أسباب الخلل الهرموني عند النساء. كيف تحفز الدورة الشهرية بفشل هرموني؟ ما هي الخلفية الهرمونية
مع الظهور المتكرر لمزاج سيء ، وتدهور في حالة الشعر والجلد ، قد لا تشك المرأة في أن سبب ذلك هو الخلل الهرموني ، الأمر الذي يتطلب تدخلًا طبيًا إلزاميًا.
ترتبط العملية برمتها من حياة الإنسان ارتباطًا مباشرًا التغيرات الفسيولوجيةوهي من سمات الخلفية الهرمونية المسؤولة عن نمو الجسم واضمحلاله. تعتمد الوظائف التي ينظمها الجهاز العصبي المركزي عليها ، عمليات التمثيل الغذائيوكذلك عمل الأعضاء التي توفر الحالة الصحية اللازمة.
في أغلب الأحيان ، يتجلى الفشل الهرموني عند النساء بعد كل الدراسات في حدوث انتهاكات الدورة الشهريةالذي يجب أن يخدم إشارة إنذارحول مشكلة في جهاز الغدد الصماء. على الرغم من وجود أعراض أخرى متنوعة تمامًا ، إلا أن العلاج لهذا السبب يوصف فقط للإشارات الفردية.
أسباب الاضطرابات الهرمونية
عند تحليل أسباب الفشل الهرموني عند النساء ، تجدر الإشارة إلى أن هناك الكثير منها.
- عدم كفاية إنتاج المبيضين.
- لا نظام غذائي متوازنأو السلوك الأمي لنظام غذائي صارم. التأثير الضار بشكل خاص على إنتاج الهرمونات هو نقص الألياف ، وكذلك نقص العناصر المعدنية والفيتامينات الضرورية ، والتي يمكن أن تتجلى مع مثل هذا النظام الغذائي ،
- الاستعداد الوراثي. إذا حدث فشل هرموني بسبب هذا السبب ، فسيكون من الضروري إجراء دراسة شاملة مفصلة لجميع العوامل وعلاج معقد طويل الأجل.
- بدانة. يؤدي وجود الدهون الزائدة في الجسم بشكل مباشر إلى إضعاف الخلفية الهرمونية.
- أمراض معدية. نتيجة لمجموعة متنوعة من نزلات البرد المعدية ، وكذلك بعد الإصابة بأمراض أكثر شدة في الجهاز التناسلي - الزهري وداء المبيضات والسيلان والكلاميديا وغيرها ، قد تحدث اضطرابات في نظام الغدد الصماء.
- مفرط، متطرف، متهور تمرين جسدي. خطير بشكل خاص هو مزيج من التدريب المكثف مع اتباع نظام غذائي صارم.
- الاضطرابات التي تنشأ في عمل بعض الغدد.
- الانهيارات العصبية.
- الحرمان من النوم المزمن.
- قلة الراحة.
- النيكوتين والكحول.
- التدخل الجراحي في منطقة الأعضاء التناسلية أو تجويف البطن.
- إجهاض.
- استقبال موانع الحمل، في الصيغة الهيكلية التي مثل العنصر النشطيحتوي على هرمونات يمكن أن تسبب رد فعل عنيفالجسم في شكل فشل هرموني.
لظهور فشل هرموني ، قد يكون السبب مسارًا معقدًا لمثل هذه الفترات المهمة في حياة أي امرأة مثل سن البلوغ، وقت الحمل والولادة ، وبالتالي انقطاع الطمث. لا داعي للإهمال إذا كانت المرأة مصابة بكيس في الثدي أو ورم ليفي في الرحم ، أو لأنها واحدة من أسباب واضحةشرح سبب حدوث تغيير مرضي في نظام الغدد الصماء.
أعراض
عند حدوث فشل هرموني ، قد تكون الأعراض خفية ، لكن المرأة تحتاج إلى معرفتها حتى تذهب إلى المستشفى في الوقت المناسب ، حيث يقوم الطبيب بإجراء تشخيص دقيق.
- التهيج المصاحب لاختلال التوازن الهرموني العدوان غير الدافع, مزاج سيئ، تقييم الغضب المتشائم للواقع.
- زيادة الوزن مع الحفاظ على عادات الأكل السابقة. يحدث رد فعل مشابه للجسم تجاه مشاكل في نشاط الغدد الصماء في كثير من الأحيان ويجب أن نفهم أنه لا يوجد نظام غذائي يمكن أن يوقف عملية السمنة.
- ومن علامات الفشل الهرموني عند النساء تدهور في النوم يتجلى في عدم القدرة على النوم في المساء أو في الانقطاع المتكرر للنوم في منتصف الليل.
- التعب المزمن الذي لا يمكن التغلب عليه بأي طريقة ، بما في ذلك الراحة الطويلة والأنشطة المفضلة والنشاط البدني والمشي والتواصل الاجتماعي وما إلى ذلك.
- انخفاض الدافع الجنسي.
- صداع الراس.
في حالة الفشل الهرموني لدى النساء ، فإن الأعراض والعلامات لها تعبيرات فردية ، لذلك ، لفهم أخيرًا ما إذا كان تساقط الشعر وتلاشي الشعر ، على سبيل المثال ، هو المتحدث باسم هذا الهائل. تغير مرضييمكن للطبيب فقط. ترتبط الأعراض والعلاج ارتباطًا وثيقًا ، لذا فإن العامل المحدد هو دقة التشخيص.
خلال ما تفعله هذه الفترة
يمكن أن يحدث اضطراب في عمل جهاز الغدد الصماء لدى المرأة بشكل مختلف فترات الحياة، لهذا الأعراض المميزةقد تختلف.
يمكن أن تظهر العلامات المميزة للفشل الهرموني عند الفتيات خلال فترة التغيرات الهرمونية المهمة في عملية البلوغ. في حالة حدوث خلل هرموني خطير عواقب سلبية. يتم التعبير عنها في وقت مبكر أو ، على العكس من ذلك ، تأخير كبير في ظهور الحيض الأول ، والذي يحدد بداية سن البلوغ عند الفتاة.
كما يمكن للفتاة التي تكبر أن تصبح عصبية بشكل مفرط ، وتعاني من صداع متكرر ، وتعاني من حب الشباب الغزير ، وتعاني من عدم انتظام الدورة الشهرية. يجب أن تكون هذه العلامات سببًا لأن يأخذ الآباء ابنتهم إلى الطبيب.
- بعد الإجهاض
إن للفشل الهرموني الناشئ بعد الإجهاض علامات مميزة تمامًا:
- زيادة الوزن؛
- نبض غير مستقر
- ضغط دم مرتفع؛
- زيادة التعرق
- القلق.
