لماذا يؤلم رأسي في معابد كل يوم. الأسباب وخيارات العلاج والعواقب. كيفية التخلص من آلام الضغط في الصدغ

صداع الراسيحدث في المعابد كرد فعل للجسم للتوتر ، ولكن في بعض الأحيان تشير إحدى الأعراض إلى وجود مرض خطير. تكون الأحاسيس غير السارة دائمة وتظهر بشكل غير متوقع. علاج متلازمة الألم هو العثور على سبب حدوثه والقضاء عليه.

غالبًا ما يكون سبب الألم في المعابد هو الإجهاد

أسباب الصداع في المعابد

يتركز الصداع في منطقة الصدغ طبيعة مختلفة: ممل ، حاد ، إطلاق نار ، ضغط - يعتمد على سبب ظهوره.

أسباب الألم الصدغي:

1. تشنج الأوعية الدماغية.يتداخل تضييق الشعيرات الدموية والأوعية الصغيرة في المنطقة الزمنية للدماغ مع الدورة الدموية الطبيعية وتشبع الأنسجة بالأكسجين ، مما يؤدي إلى حدوث اضطراب. الخلايا العصبيةويسبب ألما شديدا. كما أن القطر الداخلي لأوعية الدماغ يتناقص مع تصلب الشرايين.
2. الألم العصبي. معسر العصب الثلاثي التوائمبسبب انخفاض حرارة الجسم أو إزاحة الأقراص الفقرية ، يتميز بألم حاد في المعبد الأيسر وطنين الأذن.
3. التهاب العصب السني.ينتشر ألم الأسنان إلى المنطقة الزمنية من الرأس وهناك شعور بأن الرأس يؤلم وليس السن. يشع الألم إلى المعابد ، أسوأ عند المضغ.
4. إصابات في الدماغ.يثير ارتجاج أو كدمة في الدماغ ظهور ألم مؤقت وغثيان ودوخة. تظهر الأعراض بعد شهر إلى عدة أشهر من الإصابة.
5. ارتفاع ضغط الدم. نبضات زمانية قوية صداع الراس – أعراض شائعةارتفاع ضغط الدم الشرياني التدريجي. تحدث الهجمات بشكل رئيسي في المساء.
6. أمراض معدية.يؤلم في المعابد مع الأنفلونزا والتهاب الحلق وسيلان الأنف والتهاب الجيوب الأنفية.
7. زيادة الضغط داخل الجمجمة.يتم فصل أنسجة المخ عن عظام الجمجمة بواسطة السائل النخاعي - السائل النخاعي. لا تتجاوز كمية اللوكس في الشخص السليم 150 مل. عندما يزداد حجم السائل يضغط على مناطق الدماغ ويحدث آلاماً شديدة في المنطقة الصدغية ، والتي تتفاقم بسبب السعال والانحناء والنشاط. النشاط البدني. عدد كبير من السائل النخاعييتراكم في استسقاء الرأس.
8. فرط نشاط الغدد الكظرية أو الورم الحميد في الغدة النخامية.مع هذه الأمراض ، هناك زيادة في إنتاج هرمون الإجهاد الكورتيزول. يساهم مستوى الكورتيزول ، الذي يزيد عدة مرات عن المعتاد ، في تآكل الجسم وتدميره. أنسجة العظامو حدوث صداع حاد و طويل الأمد في منطقة الصدغ.
9. الأورام.كلاهما حميدة و الأورام الخبيثةيضغط على مناطق الدماغ ، ويتداخل مع الأداء الطبيعي وإمداد الدم للأنسجة ، ويزيد الضغط داخل الجمجمة ، ويسبب الألم ويمكن أن يؤدي إلى وفاة المريض.

يتسم الرجال بما يسمى الآلام العنقودية - وهي هجمات تحدث بشكل عفوي أقوى الآلامفي المعابد والعينين. عادة عدم ارتياحتركز على جانب واحد فقط. تتعطل نوبات الألم العنقودي يوميًا لعدة أيام أو أسابيع وتستمر من بضع ثوانٍ إلى عدة ساعات. النساء أقل عرضة لمثل هذه الهجمات.

غالبًا ما تعاني النساء من الألم المرتبط بالخلفية الهرمونية: في نهاية الدورة ، ينخفض ​​مستوى هرمون الاستروجين والبروجسترون بشكل حاد ، مما يؤدي إلى حدوث نوبات ، خاصة في المعبد الأيمن. الألم ذو الطبيعة الهرمونية يعذب النساء أثناء الحمل.

لوحظ متلازمة الألم في الأشخاص الأصحاء- إنها إشارات قلة النوم أو التوتر أو القوة سلالة عصبية.

إذا كان الألم في المعابد مصحوبًا بحمى وثقل في البطن وغثيان ، فهذه علامة على التسمم.

ما هو الطبيب الذي يجب علي الاتصال به؟

مع آلام متكررة في المعابد أو. لتحديد سبب الانزعاج ، قد يكون من الضروري.

التشخيص

أولاً ، يتم جمع سوابق المريض: الأمراض الموروثة ، يصاحب ذلكأحداث الاستيلاء والتوطين والطبيعة واستمرار الم.

بادئ ذي بدء ، يقوم الطبيب بجمع تاريخ المريض لفهم الأسباب المحتملة للألم.

إلى عن على التشخيص الدقيقالأمراض التي تثير الألم الصدغي ، تجري سلسلة دراسات للدماغ والأوعية الدموية والهرمونات والرقبة والعمود الفقري.

تدابير التشخيص:

1. الموجات فوق الصوتية لأوعية المخ والرقبة.ستساعد الدراسة في تحديد حالة الشريان السباتي و الشرايين الفقريةوكذلك أصغر الأوعية الدموية التي تخترق أنسجة المخ.
2. تنظير العين.تمدد الأوعية الدموية في القاع مما أدى إلى زيادة الضغط داخل الجمجمة.
3. التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي.على التصوير المقطعي ، يتم فحص حالة الأنسجة الرخوة للدماغ ، لتأكيد أو دحض وجود الأورام والإصابات.
4. مخطط كهربية الدماغ.بمساعدة تخطيط الدماغ ، يتم تحديد وجود الأورام ، ويتم تحديد مستوى نشاط الدماغ وحالته الوظيفية.
5. أبحاث الغدد الصماء. انتباه خاصيعتمد اختصاصي الغدد الصماء على مستوى هرمونات التوتر - الكورتيزول والأدرينالين. إذا تجاوزت المؤشرات القاعدة ، يوجه أخصائي الغدد الصماء إلى الموجات فوق الصوتية للغدد الكظرية ودراسة مفصلة للغدة النخامية.
6. الأشعة السينية للرقبة والعمود الفقري.تحديد وجود الأوعية المقروص والأعصاب في العمود الفقري.

ماذا تفعل إذا كان الرأس يؤلم في المعابد؟

يمكنك علاج الألم في المنزل بمساعدة الأجهزة اللوحية والعلاجات الشعبية - فهي تكمل بعضها البعض وتعزز التأثير.

أدوية لعلاج آلام الصدغ

علاج الآلام في الصدغ من الأعراض. إذا تم تحديد سبب النوبات ، علاج الأعراضيتم إجراؤها جنبًا إلى جنب مع علاج المرض الأساسي.

مسكن للألم للتشنجات

مهدئ للتوتر

مع الميل إلى الألم في المعابد ، يوصى بتناول المكملات مرتين في السنة في الدورات: فيتامين هـ ، حمض الفوليك، فيتامين د ، مغنيسيوم ، فسفور ، كالسيوم ، أوميغا 3. هذه بيولوجيا المضافات النشطةتحسين الدورة الدموية في أنسجة المخ ، وتحسين الذاكرة والنوم ، وتنظيم عمليات التمثيل الغذائي.

