علم النفس الجسدي هو فرع خاص من فروع الطب يدرس تأثير نفسيلأمراض الجسم (الجسدية). يتعامل علم النفس الجسدي اليوم مع دراسة العلاقة بين خصائص الشخصية المختلفة (سمات الشخصية والشخصية ، السمات الدستورية ، أنواع الصراعات العاطفية ، الأنماط السلوكية) وأي اضطراب جسدي معين.

لا يخفى على أحد أن جميع الأمراض البشرية تحدث نتيجة نوع من الاضطرابات العصبية أو التناقضات النفسية. ظهر هذا الرأي مؤخرًا نسبيًا ، ولكنه مستخدم بالفعل في حياة عصريةخاصة في الطب البديل (البديل). يتأصل المرض في النفس البشرية (الأفكار والعقل الباطن والعواطف).

لقد درس الطب النفسي الجسدي بالفعل بعض العوامل النفسية في العديد من الأمراض. بينهم صداع الراسناشئ عن التوتر العصبي ، ضروري ارتفاع ضغط الدم الشرياني, الربو القصبي, الاضطرابات اللاإرادية، تتجلى في شكل نوبات هلع (غالبًا ما يطلق عليها في الطب خلل التوتر العضلي الوعائي) ، وكذلك متلازمة القولون العصبي.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم التحقيق في الأمراض الخطيرة في الطب ، والتي تؤثر بدورها لاحقًا على نفسية الإنسان. ومع ذلك ، فإن جميع العوامل النفسية في مرض جسدييسمى اضطراب نفسي جسدي.

ما هي الأمراض التي تدرس في علم النفس الجسدي؟

بادئ ذي بدء ، جميع الأمراض المرتبطة انتهاكات مختلفة نظام المحرك(أنواع الكولاجين المختلفة والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل المزمن التدريجي وأكثر من ذلك بكثير).

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يصيب المفاصل ناتج عن التهاب الأنسجة الضامة. يؤثر المرض على المفاصل وفقًا لمبدأ التهاب المفاصل التآكلي المدمر ، مما يؤدي لاحقًا إلى تطور مرض القسط. هذا المرض هو أكثر أنواع التهاب المفاصل المزمن شيوعًا. كقاعدة عامة ، يصيب المرض النساء ثلاث مرات أكثر من الرجال. يبلغ عمر المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي أكثر من 30 عامًا. في حوالي 10-20٪ من الحالات ، يمكن أن يتطور المرض بشكل مطرد. إذا تركت دون علاج ، فسوف يتطور التهاب المفاصل إلى التهاب المفاصل المزمن.

المراحل المبكرة من التهاب المفاصل الروماتويدي

يبدأ التهاب المفاصل الروماتويدي بالشعور بتصلب في الجسم في الصباح. بمرور الوقت ، يمكن أن تشبه هذه الأحاسيس الإعاقة. يتقدم المرض دائمًا بشكل تدريجي ، ويعطي أدلة للمريض بعدة طرق. عوامل مختلفة. لذلك ، على سبيل المثال ، هناك بعض التصلب في العظام والقدمين وألم طفيف في الأطراف. تتعزز الحساسية بشكل خاص في الصباح أو بعد إقامة طويلة في حالة بلا حراك. عند التحرك ، يختفي الألم. نوعية النوم ضعيفة. متوسط ​​مدةيمكن أن تكون صلابة المفاصل مختلفة. خاصه الحالات الشديدةتستمر حوالي ساعتين. يبدأ حوالي 30٪ من مرضى التهاب المفاصل بمفاصل الركبة. علاوة على ذلك ، يتطور المرض في القلب. يلعب تلف المفصل الآن دورًا صغيرًا ، لأنه يستمر لبضعة أيام فقط. يمكنهم القفز من مفصل إلى آخر. غالبًا ما تكون مفاصل الكوع والركبة والكاحل.

علامات التهاب المفاصل الروماتويدي

1. إصابة ثلاث مفاصل صغيرة أو أكثر لليد
2. تناسق المرض ، أي أن ذراعين أو ساقين تتأثران في نفس الوقت
3. تصلب وألم ملحوظ في الجسم بعد النوم أو الجلوس في وضع واحد لفترة طويلة. خلال النهار ، يقل هذا الألم.

التهاب المفاصل الروماتويدي خطير لأنه يؤدي إلى تشوه الأطراف.على ال مرحلة متأخرةيمكنك أن ترى بوضوح اليدين أو القدمين المنحنية.

أنواع مختلفة من التهاب المفاصل الروماتويدي

1. يكفي التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال مرض نادرلكنها خطيرة. هو اجتماعي كبير و مشكلة طبية. يحدث غالبًا في المرضى الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا.
2. التهاب الفقار اللاصق عند الأطفال ومتلازمة ستيل شديدان للغاية مرض خطيرحيث يتأثرون اعضاء داخليةشخص. تظهر عادة عند الأطفال. يبدأ كل شيء بطفح جلدي أحمر نحاسي وحمى عاكسة. التهاب التامور وتضخم الطحال من الخصائص أيضًا. المرحلة القادمةيصبح تطور التهاب المفاصل في مفاصل اليد ، مشط السلامي ، مفاصل الكاحل والركبة والمعصم. إذا كان هناك اشتباه في التهاب الفقار اللاصق عند الأطفال ، مما يؤدي لاحقًا إلى التهاب المفاصل الروماتويدي عند الطفل ، فيجب أن يتم عرضه على وجه السرعة لأخصائي أمراض الروماتيزم.
3. الروماتيزم شائعة جدًا أيضًا عند المراهقين والأطفال. تظهر الأعراض الأولى ، كقاعدة عامة ، في سن 5 إلى 15 عامًا بعد إصابة الطفل بالتهاب الحلق ، والذي تسبب فيه Streptococcus pyogenes subgroup A. مرحلة مبكرةيتميز المرض بالضعف وآلام المفاصل والحمى. بعد ذلك ، قد يتطور التهاب القلب. يمكن أن يكون التهاب المفاصل نفسه إما واضحًا أو خفيفًا. يؤثر التهاب المفاصل على مفاصل الركبة أو الكوع أو الرسغ أو الكاحل.
4. الذئبة الحمامية الجهازية هي مرض يتميز بالتهاب المفاصل المتماثل ، حيث تتأثر المفاصل الصغيرة والمتوسطة الحجم بشكل خاص. يمكن أن تتسبب الخلع الجزئي أو التشوهات المختلفة في الجسم في تلف كبسولات المفصل أو الأوتار أو الأربطة. غالبًا ما تتأثر مفاصل الرسغ أو مفاصل اليد الدانية القريبة. ومع ذلك ، فإن تدمير العظام ، كقاعدة عامة ، لا يصل. قد تشبه الأعراض الأولى لمرض الذئبة الحمامية الجهازية التهاب المفاصل الروماتويدي أو الألم العضلي الليفي ، لذلك يجب استشارة طبيب متخصص.
5. تصلب الجلد الجهازي هو مرض يتسبب في حوالي 25٪ من الحالات في التهاب المفاصل لدى المريض ، حيث تتأثر بشكل خاص المفاصل السلامية في اليد. الأصابع في هذه الحالة تشبه النقانق ظاهريًا ، حيث تصبح أكثر سمكًا بشكل ملحوظ بسبب التورم. بالإضافة إلى ذلك ، قد يصاب أكثر من 80 ٪ من المرضى بمتلازمة رينود. يرتبط هذا المرض ارتباطًا وثيقًا بمشكلات اجتماعية مختلفة و أمراض عقليةوالإجهاد والإرهاق والعديد من العوامل الأخرى. من الصعب جدًا تحديد تعريف المرض ، لأن المرضى أنفسهم غالبًا ما ينكرون العديد من العوامل (الأعراض).

تأثير علم النفس الجسدي على تطور التهاب المفاصل الروماتويدي

عند التشخيص امراض عديدةيمكن أن يعطي علم النفس الجسدي نتائج مختلفة. الحقيقة هي أن لكل شخص خصائصه العقلية الخاصة ، والتي يمكن تعريفها فحص كامل. نظرًا لحقيقة أن عوامل الخطر النفسية الجسدية لم يتم فهمها بالكامل بعد ، فقد يكون الرأي النهائي مثيرًا للجدل. حتى الآن ، حدد الأطباء عدة عوامل:

1. شعور داخلي بأنك مثقل باستمرار بأشياء كثيرة. أي أن هناك موقفًا نقديًا تجاه إظهار أي عمل ، أي اللامبالاة.
2. تربية خاصة في الطفولة ، حيث يتم قمع العواطف ووضع مبادئ أخلاقية عالية في المقام الأول. لذلك ، فإن هؤلاء الأطفال لديهم تثبيط ملحوظ في النبضات الجنسية والعدوانية.

كقاعدة عامة ، في جميع المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي ، هناك بعض السمات في النفس أو الشخصية. بعبارات أخرى، هذا المرضيضرب أولئك الذين لديهم في شخصيتهم ثلاث سمات مميزة:

1. الضمير المفرط أو الامتثال المفرط. مثل هذا الشخص قادر على قمع عواطفه السلبية الداخلية (الغضب أو الخوف أو الغضب أو الغضب). بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يخفي في حد ذاته النبضات المعادية التي لا تخرج ، بل تستقر في الداخل ، في روح الشخص ، وتشكل جذر المرض - التهاب المفاصل الروماتويدي.
2. تضحية عالية بالنفس. يسعى مثل هذا الشخص دائمًا إلى مساعدة الآخرين ويكون مستعدًا لأي تضحية مستقلة ، ومع ذلك ، عندما يواجه عداء أو جحود من الناس ، يبدأ تدريجياً في الوقوع في الاكتئاب. كل شيء يبدأ في الدوران الحلقة المفرغة. لا يستطيع الإنسان التوقف عن المساعدة ، لأنه ضعيف في طبيعته ، وقد اعتاد بالفعل على التضحية بنفسه ، وتنمو الانهيارات العصبية تدريجياً وتتحول إلى مرض فسيولوجي- التهاب المفاصل.
3. رغبة قوية في ممارسة الرياضة. بعبارة أخرى ، تبدأ الإثارة والمنافسة والنضال والعديد من الصفات النشطة الأخرى في إحداث تأثير ضار على الشخص. يصبح العمل البدني الشديد أو الرياضة تعصبًا. يتوقف الشخص عن الشعور بأنه شخص ، ويرى نفسه كإنسان آلي يمكنه فعل الكثير ممارسه الرياضهعمليا لا راحة.

ملامح التهاب المفاصل التفاعلي

التهاب المفاصل التفاعلي مرض تحدث فيه عملية التهابية وتتأثر المفاصل. كقاعدة عامة ، يظهر التهاب المفاصل التفاعلي بعد بعض الأمراض التي يعاني منها الشخص. على سبيل المثال ، الالتهابات مثل الأمعاء والبلعوم والجهاز البولي التناسلي.

ينتمي هذا المرض إلى مجموعة التهاب المفاصل الفقاري المصلي. في الأطباء ، قد يترافق مع عدوى المتدثرة البولي التناسلي أو عدوى معوية حادة ومستمرة ناجمة عن البكتيريا المعوية. قد يترافق التهاب المفاصل التفاعلي مع عدوى مختلفة الجهاز التنفسي، والتي تتشكل نتيجة التهابات الجهاز التنفسي ، والتي ، على التوالي ، سببها الكلاميديا ​​أو الميكوبلازما. تسمى الأعراض التي تشمل التهاب المفاصل التفاعلي متلازمة رايتر. وهذا يشمل ، بالإضافة إلى ذلك ، العديد من الآفات الجلدية والتهاب القولون والتهاب عنق الرحم والتهاب الإحليل والتهاب الملتحمة.

ما الذي يسبب التهاب المفاصل التفاعلي؟

1. التهابات الجهاز البولي التناسلي المختلفة التي تسببها الكلاميديا.
2. مجموعة متنوعة من التهابات الجهاز التنفسي التي تؤدي إلى التهاب الشعب الهوائية أو القصبات الهوائية أو الالتهاب الرئوي. غالبًا ما تكون الكلاميديا ​​أو الميكوبلازما من مسببات الأمراض.
3. جميع أنواع الالتهابات المعوية التي تؤدي إلى التسمم الغذائي. في كثير من الأحيان يمكن أن تكون العوامل المسببة القولونيةوالكلوستريديا والشيغيلا والسالمونيلا والكائنات الحية الدقيقة الأخرى.