للحفاظ على الاستقرار الهرموني ، يتم إجراء عمليات الإجهاض التواريخ المبكرةعلى الرغم من أنها تسبب ظهور اضطرابات في نشاط جهاز الغدد الصماء. إذا لم تعود الدورة الشهرية الطبيعية إلى طبيعتها بعد شهر ، فقد تكون هناك حاجة إلى عناية طبية.
- بعد الولادة
بالنظر إلى أن الحمل ينطوي على إعادة هيكلة هرمونية عالمية لجسد الأنثى ، فإن المراقبة الدقيقة للحالة أثناء التعافي بعد الولادة أمر مطلوب. إذا لم يتم استعادة التوازن الهرموني بحلول نهاية الشهر الثالث ، فيمكننا التحدث عن فشل الهرمون. الشعور بالتهيج المستمر والدوخة والصداع المتكرر والأرق ، تميل الأمهات الشابات إلى التفكير في هذه الظواهر المؤقتة وعدم الذهاب إلى الطبيب رغم كل هذه الأعراض وكذلك التعب ، التعرق المفرطيجب التنبيه.
- في بداية سن اليأس
إن ظهور انقراض الوظيفة الإنجابية هو اختبار خطير لجسم المرأة. منتصف العمر عندما تظهر فترات غير منتظمة (عادة بدون ألم حادو نزيف شديد) ، الذي يشهد على اقتراب سن اليأس ، يعتبر 45 عامًا.
عدم التوازن الهرمونيخلال هذه الفترة يتجلى في العديد من النساء اللواتي يعانين من الصداع النصفي ، مشاكل في الأداء من نظام القلب والأوعية الدموية، ارتفاع الضغط ، قلة النوم ، اضطرابات عصبية. السبب الرئيسي هو نقص هرمون الاستروجين. عوامل إضافيةتعزيز المظاهر السلبية، هو نظام غذائي غير متوازن ، والتدخين ، وقلة النشاط البدني ، والإجهاد. انقطاع الطمث الباثولوجي الشديد يتطلب عناية طبية.
مشاكل سن الإنجاب
قد تعاني النساء اللواتي بلغن سن الإنجاب ، في حالة حدوث فشل هرموني ، من مجموعة متنوعة من الحالات المرضية.
- الدورة الشهرية - متلازمة ما قبل الحيض
أكثر الأعراض شيوعًا التي تسمح للشخص بالشك في حدوث فشل هرموني هي متلازمة ما قبل الدورة الشهرية ، والتي تتميز بشكل أساسي بـ فترة العمر 30 - 40 سنة. قبل أن تفهم كيفية تحديد وجوده ، عليك أن تتعرف على الأسباب التي تثير هذا الشرط:
- الاستعداد الوراثي
- انهيار عصبي شديد
- الإجهاض.
- أمراض معدية.
هو عامل خطر حتى في سن 35 سنة الصورة المستقرةالحياة. تسبب أيضا أمراض النساء التي تحمل الدورة الشهرية مزمنأمراض الجهاز العصبي المركزي.
صفة مميزة أعراض الدورة الشهريةتحدث قبل بدء الدورة الشهرية (بضعة أيام) ، وتصل إلى ذروتها في اليوم الأول عندما ينفتح النزف ، وتختفي مع اكتمالها.
- التعب ، والتهيج غير الدافع ، النعاس أثناء النهارصعوبة في النوم ليلا.
- الغثيان والقيء في بعض الأحيان مصحوب بصداع شديد.
- الوذمة.
- ضغط غير مستقر وانتفاخ البطن.
ظهور وجع مفرط في الغدد الثديية الخشنة ، وزيادة معدل ضربات القلب بحوالي 35 عاما ينبغي التنبيه.
- انقطاع الطمث
تتميز هذه الحالة الغياب المطولالحيض. اعتمادًا على آلية الحدوث ، يمكن أن يكون هناك عدة أنواع.
- انقطاع الطمث المركزي نتيجة لذلك استنفاد جسدي، الصدمات العقلية المعقدة ، عمليات الورم أو الإصابات ؛
- انقطاع الطمث المرتبط بخلل في قشرة الغدة الكظرية.
- انقطاع الطمث الناجم عن أمراض المبيض.
- النزف الرحمي غير المنتظم
غالبًا ما تحدث مظاهر عدم التوازن الهرموني هذه بسبب الإجهاد المفرط - العقلي ، والجسدي ، والعصبي ، والإجهاض ، أمراض معدية. هناك خطر الأورام الخبيثةفي بطانة الرحم ، تقل القدرة على الإنجاب. إذا حدث الحمل ، فهناك خطر حدوث إجهاض.
الطرق العلاجية التقليدية
السؤال في تشخيص الفشل الهرموني ، ما الذي يجب طرحه متخصص مؤهل. فقط طبيب - يمكن أن يصف طبيب الغدد الصماء علاج كفءيتوافق مع النوع المحدد من الفشل الهرموني. وتجدر الإشارة إلى أن هناك عدة خبراء في الهرمونات:
- أخصائي الغدد الصماء - طبيب نسائي تشمل واجباته مجموعة واسعة من التشوهات المرضية المرتبطة بالجهاز التناسلي ؛
- أخصائي الغدد الصماء عند الأطفال.
- سيساعد أخصائي الغدد الصم العصبية في حل المشكلات المتعلقة بضعف أداء الغدد الكظرية ؛
- أخصائي الغدة الدرقية هو طبيب متخصص في الأمراض الغدة الدرقية.
كما تضم مجموعة المتخصصين الذين يعالجون الاضطرابات الهرمونية لدى النساء اختصاصي الوراثة ، وأخصائي أمراض السكر ، وجراح الغدد الصماء.
الأدوية الموصوفة مصممة ليس فقط للقضاء على الخلل الهرموني ، ولكن أيضًا لعلاج الأمراض التي تسببت فيه. لذلك ، في البداية يتم الانتباه إلى الاتجاه الثاني ، وعندها فقط ، وفقًا لنتائج الاختبارات ، يتم استعادة الخلفية الهرمونية ، والتي يمكن أن تستمر لمدة أسبوع أو شهور أو سنة أو أكثر. كل هذا يتوقف على مستوى عدم التوازن.
عادة ما يتم تقديم العلاج بطريقة معقدة ، منذ ذلك الحين دورا هاماليس فقط الأدوية تلعب ، ولكن أيضًا اتباع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني ونظام كفء.