كيف تتخلص من الألم الصدغي العلاجات الشعبية؟

الأفضل العلاجات الشعبيةللألم في المعابد:

1. نعناع.يخفف مشروب النعناع من التشنج ويوسع الأوعية الدموية ويسترخي بسرعة. في وعاء من السيراميك ، اسكب كوبًا من الماء المغلي على 1 ملعقة كبيرة. ل. الأوراق المجففةنعناع ، اتركه يتشرب لمدة 5 دقائق. إذا شعرت بأن الويسكي مضغوط ويؤذي - قم بشرب الشاي على الفور. شاي البابونج والليمون لهما نفس الخصائص.
2. الناردين.يعمل حقن جذر الناردين على تهدئة وتخفيف الألم وتحسين وظائف القلب. صب 1 ملعقة كبيرة. ل. جذر حشيشة الهر جاف 200 مل ماء بارد، اتركيه لمدة 8-10 ساعات ، سلالة. اشرب منقوعًا 3 مرات يوميًا مقابل 1 ملعقة كبيرة. ل. كل يوم خلال نوبات الألم المتكررة في الصدغ والجبهة
3. ضغط.بلل قطعة القماش ماء باردووضعه بحيث يكون كل من الصدغ والجبهة تحت القماش. اترك الكمادة لمدة 15 دقيقة - وهذا يكفي لتخفيف الانزعاج. إذا كان يؤلم ويقرع في نفس الوقت في الصدغ ومؤخرة الرأس ، قم بعمل نفس الضغط على الرقبة.
4. عملات معدنية.إرفاق العملات النحاسية بالمعابد وتأمينها باليدين أو ضمادة أو الجص. باستخدام عملات نحاسيةيمكنك التخلص من آلام الضغط في 10 دقائق.
5. العرعر.للتخلص من الألم المستمر في الجزء الصدغي من الرأس عند الأطفال ، استبدل وسادتك العادية بوسادة جديدة مليئة بنشارة العرعر.
6. بلسم "النجمة الذهبية".في بداية الهجوم ، قم بتدليك الصدغ وجسر الأنف بالبلسم ، وسيقل الألم أو يتراجع تمامًا.
7. الزيزفون.إذا كان هناك إنه ألم خفيفيجب أن تشرب مغلي الزيزفون. صب 1 ملعقة كبيرة. ل. جاف زهر الليمون 1 كوب ماء مغلي ويغلي لمدة 15 دقيقة في حمام مائي. بعد التبريد ، يصفى ويشرب 100 مل مرتين في اليوم.
8. ليمون.إذا كانت الصدغان تنبضان ، ضع قشور الليمون على جانبي الرأس - هذا هو الأكثر الطريق السريعتخفيف الانزعاج.
9. إذا كانت المرأة الحامل تعاني من صداع منتظم في صدغها ، فإنها تحتاج إلى شرب منقوع ثمر الورد بدلاً من القهوة والشاي. طحن 2 ملعقة كبيرة. ل. الوركين الجاف ، صب 2 كوب ماء مغلي واترك لمدة 1 ساعة. اشرب منقوعًا دافئًا 200 مل عدة مرات في اليوم.

بالنسبة للنساء الحوامل المصابات بألم في المعابد ، من الأفضل استبدال الشاي بمحلول ثمر الورد

العلاج بالروائح فعال أيضًا في تسكين آلام الصدغ: الاستنشاق الزيوت الأساسيةيساعد النعناع والخزامى والليمون والصنوبر على تقليل الانزعاج وتطبيع العمل الجهاز العصبي. بالنسبة إلى ناي أفضل تأثيريوصى بتدليك الصدغ بالزيت العطري.

لا تضع الزيت العطري على الجلد شكل نقي- يمكن أن يسبب حروق. قبل التدليك ، قم بتخفيف بضع قطرات من الزيت العطري في 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت عباد الشمس أو زيت الزيتون أو جوز الهند.

العواقب والمضاعفات المحتملة

في علاج الأعراضالمرض الذي تسبب في الألم سوف يتطور ويسبب مضاعفات.

العواقب المحتملة:

• فقدان السمع؛
• شلل عضلات الوجه.
• انخفاض الرؤية
• السكتة الدماغية؛
• تدهور الذاكرة والأداء بسبب عدم كفاية إمدادات الدم إلى الدماغ ؛
• فقدان الوعي؛
• تورم في الدماغ.

فقدان السمع إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح

في الأطفال الذين يعانون من متلازمة الألملوحظ الأداء الأكاديمي الضعيف والقلق والتأخر في النمو.

لتجنب الألم الزمني الشديد ، حاول مراقبة الروتين اليومي ، والراحة أكثر ، وممارسة الرياضة ، وتكون أقل توتراً. في حالة حدوث الانزعاج بانتظام ، لا تنجرف في العلاج الذاتي واستشر طبيب أعصاب - يمكن أن تشير الآلام الزمنية إلى أمراض خطيرة.

ربما يكون الصداع في المعابد من أكثر شكاوى الصداع شيوعًا بشكل عام. تعود "شعبية" هذا الألم إلى مجموعة واسعة من الأمراض التي يمكن أن تسببه.

صداع في المعابدقد ينتج عن انخفاض حادضغط الدم (انظر ماذا تفعل مع انخفاض ضغط الدم) ، انفجار عاطفي ، تغير في الطقس. إذا شعرت بألم في الصدغ ، ننصح باستشارة طبيب أعصاب ، ولكن غالبًا ما تكون أسباب هذا الألم بعيدة عن الأعصاب.

يعاني الناس من هذا المرض أعمار مختلفة، الأشخاص في منتصف العمر (من 30 إلى 50 عامًا) الذين يعانون من ضعف المناعة هم الأكثر عرضة للإصابة به ، نظرًا لأنهم حيويةفي هذا العمر غالبًا ما يؤدي إلى تطور أمراض مختلفة.

مرض مثل الصداع النصفي معروف للبشرية منذ العصور القديمة. يحدث الصداع النصفي على مرحلتين: الأولى تضيق حاد الأوعية الشريانية، ثم توسع الأوعية الوريدية (الأوعية سحايا المخ) ، مما يسبب الصداع. يحدث أيضًا تهيج في العصب الثلاثي التوائم ، ومن ثم يتشكل الألم النابض في جزء واحد فقط من الرأس ، والذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بالقيء والغثيان. يمكن أن تستمر من يوم إلى عدة أيام.

أسباب الصداع في المعابد

يميز الخبراء اليوم حوالي 45 مرضًا مختلفًا يمكن أن يسبب الصداع في المعابد. يمكن أن تكون الأسباب الرئيسية للصداع في المعابد:

• انتهاك الدورة الدموية في الدماغ.
• أمراض معدية;
• التغييرات المرتبطة بالعمر
• تسمم؛
• علم أمراض المفصل الصدغي الفكي.
• أسباب عصبية
• سوء التغذية.

اضطرابات الدورة الدموية الدماغية- ، الصداع النصفي ، تشنجات الأوعية الدماغية غالبا ما تؤدي إلى صداع شديد في المعابد.

يمكن الشعور بزيادة الضغط داخل الجمجمة على النحو التالي: ما يسمى بـ "متلازمة الرأس الثقيل" ؛ انفجار الصداع في المعابد والجبين ، الضغط على مقل العيونمن داخل؛ انسداد الآذان - أصوات مختلفة ، تهيج الأضواء الساطعة ؛ استفراغ و غثيان. عادة ما يحدث الألم في وقت الصباحوتنمو عندما نكون في الداخل موقف الكذب. للعلاج ، من الضروري استشارة الطبيب الذي سيصف الأدوية المناسبة وعلاج تقويم العظام.