الأعراض التي تميز التهاب المفاصل التفاعلي

بعد أن يتأثر الجسم بالكلاميديا ​​ويعاني من الإسهال والتسمم أو الزكام ، تظهر الحالة الروماتيزمية الأولى بالفعل في 3 أو 4 أسابيع.

هناك عدة أعراض هذا المرض:

1. ترتفع درجة الحرارة ، والتي يمكن أن تصل إلى درجة كافية أداء عالي. ظاهريًا ، يشعر الشخص بالضعف الشديد والاكتئاب. قد يحدث فقدان كبير في الوزن وفقدان الشهية. بالإضافة إلى ذلك ، تتضخم الغدد الليمفاوية ، غالبًا في الفخذ.
2. بعد ذلك ، تتأثر المفاصل والعضلات. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون هناك ألم في منطقة أسفل الظهر ، والذي ينتشر بسلاسة إلى منطقة الألوية أو أعلى الساقين.
3. غالبًا ما يصيب التهاب المفاصل التفاعلي مفاصل كبيرةالساقين ، لذلك قد يكون هناك ألم في منطقة إصبع القدم الكبير بالقدم والكاحل ويتطور التهاب مفاصل الركبة.
4. في حالات نادرةيمكن أن ينتشر المرض إلى منطقة الورك. في البداية ، يكون الألم خفيفًا وثقلًا والتهابًا ، والنتيجة هي التهاب المفاصل التفاعلي. مع احتمال ضئيل ، يمكن أن ينتشر هذا المرض أيضًا إلى مفاصل اليد ومفصل الرسغ. إذا حدث هذا ، فإن المرض يكون صعبًا بشكل خاص على المريض.
5. وتجدر الإشارة إلى أن التهاب المفاصل التفاعلي ، كقاعدة عامة ، يؤثر على مفاصل الأطراف في أغلب الأحيان ، لذا فإن الأوتار القريبة قدر الإمكان من مفاصل العضلات المريضة تلتهب بسرعة كبيرة. نتيجة لذلك ، يتطور التهاب الدكتايل - التهاب هائل في العديد من أنسجة الإصبع. يعتبر التهاب الدكتيل من الأعراض الخطيرة لهذا المرض.
6. بالإضافة إلى المفاصل والأطراف والعضلات ، تتأثر الأعضاء الأخرى أيضًا. بادئ ذي بدء ، العيون تعاني. يبدأ التهاب قزحية العين ويبدأ التهاب القزحية والجسم الهدبي والتهاب الملتحمة أو التهاب الإحليل. يعلم الجميع متى علاج مناسبيتحلل التهاب الملتحمة بسرعة كبيرة وبشكل دائم ، ولكن في حالة خطيرة مثل التهاب المفاصل التفاعلي ، يمكن أن يؤدي التهاب الملتحمة إلى انخفاض ملحوظ في الرؤية وحتى العمى.

هذه هي المجموعة الأولى من الأعراض التي يمكن أن يسببها التهاب المفاصل التفاعلي. تصف المجموعة التالية الأعراض التي تصيب الجلد والأغشية المخاطية:

1. تشكيل القرحة. على جلد الشخص ، يمكن أن تحدث تقرحات مختلفة (تقرحات) تظهر بأعداد كبيرة. بادئ ذي بدء ، إنها تؤثر على أكثر الأماكن حساسية: عند النساء ، هذه هي منطقة الفرج ، وفي الرجال ، رأس القضيب. كل من هؤلاء وغيرهم قد يكون لديهم تآكل في الغشاء المخاطي للفم. القروح نفسها لا تجلب المبالأحرى انزعاج ، ولكن هناك خطر أيضًا. الحقيقة هي أن عدوى أخرى تستقر عليهم بسهولة ، مما قد يؤدي إلى مرض جديد وسبب خط كاملالمضاعفات والعواقب.
2. على الجلد المصاب ، قد تظهر أعراض أخرى - تقرن الجلد. المرض خطير لأن الطبقات العليا من الجلد ، والتي تتقرن باستمرار ، تبدأ في القيام بذلك بشكل أسرع ، وتتجاوز القاعدة في بعض الأحيان. كل هذا لا يفاقم فقط مظهر خارجيالجلد ، ولكنه ضار أيضًا ، لأنه مع تقرن الجلد ، يصبح الجلد أكثر كثافة ويشكل بثورًا ولويحات مختلفة عليه. في كثير من الأحيان ، مع مثل هذه الأعراض ، تتأثر الأظافر أيضًا ، والتي تكتسب على الفور الأصفرتبدأ في التقشر والتقشر.
3. العرض الخطير التالي هو قصور القلب. هذا جدا علامة واضحة التهاب المفاصل التفاعلي. ليس التهاب عضلة القلب فقط هو الملتهب ، ولكن أيضًا جدران الشريان الأورطي.

لا تقلق بشأن تفاهات ، ولا تأوي الاستياء والمشاعر السلبية الأخرى - وبعد ذلك ستتجاوزك الأمراض!

تأكد من استشارة طبيبك قبل علاج الأمراض. سيساعد ذلك في مراعاة التسامح الفردي وتأكيد التشخيص والتأكد من صحة العلاج واستبعاد التفاعلات الدوائية السلبية. إذا كنت تستخدم الوصفات الطبية دون استشارة الطبيب ، فهذا كله على مسؤوليتك الخاصة. يتم تقديم جميع المعلومات الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية وليست مساعدة طبية. أنت وحدك المسؤول عن التطبيق.

التهاب المفاصل هو مرض يعاني منه الشخص ألم حادفي المفاصل: تلتهب وتتورم ويتحول الجلد فوق المنطقة المصابة إلى اللون الأحمر ويصبح ساخناً عند اللمس وقد يتراكم السائل تحته. تكون الأحاسيس غير السارة في مكان توطين المرض قوية جدًا لدرجة أنها تؤدي إلى تقييد معين للقدرات الحركية.

في الوقت الحالي ، لا يمكن علاج التهاب المفاصل بالطب الرسمي. يتم تقليل إجراءات العلاج الطبيعي بشكل أساسي للتخفيف من حالة المريض ولا تقدم دائمًا تأثير إيجابيعلى ال الحالة العامةصحة. بالطبع ، هناك علاجات تجريبية لالتهاب المفاصل تقدم كبديل لمعظم المرضى ، لكن عواقب مثل هذا التدخل لا يمكن التنبؤ بها. لذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض ، كقاعدة عامة ، يطلبون المساعدة الطب البديل.

أسباب التهاب المفاصل

لا يزال الطب الرسمي غير قادر على التوصل إلى توافق في الآراء بشأن الأسباب التي تؤدي إلى تطور التهاب المفاصل. يتأرجح الخبراء بين النظريات المعدية ونظريات المناعة الذاتية ، أو يعتبرون تكافل العدوى ونشاط الأجسام المضادة للمناعة الذاتية هو سبب المرض.

ومع ذلك ، فإن لويز هاي ، التي كتبت أفضل الكتب مبيعًا على مستوى العالم حول الشفاء الذاتي للروح والجسد ، تعتقد أن هذا المرض ينشأ من رفض اللاوعي لشخصية المرء ، والرغبة في معاقبة نفسه على شيء ما. بالإضافة إلى ذلك ، تقول لويز أنه نتيجة للموقف النقدي تجاه الذات ، والمطالب المفرطة ، والإدانة المستمرة لأفعال الفرد ، يطلق الجسم برنامجًا لتدمير الذات ، مما يؤدي إلى تقييد النشاط الحركيشخص وتدهور كبير في نوعية حياته.

أكثر وضوحا وعملية من الاستنتاجات الطب الحديثونظرية لويز هاي ، فإن نموذج حدوث التهاب المفاصل يقدمه النظام الهندي التقليدي للشفاء الأيورفيدا ، والذي يعتمد هذا المرض على تشبع الجسم بالسموم. في كل عام ، يتزايد اهتمام المرضى والعلماء بنظرية الأيورفيدا التي تشرح أسباب تلف المفاصل ، حيث لم يتم اختبارها من قبل آلاف السنين من الخبرة فحسب ، بل تسمح أيضًا بتحقيقها. نتائج حقيقيةفي مكافحة التهاب المفاصل.

آليات تطور أمراض المفاصل حسب الأيورفيدا

تشير الأيورفيدا إلى التهاب المفاصل بالاسم الرنان "أمافاتا". ترجمت كلمة "Ama" من اللغة السنسكريتية ، وتعني "غير مهضوم" ، و "Vata" - أحد المفاهيم الأساسية للأيورفيدا - هي طاقة الحركة. أي أن الضرر الذي يلحق بالمفاصل ناتج عن زيادة السموم التي تتراكم في الجسم بسبب انتهاك الحركة المتناغمة للطاقة.

وسبب هذا الخلل هو في المقام الأول ضعف أجني (حريق الجهاز الهضمي) ، مما يؤدي إلى تخزين بقايا الطعام غير المهضومة في الأمعاء. القوة الدافعةتحمل فاتا السموم في جميع أنحاء الجسم ، وتترسب في الأنسجة المختلفة ، مما يعطل عملية التمثيل الغذائي الصحيحة. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل أيضًا بسبب انتهاكات النشاط المتناغم لدوشا الأخرى (العمليات الفسيولوجية الأساسية). لذلك ، تقدم الأيورفيدا مجمعات طبية مختلفة ل أنواع مختلفةالأمراض.

تصنيف الايورفيدا لالتهاب المفاصل

1. مرض نوع بيتا. يتميز بالتهاب شديد وتورم وحرق في المفاصل المصابة وحمى. في الدفء ، يصبح الألم أقوى ، وفي البرد يتناقص. الأعراض الإضافية الأيورفيدا تسمى عسر الهضم (الإسهال) والتهيج والتعرق.
2. مرض فاتا. في هذه الحالة ، يبدو أن الألم في المفاصل يتحرك ، وينبض ، ويشع إلى الأنسجة المجاورة ، ويصبح لا يطاق في البرد ، لكنه يفقد شدته في الحرارة. يشعر الجلد فوق المفصل الملتهب بجفاف شديد عند اللمس ، وأحيانًا قشاري. المفاصل نفسها تتأرجح وحتى صريرًا قليلاً ، وتكون حركتها صعبة ومحدودة. غالبًا ما يصاحب هذا النوع من التهاب المفاصل زيادة تكوين الغاز، وآلام شديدة في العمود الفقري ، والعصبية ، والإثارة المفرطة و مخاوف لا سبب لها. بالإضافة إلى ذلك ، أي مكثف تمرين جسدي- الركض والرقص والقفز وما إلى ذلك. - يزيد الألم بشكل ملحوظ.
3. مرض الكافا. يتميز هذا النوع من التهاب المفاصل بوجود انتفاخ كبير بالقرب من المفاصل المصابة وتوطين واضح للألم المستمر المؤلم ، والذي يتفاقم بسبب الرطوبة والبرد والراحة ، ولكنه يضعف في الدفء وبعد النشاط البدني. الجلد بالقرب من المفصل دهني الملمس. تقول الأيورفيدا أيضًا أن المرض يمكن أن يكون مصحوبًا بصعوبة في التنفس وآلام في الرقبة.

علاج التهاب المفاصل من نوع بيتا

في الأيورفيدا ، تعني كلمة بيتا التدفئة والتحول. نظرًا لأن المرض ناتج عن زيادة في هذا Dosha ، فإن المهمة الرئيسية للطبيب هي تقليل Pitta. يتم تحقيق ذلك من خلال مجموعة كاملة من التدابير العلاجية ، بما في ذلك:

• حمية. الأطعمة الحارة والساخنة محظورة تمامًا ، ولا يمكنك تناول الطماطم ، الخيار المخلل (زيادة الوذمة) ، الخضر (خاصة السبانخ).
• الكمادات والمستحضرات. تعمل كمادات الثلج على تخفيف الألم والتورم بسرعة (يمكنك أخذ مكعبات الثلج من الثلاجة) والمستحضرات مع عجينة خشب الصندل أو زيت جوز الهند.
• العلاج بالاعشاب. تتضمن الأيورفيدا استخدام المارجوزا والزعفران والكركم وخشب الصندل والقصول والشابريل.
• تناول أدوية الايورفيدا. أقراص كيشور جوجول - 1 قطعة. × 3 مرات في اليوم. مسحوق سودارشان - 0.5 ملعقة صغيرة × 3 مرات في اليوم.
• تمارين التنفس. يجلب Sitali Pranayama راحة قوية للغاية: يتم لف أنبوب من اللسان ، ويتم أخذ نفس عميق من خلال الفم (باستخدام المعدة وليس الرئتين) ، ثم يتم حبس النفس ويتم إجراء زفير عميق من خلال الأنف. من الضروري تكرار التمرين 12 مرة على الأقل.
• يوجا. التمارين المنتظمة مثل رأس البقرة والقارب والجندب والقوس والجمل والقمر تعيد توازن دوشاس في الجسم ، وتقلل من الالتهاب وتزيل التورم وتزيل الألم.