العلاجات الشعبية
مفيد للتضخيم العلاج من الإدماناستشر الطبيب واكتشف أيهما طبيعي علاج بالأعشابيمكن استخدامها لتسريع الاسترداد الخلفية الهرمونية.
- تطبيع هرمون الاستروجين سيساعد الرحم في المرتفعات.
- يدعم التوازن الهرموني خلال بداية سن اليأس cimicifuga.
- ينظم فول الصويا مستويات هرمون الاستروجين.
- يخفض جذر عرق السوس التستوستيرون.
- نبتة العرن المثقوب تخفف من آلام الدورة الشهرية.
في حصالة على شكل حيوان الحكمة الشعبيةيمكنك العثور على قائمة واسعة من النباتات الأخرى التي تساعد في التخفيف من حالة المرأة المصابة باضطرابات هرمونية. مبدأ استخدامها هو نفسه ويتمثل في الالتزام الصارم بالتعليمات عند شراء المواد الخام في الصيدلية.
الوقاية من اختلال التوازن الهرموني
من أجل تجنب الخلل الهرموني عند النساء ، يُنصح بدراسة الأسباب المؤدية إلى هذه الحالة السلبية بعناية ومنع حدوثها. ليس من الضروري إهمال مرور الفحوصات الطبية المنتظمة ، والتي تسمح في الوقت المناسب بتحديد أعراض المشاكل في نظام الغدد الصماء. من المفيد أيضًا مراقبة انتظام الدورة الشهرية عن كثب.
عدم التوازن الهرموني - سؤال مؤلم لكثير من الفتيات والنساء. كما تعلم ، تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في الأداء الطبيعي للجسم ، فهي تؤثر على الوظائف الفسيولوجية وهي مسؤولة عن التمثيل الغذائي ، لذا فإن انتهاك توازنها محفوف بمشاكل مزعجة للغاية.
يجب أن يكون للهرمونات مستوى واضح ، ولكن عندما تتغير ، فإنها تؤدي إلى سلسلة من التحولات في الجسم. يمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى ظهور العديد من الأمراض وله عواقب معقدة ، لذلك ، إذا تم اكتشاف هذه الحالة ، يجب عليك استشارة الطبيب على وجه السرعة.
يتفاعل جسم كل امرأة مع اختلال التوازن الهرموني بشكل مختلف وأحيانًا حتى الأعراض المعتادةقد يشير إلى وجود هذا الاضطراب.
علامات الفشل الهرموني عند الفتيات والنساء
من بين العلامات الرئيسية للمرض ، يجدر إبراز ما يلي:
- الحيض غير المنتظم. مع عدم انتظام الدورة الشهرية ، تأخيرات متكررةيجب فحص الدورة الشهرية وغيابها من قبل الطبيب ، لأن هذه المؤشرات قد تكون مرتبطة بالفشل الهرموني ؛
- تقلبات المزاج والتهيج. يمكن للمرأة التي تعاني من مثل هذه المشكلة أن تكون دائمًا في حالة مزاجية سيئة ، وتهاجم الآخرين ، وتظهر العدوان ، والغضب ، والتي كانت غير عادية بالنسبة لها في السابق. مؤشر آخر هو الاكتئاب أو التشاؤم.
- زيادة الوزن. يمكن أن يظهر عدم التوازن أيضًا في زيادة الوزن بسرعة ، بغض النظر عن الطعام المستهلك. وهذا يعني أنه يمكنك اتباع نظام غذائي صارم ، ولكن لا يزال بإمكانك التحسن ؛
- التعب المزمن والفقير النوم ليلا(النوم الطويل ، الاستيقاظ المتكرر). في حالة اضطراب توازن الهرمونات ، يتم الشعور بالتعب حتى بدون مجهود بدني ، بعد الاستيقاظ ، وما إلى ذلك ؛
- انخفاض الدافع الجنسي. يختفي الاهتمام بالحياة الجنسية ، المداعبات لا تثير ، العلاقة الحميمة ليست مرغوبة ؛
- صداع الراس؛
- تساقط الشعر (الثعلبة).
- بالإضافة إلى ذلك ، في بعض الحالات ، تظهر الأورام الليفية الرحمية والتجاعيد والتكوينات الكيسية الليفية في الصدر وما إلى ذلك.
هناك أعراض أخرى للفشل الهرموني يمكن أن تساعد الطبيب في تشخيص المرض ، فعلى سبيل المثال ، بدلاً من التساقط ، يمكن ملاحظة زيادة نمو الشعر ، وغالبًا ليس على الرأس ، ولكن على الوجه والجسم. غالبًا ما يقفز ضغط الدم وتتضخم الأطراف. هناك أيضًا فشل في التنظيم الحراري ، ثم يمكنك ملاحظة زيادة التعرق.
أسباب الفشل الهرموني
في الجسد الأنثوي ، يتم تعيين دور كبير لهرمونات - البروجسترون والإستروجين. وفي الغالبية العظمى من الحالات ، فإن الإفراط في الأخيرة هو الذي يؤدي إلى اختلال التوازن.
ذروة. السبب الأكثر شيوعًا عند النساء فوق سن الأربعين اللائي يدخلن سن اليأس. تتميز هذه الفترة بحقيقة توقف إنتاج البويضات وإعادة بناء الجسم في طريقة مختلفة للعملية ، والتي بدورها تؤثر على تدفق هرمون الاستروجين.
بلوغ. في هذا الوقت ، تتشكل وظائف الإنجاب عند الفتيات. بعض الأحيان التوازن الهرمونيلا يعود إلا بعد الحمل والولادة.
الحمل والولادة. عادة ما يتم القضاء على الانتهاك من تلقاء نفسه بعد فترة من ولادة الطفل.
مستحضرات هرمونية. تتناول العديد من الفتيات والنساء حبوب منع الحمل. يعتمد منتج علم الأدوية هذا على الهرمونات ، لذلك يمكن أن يكون له تأثير مباشر على الفشل.
الإجهاد والضغط النفسي والخبرات. يمكن اعتبار هذه الظواهر أسبابًا وعلامات. في مثل هذه الحالات ، يعاني الجهاز العصبي المركزي ، ويؤثر على الغدد الصماء ، والتي بدورها مسؤولة عن الهرمونات. وفقًا لذلك ، كلما زادت الخبرات ، كان التأثير أقوى على الميزان.