الأطعمة التي يحبها الجميع ، مثل النبيذ الأحمر والجبن والشوكولاتة ، يمكن أن تثير نوبة الصداع النصفي. تحتوي هذه المنتجات على مواد مضادة للسيروتونين (هرمون مسؤول عنه العمل النشطنظامنا العصبي) ، وحيث إنه يحل محله ، يحدث فشل ، ونتيجة لذلك ، صداع نصفي شديد.

في أغلب الأحيان ، يحدث الصداع النصفي عند النساء ، ويختفي أثناء الحمل وأثناء بداية انقطاع الطمث. يتم علاجه بالأدوية التي ينتهي اسم الدواء فيها بنسخ - يتم وصفه بدقة وفقًا لوصفة الطبيب. في الفيديو أدناه (في نهاية المقالة) يمكنك التعرف بصريًا على عملية حدوث الصداع النصفي.

أمراض معدية- التهاب الحلق والأنفلونزا والسارس - أمراض فيروسية ومعدية تحدث مسببة صداع في الصدغ.

التغييرات المرتبطة بالعمر في نظام الدورة الدموية – ارتفاع ضغط الدم الشرياني, تصلب الشرايين الدماغي. أيضًا ، مع تقدم العمر ، يغير الناس حساسيتهم للتغيرات في الطقس والحالة الجسدية للمريض.

تسمم- التسمم بالأدوية أو الكحول يؤدي في الغالب إلى صداع في الصدغ.

علم أمراض المفصل الصدغي الفكي- بينما ينتشر الألم إلى منطقة الصدغ ، مما يجعل من الصعب على الأطباء إجراء التشخيص الصحيح ؛ التهاب جدران الشريان الصدغي (التهاب الشرايين الصدغي) ، حيث يكون للمرض طابع انتيابي حاد نابض.

أسباب "عصبية"- بسبب القرص النهايات العصبية(مع داء عظمي غضروفي عنق الرحم ، على سبيل المثال) يشعر الشخص بعدم الراحة ، وضوضاء غريبة في الرأس ، وألم نابض في المنطقة الزمنية.

في النساء ، قد يترافق الصداع في المعابد الدورة الشهرية. في تغير هرمونيتعاني النساء أيضا من هذا المرض(في سن البلوغ أو قبل سن اليأس).

استهلاك بعض الأطعمةيمكن أن يسبب الصداع في المعابد. وتشمل هذه المنتجات: البهارات والتوابل والأطباق الطعام الصيني، بعض المواد الحافظة ، أطباق اللحومواللحوم المدخنة وما إلى ذلك.

حصيلة

الصداع في المنطقة الزمنية له عواقب سلبية . يمكن أن تكون نتيجة الألم المستمر في المعابد انتهاكًا لسمع ورؤية الشخص ، كما لا يتم استبعاد الاضطرابات العقلية (

ويشكو 70٪ من الأشخاص الذين تقدموا بطلبات لأخصائيين يعانون من مثل هذه الأعراض من آلام في منطقة الصدغ اليسرى. لكن يمكننا القول بثقة أن هذه الإحصائيات لا تعكس الصورة الكاملة ، ولا تكشف عن خطورة المشكلة ، حيث لا يذهب الجميع إلى المستشفى بألم شديد في الفص الصدغي. فلماذا هذه الأعراض خطيرة ، ما سبب ظهورها ، ما هي العواقب؟ ما الذي يجب فعله للتخلص من هذا المرض؟

أنواع الآلام في المعابد

ينقسم الألم في الهيكل الموجود على اليسار إلى نوعين. الأول هو عندما تنعكس أعراضها بالكامل الصورة السريريةالأمراض. هذا النوع يسمى أساسي ، ولا يرتبط به التغييرات الهيكليةفي الدماغ ، لكنها تشير إلى وجود مرض. عادة ما تكون هذه مظاهر للصداع النصفي وألم الحزمة وآلام التوتر.

النوع الثانوي يشير إلى علامات مرض آخر.

أثناء فحص المريض ، تعد المعلومات التي تم جمعها بعناية حول درجة الشدة وتكرار الحدوث وديناميات التطور وأنواع الصداع الصدغي ذات أهمية خاصة. بناءً على هذه البيانات ، يمكنك على الفور تحديد درجة الخطر. على سبيل المثال ، هي ظهور مفاجئ- إشارة إلى أن صحة وحياة المريض في خطر. إذا ظهر الألم بشكل دوري ، فعادةً ما يكون مزمنًا.

أمراض مع آلام في المعبد

لماذا يؤلم المعبد الأيسر ، ما السبب؟ يسمي الخبراء أكثر من 40 مرضًا فيها الممترجمة في المنطقة الزمنية. هنا فقط بعض منهم:

1. الصداع النصفي مرض مستقل، يتميز بألم ملحوظ جدًا في جزء واحد من الرأس ، يتركز في المنطقة الزمنية. تتراوح مدة هذه النوبات من نصف ساعة إلى عدة أيام ، وإذا لم يتم علاج الصداع النصفي ، فيمكن أن ينتهي كل شيء بسكتة دماغية. في بعض النساء ، يختفي بعد ولادة الطفل ، بينما يعاني البعض الآخر منه حتى سن اليأس.

2. آلام التوتر مرض منتشر. يوم عمل شاق ، تمرين جسدي، وضعية ثابتة غير مريحة ، والإجهاد ، والاكتئاب ، والجنف في العمود الفقري - هذه هي أسباب HDN. يزيد توتر عضلات الكتفين والرقبة والوجه ويزيد من سوء تدفق الدم إلى العضلات ، وهناك تراكم للهستامين يصاحب الالتهاب. وجع العضلات ، والألم يظهر على الرأس الجزء الزمني، يضغط في المعابد ، يكون الرأس كما لو كان مضغوطًا بواسطة طوق.

3. آلام الحزمةتتميز بنوبات ألم لا تطاق تتركز في الصدغين. يمكن أن تبدأ بشكل غير متوقع وتستمر من 15 دقيقة إلى عدة ساعات ، وتموت وتعود مرة أخرى. الهجمات الانتيابية تعذب الشخص حتى 8 مرات في اليوم. سلسلة الآلام في بعض الأحيان لا تذكر نفسها وقت طويلولكن يحدث أن يعاني المريض كل شهر من نوبات صرع. في مثل هذه اللحظة ، يكون الشخص مغطى بالعرق ، وأنفه مسدودًا ، ووجهه منتفخ ، وجفن العين يسقط.

4. يمكن أن يكون الألم الشديد في المعابد من الأعراض. مرض نادرالشرايين. مع التهاب جدران الأوعية الدموية للشرايين الصدغية ، يشعر المريض بألم شديد ينتشر في العين ، وحتى اللمسة الخفيفة تسبب معاناة للمريض. وهي أكثر شيوعًا عند كبار السن فوق سن الخمسين.

5. مع الآفات داخل الجمجمة ذات الطبيعة المعدية (التهاب السحايا ، التهاب الدماغ) ، هناك ألم حاديعطي المعبد.

6. عند عصره يكون هناك ألم شديد في الصدغ وظهر الرأس عند المضغ والبلع والحديث والضحك.