علاج التهاب المفاصل من نوع الواط

الهدف الرئيسي من العلاج في هذه الحالة هو إزالة السموم من الجسم بشكل عام ، لذلك تتكون مجموعة الإجراءات العلاجية من عناصر تساعد على تهدئة الطاقة الدافعة وتحسين عملية الهضم.

• حمية. يوصى بتناول الطعام الخفيف والدافئ فقط. يجب أن تكون المشروبات دافئة أيضًا. يحظر السلطات والبقوليات والذرة والشعير والباذنجان والطماطم.
• الكمادات والمستحضرات. يتم تطبيق زيت ماهانارايان على المناطق المؤلمة والتورم (الاستثناء هو الرقبة) ، مغطاة بمنشفة رطبة ساخنة مع مسحوق الخردل في الأعلى.
• العلاج بالاعشاب. عرض مغلي منشط للخولنجان والأشواغاندا.
• تناول أدوية الايورفيدا. الطب yogaraj guggul 1 قطعة. × 3 مرات في اليوم.
• التطهير. يتم تنفيذه باستخدام تركيبة Triffal (يمكن استبدالها بزيت الخروع).
• يوجا. تنصح الأيورفيدا بالسعي للحصول على الراحة من الحالة المؤلمة من خلال تمارين "مها مودرا" و "الركبتين إلى الصدر" و "الانحناء إلى الأمام".

علاج التهاب المفاصل من نوع الكافا

Dosha Kapha هي المسؤولة عن توازن الماء والملحفي الجسم ، فأساس العلاج هو الإقصاء السوائل الزائدةواستعادة التفاعل المتناغم لجميع الدوشا.

• حمية. منتجات الألبان موانع الاستعمال والسكر والمشروبات الباردة و طعام دسم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إضافة نكهة التوابل مثل الزنجبيل والقرفة والكركم والفلفل الأحمر وتركيب التريكاتو بالطعام حتى لا يتجمد السائل في الجسم.
• رسالة. يوصى بتنفيذ إجراءات التسخين بإضافة مسحوق فاكا ، زيت الخردلاو الفلفل الاحمر.
• الكمادات. قم بإزالة السوائل التي تتراكم في التهاب المفاصل بشكل فعال ، وتخفيف كمادات التورم من الزنجبيل المطحون الجاف ، جنبًا إلى جنب مع بورغافيا الجافة.
• تناول أدوية الايورفيدا. أقراص Punarnava guggul 1 جهاز كمبيوتر. × 3 مرات في اليوم.
• يوجا. تمارين "المثلث" ، "الشجرة" ، "التواء الظهر" ، "الانحناء الأمامي" تساهم في تقليل نشاط الكافا.

المبادئ الأساسية لعلاج أمراض المفاصل حسب الأيورفيدا

في بعض الأحيان يكون من الصعب للغاية تحديد نوع التهاب المفاصل بسبب الصورة العامةالأمراض غير واضحة أو ، على العكس من ذلك ، تتجلى بوضوح مميزاتجميع أنواع المرض. لذلك ، تقدم الأيورفيدا أيضًا مجمعًا علاجيًا عالميًا يهدف إلى حرق السموم واستعادة أجني (حريق الجهاز الهضمي).

• حمية. يوصى باستخدام القرفة والفلفل الأحمر والخولنجان والزنجبيل المجفف بانتظام في الطهي. من المفيد أن تصوم مرة في الشهر (ولكن ليس أكثر من يوم واحد). الأطعمة الثقيلة والرطبة (الحلويات ، البسكويت ، المعجنات ، إلخ) محظورة.
• علاج او معاملة أحجار الكريمة. سوف تساعد الطاقة الساخنة من العقيق أو الياقوت ، مضروبة في إطار ذهبي تطهير سريعالجسم ، وإزالة التورم. ومع ذلك ، مع الحمى الشديدة ، يجب إزالة المجوهرات.
• علاج التعرق. تساعد غرف البخار أو حمامات البخار على إزالة السموم وتنسيق جميع العمليات الفسيولوجية. إذا تم استخدام غرفة بخار ، فسيتم وضع تركيبة Dashamula في الجزء العلوي من الجهاز (أي في الغلاية) (يمكن استبدالها بأخرى خاصة اعشاب طبية- نيرجوندي ، الافيدرا).
• التطهير. من الأفضل عمل الحقن الشرجية كل يوم باستخدام مغلي خاص من Dashamula.
• العلاج بالاعشاب. من الضروري أن تشرب بانتظام مغلي من الكركم والقصول والبراساريني والخولنجان والنيرجوندي والموستا. التهاب المفاصل التنكسية ( شكل مزمن) مع إليوثيروكوكس. في البداية ، يمكن إيقاف المرض إذا تناولت تسريبًا خاصًا يتطلب جذر عرق السوس ، حشيشة الملاك ، حافر والقرفة ، يتم تخميرها بنسب متساوية.
• تناول أدوية الايورفيدا. أكثر الاستعدادات فعالية هي mahayogaraj guggul و triffala guggul و yogaraj guggul.

استخدامات زيوت السمسم في الأيورفيدا

لفئة منفصلة المنتجات الطبيةتشير الأيورفيدا إلى زيوت السمسم. إنها مخصصة للاستخدام الخارجي: فهي تعيد المفاصل إلى حركتها السابقة ، وتقلل من شدة الألم ، وتغذي الأنسجة ، وتزيل السموم. توجد عدة أنواع من زيوت السمسم بمكونات نشطة مختلفة ، وأكثرها فاعلية في حالة أو أخرى:

• نارايان. العنصر النشط- اشواغاندا. له تأثير مسكن واضح ، ويحسن الدورة الدموية ، ويعزز إصلاح الأنسجة ، ويزيل التورم.
• ماهانارايان. العنصر النشط هو شاتافاري. له تأثير إيجابي على المفاصل المصابة: يزيد من حركتها ، يرطب الجلد ، يخفف الألم ، يريح العضلات.
• Chandanbalalakshadi. العنصر النشط هو خشب الصندل. خصائص التبريد الواضحة (يعالج بشكل أكثر فعالية أمراض المفاصل من نوع بيتا).
• ساهشاردي. العنصر النشط هو نبات السكر. غالبا ما يستخدم كزيت للتدليك لالتهاب المفاصل الروماتويدي. يجب تنفيذ الإجراءات كل يوم.

هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي: التشخيص والعلاج

يتم تقديم توصيات منفصلة في الأيورفيدا لأولئك الذين يعانون من هشاشة العظام أو التهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك ، فإن فعالية العلاج تعتمد على مدى دقة التشخيص ، خاصة في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي. لذلك ، فقط مميزة الصورة السريريةالأمراض وفي الوقت المناسب التشخيص المختبريهي أساس كافٍ لاتباع مجموعة محددة من علاجات الايورفيدا.

الأعراض الرئيسية لالتهاب المفاصل الروماتويدي

1. التهاب ثلاثة مفاصل أو أكثر ، تورم.
2. تصلب الجلد لمدة ساعة على الأقل بعد الاستيقاظ مباشرة.
3. توطين متماثل للمرض.
4. هزيمة المفاصل الدانية ، الرسغ والمفاصل السنية في اليدين.
5. وجود عقيدات روماتيزمية.
6. تغييرات إشعاعية محددة.
7. وجود عامل الروماتويد في الدم ، وهو جسم مضاد محدد موجود في دم 80٪ من مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي.

علاج الايورفيدا من هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي

ينصح المرضى الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي بما يلي:

• أقراص sihanada guggul (350 مجم × 3 مرات في اليوم) ؛
• أقراص chitrak adhivativ (200 مجم × مرتين في اليوم) ؛
• مسحوق يوغراج جوجول (1/4 ملعقة صغيرة × 3 مرات في اليوم).

مساعدة مرضى هشاشة العظام:

• yogaraj guggula (قطعة واحدة × مرتين في اليوم) في أقراص ؛
• gandharva haritaki (0.5 ملعقة صغيرة × 1 مرة في اليوم - وقت النوم) في مسحوق.

أنماط التفكير الإيجابي

لويز هاي وأعمالها ، المكرسة لطريقة غير عادية لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، معروفة للقراء في جميع أنحاء العالم. علاوة على ذلك ، نظرًا لقدرتها على حل مشاكل المسببات النفسية بشكل فعال ، تم الاعتراف بلويز كأخصائي من الدرجة الدولية. تستند جميع توصيات Louise Hay تقريبًا إلى كليهما خبرة شخصية(تمكنت لويز من التعافي من السرطان) ، وعلى المواد التي تم جمعها من النتائج العديد من الدراساتمن درس أسباب الأمراض.

ساعدت نصيحة لويز الكثير من الناس ليس فقط على الشفاء التام من الأمراض المختلفة ، ولكن أيضًا على الانفتاح بشكل خلاق ، والتغلب على المجمعات والمخاوف من أصول مختلفة. تعتمد طريقة Louise Hay على العمل الجاد مع العقل البشري ، والذي ، وفقًا للمؤلف ، قادر على التعامل مع أي مشاكل على الإطلاق. الشيء الرئيسي هو العثور على تأكيد إيجابي (الصورة النمطية للتفكير) ، والتي من شأنها ضبط الجسم على "برنامج الشفاء الذاتي" المطلوب. ومع ذلك ، تلفت لويز الانتباه إلى حقيقة أنه يجب تشكيل الصورة النمطية بشكل صحيح. ولهذا عليك أن تعرف بالضبط سبب المرض.

إذا تحدثنا عن التهاب المفاصل ، فإن لويز هاي تعتبر الازدراء والنقد وكره الذات والآخرين ، وكذلك الإدانة ، والرغبة في معاقبة الذات والشعور كضحية ، من الأسباب الرئيسية. هذا هو السبب في أن المهمة الأولى للشخص الذي يعاني من التهاب المفاصل هي البحث عن السبب العقلي للمرض. وفقًا للسبب المكتشف ، يتم إنشاء تأكيدات إيجابية. يصف Louise for arthritis الصور النمطية التالية بأنها الأكثر فاعلية:

1. أحب واحترم نفسك. يشعر وكأنه شخص مصنوع من الحب. تعامل مع نفسك ومن حولك بالحب.
2. لا تحكم على أي شخص. شاهد كل شيء من خلال عدسة الحب. صدق أن كل ما يحدث في الحياة سببه الحب.

توصي لويز هاي بتكرار الصور النمطية التي تم تشكيلها عدة مرات حتى تتجذر الفكرة في العقل ، ويدرك الجسم أنه من الضروري الآن العمل من أجل التعافي. هذا النوعوبحسب لويز ، يجب تكرار التأمل يوميًا ويمكن دمجه إذا لزم الأمر مع أي نوع من الطب غير الرسمي.

تأكد من استشارة طبيبك قبل علاج الأمراض. سيساعد ذلك في مراعاة التسامح الفردي وتأكيد التشخيص والتأكد من صحة العلاج واستبعاد التفاعلات الدوائية السلبية. إذا كنت تستخدم الوصفات الطبية دون استشارة الطبيب ، فهذا كله على مسؤوليتك الخاصة. يتم تقديم جميع المعلومات الموجودة على الموقع لأغراض إعلامية وليست مساعدة طبية. أنت وحدك المسؤول عن التطبيق.