نمط الحياة غير الصحي. وهذا يشمل عددًا كبيرًا من العوامل ، على سبيل المثال ، الوضع الخاطئ لليوم ، عندما يعاني الشخص من نقص مزمن في النوم بسبب حقيقة أنه يقضي أقل من 8 ساعات في المنام. تلعب المتلازمة دورًا أيضًا. التعب المزمنالناشئة عن الوضع الخاطئ للراحة والعمل. بالطبع ، يعد التدخين والكحول سببًا مهمًا آخر لاختلال التوازن الهرموني.
التغذية الخاطئة. يتم أيضًا تضمين الأنظمة الغذائية التي تستخدمها الفتيات بنشاط الآن. بسبب انخفاض تناول الطعام ، لا يتلقى الجسم المكونات اللازمة لإنتاج الهرمونات. يمكن أن يقال هذا عن استخدام عدد كبير من الأطعمة الدهنية والوجبات السريعة والإفراط في تناول الطعام.
زيادة الوزن. مظهر أرطال إضافيةوالسمنة على وجه الخصوص يمكن أن تقلل من إنتاج الهرمونات.
الأمراض والاضطرابات في مجال أمراض النساء. في مثل هذه الحالة ، يوجه الجسم قواته لمحاربة المرض. التأثير السلبييمكن أن توفر العمليات الجراحية والإجهاض.
الأمراض والنشاط البدني المفرط. أي التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، نزلات البرد ، الإرهاق هي أسباب شائعة لاختلال التوازن الهرموني في الجسم. لقد ثبت أن الأمراض التي يعاني منها الأطفال قد يكون لها تأثير على الخلفية الهرمونية في المستقبل.
كيفية استعادة الفشل الهرموني في الجسم
إذا لوحظت عدة علامات على حدوث انتهاك ، فعليك الاتصال بأخصائي في أقرب وقت ممكن. في هذه الحالة ، يمكن للمعالج وأخصائي أمراض النساء المساعدة. للتشخيص والعلاج الإضافي ، من الضروري التبرع بالدم وتحليل الهرمونات.
يجب على الطبيب فقط تحديد مسار العلاج. مرتكز على الصورة السريريةنتيجة الفحوصات ، سيحدد مستوى الهرمون الذي يجب إعادته إلى طبيعته.
إعادة حالة طبيعيةيحتاج الجسم إلى طريقتين في وقت واحد: القضاء على السبب الذي تسبب في حدوثه واستقرار مستوى الهرمونات بمساعدة الأدوية. في أي حال ، تحتاج إلى العمل في وقت واحد في اتجاهين. من المهم للغاية القضاء على السبب ، وإلا مزيد من العلاجلن يكون له معنى.
بالنسبة لمدة العلاج ، يتم تحديد كل شيء على أساس كل حالة على حدة ويعتمد على أسباب ومستوى عدم التوازن. يمكن أن تستغرق استعادة المستويات الهرمونية الطبيعية من عدة أسابيع إلى عدة سنوات.
ماذا تفعل مع الفشل الهرموني؟ الجواب لا لبس فيه - لا تداوي نفسك. العلاج بسيط جدا وفعال. يمكن للمرأة أو الفتاة الاستمرار الصورة المعتادةالحياة ، لأنه عادة ما يتم استخدام جميع الأدوية الهرمونية نفسها للقضاء على المشكلة.
ومع ذلك ، يلاحظها العديد من المرضى اعراض جانبية- زيادة الوزن. البديل هو الأموال القائمة على مكونات طبيعية. إنهم يقومون بتطبيع الخلفية الهرمونية ، لكن يمكنهم القيام بذلك بشكل مقتصد.
شكرًا
المواد العضوية، التي لها نشاط بيولوجي والتي تنتجها الغدد الصماء (الغدد إفراز داخلي)، وتسمى الهرمونات. حوالي 70 هرمونات معروفة. ينظمون الوظائف الأساسية جسم الانسان- مثل النمو والتمثيل الغذائي ، التطور الجنسيوهلم جرا. بواسطة التركيب الكيميائيتنقسم الهرمونات إلى ثلاث مجموعات:
1.
بروتين الببتيد.
2.
مشتقات الأحماض الأمينية.
3.
ستيرويد.
يتم إنتاج الهرمونات بكميات صغيرة جدًا وتعمل على الجسم من خلال الدم (بشكل فكاهي). يتم تحديد نشاطهم من خلال عدد من الشروط: تناول الفيتامينات والعناصر الدقيقة الأساسية ، والأحماض الأمينية التي لم يتم تصنيعها من قبل الجسم ، وما إلى ذلك.
في المزيد بالمعنى الواسعتشمل الهرمونات المواد التي يتم إنتاجها في الخلايا وتؤثر على الخلايا الأخرى:
- هرمونات الحيوانات التي ليس لديها جهاز دوري.
- الهرمونات التي لا يتم إنتاجها في الغدد الصماء (البروستاجلاندين ، الإريثروبويتين ، إلخ) ؛
- الهرمونات النباتية.
ما الذي يسبب التغيرات الهرمونية؟
تحدث تغيرات هرمونية عدد كبيرالعوامل الداخلية والخارجية: إعادة هيكلة الجسم المرتبطة بالعمر ، امراض عديدة، والحالة النفسية والعاطفية ، والشذوذ النمائي ، والظروف المناخية والبيئية ، إلخ.لذلك ، على سبيل المثال ، إبطاء السلسلة العمليات الفسيولوجيةفي وقت الشتاءيرتبط بالتغيرات في الخلفية الهرمونية ، ويتجلى من خلال الانحرافات المقابلة في الرفاهية. في الربيع هناك تنشيط لمثل هذه العمليات ، والتي تتميز بـ "انفجار هرموني".
هناك أيضًا اختلافات بين المستويات الهرمونية للإناث والذكور.
الخلفية الهرمونية للمرأة غير مستقرة وتعتمد على مرحلة الدورة الشهرية.
لوحظ زيادة في المستويات الهرمونية أثناء الحمل: لوحظ إنتاج عدد كبير من الهرمونات في الأشهر الثلاثة الأولى ، ثم يتكيف جسم الأم الحامل تدريجيًا مع الحالة الجديدة.
ما هي الغدد الرئيسية التي تفرز الهرمونات؟
يتكون نظام الغدد الصماء من المكونات التالية: الغدة الدرقية ، والغدة الدرقية (جارات الدرقية) ، والبنكرياس ، والغدة الصعترية (تضخم الغدة الدرقية) ، والغدد الكظرية والأعضاء التناسلية ، والغدة النخامية ، والغدة الصنوبرية (الغدة الصنوبرية). يرتبط نشاط كل مكون من مكونات جهاز الغدد الصماء بوظيفة المكونات الأخرى:
- تنتج الغدة النخامية هرمونات (هرمونات استوائية ، برولاكتين ، إلخ) تنظم نشاط الغدد الصماء الأخرى.
