاً إلى تحديد سبب ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون في الدم. الهدف هو علاج السبب الجذري. أدناه سأتحدث عن طرق معالجة الأسباب الستة التي تحدثت عنها سابقًا.

ارتفاع مستوى الأنسولين:

1. إضافة تمرين عالي الكثافة: زيادة كتلة العضلات تزيد من حساسية الأنسجة للأنسولين.
2. قلل من تناول الكربوهيدرات (خاصة الكربوهيدرات المكررة - السكر والخبز والمعكرونة وما إلى ذلك) ، كما هو الحال في نظام الكيتوزيس الغذائي.
3. ضع في اعتبارك تناول هرمون الغدة الدرقية T3 لتسريع عملية التمثيل الغذائي وزيادة حساسية الخلايا للأنسولين (لاحظ أننا نتحدث عن T3 ، وليس T4 ، ولكن يتم بيع T4 فقط في روسيا - تقريبا. موقع الكتروني).
4. ضع في اعتبارك تناول أدوية خاصة تزيد من حساسية الأنسولين: مثبطات SGLT-2 و Metformin و GLP-1 agonists ومثبطات alpha-amylase.
5. ضع في اعتبارك تناول المكملات الغذائية: البربرين (1000-2000 مجم / يوم) ، حمض ألفا ليبويك(600-1200 مجم / يوم) والمغنيسيوم والكروم وبولي جليكوبليكس - كل هذه المكملات يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر في الدم والأنسولين.

عدم توازن هرمون الاستروجين والبروجسترون:

1. تأكد الخاص بك غدة درقيةيعمل بشكل طبيعي: يسبب قصور الغدة الدرقية هيمنة هرمون الاستروجين على البروجسترون.
2. تأكد من أن التمثيل الغذائي لهرمون الاستروجين في جسمك هو الأمثل ، وأن وظائف الكبد والتغذية السليمة مهمة لهذا الغرض.
3. أثناء انقطاع الطمث ، ضعي في اعتبارك تناول الهرمونات المتطابقة بيولوجيًا (خليط من البروجسترون والإستراديول / الإستريول).
4. ضع في اعتبارك تناول المكملات الغذائية لدعم استقلاب الإستروجين: فيتامين B12 (تحت اللسان 5000 ميكروغرام / يوم) ، 5-MTHF ، DIM أو Indole-3-carbinol ، شوك الحليب ، الكبريت على شكل MSM (ميثيل سلفونيل ميثان) ، البروجسترون المتطابق بيولوجيًا (20-40 مجم) عبر الجلد في الأيام 14-28 من الدورة).

مشاكل الغدة الكظرية:

1. زد من تناول الملح (ملح الهيمالايا الوردي أو ملح البحر السلتي).
2. تعلم كيفية التعامل مع التوتر والتخلص من السلبية (اليوغا ، التأمل ، التنزهإلخ.)
3. قلل من تناول الكافيين والكحول.
4. تقليل استهلاك العقاقير المنشطة القائمة على الأمفيتامين (أديرال ، كونسيرتا ، فينترمين ، إلخ.)
5. النوم 8 ساعات على الأقل في اليوم ؛ استبعاد النوم أثناء النهارلتجنب مشاكل النوم ليلا ؛ لا تفرط في الأكل في الليل حتى لا تنخفض الطاقة الزائدة في وقت ما قبل النوم.
6. ضع في اعتبارك تناول المكملات الغذائية التالية: أدابتوجينات الغدة الكظرية ، وهرمونات الغدة الكظرية ، والفيتامينات B6 و C. لمشاكل النوم ، الميلاتونين.

اللبتين الزائد:

1. ضع في اعتبارك الصيام العلاجي المتقطع (بمعنى تخطي بعض الوجبات المجدولة كل بضعة أيام و أيام الصيام - تقريبا. موقع الكتروني)
2. قلل من تناول الكربوهيدرات ، بما في ذلك الفركتوز.
3. يعوض عن قصور الغدة الدرقية ويعالج مقاومة الأنسولين ، والتي من غير المحتمل استعادة حساسية اللبتين ضدها.
4. أضف تمارين عالية الكثافة.
5. النظر في أخذ الاستعدادات الخاصةلزيادة الحساسية تجاه الليبين: Byetta أو Victoza أو Bydureon أو Symlin. من واقع خبرتي ، فإن محاربة مقاومة اللبتين بدون دواء أمر صعب للغاية. في الاستخدام الصحيحأنها تسمح لك بضبط الوزن والهرمونات في الدم بشكل كبير.
6. ضع في اعتبارك تناول المكملات: دهون السمكوالزنك والليوسين والمكملات الموصى بها لمقاومة الأنسولين. لا توجد مكملات متخصصة تساعد في زيادة هرمون اللبتين.

استنتاج

من الممكن تقليل التركيز المرتفع لهرمون التستوستيرون في الدم ، لكن من أجل ذلك تحتاج إلى معرفة السبب الجذري للفشل. إذا كان من الممكن تشخيص هذا السبب بشكل صحيح وعلاجه ، فإن الأعراض ستنخفض بسرعة.

عادةً ما يكون ارتفاع مستويات هرمون التستوستيرون ناتجًا عن واحد أو أكثر مما يلي: مقاومة الأنسولين أو اللبتين ، ومشاكل في توازن هرمون الاستروجين والبروجسترون ، وأمراض الغدة الكظرية ، والنظام الغذائي غير الصحي ونمط الحياة.

إذا كنت جادًا في حل مشكلة ارتفاع هرمون التستوستيرون لديك ، فابحث عن طبيب يفهم كيفية ارتباط الهرمونات ببعضها البعض وعلى استعداد لتكريس وقته للوصول إلى السبب الأساسي.