1. التهاب المفاصل- (ليز بوربو)

الحجب المادي

هو مرض روماتيزمي يصيب المفاصل الطابع الالتهابيويصاحبها جميع العلامات المميزة للالتهاب (انتفاخ ، احمرار ، حرارة ، ألم) التي يمكن أن تحدث في مفصل واحد أو أكثر. في التهاب المفاصل ، يشعر المريض بالألم أثناء الحركة والراحة ، لذلك يعاني المريض ليلًا ونهارًا. وبالتالي ، إذا كنت تعاني من آلام والتهاب المفاصل ليلاً ، فمن المرجح أن يكون التهاب المفاصل. يقلل هذا المرض من حركة المفاصل ، مما يحد بشكل كبير من القدرات البدنية للمريض.

الحجب العاطفي

في الطب ، هناك عدة أنواع من التهاب المفاصل. تشير شدة هذا المرض إلى شدة الانسدادات العاطفية والعقلية والروحية.

كقاعدة عامة ، يحدث التهاب المفاصل في شخص شديد الصرامة مع نفسه ، ولا يسمح لنفسه بالتوقف أو الاسترخاء ، ولا يعرف كيف يعبر عن رغباته واحتياجاته. إنه يعتقد أن الآخرين يعرفونه جيدًا بما يكفي ليقدموا له كل ما قد يحتاجه. عندما لا يرقى الآخرون إلى مستوى توقعاته ، فإنه يشعر بخيبة الأمل والمرارة والاستياء. قد يكون لديه أيضًا رغبة في الانتقام ، رغم أنه يشعر بالعجز عن فعل أي شيء. هذا يجعله غاضبًا ، وهو يخفيه بعمق. مثل هذا الشخص لديه "ناقد داخلي" متطور للغاية.

يشير المكان الذي يحدث فيه التهاب المفاصل إلى منطقة الحياة التي يجب البحث فيها عن مصدر جميع المشكلات. لذلك ، إذا كان التهاب المفاصل يؤثر على مفاصل اليدين ، يجب على الشخص إعادة النظر في موقفه تجاه ما يفعله بيديه. إذا احتاج إلى مساعدة ، فعليه أن يطلبها ، ولا ينتظر حتى يقرأ الآخرون رأيه أو يخمنوا أنه بحاجة إلى المساعدة.

عادة ما يبدو مرضى التهاب المفاصل خاضعين وهادئين للغاية ، لكنهم في الواقع يقومون بقمع الغضب الذي يريدون التعبير عنه. تشل العواطف تمامًا مثل التهاب المفاصل. يجب على مريض التهاب المفاصل التوقف عن تراكم هذه المشاعر المسببة للشلل.

الحجب العقلي

إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل ، ففكر في سبب صعوبة التعبير عن احتياجاتك ورغباتك. ربما يبدو لك أنك إذا أشبع رغباتك ، فلن تكون قادرًا على التوقف في الوقت المناسب وتتحول إلى أناني. تحقق من ذلك وسترى أنك كنت مخطئا. تحقق أيضًا من تعريفك للكلمة الأناني.اسمح لنفسك برفض عندما لا ترغب في القيام بشيء ما ، ولكن إذا قررت فعل شيء ما ، فافعل ذلك بسرور ولا تنتقد نفسك.

إذا كنت لا تمنح نفسك استراحة لأنك تريد الاعتراف ، فكن على دراية بذلك وافهم أنك تفعل ذلك لنفسك ، وليس لأن شخصًا آخر يجبرك. امنح نفسك الحق في السعي للاعتراف بالآخرين ومساعدتهم والعمل لمصلحتهم. إذا كنت تعمل بفرح وسرور ، وليس تحت ضغط النقد الداخلي ، ستبدو الحياة أكثر إمتاعًا لك ، وستصبح أكثر مرونة وحيوية. (أنظر أيضا " ملامح الأمراض الالتهابية».)

2. التهاب المفاصل الروماتيزمي- (لويز هاي)

أسباب المرض

موقف حرج للغاية لإظهار القوة. الشعور بأنك مثقل بكثرة.

قوتي هي أنا. أنا أحب وأوافق على نفسي. الحياة جميلة.

3. التهاب المفصل الروماتويدي- (ف.جيكارينتسيف)

أسباب المرض

حل الشفاء الممكن

قال سقراط: "لا يمكنك علاج العيون بدون رأس ، ورأس بلا جسد ، وجسد بلا روح". تحدث المعالجون في العصور القديمة بالإجماع وبشكل مستقل عن بعضهم البعض وكتبوا أن أي مرض ينشأ لأن الشخص ، بدرجة أو بأخرى ، منفصل عن طبيعته الروحية. ولا يمكن استعادة الصحة إلا إذا تم القضاء على الأفكار السلبية. لا ينكر الأطباء المعاصرون ذلك ، كما أن لأمراض المفاصل عنصرها النفسي الخاص بها.

باختصار عن علم النفس الجسدي: ما الذي يدرسه ، وكيف يؤثر العقل الباطن على الحالة الصحية

منذ وقت ليس ببعيد ، قسم الأطباء جميع الأمراض التي تصيب الإنسان إلى جسدية (جسدية) وعقلية (عقلية). حتى اقترح الطبيب ف. الكسندر المجموعة الثالثة - الأمراض النفسية الجسدية. هكذا ولدت علم جديدعن الصحة.

المرجعي:علم النفس الجسدي يدرس الأسباب النفسية أمراض جسديةوتشارك في علاجهم عن طريق تغيير الحالة الذهنية للشخص.

في البداية ، تم تحديد سبعة أمراض عقلية كلاسيكية فقط. هذه هي الربو وقرحة المعدة وداء السكري والنوبات القلبية وفرط نشاط الغدة الدرقية (زيادة وظائف الغدة الدرقية) وارتفاع ضغط الدم و التهاب القولون التقرحي. ولكن مع دراسة المرضى والأعراض ، اتضح أن الغالبية العظمى من الأمراض يمكن تصنيفها على أنها نفسية جسدية. وهشاشة العظام ليست استثناء.

الأحكام الرئيسية لعلم النفس الجسدي:

• الأفكار السلبيةيؤدي إلى المرض. قم بتغييرها ويمكنك أن تتحسن.
• كل شخص لديه موارد طاقة لا تصدق للتطهير والتخلص من الأمراض. تم وضع آليات قوية للشفاء الذاتي منذ البداية.
• التعافي ممكن من خلال المصلحة الشخصية ، والاكتشاف الذاتي لمشكلة عقلية داخلية وقبولها كما هي. فقط في هذه الحالة ستبدأ التغييرات ، ولن يقوم أحد بذلك إلا المريض نفسه.
• لا تفكر فيما ترغب في تجنبه ، ولكن انتبه لما ترغب في تحقيقه.
• الحب له أقوى طاقة شفاء. صادق وغير مشروط.
• الغفران خطوة أساسية على طريق الشفاء. ابدأ بمسامحة المخالفين اليوم ، وبدلاً من الخوف والغضب واليأس والكراهية ، سيكون هناك مجال للطاقة الإيجابية في عقلك.

المرض هو نوع من الاحتجاج على كيانك وجسدك ، إشارة إلى أنك في أفكارك ، ومواقفك تجاه نفسك والآخرين ، في أفعالك تتحرك في الاتجاه الخاطئ.

فيديو مفيد: لويز هاي في طريقها لمراجعة المشاعر

من أشهر المحاضرات عن حب الذات.

علم النفس الجسدي لالتهاب المفاصل الروماتويدي والروماتيزم والتهابات المفاصل الأخرى: نفسية المريض

فيما يلي سوف نتحدث عن خمسة أسباب تسبب التهاب المفاصل. لكن أولاً ، باختصار عن المشاعر والعواطف السيئة والجيدة التي تؤثر على المفاصل.

الدول السلبية:

• خيبة الأمل والغضب - تغييرات مدمرة ؛
• الاستياء - العمليات الالتهابية.
• التأكيد القاطع والمفرط - ترسب الأملاح ؛
• العجز الجنسي واليأس - الألم وفرط الحساسية.
• ضعف العقل والتردد - انخفاض نشاط المفاصل.
• النقد - انخفاض في الدفاعات المناعية ؛
• الموقف السلبي ، التوقع الأبدي للشر - ؛
• الكسل واللامبالاة والكسل - قلة استقرار المفاصل والتعب.
• إدمان العمل - توتر شديد في المفاصل ، والتعب السريع ، والبلى.

الترياق الفعال:

• الإيمان بنفسك وبقوتك وحب الذات - تعصيب جيد للمفاصل ؛
• التعاطف ، ورعاية الناس وجميع الكائنات الحية - تطبيع الأيض ؛
• القبول والإحسان والتفاهم ورفض انتقاد وتقييم الأشخاص والمواقف - مناعة ممتازة ؛
• الاجتهاد الصحي - مفاصل قوية ومستقرة ؛
• الغفران هو محاربة الالتهاب.

يأس

ومن الأمثلة على ذلك العمل الشاق الذي لا يجلب الفرح ، بل يجلب فقط التعب المزمن والتوتر الداخلي. في المواقف التي يشعر فيها الشخص أنه لن يتأقلم ولن يكون لديه الوقت ، ينشأ فيه اليأس والشعور بالعجز. والقوى لا تؤخذ عن طريق العمل الذي يتم تنفيذه ، ولكن من خلال الحالة التي نشأت فيما يتعلق بها. إذا كان العمل اليومي يجلب المعاناة فقط ، فعندئذٍ "تسعى" المفاصل إلى الشلل ، و "تريد" الراحة.

ميل إلى أن تكون حاسمة

عادة ما يكون من الشائع أن يقوم الأشخاص الذين يشغلون منصب الوالد ، المتحكم ، بالتقييم والانتقاد. هؤلاء الناس لديهم غرور متطورة ، فهم يميلون إلى معارضة أنفسهم للآخرين وغالبًا ما يتفوقون على الآخرين ، ويظهرون أنفسهم على أنهم أكثر دراية.

نهج الحياة هذا يضر بالآخرين (خاصة الأطفال والأشخاص ذوي التنظيم العقلي الجيد) ، لذلك ، من أجل الاستقرار على متحكم وناقد راسخ ، فإنه يصاب بأمراض المفاصل (التهاب المفاصل ، الروماتيزم في كثير من الأحيان). يجدر إدراك أن الحياة في جو من عدم الرضا المستمر عن كل شيء وكل شيء لا يؤدي إلى أي شيء جيد.

اللامبالاة وقلة الحركة

تأخذ المفاصل الطاقة والتغذية من الحركة. إذا كان الشخص غير نشط وغير نشط ، فإن الساقين تعاني في المقام الأول ، لأن اليدين أكثر ارتباطًا بعمل العقل. في مثل هذه الحالات ، هناك خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتية ، على وجه الخصوص. هذا يرجع إلى حقيقة أنه في ظروف الجمود ، ونقص الطاقة ، يبدأ إنتاج النشاط من الداخل ، ولكن في شكل مدمر - من خلال رد فعل مفرط لجهاز المناعة. بالمناسبة ، أحد أسباب الخمول هو الاستياء.

الاستياء والغضب

الميل إلى الإساءة للناس وأخذ كل شيء على محمل شخصي لن يجلب الصحة للعظام والمفاصل ، بل للجسم ككل. مثال شائع هو عمل الموظف بعد توبيخ صارم من رؤسائه. إذا تكررت مثل هذه المواقف ، فإن احتمال الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي وآلام المفاصل مرتفع.

إن الاستياء ليس سوى طاقة الغضب ، الموجهة فقط لا إلى الخارج ، بل إلى الداخل. يتصرف المعتدى عليه تلقائيًا وفقًا لمبدأ "دعني أعاني ، ولكن على الرغم من الآخرين ، حتى يشعروا بالذنب".

على فكرة:إذا كان هناك استياء أو شعور سلبي آخر بالأداء عمل بدني، فإن مفاصل الساقين تؤلم ، وإذا كانت عقلية ، فإن اليدين هي أول من يتأثر.

إن إدراك أن المطبات تسقط على رؤوسنا بسبب قانون الحفاظ على الطاقة وجذبها سيساعد على الوصول بسرعة إلى مستوى جديد. غيّر نفسك ، وسلوكك ، وكن أكثر إيجابية ، وأبسط ، وأكثر إحسانًا. وبعد ذلك سيصبح حتى العمل الأكثر جدية أسهل ، ويمكن أن يؤخذ أي توبيخ بقدر معين من الدعابة.

خيبة الامل

هذا الشعور يقتل الدافع للعمل وأنشطة الحياة الأخرى. وفي حالة الخمول واللامبالاة ، يتدهور الجهاز المفصلي والعضلي باعتباره العضو الرئيسي للحركة.