- هرمونات الغدة الدرقية (هرمونات الغدة الدرقية - الهرمونات التي تحتوي على اليود: ثلاثي يودوثيرونين (TK) وهرمون الغدة الدرقية (T4)) هي المسؤولة عن عمليات النمو والنمو والتمثيل الغذائي.
- جار درقية ينتج هرمونات الغدة الجار درقية (parathyreocrines) وينظم استقلاب الكالسيوم والفوسفور في الجسم.
- تنتج قشرة الغدة الكظرية هرمونات جنسية وهرمونات مسؤولة عن الكربوهيدرات والدهون والبروتين و التبادلات المعدنية. في النخاعتنتج الغدد الكظرية الأدرينالين والنورادرينالين عمل عاديمعدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة حرارة الجسم ومستويات السكر في الدم. يتم تصنيع القشرانيات المعدنية والقشرانيات السكرية أيضًا في الغدد الكظرية.
- هرمونات البنكرياس (الأنسولين والجلوكاجون) هي المسؤولة عن استقلاب الكربوهيدرات والمواد الأخرى.
- الغدد التناسليةتوفر تكوين الخصائص الجنسية الثانوية وتكوين الخلايا الجرثومية.
- المشاشينظم العمليات الدورية والإيقاعية للجسم ، وينتج هرمون الميلاتونين الليلي وهرمون السيروتونين النهاري.
- الغدة الزعترية تنتج الهرمونات المسؤولة عن نمو خلايا الجهاز المناعي.
أهم علامات عدم التوازن الهرموني
1. فقدان الوزن مع زيادة الشهية. هذه علامةقد يشير إلى زيادة في وظيفة الغدة الدرقية. في هذه الحالة ، يمكن استكمال مثل هذه العلامة عن طريق ارتعاش اليد ، واضطراب النوم ، وتقلب المزاج والعصبية ، والتعرق ، ومشاكل القلب ، والحمى لفترات طويلة حتى 37-37.5 درجة مئوية ، والضعف الجنسي.
2.
العديد من الاضطرابات الهرمونية مصحوبة بالسمنة. لذلك ، في حالة وجود مشاكل في الغدة الدرقية ، انخفض الضعف والنعاس وتساقط الشعر وجفاف الجلد ضغط الدمودرجة الحرارة ، بحة في الصوت.
3.
قد يكون نمو الشعر المفرط (فرط الشعر) مظهرًا من مظاهر الخلل الوظيفي في الغدد التناسلية. في النساء ، يرتبط هذا غالبًا بزيادة إنتاج هرمون التستوستيرون. قد يترافق مع حب الشباب (البثور) والجلد الدهني وقشرة الرأس واضطرابات الدورة الشهرية والوظيفة الإنجابية.
4.
يشير تكوين السطور (علامات تمدد الجلد ذات اللون الأرجواني) إلى اضطراب في نظام الغدة النخامية أو خلل وظيفي في الغدد الكظرية. في نفس الوقت ، زيادة الضغط تصل إلى قيم عالية، ترسب الأنسجة الدهنية في البطن والظهر والرقبة والوجه ، العجز الجنسي ، فرط الشعر ، انخفاض ملحوظ في المناعة.
5.
مظهر علامات أولية ضخامة الاطرافتتميز بزيادة في الجمجمة (الفك السفلي وعظام الوجنتين والأقواس الفوقية) واليدين والقدمين ، وترتبط بإفراز كمية زائدة من الهرمون الموجه للجسد - هرمون النمو. يترافق مع آلام في المفاصل وصداع وتنميل في الأطراف وإرهاق وخلل في الوظيفة الجنسية وأعراض أخرى.
6.
قد يكون ورم الغدة النخامية مصحوبًا بضعف بصري حاد ومستمر ، مصحوبًا بصداع.
7.
علامة مبكرةيمكن أن يكون داء السكري حكة مصحوبة بالعطش وكثرة التبول وزيادة حجم البول. يمكن رؤية داء الدمامل ضعف الشفاءالخدوش والجروح والتعب.
8.
جلد شاحب وخشن متقشر وتقلبات مزاجية وردود فعل بطيئة وضعف الذاكرة - قد يشير إلى حدوث قصور الغدة الدرقية. في الوقت نفسه ، تظهر بقع حمراء على الساقين و حكة, التعرق الشديدفي درجة الحرارة العاديةوفي حالة عدم وجود نشاط بدني إضافي ، قد يكون علامة على فرط نشاط الغدة الدرقية ( فرط نشاط الغدة الدرقية).
9.
قد تشير تقلصات العضلات المتشنجة والصداع المستمر وطنين في الأذنين إلى نقص هرمون الغدة الجار درقية. وجود فائض من هذا الهرمون ضعف مستمروالاكتئاب من الاضطرابات الجهاز الهضمي.
ملامح الخلفية الهرمونية للمرأة
أهم دور في حياة المرأة هو توازن الهرمونات الجنسية. مهمة هذه الهرمونات هي ضمان عمل الجهاز التناسلي للأنثى. التغييرات في الخلفية الهرمونية ، بسبب اختلال الهرمونات الجنسية ، تسبب المشاكل التالية: - انتهاك الدورة الشهرية.
- إجهاض.
- اضطرابات العمل
- مظاهر مناخية
- تطوير أمراض الأورام(الأورام الليفية الرحمية ، إلخ).
- بداية الدورة الشهرية المتأخرة (الغياب قبل 16 سنة) ؛
- عدم انتظام الدورة الشهرية
- رقة واضحة
- شعر مفرط
- ضعف نمو الغدد الثديية.
- زيادة التعب
- إلهاء؛
- الدول الاكتئابية
- تقلبات مزاجية قبل أسبوع من بداية الدورة الشهرية.
- الم المفاصل؛
- احتقان الغدد الثديية.
- تعرق ليلي؛
- ارتفاع في وقت مبكر.
1. هرمون الاستروجين - ينتج معظمها عن طريق المبيضين ، وقليلاً - بواسطة الغدد الكظرية. مع تقدم الفتاة في السن ، تكون مسؤولة عن تكوين شخصية وفقًا لنوع الأنثى: الوركين المستديران العريضان والأكتاف الضيقة ؛ تحديد نمو وتطور الأعضاء التناسلية. بالنسبة للنساء البالغات ، فإنهن مسؤولات عن انتظام الدورة الشهرية ، وحالة بطانة الرحم ، واستعداد الجسم للحمل ، والحمل ، والولادة. أنها تمنع تطور تصلب الشرايين ، وتنظم استقلاب الماء والملح ، ومحتوى الكالسيوم والفوسفور ، مسؤولة عن العمل الغدد الدهنيةومستويات رطوبة الجلد. يؤدي نقص هرمون الاستروجين إلى ظهور هشاشة العظام وتآكل عنق الرحم والسمنة وأورام الثدي والاضطرابات اللاإرادية وحالات الاكتئاب.