أسباب الألم

هناك العديد من الأسباب التي تجعل المعبد الأيسر يؤلم ، وللتخلص من الشعور المؤلم لا بد من تحديد مصدره والقضاء عليه:

1. عند الشباب ، يمكن أن يكون هذا الألم مؤشرًا على خلل التوتر العضلي الوعائي.
2. يصاحب بعض الأمراض المعدية صداع شديد في المعابد (السارس والإنفلونزا).
3. يتجلى الضغط العلوي والسفلي كنبض نشط في المعابد.
4. خلال فترة الطفرات الهرمونية ، قد تعاني الفتيات الصغيرات من ألم شديد.
5. أيضًا ، مع التغيرات في الخلفية الهرمونية مع بداية انقطاع الطمث ، تشكو النساء أحيانًا من الصداع الصدغي المنتظم.
6. هناك أيضًا صداع عصبي ذو طبيعة نفسية. يرافقهم التهيج والتعب.
7. انتهاك لنشاط أعصاب المخ والحبل الشوكي.
8. مع علم أمراض المفصل الصدغي الفكي ، لا يؤدي الألم إلى المعبد فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى الجزء الخلفي من الرأس والكتفين. من صرير الأسنان المتشنج ، تصبح عضلات الوجه متوترة للغاية ، وتثير الصداع.
9. يعاني الأشخاص المعتمدون على الأرصاد الجوية أيضًا من ألم في المعبد الأيسر بسبب تغيرات الطقس.
10. بعض الأطعمة التي تحتوي على الغلوتامات أحادية الصوديوم يمكن أن تسبب الصداع. هذه الأطعمة المعلبة ، الشوربات الجافة ، النقانق ، اللحوم المدخنة ، السلطات الجاهزة ، الرقائق ، الصلصات ، النقانق. الشوكولاتة هي في بعض الأحيان محرضًا للصداع ، لأنها تسبب ارتفاع حادسكر الدم.
11. التسمم المصاحب للتسمم الغذائي والمخدرات والكحول وأمراض الأعضاء المسؤولة عن الإخراج مواد سامةمن الجسم (الكلى والكبد).
12. في بعض الأحيان ينتشر الألم إلى المعبد عند الأشخاص الأصحاء تمامًا ولا يعتمد على حالة الأوعية. إطلاق النار في المعابد يظهر من التسمم أول أكسيد الكربون. تركيزه العالي في الهواء خطير على حياة الإنسان ، لذلك يجب إزالة السموم من الجسم مؤسسة طبية. في بعض الأحيان ، إذا لم يتناول الشخص وجبة الإفطار ، ولم يكن لديه وقت لتناول الغداء ، فقد يعاني من ألم في الفص الصدغي. يحدث هذا أيضًا عندما يفرط بعض الناس في اتباع أنظمة غذائية غير متوازنة ، أو أثناء الصيام الصعب. الدماغ مفقود العناصر الغذائية، ويعلم عن هذا التشنج الوعائي.
13. قد تظهر نفس الأعراض مع الإصابة بفقر الدم.
14. يمكن لمتسلقي جبال الألب أيضًا التحدث عن الألم في المعابد ، لأن الهواء في أعالي الجبال يكون مخلخلاً ، ولا يوجد فيه أكسجين كافٍ. يشعر الناس بنفس المشاعر أثناء الرحلات الجوية العادية والغواصين ، وهذا هو رد فعل الأوعية الدموية لانخفاض الضغط.
15. يمكن أن تسبب الحياة الجنسية النشطة أيضًا ألمًا في المعابد.
16. يحدث أن أصل الآلام لا يمكن تحديده ، وهذا ليس مفاجئًا ، لأنه حتى وجود الديدان والتوقف الحاد عن تناول القهوة يمكن أن يتسبب في ظهورها.

أنواع الآلام الصدغية

عندما يؤلم الرأس بشكل غير محتمل ، يبدو أن الألم يخرج من الدماغ عبر المعبد ، لكنه في الحقيقة ليس كذلك. فيه مستقبلات الألمغائبة ، لكنها تقع في بعض أجزاء قشرة الدماغ ، والأنسجة التي تغطي الجمجمة ، وفي شرايين قاعدة الجمجمة وتقع خارجها. هذا المجمع مسؤول عن أنواع مختلفةألم مؤقت ، اعتمادًا على مكان التأثير الضار. لذلك ، يمكن أن يكون الألم نابضًا ، سريعًا أو ثابتًا ، حادًا ، باهتًا ، ضاغطًا ، وخزًا ، حارقًا ، عمق مختلفوالتعريب.

يخفق الألم في المعابد ، كما لو أن المطارق الصغيرة تطرقهم ، فلا يسمح لهم بتشتيت انتباههم. على الأرجح ، هذه هي عواقب الضغط المنقول. ومع ذلك ، قد يشير هذا أيضًا إلى أن العلوي والسفلي الضغط الشريانيزيادة ، عن بداية الصداع النصفي ، تشنجات الأوعية الدماغية. في بعض الأحيان ، مع التهاب لب السن (التهاب أنسجة اللثة) ، ينعكس الألم في المنطقة الزمنية.

قد يشير الألم الحاد في المعابد ، إطلاق النار ، إلى التهاب العصب الثلاثي التوائم ، وغالبًا ما يشير إلى التغيرات في جدران الشرايين الصدغية (التهاب الشرايين الصدغي). في هذه الحالة ، يشعر الشخص بالضعف في جميع أنحاء الجسم ، والعجز ، ولا ينام جيدًا. ينتقل الألم أحيانًا إلى مؤخرة الرأس والعينين والفك والوجه كله. المظاهر المؤلمة ساطعة ، وحتى اللمسة الخفيفة تسبب أقوى إزعاج.

مع زيادة التهيج والقلق والتعب والألم ذات الطبيعة النفسية. لا يتم نطقه ، كما لو انسكب على المعبد ، في هذا المكان يئن باستمرار ، وهذا يزعج أكثر. لكن في بعض الأحيان يكون هذا الألم أيضًا سمة من سمات مشاكل الضغط داخل الجمجمة ، وبالتالي ، مع مثل هذه الأنواع من الألم ، لا يمكن تركها للصدفة.

عواقب إصابة الدماغ الرضية التي عانى منها في وقت سابق ، أو الإجهاد يسبب المعاناة من ألم خفيف في المعابد. إذا كانت تطارد شخصًا لعدة أيام ، وفي كل صباح تقريبًا يستيقظ معها ، فإنها تصنف على أنها نفسية المنشأ أو غير محددة.

يضغط في المعابد في كثير من الأحيان إذا كان موجودًا داء عظمي غضروفي عنق الرحمالعمود الفقري. هناك انتهاك لتدفق الدم الطبيعي إلى أوعية الدماغ بسبب ضغط أحد الشرايين الفقرية أو كليهما. نتيجة لذلك ، تحدث تغييرات في الأوعية ، واضطرابات في الضفائر العصبيةوبالتالي ، الألم الموضعي.

في المعابد ، قد يشير إلى حقيقة حدوث تغيرات تصلب الشرايين وخطر الإصابة بسكتة دماغية.

العلاج الطبي للألم

للقضاء على صداع المعابد ، يتم العلاج عادةً باستخدام المسكنات ومسكنات الألم غير الستيرويدية. ممنوع بعد القبول. دافع الألمويتناقص إنتاج منظمات بيولوجية شبيهة بالهرمونات تحفز تخليق البروستاجلاندين في الجسم. الأدوية المعروفة وذات الأسعار المعقولة الموجودة في أي مجموعة إسعافات أولية هي الأسبرين ، بنتالجين ، كودايين ، ايبوبروفين ، باراسيتامول.

ما الذي يساعد آخر دواء؟ يؤثر على الدماغ ومراكز التنظيم الحراري. هذا الدواء له خصائص مسكنة وتأثير طفيف مضاد للالتهابات. لن يتأقلم مع الألم الشديد ، لكن مظاهره المعتدلة والضعيفة في حدود قوته. تحدث نتيجة استخدام الدواء على شكل أقراص بعد 30 دقيقة من تناوله ، وإذا شربت شرابًا أو معلقًا ، فسيكون تأثيره ملحوظًا بعد 15 دقيقة. لكن يجب ألا ننسى أنه على الرغم من أن هذا الدواء يعتبر الأقل سمية ، فإن تناوله غير المنضبط غير مقبول. يميل إلى التراكم في الجسم ، وفي هذه الحالة يزيد تأثيره بشكل كبير. هذا خطير جدا على الجسم. الأشخاص المصابون بأمراض الكلى والكبد والدم و إدمان الكحولالباراسيتامول هو بطلان.