غالبًا ما تأتي خيبة الأمل للأشخاص الذين لا يسلكون طريقهم الخاص.. إنهم يعملون في تخصص يختاره آباؤهم أو الرأي العام. إنهم يتواصلون أو يربطون حياتهم بأشخاص تم اختيارهم ليس عن طريق القلب ، ولكن من خلال وضع الحياة أو ، مرة أخرى ، رأي الأحباء أو الأشخاص "الموثوقين".

لاعتقادهم بأنهم يتابعون السعادة ، فإنهم هم أنفسهم ، دون أن يدركوا ذلك ، يرضون فقط احتياجات الآخرين ، ولا يستمعون لأنفسهم ، لمصالحهم الحقيقية. والنتيجة هي حياة فارغة تقضيها انتظارًا للسعادة ، بالإضافة إلى التهاب المفاصل.

علم النفس الجسدي من التهاب المفاصل

الفصال العظمي يدمر الغضروف. أسباب فسيولوجية - تآكل المفصل ، انخفاض في كمية التزييت ( السائل الزليلي) ، تضيق التجويف ، فقدان مرونة الغضروف. لذلك ، فإن المريض النموذجي المصاب بمرض الفصال العظمي هو مدمن على العمل ، ومشغول بدنيًا.

والآن عن المكون النفسي. الأشخاص ذوو الخصائص التالية عرضة للإصابة بمرض التهاب المفاصل:

• العناد والصلابة وعدم الرغبة في التسوية ؛
• الجمود ، والمحافظة التي لا يمكن اختراقها (عدم القدرة على قبول الجديد ، والالتزام بالعادات والمواقف المعينة) ؛
• قلة الإدراك الفلسفي للحياة ؛
• غالبًا لا يرى الإنسان أي معنى آخر في الحياة ، باستثناء العمل ، ويشبه الحصان المُسخَّر.

من المهم أن تتذكر هذا:لا تخف من أن تتوقف في حياتك ، وأن تشتت انتباهك عن الروتين ، وأن تكون وحيدًا مع نفسك من وقت لآخر. يجب ألا يملأ العمل عالمك ويجبرك على الخروج منه ...

من المهم أن نفهم بوضوح سبب الحاجة إلى هذا النشاط أو ذاك. يمكن للمرأة أن تحيك المناشف أو الجوارب الصوفية طوال اليوم ولا تواجه التهاب المفاصل في مفاصل اليدين ، ولكنها تستمتع فقط بكل يوم جديد. لأن في صميم عملها إرضاء الاهتمام الروحي ، والرغبة في جلب النفع والفرح للناس ، وتراكم الطاقة الإبداعية.

والمثال المعاكس هو قيام الشخص بشيء ما من الصباح إلى المساء ، لمجرد شغل نفسه بشيء ما ، لملء الفراغ. أو يعمل سبعة أيام في الأسبوع بهدف واحد فقط - وهو الحصول على مبلغ كبير من المال. يمكن إكمال المهمة ، لكن تكاليف الطاقة ستكون هائلة ، ونتيجة لذلك ، ستبدأ المفاصل في الانهيار والألم. في حالة العمل البدني ، هذه هي الساقين ، مع العمل العقلي والكتفين والذراعين والجزء العلوي من العمود الفقري.

مفصل الركبة

ملامح الشخص المصاب:

• الكبرياء والعناد والخوف من طلب المساعدة ؛
• عدم الرغبة في الاعتراف بالخطأ أو الخطأ ؛
• رفض سلطة شخص ما ، سلطانه على نفسه ؛
• عدم القدرة على التوبة ، والاستغفار بصدق ؛
• إعادة تقييم قدرات الفرد ونقاط قوته.

مفصل الورك

في الأشخاص المعرضين لذلك ، يمكن تتبع مثل هذه الأشياء النفسية:

• السعي لتحقيق القمة والنصر والقدرة التنافسية ؛
• الرغبة في الفوز بأي ثمن ؛
• الحياة مثل السباق المستمر على القيادة.

ومن المثير للاهتمام ، أن الفصال العظمي في مفصل الورك على الجانب الأيسر أكثر شيوعًا في الشخص الذي يحاول أن يكون أطول وأكثر أهمية في الأسرة ، مع الأصدقاء والأقارب وعلى اليمين - في منطقة العمل.

فيديو إعلامي: د. أزاروف عن الأسباب النفسية لأمراض المفاصل

طبيب نفسي وطبيب نفسي مشهور يتحدث عن سبب تطور أمراض المفاصل.

استنتاج

ترتبط الأسباب النفسية الجسدية لأمراض المفاصل (التهاب المفاصل والتهاب المفاصل) بالاستياء والغضب والتوقعات المفرطة وعادات النقد وتقييم كل شيء والمشاعر والعواطف المدمرة الأخرى. تذكر أن الصحة تتحدد إلى حد كبير من خلال المزاج الداخلي للشخص وموقفه من العالم من حوله والأهم من ذلك هو نفسه.

لا تسهب في الحديث عن السيئ ، وانظر إلى المواقف ببساطة وانفتاحًا ، أحب نفسك وتقبل الحياة بكل مظاهرها ، كن مبدعًا. حاول على الأقل ، وحينها لن تجد الأمراض مصدرًا للطاقة السلبية في وجهك.

كما تعلم ، يعتبر التهاب المفاصل والتهاب المفاصل من الأمراض المزمنة ذات الطبيعة الجهازية ، والتي يصاحبها تدمير الأنسجة الضامة وتلف المفاصل. نتيجة لذلك ، تتضرر أطراف المريض وتشوه المفاصل.

حتى الآن ، لا يستطيع الأطباء إعطاء إجابة دقيقة ، ما الذي يسبب بالضبط انهيار أمراض الجهاز العضلي الهيكلي - الخارجية العوامل الفيزيائيةأو الجوانب النفسيةالتي يجب على المرضى التعامل معها في الحياة.

ومع ذلك ، يُعتقد أن علم النفس الجسدي وظهور أعراض المرض مرتبطان بشكل مباشر ووثيق ببعضهما البعض.

التهاب المفاصل وخصائصه

التهاب المفاصل هو مرض روماتيزمي التهابي بطبيعته. أثناء المرض ، تتأثر أيدي المريض وقدميه وركبتيه ورقبته. يشعر بالألم عند الجس جلدتنتفخ في موقع الإصابة. في منطقة المفصل المكسور ، ترتفع درجة حرارة الجسم الموضعية.

يمكن الشعور بالألم أثناء الحركة وأثناء الراحة ، لذلك يشعر المرض بنفسه في أي وقت ، بغض النظر عن الوقت من اليوم. يقلل هذا المرض من حركة المفاصل ويحد من القدرات الجسدية للمريض.

على وجه الخصوص ، يحاول هؤلاء المرضى التحكم الصارم في عواطفهم ، في حين أن مثل هذا الضغط العاطفي يمكن أن ينتشر إلى الأشخاص من حولهم.

يسلط علم النفس الجسدي الضوء على بعض الصفات المميزة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل:

1. في الأسرة ، يسعى هؤلاء الأشخاص للحصول على حضانة مهيمنة ، والتي تتجلى في شكل حاجة ماسوشية لتكون مفيدة وذات مغزى. يحاول الشخص أن يكون لطيفًا مع أفراد الأسرة ، ويستمر في التحكم في سلوكه ويحاول إخضاع الناس لنفسه.
2. في كثير من الأحيان ، يقوم هؤلاء الأشخاص بتحويل أقطاب السلوك الناعم والصعب. في أغلب الأحيان ، يكون المرضى في الجهد المستمرولا تظهر أي ضعف. يمكن للمرأة التنقل نوع الذكورالسلوك ، حاولي منافسة زوجها وتناسب عاداتهما.
3. في حياة هؤلاء الناس لا يوجد مكان للعفوية ، كل عمل يتم تحليله وقياسه بدقة. كقاعدة عامة ، يشعر المريض باستمرار أنه يعيش حياته عبء ثقيلالذي ألقاه من حوله. في الواقع ، يأخذ الناس هذا الواجب أو ذاك بشكل مستقل ويخضعون كل ما يحدث لسيطرتهم.
4. على الأرجح ، في مرحلة الطفولة ، لم يكن لدى هذا الشخص الفرصة للتخلص من المشاعر المتراكمة بحرية ، لأن والديه يسيطران عليه باستمرار. لم يُسمح له بإظهار أي عدوان أو أي مشاعر مزعجة أخرى. نظرًا لحقيقة أن القواعد الأساسية للأخلاق والأخلاق قد غُرست بالقوة في الطفل ، فقد يتطور لديه شعور دائم بعدم الرضا والعداء الداخلي.
5. عادة ما يكون الشخص الذي يميل إلى التهاب المفاصل مسؤولاً للغاية وضميرًا وعلى أي حال لا يدع الموقف يأخذ مجراه. إنه لا يعرف كيف يتنازل ، لأنه لا يتمتع بالمرونة الطبيعية في التفكير ولا يشارك في التعاون المثمر. عادة مثل هؤلاء المرضى يحبون ممارسة الرياضة.

لماذا يتطور التهاب المفاصل

نفي حالة عاطفية، الذي يحدث أثناء تربية الوالدين مع إنكار أي مظهر من مظاهر المشاعر والعواطف ، يمكن أن يسبب تغيرًا مرضيًا لا رجعة فيه في قطاعات منطقة ما تحت المهاد. وهذا بدوره يؤثر سلبًا جهاز المناعةصبور. بسبب احتواء المشاعر ، تتوتر العضلات المحيطة بالمفاصل باستمرار. كل هذا يؤدي إلى تطور المرض.

إذا قام الطبيب بتشخيص التهاب المفاصل ، فمن المرجح أن يكون لدى المريض صراع داخلي مع نفسه. يمكن أن يحدث هذا النوع من المرض في الأشخاص الصارمين للغاية الذين لا يستطيعون الاسترخاء التام ولا يعرفون كيفية التعبير عن رغباتهم.

في حالة أن الآخرين لا يرقون إلى مستوى التوقعات ، يصاب الشخص بخيبة أمل ويشعر بالاستياء والمرارة. بسبب العجز الجنسي ، قد يكون لدى مثل هذا المريض رغبة في الانتقام ، مما يؤدي إلى ظهور الغضب المختبئ بعناية في الداخل.

يمكن أن تشير المنطقة التي تظهر فيها الآفة غالبًا إلى منطقة حيوية تستحق البحث فيها عن مصدر المشاكل الرئيسية.

خاصة مع تلف المفاصل. الأطراف العلويةتحتاج إلى الانتباه إلى الأنشطة التي يتم تنفيذها بمساعدة اليدين في العمل أو في المنزل. بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى تقييم جودة التواصل مع الآخرين.

من المهم أن تعلم نفسك أن تطلب المساعدة عندما تحتاج إليها ، ولا تنتظر حتى يخمن الآخرون المساعدة.

يحاول الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل دائمًا أن يبدوا هادئين وخاضعين ، لكنهم في الواقع يقومون بقمع الغضب المتراكم الذي يريدون إظهاره. هذا ما يسبب آلام المفاصل.

كيف تتخلص من المرض

يلاحظ علماء النفس أن علم النفس الجسدي غالبًا ما يصبح سببًا للأمراض. لهذا السبب ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل النظر في أنفسهم وتحليل ما يمنعهم بالضبط من التعبير عن رغباتهم واحتياجاتهم.