يتطلب العلاج الفوري فشلًا هرمونيًا بعد الإجهاض ، والذي ، بخلاف ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل خطيرة. من الضروري أيضًا تطبيع الخلفية الهرمونية في حالة تطور الأورام الليفية ، وكثرة الكيسات ، والأورام الحميدة وغيرها من الأمراض ، لمنع تدهورها إلى أورام خبيثة.
الطرق الشعبية لتطبيع المستويات الهرمونية عند النساء
- يوصي المعالجون التقليديون بأعشاب موازنة الهرمونات مثل الآذريون والقراص والبرسيم. يتيح لك استخدام هذه المكونات في تكوين الرسوم استعادة الخلفية الهرمونية.
- لتسهيل الرفاهية في سن اليأس ، يوصى بضخ زنبق الوادي ونبتة سانت جون والمريمية والنعناع والليمون.
- التصحيح الهرموني ممكن بمساعدة الوخز بالإبر والعلاج بالروائح والعلاج بالابر.
- وفقًا لنصيحة المعالجين بالحجر (المتخصصين في علاج الأحجار) ، فإن المجوهرات المصنوعة من الأحجار التي تعتبر "أنثوية" ستساعد في تطبيع الخلفية الهرمونية: الهيماتيت ، والبيريل ، والأندراديت.
ملامح الخلفية الهرمونية عند الرجال
في أغلب الأحيان ، تنشأ مسألة دراسة الخلفية الهرمونية لدى الرجال عند تلقي نتيجة غير مرضية من مخطط الحيوانات المنوية ، أو إذا كان من الضروري تحديد القدرة على الحمل. في هذا الصدد ، يتم تحديد الهرمونات التالية: 1. الهرمون المنبه للجريب (FSH) - ينشط خلايا سيرتولي (يسبب نمو الأنابيب المنوية) ، ويزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون ، مما يساهم في نضوج الحيوانات المنوية. قد تشير مستويات FSH المرتفعة إلى أمراض مثل إدمان الكحول ، والتهاب الخصية (التهاب الخصية) ، والفشل الكلوي ، وورم الغدة النخامية ، وعدم كفاية وظيفة الغدد الجنسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن ملاحظة مستويات عالية من FSH بعد تناول بعض الأدوية ، والتعرض للأشعة السينية. تخفيض مستويات FSHلوحظ بعد تدخل جراحي، مع السمنة ، وانخفاض وظيفة ما تحت المهاد أو الغدة النخامية ، والمجاعة ، بعد تناول بعض الأدوية (المنشطات ، الخ).
2. الهرمون الملوتن (LH) يثير تكوين هرمون التستوستيرون بواسطة خلايا Leydig ، ويزيد من نفاذية هرمون التستوستيرون في الأنابيب المنوية. مستوى عاليمكن أن يكون هذا الهرمون علامة على كل من أورام الغدة النخامية و فشل كلويونتيجة التوتر والمجاعة التدريب الرياضي. لوحظ انخفاض في LH مع تشوهات جينيةالتدخين والسمنة وظروف الإجهاد ، استنفاد عصبي، انخفاض وظيفة الغدة النخامية أو ما تحت المهاد.
3. التستوستيرونينتج في الخصيتين وقشرة الغدة الكظرية ، ويؤثر على تكوين الخصائص الجنسية الثانوية ، والتطور كتلة العضلاتوالهيكل العظمي ، له تأثير منشط على الوظيفة الجنسية (الدافع الجنسي، الفاعلية) ، يحفز إنتاج الحيوانات المنوية ، وينظم نشاط الغدد الدهنية ونخاع العظام. إن التقلبات اليومية في مستويات هرمون التستوستيرون ملحوظة: محتوى أعلى في الصباح مع ميل للانخفاض في المساء. قد يشير المستوى المرتفع إلى تضخم قشرة الغدة الكظرية عند الأولاد - البلوغ المبكر. مستوى منخفضالتستوستيرون هو سمة من سمات متلازمة داون ، التهاب البروستاتا المزمن ، الفشل الكلوي ، السمنة. يمكن ملاحظة الانحراف عن القاعدة بعد تناول بعض الأدوية.
4. البرولاكتينيشارك في التنظيم استقلاب الماء والملح، يساهم في إنتاج هرمون التستوستيرون ، وتشكيل وتطوير الحيوانات المنوية. الارتفاع الطبيعييلاحظ البرولاكتين أثناء النوم والجماع والنشاط البدني. لوحظ زيادة مرضية في مستوى الهرمون مع قصور الغدة الدرقية ، تليف الكبد ، أمراض المناعة الذاتية(التهاب المفاصل الروماتويدي ، وما إلى ذلك) ، ونقص فيتامين ب 6 ، وما إلى ذلك. فرط برولاكتين الدم ( زيادة مستمرةالبرولاكتين) هو واحد من أسباب مهمة عقم الذكور. الانخفاض في مستويات البرولاكتين هو نتيجة لأخذ عدد من أدوية (مضادات الاختلاج، المورفين ، إلخ) ، قصور أو سكتة الغدة النخامية.
5. استراديول- أحد الهرمونات الجنسية الأنثوية من فئة الإستروجين. يتشكل في الخصيتين وفي قشرة الغدة الكظرية ، لكن الجزء الرئيسي من هذا الهرمون يتم تصنيعه من هرمون التستوستيرون في الأنسجة المحيطية. نتيجة لذلك ، تؤدي زيادة الدهون تحت الجلد (السمنة) إلى زيادة تحويل التستوستيرون إلى استراديول. يُظهر استراديول نشاطًا ابتنائيًا ، ويسرع نمو العظام ، ويؤخر إزالة الصوديوم والماء من الجسم ، ويقلل من نسبة الكوليسترول ، ولكنه يساهم في نفس الوقت في زيادة التهيج و التوتر العصبي. تعتبر الزيادة في محتوى الإستراديول من سمات بعض أورام الخصية وتليف الكبد وتناول الأدوية ( المنشطة، سيميتيدين ، ترولينوميسين ، إلخ). لوحظ انخفاض في مستويات استراديول مع فقدان الوزن ، واتباع نظام غذائي منخفض الدهون وعالي الكربوهيدرات ، في النباتيين ، مع التدخين ، قصور الغدد التناسلية (تخلف الغدد التناسلية) ، التهاب البروستات المزمنوأمراض أخرى. أيضًا ، قد يكون الانخفاض بسبب استخدام أدوية العلاج الكيميائي وأمينوغلوتيثيميد وأدوية أخرى.