ما الذي يساعد "حمض أسيتيل الساليسيليك" ("الأسبرين")؟ يتم استخدامه كمسكن للآلام من قبل الناس في جميع أنحاء العالم. يشرب الجهاز اللوحي مباشرة بعد الوجبات مقسمة على 3 جرعات في اليوم. جرعة معقولة من 1 غرام في اليوم بحد أقصى 3 غرام ويمنع استخدام "الأسبرين" للأشخاص الذين يعانون من: الربو القصبي، امرأة حامل ، مصابة بقرحة في المعدة ، مع نقص فيتامين K ، أطفال دون سن 3 سنوات.

مع الصداع النصفي ، غالبًا ما يستخدم Citramon. هو - هي دواء ميسور التكلفةيساعد بعد 20 دقيقة بعد بلع الحبة. يتحقق التأثير من خلال وجود الكافيين وحمض أسيتيل الساليسيليك والباراسيتامول في تركيبته. الدواء يؤدي إلى النغمة.لا يمكنك تناول أكثر من 6 أقراص في اليوم ، وتقسيمها إلى 3 جرعات ، ولكن هذا فقط كحل أخير. لا يجب أن تبتعد عن هذا الدواء: فهو يمكن أن يضر المعدة والكبد ويسبب الحساسية.

مع الألم الذي لا يطاق ، من الأفضل استخدام أدوية أكثر خطورة. أقوى مسكنات الألم هي Tempalgin و Solpadein و Nurofen.

"تمبالجين" دواء مركب. يحتوي على أنالجين وتيمبيدون. وأضاف أيضا خصائص مضادة للتشنج. لا يمكنك تناول أكثر من 3 أقراص يوميًا.

يتم إنشاء "Solpadenin" على أساس الباراسيتامول والكافيين والكوديين. يمكنك استخدامه حتى 4 مرات في اليوم ، كبسولة واحدة.

يحتوي "Pentalgin" في تركيبته على 5 مكونات: أنالجين ، كودايين ، أميدوبيرين ، كافيين ، فينوباربيتال. يسميها الناس ذلك - "pyaterochka".

في لحظات الألم الذي لا يطاق ، عندما يكون هناك ضربة قوية في المعابد ، يوصى بشرب الأدوية التي تحتوي على الإيبوبروفين. إنها توقف الألم الشديد وتخفف الغثيان والقيء والقلق والخوف من الضوء. هم ليسوا واضحين جدا آثار جانبية، مثل "Analgin" ، واستخدام واحد لا يضر. ولكن إذا كانت هناك أمراض في الكبد والمعدة أو المناطق، ثم يجب استخدام هذا الدواء بحذر.

يجوز شرب المسكنات شهريا لمدة لا تزيد عن 15 يوما ، وإذا اشتملت الأدوية على مزيج من عدة مكونات ، فإن الحد الأقصى هو 10 أيام لهذه الأدوية. يمكن أن تكون مسببة للإدمان وبعضها يسبب الإدمان. تتراكم في الجسم تؤثر سلبا اعضاء داخلية، نظام المكونة للدم.

العلاج الطبيعي

مع مظاهر الصداع في المنطقة الزمنية ، أثبت العلاج الطبيعي نفسه بشكل إيجابي. مع الألم الناجم عن الإرهاق والتوتر والإرهاق النفسي والعاطفي والتعب ولفائف الطين تساعد بشكل جيد ، إجراءات المياهوالتدليك. بالنسبة للسفن التي تعاني من مشاكل ، يتم وصف الأوزون والعلاج المغناطيسي والموجات فوق الصوتية والتيارات النبضية. مع الداء العظمي الغضروفي للرقبة موصوفة الأدويةاختراق الجلد باستخدام الكهربائي.

متى ترى الطبيب على الفور

إذا كان الرأس يؤلمك بانتظام ، فإن أول ما عليك فعله هو الذهاب إلى الطبيب وعدم إجراء التشخيص بنفسك وعدم تناول الأدوية التي أوصى بها الأصدقاء. لكن هناك حالات خاصةعندما يؤدي تأخير الزيارة إلى أخصائي إلى تفاقم الحالة بشكل كبير ، وفي بعض الأحيان يكلف المريض حياة:

• تظهر آلام غير عادية وغير معهود في المعبد ؛
• إذا استمر الألم بشكل مستمر لأكثر من 3 أيام ، ولم تساعد أقوى المسكنات ؛
• يبدو أن قنبلة صغيرة انفجرت في المعبد وألم مفاجئ يصاحبه ضعف في الرؤية والكلام وتنسيق الحركات ، ضعف عام;
• من هجوم إلى هجوم ، يتجلى الألم النابض في المعابد أكثر إشراقًا ويزداد تدريجيًا ؛
• يصاحب الألم القيء.
• يزداد الألم سوءًا أثناء عمل بدنيأو ممارسة الرياضة ؛
• مع حمى وألم في الرقبة ، وعدم القدرة على قلب أو إمالة الرأس ؛
• الضغط العلوي والسفلي يرتفع بشكل مفرط.

بعد سؤال المريض عن أنواع وتواتر الألم ، قد يصف الطبيب فحصًا إضافيًا:

• سوف تحتاج إلى فحص دم عام ومفصل ؛
• التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ
• تخطيط كهربية الدماغ لأوعية العنق والرأس ؛
• الرسم الشحمي.
• استشارة طبيب عيون ، معالج ، طبيب نفسي ، جراح أعصاب ، جراح وعائي.

بالطبع ، مثل هذه الفحوصات ليست رخيصة ، لكن صحتنا لا تقدر بثمن ، لذا فإن المدخرات في هذه الحالة غير مناسبة.

عواقب الألم في المعابد

في كثير من الأحيان ، لا ينتبه الشخص إلى الألم المتكرر في منطقة الصدغ ويحاول التخلص منه بمفرده. تحديد الجرعة دون الاخذ بعين الاعتبار آثار جانبيةوموانع الاستعمال ، فإنه يغرقها دون حسيب ولا رقيب بالمسكنات. بالطبع ، تقضي هذه الأدوية مؤقتًا على الأعراض ، لكنها لا تقضي على سبب حدوثها. تدريجيًا ، يتطور المرض ، وقد تكون نتيجة عدم الاهتمام بالنفس أمرًا مؤسفًا.

ترتبط النهايات العصبية مباشرة بأعضاء السمع والبصر ، وإذا كان سبب الألم فيها ، فعندئذٍ ، يكون ذلك ممكناً رنين مستمرفي الأذنين أو الصمم أو العمى.

وحتى إذا كان أصل الألم لا يكمن في الأمراض الخطيرة ، فإن الآلام المتكررة تؤثر سلبًا على نوعية الحياة. من مظاهرها يتدهور المزاج ويظهر التهيج ويقل الأداء. قد تظهر ومضات من العدوان ، يسعى الشخص إلى التقاعد ، وينسحب إلى نفسه. لذلك ، فإن رحلة إلى العيادة ونصيحة أحد المتخصصين ستساعد في علاج المرض وإنقاذ المريض من مرض موهن.

العلاجات الشعبية

إذا كان الألم في المعبد على اليسار خفيفًا بسبب الإجهاد أو الإثارة العصبية، ثم بسيط الطرق الشعبيةللاسترخاء والهدوء.

يمكنك أيضا الاسترخاء في حمام دافئ معدة الزيوت الأساسيةالليمون والجريب فروت والبابونج والعرعر والخزامى. يمكن تخفيف بضع قطرات من نبتة سانت جون وزيت إكليل الجبل باستخدام كريم تدليك وتدليك منطقة الفقرة السابعة.