• من الممكن تمامًا أن يشعر المريض كما لو أنه لن يكون قادرًا على إيقاف رغباته في الوقت المناسب وسيصبح أنانيًا. ومع ذلك ، لمعرفة ذلك ، يجدر التحقق من هذا البيان في الممارسة العملية. عليك أن تتعلم كيف تقول "لا" إذا كنت لا تريد أن تفعل شيئًا. وإذا كنت تحب شيئًا ما ، فعليك أن تفعله بسرور لنفسك ولا تنتقد أفعالك.
• إذا كانت هناك عادة العمل دون راحة في محاولة لتحقيق الاعتراف ، يجب على المرء أن يدرك أن أي عمل يتم تنفيذه في المقام الأول لنفسه ، وليس بناءً على رغبة أي شخص. من المهم أن تسمح لنفسك بتحقيق الاعتراف بالأشخاص من حولك من خلال المساعدة المتبادلة. إذا كان العمل بهجة ومتعة ، سيتعلم المريض تدريجياً التخلص من ضغوط النقد الداخلي ، وسيصبح أكثر مرونة في التعامل مع الناس.
• تحتوي المفاصل على قوة التوتر الديناميكي ، والتي تسمح لك بالعمل الحالات الضرورية. لهذا السبب ، عندما تسبب الأنشطة اليومية مشاعر سلبية فقط ، يتم تجميد المريض. وهكذا ، فإن الجسد ، تحت سيطرة العقل ، يحتج على المواقف الحياتية الخاطئة.
• إذا كان الشخص يعمل فقط لخوفه من تركه بلا مصدر رزق ، فسيؤدي ذلك على أي حال إلى انخفاض في النشاط البدني. بسبب اليأس ، تظهر الآلام ، والتي أصبحت أول علامة على ظهور المرض. بعد أن يتم استبدال اليأس بخيبة الأمل ، تبدأ المفاصل في الخضوع لتغييرات مدمرة.

تتمثل التجربة الرئيسية التي تؤدي إلى التهاب المفاصل في الخوف من عدم نجاح شيء ما للمريض أو أحبائه. يمكن أن تحدث هذه التجربة بوعي وغير واعي.

بادئ ذي بدء ، يؤدي هذا إلى تدمير أنسجة الغضروف.

لهذا السبب ، إذا بدأ الشخص في الانزعاج من آلام المفاصل ، أولاً وقبل كل شيء ، يُنصح علماء النفس بطرح سؤال حول عدد المرات التي يوجد فيها شك في قدرات المرء.

أيضًا ، يمكن أن يكون سبب المرض صراعًا أو معركة أو رفضًا لقبول الوضع الحالي. في حالة الانتصار على الأحداث ، غالبًا ما يصاب الشخص بالتهاب المفاصل بسبب تراكم الطاقة السلبية في منطقة واحدة.

يؤدي الإحجام عن التخلي عن أحبائهم إلى نوبة روماتيزمية. بسبب الصراع مع الأقارب ، ينشأ شعور بعدم الأمان ، مما يؤدي إلى أفكار سلبية.

في هذه الحالة ، يقدم علم النفس الجسدي جميع أنواع طرق العلاج النفسي التي ستساعد على الشفاء.

التهاب المفاصل وخصائصه

يعد التهاب المفاصل أيضًا مرضًا مزمنًا يصيب المفاصل ، ولكنه ، على عكس التهاب المفاصل ، يحدث بدون عمليات التهابية.

غالبًا ما يعاني المرضى الذين يعانون من هذا التشخيص من ألم شديد في الصباح بعد الاستيقاظ. يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تعمل المفاصل المصابة بشكل كامل طوال اليوم.

إذا كان الشخص يعاني من التهاب المفاصل ، فإن المفاصل تفقد قدرتها على الحركة ، وفي وقت الحركة يمكن أن تحدث أزمة.

التهاب المفاصل والتهاب المفاصل متشابهان عاطفياً.

ومع ذلك ، فإن علم النفس الجسدي يسلط الضوء على مظاهر الغضب والغضب في التهاب المفاصل ليس فيما يتعلق بالنفس ، ولكن فيما يتعلق بالناس من حولهم.

وبالتالي ، فإن السبب الرئيسي لظهور المرض هو نقص أو عدم حب العالم من حوله.

لا يحب مرضى الفصال العظمي تحمل المسؤولية عن المشاكل التي تنشأ في الحياة ويفضلون إلقاء اللوم على الأشخاص من حولهم في كل هذه المشاكل. داخل مثل هذا الشخص يعيش شعور دائم بالظلم.

لماذا يتطور الفصال العظمي

من بين الأسباب الرئيسية لتطور المرض ، يحدد علم النفس الجسدي المواقف العصيبة المتكررة والخبرات الطويلة. بسبب التغيرات النفسية والعاطفية في الجسم ، فإن مستوى هرمونات الكورتيكوستيرويد في الأوعية الدموية يرتفع باستمرار.

كما تعلم ، يؤدي الإنتاج المفرط لهذه الأنواع من الهرمونات في الدم إلى تثبيط إفراز حمض الهيالورونيك ، وهو جزء من السائل مشترك. هذا السائل هو الذي يعمل كنوع من مواد التشحيم للمفاصل.

إذا انخفضت كمية السائل المفصلي أو فقد جودته ، يبدأ الغضروف المفصلي في الجفاف. يتشقق النسيج الغضروفي ويجف ، مما يؤدي إلى إصابة الشخص بالفصال العظمي. على سبيل المثال ، هذا هو سبب التهاب المفاصل في مفصل الركبة.

يمكن أن تتفاقم هذه الحالة بسبب حقيقة أن كمية كبيرة من هرمونات التوتر تقلل بشكل كبير من نفاذية الشعيرات الدموية وتضعف تدفق الدم إلى منطقة المفاصل المصابة.

من يصاب بالتهاب المفاصل

في كثير من الأحيان ، يكون الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالفصال العظمي في المفاصل ممتعًا للتحدث معهم ، ولطيفين ، ولا يسعون إلى الخلافات مع الآخرين ولا يعبرون أبدًا عن عدم رضاهم عن أي شيء.

ظاهريًا ، هم شعب متحفظ للغاية وهادئ وودود.

ومع ذلك ، في داخلها ، غالبًا ما تتراكم جميع أنواع المشاعر السلبية والإيجابية ، والتي لا يمكن أن تظهر بسبب خصوصيات التنشئة أو الشخصية الباردة.

1. وفي الوقت نفسه ، فإن المشاعر المقيدة ، والتي تشمل عدم الرضا الحميم والقلق والتهيج والغضب المكبوت ، هي التي تسبب إطلاق كمية متزايدة من هرمونات الكورتيكوستيرويد في الدم. من خلالهم ، هناك تأثير على حالة حمض الهياليك ، وهو أهم عنصر في تزييت المفصل.
2. بما في ذلك التوتر الداخلي المتراكم للجهاز العصبي يؤدي إلى توتر العضلات مما يسبب التشنجات وفرط التوتر. أثناء التشنجات ، تقرص العضلات المفاصل التالفة. نتيجة لذلك ، مع الضغط العضلي المطول ، تتشوه المفاصل الملتصقة وتتلف بشكل أسرع.
3. يمكن أن يحدث مرض مثل التهاب المفاصل في مفاصل الركبة عند الأشخاص المتعبين عاطفيًا ولا يرون الفرح في الحياة. من هذا ، تحدث الشيخوخة العاطفية ، وتصبح مشية الشخص أثقل ، وتنتفخ ساقيه ، وتتطور دوالي الأوردة أو تجلط الأوعية الدموية. الأطراف السفلية. نتيجة لذلك ، تفقد الركبتان المرونة ، نسيج الغضروفترقق وتشقق.

بالطبع ، يمكن أن يتطور الفصال العظمي أيضًا عند الأشخاص غير المقيدين عاطفياً والذين يمرضون عادةً بسبب الكم المفرط من المشاعر السلبية.

ومع ذلك ، يعاني معظم هؤلاء المرضى من مشاكل مع الغدة الدرقية، نظام القلب والأوعية الدموية، الجهاز الهضميوالجهاز التنفسي والظهر.

أمراض المفاصل هي آخر ما يحدث فيها ، حيث يعتبر الفصال العظمي مرضًا يتطور لدى الأشخاص الذين يكبحون ويقمعوا عواطفهم.

المصدر: http://sustav.info/bolezni/arthrosis/psihosomatika-artroza.html

علم النفس الجسدي المفصلي للمرض وعلاقة الفصال العظمي والتهاب المفاصل والعواطف

يصنف التهاب المفاصل والتهاب المفاصل على أنهما أمراض جهازية تتميز بتدمير المفاصل والأنسجة الضامة. يعتقد الخبراء أن علم النفس الجسدي وظهور علامات الفصال العظمي لهما علاقة وثيقة مباشرة.

لا يزال المتخصصون غير قادرين على تحديد السبب القاطع لتطور أمراض المفاصل. التأثير المحتمل عوامل خارجية، وربما هناك أيضًا جوانب نفسية يواجهها الكثير من الناس في الحياة اليومية.

ملامح مظاهر التهاب المفاصل

علم الأمراض قيد النظر التهابي بطبيعته. المرض يغطي اليدين والركبتين والقدمين والرقبة.

يتجلى في الألم أثناء الجس ، وتورم المنطقة المصابة ، وزيادة درجة حرارة الجسم المحلية. يمكن أن يزعج الألم عند المشي أثناء الراحة.

مع هذا المرض ، هناك انخفاض في حركة المفاصل ، والحد من القدرات البدنية للشخص المريض.

وفقًا للمعلومات الواردة من الأطباء ، غالبًا ما تتطور مشاكل المفاصل في وجود بعض الاضطرابات النفسية. في هذه الحالة ، يُنصح المرضى بالتحكم في عواطفهم. يمكن أن تؤثر المشاعر السلبية ليس فقط على المريض نفسه ، ولكن أيضًا على بيئته.

يُظهر الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الصفات التالية:

• الرعاية المهيمنة. يحاول مرضى التهاب المفاصل أن يكونوا مفيدين وهادفين للغاية. على الرغم من ليونة السلوك مع أحبائهم ، يحاول هؤلاء الأشخاص إخضاع جميع أفراد الأسرة لأنفسهم ؛
• تحليل دقيق. مرضى التهاب المفاصل لا يظهرون عفوية ، فهم يقيسون كل خطوة ، كل خطوة. غالبًا ما يلوم المرضى الآخرين على بذل العمل الشاق على أكتافهم (بينما يفرضون هذه الواجبات على أنفسهم) ؛
• التحول من القطب إلى السلوك الناعم / الصعب. المرضى دائمًا في حالة توتر ، فهم يحاولون عدم إظهار الضعف ؛
• الشعور بعدم الرضا والعداء الداخلي. تتشكل هذه المشاعر منذ الطفولة ، عندما يكون الطفل تحت السيطرة الصارمة للوالدين ويمنعه من إظهار مشاعر العدوانية والقلق بشكل كامل. لا يمكن لأي شخص منذ الطفولة أن ينفث المشاعر المتراكمة ؛
• المسؤولية والضمير. لن يدع المريض المصاب بالتهاب المفاصل الأمور تأخذ مجراها أبدًا ، ولا يعترف بالتنازلات ، ولا يُظهر مرونة طبيعية في التفكير.

الأسباب العاطفية لالتهاب المفاصل

يتجلى التهاب المفاصل نتيجة التغيرات التي لا رجعة فيها في قطاعات منطقة ما تحت المهاد ، والتي تحدث بسبب الحالة العاطفية السلبية.

عادة ، تتجلى السلبية بسبب احتواء كل المشاعر والعواطف. تؤثر الأعطال في منطقة ما تحت المهاد سلبًا على جهاز المناعة البشري.

تثير المشاعر المقيدة التوتر في العضلات المحيطة بالمفاصل ، مما يؤدي إلى تطور التهاب المفاصل.

في كثير من الأحيان ، يعاني الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بالتهاب المفاصل من صراع مع أنفسهم. يمكن أن يحدث التهاب المفاصل عند الأشخاص الصارمين للغاية مع أنفسهم ، وغير القادرين على التعبير عن رغباتهم بشكل صحيح ، والاسترخاء التام.

غالبًا ما يخفي مرضى التهاب المفاصل الغضب داخل أنفسهم ، والذي ينشأ في حالة خيبة الأمل لدى الأشخاص من حولهم. يمكن أن يسبب العجز الجنسي الرغبة في الانتقام.

ترتبط المنطقة التي يتطور فيها التهاب المفاصل ارتباطًا مباشرًا بنوع النشاط الذي يتم إجراؤه.

لذلك ، إذا أصيبت مفاصل الأطراف العلوية ، فأنت بحاجة إلى البحث عن أسباب التهاب المفاصل في الأنشطة التي يتم إجراؤها من خلال اليدين. انتباه خاصيجب الانتباه إلى جودة التواصل مع الآخرين.

يجب ألا تتردد في طلب المساعدة في الوقت المناسب ، لأن الآخرين قد لا يدركون أنك تمر بوقت عصيب.