6. تحليل موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية (قوات حرس السواحل الهايتية) عند الرجال ، يتم استخدامه في تشخيص أورام الخصية.
الخلل الهرموني عند الرجال بسبب التغييرات المرتبطة بالعمر، يسبب عددًا من المشاكل:
- انخفاض في القدرة على العمل ؛
- زيادة ضغط الدم
- تدهور نظام القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية.
- تطوير داء السكري;
- زيادة هشاشة العظام ، إلخ.
كيف تضبط الخلفية الهرمونية بمساعدة الطعام؟
تضمين النظام الغذائي لأطعمة مثل الأسماك (مصدر أحماض أوميغا غير مشبعة متعددة) ، منتجات الصويا، التوت (مصدر فيتويستروغنز) ، الملفوف ، السبانخ - يساعد على تحسين المستويات الهرمونية. تسمح لك بذور عباد الشمس والمكسرات والرمان والتمر بتعويض نقص هرمون الاستروجين. مع نقص هرمون البروجسترون ، يمكن استخدام اليام البري (Dioscorea ، الجذر الصيني ، اليام الأطلسي ، اليام المكسيكي) كغذاء. هل هناك علاج للاختلالات الهرمونية؟
جسم الإنسان نظام واحد، حيث يمكن حتى لأدنى انحرافات في محتوى هرمون واحد عن القاعدة أن تؤدي إلى انتهاك الخلفية الهرمونية بأكملها ، وتسبب تغييرات خطيرة في الرفاهية. لذلك ، من المهم للغاية طلب مشورة أخصائي في الوقت المناسب (وربما ليس لشخص واحد) من أجل تجنب العواقب الوخيمة. العلاج الذاتي في هذه الحالة غير مقبول! مثل أي مرض الاضطرابات الهرمونيةفي بعض الأحيان يكون المنع أسهل من العلاج: اتباع النظام الغذائي والنوم ، وتجنب المواقف العصيبة ، والعلاج في الوقت المناسب الأمراض المصاحبةوهلم جرا.على أي حال أفضل وقاية الاضطرابات الهرمونيةالحب والسعادة!
تأثير التغذية على المستويات الهرمونية - فيديو
قبل الاستخدام ، يجب عليك استشارة أخصائي.سكانبيكس
في منشور اليوم ، نود أن نطرح قضية خطيرة للغاية ، ومؤلمة للعديد من الفتيات ، تتعلق بالفشل الهرموني. في حالة الفشل الهرموني ، تأخذ عبارة: "الهرمونات شقية" - معنى مختلفًا تمامًا.
إذا حدث فشل هرموني في جسمك ، فسنكشف لاحقًا في مقالتنا عن الأسئلة التالية ما هو الفشل الهرموني ... كما تعلم ، يوجد في أجسامنا عدد كبير من الهرمونات التي تلعب دورًا مهمًا جدًا بالنسبة لـ نحن. يمكن القول إن الهرمونات تنظم عملية التمثيل الغذائي في أجسامنا ، وتؤثر أيضًا على الوظائف الفسيولوجية المختلفة ، وفقًا لموقع Newsme.com.ua.
يجب أن تكون جميع الهرمونات في توازن واضح ، ولكن إذا بدأ مستواها في التغير ، أي حدث اختلال في التوازن ، فإن هذا يؤدي إلى عواقب وخيمة إلى حد ما. إن اختلال التوازن الهرموني عند الفتيات له عواقب وخيمة للغاية ، وفي حالة ظهور هذا الموقف يجب معالجته على الفور ، وإلا ستكون العواقب وخيمة للغاية.
يتفاعل الجسم الأنثوي بشكل مختلف مع الفشل الهرموني ، وفي بعض الأحيان ، يبدو أن الأعراض المعتادة يمكن أن تكون نتيجة فشل هرموني فقط. دعنا أولاً نلقي نظرة على قائمة الأعراض التي يمكن أن تحدث مع الفشل الهرموني.
أعراض الفشل الهرموني عند النساء
- الحيض غير المنتظم
إذا كانت الدورة الشهرية لديك غير مستقرة: غالبًا ما يكون هناك تأخيرات في الدورة الشهرية ، أو قد لا تكون على الإطلاق لفترة زمنية معينة ، فقد يكون الفشل الهرموني هو السبب في ذلك.
- التهيج وتقلب المزاج
- زيادة الوزن
- حلم سيئوالتعب المزمن
- انخفاض الدافع الجنسي
- صداع الراس
- تساقط الشعر
- أسباب أخرى
أسباب الفشل الهرموني
في جسد المرأة هناك نوعان جدا هرمون مهم: الإستروجين والبروجستيرون. في معظم الحالات ، يؤدي الفشل الهرموني إلى زيادة مستوى هرمون الاستروجين. ما هي أسباب الخلل الهرموني عند النساء:
اقرأ أكثر
- ذروة
- بلوغ
- الحمل والولادة
- استخدام الأدوية الهرمونية
بالإضافة إلى الهرمونات موانع الحمل الفموية، المستحضرات الهرمونية الواردة في أخرى الاستعدادات المختلفةلعلاج: العصاب ، أمراض الحساسية, أمراض الجلدإلخ.
- الإجهاد والتجارب
- طريقة حياة خاطئة
- التغذية غير السليمة
- الوزن الزائد
- مشاكل أمراض النساءوالأمراض
- مرض
- تمرين جسدي
كيفية علاج الفشل الهرموني
إذا لاحظت وجود عدة أعراض لفشل هرموني ، فاستشر الطبيب في أسرع وقت ممكن. في هذه الحالة ، سوف تحتاج إلى الاتصال بمعالج وطبيب نسائي. من أجل تشخيص الفشل الهرموني وعلاجه ، من الضروري إنتاجه التحليل العامفحص الدم والهرمونات.
يتم وصف علاج الفشل الهرموني حصريًا من قبل الطبيب ، لأنه ، على أساس صورة الأعراض ونتائج الاختبارات ، يحدد مستويات الهرمون التي يجب إعادتها إلى وضعها الطبيعي.