العلاج الفعال هو تدليك الرأس بالكامل. في حركات دائرية ، بدءًا من الرقبة ، قم بتدليك الرأس ، وصولاً تدريجيًا إلى الصدغين. مدة هذا الإجراء حوالي 15 دقيقة ، وهو ما يكفي لتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر. يمكن تحقيق نفس التأثير بتمشيط شعرك ببطء. من الضروري إجراء ما لا يقل عن 100 مرة باستخدام مشط مصنوع من مادة طبيعية.

يساعد نوع آخر من التدليك أيضًا على تقليل الألم ، ولكن يتم تدليك النقاط الموجودة في المنخفضات في المنطقة الزمنية. يتم تنفيذ الإجراء باستخدام وسادات. السبابةبينما يتم تطبيق ضغط لطيف بحركة دائرية. من الأفضل إجراء التلاعب في غرفة هادئة وشبه مظلمة. بعد سلوكهم ، تحتاج إلى الاستلقاء لمدة نصف ساعة على الأقل ومحاولة النوم. الراحة الجيدة توقف الهجوم ، وعند الاستيقاظ ينسى الشخص ذلك.

من بين الأعشاب ، تحظى دفعات بلسم الليمون والأوريغانو والنعناع بشعبية. وصفة تحضيرهم هي نفسها وبسيطة للغاية. يجب أن تأخذ ملعقة كبيرة من أي من الأعشاب المذكورة ، وتضعها في كوب وتسكب عليها الماء المغلي. نصر في مغلق 30 دقيقة وتوتر. يشربون الأوريجانو والنعناع 3 مرات في اليوم بنصف كوب ، ويمدّون بلسم الليمون طوال اليوم ويشربون رشفة.

يرتاح جيدا شاي أخضرمع شريحة ليمون وملعقة عسل. يمكنك تحضيره بقليل من النعناع أو بلسم الليمون.

على الصدغ المؤلم ، يمكنك وضع منديل مبلل بمحلول خل التفاح. يكفي تخفيف ملعقة كبيرة من الخل في لتر من الماء. إذا لم يكن هناك رد فعل للروائح ، فإن الضغط بمنشفة مبللة بالماء البارد بالزيوت الأساسية سوف يخفف الألم.

الوقاية

حتى لا يعود الألم في المعبد على اليسار مرة أخرى ، من الضروري الالتزام بالنظام اليومي ، والنوم لمدة 8 ساعات على الأقل ، وعدم الإفراط في العمل دون داع ، وأكثر من ذلك هواء نقي، تتحرك بنشاط ، مع مراعاة العمر و الحالة الفيزيائيةيأكل بعقلانية.

من الضروري تناول وجبة الإفطار ، ويجب أن تكون الأطعمة الصحية موجودة في النظام الغذائي: الحبوب واللحوم المسلوقة والأسماك والكفير والجبن والخبز مع إضافات الحبوب وعصائر الفاكهة الطبيعية. لصالح الصحة ، يجب أن تتخلى عن البهارات والأطعمة الحارة والمطهوة أكثر من اللازم ، وتقليل تناول الملح والسكر.

التدخين والكحول من المحرضين على أمراض مختلفة ، ضغط مرتفع، مخ. كما أنها تؤثر على الخلفية الهرمونية ، خاصة عند النساء ، لذلك يجب استبعاد وجودها في حياة الإنسان تمامًا.

تمارين الصباح، العلاج الطبيعي، ممارسة الرياضة - كل هذا يساعد على تحسين الصحة ، ورفع نوعية الحياة إلى مستوى جديد ، وتحسين الحالة المزاجية. إذا كنت تلتزم بأساسيات الصحة و الصورة الصحيحةالحياة ، يمكنك تقليل احتمالية الصداع.

ما يقرب من 80 ٪ من المرضى يأتون لرؤية الطبيب ولديهم شكاوى من الظهور بانتظام. هذه الآلام مزعجة للغاية ، الأيدي تصل تلقائيًا إلى المعابد ، أريد أن أعصرها وسحقها وفركها. يمكن أن يكون الألم في المعابد عازبًا ، ويمكن أن يزعج الشخص باستمرار. إن شدة النوع المدروس من الألم واضحة جدًا لدرجة أنها شديدة اشخاص اقوياءعلى استعداد لتحمل أي إزعاج يجبر على تناول المسكنات أدوية. وهذا مبدئيا لا يحرم! ولكن حتى لو كان الألم في المعابد ذا طبيعة دورية ومسكنات الألم لها التأثير المطلوب ، فإن الأمر يستحق زيارة الطبيب ومعرفة سبب الحالة المعنية - يمكن أن يكون أحد أعراض علم الأمراض التدريجي.

أسباب الصداع في المعابد

وعائي دماغي

باستخدام هذا المصطلح ، يصنف الأطباء انتهاكات نبرة فرع الأوعية الدموية ، علاوة على ذلك ، يمكن أن تؤثر التغيرات المرضية على كل من الأوعية الدموية والشرايين. الألم موضعي ليس فقط في المعابد ، بل ينتشر في كثير من الأحيان إلى مؤخرة الرأس و الجزء الأمامي. بالإضافة إلى الحالة الواضحة قيد الدراسة ، يتميز التوتر الوعائي الدماغي بما يلي:

• ضعف في الجزء العلوي و الأطراف السفلية;
• خدر في الأصابع.
• ورائحة

يتسم الألم في المعابد المصابة بالتوتر الوعائي الدماغي بأنه مؤلم وبليد ، مع شعور "بالألم". على خلفية الألم ، يمكن أن تحدث اكتئاب تلقائي ، شعور بفقدان السيطرة على عواطف المرء.

تسمم

يتميز ليس فقط بالألم في المنطقة الصدغية من الرأس ، ولكن أيضًا باضطراب البراز والضعف. الآلام الزمنية الشديدة خاصة في حالة التسمم مشروبات كحولية.

يمكن أن تكون الحالة قيد الدراسة موجودة أيضًا مع الفثولات ، و bisphenol A ، و Styrenes - كل هذه المواد السامة موجودة في مواد البناء والألعاب والأثاث والأجهزة المنزلية منخفضة الجودة.

ملاحظة: تسمم مزمنالجسم لا يؤدي فقط إلى الألم المستمر في المعابد ، ولكن أيضًا الآفات المرضية اعضاء داخليةوالأنظمة. وهذا أمر محفوف بتطور الحالات الحادة أمراض القلب والأوعية الدمويةواضطرابات الكبد والكلى.

الاختلالات اللاإرادية

هذه إخفاقات في وظائف جسم الإنسان ، والتي عادة ما يتم إجراؤها تلقائيًا. من حيث المبدأ ، يمكن أن تؤثر هذه الاضطرابات على جميع الأجهزة والأعضاء ، ولكن الصداع في المعابد يثير متلازمة الاضطرابات الدماغية الوعائية. لهذه المتلازمة ، الأعراض المميزةطنين الأذن والمتكرر.

التهاب الشرايين الصدغي

يتميز هذا المرض بتطور عملية التهابية على أغشية الشرايين السباتية والصدغية ؛ فالأشخاص فوق سن الخمسين هم أكثر عرضة للإصابة بمثل هذه الاضطرابات. يتطور هذا المرض بشكل حاد - يشعر المريض بالقلق من الشعور بالضيق العام والحمى والأرق. يتميز الصداع في المعابد على خلفية التهاب الشرايين الصدغي بأنه نابض وشديد ويحدث في الليل أو في فترة ما بعد الظهر ويمكن أن يحدث هجوم حادتعتبر حالة أثناء المحادثة أو المضغ.