يشعر مرضى التهاب المفاصل بالهدوء ظاهريًا ويحاولون أن يبدوا هادئين. ولكن وراء هذا الهدوء والتواضع هناك غضب متراكم مكبوت يسعى إلى تفجره.

هذه الحالة العاطفية هي السبب النفسي الرئيسي لآلام المفاصل. لا تتراكم في نفسك المشاعر السلبية والإيجابية.

هذه هي الطريقة الوحيدة لتجنب تطور المرض.

كيفية التعامل مع التهاب المفاصل

غالبًا ما تسبب الحالة النفسية للمرضى التهاب المفاصل. ينصح مرضى التهاب المفاصل بتحليل حالتهم الداخلية ، وتعلم كيفية العرض الرغبات الداخلية، الاحتياجات. ما الذي يجب أن يتعلمه الشخص المصاب بالتهاب المفاصل؟

1. يجب أن تكون قادرًا على قول "لا" في الوقت المناسب. إذا كنت لا تحب شيئًا ، فلا تأخذه. إذا كان العمل يرضيك ، فأنت بحاجة إلى القيام به بسرور ، ولا تنتقد أفعالك.
2. لا ينبغي للمرء أن يعمل بدون فترة راحة ، وبالتالي يسعى جاهداً لكسب اعتراف شخص ما. يجب أن يتم العمل بطريقة لا "تخرج من قوتها". في بعض الأحيان يأتي الاعتراف بالآخرين من خلال المساعدة المتبادلة. العمل الذي يجلب الفرح والسرور سيساعد في التخلص من النقد الداخلي.
3. هناك قوة توتر ديناميكي داخل المفاصل. بفضلها ، يتم تنفيذ الإجراءات في اللحظات المناسبة. إذا كانت الأنشطة اليومية تسببت في عواطف سلبية بشكل حصري ، فإن المريض يجمد. هذه هي الطريقة التي يتجلى بها احتجاج الجسد ، الذي يتحكم فيه العقل ، ضد المواقف الخاطئة في الحياة.
4. إذا كان الشخص منخرطًا في أي نشاط من أجل كسب الرزق ، فهناك انخفاض في النشاط الحركي. بسبب الخوف من ترك الأموال ، يظهر اليأس ، والذي بدوره يثير الألم. عندما تحل خيبة الأمل محل اليأس ، تحدث بالفعل تغييرات مدمرة داخل المفاصل.

يحدد علماء النفس التجارب الرئيسية التي تؤدي إلى التهاب المفاصل. هذا هو ، أولاً وقبل كل شيء ، الخوف من أن شيئًا ما قد لا ينجح معه. قد يمر هذا الشعور بعدم الأمان بوعي / بغير وعي. عندما يحدث هذا ، يتم تدمير الغضروف.

يمكن أن يحدث التهاب المفاصل في منطقة معينة بسبب تراكم الطاقة السلبية فيها. كما أن احتمالية الإصابة بالتهاب المفاصل تزداد بسبب الإحجام عن التخلي عن أحبائهم. يمكن أن تنشأ الأفكار السلبية نتيجة الصراعات الناشئة مع أحبائهم.

يرتبط الالتهاب المزمن للمفاصل ارتباطًا مباشرًا بالخبرات المستمرة والمتكررة. يقول علماء النفس إنه من المهم جدًا أن تتعلم حب وتقدير نفسك. هناك العديد من طرق العلاج النفسي التي تساعد المريض على التعافي.

ملامح تطور الفصال العظمي

يعتبر التهاب المفاصل أيضًا مرض مزمنالمفاصل ، لكنها لا تتميز بطابع التهابي. مع تطور هذا المرض ، غالبًا ما يحدث ألم شديد في الصباح. مع تطور علم الأمراض ، يتم فقد حركة المفاصل ، تظهر أزمة عند الحركة.

يوجد تشابه كبير بين مرضي المفاصل (التهاب المفاصل والتهاب المفاصل) من الناحية العاطفية.

الفرق الرئيسي هو أن الفصال العظمي يحدث عندما يغضب الشخص تجاه الآخرين وليس تجاه نفسه.

يؤكد علماء النفس أن أهم سبب نفسييكمن ظهور هذه الحالة المرضية في عدم وجود حب للعالم الخارجي.

لا يحب الأشخاص المصابون بمرض التهاب المفاصل أن يكونوا مسؤولين عن المشاكل التي تنشأ ، فهم يميلون إلى إلقاء اللوم على الأشخاص من حولهم في كل هذه المشاكل. يعاني مرضى التهاب المفاصل باستمرار من الظلم.

لتحسين الموقف بشكل كبير ، يجب عليك تغيير موقفك تجاه الأشخاص من حولك ، وتعلم إظهار المشاعر مثل الحب والرحمة. يتم تشجيع الموقف الإيجابي تجاه الحياة.

الأسباب الرئيسية للفصال العظمي هي:

• المواقف العصيبة المتكررة
• تجارب طويلة.

عاطفي، التغيرات النفسيةفي الجسم يزيد من مستوى هرمونات الكورتيكوستيرويد داخل الأوعية الدموية. مع زيادة إنتاج هذه الهرمونات ، يتم منع إفراز حمض الهيالورونيك ، وهو جزء من سائل المفصل.

مع انخفاض كمية السائل المفصلي ، وتدهور جودته ، يبدأ الغضروف المفصلي في الجفاف ، وتتشقق ألياف الغضروف ، ويبدأ التهاب المفاصل.

تقلل هرمونات الإجهاد بشكل كبير من نفاذية الشعيرات الدموية ، وتؤدي إلى تفاقم الدورة الدموية في منطقة المفصل المصاب. يبدأ الغضروف المفصلي في التشوه والانهيار بسرعة تحت تأثير هذه الأسباب:

• ضغط عصبى؛
• الحمل الزائد المتكرر
• الاستعداد الوراثي
• صدمة مشتركة.

التهاب المفاصل: مجموعة خطر

يتم تشخيص الفصال العظمي لدى الأشخاص الذين لا يظهرون أبدًا عدم رضاهم عن أي شيء ، ولطفاء في التواصل ولا يتعارضون مع الآخرين.

ظاهريًا ، هؤلاء الناس هادئون ومتحفظون وخيرون. إنهم يراكمون كل المشاعر السلبية والسلبية بالداخل.

يعود تراكم السلبية إلى الطبيعة الباردة ، وخصائص تربية هؤلاء الناس.

الأسباب الرئيسية لتلف المفاصل:

1. العواطف المكبوتة (القلق ، عدم الرضا الحميم ، الغضب المكبوت). إنها تثير إطلاق كمية كبيرة من هرمونات الكورتيكوستيرويد في الدم ، مما يؤثر سلبًا على تزييت المفصل.
2. يثير التوتر الداخلي للجهاز العصبي توتر العضلات. لذلك هناك تشنجات وفرط التوتر. تشنجات عضليةشد المفصل المصاب ، مما تسبب في تشوهها ، وتسريع عملية تدمير أنسجة الغضاريف.
3. غالبًا ما يتم إصلاح هشاشة العظام في مفاصل الركبة لدى الأشخاص الذين لا يرون الفرح في الحياة ، والذين يتعبون عاطفيًا. إنهم مهددون بالتخثر ، والدوالي ، وتورم الساقين ، والشيخوخة العاطفية. يصبح الغضروف أرق ويفقد مرونته ويتشقق.

بالطبع ، يمكن أن يؤثر الفصال العظمي على المفاصل والأشخاص غير المقيدين عاطفياً الذين يظهرون الكثير من المشاعر السلبية. لكن مع ذلك ، يعزو الخبراء التهاب المفاصل إلى أمراض الأشخاص الذين يقمعون عواطفهم.

المصدر: https://artsustav.ru/artroz-psixosomatika.html

التهاب المفاصل والتهاب المفاصل - علم النفس الجسدي من أسباب الأمراض

وفقًا لبعض الدراسات ، يمكن تحديد علم النفس الجسدي لالتهاب المفاصل ، حيث يمكن أن تزيد العوامل النفسية المظاهر السلبيةمن هذا المرض.

علم النفس الجسدي ودوره في حياتنا

هذه الظاهرة ، المترجمة من اليونانية ، تعني وحدة الروح والجسد. يحدد مصطلح علم النفس الجسدي درجة اعتماد مرض معين على حالة روحك ، أو بالأحرى ، النفس ، إذا جعلنا عملية الاعتماد المتبادل أقرب إلى الفهم العلمي.

في في الآونة الأخيرةحتى ظهر اتجاه الطب النفسي. بالتوازي ، ولكن من وجهة نظر مختلفة قليلاً ، يعتبر علم النفس اعتماد حالة الجسم على النفس.

علم النفس الجسدي كفرع من العلوم يستكشف العلاقة بين سمات الشخصية والأمراض الموجودة. في هذه الحالة ، تعني الميزات:

• الخصائص الوراثية للنفسية وعلم وظائف الأعضاء.
• العادات المكتسبة
• احترام الذات للفرد ؛
• سمات الشخصية الفردية
• اسلوب السلوك
• تفاصيل إظهار العواطف ، إلخ.

هنا يجدر تحديد الفرق بين الأفكار والعقل الباطن. على الرغم من ذلك ، فإن الأفكار هي محادثة الشخص مع نفسه ، بوعيه. الأفكار هي دائما مادية لأنها نتاج الوعي.

يولد العقل الباطن الأفكار فقط عندما تظهر صورة ما ، مخبأة بعيدًا في أحشاء العقل الباطن ، على سطح الوعي.

في هذه اللحظة يكتسب قوة التأثير على الجسد.

العامل النفسي الجسدي في تطور المرض هو ما يسمى بالتنويم المغناطيسي الذاتي. عادة ما يتم التعبير عن هذا المفهوم ببعض الازدراء. إنه مرتبط بشيء مثل الأوهام حول الأمراض.

ومع ذلك ، فإنه يعترف بذلك حالة المرضيمكن أن يحدث فقط عن طريق التنويم المغناطيسي الذاتي. قوة التفكير بالنسبة لبعض الناس هي قوة جبارة.

بواسطة على الأقل، أحيانًا يتعارض بشكل خطير مع الشفاء ، وأحيانًا يساهم في التعافي على الرغم من كل شيء.

العلاقة بين المرض والنفسية

إذا كان الشخص مريضًا ، فهذا يؤثر بالضرورة على نفسه. تنطبق هذه القاعدة على الجميع ، حتى من لديهم أعصاب حديدية.

نحن نتحدث عن الأمراض المزمنة ، وليس عن الأنفلونزا التي بعد أسبوع من الحمى وسيلان الأنف الشخص السليمقد لا يترك أثرا في العقل.

الأمراض التي تصيب النفس هي رفقاء حياتنا على المدى الطويل وحتى الدائمين. نحن نعيش معهم جزء لا يتجزأالنفوس والأجساد.

بالمناسبة ، غالبًا ما يكون الحكم تشخيصًا وليس مرضًا. بعد أن تعلم الشخص اسم مرض جديد ، يستعد للموت أو يبدأ في القتال من أجل الحياة.

المرض المزمن طويل الأمد هو حالة حياة أخرى. يبدأ الشخص في الشعور بالعيوب ، مما يساهم ليس فقط في تطور هذا المرض ، ولكن أيضًا في ظهور مرض آخر.

الحالة الثانية للشخص المصاب بمرض مزمن شديد هي الرغبة في العيش مثل أي شخص آخر ، أي عدم المرض. من خلال اتباع أسلوب حياة صحي ، يمكن تجنب العديد من الأمراض ، خاصة تلك ذات الطبيعة العصبية والنفسية.

مظاهر التهاب المفاصل

يصنف التهاب المفاصل الروماتويدي على أنه مرض جهازي النسيج الضامعندما تتأثر في الغالب مفاصل صغيرة. نتيجة لتطور هذا المرض ، تتطور العمليات الالتهابية في المفاصل مع تحول أنسجة الغضاريف.

تؤدي العملية الروماتيزمية ، المدفوعة بالذعر والشعور بالهلاك ، إلى تطور التهاب المفاصل إلى التهاب المفاصل. بعد ذلك ، يبدأ الشخص في الشعور بأنه ملعون ومريض بشكل ميؤوس منه. يبدأ في الشعور بالأسف على نفسه ، هناك شعور بالنقص.