يتم علاج الفشل الهرموني بطريقتين متوازيتين: القضاء على الأسباب التي تنجذب إلى الفشل وتطبيع مستوى الهرمونات عن طريق الأدوية. أي أنه من الضروري القضاء على السبب الذي أدى إلى فشل الهرمونات ، على سبيل المثال: موانع الحمل الهرمونية، الوجبات الغذائية الخاطئة ، وما إلى ذلك ، وإلا فلن يكون هناك فائدة من العلاج ، حيث يمكن أن تتعطل الخلفية الهرمونية مرة أخرى. وثانياً ، هي عبارة عن مساعدة طبية للجسم لإعادة توازن الهرمونات وتحفيز إنتاجها.
بالنسبة لفترة علاج الفشل الهرموني ، كل هذا يتوقف على أسباب ومستوى عدم التوازن الهرموني في الجسم. يمكن أن تحدث استعادة الخلفية الهرمونية في غضون أسابيع قليلة ، لذا فإن الأشهر والسنوات ، مرة أخرى ، كل هذا يتوقف على الموقف.
الوقاية من الفشل الهرموني
لمنع الفشل الهرموني في الجسم ، من الضروري إجراء الاختبارات والإنتاج بانتظام فحص طبي. أيضا ، حاول استبعاد تلك العوامل التي يمكن أن تؤدي إلى فشل هرموني ، فهي موصوفة في الأسباب.
يرجى ملاحظة أنه عند ظهور الأعراض الأولى للفشل الهرموني يجب استشارة الطبيب فورًا وعدم التأخير في هذه المشكلة ، وإلا فقد يؤدي ذلك إلى عواقب وخيمة ، وستتطلب استعادة المستويات الهرمونية في هذه الحالة المزيد فترة طويلةزمن.
يمكن أن تؤدي عواقب تجاهل الفشل الهرموني إلى: سرطان الثدي ، والعقم ، والسمنة ، وزيادة نمو شعر الجسم وعواقب وخيمة أخرى.
في النساء بعد سن الثلاثين ، من الممكن حدوث تغييرات مختلفة في حالة الجسم. وغالبًا لا تحدث في الجانب الأفضل. غالبًا ما يحدث أنه في هذا العمر ، يمكن أن يؤدي الفشل الهرموني لدى النساء إلى العبوس ، أي عدم التوازن الهرمونات الأنثوية. ما هو ، وما هي الأعراض التي قد يواجهها الجنس العادل نتيجة لذلك ، سوف نصف في مقالتنا.
[—ATOC—] [—TAG: h2—]
كيف تتجلى؟
هناك الكثير من علامات الفشل الهرموني عند النساء. إذا كنت قد لاحظت المظاهر التي سنقوم بإدراجها الآن ، فقد يكون لديك فشل هرموني وتحتاج إلى إجراء تحليل. لكننا نلفت انتباهك إلى حقيقة أن الطبيب وحده هو الذي يمكنه تحديد مثل هذا التشخيص بدقة. لذلك ، الشعور أعراض مماثلة، حدد موعدًا على الفور مع أخصائي مؤهل ، لأن العلاج الذاتي يمكن أن يكون له عواقب غير سارة بالنسبة لك.
لذلك ، قد يكون انتهاك الخلفية الهرمونية لدى الفتيات مصحوبًا بما يلي:
- تغيير في الدورة الشهرية - يصبح الحيض غير منتظم ؛
- زيادة التهيج
- تغيرات مزاجية متكررة - الفتاة إما تبكي أو تضحك دون سبب واضح ؛
- التعب الشديد
- التعب المتكرر
- نقص أو نقص في الرغبة الجنسية للشريك ؛
- صداع متكرر يتحول إلى صداع نصفي.
- تدهور؛
- تفاقم مظهر خارجيالجلد - ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
لماذا يحدث؟
يمكن أن تكون أسباب الفشل الهرموني عند النساء متنوعة للغاية. تعود الخلفية الهرمونية الطبيعية عند الفتيات إلى توازن هرمونين - الإستروجين والبروجسترون. في حالة حدوث خلل ، يكون الفشل ممكنًا. غالبًا ما يحدث ذلك بسبب زيادة مستوى البروجسترون بشكل كبير. لكن لا داعي للذعر من هذا. هناك أدوية وعلاجات تساعد في استعادة المستويات الهرمونية الطبيعية لدى النساء بعد سن 35 ، لأن العلاج الحديثمثل هذه المشاكل فعالة جدا.
يمكن أن تحدث الاضطرابات الهرمونية لدى النساء في الثلاثينيات من العمر بسبب:
- الحمل والولادة. لكن بعد ولادة الطفل ، يتم حل هذه المشكلة من تلقاء نفسها ؛
- الهرمونية الأدوية. هؤلاء الفتيات وقت طويلتناول موانع الحمل الفموية ، معرضة لاحتمال اختلال التوازن الهرموني. كما تستخدم هذه الأدوية لتصحيح المشاكل العصبية والأمراض الجلدية والحساسية. كن حذرًا عند استخدام هذه الأجهزة اللوحية.
- علم الأعصاب. كثرة البقاء في المواقف العصيبة- هذا ليس جيدًا أيضًا. يرتبط الجهاز العصبي المركزي بـ نظام الغدد الصماءلذا احفظ أعصابك.
- التخطيط غير السليم ليومك - مقدار قليل من الوقت للنوم.
- سوء التغذية - أنظمة غذائية صارمة، تناول القليل جدًا أو الكثير من السعرات الحرارية يوميًا ، وإساءة استخدام الأطعمة السريعة.
- السمنة (تسبب إنتاج غير كافالهرمونات ، والتي ، بالطبع ، تتغير أيضًا الخلفية الهرمونية العامة) ؛
- الأمراض النسائية
- أمراض أخرى ، بما في ذلك حتى التهابات الجهاز التنفسي الحادة ؛
- نشاط بدني لا يطاق للجسم.
علاج او معاملة
لتصحيح الفشل الهرموني لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و 35 عامًا ، يجب أن تمر بمرحلتين. أولا ، من الضروري القضاء على السبب الذي تسبب في المرض. بمعنى ، إذا كان السبب هو سوء التغذية والسمنة ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي التغذية الذي سيساعدك على التخطيط نظام غذائي سليم، ابدأ بممارسة الرياضة - امنح الجسم نشاطًا بدنيًا ممكنًا. المرحلة الثانية سوف تتطلب استخدام الأموال لاستعادة توازن الهرمونات الأنثوية في الجسم. نلاحظ على الفور أنه إذا تخطيت المرحلة الأولى وانتقلت على الفور إلى مرحلة أخرى ، فلن تحصل على التأثير المطلوب.