صداع نصفي

مع مثل هذا المرض ، لا يكون الألم في المعابد موجودًا فحسب ، بل إنه يستنفد حرفيًا شدته. الألم خفقان دائمًا ، وقد يكون موجودًا في المعبد الأيسر أو الأيمن ، ويمكن أن تكون مدة النوبة عدة دقائق وعدة ساعات - هذا المؤشر فردي. أي آفات عضويةالصداع النصفي ليس كذلك ، لكن الأعراض دائمًا ما تكون واضحة جدًا. يمكن أن يؤدي الإرهاق وقلة النوم والاستهلاك المفرط للأطعمة الحارة والمالحة إلى نوبة صداع نصفي أخرى.

بالإضافة إلى الألم في المعابد ، يتميز الصداع النصفي:

• غثيان؛
• رهاب الضوء.
• فقدان التوجه المكاني
• التهيج؛
• زيادة الحساسية للروائح والأصوات.

التهاب العصب الثالث

في هذه الحالة ، يتأثرون الألياف العصبيةالجمجمة ، مثل هذا المرض ، كقاعدة عامة ، يصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. إذا استمر في شكل مزمن ، يتجلى ذلك من خلال هجمات الألم الشديد في المعابد مع إطلاق النار لمدة 10-120 ثانية. تحدث النوبة بشكل عفوي - على سبيل المثال ، أثناء المحادثة أو أثناء الغسيل أو الحلاقة.

ألم عنقودي

لديهم مظهر تسلسلي ، يمكن أن يتكرر عدة مرات على مدار اليوم. كقاعدة عامة ، تبدأ نوبة الألم العنقودي في المعابد بوضع الأذن على جانب واحد ، ثم تزداد شدة الألم ، ويحدث نبض حاد في الصدغ. على خلفية الآلام العنقودية ، احمرار الوجه ، انسداد تجويف الأنف ، زيادة حادةالتعرق.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يثير ما يلي ظهور الألم في المعابد:

صداع في المعابد: ماذا تفعل

لا تؤدي الظاهرة قيد الدراسة إلى عدم الراحة في حياة الشخص فحسب ، بل يمكن أن تكون أيضًا أحد أعراض الخطر حالة مرضية. اذا كان ألم صدغييظهر بانتظام ، يجدر الاتصال بأحد المؤهلين رعاية طبيةلطبيب أعصاب . بعد الفحص الكامل ، يقوم الأخصائي بإجراء التشخيص وتحديد سبب ظهور الألم في المعابد ووصف العلاج الفعال.

بشكل عام ، تعتمد طرق التخلص من الألم في المعابد بشكل مباشر على سبب ظهورها:

تجدر الإشارة إلى أنه يمكن تناول العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، والتي تشمل الإيبوبروفين ، للتخلص من الألم في المعابد لأسباب غير مفسرة وتخفيف النوبة بشكل مؤقت. سوف تقلع استجابة التهابيةالقضاء على الآثار الجانبية. لكن هذا الحل للمشكلة مؤقت! تعتبر زيارة الطبيب أمرًا ضروريًا لأن العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات تقضي على الألم على وجه التحديد ، ولكن لا تقضي على سبب ظهوره.

يمكن أيضًا أن يكون الألم في المعابد غير محدد ، أي يمكن أن يحدث بعد الكثير من الصدمة العاطفية أو بعد يوم حافل. وفي هذه الحالة ، لا تحتاج إلى تناول أي أدوية ، فقط قم بما يلي:

• استلق في الوضع الأفقيفي غرفة ذات نوافذ مظلمة ؛
• قم بإيقاف تشغيل الموسيقى الصاخبة ، حاول الاسترخاء ؛
• قم بتشغيل مصباح الرائحة - ستساعد روائح البرتقال والتفاح والفانيليا على تهدئة خلفيتك النفسية والعاطفية قدر الإمكان.

قد يكون الألم في المعابد تلقائيًا ، ولكنه قد يكون موجودًا ومستمرًا. غالبًا ما تشير هذه الحالة إلى تطور علم الأمراض ، والذي يمكن أن يكون خطيرًا جدًا ويحدث مع مضاعفات. يجب ألا تخاطر بصحتك وتناول المسكنات بدون وصفة طبية مسبقة ، يجب عليك بالتأكيد الخضوع لفحص وتحديد السبب الحقيقيألم في المعابد.

Tsygankova Yana Alexandrovna ، مراقب طبي ، معالج من أعلى فئة تأهيل

كل شخص يعاني من الصداع من وقت لآخر. الأسباب عوامل كثيرة. يمكن أن تتوزع في جميع أنحاء الرأس أو تؤثر على منطقة معينة. الألم في المعبد على اليسار هو مصدر إزعاج شائع يسبب الكثير من الإزعاج.

الصورة السريرية

المعاناة من الألم في المعبد الأيسر ، لا يستطيع الشخص التركيز ، لا يعمل بشكل جيد نشاط عقلىوالذاكرة. يمكن أن ينتشر في العين أو الأذن أو مؤخرة الرأس. يمكن أن يكون نابضًا أو مؤلمًا أو حادًا أو ضاغطًا أو حادًا. تتراوح المدة من 2-3 دقائق إلى عدة ساعات ، حسب مدة النوبات العامة ، يمكن أن تكون مفردة أو مزمنة.

إذا كان الألم ناتجًا عن اضطرابات خطيرة ، فقد ينزعج الشخص من الأرق وضعف التنسيق والنسيان وضعف السمع والبصر. مع مثل هذه الأعراض ، من الضروري طلب المشورة من طبيب أعصاب لتحديد السبب الجذري ووصف مسار العلاج.

لا ينصح بالتطبيب الذاتي ، لأن الاستخدام المعتاد لمسكنات الألم لا يؤدي إلا إلى نتيجة مؤقتة.

أسباب المخالفة

مع وجود مظاهر نادرة للألم ، قد تكون بعض العوامل الخارجية هي الأسباب:

• إجهاد طويل
• عواصف مغناطيسية
• قلة النوم؛
• إرهاق؛
• عادات سيئة؛
• العمليات الالتهابية(ARVI ، التهابات الجهاز التنفسي الحادة ، التهاب اللوزتين) ؛
• تغير الأحوال الجوية
• سوء التغذية؛
• إصابة في الرأس (ارتجاج ، كدمة) ؛
• أمراض العمود الفقري العصبية.

إذا المدائمة ، يجب الانتباه إلى الأمراض التي يمكن أن تسبب هذا الانزعاج.

صداع نصفي

السبب الرئيسي للصداع المستمر هو الصداع النصفي. عادة ما يزعج الألم الشديد أحد نصفي الرأس ، ويؤثر على الجزء الخلفي من الرأس والصدغ والجزء الأمامي. له طابع طويل الأمد ، ولا يزول بعد تناول حبة مخدر. سمة المرض هي ألم الخفقان في الصدغ. مصحوب برد فعل غير سار للضوء والخوف من الضوضاء الصاخبة و روائح قوية. قد يسبب الغثيان أو القيء. وهناك أيضا قشعريرة في العيون وضعف و التعب السريع. يمكن أن تستمر لمدة 2-3 أيام دون توقف.

الضغط داخل الجمجمة

إذا كانت القراءات أعلى من المعتاد ، يشعر الشخص بألم شديد. ينزعج من الدوار ، خاصة مع الحركات المفاجئة وتشوش الرؤية والغثيان. الأعراض الخارجيةتظهر على شكل كدمات أو أكياس حول العين وضعف عام في العضلات. في أغلب الأحيان ، يؤلم الرأس في المساء ويستمر هذا لفترة طويلة.

السكتة الدماغية

بسبب إصابة الأوعية الدموية ونزيف في المخ ، يشعر الشخص بذلك ألم حادفي المعبد ، والأذن ، التي ترد الجميل. يرافقه نقص في التنسيق كلام غير واضحاحمرار في العينين ، في بعض الأحيان فقدان الوعي أو شلل.