يكمن الاختلاف بين التهاب المفاصل والتهاب المفاصل فقط في التعريفات الطبية لتعقيدات أمراض المفاصل الالتهابية والمدمرة الضمور ، والتي تحدث بطريقة غامضة ، ولكنها دائمًا ما تكون مصحوبة بتلف الأنسجة الغضروفية للأسطح المفصلية.

بالنسبة للإنسان ، كل هذه التشخيصات هي مجرد ألم في المفاصل. وأسماء الخيارات المختلفة من اختصاص الأطباء.

الأساس النفسي الجسدي لالتهاب المفاصل

هل يمكن للإنسان أن يمرض نفسه؟ ربما لأن الفكر مادي.

تكون المواقف خطيرة بشكل خاص عندما لا يرغب الطفل حقًا في الذهاب إلى روضة الأطفال أو المدرسة ، والمرض هو منقذه.

فقط نتيجة لهذه الرغبة ، يمكن أن تظهر أمراض مختلفة تمامًا - ليس تلك الأبرياء ، مثل التهاب الحلق ، ولكن الأمراض الخطيرة.

قد يكون الأساس النفسي الجسدي لظهور التهاب المفاصل مخفيًا في رغبة قوية أو عدم رغبة في شيء ما. غالبًا ما تكون هذه نتيجة التجربة محبوب. يمكن أن تؤدي القبضة المشدودة بقوة مع التوتر العصبي إلى التهاب المفاصل في مفاصل الأصابع.

الحقيقة هي أن المفصل هو عقدة طاقة تمر من خلالها تدفقات الطاقة.

إذا كان التدفق نشطًا جدًا ، يمكن أن يتشكل "ازدحام مروري" في المفصل ، كما هو الحال على طريق في مكان ضيق ، أو بالأحرى عند مفترق طرق.

تنمو هذه السدادة ، وتتراكم الطاقة ، مما يؤثر على حالة الوعاء الدموي ، وفي نفس الوقت الأعضاء والأنسجة الأخرى الموجودة على خط هذا التدفق.

تعتمد علم النفس الجسدي لظهور التهاب المفاصل على تنشيط تدفقات الطاقة تحت تأثير النبضات القادمة من الجهاز العصبي المركزي.

ومع ذلك ، هناك مواقف عندما "يحمل" الشخص ، بوعي أو بغير وعي ، المرض عند مستوى معين ، لأنه يريد ذلك. من الجيد أن يمرض.

الجميع يشفق عليه ، ويضع علامات جيدة (بعد كل شيء ، إنه غير سعيد للغاية). قد يكون الدافع وراء الإصابة بالمرض هو الدافع وراء الإصابة بالمرض أجازة مرضيةأو مجموعة من الإعاقات.

الرغبة في أن تبدو مريضًا مهمة أيضًا ، لأنها تزيل المسؤولية والعديد من الواجبات عن الإنسان ، خاصة في المنزل.

الاقتراح هو قوة كبيرة مدمرة أو خلاقة. يمكن أن يتجلى في شكل إسقاط من الخارج:

• تجربة مؤلمة من الماضي البعيد ، التي انتظرت وقتًا طويلاً حتى تصبح إسقاطًا على الحاضر ؛
• تحديد مرض شخص ما على أنه مرض خاص به ، والذي يرتبط بالصدمة عند رؤية شخص مريض جدًا وقريب ؛
• المرض كعقوبة ذاتية ، وهي خاصية مميزة بالنسبة للجزء الاكبرللأمهات اللواتي عانى أطفالهن من مرض خطير لفترة طويلة ؛
• اقتراح كطريقة لتجسيد ، إذا جاء من مصدر لديه قوة عظيمةوالسلطة.

في الحالة الأخيرة ، نحن لا نتحدث عن التنويم المغناطيسي الذاتي ، ولكن عن الإيحاء. الشخص العاطفيالاستماع إلى محاضرة عن طريقة صحيةالحياة ، وكذلك الأمراض التي يمكن تجنبها باتباع قواعد معينة.

المحاضر هو متخصص جيدوالمتحدث رافق المحاضرة الكثير من المواد التوضيحية. سيجد الأشخاص الذين يتمتعون بإمكانية كبيرة للإيحاء على الفور أعراض العديد من الأمراض في أنفسهم.

وإذا لم يتم العثور عليها الآن ، فقد تحدث هذه الأعراض بالفعل في المستقبل.

كيف تبتعد عن المرض

المسار النفسي الجسدي للمرض واضح.

ولكن كيف تبتعد عن بالفعل مرض موجود? نصائح عالميةليس هنا ولا يمكن أن يكون. ومع ذلك ، لا يزال من الممكن تقديم نصيحة واحدة.

عليك أن تنسى مرضك. إذا كان ذلك ممكنًا بالطبع. مع أشكال خفيفة من التهاب المفاصل ، من الممكن تمامًا نسيانها.

الأسلوب الجيد هو الصمت والتستر. كيف المزيد من الناسيناقش تقرحاته ، كلما مرض أكثر. تأكد من أن دائرة ضيقة جدًا من الناس على دراية بمرضك. في التعامل مع أي شخص ، يجب أن تتصرف كما لو كنت بصحة جيدة.

هناك أيضا إيمان في التعافي. لا يتعلق الأمر بالدين ، على الرغم من أن هذه التقنية مناسبة في بعض الأحيان. قد تكون الأقراص التي يتم شراؤها من الصيدلية أقل فاعلية من بعض الأعشاب التي يتم جمعها وتحضيرها باليد.

يعرف التاريخ العديد من حالات الشفاء "الإعجازي" ، عندما يعالج الشخص نفسه بالذهاب في رحلة صعبة ، والقيام بعمل شاق ، ولكن ليس عمل عصبي. كانت عوامل الشفاء في هذه الحالة هي العمل الصحي في بيئة مواتية وقلة الوقت والطاقة والرغبة في تذكر مرضه.

المصدر: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/artrit/psihosomatika.html

التهاب المفاصل مرض التهابالمفاصل ، حيث تشعر بألم في المفاصل خاصة عند المشي. أحيانًا يصبح الجلد فوق المفصل المصاب أحمر اللون ومحمومًا.

إذا كان أحد المفاصل ملتهبًا ، فإن المرض يسمى التهاب المفصل الأحادي ، وإذا كانت هناك عدة مفاصل متورطة في هذه العملية ، فإن التهاب المفاصل. إذا لم يتم علاج المرض ، فسوف تتأثر جميع الأنسجة المفصلية: كل من الغضروف وقشرته.

يمكن أن يحدث المرض فجأة ، وفي هذه الحالة يتحدث الأطباء عن التهاب المفاصل الحاد ، ويتطور أيضًا بمرور الوقت ، ويتطور ببطء (التهاب المفاصل المزمن). تشمل مجموعة المخاطر كل شخص تجاوز خط 65 عامًا.

موجود 4 درجات / مراحل تطور التهاب المفاصل. الرابع - الأخير ، عندما تصبح التغييرات التي حدثت في العظام والمفاصل لا رجعة فيها.

هناك أيضًا عدة أنواع من التهاب المفاصل:

• معد؛
• روماتيزمي؛
• الروماتويد الشبابي.
• التهاب المفاصل الناجم عن النقرس.
• هشاشة العظام؛
• التهاب المفاصل الناجم عن إصابة سابقة ؛
• روماتيزم المفاصل.
• التهاب المفاصل.

الأسباب المحتملة للمرض

لم يتم تحديد السبب الدقيق لالتهاب المفاصل ، لكن بعض الأطباء يقولون إنه قد يكون عدوى أو إصابة أو حساسية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث التهاب المفاصل بسبب الاضطرابات الأيضية أو أمراض الجهاز العصبي أو حتى مجرد نقص الفيتامينات.

إنهم لا يستبعدون العلاقات مع الحالة النفسية الجسدية للشخص.

علم النفس الجسدي لالتهاب المفاصل

إذا لمست أسباب نفسية جسديةلحدوث المرض نحصل على الصورة التالية:

لويز هاي تعتقد ذلك اثارلأن التهاب المفاصل قد يكون الفهم الذي لم تحبه أبدًا. النقد والازدراء. V. Zhikarintsev - الشعور بعدم المحبوب. النقد والاستياء والاستياء والغضب.

كحل ممكن لتعزيز الشفاء:

أنا نفسي (نفسي) أحب. لقد قررت الآن (قررت) أن أحب نفسي وأن أعامل نفسي بالحب. أنظر إلى الآخرين بحب ، والآن اخترت أن أحب نفسي وأوافق على أفعالي وأفكاري. أنا أنظر إلى الناس ، أشعر بالحب تجاههم.

علم النفس الجسدي لالتهاب مفاصل الأصابع:

الرغبة في معاقبة نفسك. إدانة. الشعور كضحية (L. Hay). الاتهام ، اللوم ، الذنب. الشعور بخداعك ، وبأنك أصبحت ضحية للخداع (V. Zhikarintsev).

المحلول:أنظر إلى العالم بالحب والتفاهم. كل ما يحدث في الحياة ، أدركه من منظور الحب. كل تجربتي ، كل تجاربي ، أعرضها لنور الحب.

علم النفس الجسدي لالتهاب المفاصل الروماتويدي:

موقف حرج للغاية لإظهار القوة. الشعور بأنك مثقل بكثرة. انتقاد قوي للسلطة. الشعور بالضيق الشديد والخداع.

المحلول:قوتي هي أنا. أنا أحب وأوافق على نفسي. الحياة جميلة. أنا سلطتي الخاصة. أنا أحب وأوافق على نفسي. الحياة جيدة.

التهاب المفاصل ليز بوربو

وفقًا ل.بربو ، تشير شدة هذا المرض إلى شدة الانسدادات العاطفية والعقلية والروحية.

كقاعدة عامة ، يحدث التهاب المفاصل في شخص شديد الصرامة مع نفسه ، ولا يسمح لنفسه بالتوقف أو الاسترخاء ، ولا يعرف كيف يعبر عن رغباته واحتياجاته.

إنه يعتقد أن الآخرين يعرفونه جيدًا بما يكفي ليقدموا له كل ما قد يحتاجه. عندما لا يرقى الآخرون إلى مستوى توقعاته ، فإنه يشعر بخيبة الأمل والمرارة والاستياء.

قد يكون لديه أيضًا رغبة في الانتقام ، رغم أنه يشعر بالعجز عن فعل أي شيء. هذا يجعله غاضبًا ، وهو يخفيه بعمق. مثل هذا الشخص لديه "ناقد داخلي" متطور للغاية.

يشير المكان الذي يحدث فيه التهاب المفاصل إلى منطقة الحياة التي يجب البحث فيها عن مصدر جميع المشكلات. لذلك ، إذا كان التهاب المفاصل يؤثر على مفاصل اليدين ، يجب على الشخص إعادة النظر في موقفه تجاه ما يفعله بيديه.

إذا احتاج إلى مساعدة ، فعليه أن يطلبها ، ولا ينتظر حتى يقرأ الآخرون رأيه أو يخمنوا أنه بحاجة إلى المساعدة. عادة ما يبدو مرضى التهاب المفاصل خاضعين وهادئين للغاية ، لكنهم في الواقع يقومون بقمع الغضب الذي يريدون التعبير عنه.

تشل العواطف تمامًا مثل التهاب المفاصل. يجب على مريض التهاب المفاصل التوقف عن تراكم هذه المشاعر المسببة للشلل.

إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل ، ففكر في سبب صعوبة التعبير عن احتياجاتك ورغباتك. ربما يبدو لك أنك إذا أشبع رغباتك ، فلن تكون قادرًا على التوقف في الوقت المناسب وتتحول إلى أناني.

تحقق من ذلك وسترى كم كنت مخطئا. تحقق أيضًا من تعريفك لكلمة أنانية. اسمح لنفسك برفض عندما لا ترغب في القيام بشيء ما ، ولكن إذا قررت فعل شيء ما ، فافعل ذلك بسرور ولا تنتقد نفسك.

إذا كنت لا تمنح نفسك استراحة لأنك تريد الاعتراف ، فكن على دراية بذلك وافهم أنك تفعل ذلك لنفسك ، وليس لأن شخصًا آخر يجبرك. امنح نفسك الحق في السعي للاعتراف بالآخرين ومساعدتهم والعمل لمصلحتهم.

إذا كنت تعمل بفرح وسرور ، وليس تحت ضغط النقد الداخلي ، ستبدو الحياة أكثر إمتاعًا لك ، وستصبح أكثر مرونة وحيوية.