أمراض الجهاز القلبي الوعائي

بسبب العمل غير المستقر للقلب والأوعية الدموية ، فإن الضغط يؤدي إلى قفزات مستمرة إلى مستويات غير طبيعية. إذا كان ضغط الدم مرتفعًا ، فهذا يعني أن الألم يشبه الطعن أو الخفقان. إذا تم تقليله ، فهناك شعور بعدم الراحة في الشد ، ويكمله الدوخة. بأعداد منخفضة للغاية ، الإغماء ممكن. تسبب علم الأمراض الخلقية، رد فعل على الطقس ، إرهاق أو إجهاد.

إذا شحوب الوجه والأطراف وفقدان الذاكرة و نشاط عقلى، هناك اشتباه في الإصابة بتصلب الشرايين في الأوعية الدموية.

أمراض ذات طبيعة محلية

يمكن أن يحدث صداع في المعبد الأيسر بسبب العمليات الالتهابية (السارس والأنفلونزا والتهاب اللوزتين والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الأنف). أمراض معدية(التهاب السحايا والتهاب الجيوب الأنفية). ويرجع ذلك إلى ارتفاع درجة الحرارة وتراكم المخاط في أجزاء معينة ، والتي ، بحجمها ، تضغط على أنسجة الجمجمة. يمكن أن يحدث الألم بسبب الأسنان المريضة أو التدفق. هذه الأعراضسمة من سمات الأورام في الدماغ. مع زيادة حجم الورم ، فإنه يضغط على الدماغ والأوعية الدموية مسبباً الألم.

الاضطرابات الهرمونية

النساء أكثر عرضة لهذا السبب من الألم في منطقة الصدغ على الجانب الأيسر. يمكن أن يحدث هذا أثناء الحمل ، قبل الحيض ، في مرحلة المراهقةعندما يكون هناك نشاط للهرمونات الجنسية أو أثناء انقطاع الطمث. زيادة الاختياريسبب هرمون البروستاجلاندين زيادة في جدران الأوعية الدموية ، مما قد يسبب الصداع في الصدغ أو الرقبة أو الجبهة.

الداء العظمي الغضروفي

قد يكون الألم ناتجًا عن الضغط في العمود الفقري العنقي للشريان الرئيسي الذي ينقل الدم إلى الدماغ.

الأملاح في هذا القسم تعيق القناة السائل النخاعيإلى الدماغ ، ونتيجة لذلك يعاني من نقص في الأكسجين واختلال في برنامج المقارنات الدولية ، مما يثير صداعًا ذا طبيعة مختلفة.

تسمم

إذا أساء شخص تناول المشروبات الكحولية في الليلة السابقة ، فسوف يعاني في الصباح من صداع شديد. يمكن أن يحدث هذا التفاعل تسمم غذائيأو اعراض جانبيةمن تناول الدواء. بسبب أقامة طويلةعلى اتصال وثيق بالمواد الكيميائية المنزلية (الطلاء والورنيش والغراء والدخان الصناعي ، المواد الكيميائية المنزليةأو البنزين) في المعبد الأيسر.

اضطرابات المفاصل

في حالة إصابة أو إزاحة القرص في المفصل الصدغي الفكي ، يحدث التوتر أنسجة عضليةمما يثير ألم حادفي منطقة المعبد والأذن والقفا والرقبة وحتى يشع إلى الكتف. وهي بطبيعتها تشبه نوبات الصداع النصفي ، ولكنها تصاحبها تشنج في الفك أو صرير الأسنان.

على الرغم من أن المرض نادر جدًا ، إلا أنه يجب استبعاده الأسباب المحتملةلا يستحق أو لا يستحق ذلك. يشعر الشخص بالتهاب في الشريان الذي يسير بالقرب من المعبد ألم مستمرفي هذه المنطقة. يمكن أن يؤدي تفاقمه بسبب الضغط إلى إعاقة بصرية. في بعض الأحيان تكون الهجمات قوية جدًا. يبدأ المعبد الأيسر بالخفقان. الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا يتأثرون.

غذاء

الاستخدام المتكررسابقا وجبات جاهزةالتي تحتاج فقط إلى سكب الماء المغلي ، وأخرى الوجبات السريعة(البسكويت ورقائق البطاطس والأطعمة المعلبة والصلصات والتوابل الجاهزة) يمكن أن تسبب صداعًا ملحًا. هذا يرجع إلى حقيقة أنها تحتوي على مادة مضافة ضارة - جلوتامات أحادية الصوديوم. يشمل عامل الخطر مجموعة متنوعة من اللحوم المدخنة والجاهزة منتجات اللحوم(سجق ، لحم خنزير ، لحم مقدد) ، وكذلك المحليات الموجودة في بعض شراب الصيدلية والحلويات "الضارة" (الصودا ، علكة، الحلوى). تبدأ النوبات بعد 20-30 دقيقة من تناول مثل هذه الأطعمة ، مصحوبة بتعرق غزير وانزعاج في البطن.

أعراض القلق

في حالة واحدة ، يمكنك تناول حبوب منع الحمل ولا تقلق ، ولكن إذا ظهرت الأعراض باستمرار ، فعليك الانتباه إلى الحالة العامةالكائن الحي. المؤشرات التالية مثيرة للقلق:

• ألم مستمر في المعبد الأيسر ينتشر إلى أجزاء أخرى من الرأس ؛
• زيادة الألم مع النشاط البدني.
• فقدان الذاكرة ، ضعف تنسيق الحركة ؛
• الخوف من الضوء الساطع
• دوخة متكررة مصحوبة بالغثيان.
• ضوضاء متقطعة أو رنين في الأذنين.

إذا لوحظ حالة مماثلة، تحتاج إلى رؤية أخصائي لإجراء تشخيص دقيق.

التشخيص والعلاج

نظرًا لقائمة واسعة من الأسباب المحتملة للألم في الجزء الصدغي من الرأس ، فمن الضروري التعامل مع التشخيص بمسؤولية من أجل التشخيص الصحيح. الإجراء الرئيسي هو فحص عن طريق اللمس لتحديد حالة العضلات والمفاصل و الغدد الليمفاوية. كما يتم إجراء فحص للعين تجويف الفموردود فعل النهايات العصبية للرأس. إذا لزم الأمر ، سيصف الطبيب التصوير بالرنين المغناطيسي. يوصى بالتشاور مع المتخصصين التاليين:

• طبيب أعصاب.
• أخصائي أمراض معدية
• دكتور جراح؛
• طبيب الأورام.
• طبيب أعصاب.
• معالج نفسي.

من أجل العلاج المناسب ، من الضروري القضاء على السبب الجذري لعدم الراحة. في حالة حدوث الانتهاك عوامل خارجية، من الضروري استبعاد الاتصال بهم تمامًا. إذا كان السبب هو اضطراب صحي مرضي ، يوصي الخبراء بعدة مبادئ للعلاج:

• بمساعدة الأدوية
• العلاج الطبيعي؛
• طريقة جراحية
• تطبيق الوصفات الشعبية.

يتم اختيار العلاج لكل مريض على حدة ، اعتمادًا على خصائص المرض والمؤشرات الشخصية للشخص.

اجراءات وقائية

الوقاية الرئيسية من أي أمراض تسبب الصداع في منطقة الصدغ هي قواعد مقبولة بشكل عام:

• التصق ب أسلوب حياة صحيالحياة؛
• القضاء على العادات السيئة
• تنويع نظامك الغذائي بالخضروات والفواكه الطازجة ؛
• المشي في كثير من الأحيان في الهواء الطلق ؛

إذا اتبعت توصيات الطبيب وراقبت صحتك ، يمكنك استبعاد ظهور الأمراض المختلفة التي يصاحبها الصداع. ومع عدم الراحة المستقرة ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي للحصول على المشورة في أقرب وقت ممكن.